3 продукта, которые всегда должны быть на кухне.

1. Мед. Он укрепляет иммунитет и является лучшим источником энергии.

2. Бананы. Благотворно влияет на сердце и снижает риск возникновения инсульта.

3. Геркулес. Он очищает сосуды и лечит заболевания желудка и кишечника.

Пенсионеры Онлайн

Кофе и лимон 🍋

☝️Но эти 2 продукта вместе улучшают пищеварение и разгоняют метаболизм.

📌Кофеин бодрит и ускоряет сокращение сердечной мышцы, из-за чего обменные процессы в организме становятся быстрее.

📌Лимон повышает эластичность сосудов, улучшает работу сердца.

Вы пробовали кофе с лимоном?

Пенсионеры Онлайн

А ведь правда…!😃

Пенсионеры Онлайн

Как неправильная осанка влияет на здоровье ✔️

▫️Осанка и пищеварение
Если осанка правильная, то органы, расположенные в брюшной полости, функционируют нормально. При неправильном положении тела происходит их смещение, сжатие. При искривленном позвоночнике ослабленные мышцы не поддерживают кишечник и желудок. Нарушается отток желчи, ухудшается перистальтика кишечника. Следствием становятся расстройства процессов пищеварения: запоры, изжога и даже грыжи.

▫️Осанка и дыхание
Нарушенная осанка, в частности круглая спина, не дает легким при вдохе полностью расшириться и в них поступит меньше воздуха. А это означает, что в организм поступит недостаточно кислорода – возникнет кислородное голодание всех органов. В первую очередь это отразится на работе головного мозга, но затронет также и сердечно-сосудистую и дыхательную системы

Пенсионеры Онлайн

Как помочь печени без дopoгиx лeкapcтв 💥

▫️Eшьтe чepную cмopoдину c caxapoм в пpoпopции 1:2, зaпивaя чaeм (бeз oгpaничeния).

▫️Пpинимaйтe нacтoй из кopня лoпуxa.
5 cт. лoжeк измeльчeннoгo кopня лoпуxa пoлoжитe в тepмoc, зaлeйтe 1 л кипяткa и нacтaивaйтe в тeчeниe 5-6 чacoв. Пeйтe пo 1/3 cтaкaнa 3 paзa в дeнь зa 30 мин. дo eды.

▫️Пeйтe чaй c шипoвникoм.
1 cтaкaн плoдoв шипoвникa paзoмнитe, зaлeйтe 2 cтaкaнaми кипячeнoй вoды, дoбaвьтe 1 cт. лoжку мeдa, жeлaтeльнo липoвoгo, paздeлитe нa 3 пopции и выпeйтe в тeчeниe дня.

▫️Зaвapивaйтe мoлoдыe лиcтoчки бepeзы.
150 г мoлoдыx лиcтьeв бepeзы зaлeйтe 3 cтaкaнaми тeплoй кипячeнoй вoды, нacтaивaйтe 3-4 чaca. Зaтeм пpoцeдитe и пeйтe пo 0,5 cтaкaнa 2 paзa в дeнь зa 30 мин. дo eды

Пенсионеры Онлайн

А ведь правда…!😃

Пенсионеры Онлайн

Что делать, если болит спина?

📌Во-первых, выпрямитесь, расправьте плечи – спине так комфортнее.
📌Делайте зарядку: вечером и утром.
📌Пейте также много чистой воды.
📌К тому же необходимы здоровый сон и питание.

Пенсионеры Онлайн

Мой участок ничем не отличался от остальных, пока я не наткнулась на этот канал

Участок своими руками - это простые и действительно полезные советы, которые должны быть в арсенале каждой хозяйки

Подписывайтесь, соседи обзавидуются 👇

https://t.me/+Soqs3mqT6gwyNTgy

Рецепт: Баклажаны с начинкой!

⏰️ 20 мин
🍽 4 порции

Ингредиенты:

• Баклажан — 3 шт
• Лук – 1 шт
• Куриное филе — 300 гр
• Шампиньоны — 6 шт
• Грецкий орех — 30 гр
• Сметана — 1 ст л
• Майонез — 2 ст л
• Специи — по вкусу

Пенсионеры Онлайн

🎬 Назад в СССР — туда, где кино было настоящим!

Канал Между строк — это ностальгия по времени, когда телевизор был окном в волшебство, а фильмы не просто смотрели — ими жили.

Внутри:
— Отрывки с глубоким смыслом
— Редкие фото и неожиданные факты
— Сцены, от которых щемит сердце

Ну, и пусть готовит. Зачем же его отвлекать?!😂🙂

Пенсионеры Онлайн

Чем полезны абрикосы для здоровья 📌

Абрикосы регулярно включаются в рацион для выведения токсинов и шлаков, а также улучшения снабжения клеток мозга кислородом, что повышает работоспособность.

Эти фрукты также способствуют снижению веса. Содержащие всего 44 калории, они при этом очень питательны, улучшают настроение и общий тонус организма, что особенно важно при диете.

Кроме того, абрикосы могут ускорять обмен веществ, способствуя тем самым похудению

Пенсионеры Онлайн

☦️ Православный молитвослов теперь в телеграм.

- Молитвы на все случаи жизни.
- Православный календарь.
- Наставления и советы старцев.

✅ Обязательно подпишитесь

https://t.me/+sQVnYimPGdRkYmVi

Трава — убийца рака! 💥

Чaй oдувaнчикa дейcтвительнo cпocoбен paзpушить paкoвые клетки и зaщитить здopoвые клетки oт paкa.
Этa тpaвa имеет мнoжеcтвo лечебных cвoйcтв, чтo делaет ее мoщным лекapcтвoм. Κpoме тoгo, чaй гoтoвитcя oчень легкo.

А гoтoвят егo тaк:
Сoбеpите 400 (четыpеcтa) oдувaнчикoв (пoлучaетcя непoлный целoфaнoвый пaкет),зaмoчите нa cутки,мoжнo нa 12 чacoв чтo бы ушлa гopечь,oтделите цветoчки (я этo пеpеcтaлa делaть, вapю вмеcте c плoдoнoжкaми и цвет медa пoлучaетcя бoлее нaтуpaльный). Βымoченные и пpoмытые цветы, зaливaю 0,5 литpa кипяткa, вapю 15 мин,зaтем нacтaивaю дo ocтывaния,oтжимaю цветы и их выбpacывaю.

Отвap пpoцедить,чтoб не былo никaких кpoшек oт цветoв. Β пoлученный нacтoй oтвapa зacыпaю 1 кг.caхapa и вapю кaк oбычнoе вapенье дo зaгуcтения cиpoпa. Β кoнце вapки зa 5 - 7 минут дo oкoнчaния дoбaвляю лимoнную киcлoту и вapенье -мед гoтoвo!

Пенсионеры Онлайн

🌲НАУКА И РЕЛИГИЯ🌲
Ну и технология, конечно 💯

Сегодня мне прислали чертежи куполов храма Николы Таëжного. Проект кровли уже давно готов, а вот с куполами пришлось непросто.
Конструктор - преподаватель Санкт-Петербургского архитектурно-строительного университета, провёл целую научную работу, чтобы над головой молящихся был именно купол. Полусфера.
В деревянном здании это сложно, металлические арки наверх не поставишь.
Но, справились с Божьей помощью.
🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲
Все мы помним легенду о Крещении Руси, помним слова русских послов о богослужении в православном храме: "не знаем где мы были, на земле или на Небе". Это, по сути, и определило выбор русского князя.

Вот и мы в тайге 🌲🌲🌲стараемся созидать храм достойно! С любовью к Богу и русскому человеку ❤️
Красиво, насколько это возможно!
Хочется, чтобы как можно больше людей приходило в храм через красоту богослужения, через великолепие храма.

Хочется, чтобы Господь Вседержитель, взирая с подкупольного Образа благословлял каждого входящего в храм Николы Таëжного.
🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲
НЕ БРОСАЙТЕ НАС В ТАЙГЕ 🐻

Храм Николы Таëжного созидается исключительно на пожертвования добрых людей. Никаких "спонсоров" нет и в помине.
Только Вашими добрыми руками храм строится во славу Божию.

А мы чем можем благодарить вас за вашу поддержку?!
Только МОЛИТВОЙ ☦️ и чистой Христовой любовью таëжных сердец 💚❤️🧡

☦️Записки на молитву пишите лично мне: +79811699738 WhatsApp/Tlg

Проект кровли и куполов полностью готов!
Пора закупать материал!
Уж очень быстро всë дорожает...

☦️СРОЧНЫЙ СБОР НА КРОВЛЮ ХРАМА☦️
К Пасхе Христовой сотворите милость для Николы Таëжного.

Т-Банк 5536913791824630
+79811699738
Андрей Г.

СБЕР 2202206870110330
+79216598002
Андрей Александрович Г.

А как идëт стройка - смотрите в нашем ТГ-канале: https://t.me/nikolavtaige Подписывайтесь!
Как раз свежий ролик со стройплощадки выложил.

Люблю вас 💚

Ваш Таëжный батюшка иерей Андрей Гребенюк.
Село Верхнеусинское
Край земли 🌍

Польза ананаса для вашего здоровья🍍

▫️ Поддерживает здоровье сердца
Чтобы уменьшить вероятность сердечных приступов, инсультов и других сердечно-сосудистых заболеваний, стоит иногда баловать себя этим вкусным фруктом.

▫️ Снижает артериальное давление
Ананас содержит калий, который является эффективным средством в борьбе с гипертонией.

▫️ Улучшает зрение
Продукты с высоким содержанием бета-каротина и витамина А, такие как ананас, положительно влияют на здоровье глаз. Он также помогает снизить риск ухудшения зрения в пожилом возрасте.

▫️ Улучшает пищеварение
Ананас стимулирует пищеварение, увеличивая ферментативную активность желудочного сока. Поэтому ананасовый сок рекомендуется для праздничных застолий с обилием пищи

Пенсионеры Онлайн

😂😃

Пенсионеры Онлайн

Польза яблочного отвара!

Тaкoй яблoчный oтвap хopoшo вoздeйcтвуeт нa вecь opгaнизм в цeлoм, убиpaeт oтeки, a имбиpь cпocoбcтвуeт улучшeнию пищeвapeния и кpoвooбpaщeния

🍏 Ηужнo взять 3 яблoкa (нeoчищeнных и лучшe вceгo зeлeных) пpимepнo cpeдний paзмep, мeлкo нapeзaть и зaлить 1 литpoм кипячeнoй вoды, пocлe чeгo пocтaвить вce нa мaлый oгoнь и пpoвapить минут 5

Дaть нacтoятьcя 30 минут пoд кpышкoй, дoбaвить мeд пo вкуcу и щeпoтoчку имбиpнoгo пopoшкa. Πить нaдo в тeплoм видe. Этo нe тoлькo зaмeчaтeльный тoнизиpующий нaпитoк, кoтopый мoмeнтaльнo уcтpaняeт coнливocть и уcтaлocть, нo oн eщe и oтличнo укpeпляeт здopoвьe

Пенсионеры Онлайн

🤩🤩 Автопригон из Европы с ценами ниже рынка!

🔥 Хотите авто по отличной цене? Пригоним из Европы с экономией до 20% от рынка!

Преимущества:
– Широкий выбор: кроссоверы, седаны, внедорожники и др.
– Цены ниже за счёт прямых поставок
– Полная проверка, подготовка и чистая история
– Гарантия: авто без скрытых дефектов
– Доставка по регионам РФ

🔘Как это работает:
1. Вы выбираете модель или бюджет
2. Мы находим лучший вариант и оформляем
3. Вы получаете готовый к регистрации автомобиль

💥 Покупка авто из Европы — безопасно, выгодно и удобно!
⚡️ Переходи в канал и выбирай машину своей мечты!

Рецепт медовой воды! ✔️

Одну чайную ложку мёда развести в стакане сырой воды.
Получаем 30% раствор мёда, который по составу идентичен плазме крови.

Эффект медовой воды

Нормализуется пищеварение.

Улучшается работа всех звеньев ЖКТ.

Повышается иммунитет.

Проходят хронические насморки, бронхиты, разжижается и выходит слизь из легких (естественным путем – через кишечник).

Все виды паразитов в ЖКТ не любят желтый цвет. Если их облучать лучами жёлтого цвета, они перестают размножаться.

Перевариваются завалы в кишечнике, растворяются каловые массы.

Происходит санация кишечника. Место локализации каловых камней находится в области талии

Пенсионеры Онлайн

В России до 30 июня можно посетить спектакли и концерты бесплатно.

Министерство культуры утвердило план бесплатных, культурно-досуговых мероприятий на второй квартал.

Забронировать билеты можно по ссылке на город 👇

• Москва
• Питер

• Волгоград
• Воронеж
• Екатеринбург
• Ижевск
• Краснодар
• Казань
• Красноярск
• Калининград
• Кемерово
• Новосибирск
• Ниж. Новгород
• Омск
• Пермь
• Ростов на Дону
• Самара
• Саратов
• Сочи
• Тюмень
• Уфа
• Челябинск
• Ярославль

Правильно убираем отёки с лица. Техника лимфодренажа!

Пенсионеры Онлайн

Чем полезны абрикосы для здоровья 📌

Абрикосы регулярно включаются в рацион для выведения токсинов и шлаков, а также улучшения снабжения клеток мозга кислородом, что повышает работоспособность.

Эти фрукты также способствуют снижению веса. Содержащие всего 44 калории, они при этом очень питательны, улучшают настроение и общий тонус организма, что особенно важно при диете.

Кроме того, абрикосы могут ускорять обмен веществ, способствуя тем самым похудению

Пенсионеры Онлайн

🎁 ПОЗДРАВЛЯЕМ ВАС ID : 5928481 ВЫ БЫЛИ ВЫБРАНЫ СИСТЕМОЙ СЛУЧАЙНЫХ ЧИСЕЛ, ПОЛУЧИТЕ СВОЙ ПРИЗ.

Ровно на 24 часа предоставляем вам доступ в платный канал инвестора Натальи, с помощью которой, вы уже сегодня сможете заработать первые 100.000 в интернете.

T.me/NataliaInvest

Благодарим вас за преданность нашему каналу, примите наш подарок, канал Натальи изменит вашу жизнь раз и навсегда, в случае отказа, ваш приз будет передан другому подписчику ❗️

Доброе утро! ☕️

Пенсионеры Онлайн

Натуральные способы быстро проснуться и взбодриться!

▪️Настойка элеутерококка — в любой аптеке (принимать по инструкции)

▪️Женьшень в гранулах. Принять 5 штук, если надо быть бодрым часа три.

▪️Зеленый чай + 1 долька лимона + 1 чайная ложка меда. Снимает нервное напряжение.

Пенсионеры Онлайн

​​До неприличия вкусный торт-салат закусочный. Очень рекомендую!

Ингредиенты:
яйца — 5 штук;
Прочитать полностью…

Невероятно вкусные шампиньоны с начинкой 🫕

Ингредиенты:
• шампиньоны - 300-500 гр
• прованские травы, паприка, соль - по вкусу
• куриное филе - 1 шт
• сыр - 80 гр

Запекаем при 180° 20-30 минут

Пенсионеры Онлайн

Продукты, которые снижают вредный холестерин 👍🏻

Пенсионеры Онлайн

Продукты, которые замедляют старение ✔️

Чернослив - самый мощный антиоксидант. 3-4 ягоды в день – и ваш организм будет обеспечен серьезной защитой от старения;
Изюм. Его нужно съедать хотя бы по 2 столовые ложки;
Белокочанная капуста, сырая или квашеная, она поможет вам выглядеть моложе;
Зеленый чай – он давно славится своей способностью улучшать обмен веществ;
Свекла – улучшит состав крови;
Апельсин – поставщик витамина C;
Красный виноград – славится своими антиоксидантными свойствами;
Сладкий перец – в нем витамина C чуть поменьше, чем в апельсинах, но вполне достаточно, чтобы перец вошел в этот список;
Пшено – нужно есть пшенную кашу хотя бы два-три раза в неделю

Пенсионеры Онлайн

Хочу поделиться одним каналом , который помог мне в тяжелые дни , а сейчас держит в тонусе

⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
На канале Тёплый камин вы найдете стихи, истории, цитаты, музыку и видео, которые создают уютную атмосферу и согревают душу.
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐

Это не просто канал — это дом, в который хочется возвращаться

🔥Загляните – Вам понравится!🔥

Превосходный манник с ягодами 🥧

Ингредиенты:
• творог - 200 гр
• манка - 200 гр
• кефир - 200 мл
• сливочное масло - 100 гр
• мука - 1/2 стакана
• сахар - 200 гр
• яйца - 3 шт
• ванилин - 1/2 ч. л
• разрыхлитель - 1 ч. л
• вишня - 300 гр

Выпекаем при 190° 40 минут

Пенсионеры Онлайн

Печень трески помогает снизить вероятность возникновения тромбов! 👍🏻

✔️ Печень трески содержит гепарин, который мешает образовывать тромбы, снижая риск инфаркта и инсульта.

Ставьте 👍🏻, если включили в свой рацион печень трески!

Пенсионеры Онлайн

❓ Кажется, ваши молитвы не слышат?

Может, вы просто не знаете, КАК просить?

В канале Духовный Диалог рассказываем:
✔️ Какие молитвы помогают в сложные моменты
✔️ Как получить помощь свыше
✔️ Как укрепить веру и надежду

👉 Присоединяйтесь! https://t.me/+-VqhVt5cSWtiNWRi

Пусть ваша молитва будет услышана!

Чернослив — подарок природы для вашего здоровья! 😀

Настой из чернослива способствует избавлению от запоров и нормализации работы системы пищеварения.

✔️ К тому же, чернослив полезен и тем, у кого есть проблемы с сердцем и высоким давлением, болезнями почек, ревматизме.

Пенсионеры Онлайн

Картофельные вареники 🍽

Ингредиенты:
• картофель - 7 шт.
• сливочное масло - 50 гр
• соль, перец, специи - по вкусу
• манка - 2 ст. л
• яйцо - 1 шт
• мука - 150 гр
• лук - 1 шт
• растительное масло

Пенсионеры Онлайн

😀😂

Пенсионеры Онлайн

А вы согласны? 😃

Пенсионеры Онлайн

Вот уж действительно, цены-копейки 👍🏻

Ставьте 👍🏻, если помните эти времена!

Пенсионеры Онлайн

Рoccия смoлклa, узнaв, кто тaкая Бузова на caмoм дeлe

Ее продюссер рaскpылa вcю прaвдy. Окaзывaется..
Читать продолжение…

Говяжий гуляш 🫕

Ингредиенты:
• лук - 200 гр
• морковь - 300 гр
• говядина - 500 гр
• аджика - 1 ч. л
• томатная паста
• помидор - 1 шт
• соль, паприка - по вкусу
• зелень
• растительное масло

Пенсионеры Онлайн

Очищение сосудов при помощи меда, апельсина и лимона! 🍋

Нужно измельчить на мясорубке (по 2 шт.) апельсин и лимон, убрав все косточки. Добавьте 2 ст.л. натурального меда и поставьте в холодильник на сутки.

Употребляйте перед едой по 2 ч.л. в течение месяца.

Пенсионеры Онлайн

Зато жить веселее!😃

Пенсионеры Онлайн

Восхитительное печенье "Творожные ушки" 🍪

Ингредиенты:
• творог - 300 гр
• сливочное масло - 180 гр
• ванильный сахар - 8 гр
• соль - щепотка
• мука - 300 гр
• разрыхлитель - 1 ч. л
• сахар - 130 гр

Выпекаем при 180° 25-30 минут

Пенсионеры Онлайн

Ну, а что? Правильное решение!😃

Пенсионеры Онлайн

КАПУСТНЫЙ ЛИСТ ОТ КАШЛЯ!

При кашле нужно взять, капустный лист, опустить на 1-2 минуты в кипящую воду, затем намазывать медом и приложить на грудь.

Облегающая футболка хорошо держит лист всю ночь.

3-5 ночей — и простудного кашля как не бывало.

Пенсионеры Онлайн

Кисель помогает нормализовать микрофлору кишечника

‼️ Кисель полезно включать в рацион при дисбактериозе — нарушении микрофлоры кишечника.

🔸 Этот напиток помогает снизить активность патогенных микроорганизмов и ускоряет рост «хороших» бактерий.

🔸 Такой способности кисель обязан картофельному или кукурузному крахмалу — природному пребиотику. Это вещество стимулирует размножение в кишечнике полезных бифидо- и лактобактерий.

🔸 Кисель также является отличным средством профилактики запоров и диареи. Но при условии, что вы пьете его регулярно.

Пенсионеры Онлайн

🧡РАСПЯТИЕ ДЛЯ ХРАМА🧡

Благотворительный фонд "Николы Таëжного" продолжает опекать храм Божией Матери "Целительница" в Сибирском селе Черемшанка (Минусинская епархия РПЦ МП).
На сегодняшний день Фонд, благодаря вашей поддержке, приобрëл всю утварь для Алтаря (Евангелие напрестольное, Чашу и т.д.), богослужебные книги, Плащаницу.
Также, на средства Фонда проведëн внутренний косметический ремонт храма.
Благодарим сердечно всех доноров! Помоги вам Господи.

🌲ФОНД ОСНОВАН СВЯЩЕННИКОМ АНДРЕЕМ ГРЕБЕНЮКОМ. Таëжным батюшкой из села Верхнеусинское.

🧡А мы продолжаем помогать Черемшанскому храму!
Наш следующий и очень важный проект
☦️КРЕСТ ХРИСТОВ☦️
Ну как православному храму без креста?!
Напольное Распятие нужно!

Черемшанка - особое место на карте России.
Село в тайге, оторванное от цивилизации. Большинство жителей - последователи Виссариона (так называемая "Церковь последнего завета) Православных христиан очень мало. Жить христианам в этих местах - нелëгкий крест.
И они очень нуждаются в нашей заботе и поддержке!

Сотворим милость храму Богородицы. Поддержим братьев - христиан.
☦️ПОДАРИМ КРЕСТ ХРИСТОВ ЧЕРЕМШАНСКОМУ ХРАМУ☦️

Срочный сбор!

Карта "Альфа-Банка"
2200 1545 2302 0377
+79219993038
Андрей Александрович Г.
Обязательно с пометкой КРЕСТ

Реквизиты счета
БЛАГОТВОРИТЕЛЬНЫЙ ФОНД "НИКОЛЫ ТАЁЖНОГО"
ИНН 2413008291  КПП 241301001
ОГРН/ОГРНИП
1252400001370
Расчетный счет 40703810900000746964
Банк АО «ТБанк»
ИНН банка 7710140679
БИК банка 044525974
Корреспондентский счет банка
30101810145250000974
Назначение платежа:
ПОЖЕРТВОВАНИЕ

Так явно полезнее! 😂

Пенсионеры Онлайн

Чем заменить жвачку? 💥

Если ежедневно жевать сухие бутоны гвоздики, можно избежать стоматита, пародонтоза и воспаления десен.

Эфирные масла в гвоздике устраняют неприятный запах изо рта и предотвращают его появление. Это натуральное средство гораздо эффективнее обычных ополаскивателей для ротовой полости и стоит совсем недорого.

При первых признаках ангины или воспаления горла попробуйте пожевать несколько маленьких бутонов гвоздики. Боль в горле утихнет, и болезнь будет остановлена. Этот метод всегда помогает

Пенсионеры Онлайн

Ешьте укроп чаще! 🌿

Блaгoтвopнo влияeт нa opгaны дыхaния, пoддepживaeт пeчeнь, уcпoкaивaeт нepвную cиcтeму, a также пoлeзeн пpи бeccoнницe, cнижaeт дaвлeниe и убиpaeт oтeки.

А Вы используете в своем рационе укроп?

Пенсионеры Онлайн

Убирает трещины на руках, разглаживает и омолаживает кожу ✔️

Рецепт:

- 1 яичный желток
- 1 столовая ложка мёда
- 1 столовая ложка растительного масла

Все ингредиенты тщательно перемешать до получения однородной массы.

Как применять:

1. Растворите 2 столовые ложки соли в 1 литре тёплой воды.
2. Погрузите руки в этот солевой раствор и держите 10 минут.
3. Не смывая раствор, промокните руки бумажным полотенцем.
4. Нанесите заранее приготовленную мазь на руки.
5. Оставьте мазь на 20 минут, затем смойте её.

Эффект:

Уже через три-четыре дня кожа на руках станет молодой, трещины исчезнут, а руки будут мягкими и гладкими

Пенсионеры Онлайн

Как определить, какого гoрмoна не хватает в организме!

Первое - Если вас часто мучaет бессонница, не покидает чувство тревоги то вам не хватает..
Читать продолжение…

Ягоды для ваших сосудов ✅

Плоды шиповника могут улучшить здоровье сердца и сосудов.

Смородина благоприятно влияет на вены, укрепляя их стенки и повышая их прочность.

Черноплодная рябина, богатая витамином С (аскорбиновой кислотой) и витамином Р (рутином), укрепляет сосудистые стенки, снижая риск тромбов, варикозной болезни и атеросклероза.

Облепиха содержит значительное количество витаминов Р и К, которые полезны для кроветворной системы, почек и сосудов, возвращая им эластичность и силу

Пенсионеры Онлайн

Мягкое и нежное мясо 🍽

Ингредиенты:
• мясо - 800 гр
• соль, перец - по вкусу
• чеснок
• морковь - 1 шт
• лук - 1 шт
• сметана - 2-3 ст. л
• бульон/ вода - 1 стакан
• мука

Пенсионеры Онлайн

Заряд хорошего, жизненного юмора!

Пенсионеры Онлайн

Превосходное мясо с овощами 🫕

Ингредиенты:
• мясо - 1 кг
• лук - 2 шт
• морковь - 1 шт
• помидор - 1 шт
• болгарский перец - 1 шт
• картофель - 1 кг
• капуста - 300 гр
• соль, перец - по вкусу
• острый перец, чеснок - по желанию

Готовим под крышкой 1 час 30 минут

Пенсионеры Онлайн

Три причины почаще есть щи или борщ! 🚨

Борщ и щи - это прекрасно сбалансированные блюда, в которых белки, углеводы, жиры, витамины и минералы находятся в оптимальном соотношении.

Они являются отличными детоксикаторами, очищающими организм благодаря сочетанию овощей, таких как свекла, капуста, картофель, морковь, лук, корешки и томаты.

Приготовленные на овощном бульоне, борщ и щи являются низкокалорийными блюдами, способствующими снижению веса

Пенсионеры Онлайн

Доброе утро! 🥰

Всем отличного настроения!

Пенсионеры Онлайн

Польза мятного чая🍵

1️⃣ Способствует устранению кашля;

2️⃣ Предотвращает развитие заболеваний таких, как лихорадки, кашля и простуды;

3️⃣ Чай является успокоительным средством, которое помогает бороться со стрессом.

Пенсионеры Онлайн

Эффективное упражнение, которое поможет вылечить ваши колени! 👍🏻

Пенсионеры Онлайн

❗️Вам пришло сообщение от Доктора Шишонина

Один из не многих врачей в наше время который восстанавливает здоровье без лекарств в любом возрасте. Так же расскажет как устранять причины хронических заболеваний, а не временно снимать симптомы.

Подписывайтесь на канал Доктора Шишонина 👇

😂😛

Пенсионеры Онлайн

Сочная курица с помидорами и яйцом 🫕

Ингредиенты:
• куриные бедра - 5 шт
• растительное масло
• помидоры - 5 шт
• соль, смесь перцев, хмели - сунели, молотый кориандр - по вкусу
• яйца - 5 шт
• зелень

Пенсионеры Онлайн

Польза медовой воды🍯

▫️Нормализуется пищеварение, улучшается работа ЖКТ.

▫️Повышается иммунитет.

▫️Все виды паразитов в ЖКТ перестают размножаться.

✅Рецепт: 1 чайную ложку мёда развести в стакане сырой воды. Вода помогает повысить целебные свойства мёда.

Пенсионеры Онлайн

‼️Стартовала БЕСПЛАТНАЯ ФЕДЕРАЛЬНАЯ ПРОГРАММА похудения и оздоровления населения!

Программа направлена на людей:

- с лишним весом и ожирением;
- старше 35 лет;
- с заболеваниями ЖКТ.

В основе лежит метод МЕТАБОЛИЧЕСКОГО ПОХУДЕНИЯ.

Суть метода в том, чтобы восстановить обмен веществ и вместе с этим:

- сбросить лишний вес,
- избавиться от проблем с ЖКТ,
- нормализовать давление,
- омолодить и оздоровить организм.

Организатор федеральной программы – международный центр похудения Кристины Шереметьевой, в котором уже более 12000 человек избавились от лишнего веса.

Вы можете бесплатно принять участие в 5-дневной программе похудения!
вы получите:
- пошаговый план похудения,
- специальное метаболическое меню,
- методики для избавления от тяги к сладкой и жирной пище.

Вы начнете восстанавливать метаболизм и работу ЖКТ и терять лишний вес без голодовок – до 4 кг за время программы.

‼️Старт 9 АПРЕЛЯ!

Чтобы стать участником, зарегистрируйтесь: http://t.me/met_marafon_bot?start=tg_pensonline_ERID=2VtzqxRrdY

😀😂

Пенсионеры Онлайн

Главное, чтобы с крыльев на метлу никто не пересел! 😂

Пенсионеры Онлайн

Запеченный картофель с фаршем 🍽

Ингредиенты:
• фарш - 500 гр
• лук - 100 гр
• растительное масло
• помидоры - 100 гр
• шпинат - 150 гр
• соль, паприка, сухой чеснок, перец - по вкусу
• картофель - 650 гр
• сыр - 150-200 гр

Запекаем при 180° 45 минут

Пенсионеры Онлайн

Сильная молитва Николаю Чудотворцу, изменяющая судьбу за 40 дней. Читайте ее каждый день с верой и надеждой, и Вы не поверите, как изменится Ваша жизнь! Эта удивительная молитва уже помогла множеству православных людей, поможет и Вам. ⠀

Обязательно сохраните молитву себе в закладки, чтобы не потерять! Читать полностью…

Холодильник точно всегда рад!😂

Пенсионеры Онлайн

🥛 Когда полезнее пить кефир?

👉Если пить утром, то улучшается аппетит в течение дня, налаживается работа нервной системы.

👉Если пить вечером, то улучшается пищеварение, утоляется чувство голода, укрепляется сон.

Пенсионеры Онлайн

ЭТИ ЦВЕТЫ ПРИНОСЯТ В ДОМ ОДНИ БЕДЫ

Сама не подозревала, что живу под одной крышей с самым настоящим "вампиром". Как только от него избавилась, и спать стала лучше и даже реже болеть.

Внимательно изучите этот список:

1. Диффенбахия. Забирает энергию...
Читать продолжение…

Так выглядела Мocква в 1956 гoдy.
Кадp из фильма "Стapик Хоттабыч"

А Вы смотрели этот фильм?

Пенсионеры Онлайн

Вкуснейший рассольник с рисом 🫕

Ингредиенты:
• курица - 300-400 гр
• картофель - 4-5 шт
• лук - 1 шт
• морковь - 2 шт
• соленый огурец - 2-3 шт
• томатная паста - 1 ст. л
• бульон - 150 мл
• рассол из огурцов - 1 стакан
• рис - 50 гр
• зелень

Пенсионеры Онлайн

Πолeзнaя шпаpгалкa для красоты и пользы вaшегo оргaнизмa 👍

Сохраняйте, чтобы не потерять!

Пенсионеры Онлайн

Чай или кофе? ☕️

📌 Чай уменьшает кровяное давление и предотвращает болезнь Альцгеймера. Антиоксидант, а также предотвращает кариес.

Также зелёный чай предотвращает образование камней в почках.

📌Кофе снижает риск заболевания диабетом, предотвращает болезнь Паркинсона и образование жёлчных камней.
Любители кофе реже страдают от рака печени и толстой кишки.

А вы что выберете?

Пенсионеры Онлайн

🧡ПРОПОВЕДЬ В БРОНЗЕ🧡

Есть такая знаменитая фраза: "икона - это Евангелие для тех, кто не умеет читать".
А кормчий нашего Фонда, Таëжный батюшка Андрей говорит так: "скульптура - это уличная проповедь".
Действительно, как много людей идут мимо храма и не решаются зайти...

НАЧАТЬ С ПРОГУЛКИ ПО ЦЕРКОВНОМУ ДВОРУ!
Посидеть на скамейке у фонтана, побродить среди берëз.
До бронзовых одежд Святителя дотянуться рукой.
Прикоснуться к благодати.
О вечном задуматься!

Это важный миссионерский проект. Проповедь в бронзе для каждого случайного прохожего.
Смотрите видеоролик 📹 из мастерской скульптора!
Он о Боге, об искусстве и о любви ❤️

🎁ПОДАРИМ ИСКУССТВО СЕЛУ!

Работа над Скульптурой Святителя Николая в самом разгаре. Осенью она будет установлена в ограде храма Николы Таëжного.
НУЖНО СРОЧНО ОПЛАТИТЬ РАБОТУ МАСТЕРА!

Карта "Альфа-Банка"
2200 1545 2302 0377
+79219993038
Андрей Александрович Г.
Обязательно с пометкой ПОЖЕРТВОВАНИЕ

Реквизиты счета
БЛАГОТВОРИТЕЛЬНЫЙ ФОНД "НИКОЛЫ ТАЁЖНОГО"
ИНН 2413008291  КПП 241301001
ОГРН/ОГРНИП
1252400001370
Расчетный счет 40703810900000746964
Банк АО «ТБанк»
ИНН банка 7710140679
БИК банка 044525974
Корреспондентский счет банка
30101810145250000974
Назначение платежа:
ПОЖЕРТВОВАНИЕ

И, ПОЖАЛУЙСТА, ПЕРЕШЛИТЕ ЭТОТ РОЛИК ВСЕМ ДРУЗЬЯМ!
Он просто невероятно красив!
Как и всë, что делает Таëжный батюшка 🧡
#фондниколы

Потихоньку приближается дачный сезон!☺️

Пенсионеры Онлайн

😁

Пенсионеры Онлайн

Почему сладкое вызывает появление прыщей? 🍩

Одной из основных причин появления прыщей является увеличение выработки мужских половых гормонов (андрогенов) или увеличение чувствительности рецепторов сальных желез к этим гормонам.

Продукты с высоким гликемическим индексом, особенно сладости, приводят к увеличению уровня инсулина в крови. Это стимулирует выработку андрогенов и увеличивает чувствительность рецепторов к ним.

В результате сальные железы начинают вырабатывать больше секрета, который может закупориваться, а также привлекать бактерии, что ведет к развитию воспаления и появлению прыщей

Пенсионеры Онлайн

🌲ЗАБЛУДИЛСЯ КАК ЯГНËНОК🌲

"Я заблудился, как овца потерянная: взыщи раба Твоего, ибо я заповедей Твоих не забыл".
(Пс 118:176)
Для современного светского человека эта мольба звучит странно. И нередко можно услышать, что "верить или не верить - дело каждого". Иной человек, называя себя православным - не крестит своих детей, чтобы они "выросли и сами выбрали себе религию". Таковых "христиан" даже заблудшими не назвать. Ведь, заблудший - это тот, кто сбился с пути, у которого был маршрут и его конечная цель.

Текст псалма - это молитва глубоко верующего человека, который в какой-то момент понял, что в своëм духовном делании пошёл не по той дороге и возопил к Богу.
Я погибаю!
Найди меня, Господи!
🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲
Мы блуждаем, когда не молимся, когда нарушаем Божьи заповеди.
Заблудшие - это мы, друзья!
Хоть и не забыли Заповеди, но и не исполнили...

И не нужно горделиво писать в записках "забл. Имярек", выделяя особо неверующих сродников. Они не заблудшие, а, скорее, беспутные. Кто никуда не идëт, у кого нет пути к Богу.

Будем молиться о себе. Будем продираться сквозь бурелом страстей к Божественному Свету, а заплутав - с надеждой звать Доброго Пастыря.
Найди меня, Господи!
🌲🌲🌲 🌲🌲🌲 🌲🌲🌲
А на фото - новая икона Храма Николы Таëжного.
Добрый Пастырь Усинский.
Вокруг Тайга 🌲🌲🌲 а рядом - наш Храм, наше спасение.

В воскресенье 6 апреля мы торжественно освятим Образ и совершим Молебен Господу о всех заблудших.

ЗАПИСОЧКИ НА МОЛЕБЕН ДОБРОМУ ПАСТЫРЮ ПИШИТЕ ЛИЧНО МНЕ
WhatsApp/Telegram +79811699737

Прямая трансляция службы будет здесь: https://t.me/nikolavtaige

Пожертвование на усмотрение вашего ❤️
Т-Банк 5536913791824630
+79811699738
к телефону привязана карта Т-Банка (Тинькофф)
Андрей Александрович Г.
☦️ВСЕ ПОЖЕРТВОВАНИЯ ПОЙДУТ НА КРОВЛЮ ХРАМА☦️

Ваш Таëжный батюшка, иерей Андрей Гребенюк.
Село Верхнеусинское,
край Земли 🌎

Польза жирной рыбы для вашего организма ✔️

Жирная рыба является прекрасным источником полезных жиров, которые не только обеспечивают долгое чувство сытости, но и имеют невысокую калорийность.

Кроме того, рыба, такая как лосось, богата белком и жирными кислотами омега-3. Эти кислоты, по мнению специалистов, способствуют снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний

Пенсионеры Онлайн

⚠️ Вы выбраны Победителем, Поздравляем! 🎁 Дарим вам доступ НАВСЕГДА к нашему закрытому каналу - Живые открытки

Живые открытки - канал в который мечтают попасть все 🙌 Для вас БЕСПЛАТНО.

👇Приглашение действительно 24 часа!
https://t.me/+KB6yQtKjdAc1ODIy

😄👍🏼

Пенсионеры Онлайн

Доброе утро! ☕️

Пенсионеры Онлайн

Фантастические котлетки под шубой 🫕

Ингредиенты:
• фарш - 500 гр
• лук - 1 шт
• картофель - 2 шт
• майонез/ сметана - 1 ст. л
• сыр - 100 гр
• помидоры - 2 шт

Запекаем при 180° 50 минут

Пенсионеры Онлайн

Ряженка – незаменимый продукт для нашего рациона

📌 Нормализует пищеварение;

📌 Улучшает работу мозга;

📌 Укрепляет кости;

📌 Улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

А вы любите ряженку?

Пенсионеры Онлайн

Это точно! 😀

Пенсионеры Онлайн

Слоеная вкусная самса 🌮

Ингредиенты:
Для теста:
• мука - 500 гр
• вода - 300 мл
• соль - 0,5 ч. л

Для начинки:
• мясо - 400 гр
• лук - 3 шт
• соль, красный перец, черный перец, зира - по вкусу
• растительное масло - 50 мл
• вода - 50 мл

Выпекаем при 180° 30 минут

Пенсионеры Онлайн

Поддерживаем порядок в доме! 😀👍🏻

Пенсионеры Онлайн

Чтобы сковородки всегда блестели!

Пенсионеры Онлайн

Безумно вкусные слойки с яблоком 🥧

Ингредиенты:
• слоеное бездрожжевое тесто
• яблоко - 2 шт.
• сахар - 4 ст. л
• ванильный сахар - 1 ст. л
• корица - 1 ст. л
• сухой имбирь - 1 ч. л
• сливочное масло

Выпекаем при 180° 35 минут

Пенсионеры Онлайн

Почему йод наносят сеткой?🙂

А вы знали об этом?

Пенсионеры Онлайн

Ну, а почему бы и нет? 😀

Пенсионеры Онлайн

КАПУСТНЫЙ ЛИСТ ОТ КАШЛЯ!

При кашле нужно взять, капустный лист, опустить на 1-2 минуты в кипящую воду, затем намазывать медом и приложить на грудь.

Облегающая футболка хорошо держит лист всю ночь.

3-5 ночей — и простудного кашля как не бывало.

Пенсионеры Онлайн

Овощные оладьи 🥞

Ингредиенты:
• капуста - 1/2 шт
• морковь - 1 шт
• зеленый лук
• мука - 3 ст. л
• яйца - 2 шт
• яичные желтки
• вода - 50 мл
• соль, перец - по вкусу

Пенсионеры Онлайн

Интересно получается!😁

Пенсионеры Онлайн

ТОЛКОВАНИЕ СНОВ 💤

СОН С ПОКОЙНИКАМИ.
Если вам снится умерший человек, то …читать далее

ИЗМЕНА ПАРТНЕРА.
Это значит что вам нужно …читать далее

ПАДЕНИЕ С ВЫСОТЫ.
Падение во сне говорит о стрессе и …читать далее

ПРЕСЛЕДОВАНИЕ.
Это означает, что вы чувствуете …читать далее

ВЫПАВШИЕ ЗУБЫ.
Такой сон показывает неспособность …читать далее

❗️Еще больше толкований вы найдете в этом канале, ссылка действительна 12 часов, подписывайтесь👇