Картинки вчерашнего дня ✨
В Maroon очень вкусно 💔

Девочки, кто спрашивал про цепочку - пояс , он снова в наличии! wb арт. 209799644

Его можно классно стилизовать как с джинсами, так и с платьем/юбкой 😉

Со светлым праздником Святой Пасхи! Мира, добра и любви вашим семьям 💫🙏🏻

А у моей семьи сегодня двойной праздник - 5 лет младшему сыну 🥹❤️

📍Формула Хлеба отправили мне Пасхальный подарок🧁

Это так приятно!
Люблю всем сердцем 🥹❤️

Если с вечера уделить время заготовкам, то вкусный завтрак семье можно приготовить быстро и без кипиша. 🍒Я прям приучила себя к этому. Чистая зелень, нарезанная рыба, запеченный батат, 🍌сырники тоже готовлю замораживаю и потом достаю с вечера, крупы заливаю водой с вечера, ленивая овсянка , чиа пуддинг, свекла отварная и нарезанная, хумус , семечки, паштет… можно перечислять долго ) просто успевай включать фантазию и делать завтрак - конструктор. 🧀

*вчера в Metro купила замороженное пюре авокадо с кусочками 1кг🥑( открою секрет, именно его вам подают в ресторанах) 🥑🔥 И это просто супер, потому что авокадо не всегда нормально зреют ( внутри волокна , черные - часто такое стала встречать) А тут очень удобно. Брикет (не размораживая) нарезала на маленькие порции, расфасовала 🔜 в морозилку. С Вечера достала порцию, положила в холодильник - утром идеальная намазка на хлеб, в смузи или салат. 🥬🥑 Я подсчитала, это даже выгоднее получается 😺

И если раньше я бы назвала это время «творческий кризис», то сейчас назовем цитатой уважаемого АК-47 «сорри зай, до *опы дел» 😄

Подготовка к пятилетию Степы, Пасха , отпуск , тексты на согласование, рекламные интеграции 🤪 ауф 🫠 Я бегать кстати еще начала. Это я к чему всё, не теряйте. Совсем скоро продолжим 🙌🏻

Девочки, нам это надо 😸 Я купила по приколу, а оказалось вон какая красота 💔 делала без стайлинга , минут 20 ходила с этой палкой пока убиралась😸 Держится весь день 🤪 Цена 🤭

Дайсон , подвинься 🫠

Несём весну в дом 🏡

Самое время делать красивую композицию из веточек и смотреть как из почек распускаются листья 🍃 Еще в начале недели это были голые ветки, а сейчас такая красота 🥰 У меня микс : и сирень, и верба, и береза, и черемуха 🌿

Только будьте аккуратны с клещами, когда пойдете в лес 🫣🐞

Если блюдо из говядины, то это всегда бефстроганов🥩Просто обожаю 🤤 Готовлю его часто, быстро и очень вкусно 🥰

- Берем говядину ( я люблю внутреннюю вырезку, покупаю в «Мясо и Молоко»). Нарезаем мясо поперек волокон тоненькими пластами. Затем каждый пласт вдоль так же на тонкие и длинные кусочки. ( лайфхак: что бы мясо легче резалось на мелкие куски надо пласты оставить в морозилке минут на 15, оно слегла подморозится и будет вам его легко резать).

-Обжариваю сначала лук ( можно шампиньоны добавить). Перекладываю в тарелочку. 🧅

-Далее очередь мяса.🐮🥩Присыпаю его мукой перед этим ( это надо, что бы оно жарилось , а не тушилось. Сок остается внутри мяса). 🥩 Вырезка готовится ооочень быстро.
Добавляем лук , соль , перец.

-Уменьшаем огонь, заливаем
сливками ( я еще люблю сметану с водой замешивать). Немножко потушим. 👩🏼‍🍳

Подавать по классике жанра с картофельным пюре и обязательно с солёным огурчиком 💔🤤

Вчера была вторая процедура Novocutan , так же поставили ботулотоксин full face ( у меня очень активная мимика) 💉🧖‍♀️
Добровольно ходила на пытки 😂

Я не понимаю тех женщин, которые скрывают манипуляции или врут, что это все нейчерал🫠 Мы все хотим быть молодыми , красивыми, ухоженными. Наоборот это классно, что можно с друг другом обсудить эту тему и что то узнать для себя нужное😌

Я вот сейчас изучаю микроигольчатый, возможно созрею на него (показания есть). Еще хочу led маску себе приобрести 😇

*в комментарии добавила фото сразу после процедуры, для тех кто переживает за папулы. Плюс красное пятнышко - после удаления родинки. Со временем дерма восстановится. ✨

https://t.me/plasticfantastic1/962

У вас еще есть время принять участие в конкурсе🌠💎😊

Забежала в
📍Формулу Хлеба пополнить запасы 🥰🍞

Решила поделиться с вами своей корзиной покупок:

- Хлебная пастила - в ней нет калорий. Энергия в семечке, а в продукте лишь клетчатка, прошедшая несколько циклов ферментации. Я беру сразу несколько пакетов, улетает за секунду☺️
- Взяла на пробу грибную пасту - считаю ее состав уникальным и натуральным: мука, желток, белый гриб, вода и соль. 🍝
- Натуральный хлеб без глютена ( амарантовая мука, рисовая мука, мука зеленой гречи, нутовая мука, молотый лен) 🍞
- Козинаки на топинамбуре ( состав бешенный 🔥) Никакие пп батончики рядом не стоят
- Хлеб «фру фру» 🍯( мед , абрикос , чернослив, фундук) Я люблю его с сыром есть 🤤
- Чай ( мои запасы закончились)

И , конечно же, я заказала в Формуле Хлеба творожный кулич и Пасху🧁( хоть я всегда пеку сама, но этим ребятам доверяю полностью). Что бы вы понимали на сколько там все с душой - они изюм год настаивают на коньяке для этих изделий 🔥🥹 Вы еще можете успеть сделать предзаказ 🥰

Решила поделиться с вами своими любимыми скрабами для тела 💔

У них разная ценовая категория, но качество у всех огонь 🧖‍♀️

Солевой скраб бренда 417 - крупинки средние на основе соли Мертвого моря.🌊 В составе разные масла. Отдушку чувствуешь только из баночки, при нанесении ее нет. Но зато есть офигенный эффект, тело после этого скраба не нуждается в дополнительном увлажнении. Масло в составе скраба его питают. И это не просто масло-пленка на теле. ✨ ( цена ~ 2216 рублей)

The Act - крупинки очень мелкие, как будто песочек. Он достаточно густой, пахнет кокосом, тело после его использования тоже пахнет кокосом вкусно ( в составе масло кокоса, какао и авокадо) . Но после него мне хочется нанести на себя еще крем для тела, что бы увлажнить кожу. ( the act радуют, шампунь для волос/соль для ванны/butter с виноградом - всё супер и бюджетно👍🏻 ) ( ~ 523 рубля)

Collistar tallasso scrub 🌊 - это для меня база среди скрабов. В нем как то всё идеально))
Частички средние, масло можжевельника натуральное, аромат ненавязчив, в составе морская вода. Кожа после него как у дельфина. Он заявлен как скраб, который подтягивает кожу,регенерирует ее. Я ему верю 🥹 ( брала в Летуаль по шикарно акции за 1900 руб.)

Zielinski&rozen 🧖‍♀️🧴- частички соли Мертвого моря крупной фракции. В нем куча масел,невероятный аромат, который сохраняется на теле очень долго. Я его обожаю брать в баню, наносить на тело и заходить в парную. Частички соли растворяются от тепла,и твоя кожа просто покрывается офигенным составом из масла,соли 💔 Целое спа для тела. Ощущение роскошной женщины не покидает долго 😻 ( ~ 3190 руб.)

Ну и также добавляю два скрина продуктов, которые бы я с удовольствием попробовала. Один из них сахарный 😍

А какик любимые скрабы для тела у вас ? Может быть пробовали что нибудь из моей подборки 🤤 Делитесь 💁🏼‍♀️

Америку вам не открою, этот рецепт знают все💁🏼‍♀️Но мы почему- то о нем забываем. А ведь это прекрасная профилактика анемии. 🙌🏻

Печень - гемовое железо в чистом виде, из печени оно усваивается особенно легко. И кстати, это ооочень сытное блюдо, при этом не калорийное.

Конечно можно купить паштет из печени в магазине. Но тут делов то) Домашний однозначно полезнее и вкуснее. А в приготовлении он прост 👩🏼‍🍳

Печень ( у меня куриная)+морковь+лук+ орешки( фисташки и пекан топ)+соль/перец+зеленушка. На 180с запекаем 40 минут. Далее добавляем масло (сливочное либо гхи) 🧈 Блендерим🌪️ Храним в холодильнике. Все ❤️

Детям я делаю более сливочный вкус, нам с мужем пикантный 🌶️ Конечно это выглядит не так секси , как хлебец с рыбой и авокадо😅, но тоже очень вкусно 💔

Натюрморт «Пятница» 🤤
Камамбер запеченный с вареньем из сливы с корицей 💔

Все по стандарту : утро в картинках 😇

Почему только утро? Потому что вечером я либо на тренировках у сына 🏊‍♂️ , либо выжатый лимон. И поэтому в первой половине у меня много энергии, вдохновления и желания делиться с вами моей рутиной.

Итак: -вкусный завтрак ( авокадо всегда покупаю в Пятерочке, качество супер,цена приятная и быстро дозревают). 🥗🥪☕️
- уход от Кондрашевой (лимфодренажная серия восторг) 🧖‍♀️
- пилатес на реформере 🔥

*Пришли все мои анализы🫣 За последние пол года было 3 приема антибиотиков: два вынуждено и один я назначила себе сама💁🏼‍♀️ Поэтому сейчас буду срочно и долго восстанавливать свою микробиоту. 🦠 Я фанат нормофлоринов, но в этот раз прописали биовестин. Из сорбентов всегда принимаю Зостерин (он из водорослей) 🌱

Время подарков! Дарим сертификат 5000₽ на шоппинг в Золотом Яблоке ❤️

Как получить подарок?
• подпишись на DORA magazine
• подпишись на канал plastic_fantastic
• нажми на кнопку Участвую

Итоги подведём 10 апреля случайным образом через бота.

Участников: 7577
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 10:00, 10.04.2025 MSK (завершён)

Победители розыгрыша:
1. ₊˚.⋆ lana ⋆⁺₊⊹ - 2svkcu

Довели цвет волос до идеала и сделали уход 💔

Обожаю своего мастера🥹

Утро в картинках🧘‍♀️🧘‍♀️☕️🖤🤸
Все же это самое продуктивное время дня у меня , особенно когда все четко распланировано 🌤️

Сегодня был последний комплекс анализов(на гормоны), который мне надо было сдать. 💉🔬

** В Инвитро сейчас классные акции, а с завтрашнего дня будет еще акция на витамин D ☀️

*** На прошлой недели у меня было 6 тренировок🤘🏻 Как вы видите, я взялась за себя по максимум 🤞🏻 На этой еще хочу добавить силовые 🤸 С питанием тоже все четко пока 🍇🍓🥑

Воскресная баня 🌿🧖‍♀️

Всем сердцем любим Банную Заимку 🧺💚
Считаю эту баню лучшей в нашем городе. ( электрические сауны всякие с настоящими банями рядом не стоят))
Пар, чистота, эстетика, дух бани, сервис - все есть 😌

Вчера на свидание ходила ❤️
Очень ценю эти моменты, и тут дело не только во вкусном ужине , а во времени , которое мы дарим друг другу🥰 Общаемся, мечтаем,влюбляемся😌

**девочки, купила просто супер классную футболку в love republic, материал модал. Неожиданно приятно☺️ Чувствую, что нужна еще одна, но другого цвета 💔

***всю неделю не ела хлеб пшеничный, но вчера устроила чит мил 🐽 с маслицем 🤤

Обожаю эту стильную термокружку от #bork ☕️ Летом я подарила такую подруге и постоянно слышала восторженные отзывы от нее. Конечно, мне нужна была такая же 🤤
Использую свою уже три недели, практически каждый день ☕️💔

- отлично держит тепло и холод
- конструкция типо «не проливайки»
- очень комфортно пить из нее
- не впитывает запах напитка ( проверенно на имбирном чае с куркумой 😄)

Ну а теперь скажу как истинная девочка,как любитель всего красивого 🥰 Только посмотрите на эти цвета , да и сами кружки ооооочень тактильные 🤤🔥 А еще из приятных бонусов , если заказывать ее с сайта , то можно персонализировать вашими инициалами ⭐️

Время всего 12:00 , а такое ощущение что уже пол дня прошло 🌪️

На самом деле как только ты сам начинаешь закручивать энергию вокруг себя , то этот поток тебя потом несет и автоматом добавляются разные другие приятные события 🔥 Мне нравится это состояние, я не люблю когда я тюлень 🦭

Детей в сад, сама на пилатес на реформере( мне нравится , такая отдача у тела). Затем косметолог. 💆🏼‍♀️ Я сделала очень важное дело: проверила все родинки. Об этом начинаешь задумываться только повзрослев. Удалила по показаниям некоторые на лице. Плюс начала курс инъекций биоревитализантом Novocutan 💉

*открыла для завтрака лепешки Роти 🫓🥗 Так вкусно и быстро готовить ❤️ Вроде и полезно 😂

** просто мечтаю об уличных пробежках , жду когда открою сезон 🏃🏼‍♀️

Конкретно занялась собой : хочу идеальный пресс, хочу здоровую кожу лица, хочу что бы не было дефицитов, хочу хороший анализ крови, хочу ровный сон, хочу легко просыпаться рано, хочу к кинезиологу 😇 это вам не платья и колечки хотеть 😂 хотя это тоже прекрасно 🛍️💎

Считаю , что ретроградный меркурий подействовал на меня хорошо 💁🏼‍♀️😇

Забыли сфотографировать то, что было ДО.
Я могу 100% рекомендовать своего мастера - Катю Стельмах. Скоро нашей дружбе 10 лет 🥰 И я всегда довольна преображениями, качеством волос 😊

В воскресенье всегда самые неспешные завтраки😇

Официально заявляю😂, пеку блины и оладья только на обычной муке ))) никаких модных безглютеновых смесей, рисовой и так далее 🙄 Для меня и детей это все не вкусно 🤷🏼‍♀️ Пробовала миллион рецептов, но классические блины и по классическому рецепту forever 🤌

Оладья я люблю жирные 😂 пышные, что бы просто не оторваться )) ( панкейки не признаем)) Блины 🥞, что бы обязательно сливочным маслом смазаны 😄🤌 🧈

Сама себе поражаюсь ,как я так умело балансирую между жирными оладьями и безлактозным молоком 🫠🫠🫠

Самый вкусный и натуральный попкорн 🍿 В составе: зерно кукурузы , морская соль и кокосовое масло 🌽

Продается как готовый в пачках, так и для домашнего приготовления 👩🏼‍🍳 Нам нравится делать его самим , слушать как взрываются зерна ☺️

Кстати , на маркетплейсах он в разы дешевле.

А я пошла с мальчиками смотреть кино 🎥🍿❤️ Всем уютной субботы ✨

Помните я рассказывала, что приучила себя сервировать стол даже когда ем одна?

Так вот та же тема с принятием ванны 🛁✨ Такой, что бы со свечами, солью, маслами🧖‍♀️ В тишине, никуда не торопясь 🥹 Это мой ритуал от которого мне так спокойно и хорошо 😇 Еще раньше я думала о том, что сколько всего по сути можно сделать, пока я провожу время в ванной 🫠 Считала это бесполезной тратой времени. В голове было просто куча целей, задач. И должна была быть на релаксе, но получалось что на суете по факту ))

Сейчас я просто погружаюсь в себя, мысли растворяются и тебя уносит куда то в космос 🤩

p.s. На фото новый ништяк для ванны от for me (двухкомпонентный : соль для ванны и молочный концентрат из масел 🧖‍♀️) Мне понравился. Целый спа ритуал получается, а цена смешная ✨ А вообще я больше по классике: соль с магнием 🤪 Хочу попробовать курс скипидарных 👵🏻

Делитесь своими любимчиками для принятия ванны 💫🙏🏻

На обзоре у нас новый красавчик от #bork 🥩

В теплую погоду мы пользуемся большим уличным газовым грилем, в поездки всегда берем складной гриль тоже от #bork 🍖🍠 Поэтому особой потребности в электро гриле не было , но я решила попробовать 😄

Из плюсов : Ты просто выставляешь тип продукта ( 4 вида мяса, дичь, рыба, овощи) , степень прожарки. Вставляешь в любой кусочек термощуп и закрываешь гриль. Как только мясо дойдет до той прожарки , которую ты выставил - гриль подаст сигнал. Всё 🙊 А это время очень быстрое , что я даже была в шоке )) и от своих подозрений подержала мясо еще в гриле и пересушила 😔 В общем, меньше чем за 3 минуты всё готово 👩🏼‍🍳 А какой там батат получается и брокколи 🤤

Из минусов: самый большой и весомый минус для меня - это помыть потом этот гриль после 🐽 И ладно если бы это только пластины помыть , но проблема именно отмыть сам гриль от жира , от микро пятен и привести его в то красивое состояние, в котором он был до 🫠 Ну и запах от приготовления пищи 🙄 У меня шикарная вытяжка, которая работала на максимум, но даже она не особо справилась..

Из того, что я готовила : медальоны из внутренней вырезки , филе бедра курицы, стейки, разные виды овощей. Хочу попробовать креветки приготовить🍤 и зажарить бейби картошку 🥔

С Днём Рождения меня 🥰
Хочу сказать спасибо за ваше внимание 🫶🏻 За ваш отклик 😌 За то, что вы читаете меня 🥹

А сейчас я ухожу в суету , скоро будут гости 💃🥂