На этой неделе мне исполняется 28 🥰
В честь этого события хочу подарить вам подарочки.
Да-да! Др у меня, а подарки дарю я 😅

Что нужно делать?
- оставить комментарий под этим постом

• Первые два счастливчика получат от меня мандалы в коробках
• Следующие три комментатора - мандалы в конвертах
• Следующие пять - скидку 50% на любой вид мандал
Актуальную стоимость можно посмотреть в этом посте

Прочитать про мандалы можно здесь и по тегу #жабьи_мандалы

Вот так, 2 + 8 = 10 подарков для моих любимых подписчиков 💖🙏

Пасхальный тюлень от #фотосистер 😻
Да-да, пасхальными могут быть не только кролики 🤭

Кандалакша, заповедник

Регресс, откат, упадок - знакомы эти состояния?

Моя коллега Мария недавно опубликовала посты по теме и я вспомнила, что тоже хотела рассказать об этом!

Относительно недавно мне попалось видео в ютуб-шортс, где молодая красивая девушка - инструктор по йоге показывала, как "откатилась" назад. В 2023 году она спокойно доставала ладонями до пола, стоя ногами на 2-3 кирпичах. Сейчас же она с трудом касается пола кончиками пальцев, не поднимаясь на возвышенность.

В описании к видео она рассказала, что информацией о регрессе мало кто делится, все привыкли рассказывать о своих победах и росте. При этом, никто не застрахован от таких состояний. Даже опытные йогины могут получить откат. Но у них есть отличие! И оно заключается не в опыте-знаниях-навыках, а в умении принимать себя такой, какая ты есть, любить себя и не жалеть о том, что произошло. Именно благодаря этому человек может выйти из кризиса.

Я согласна с этим мнением.
Откат - очень полезная штука!
В следующем посте расскажу 5 плюсов этого состояния.
Ставьте ❤️ если ждете

#жабьяйога

Христос Воскрес 🙏🏻❤️‍🔥

День рождения еще не пришел, а я уже получаю подарки 🥰

Систер подарила мне набор крутых акриловых маркеров. 80 оттенков! 🤩🥹

Теперь жабьих мандал и жабьих рисунков будет еще больше. Благодарю 🙏🏻

Дайджест годовщины #пентаклица.

Эта пентаклица собрала рекордное количество постов - можно читать хоть все выходные, чем я и рекомендую заняться - инджойте!
И не забывайте благодарить участниц, которые щедро делятся своим опытом, креативят и развлекают нас!

❤️ Ваша покорная слуга, мать #пентаклица, программно поздравила всех с годовщиной, а также рассказала, как тема денег спровоцировала мощный терапевтический инсайт.
А еще поделилась способом, как материализовать заветное.

💙 Дорогая соматерь #пентаклица Ксения присоединяется к поздравлениям и поддерживает нас 24/7, бесценно!

💚 Лиана и Мистер Котец принесли нам талисман от котобанка и денежный заговор.

💛 У Анны прошли два потрясающих эфира по теме заработков и продвижению- тыц и тыц, 2 часа пользы!

🩷 У Ольги традиционная рубрика пентаклица с МАК, в этот раз и индивидуальный вариант, успевайте, и общий!

🧡 А у Анны гадание на кошелечках! Милотааааа!

💙 Дарья рассказывает об услугах - и о своей новой йога услуге, и о супервизии @empressions, благодарю!

💚У Нины кладезь полезных магических рецептов и новый тематический расклад - настоящее богатство!

💛 Ярослава рассказывает, как понять и трансформировать тему денег при помощи коуч-инструментов.

🩷 Леся предложила пошаговую инструкцию, как создать мандалу, посвященную Тройке пентаклей - гарантированный заработок без перегрева!

🧡 София поделилась семейным ритуалом - очень трогательно и проверено временем!

💚 Мария принесла весенний ритуал на пробуждение денежного потока - императрические вайбы!

💙 Настасья предлагает рецепт денежного мыла, оригинально и встраивает пентаклиевую магию в повседневность!

❤️ Айза предлагает тематические пентаклиевые аффирмации, а также признается в своей пентаклеосексуальности!

💚 Анна передает нам уроки финансовой грамотности от самой Афины, на примере Одиссея! Круто!

🧡 Марина с шамано-шампанским задором поздравляет всех и форсит 9 пентаклей!

💛 В Академии Маро логнгрид о том, что влияет на богатство с точки зрения фэн-шуй, эксклюзив, не пропустите!

🩷 Полина предлагает тематический интерактив, спешите участвовать!

💚 Мари создала универсальный шаблон для конструирования пентаклиевого ритуала с нуля даже без опыта - полезное!

�� Сэюнн предлагает достать новогодние игрушки-шишки, неожиданно, эффективно и очень красиво.

💙 У Алиенум и Таро Водолея для нас очень щедрое предложение, не пропустите!

Спасибо огромное всем участницам, получилась не просто подборка, а настоящее сокровище!

Лайк, шер, репост приветствуется!

Если вы участвовали в праздновании, но не попали в подборку, приносите ссылку на ваш пост в комментарии!

Всем благой #пентаклица…

…И пусть пентакли вечно сопутствуют вам!

Новая услуга! ❤️‍🔥

Сегодня, в годовщину марафона #пентаклица, хочу рассказать вам о новой услуге, которую с радостью могу вам предоставить -
Индивидуальный йога-комплекс 🙏

Что это такое?
Комплекс 4-8 асан йоги, составленный под ваш индивидуальный запрос. Асаны (позы) подбираю по состоянию вашего тела и здоровья. Сложность асан определяем, отталкиваясь от этого.

Каким может быть запрос?
Запрос может быть любым, в зависимости от ваших потребностей и целей. Например, таким:
• снять боль в пояснице
• улучшить подвижность суставов
• сесть на шпагат
• научиться вставать на руки/на голову
• облегчить астму
• снять зажим
• и мн.др.

Сколько стоит?
Предлагаю вам три варианта:

1. Минимум - 800 рублей
Включает в себя переписку/созвон с вами для выяснения необходимых условий и состояния вашего здоровья, подбор асан и составление комплекса под вас.

2. База - 1500 рублей
Включает в себя переписку/созвон с вами для выяснения необходимых условий и состояния вашего здоровья, подбор асан и составление комплекса под вас + совместное индивидуальное занятие по видеосвязи с подробным разбором и рекомендациями по выполнению.

3. Все включено - 3000 рублей
Включает в себя переписку/созвон с вами для выяснения необходимых условий и состояния вашего здоровья, подбор асан и составление комплекса под вас + совместное индивидуальное занятие по видеосвязи с подробным разбором и рекомендациями по выполнению + еще одно дополнительное индивидуальное занятие в течение месяца после покупки

Если у вас есть вопросы насчет индивидуальных комплексов, я готова ответить на них в комментариях под этим постом или в личных сообщениях ❤️

Всем здоровья! Всем #пентаклица ❤️‍🔥

"Выполнить асану грамотно - значит просто сделать ее так, как она сегодня получается"
- В.Бойко

#безопасная_йога

Настроение и самочувствие после утреннего занятия по йоге 😉

Девушки, кто со мной занимается, согласны?)

Если хочется присоединиться, заявки принимаю до конца апреля

Как и обещала, рассказываю про
Одноминутное дыхание 🌱

Поза: сядьте в простую позу с прямой спиной, соедините пальцы рук в Гьян мудру.
Глаза: закрыты, мягко концентрируйтесь в точке межбровья.

Дыхание: сделайте очень медленный и глубокий вдох в течение 20 секунд.
Задержите дыхание на 20 секунд.
Сделайте выдох в течение 20 секунд.
Продолжайте дышать в такой манере.
Очень медленно, очень глубоко и в соответствии с точной пропорцией.

Если вы не можете вдыхать, выполнять задержку и выдыхать в течение 20 секунд, начните с 10 секунд и доведите до 12, 14 и затем до 20. Используйте мантру Са Та На Ма, чтобы было удобнее считать.

Продолжительность: от 3 до 11 минут (и до 31 минуты по мере практики).
Завершение: сделайте вдох, выдох и расслабьтесь.

Упражнение исцеляет мозг и открывает доступ к новым способам мыслить. Это просто способ сделать так, чтобы ум смотрел на мир с новой точки зрения. С помощью Одноминутного дыхания усиливается возможность не быть подверженным воздействию внешних событий. Это также позволяет лавировать сквозь время и пространство таким образом, чтобы не проецировать страдание или злословие на окружающих людей.
Это значит, что практикующие могут глубоко исцелять себя и иметь продуктивное и позитивное восприятие своей жизни!

#жабьи_техники

Весенняя красота и одна из ваших любимых рубрик - #фотосистер 😍

Выходила сегодня гулять. Несу интересное с прогулки

Гьян Мудра - Мудра Знания 🤌

Выполнение этой мудры выравнивает энергетический потенциал всего организма, способствует усилению его жизненных сил. Повышает работоспособность, дает бодрость, выносливость, улучшает общее самочувствие.

Показания: состояние быстрой утомляемости, 6ессилия, нарушение зрения, улучшает остроту зрения, лечение болезни глаз.

Методика исполнения: указательный палец легко соединяется с подушечкой большого пальца. Оставшиеся три пальца выпрямлены и не напряжены.

Если не знали ранее, то теперь вы знаете, почему это одна из самых распространенных мудр)

#жабьяйога #жабьи_техники

Всех с Вербным воскресеньем 🙏🏻
Мира, радости, добра ❤️

Я люблю этот праздник, потому что он - предвестник моего самого любимого праздника в году - Пасхи 🐣

Фото авторства моего папы 🥰

"Медитация - это тренировка мышц ума.
Её воздействие ценнее золота."
- Амма

Наш ум имеет 84 грани восприятия, но мы часто используем лишь одну-две. Йога не только о позах – она помогает менять точку зрения через телесный опыт и медитацию.

Сложные асаны не цель, а инструмент для трансформации мышления. Например, стойка на руках учит смотреть на ситуацию по-новому.

Медитация даёт возможность не зависеть от внешних событий и позитивно воспринимать жизнь. Мы – существа из света и энергии, а не только из физического тела и эмоций.

Одноминутное дыхание – мощная практика для раскрытия потенциала ума. Именно с нее я начала свой путь медитации в далеком 2014 году. Ставьте 🔥 если нужно поделиться техникой))

#жабьяйога

Грибной фестиваль «Теллурайд».

На мероприятии участники надевают изысканные костюмы, представляющие различные виды грибов.

Грибники и грибницы, вы тут?))

Движение = жизнь ❤️‍🔥
Согласны?

Если хочется немного подвигаться, ловите подборку постов про телесность от сообщества Магосницы

🫶 Нина поведала нам, какая активность будет самой главной вплоть до майского полнолуния
🫶 Я пригласила всех желающих на безоплатные занятия йогой. Добавиться в группу можно до конца апреля
🫶 В канале подкаста Магический Беспредел был опубликован целый выпуск про телесность и связь магии с практиками
🫶 Анна приглашает всех желающих присоединиться к ее классу динамических медитаций. Звучит очень интересно!
🫶 Только что примкнувшая к Магосницам Сэюнн врывается в подборку с постом о том, как распознать послания от своего тела через симптомы
🫶 Лиана и Мистер Котец тоже не растерялись ☝️и опубликовали целую серию постов о мудрах (это такая йога для пальцев))
🫶 Мария поделилась техникой, которая помогает справиться и проработать такое тяжелое состояние, как откат
🫶 А еще одна новая дева, примкнувшая к рядам Магосниц, София, рассказала, как можно справиться с тревогой, страхом и даже с паническими атаками!
🫶 Леся Маро, наша потрясающая зеленая ведьма и мастер Фэн Шуй поведала нам о танцах и даже показала видео. Всем смотреть обязательно!))

Такая вот подборка получилась)
Как вам?
Приходите в комментарии делиться впечатлениями и своими техниками работы с телом 🙏

❤️‍🔥

В эфире #пентаклица 🔥🔥🔥

Несу вам напоминание, что с марта при канале заработал закрытый
Клуб аудиомедитаций.

На сегодняшний момент там канале уже опубликовано 5 уникальных аудио, и каждую пятницу публикуется новое. В том числе и сегодня подписчиц ждет медитация на Короля Жезлов 🧡

Аудиомедитации - быстрый способ релаксации и концентрации.
Аудио созданы с использованием особенных звуков - тета-волны, звучание чакральных чаш, бинауральные ритмы - все, чтобы ваша медитация была приятной и эффективной!
Также медитации насыщены яркими художественными образами, что делает прослушивание их не менее увлекательным, чем просмотр сериалов.
Медитации длятся около 5-10 минут, идеально!

Условия доступа к клубу - донат от 999 рублей в месяц

Все подробности - здесь
Или пишите @zhabka_dasha_tg и @MariaKondratyeva

Иллюстрация - Отец Пламени/Король жезлов из колоды Маргарет Петерсен

Я думаю, нет смысла говорить о пользе йоги, об этом и так сейчас повсюду много информации.

Поэтому без лишних слов и прелюдий: приглашаю тебя на утренние онлайн-занятия 😌

Тебя ждут:
• Поддерживающий чат с единомышленницами
• Ежедневные утренние занятия
• Ответы на все твои вопросы, касающиеся йоги

Участие безоплатное. Энергообмен -- твое желание обрести новую полезную привычку и присутствие на занятиях 🤗

❤️‍🔥 Начинаем уже завтра!
Больше информации -- в этом посте

Желающие присоединиться к утренней онлайн-йоге с апреля уже есть))
Если вы еще не среди них -- подумайте, может все-таки стоит начать?)

• Пропускать - можно
• Делать не идеально - можно
• Заниматься без коврика и спортивного костюма - можно
• Задавать все интересующие вопросы - можно
• Ныть, что тяжело/неохота/нет времени и пр. - можно

По-моему, идеальные условия! 😄
Подробности здесь))

Возможно, скоро здесь будет новость. Такая же яркая, как эти перчики 🫑

#жабий_рисунок 35

Йога-переход из зимы в весну! ❤️‍🔥

Что я предлагаю:
• Каждый день мы созваниваемся по видеосвязи и вместе делаем простую йогическую зарядку на 10-15 минут
• Участие добровольное, за пропуски никого ругать не буду)
• Если у вас возникают вопросы -- я консультирую вас по всему, что касается йоги)

Вам не обязательно иметь крутой коврик (я вообще долгое время занималась без него), спортивный костюм (йогой можно заниматься в любой удобной одежде) и красивый фон для видео (записи не будет 😄).

Главное -- иметь желание получить новую полезную привычку)

Если вы со мной -- пишите в личку @zhabka_dasha_tg или добавляйтесь в чат

В чате мы будем переписываться и поддерживать друг друга, созваниваться по утрам и заниматься вместе 🙏

Мантра Хари Ом Намо Нараяная 😇 🙏💖



Мантра, возрождающая любовь и возвышающая сознание.

Она избавляет от всего негативного, одаривает счастьем,

покоем, умиротворением, преобразует жизнь человека, наполняя ее высшим смыслом, защищает от проблем и несчастий.



Повторяющему эту мантру прощаются все совершенные в прошлом грехи, перед ним открывается путь света, чистоты и праведности.



Пение мантры дарует еще в этой жизни благополучие, здоровье,

процветание, долголетие, а после жизни -- достижение божественных миров.



В «Самаведе» говорится, что «Ом Намо Нараяная» была преподана ведическими мудрецами искателям истины, приходившим к ним за мудростью.



Нараяна - это символ первичного проявления жизни

"Ом Намо Нарайанайа" - Я поклоняюсь энергии Творца.



#жабьи_мантры

#юморная_жабка

Нет слов, как приятно! 🙏❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

🐸 Отзыв о персональной аудио медитации от Дарьи Плюсниной 🐸

Я ооочень долго не могла определиться с поездкой. Было множество препятствий и сомнений. И я случайно увидела у Даши пост про точечные, личные медитации. Я была настроена не скептически, но спокойно.

Но… 👑 Медитация, созданная Дашей специально для меня и моей поездки в Гонконг, оказалась невероятно точной, настраивающей и поддерживающей.
Даша собрала много деталей внутри одной медитации, закольцевала все разрозненные намерения и сделала так, что никаких переживаний по поводу поездки не осталось.

😙😁 Уже после первого прослушивания я почувствовала, как внутри будто щёлкнул переключатель — энергия стала течь свободно, ясность целей усилилась, а внутренние сомнения ушли.

Поездка оказалась супер насыщенной и трансформирующей. Фото пруфы прикладываю! ☺️☺️

Медитация сработала быстро, эффективно и в самом лучшем виде. Это не просто аудио — это поддержка, настройка и настоящий импульс к реализации задуманного. Благодарю от всего сердца! 🥰

У Даши представлены разные варианты медитаций, есть из чего выбрать 👑

Зы и у меня сложилось четкое ощущение, что медитация начала работать еще во время ее записи 🙂

Ззы у Даши есть уже записанные готовые медитации на старшие арканы в коллабе с Марией Кондратьевой. Тоже сильно рек.

Доброе утро?)

Напоминаю, что совсем скоро мы сможем сделать утро добрее!
Потому что с 11 апреля в закрытой группе стартуют безоплатные ежедневные занятия йогой 🧘‍♀️

Всех присоединившихся ждут
🌱 Упражнения на детокс
🌱 Развитие равновесия, балансы
🌱 Дыхательные практики для поднятия энергии и обретения уверенности

Совершим йога-переход из зимы в весну вместе 🙏

Медитация, чтобы чувствовать себя уютно и спокойно.

Эта медитация Кундалини позволит вам создать ощущение уюта и умиротворения, и в то же время укрепит вашу нервную систему, когда судьба преподносит вам вызовы.

1. Сядьте с прямой спиной.

2. Для мужчин: соедините кончики большого и среднего пальцев на правой руке и большого пальца и мизинца — на левой. Ногти при этом не соприкасаются.

3. Для женщин: соедините кончики большого и среднего пальцев на левой руке и большого пальца и мизинца — на правой.

4. Расслабьте плечи, согните руки в локтях так, чтобы кисти находились перед грудью на расстоянии 17-20 см друг от друга на уровне сосков. Ладони развернуты вверх.

5. Глаза приоткрыты на 1/10.

6. Дышите обычным свободным дыханием.

7. 3-11 минут.

8. В конце выдохните, крепко сожмите пальцы в кулаки, разожмите и расслабьтесь.

#жабьи_техники

Пока рисовала, все черные маркеры померли 😅
Пора за обновлением

Ну и доверху немного странного)
#жабий_рисунок 34

#жабий_рисунок 33 и мои попытки в этно-минимализм 😅

Быть привлекательной, гибкой, иметь здоровую и красивую кожу и хорошую фигуру - мечта каждой женщины вне зависимости от возраста.

Диетологи рекомендуют питаться правильно, не злоупотреблять фаст-фудом и периодически устраивать себе разгрузочные дни. Йога также помогает улучшить работу кишечника и вывести токсины из организма.

Предлагаю вам присоединиться к йога-переходу из зимы в весну! ❤️‍🔥

Вместе мы укрепим мышцы спины и ног, а также сможем помочь вашему организму быстрее очиститься от токсинов.

Заниматься начнем с 11 апреля.
Отправляйте свои заявки в закрытую группу - https://t.me/yoga_zhabki_dashi

#жабий_рисунок 32 с весенними вайбами 💚

Йога-переход из зимы в весну! ❤️‍🔥

Некоторые из вас знают, что в ноябре-декабре 2024 года я проводила занятия по йоге каждое утро, помогая участницам гармонизироваться в период перехода из осени в зиму.
Если вы не знали, рекомендую прочесть этот пост - в нем итоги и отзывы участниц (в комментариях).

Тогда я пообещала, что обязательно возобновлю безоплатные занятия в апреле. И вот время пришло! 🙏🔥

Что ждет на утренних занятиях в этот раз?
🌱 Упражнения на детокс
🌱 Развитие равновесия, балансы
🌱 Дыхательные практики для поднятия энергии и обретения уверенности

Доступ ко всем материалам для присоединившихся остается открытым навсегда

Заниматься начнем с 11 апреля.
Отправляйте свои заявки в закрытую группу - https://t.me/yoga_zhabki_dashi

#пентаклица

#жабий_рисунок 31

В этот раз без подписей и комментариев

Обновление цен на мандалы! 🏵️

Дорогие, я осознала всю сложность отправки посылок с мандалами и поэтому разделила эту услугу на две, чтобы вы смогли выбрать более подходящий вариант для себя)

🏵️ Мандала в коробке
Это индивидуальный рисунок по вашему запросу, который я отправляю в коробке, прикладывая к нему приятные подарочки.
Подарки могут быть разными:
• камни и минералы, соответствующие вашему запросу и заряженные на моем алтаре
• свечи из натурального пчелиного воска (без заложенных в них программ)
• очищающая соль с примесью полыни, созданная мной и заряженная на алтаре
• сухоцветы, гербарий
• и другие приятные артефакты

Стоимость этой прелести - донат от 600 рублей*

🏵️ Мандала в конверте
Это индивидуальный рисунок по вашему запросу, который я отправляю в конверте. Т.к. конверт - более легкий формат, он не предполагает объемных подарочков)

Стоимость этой прелести - донат от 400 рублей*

Узнать, что такое мандала по индивидуальному запросу и как она работает, можно здесь.
Посмотреть примеры рисунков, отзывы и другую информацию можно по тегу #жабьи_мандалы

*Цены актуальны до конца апреля 2025

Сейчас вы можете заказать у меня мандалу через личные сообщения @zhabka_dasha_tg ❤️

Сегодня переписывались с одной прекрасной галеристкой насчет саунд-арт-перфоманса ✨

Мне в голову пришла мысль - зачастую люди реально не понимают, КАК СИЛЬНО музыка и звуки влияют на них и что с помощью этих инструментов почти любого человека можно запрограммировать на что угодно))

Я изучаю влияние музыки и звуков на человека уже 11 лет и могу гарантированно сказать - все, что вы слышите, оказывает на вас непосредственное влияние.

Понаблюдайте за своими мыслями-состояниями-ощущениями в разных местах. Проведите эксперимент: послушайте, что звучит в
• продуктовых магазинах
• люксовых бутиках
• на вокзалах
• в ваших наушниках 😏

Сейчас включится ваша умственная часть и начнет предполагать-вспоминать-делать выводы. Постарайтесь отключить ее, не слушать.
Просто попробуйте провести этот эксперимент. И только потом делайте выводы)

#волшебныезвуки

По ряду причин я поняла, что текущая работа мне не подходит. Сегодня мой последний рабочий день.
Фото - обедаю в своем любимом кафе Говинда

Наконец-то я установила пинтерест)
И сегодня показываю свой прогноз на апрель от него.

Помимо кислотности, могу сказать, что вижу очень-очень много внутренней работы и страхов

В еще вижу соединение Инь и Ян
И природу

В общем, мне нравится ❤️‍🔥
А что вам предлагает пинтерест?
Делитесь в комментариях

Денежный март 🤩

Сегодня последний день марта. Это значит, что в закрытом канале с аудиомедитациями опубликованы все придворные арканы из масти пентаклей ⭐️

Пентакли - это про деньги, материальное благополучие и хорошее здоровье.

У вас все еще есть возможность получить эти записи!

А в эту пятницу в канале выйдет новая медитация уже с энергиями жезлов 🔥🔥🔥
Но это уже немного другая история))

Весенняя милота от #фотосистер 🥰

Я опробовала новые карандаши ❤️
Под симфонии Баха, рапсодии Листа и ноктюрны Чайковского родился #жабий_рисунок 30

На завтра у меня запланирована встреча с мамой. Хочу подарить его ей.
Вам бы понравился такой подарок?)

Сегодня #пентаклица и я хочу напомнить, чем могу быть полезна вам 🙏😌💰

• Аудио-медитация по личному запросу (раскрытие и исцеление чакры, увеличение денежного потока, любовь к себе и прочие глобальные запросы, рассчитанные на долгосрочную работу) -- 5000 рублей
• Аудио-медитация "Благоприятное стечение обстоятельств" (если в ближайшее время ожидается важное событие) -- 3000 рублей
• Аудио-медитация "Настройка" (настраиваем себя на все самое лучшее в периоде. За период можно взять неделю, месяц, квартал. Делаю расчет на период по вашей дате рождения и включаю эти данные в медитацию) -- 4000 рублей
• Доступ к закрытому каналу с аудиомедитациями на Придворные арканы таро по текстам Маргарет Петерсен -- донат от 999 рублей в месяц
• Изготовление аудио-медитации с вашим текстом -- от 1000 рублей в зависимости от объема текста
• Индивидуальное занятие йогой -- 1000 рублей
• Мандала по вашему индивидуальному запросу -- донат от 400 рублей (до 31 марта 2025)

Всем прекрасной пентаклицы! 🌻🌻🌻

Поговорила со своей руководительницей о своих тревогах и страхах касательно работы.

Она меня выслушала, приняла и предложила посмотреть лекцию в формате записи видеоконференции с психологом.

Лекция мне очень понравилась и была полезна.

Я очень благодарна, что у меня такая крутая руководительница!🙏🏻🔥

Мысль дня: «в борьбе с самой собой невозможно выйти победителем»

Ура, у меня снова есть работа)))

Мантра Ом Мани Падме Хум 🪷



Это одна из самых известных мантр в буддизме, родом из Тибета.

Она наделена множеством значений. Все они сводятся к объяснению смысла сочетания сакральных звуков из ее слогов. При этом редко кто понимает мантру так, как она буквально переводится: «О, жемчужина, сияющая в цветке лотоса!»



Считается, что эта мантра - сжатая форма всех буддийских учений.



Написана целая книга о ее смыслах, автор которой лама Говинда. Один из способов понимания этой мантры такой:

ОМ означает Брахму, находящегося за пределами всего непроявленного

МАНИ — драгоценный камень или кристалл,

ПАДМЕ — лотос,

ХУМ — сердце.



Таким образом, вот один из уровней понимания мантры:

«Вся вселенная подобна драгоценному камню или кристаллу, расположенному в центре моего сердца или в сердцевине лотоса, который есть я; он проявлен, он светится в моем сердце».

Это один из способов интерпретации мантры.



#жабьи_мантры

Сегодня у меня первый рабочий день на новой работе 🔥
Не знаю почему, но немного волнуюсь))

А фото животных - как всегда авторства моей талантливой #фотосистер 😍

Апрель начнется через неделю! ❤️‍🔥
Вы верите?)

В связи с этим, напоминаю о том, что до 31 марта вы можете приобрести у меня мандалу по индивидуальному запросу, которая включает в себя не только рисунок, но и коробку с подарочками.

Хочу сказать, что осознала сложность отправки подобных посылок, поэтому в апреле сделаю переупаковку: будет возможность заказать два вида мандал: с подарочками и без них. Цена будет отличаться🙏

Поэтому успевайте заказать мандалу с подарочками сейчас по цене мандалы без подарочка (донат от 400 рублей) 😉

В скриншотах можете посмотреть отзывы, а по этой ссылке и по тегу #жабьи_мандалы можете узнать о моих мандалах больше

Итак, большинство из вас знают, что такое мантры и интересуются ими.

Мне очень радостно! 🥰

Конечно, не удивительно, что о мантрах вы знаете, о них сейчас много где пишут и рассказывают.

Я буду публиковать здесь те мантры, которые знаю сама. Расскажу о том, как они работают, чего помогают достингуть и приложу аудиозаписи, которые можно будет послушать 🙏

Такие посты будут выходить под тегом #жабьи_мантры (не удивительно, правда? 😅)

Попробую формат публикации по дням недели. Рубрику с мантрами отдаю вторнику (не спрашивайте почему))

У меня очень развита звуковая память. Именно поэтому я стараюсь соблюдать звуковую гигиену и не слушаю все подряд)
При этом, если я услышу какую-нибудь навязчивую современную песню а-ля «сидим с бобром за столом», это не будет для меня трагедией.
Да, оно будет играть в моей голове. Да, возможно и не один день. Но в этом нет ничего страшного. Оно отпустит. Рано или поздно.
И если ну соооовсем нужно перебить навязчивую мелодию внутри головы, можно вспомнить Богемскую рапсодию от Квин))

Годный лайфхак, работает всегда на 100%, не благодарите 😅

На фото - #жабий_рисунок 29
Похоже, это будет серия хтонических орнаментов, мне понравилось ходить туда за ними))