Your trial period has ended!
For full access to functionality, please pay for a premium subscription
OL
Ольгасофия
https://t.me/olgasofialife
Channel age
Created
Language
Russian
-
ER (week)
7.02%
ERR (week)

Развитие личности. Психология. Разбор жизненных ситуаций

Messages Statistics
Reposts and citations
Publication networks
Satellites
Contacts
History
Top categories
Main categories of messages will appear here.
Top mentions
The most frequent mentions of people, organizations and places appear here.
Found 31 results
19
😱 Умирает психолог. Подходит к воротам рая. Апостол Петр его спрашивает:
— Ты кто?
— Психолог…
— Ууу, нет, психологи в ад!
Психолог, плача, идет в соседнюю дверь, садится поудобнее на сковородку… и вдруг видит, что за забором, в раю, сидит Фрейд и ест яблоки!
Психолог бегом обратно и давай звать Петра.
— Ну, чего тебе?
— Да… Как же! Вы же сказали, психологи в рай не попадают! А у вас там Фрейд!
Апостол Петр просовывается в дырку в заборе и шепотом говорит:
— Только между нами: ну какой Фрейд психолог? 😁
04/23/2025, 11:56
t.me/olgasofialife/288
24
БЛАГОДАРЮ ВАС! 😇 https://dzen.ru/a/Z-J2_bquZgLUGOs0
04/21/2025, 06:56
t.me/olgasofialife/287
22
Фильм "Двухсотлетний человек" 🤪 Разбор в статье: https://dzen.ru/a/Z-PQKhpw8iWG1Bou
04/18/2025, 13:56
t.me/olgasofialife/286
24
🤔 Один психоаналитик рассказывает другому:
— У меня вчера была оговорка — ну прямо по Фрейду: хотел сказать жене: «Дорогая, налей мне, пожалуйста, кофе», а получилось: «Ты же мне всю жизнь испортила, гадина!»😱
04/16/2025, 11:56
t.me/olgasofialife/285
23
Подробнее в статье: ✅ https://dzen.ru/a/Z-FHZUAolieCI5iE
04/14/2025, 06:56
t.me/olgasofialife/284
32
Сегодня очередная рекомендация хорошего фильма с разбором : 🤔 https://dzen.ru/a/Z-DRYzabqzuhn86x
04/11/2025, 13:56
t.me/olgasofialife/283
25
😁Психоаналитик — клиентке:
— Видите ли, мадам, у вашего ребенка эдипов комплекс.
— Комплекс, комплекс… ерунда все это. Лишь бы мамочку любил!
04/09/2025, 11:56
t.me/olgasofialife/282
27
Подробнее в статье: 🤔 https://dzen.ru/a/Z96BOthCjxHB4-vF
04/07/2025, 06:56
t.me/olgasofialife/281
25
Очередной разбор фильма: 😎 https://dzen.ru/a/Z96y_BkJ3HEDtHFu
04/04/2025, 13:57
t.me/olgasofialife/280
21
04/03/2025, 06:56
t.me/olgasofialife/279
19
Доброго утра!☀️
Пусть это утро начнется для вас с позитивных мыслей и благодарности за все то, что вы имеете. Удачных исполнений всех желаний и начинаний, которые запланированы на этот день!
Вы знаете, последнее время наблюдаю такой парадокс: люди разучились желать…. 🙆‍♀️
А ведь желания - это основа, формирующая нашу личность. Желания представляют собой связующую нить между подсознанием и бессознательным, позволяя понять, какое удовлетворение мы стремимся обрести. Через желания раскрывается наша суть.
Как отмечал Фрейд, в детстве наши истинные намерения, эмоции и стремления проявляются открыто - ребёнок не скрывает их. Эти механизмы остаются в нас, но с возрастом под давлением общества, социальных норм и внутренних установок мы начинаем подавлять даже самые глубокие, сокровенные желания. В результате происходит отдаление от своей природы.
Умение слышать свои желания и знать свои " потребности - это база к нашей личной эволюции и гармоничной жизни.
❗️В первую очередь нужно разобраться, понять, какие запрещающие установки мешают это сделать, заменить их другими — конструктивными, дать себе право хотеть и добиваться желаемого. Если случай «запущенный» — сперва вернуть себе чувствительность к самым обычным, житейским, бытовым вещам. Важно задать себе такие вопросы: «Как мне сейчас, холодно-жарко. А что я хочу прямо сейчас? О чем мечтаю?». ❗️Напишите на листе все вопросы, которые придут вам в голову. Если вы находитесь в состоянии, что вы что-то хотите, но не знаете, что именно, — это значит, что вы были недостаточно внимательны к себе и что-то упустили. Но найти себя, выстроить отношения с самим собой можно всегда.
💫Главное — пробуя для себя что-то новое, не погружаться в это сразу с головой. Для начала — «прикоснуться» к каким-то интересным сферам и анализировать, как это вам откликается. Вас это увлекает? Вам страшно? Тревожно? Чтобы понять это, продолжать задавать себе вопросы⁉️: «Почему я себя так чувствую?», «Зачем я здесь?», «Зачем я это пробую?», «Как мне здесь?».
🌟Когда вы получаете удовольствие от процесса изучения себя и поиска себя в этом мире, в этой стране, в этой профессии, в этом увлечении, то вы начинаете больше ценить и любить и себя, и жизнь, и то, что вы делаете. Это магический процесс: вы что-то захотели, начали что-то для себя искать и вдруг поняли, что в самом поиске есть какой-то смысл, интерес и кайф. Поэтому делайте это с любовью, уважением и осознанием ценности себя в этом деле
04/03/2025, 06:56
t.me/olgasofialife/278
23
😆Hа пpиеме психиатp показывает пациенту лист, на котоpом наpисован тpеугольник, и пpосит пациента pассказать, что он видит на pисунке.
— Hу, это совсем пpосто, доктоp! — отвечает пациент. — Это дом, в котоpом двое занимаются любовью.
— Хм. Интеpесно. А это что? — спpашивает доктоp, показывая квадpат.
— А это кpовать, на котоpой двое занимаются любовью.
— Очень интеpесно. А это, по-вашему, что? — интеpесуется доктоp, пpотягивая кpуг.
— А это бассейн, в котоpом двое занимаются любовью.
— Hу, а это что такое? — доктоp показывает лист с изобpажением зигзага.
— Доктоp!!! Да вы пpосто сексуальный маньяк!🤭
04/02/2025, 11:57
t.me/olgasofialife/277
26
Подробнее: 🤔 https://dzen.ru/a/Z9u4pOr9g0iX3ygE
03/31/2025, 06:56
t.me/olgasofialife/276
42
Разбор фильма по ссылке 😏 https://dzen.ru/a/Z9uaRqZ8BQJD7DCU
03/28/2025, 13:57
t.me/olgasofialife/275
30
— Доктор, меня преследуют мысли о самоубийстве.
— Тогда я попрошу вас внести предоплату.😁
03/26/2025, 11:57
t.me/olgasofialife/274
69
Подробнее по ссылке: https://dzen.ru/a/Z9e1ZE_fAHByU50I
03/24/2025, 06:56
t.me/olgasofialife/273
76
Мой разбор фильма: https://dzen.ru/a/Z9bDDK4fYztQF8V6
03/21/2025, 14:58
t.me/olgasofialife/272
79
Психология началась с Зигмунда Фрейда и его психоанализа
😀Психоаналитик спрашивает клиента:
— Скажите, вам вчера ночью случайно не снился сон?
— Я не знаю, может и снился…
— Может, вы видели во сне рыбу?
— Да нет… нет…
— А о чём вам снился сон?
— Ну, я шёл по улице…
— А там были лужи в канавах?
— Ну, я не знаю…
— Ну, а могли они там быть?
— Я полагаю, в канаве или где-нибудь ещё, может, и были лужи…
— А в этих лужах могла быть рыба?
— Нет… нет…
— А во сне на улице был ресторан? Вы же шли по улице, не так ли?
— Ну, может, там и был ресторан…
— А в ресторане подавали рыбу?
— Ну, я полагаю, в ресторане могли…
— Ага! Я так и знал! Рыба во сне! Рыба во сне! 🥳
03/19/2025, 11:57
t.me/olgasofialife/271
34
Подробнее в статье моего канала: https://dzen.ru/a/Z9GIyuZlbH3A7vn3
03/17/2025, 06:56
t.me/olgasofialife/270
48
Мой разбор фильма в статье: https://dzen.ru/a/Z9QAhM5Tt2iZ97d7
03/14/2025, 16:08
t.me/olgasofialife/269
63
Ссылка на статью о методах борьбы: https://dzen.ru/a/Z8_QRK_voHDGeHmo
03/11/2025, 10:27
t.me/olgasofialife/268
63
03/08/2025, 11:56
t.me/olgasofialife/267
53
🎉Ожидание праздника — это особый период, когда радость и волнение переполняют нас, создавая атмосферу ожидания чуда. Психология этого процесса является интересной темой, которая сочетает в себе элементы эмоций, социальных взаимодействий и культурных традиций.
🥳Эмоциональное предвкушение
Когда мы ожидаем праздника, наш мозг начинает вырабатывать дофамин, нейромедиатор, отвечающий за чувство удовольствия. Это создает позитивные эмоции и повышает уровень энергии. Предвкушение праздника может вызывать радость, ностальгию и даже легкую тревогу, особенно если праздник связан с важными событиями, такими как Новый год, день рождения или свадьба.

💫Создание ожиданий
Ожидание праздника формирует наши ожидания и мечты. Мы начинаем планировать, что будем делать, с кем проведем время и какие подарки подарим. Это процесс самосовершенствования и создания позитивных воспоминаний. Однако иногда наши ожидания могут быть слишком высокими, что приводит к разочарованию, если реальность не соответствует идеалу.

👩‍❤️‍👨Социальные связи
Праздники часто становятся временем для сближения с близкими и друзьями. Ожидание совместных мероприятий, таких как встречи, вечеринки или семейные ужины, укрепляет социальные связи и создает чувство принадлежности. Исследования показывают, что совместные празднования способствуют улучшению эмоционального состояния и повышению общего уровня счастья.

🌟Культурные аспекты
Ожидание праздника также связано с культурными традициями и ритуалами. В разных культурах праздники могут сопровождаться уникальными обрядами, символикой и обычаями. Эти элементы создают чувство уникальности и значимости момента, что усиливает радость от ожидания.

🤯Психологические эффекты
Психология ожидания праздника может иметь как положительные, так и отрицательные эффекты. С одной стороны, предвкушение может поднять настроение и создать позитивные эмоции. С другой стороны, если ожидания слишком велики или если человек испытывает стресс из-за подготовки, это может привести к негативным эмоциям, таким как тревога или разочарование.

💃🏻Ожидание праздника — это многогранный процесс, который влияет на наше эмоциональное состояние и социальные связи. Понимание психологии этого явления может помочь нам лучше управлять своими ожиданиями и наслаждаться моментом, а не сосредотачиваться на потенциальных разочарованиях. В конечном итоге, праздники — это не только события, а и возможность создать незабываемые воспоминания и укрепить связи с близкими.
03/08/2025, 11:50
t.me/olgasofialife/266
41
Как предвкушение влияет на наше настроение. Почему у людей возникают разные эмоции.
03/08/2025, 11:49
t.me/olgasofialife/265
50
03/08/2025, 11:45
t.me/olgasofialife/264
87
02/14/2025, 20:42
t.me/olgasofialife/262
35
🌟Любить другого человека можно только примирившись с собой или, хотя бы, не позволяя себе переносить на него свои внутренние проблемы. Никто нам ничего не должен за наше хорошее отношение — это наш выбор, любить или не любить, заботиться или нет, и если это не находит отклика с другой стороны, это еще не повод для обид. Любить или быть любимым - не значит владеть.
🌟Научитесь любить человека безо всяких встречных обязательств, безо всякой зависимости, но с самоотдачей и искренней заботой.
🌟Любите спокойно и безо всякого помешательств.
🌟Берегите ваши отношения и искренне заботьтесь о том, чтобы вам и любимому человеку было хорошо.
🌟Любите, сохраняя при этом свою целостность и независимость, не растворяясь в другом человеке.
Будучи еще детьми вы любили весь мир вокруг, принимая все вокруг, как восхитительную данность, не требующую каких-либо изменений. Так доверяйте своей любви, следуйте ей и не требуйте большего от других людей. Погоня за призраками отнимает все силы и ничего не дает взамен.
Всем любви!❤️
02/14/2025, 07:18
t.me/olgasofialife/261
23
❤️Любовь - одно из тех явлений, которое вдохновило многих философов и стало главной темой многих фильмов и романов. Что говорят психологи о любви…
❗️ «Любовь - это результат глубокого узнавания друг друга, которому предшествуют такие этапы как: влюбленность, пресыщение, отвращение, смирение, служение и дружба. Любовь — это добровольная отдача себя взамен истинности чувств другого, обоюдное удовлетворение. В любви нет стремления переделывать и улучшать.»
Без сомнения, тема любви является очень интересной….
В психологии есть такой принцип: чем больше ожиданий по поводу какого-то события, тем выше вероятность сокрушительного разочарования. Больше ждешь — меньше получаешь, меньше ждешь - больше получаешь. Любви ждут всю жизнь, накручивая на нее все новые и новые ожидания, мол, в следующий-то раз все точно будет как в сказке. Затем случаются новые отношения, и кажется, что вот она - любовь, но проходит время и наступает «реальность»))) А знаете почему???
02/14/2025, 07:11
t.me/olgasofialife/260
35
💫Счастье невозможно поймать и привязать к себе.
💫Оно неуловимо, но при этом, оно повсюду.
💫Ваша жизнь - это уже счастье.
02/12/2025, 07:31
t.me/olgasofialife/259
71
😎Проблемы: кажущиеся или реальные?

В нашей повседневной жизни мы часто сталкиваемся с различными проблемами, которые кажутся нам неразрешимыми или слишком сложными. Однако, если рассмотреть их с другой стороны, мы можем понять, что многие из них являются лишь иллюзией, созданной нашим восприятием. В этой статье мы рассмотрим, почему проблемы зачастую оказываются более кажущимися, чем реальными.
✅Перспектива важна Одним из ключевых факторов, влияющих на восприятие проблемы, является перспектива. То, что для одного человека кажется катастрофой, для другого может быть просто незначительным неудобством. Например, если вы потеряли ключи от машины, это может вызвать у вас панику. Но если бы ваш друг оказался в аналогичной ситуации с потерей 500 рублей, он, возможно, отнесся бы к этому с юмором.

✅Эмоции и стресс

Наши эмоции играют огромную роль в том, как мы воспринимаем проблемы. Под воздействием стресса мы склонны преувеличивать значение трудностей. Представьте себе: вы забыли важный документ дома. В этот момент кажется, что весь мир рушится. Но когда вы успокаиваетесь, осознаете, что это всего лишь документ, который можно отправить по электронной почте или восстановить. Важно помнить, что многие проблемы могут быть решены проще, чем мы думаем.

✅Влияние общественного мнения

Иногда мы воспринимаем проблемы через призму общественного мнения или ожиданий. Например, если все ваши друзья планируют отпуск в экзотическом месте, а вы не можете себе этого позволить, это может вызвать у вас чувство неполноценности. Однако, если взглянуть на ситуацию с другой стороны, можно обнаружить, что просто провести время с близкими дома тоже может быть замечательным опытом.

🤔 В заключение, важно помнить, что многие проблемы, с которыми мы сталкиваемся, являются лишь кажущимися. Перспектива, эмоции и общественное мнение могут сильно влиять на наше восприятие трудностей. Не стоит забывать смеяться над собой и находить юмор даже в самых сложных ситуациях. В конце концов, жизнь слишком коротка, чтобы воспринимать её слишком серьезно!😏
01/29/2025, 12:36
t.me/olgasofialife/258
24
01/29/2025, 12:36
t.me/olgasofialife/257
Search results are limited to 100 messages.
Some features are available to premium users only.
You need to buy subscription to use them.
Filter
Message type
Similar message chronology:
Newest first
Similar messages not found
Messages
Find similar avatars
Channels 0
High
Title
Subscribers
No results match your search criteria