Деми Мур на обложке свежего выпуска TIME как одна из самых влиятельных людей 2025 года

Мощный камбэк🔥

Наверняка вы слышали (а, может, и смотрели) нашумевший фильм «Субстанция», где она сыграла актрису, готовую на всё ради сохранения молодости.

Фильм стал сильной метафорой давления, с которым сталкиваются многие женщины в публичной сфере, а эта тема невероятно близка и самой Деми.

В 90-х она была самой высокооплачиваемой актрисой Голливуда. Потом — исчезновение, зависимости, разводы, травмы. И вот сейчас красивое громкое возвращение)

👉🏻 И такая поза на обложке выбрана конечно не случайно. Это уже не та молодая звезда из прошлого, которая пытается соответствовать чьим-то ожиданиям. Она теперь транслирует совсем другие смыслы. И это еще один пример правильной упаковки личного бренда)

Успехов Деми и новых сильных работ! Такие истории #вдохновляют

Всем привет) Вижу, что на канале становится еще больше крутых экспертов, и это меня невероятно радует🔥

Хочу немного лучше вас узнать)

Поделитесь, пожалуйста, с какими трудностями в продвижении вы сталкиваетесь сейчас?

Что вам мешает продвигаться так, как хотелось бы?

Буду рада вашим ответам — в комментариях здесь или в личных сообщениях - @taliya_n

Спасибо💛

Недавно снова увидела историю, которую я люблю перечитывать. В ней много разных смыслов, но я, конечно, расскажу вам про маркетинг)

В 2007 году The Washington Post провела эксперимент: утром, в будний день, на одной из станций метро Вашингтона появился уличный музыкант. Он играл 45 минут, шесть произведений Баха🎻

Никто не знал, что перед ними — Джошуа Белл, один из величайших скрипачей мира, лауреат «Грэмми» и солист лучших оркестров планеты.

Он играл в метро на скрипке Страдивари за $3,5 млн.

Мимо прошли 1097 человек. Семь человек ненадолго остановились, в футляре итого набралось $32. А за три дня до этого — sold out в Симфоническом Холле Бостона с билетами по $100.

👉🏻 И вот что важно: музыка была той же, мастерство тем же.

Но на сцене его выступление сопровождалось личным брендом, позиционированием, стоимостью и ожиданием ценности, а в метро — это был просто очередной «человек с инструментом».

Это и есть сила упаковки. Она не улучшает продукт, она помогает миру его распознать - создаёт контекст, в котором то, что вы делаете, становится ценным, желанным и покупаемым.

И поэтому прежде чем в очередной раз улучшать свой продукт, пересобирать линейку или винить алгоритмы, спросите себя:

А не стою ли я в метро со своей скрипкой Страдивари?

Как приятно💛

Талия, читаю ваш канал и удивляюсь: откуда столько мудрости у молодой девушки?
Восхищаюсь, браво! 👏🏻

Всем прекрасных выходных и отличного отдыха!🥂

Чему нам стоит поучиться у мужчин?

С тех пор как я в отношениях (а произошло это недавно), мне открылся удивительный мужской мир!))

Я с интересом наблюдаю за повадками своего мужчины — он предприниматель, много работает с людьми, ведёт переговоры, управляет командой.

И в какой-то момент я заметила, как начала у него учиться. Не только тому, как строить бизнес, но и тому, как по-другому реагировать на мир, как действовать проще, увереннее и спокойнее)

Мы, женщины, действительно невероятные: чуткие, включённые, гибкие, держим в голове десятки процессов, при этом стараемся еще быть красивыми, добрыми, сильными - всё сразу💃🏻 А мужчины… как будто живут проще) И в этом «проще» скрывается гениальная практичность!

Я выделила для себя три «мужских приёма», которые стоит взять на вооружение:

👉🏻 1. Умение отстраняться и беречь ресурс

Вы же знаете, что когда мужчина понимает, что «не хочет», он просто этого не делает?) Без чувства вины, бесконечных объяснений и попыток понравиться. Он уважает своё «не хочу» и уходит в «тень». И это не всегда про избегание ответственности, это про границы.

Мы же, женщины, в таких случаях обычно много рефлексируем, хотим разобраться, расставляем все точки над i.

А ведь можно просто… не вовлекаться. Сказать себе: «я сейчас не в ресурсе» и разрешить себе взять паузу. Не включаться в переписку, не брать лишнее и ничего никому не объяснять.

👉🏻 2. Тестировать границы уверенно и спокойно

Мужчины нередко действуют на опережение: сначала пробуют, потом смотрят, как отреагирует мир. Без долгих колебаний. И если мир откликается, идут дальше. Если нет, корректируют.

А у нас чаще включается внутренний фильтр: «а вдруг не то подумают…», «а вдруг перебор…», «а вдруг не вовремя». И мы не делаем. Даже если хочется🥲

И мужской подход здесь очень вдохновляет: не дожидаться идеального момента, а пробовать. Запросить больше денег за свои услуги, громче заявить о себе, выйти за привычные рамки. Это ведь про смелость — только без драмы.

👉🏻 3. Однозадачность

Пока мы параллельно пишем пост, готовим обед, отвечаем на сообщения, вспоминаем про завтрашний звонок и планируем отпуск, мужчины делают что-то одно - или работают, или отдыхают. Полностью, с фокусом и без чувства вины.

И это работает! Фокус на одной задаче даёт наилучший результат. Поэтому я всё чаще стараюсь делать только что-то одно и отдыхать полноценно, а не между делом. Это никак не снижает продуктивность, а наоборот, дает еще больше энергии🔥

Конечно, все мы разные, и деление на мужское/женское — условность. Но если наблюдение помогает сделать свою жизнь легче и осознаннее, почему бы и не попробовать?)

Делитесь, какие полезные привычки вы берете у своих мужчин?)

Увидела красивейшую съёмку для Vogue Czechoslovakia. Но сначала даже не поняла, кто на фото)

Вы узнаёте эту девушку с яркими веснушками из фильмов нашего детства?)

Это Линдси Лохан!

Наглядный пример того, как сильная визуальная концепция и грамотная «упаковка» могут изменить образ человека и при этом раскрыть его новую грань)

Кто помнит?)

Единственное, что эксперт не может делегировать — это создание контента.

Можно работать с SMM-менеджерами, копирайтерами, контент-креаторами. Можно использовать нейросети и автоматизировать публикации.

Но они не смогут за вас передать ваш смысл.

Контент — это то, как вы думаете, чувствуете и объясняете. Это точка соединения с вашей аудиторией. И да, именно за этим к вам и приходят. Люди покупают у людей. Им важны ваши личные смыслы.

И, к счастью или к сожалению, контент — это основная часть работы эксперта, который хочет расти через соцсети)

Можно сколько угодно пытаться по-другому, но в итоге всё равно придётся сесть, подумать и начать говорить по-настоящему. От себя.

На выходных у меня была фотосессия — первая с момента переезда в Берлин😌

В Москве такие съёмки были регулярными, где-то раз в квартал, а здесь я долго не могла найти своего фотографа.

И вот теперь, когда наконец нашла, ощутила, как сильно мне этого не хватало! Не создания контента, а именно самого процесса. Состояния.

Попадая в объектив хорошего фотографа, ты ведь не становишься кем-то другим. Просто то, что уже есть внутри — пластика, взгляд, женственность — начинает звучать еще громче. И в этом для меня настоящая магия✨

Когда ведёшь соцсети, обновлять регулярно визуал – это must have. А если выстраивать всё на уровне «pro», то фотограф и видеограф вообще становятся частью команды и сопровождают вас на каждом значимом событии.

Сегодня всё больше фото создаются нейросетями. И я уверена, что в будущем мы будем обращаться к ним еще чаще. Но никакая технология пока не передаст того, что происходит вживую – наслаждение собой, процессом, эстетикой и атмосферой.

Я почувствовала это снова и поняла, как важно время от времени дарить себе такие моменты. Без повода. Просто потому что хочется. Потому что в этом — та самая красивая, мягкая, живая женская энергия, которая наполняет и вдохновляет💃🏻

А как у вас со съёмками? Часто устраиваете их для себя?)

Успешный человек = начитанный человек?

Наверняка вы слышали про челленджи вроде «52 книги в год»📚 Когда-то их активно продвигали крупные блогеры, и идея казалась ну очень вдохновляющей!

Но каждый раз, когда я видела такое, задавалась двумя вопросами:
1) Кем же вы работаете, чтобы находить столько времени на чтение?
2) И ради чего вам этот марафон?

У многих еще в такие моменты включается FOMO — «все читают, а я нет». Знакомо?

Раньше количество прочитанных книг действительно могло говорить об успешности человека. Просто потому, что других источников знаний почти и не было.

Сегодня всё иначе. Мы получаем информацию мгновенно — через блоги, подкасты, видео, курсы, живые выступления. Мы можем следить за экспертами в реальном времени и видеть не только их теорию, но и то, как они применяют ее на практике.

Книга — формат, в который заложен большой временной лаг. Вы задумывались когда-нибудь, сколько в среднем проходит времени от идеи до выхода в печать? Год, а то и больше. За это время меняется столько трендов, подходов и инструментов!

Есть и другая проблема: часто, чтобы добраться до сути, нужно сначала прочитать 200 страниц «воды», чтобы на 201-й наконец-то дойти до главного абзаца🥲 Но времени на это, особенно в наших плотных графиках, к сожалению, просто нет.

Кроме того, большинство из нас сегодня — визуалы. Мы воспринимаем лучше через образы. Поэтому инфографика и видео работают куда эффективнее, чем абстрактный текст на бумаге.

👩🏻 При этом любовь к книгам конечно у меня осталась) В детстве у нас дома была большая библиотека, а поход в книжный с папой был моей любимой традицией. Я много читала, и не просто ради удовольствия - в какой-то момент стала олимпиадницей по истории России, и не читать было просто невозможно!

Сейчас книги в моей жизни тоже есть, просто с другим назначением. Художественная литература — для наслаждения языком, образами. Психология, нон-фикшн, научпоп — для размышлений и самопознания. Чтение для меня стало способом расслабления и входа в медитативное состояние, но точно не единственным путём к знаниям.

Потому что знания я получаю иначе. Как руководитель, эксперт и предприниматель каждый день я перерабатываю огромный поток информации: отчёты, исследования, тренды, интервью, кейсы, Telegram-каналы, YouTube-разборы, мероприятия, нетворк, зарубежные издания. Всё это — мой способ «читать». По делу, в моменте, под задачу.

И это работает. Сегодня важно не количество прочитанного, а то, как вы мыслите, как обрабатываете информацию, отбираете и применяете ее для себя.

Поэтому я больше не романтизирую объём. Я выбираю суть и не гонюсь за цифрами.

Чтение осталось в моей жизни. Просто заняло своё место. Без спешки и соревнования😌

P. S. Книги были и остаются ценностью. Но если вы вдруг поймали себя на мысли: «я давно не читал(а) ничего серьёзного», возможно, вы просто получаете знания иначе, и в этом нет ничего плохого)

❤️ - если не гонитесь за кол-вом книг
🔥 - если откликается
💯 - если вам нужно было это услышать

Как не продвигать себя в 2025: вредные советы

Все же помнят “вредные советы” Григория Остера? Иногда от обратного понимается лучше всего. Попросила у ChatGPT составить список «рекомендаций» на тему продвижения. Получилось слишком жизненно🥲

1. Сделайте из профиля головоломку
Аватарка – случайное фото, шапка профиля – поток мыслей про вдохновение и баланс. Ни слова о том, чем вы полезны. Пусть аудитория сама догадается.

2. Говорите “всем и обо всём”
Никакой конкретики. Кто вы, что вы, кому и как помогаете – пусть люди сами догадываются. Интрига же круче ясности.

3. Никогда не продавайте напрямую
Говорить про свои продукты – неприлично. Пусть люди сами гадают, есть ли у вас вообще услуги и как с вами работать.

4. Идеальный контент — редкий контент
Постите раз в месяц, но обязательно, чтобы это было “вау”. Алгоритмы сами как-нибудь продвинут.

5. Визуал — это всё ерунда
Главное – глубина мыслей. Качество фото, стиль и оформление – это для блогеров, а вы – эксперт.

6. Отзывы? Нет, спасибо
Делиться результатами клиентов – это хвастовство. Пусть всё будет максимально скромно, а лучше даже анонимно.

7. Стратегия — удел зануд
Вы же человек творческий! Живите моментом, публикуйте по вдохновению. План – это тюрьма для креатива.

8. Инфобизнес — зло
Рассказывать о себе, делать продукты, делиться знаниями – это всё продажа воздуха. Лучше молчите, вас и так найдут.

9. Конкуренты — враги
Никакого анализа рынка, коллабораций или трендов. Только уникальность и полное игнорирование происходящего вокруг.

10. Продвижение через силу
Если уже решились продвигаться, делайте это как надо: через “бей в лоб”, навязчивые сторис и “последний шанс записаться”.

И смешно, и грустно, если честно))

👉🏻 Кстати, я ещё спрашивала у нейросети: если бы она была дьяволом и хотела помешать экспертам зарабатывать, что бы она делала? Ответ был тоже в точку – рекомендую прочесть.

Что думаете? Узнаёте где-то свои мысли?)

Утро субботы началось с криокамеры, хожу раз в неделю – рассказывала об этом здесь❄️

Если кратко: криотерапия – это 2–3 минуты в минус 120–160°C. Такой «небольшой» стресс для тела, но огромное удовольствие для нервной системы))

Улучшается микроциркуляция, выбрасываются дофамин и эндорфины, и ты выходишь словно другим человеком!)

Сегодня впервые попробовала минус 160 градусов!! Ощущения конечно непередаваемые! В теле – мощный прилив сил, в голове – ясность, а улыбка не сходит с лица вот уже минут 10))

В Берлине (по крайней мере в моем районе) – это довольно популярная процедура. Как сказала администратор, часто приходят актеры и артисты сцены - видимо им нужна перезарядка)

Не видела такой процедуры в России, но уверена, что есть. Кто-то пробовал?)

Завершаем рабочую неделю, дорогие💃🏻

Немецкий мужчина не считал себя романтиком, пока не начал встречаться с девушкой из России))

Почему так сложно заняться своим продвижением? Потому что пугает количество задач.

Непонятно, куда податься, что делать, кого нанимать, что снимать, о чём писать. А ещё – испорченная репутация маркетологов за последние годы🤦🏻‍♀️ Это окончательно отбивает доверие (об этом даже напишу отдельный пост).

Но главное, что я вижу по своим клиентам и знакомым экспертам: у них нет дефицита мотивации, но есть дефицит качественного сопровождения.

Хочется, чтобы рядом оказался человек, настоящий партнёр, который понимает ваш контекст, видит слабые места и знает, как их усилить. Кто не предлагает «методы для всех», а идёт с вами, под вашу задачу, энергию и ваш масштаб.

И да, такой человек должен быть ещё и адекватным, «своим», с кем спокойно, с кем можно обсудить не только визуал и контент, но и внутренние затыки, страхи и усталость.

Я в своей работе выступаю только за такой формат и уже по опыту знаю: для многих клиентов я на 50% – бренд-продюсер, а на 50% – психолог (и благо у меня есть соответствующее образование). Потому что эмоциональная поддержка в продвижении порой даже важнее чем стратегия.

В рутине жизни, семьи, работы и десятков задач вывозить блог, съёмки, стратегию в одиночку просто невозможно.

Можно, конечно, снова сказать себе: «разберусь сам(а)». Но чаще это значит снова отложить. Потерять время. Или купить очередной курс, начать, не закончить. Что-то попробовать, потратить бюджет, разочароваться, сдаться. А потом всё сначала. Только уже с меньшим запалом.

Я всегда выступаю за то, чтобы покупать опыт у профессионалов своего дела. Делегировать тем, кто может тебя усилить. И сэкономить на этом и время, и деньги.

Признать, что одному тяжело – это зрелость и выбор взрослого человека, который хочет расти.

И вот когда появляется это внутреннее «я готов(а)», очень важно, кто будет рядом.

👉🏻 Если вам сейчас нужен именно такой «свой» человек, включённый, надёжный, с опытом и пониманием, напишите мне. Обсудим формат и подберём оптимальный вариант именно для вас.

Итоги марта и лучшие посты

В этот раз с итогами немного припозднилась - март выдался довольно не простым. Словила то самое на букву «в». Но уже знаю по опыту: оно приходит, когда я перерастаю текущий уровень и чувствую, что пора на следующий.

А новый уровень – это же всегда про новые навыки, другие ресурсы, другую энергию. Сейчас туда и направляю все свои силы, параллельно лавируя между бизнесом, наймом, блогом, клиентами и личной жизнью))

Что было в марте:

(1) Сделали клиенту 16 000 подписчиков в англоязычном блоге – и как классно теперь получать запросы от брендов на коллаборации🔥

(2) Провела 4 стратегические сессии – идеальный формат для тех, кто готов продвигаться системно, а не по вдохновению.

(3) Продолжаю активное погружение в работу по маркетингу в Дубае – мне дали новый регион для ведения.

(4) Мой канал подрос, рада новым подписчикам🫶🏼 Чувствую, как хочется немного обновить подход к контенту, скоро поделюсь.

(5) Прохожу сразу два обучения, чтобы быть в курсе самых эффективных практик по продвижению и понимать, что реально работает сейчас.

(6) Начала работу с бизнес-тренером и бизнес-психологом

(7) Съездила в Прагу, чтобы сменить обстановку и перезарядиться🇨🇿

(8) Занималась своим здоровьем: прошла чекап, сделала процедуры у косметолога (очень нужно после сухой зимы), улучшила питание, вернула силовые тренировки – всё начинается с тела🧘🏻‍♀️

👉🏻 Топ-посты марта:

— Страх успеха: почему мы боимся зарабатывать больше
— Как перестать бояться продвигать себя
— Как не потерять мотивацию вести блог
— Мода на СДВГ или как справиться с потерей внимания
— Секреты личного бренда Трампа
— Будущее креатива: за и против использования ИИ
— Разбор telegram-канала байера брендов
— Почему даже крутые эксперты боятся продвигать свои услуги

Спасибо, что вы со мной! Желаю всем чудесных выходных💛

P.S. В Берлине наконец-то весна! Зеленеют деревья, на улице +20 – иду улыбаюсь и радуюсь мелочам🥰

Что изменилось в упаковке личного бренда за последние годы?

Мне так нравится наблюдать за тем, как меняется упаковка в экспертных нишах. То, что раньше считалось «правильным», сегодня уже совсем не заходит.

Если коротко: стало меньше глянца и больше жизни. И это очень радует) устали мы от этой "безупречности". Если раньше упаковка личного бренда подразумевала безукоризненный внешний вид и отточенную речь, то теперь гораздо больше ценятся индивидуальность, эмоции и упрощение.

👉🏻 Что уходит в прошлое:

🟠Глянцевые фотосессии в стиле «успешный успех»
🟠Пафосные фразы, клише и экспертная манера речи
🟠Видео, где читается текст с суфлёра
🟠Упор на статус и регалии, без раскрытия человека за ними
🟠Продажи через силу, через «дожим» (привет, инфобиз последних лет)
🟠Невнятные офферы, написанные канцеляритом
🟠Формальная лента без эмоций, жизни и энергии
🟠Сторис только про работу, без личности
🟠Визуал в едином шаблоне без живых элементов
🟠Переупаковка ради повышения чека, но без обновленного смысла внутри

👉🏻 Что работает сегодня:

🟠Живой визуал: свет, движение, эмоции, кадры «на ходу»
🟠Видео, где вы просто говорите — как в жизни, но по делу
🟠История, бэкграунд, философия — «почему вы делаете то, делаете?»
🟠Простая, чистая речь без перегруза
🟠Подача через чувства, реакции, реальный опыт
🟠Сильные смыслы, которые легко объяснить в одном абзаце
🟠Интонация человека, а не «эксперта с кафедры»
🟠Уважение к аудитории — упрощение и прояснение
🟠Сторителлинг через реальные кейсы, диалоги и «как было на самом деле»
🟠Минимум постановки и максимум жизни

Что думаете об этих изменениях? Уже смогли перестроиться?)

Выходные в Праге конечно же пролетели как мгновение, но стали отличной перезагрузкой)

Мы остановились в самом сердце старого города, и каждый раз, выходя на улицу, ловили себя на мысли, что будто попали в другую эпоху. Было очень атмосферно!

Порадовала чешская кухня, хорошая погода и атмосфера в целом. А вот что стало неожиданностью – так это кофешопы на каждом углу. Оказывается, в Чехии легализовали каннабис, и я как-то пропустила эту новость. Когда это вообще произошло?)

Ну и, конечно, Прага – это город, который хочется снимать бесконечно! Поэтому, как и обещала, делюсь частью фото)

Всем прекрасного начала недели!🙌🏼

Люблю, когда можно сорваться вдвоём на выходные в другой город – это конечно большой плюс жизни в Европе)

В этот раз мы выбрали Прагу, я там ещё не была🇨🇿

Автопутешествия – для меня вообще особенно теплые события) Вкусный кофе в дорогу, разговоры без спешки про всё на свете, про нас, про идеи, планы. Фоном – наши любимые треки, а потом – подкаст, который давно хотели послушать.

И главное: никакой суеты, только это время вместе. Такие моменты точно замедляют жизнь и наполняют её чем-то очень настоящим😌

Всем желаю отличных выходных!)

❤️ - если хотите увидеть фотографии из красивейшей Праги

Продолжаю погружаться в немецкое общество🇩🇪

Многие мигранты из стран СНГ после переезда остаются в русскоязычном коммьюнити, и это вполне понятно. Мне же наоборот хочется больше взаимодействовать с местной культурой, чтобы по-настоящему почувствовать страну, в которой я теперь живу: её менталитет, традиции и глубинные смыслы. Отношения с немцем этому, конечно, сильно способствуют – через них я открываю для себя Германию совсем по-другому)

Интересно, что спорт стал для меня одним из способов лучше понять немецкий менталитет. Именно здесь я впервые заметила, как в Германии проявляется чувство патриотизма.

Чтобы вы понимали, после Второй мировой любые проявления национальной гордости здесь воспринимаются с очень большой осторожностью. И по факту, немцы учились осознавать свое прошлое и заново находить, за что можно быть гордыми. Очень не простая тема для многих.

Но одной из таких форм как раз стал спорт. Особенно – футбол⚽️ На трибунах отлично появляется это мощное «мы» - через радость, страсть, поддержку. Там чувствуется настоящая любовь к своим!

В ноябре я впервые побывала на футбольном матче в Берлине, и была поражена мощной энергетикой болельщиков. А в эти выходные нас пригласили на хоккей – четвертьфинал плей-офф Немецкой хоккейной лиги🏒

Атмосфера была не менее яркой! Болельщики не умолкали ни на секунду на протяжении всей игры (их песня до сих пор звучит у меня в голове)😅

Мы были в вип-ложе с полным обзором и чудесным ужином. Но главные впечатления были конечно на льду и в зале!

Я весь матч наблюдала за болельщиками, и как раз поймала себя на мысли, что спорт – это настоящее зеркало культуры. Здесь порядок, азарт, уважение к правилам и очень сильное чувство гордости за своё.

Игра оказалась совсем не простой, как итог – три драки и две сломанные клюшки🫣 И публика при этом дико ликовала!

Немцы конечно умеют быть разными. И спорт – одно из тех мест, где это видно особенно ярко. Когда играет любимая команда, вся арена становится единым организмом. И в этот момент ты не просто смотришь игру. Ты смотришь на страну.

Разбор канала байера брендов – часть 2. Начало здесь.

4. Оффер

Выглядит в целом привлекательно – скидки до 70%, но не объяснен механизм:
→ Это официальные скидки брендов или спецусловия для байеров? Людям важно понимать, почему именно здесь можно купить выгодно и при этом безопасно. То есть следует подробнее рассказать про причины скидок: аутлеты, закрытые распродажи и т. д.

→ И вопрос: есть ли возможность возврата? Если да, это нужно четко прописать. Если нет – объяснить, почему.

5. Идеи для дальнейшего развития

Байерских каналов сегодня много, и почти все они работают как каталоги товаров. Но важно учитывать, что большинство байеров не блогеры, а значит, у их аудитории нет привычки заходить в канал просто «почитать». Чтобы подписчики оставались, даже когда не планируются покупки, канал должен давать ценность.

Я увидела желание Анастасии называть канал «сообществом» – и это отличное направление. Можно сделать его не просто точкой продаж, а местом, куда люди заходят за выгодой, эмоциями и полезной информацией.

Если есть желание развивать контент, я бы рекомендовала рассмотреть следующие форматы:

▪️Рубрика "Секретные скидки" – публикации о закрытых распродажах и редких предложениях. Людям нравится ощущение, что они «в теме», а также появляется еще одна причина остаться в канале, чтобы ничего не пропустить.

▪️Рубрика "Как отличить оригинал от подделки" – один из главных страхов при покупке брендов – нарваться на фейк. Такие посты не только полезны, но и формируют доверие к байеру.

▪️Рубрика "Закулисье" – истории о том, как ищутся товары, с какими сложностями сталкиваются байеры. Людям интересно заглянуть «за кулисы», и такой контент повышает лояльность.

▪️Вариант со звездочкой - коллаборации со стилистами – можно делать совместные разборы, показывать, как собрать базовый гардероб, что сейчас в тренде, какие вещи стоит заказывать из Европы. Если человек подписан ради выгодных покупок, значит, ему интересна и тема стиля.

▪️И я бы также предложила вынести отзывы в отдельный канал. Сейчас они есть в постах, но новым подписчикам сложно их найти – они не будут скроллить ленту в поисках подтверждений. И ссылку на отзывы можно добавить в описание и закрепленный пост.

👉🏻 Резюме

Канал уже движется в правильном направлении – есть рост аудитории, востребованные услуги и активное ведение. Осталось внести точечные, но довольно значимые улучшения, которые сделают канал еще полезнее и привлекательнее для подписчиков.

Анастасии желаю успехов и, самое главное, удовольствия от работы над каналом!)

С вас ❤️ - если понравился разбор

И пишите в комментариях, что забираете себе)

Разбор Telegram-канала байера брендов

Ну что, возвращаемся к разборам, которые я объявляла здесь. Сегодня на очереди – канал Анастасии, байера брендов из США и Европы.

Первое, с чего хочется начать – поздравить Анастасию с ростом аудитории!🔥 Пока я работала над разбором, подписчиков стало на 100 больше. Это отличный знак – канал вызывает интерес)

Теперь к самому анализу. Я разделила его на два поста, т.к. даже в бесплатных разборах для меня важно изучать всё с разных сторон и давать максимально ценную информацию.

👉🏻 Часть 1

1. Общая концепция и целевая аудитория

Канал посвящен продаже брендовых товаров с выгодными скидками. Однако мне не до конца понятно позиционирование: это премиум-сегмент или массовый рынок? В одном посте фигурируют и Chanel, и Michael Kors – бренды с разной аудиторией и разными ожиданиями.

Кто потенциальная аудитория? Из того, что я считываю:
▫️ Покупатели из России, ищущие бренды со скидками
▫️ Люди, ориентированные на экономию
▫️ Вероятно, девушки 20-30 лет (по стилистике текстов, обилию эмодзи и неформальному стилю общения)

Что необходимо улучшить?
→ Четче обозначить сегмент: если премиум, то тексты должны быть более сдержанными, стиль – элегантным; если массовый рынок – можно оставить дружелюбную манеру, но добавить больше структуры.

→ Определиться с ассортиментом - сейчас складывается впечатление, что канал предлагает товары «все подряд».

2. Визуальное оформление

→ Аватарка: нравится фирстиль, цвет выбран удачно, но старые аватарки в архиве сбивают впечатление – их лучше удалить.

→ Лента: избыток эмодзи. Их можно сократить вдвое, чтобы тексты выглядели более профессионально.

→ Фото товаров: для меня соседство Cartier и Calvin Klein необычное) Опять же - это абсолютно разные сегменты, которые я бы не стала объединять в рамках одной концепции.

→ Есть видео-сообщения с Анастасией - и это очень хорошо, они однозначно усиливают доверие.

3. Контент и тексты

Описание канала:
▫️Радует, что добавлены контакты (изначально их не было).
▫️Сейчас описание довольно нейтральное – просится добавить УТП и какой-то эмоциональный крючок, чтобы новые подписчики сразу понимали, почему им стоит остаться.

Закрепленные посты:
▫️Их три, но два из них в чем-то дублируют друг друга. Лучше оставить один главный, в котором будет четко описано, что предлагает канал.
▫️Тексты перегружены эмодзи, и есть повторяющиеся фразы. Лучше убрать избыточные детали.
▫️Увидела несоответствия в цифрах: в одном месте «1000 заказов», в другом – «2000».
▫️Встречаются грамматические ошибки и даже неоконченные предложения – нужно всё внимательно вычитать.

Продолжение дальше👇🏻

❤️ - если считаете разбор полезным

Почему с одними легко работать, а с другими – нет?

Мне нравится, когда компании уделяют внимание тому, как их сотрудники взаимодействуют друг с другом. Это особенно важно в мультикультурной среде, где разные стили общения могут как усиливать команду, так и создавать непонимание.

👩🏻 За 8 лет работы в международной компании я смогла увидеть совершенно разные подходы (иногда сильно отличные от российского стиля).

Сегодня мы с коллегами из разных стран прошли DISC-тест и обсудили результаты. Мало слышала о нем раньше, но мне очень понравился.

DISC помогает понять:
→ какие роли нам даются естественно
→ как мы принимаем решения
→ почему с одними людьми мы легко находим общий язык, а с другими – нет.

По результатам мой стиль – iD (Influence + Dominance, Влияние + Доминирование)

Это значит, что я:
▪️Люблю вдохновлять, заряжать энергией и вести за собой. Но при этом не просто генерирую идеи, а реализую их.
▪️Не боюсь брать на себя ответственность, быстро принимаю решения и уверенно иду к цели.
▪️Стремлюсь быть в контакте с людьми и чувствовать аудиторию.
▪️Люблю видеть big picture и превращать хаос в четкую стратегию.

Всё довольно точно)

У такого стиля есть и свои вызовы. Мой главный – способность сохранять фокус (думаете, почему на канале столько постов про личную эффективность?😅) Когда идей и проектов много, хочется делать всё сразу, но приходится искусно расставлять приоритеты.

Если еще не проходили DISC-тест, #рекомендую. Особенно, если вы работаете с клиентами, руководите командой или просто хотите лучше понять свои драйверы и ограничения.

👉🏻 Нашла бесплатную версию на русском - здесь.

Конечно, это не 20-страничный платный отчет, но даёт хорошее первичное понимание. Советую после прохождения теста отправить свой результат ChatGPT и попросить дать подробное описание.

Делитесь в комментариях, какой у вас стиль, и согласны ли вы с ним)

Будущее креатива: без нейросетей уже не обойтись?

На выходных были на архитектурной выставке, и, конечно, не могли не обсудить влияние ИИ на креатив. Сейчас это один из самых горячих вопросов: помогают ли нейросети творчеству или угрожают его существованию?

👩🏻 Я уже не раз вступала в дискуссии на эту тему, и вот решила собрать все аргументы воедино, чтобы зафиксировать свою позицию и больше не возвращаться к этому.

Вы уже однозначно видели нейрофото, видео, тексты и музыку, созданные алгоритмами. Сейчас запускается много курсов по использованию ИИ, а CEO запрещенной соцсети недавно заявил, что в 2025 году платформа будет дополнительно продвигать именно нейроконтент.

Как и с любой технологической революцией, аудитория разделилась. Одни уже активно используют ИИ как инструмент. Другие же считают, что это делает творчество бездушным, а контент – однотипным.

Разберем аргументы обеих сторон.

👉🏻 «За» использование ИИ в творчестве:

→ То, на что раньше уходили дни, теперь можно сделать за минуты. Особенно ценно для задач, где скорость важнее оригинальности.

→ Сюда же автоматизация рутины - однотипные задачи можно легко поручить алгоритмам и сосредоточиться на концепции.

→ Раньше для создания качественного визуального контента нужна была продакшн-студия и целая команда, а теперь это доступно каждому.

→ Нейросети могут действительно предложить неожиданные ракурсы, сочетания цветов и форматы, которые человек мог бы даже не рассмотреть. Это большой буст в работе.

👉🏻 «Против» использования ИИ в творчестве:

→ Алгоритмы обучаются на существующем контенте, и со временем начинают повторять уже известные шаблоны.

→ Авторство размывается. Кто настоящий создатель: нейросеть, которая использует чужие работы, или человек, задавший параметры? Судебные споры уже вовсю идут.

→ Угроза профессии. Будут ли готовы клиенты платить за ручной труд, если можно получить что-то похожее с помощью ИИ?

→ Чем больше мы полагаемся на нейросети, тем меньше тренируем свой мозг. Может ли это привести к деградации творческого мышления? Теперь уже тоже частый вопрос среди моих знакомых🥲

→ И особенно волнующее – как предотвратить использование ИИ для манипуляций, преступлений, дезинформации и массового производства бессмысленного контента, который еще больше засоряет наше пространство?

Вопросов огромное количество, и многие страны уже работают над решениями на законодательном уровне.

Лично я воспринимаю нейросети только как ускорители. Они не делают в одночасье всех пользователей сразу талантливым и умными, но они способны усилить тех, у кого уже есть знания, вкус и насмотренность. По факту, ИИ сокращает путь от задумки к реализации, но при этом эмоции, смысл и личный опыт – то, что делает творчество живым – по-прежнему зависят только от человека.

Помните, когда-то навык работы в Microsoft Office был крутым скиллом в резюме?) Так вот сейчас «уверенный пользователь нейросетей» становится новым стандартом.

Что вы думаете: ИИ - это помощник или конкурент?

P.S. И да, как видите, я тоже успела побаловаться с нейрофото))

#тренды #нейроподход

Секреты личного бренда Дональда Трампа

Можно по-разному относиться к Трампу, но невозможно отрицать: он – гений личного бренда. Его ненавидят, пытаются «отменить», против него заводят уголовные дела, в него стреляют, его боготворят. Но главное – его всегда обсуждают, и он всегда возвращается. Считаю это высшим пилотажем в продвижении себя🔝

На днях вышел потрясающий 2,5-часовой разбор на YouTube-канале Александра Файба (преподавателя Вышки между прочим), в котором личность Трампа рассматривается в мельчайших деталях. Очень #рекомендую посмотреть, такое полезно знать.

Как же Трампу удалось выстроить бренд, который пережил буквально всё?

→ Он умело использует эффект «восставшего героя». Сколько раз Трамп терпел крахи, но каждый раз возвращался только сильнее. А люди любят такие истории - они держат внимание.

→ Трамп не стремится нравиться всем. У него нет равнодушных. Только фанаты или ненавистники. А это идеальный подход для медийности в современном мире контента.

→ Трамп всегда контролирует нарратив. После любого провала он говорит: «Я победил», а если его атакуют, он называет это частью борьбы, т.е. он никогда не даёт миру считать себя проигравшим, и люди начинают в это искренне верить. Вот это по мне гениально!🔥

→ И конечно, он отлично владеет публичной речью - говорит просто, понятно и по делу. Его фразы разбираются на цитаты, лозунги становятся мемами. А мемы, как мы знаем, – это новая валюта внимания сегодня.

В разборе еще много всего интересного, получился такой краткий мастер-класс по личному бренду. Лично я получила большое удовольствие, и хотелось смотреть дальше)

Приятного просмотра и делитесь впечатлениями после!🙂

Вы заметили, что СДВГ вдруг стал «модным»?

Меня озадачивает, как мы начали спокойно говорить, что у нас у всех СДВГ (синдром дефицита внимания). Как будто общество пришло к принятию.

Но давайте честно – это не ок. Под СДВГ сейчас попадает всё – от усталости и стресса до привычки бесконечно листать соцсети. Да, синдром действительно существует, но это диагноз, который был с человеком с детства, а не удобная отговорка, когда сложно удерживать фокус.

📝 Короткий тест:
→ Сколько раз в день вы бессознательно берёте телефон?
→ Как часто вы начинаете одно дело, но так и не доводите его до конца?
→ Можете ли вы работать без постоянного переключения на мессенджеры и соцсети?

Если узнали себя, скорее всего, дело не в СДВГ, а в цифровой перегрузке.
Конечно, никто не призывает уезжать жить в лес без интернета, но научиться управлять вниманием сегодня - это must-have. Для меня самой этой стало важнейшей темой.

Что важно учитывать?

(1) Многозадачность – это миф. Нам кажется, что мы ловко жонглируем задачами, но на самом деле мозг просто быстро переключается между ними, расходуя огромное количество энергии. Как итог: больше ошибок, меньше фокуса, сильнее усталость.

(2) Смартфон на столе = минус продуктивность. Даже если его не трогать, мозг всё равно держит часть внимания на возможных уведомлениях и ждет, когда экран вот-вот загорится. От этого снижается концентрация, и уровень стресса растёт. Я теперь часто убираю телефон подальше от себя – даже просто отключить уведомления уже не помогает🙈

(3) «Мне только посмотреть» – самая коварная ловушка. Открыли телефон, чтобы проверить погоду, а через 20 минут ловим себя в ленте сторис или новостей. Кому знакомо? И на самом деле это не всегда про слабую силу воли – это продуманные алгоритмы, работающие против нас.

(4) Мы боимся что-то упустить. Это FOMO (Fear of Missing Out) - ощущение, что без нас происходит что-то важное, и нужно срочно обновить ленту, посмотреть новости, чтобы «оставаться в курсе». Но при этом мы упускаем свою настоящую жизнь..

И тут я узнала, что оказывается существует JOMO (Joy of Missing Out) - радость от того, что ты НЕ онлайн 24/7 📵

Это сознательный выбор:
• Не реагировать моментально на каждое уведомление
• Не проверять ленту каждые 5 минут
• Не бояться пропустить что-то "важное"

И этот подход стал мне очень близок. Да, совмещая найм, работу с клиентами и блог, я не могу полностью выключиться из онлайна, но тем важнее для меня управлять своим вниманием осознанно.

Главный вызов перед всеми нами сегодня – вернуть контроль над вниманием. И чем раньше мы осознаем это и начнём менять привычки, тем будет легче. Хотя уже и так довольно сложно..

Контент будет бесконечным всегда. И здесь выбор только за нами: отдавать фокус алгоритмам или направлять его на то, что действительно важно.

❤️ – если вы уже за JOMO
👀 – если пока больше FOMO, но хотелось бы иначе

Хорошее портфолио – не гарантия хорошей работы

Я довольно часто нанимаю людей - для себя, для клиентов, в компании. И всегда подхожу к выбору внимательно: изучаю портфолио, отзывы, соцсети. И более того, только тех, кто оказал мне качественную услугу, я потом рекомендую своим клиентам. Это мой стандарт.

Но, увы, даже самый тщательный подход не гарантирует, что человек окажется на одной волне с тобой по ценностям. Сейчас столкнулась с тем, что дизайнер взяла предоплату, начала работу.. и пропала. Уже пятый день без ответа, последние сообщения прочитаны.

И вот тут я снова думаю о том, что профессионализм - это не только про навык, но и про ответственность. Дизайнеров на рынке много. Но действительно талантливых и надежных специалистов, с которыми хочется работать вдолгую, в разы меньше.

Конечно, я найду нового, пусть теперь и в сжатые сроки. Но для себя я в очередной раз отметила важный критерий в выборе людей для работы - умение вести коммуникацию. Ведь если что-то идет не так, гораздо профессиональнее сказать об этом честно, чем просто исчезнуть.

Кому тоже приходилось сталкиваться с такой ситуацией? Как поступали?

Прежде чем человек купит у вас что-то, он должен провести 6 часов в вашем контенте - недавно наткнулась на эту мысль у одного автора.

6 часов - это три фильма. Или 8 серий «Секса в большом городе». Или 1400 сторис в запрещенной соцсети.

Но вот в чем проблема: большинство блогов затихают, не набрав и половины этого времени.

Кто помнит себя?) Сначала - большой энтузиазм, посты выходят регулярно, идеи кипят! Но потом что-то сбивает с ритма: публикации становятся реже, находятся другие задачи, и блог постепенно уходит на паузу.

И сколько при этом крутится мыслей в голове:
«Кому вообще нужны мои посты?»
«Сейчас не до блога, потом продолжу»
«Я уже пропал(а), мне неудобно возвращаться»

А ваш потенциальный клиент в этот момент как раз дошел до 5-го часа... но продолжения не нашел😕

Как не потерять ритм и мотивацию вести соцсети?

→ Первое и самое важное: принять, что потеря мотивации - это нормально. Никто не может бесконечно гореть контентом. Главное - не застревать надолго в этой точке и не исчезать полностью.

→ Еще одна нормальность - что любой автор ждет реакции на посты, вовлеченности и охватов. Однако не весь контент по своему типу вообще требует лайков и комментариев. Часто люди просто читают и молча принимают решения.

→ И третье – абсолютно у каждого автора (ну правда у каждого) наступает кризис смыслов. И это очень важный период, когда происходит переход на новый этап. У меня у самой недавно был такой (возможно вы даже заметили), но сейчас я чувствую, как готова расти дальше)

Так что если вдруг вам захотелось сделать паузу в ведении блога, ничего страшного, вернуться можно всегда. Без оправданий и неловкости.

Ваши люди уже где-то рядом, и, возможно, они как раз дошли до 5-го часа… поэтому не оставляйте их без 6-го🙃

P.S. Про количество часов нет официальных доказательств, посыл поста - продолжать заниматься блогом несмотря ни на что)

Бывало ли у вас затишье в блоге? Как возвращались?

Чтобы лучше понять, что такое 8 марта в Германии, вот список мероприятий, которые проходят сегодня в Берлине:

→ Демонстрация «Frauen*kampftag 2025» – против сокращения государственных услуг для женщин, за жизнь без страха, эксплуатации и угнетения.
→ Велопробег «Purple Ride» – квир-феминистское движение за право на самоопределение.
→ Марш интернационалистских феминисток – антикапиталистическая демонстрация против империализма и государственного давления.
→ Акция «ARI» – протест против патриархального насилия.

Я ничего не имею против, но культурные различия поражают!) И в этом контексте особенно забавен комментарий (на скрине) под видео, где немецкие мужчины не понимают, почему русские девушки вообще ожидают цветы в этот день😅

Свобода. Настоящая. Женская 🫶🏼

Для меня 8 марта – день, когда хочется говорить не только о красоте и заботе, но и о чем-то глубже. О том, что наполняет, дает силы, делает нас действительно живыми. О свободе. Не зависящей от обстоятельств, людей или денег, а о внутренней - настоящей.

Когда создаешь красоту вокруг, в работе, в жизни, в себе. Не ради соцсетей и признания, а потому что тебе так хочется.

Когда можешь продолжать идти к своей цели, даже если результат пока не очевиден. Делать свое дело не ради быстрых побед, а потому что иначе невозможно.

Когда искренне хочешь делиться – знаниями, поддержкой, ресурсами – без ожидания взаимности.

Когда можешь уходить, когда нужно. Даже если человек/место/проект казались «своими». Даже если вложено много сил и эмоций. Осознание, что что-то больше не твое – уже половина освобождения.

Когда выбираешь масштаб, не принижаешь свои желания и не боишься взять больше, чем раньше.

Когда цифры на счете не определяют настроение. Деньги - это инструмент, но не показатель того, насколько ты ценен.

Когда чужое мнение не решает за тебя. Можно прислушаться, но последнее слово всегда остается за тобой.

Когда не идешь туда, куда идут все. Осознанно выбираешь, что включить в свою жизнь, а что нет.

Когда похвала приятна, но не жизненно необходима. Внутреннее ощущение ценности сильнее внешнего одобрения.

Когда позволяешь себе не бежать, не делать, не быть продуктивной. А просто быть.

👩🏻 Свободна ли я на 100%?
Конечно, нет) Но осознание и движение в этом направлении – уже свобода.

И в этот день, прекрасные дамы, я хочу пожелать вам именно этого – настоящей свободы💃🏻 Выбирать, действовать, быть собой, потому что это самая большая ценность)

С праздником, дорогие!😘

Клиенту не важна ваша услуга. Ему важно, кем он станет после нее

Часто эксперты думают, что клиенты должны покупать их продукт, потому что он крутой. Но правда в том, что клиенты покупают, когда чувствуют крутыми себя.

Когда человек сомневается в себе, он остаётся в привычном мире, даже если ему предлагают лучшие решения. Он не покупает абонемент в зал, потому что просто не верит, что сможет изменить своё тело. Он не записывается на курс, потому что думает, что это не для него. Он не выбирает премиальный сервис, потому что считает, что не заслуживает лучшего.

Но стоит человеку поверить, что он способен на большее, он сам начинает искать перемены. Те, кто видят в себе потенциал, двигаются вперёд. Те, кто сомневаются – остаются в привычном.

Так вот настоящая сила маркетинга не в том, чтобы показать, какие вы крутые, а в том, чтобы помочь клиенту почувствовать, что крутой – он. Когда ваш продукт становится для человека ключом к новой версии себя, он выбирает вас без сомнений.

Сидела работала в кофейне, а когда пришло время платить, оказалось, что счёт уже закрыт. Как приятно) а говорят ещё, что европейцы не платят за женщин🙃

Как перестать бояться продвигать себя

Во вчерашнем посте о страхе успеха обещала рассказать про страх продвижения себя и своих услуг. Наверное, это одна из самых частых трудностей, с которой я сталкиваюсь в работе.

Многие эксперты мечтают выйти на новый уровень доходов, привлекать более статусных клиентов и продавать дороже. Но чем выше цель, тем больше сопротивления внутри:

«А вдруг у меня не купят?»
«А вдруг клиенты решат, что я не стою этих денег?»
«Я боюсь, что не смогу оправдать ожидания»
«Что, если я ошибусь и испорчу свою репутацию?»
«А если мне придется больше работать, и я не выдержу?»
«Что, если меня начнут критиковать?» и т.д.

И это абсолютно нормально. Наш мозг устроен так, что любая неизвестность воспринимается как потенциальная угроза. И даже если новый уровень - это рост и успех, внутренние страхи могут включать режим самосаботажа: мешать заявить о себе, выложить новый reels, повысить цену или привлечь новую аудиторию.

Как с этим быть?

👉🏻 Здесь так же хорошо помогает принцип 90-5-5:

90% времени - заниматься привычной деятельностью, в которой вы уверены
Работа с текущими клиентами, ведение соцсетей, обучения - база, которая даёт вам чувство стабильности и ресурс.

5% – выход за рамки
То, что волнительно делать, но именно оно дает рост – публичные выступления, коллаборации с более крупными экспертами, реклама у блогеров, участие в конференциях, нетворкинг, повышение цен на свои услуги. Всё то, что сначала вызывает стресс, но после дает очень много энергии!🔥

5% – жизнь на новом уровне
Чтобы чувствовать себя уверенно в новой реальности и не испытывать дискомфорт рядом с более успешными людьми, необходимо начать адаптироваться к этому уровню уже сейчас.

Например:
→ Запишитесь на консультацию к эксперту, чьи услуги стоят в 5-10 раз дороже ваших;
→ Вступите в премиальное бизнес-сообщество, где находятся ваши потенциальные клиенты;
→ Поработайте со стилистом, фотографом, обновите контент – пусть ваша упаковка «тянет» вас вверх.

Чем раньше вы прикоснётесь к этому уровню, тем быстрее он станет для вас естественным.

Почему вообще важно соблюдать такую пропорцию? Кардинальная смена образа жизни, стратегии, привычек редко даёт долгосрочный результат - знаем, проходили🥲 Слишком резкий разрыв с прошлым вызывает стресс, поэтому я всегда за то, чтобы относиться к себе бережно и без насилия)

❤️ - если согласны с таким подходом

Страх успеха: почему мы боимся зарабатывать больше?

Мы часто слышим о страхе ошибок и потерь, но по мне куда интереснее рассмотреть другое - страх роста.

Зарабатывать больше, масштабировать бизнес, выходить на новый уровень – всё это очень привлекательно, но вот парадокс: как только появляется реальная возможность, многие начинают саботировать или испытывать сопротивление. Бывало у вас такое?🙋🏻‍♀️

Человек, который стабильно зарабатывает 100-200 тысяч рублей, может на самом деле просто избегать возможностей выйти на доход в миллион. Не потому что не умеет или не хочет, а потому что не понимает, как с этим дальше жить. Ведь это потребует перестроить привычный ритм жизни, поменять окружение, взять на себя новую степень ответственности, а психика не всегда готова к таким изменениям.

Вы наверняка знаете, что мозг воспринимает любые резкие изменения (даже к лучшему) как стресс. И именно поэтому многие годами остаются на одном уровне дохода, при этом даже зная, что могут больше.

Как же помочь своей чудесной психике не саботировать рост?🥲

Постепенно расширять зону комфорта. Да-да, ту самую)

И для этого есть одна интересная формула:

→ 90% времени жить свою привычную стабильную жизнь

Оставшиеся 10% выделять для выхода на следующий уровень:

→ 5% времени – на добровольный стресс
Чтобы перестать бояться потерь, важно время от времени выходить из привычного комфорта. Например, устроить цифровой детокс, отказаться от такси, доставки или ресторанов, попробовать минималистичный образ жизни. Сюда же - новый график работы, физическая нагрузка, публичное выступление и т.д.

Зачем всё это? Чтобы убедиться, что даже если что-то пойдёт не так, вы справитесь)

→ 5% времени – жизнь на уровень выше
Мозгу важно показывать, что по-другому возможно, поэтому условно раз в квартал поживите так, как будто цель уже достигнута: летите бизнес-классом, выберите дорогой отель, закажите премиальную услугу, поужинайте в самом дорогом ресторане.

Это снимет внутреннее сопротивление, т.к. психика начнёт воспринимать следующий уровень не как что-то чужое, а как естественное продолжение вашего пути.

👉🏻 Важно: пропорция 90-5-5 универсальна, но у каждого всё же своя.
Если вы чувствуете застой, то увеличивайте долю «добровольного» стресса. Если же переживаете кризис, наоборот, дайте себе больше стабильности, чтобы сохранить ресурс.

Конечно, главное здесь не цифры, а честное понимание, где вас удерживает страх, и дозированное расширение границ без саботажа и сопротивления. Я сама сейчас применяю этот подход и уже вижу, как значительно снижается напряжение внутри.

В следующем посте хочу показать, как эту стратегию использовать в своем продвижении. Ставьте ❤️, если интересно узнать)

Telegram-каналы заменяют курсы: новая эра обучения

Вы заметили, что сегодня мы меньше покупаем образовательные курсы? Слишком много информации вокруг, огромный объём бесплатного контента, десятки «лучших» предложений, но выбрать что-то действительно полезное стало сложно. А сколько у каждого из нас недосмотренных курсов в архивах..🫣

Да и подход уже нужен другой. Сейчас мало пройти курс и получить диплом - нужно постоянно адаптироваться, следить за трендами и тестировать новое. Знания устаревают очень быстро (особенно с приходом ИИ), и теперь главный вызов – не найти очередной "идеальный" курс, а уметь быстро и эффективно применять новую информацию.

👉🏻 И интересно, что как раз для этого Telegram-каналы становятся прекрасным инструментом.

Важно: в этом посте речь не о фундаментальном образовании или освоении профессии, а именно о маркетинге, бизнесе, развитии навыков и изучении новых инструментов.

Какие аргументы в пользу Telegram:

→ Здесь эксперты делятся своими работающими инструментами. Курсы чаще предлагают "идеальную" или обобщенную стратегию, которая красиво звучит, но в жизни не всегда работает. В Telegram-каналах же больше про живые кейсы, ошибки, выводы - и в этом больше пользы.

→ Короткие, но ёмкие форматы позволяют усваивать информацию быстрее, чем длинные лекции. Один сильный пост может заменить часовой урок.

→ Пока курс проходит долгий путь от создания с методологом до записи и запуска, в Telegram актуальная информация выходит здесь и сейчас.

→ То, что раньше стоило 30-50 тыс., сегодня можно найти бесплатно, просто подписавшись на нужных авторов. В своём канале я часто делюсь контентом, который дают на дорогих курсах лидеры рынка. И в ближайшее время буду еще больше усиливать подачу, чтобы у вас было только самое ценное💎

→ Telegram-канал не создаёт ощущения, что ты постоянно «учишься», а даёт знания естественно.
Вы сами того не замечая, легко усваиваете информацию – через обсуждения, кейсы, регулярные публикации. И она приходит «волнами», повторяется, и поэтому лучше закрепляется.

→ Мы не знаем, какие знания понадобятся нам в будущем. Курсы часто перегружены информацией (и применить оттуда всё мы не сможем), а экспертные каналы как раз помогают держать руку на «пульсе» и дают точечную базу, на которую можно опереться.

Конечно, есть вещи, которые трудно заменить. Если нужен глубокий разбор с обратной связью, курсы всё еще могут быть актуальны. Но даже в таком случае я бы рекомендовала брать только личную работу, конкретно по вашей ситуации. Можно изучить всю теорию и собрать лучшие стратегии, но без грамотного специалиста, который реализует их для вас, результат будет далёк от максимального.

А как сегодня учитесь вы?
❤️ - только Telegram и YouTube
👍 - иногда покупаю курсы, но выбор стал сложнее
🤔 - не думал(а) об этом, но теперь задумался(-ась)

Очередное подтверждение, что продвижением себя стоит заняться как можно скорее)

В 2023 году мы поработали над личным брендом, а уже сегодня - место в топ-40 лучших юристов инфобизнеса🔥

Горжусь и рада быть частью этого пути!❤️

Талия, привет, Таня Марычева запустила приложение по подбору персонала younesis. Меня отобрали в топ - 40 лучших юристов инфобизнеса.

В этом вижу твою заслугу, т.к.ты помогла с выстраиванием личного бренда в 2023) благодарю❤

Вчера был мой день рождения, и отметила я его на высоте 203 метров, в Берлинской телебашне - захотелось символично наверх💃🏻

Было много тёплых слов и неожиданных сюрпризов) Спасибо всем огромное!💛

Самое любопытное – я впервые столкнулась с тем, что часть поздравлений (что на русском, что на английском) были написаны нейросетью, я это довольно легко считываю)

Вот она, новая реальность!😅

Меня лично это никак не задевает – у каждого свои причины использовать искусственный интеллект. Но заставило задуматься: а насколько далеко ИИ зайдёт в наши межличностные отношения?

Я очень люблю возможности нейросетей для работы и вижу в них больше преимуществ чем недостатков, но так же искренне надеюсь, что в будущем мы не потеряем из-за них живое общение и наши настоящие человеческие эмоции🫂

Что думаете о поздравлениях, написанных ИИ?
❤️ - ок, главное – внимание
👍 - всё-таки лучше написать самому
💔- меня бы это задело

Ох, уж эти двое!💔
Я досмотрела Billions (Миллиарды)😭

Какой же крутой сериал! Харизматичные герои, шикарный английский, сюжет 🔝, и теперь даже чувствуешь себя немного экспертом по фондовому рынку))

Кто знает что-то похожее? Suits конечно уже давно просмотрены и пересмотрены)

Почему даже после хорошего отдыха нет сил?

Выходные – прекрасное время для восстановления, но бывало ли у вас, что даже после них вы не чувствуете себя отдохнувшими? Я сама недавно столкнулась с этим: могла спать по 8 часов, работать в комфортном ритме, но всё равно ощущала усталость, похожую даже на выгорание.

Оказалось, что усталость то бывает разной, и если неправильно определить её источник, можно бесконечно пытаться «отдохнуть» не тем способом (как бы это странно ни звучало).

👉🏻 Разобралась, какие бывают виды усталости и что с ними делать:

▫️Физическая усталость
Чувствуется слабость, и даже привычные нагрузки быстро утомляют. После сна нет ощущения восстановления, энергии не хватает даже на базовые дела.

Что делать:
→ Сон, массаж, питание с достаточным количеством микроэлементов
→ Контроль уровня железа и витамина D

▫️Ментальная усталость
Мысли путаются, сложно сфокусироваться, даже самые простые задачи вызывают внутреннее сопротивление. Всё кажется сложнее, чем есть на самом деле, прокрастинация усиливается.

Что делать:
→ Разгрузить мозг: вести списки дел, устраивать паузы
→ Сменить деятельность – физическая активность часто помогает
→ Минимизировать фоновые раздражители (соцсети, уведомления)

▫️Эмоциональная усталость
Чувства выходят из-под контроля – всё раздражает, любые слова воспринимаются острее, сложно сохранять спокойствие, и не хочется ни с кем общаться.

Что делать:
→ Разгружать эмоции – с помощью психолога или личного дневника
→ Давать себе пространство, снизить уровень вовлечённости в чужие проблемы
→ Ограничить соцсети и чтение новостей

▫️Социальная усталость
Любые разговоры кажутся излишними, появляется раздражение даже на самые безобидные вопросы. Общение перестаёт приносить радость, хочется отменить все встречи и просто побыть в одиночестве.

Что делать:
→ Таки побыть в одиночестве (и главное - без чувства вины за это)
→ Чётко выстраивать личные границы и говорить «нет» тому, что вам не подходит

▫️Креативная усталость
Нет идей, вдохновение исчезло, а мозг будто отключился, любые попытки что-то придумать приводят только к разочарованию.

Что делать:
→ Переключиться на что-то непривычное – сменить локацию, наполнить себя новыми впечатлениями
→Устроить «цифровой детокс» – не потреблять контент, а дать мозгу отдых

▫️Духовная усталость
Вроде бы всё в порядке, но внутри – ощущение пустоты. Радость исчезает, мотивация падает, всё кажется бессмысленным, а любое действие не приносит удовлетворения.

Что делать:
→ Вспомнить, что вас вдохновляет, когда вы ощущаете себя живым
→ Вернуться к своим ценностям, возможно, пересмотреть цели
→ Помогают духовные практики, медитация или помощь психолога

▫️Информационная усталость
Поток данных становится невыносимым, мозг отказывается воспринимать информацию, внимание рассеивается, а голова кажется «переполненной».

Что делать:
→ Выключить уведомления, отписаться от лишних источников информации
→ Выделять время на «тишину» без гаджетов

Кстати, чаще всего мы сталкиваемся сразу с несколькими видами усталости одновременно, потому что включаемся в самые разные активности и исполняем разные роли: работа, бизнес, блог, клиенты, семья, социальная жизнь, хобби и т.д. Я не удивлена, что может накрыть с разных сторон🥲

Как быть? Определить, какой вид усталости истощает вас сильнее всего, и в первую очередь работать с ним. Наше тело и психика на самом деле постоянно подают нам сигналы, необходимо только научиться их слышать и не игнорировать.

Знали вообще про разные виды усталости? Какой у вас наблюдается чаще всего?

Только что завершила свой воркшоп по личному бренду😌 и проводила я его в этот раз для…маркетологов!🔥 а это особая честь, ведь они и так очень хорошо знают о продвижении)

Получилось искренне, душевно и с интересными вопросами после) Идеальное завершение рабочей пятницы🥂

Талия, очень круто! Спасибо!! Всё чётко, по делу и с дальнейшим планом действий!
Очень редко встретишь такой детальный, грамотный разбор даже за много тысяч денег! А такие у меня были🙄

Ты очень крутая!!!❤️

Часть 2: Разбор аккаунта бренда одежды – контент, визуал, продвижение

1. Начнем с визуала

👉🏻 Что хорошо:
→ Выдержанный единый стиль, мягкие оттенки
→ Чистый минималистичный фон, ощущение премиальности
→ Модели выглядят уверенно, одежда хорошо представлена

Но:
• Слишком много похожих кадров: голубые костюмы, однотипные позы, одинаковый свет
• Не хватает динамики, крупных планов и разных ракурсов
• Черный логотип и обложки хайлайтов визуально выбиваются из светлого, воздушного стиля
• В целом пока не считывается брендбук и единый фирменный стиль

Что сделать:
→ Если возможно, заменить черный круг на более светлый вариант
→ Если нет, обыграть черный цвет в ленте, чтобы он выглядел органично
→ Оформить обложки хайлайтов в фирменном стиле, обязательно в комбинации с фотографиями

2. Шапка профиля

👉🏻 Что хорошо:
→ Указано, где можно купить вещи
→ Четко прописаны категории товаров

Но:
• Сейчас описание не продающее. Кто ваша аудитория? В чем уникальность? ДНК бренда не считывается.
• Вместо этого всё ценное место шапки потрачено на адрес и время работы шоурума, которые можно увидеть на их аккаунте в один клик. Лучше написать просто «Шоурум в центре Москвы».
• Нет яркого оффера, который объясняет, почему люди должны остаться.
• Всего 2 подписки создают ощущение закрытости бренда. Лучше подписаться хотя бы на фэшн-инсайдеров, чтобы показать связь с индустрией.

3. Хайлайты и закрепленные посты

Когда человек хочет узнать о бренде, он первым делом смотрит хайлайты и закрепленные посты.

• Сейчас всего 3 хайлайта, что выглядит незавершенно – лучше заполнить всю линию
• Обложки хайлайтов сделаны через сторис – уже давно можно загружать обложки из галереи
• Контент внутри сырой и недоделанный. Хайлайты называются «вечными сторис» не просто так, они должны быть максимально проработанными и визуально, и по смыслам.
• Какие я бы добавила еще: о бренде (философия, ценности, история названия), о Люде (путь к созданию бренда), процесс (как создается одежда, производство, ткани), как носить (стайлинг-советы с вещами бренда).

4. Контент

• Сейчас тексты разрозненные, отрывочные и не создают цельного восприятия бренда
• Фразы вроде «Красота в деталях» или «Будь в гармонии с собой» звучат слишком абстрактно и не продают
• Под постами нет комментариев, значит, аудитория не вовлечена. Следует добавить интерактив: «Какой образ вам ближе?», «Куда бы вы надели этот наряд?» и т.д.

Контентная стратегия создается после глубинной распаковки, поэтому здесь я могу лишь поверхностно оценить то, что бросается в глаза, и предложить несколько базовых идей, чтобы оживить аккаунт:

👉🏻 Идеи постов:
3 ошибки при выборе жакета
Как выигрышно стилизовать голубой костюм?
Разберем тренды: что носить весной?
Как носить один костюм 5 способами?
До и после: как жакет меняет образ?

👉🏻 Идеи для Reels:
День с дизайнером: как создаются вещи?
Тренды 2025: какие жакеты в моде?
Как правильно выбрать костюм по типу фигуры?
3 секрета идеальной посадки жакета

5. Продвижение

Конечно о масштабном продвижении говорить пока рано, т.к. сперва важно поработать над сильной упаковкой.

Что сделать после:
→ Создать сильный оффер - например: «Твой идеальный жакет – найди его в Ludwanse». И скорее всего даже сделать фокус на одной ключевой вещи и продвигать только ее.
→ Запустить коллаборации с микроинфлюенсерами fashion & lifestyle, которые реально носят такие вещи
→ Выйти на бизнес-блогеров, для которых жакеты – часть повседневного гардероба
→ Запустить разные форматы Reels, чтобы уйти от однотипных видео со сменой кадров
→ И даже создать старый-добрый лид-магнит – например, гайд с рекомендациями от Люды, в котором нативно будут интегрированы вещи бренда. И выдывать конечно за подписку.

Резюме:
Ludwanse – красивый бренд с большим потенциалом, но без четкой маркетинговой стратегии расти будет сложно. Прекрасно, что и бренд, и аккаунт только на начале своего пути, а значит можно всё проработать и начать масштабироваться.

P.S. У меня кстати есть жакет и платье бренда – ношу с удовольствием, качество топ!🔥

❤️- если понравился разбор

Знаете, чем я занималась вчера в 10 вечера?😍

Записывала видео-урок для одной из крупнейших платформ предпринимателей!🔥

Тема, конечно же, - продвижение себя и своих услуг. И всё как я люблю – без воды, чётко, только самое рабочее и важное)

Делиться опытом с теми, кто строит бизнес, – это конечно одновременно и большая ответственность, и вдохновение) И когда знаешь, что твоя экспертиза помогает людям расти, хочется дать максимум пользы! Уверена, мне это удалось💃🏻

Поговорим немного о серьезном☝🏼

Кто-то, как и я, перечитывает астропрогнозы за прошедшие месяцы?)

Я люблю смотреть на них ретроспективно, анализировать, что совпало, а что нет. Но недавно осознала: практически ни один персональный прогноз за последний год не сбылся. А многие ключевые события, наоборот, даже не были упомянуты (вообще никем). Всё, что «совпало» - это скорее общие формулировки, которые можно примерить на кого угодно.

Меня это разочаровало🥲

В последние годы, когда у меня был кризис смыслов, я обращалась к эзотерикам. Это был один из способов лучше изучить себя, и я ничего не имею против таких инструментов. Но тут важно разделять специалистов: есть те, кто описывает личность и помогает лучше понять себя, а есть те, кто даёт прогнозы будущего. Конечно, вторая услуга не менее интересная и, скорее всего, даже более востребована)

Я пробовала работать с разными экспертами в разных направлениях - от бюджетных до «звездных», с очень высоким чеком. И результат был один.

Сейчас всё больше ощущаю, что кажется времена прогнозов для меня прошли. В голове - чёткое понимание: насколько ты работаешь, такой результат и получаешь. Всё просто.

Прогнозы, конечно, могут давать вдохновение, но часто они становятся «костылём» - снимают часть ответственности за свои же решения.

Я не говорю, что никогда больше не обращусь за консультацией, но на данном этапе так. И это не отменяет ценности данных практик для других – лично у меня сейчас изменился фокус)

А какой опыт у вас? Обращались ли вы за персональными прогнозами? Было ли что-то, что действительно совпало? Делитесь, очень интересно)

P.S. Ко всем эзотерикам отношусь с уважением, речь исключительно о моём восприятии на текущий момент🫶🏼

Куда вложить деньги, чтобы получить максимум пользы?

Предположим, у вас есть 50 тыс. рублей, и вы хотите не просто потратить их, а готовы инвестировать в себя, бизнес или личный бренд (!)💰

Какие варианты?

Обновить фото и видео-контент
Это must-have минимум раз в квартал. Визуал – первое, что видит ваша аудитория. Он формирует доверие, влияет на продажи и в целом работает на ваш бренд. У моих клиентов я сразу вырабатываю привычку регулярно обновлять фото и видео.

Нанять стилиста
Если вы эксперт и продвигаете себя, ваш образ должен соответствовать вашему позиционированию. Грамотно подобранная одежда не просто подчёркивает статус, но и усиливает впечатление.

Вступить в сильное сообщество
Закрытые клубы и проф. коммьюнити дают доступ к полезным знакомствам, партнёрствам и клиентам. И многим кстати продажи через личные встречи часто даются даже легче, чем онлайн. Я своим клиентам даю список лучших сообществ, а дальше они выбирают то, что больше им откликается.

Вложить в трафик
Частая ошибка экспертов - начинать привлекать клиентов только тогда, когда завершается работа с текущими. Но можно обеспечить стабильный поток заявок через грамотную воронку. Только перед запуском рекламы не забывайте проверить, насколько качественно вы упакованы.

Записаться к косметологу / стоматологу
Если ваша работа связана с людьми, блогом или выступлениями на камеру, внешний вид становится частью вашего профессионального имиджа. Ухоженная кожа, здоровая улыбка, свежий и уверенный вид – это инвестиция в личный бренд.

Разработать фирменный стиль
Если ваш визуал хаотичный или попросту дешевит, аудитория с вами не останется. Здесь важно, чтобы за дизайн брался специалист, который прочувствует вас, ваш стиль и смыслы, а не просто сделает красивые баннеры. Но такого еще нужно найти🥲

Однако если цель – не просто что-то улучшить, а зарабатывать больше, то самая выгодная инвестиция – сделать всё это совместно с сильным маркетологом, бренд-продюсером.

Именно он поможет:
→ Создать систему стабильного привлечения клиентов, вместо хаотичных запросов;
→ Упаковать вас так, чтобы аудитория хотела работать именно с вами;
→ Грамотно распределить бюджет, чтобы каждое вложение работало на результат;
→ Построить личный бренд, который будет работать на вас долгосрочно, и вам не приходилось каждый раз начинать с нуля.

👉🏻 Без стратегии даже самые лучшие инвестиции не дадут эффекта. Поэтому прежде чем тратиться на точечные улучшения, подумайте: а точно ли вы знаете, что принесёт рост именно вам?

💛💛💛 спасибо!!

Мне Ваш блог очень откликается, прям хочется комментировать каждый пост 🫶

Горячие бренды 2024: кто в топе?🔥

Lyst обновил свой индекс самых востребованных брендов. Мне нравится этот рейтинг тем, что он основан не на субъективных мнениях, а на реальных данных: платформа анализирует тысячи интернет-магазинов, поисковые запросы, продажи и активность в соцсетях. Поэтому если бренд в топе Lyst Index, значит, он реально популярен.

Ну а если вы будете следить за этим списком, будете оставаться #втренде.

💎 На изображениях – топ-20, что интересного:

Miu Miu снова удерживает первое место – и не удивительно, я их вижу на каждой инста-моднице.

Saint Laurent (+2) – моя любовь. Классика, чёрный тотал-лук, женственность с элементами мужского гардероба – всё как символ безупречного вкуса.

Prada стабильно остаётся в топе – логомания никуда не уходит.

Coach взлетел аж на +10 позиций и неожиданно ворвался в пятёрку лидеров.

The Row – бренд тех самых сестёр Олсен (помните же таких?), элегантный минимализм и тихая роскошь. Удивительно, что они не выросли дальше, тоже вижу их часто.

UGG и COS – новички в списке, что подтверждает: уют и минимализм всё ещё в моде.

Во второй десятке много падений, но тем не менее, это всё еще очень влиятельные бренды.

Skims (+1) – в Берлине их реклама повсюду, даже на брендированных автобусах. Я кстати тоже купила их бельё – понравилось.

Jacquemus (-6) и Valentino (-6) просели больше всех. Возможно, брендам пора обновить подход?

Balenciaga (+2) после всех скандалов медленно, но уверенно восстанавливает репутацию.

Gucci (-4) теряет позиции, но говорят с приходом нового креативного директора Сабато Де Сарно стоит ожидать перерождение.

Для меня основной вывод очень приятный: в топе Miu Miu, Saint Laurent, Prada и Loewe, а значит элегантность и винтаж всё еще правят балом💃🏻

Что думаете? Всё ли заслуженно или какой-то бренд удивил?)

Я давно об этом думала и наконец решила запустить новый формат на канале – публичные разборы аккаунтов в Telegram и Instagram*💃🏻

Часто вижу, что эксперты продвигают себя и свои услуги, но теряют клиентов из-за упущенных деталей: где-то не донесена ценность, где-то страдает упаковка, а где-то контент и вовсе не помогает бизнесу.

Я разбираю всё это подробно на консультациях, но теперь хочу наглядно показывать примеры и делиться полезными инсайтами здесь.

Вообще, я поняла, что упаковка – это моё самое любимое💛 Визуал, смысл, подача – всё должно быть цельным и работать на вас.

Разборы будут выходить прямо на канале – покажу сильные стороны, укажу на недочёты и дам конкретные рекомендации.

Даже если разбор не вашего аккаунта, он всё равно будет полезен, т.к. со стороны всегда легче увидеть моменты, которые можно улучшить и применить это к себе.

Это ни в коем случае не замена полноценных консультаций, а скорее возможность получить точечные рекомендации и скорректировать свою стратегию.

👉🏻 Оставляйте ссылку на свой аккаунт в комментариях или присылайте в личку)

*запрещенная организация в РФ

Сила женской энергии

Берлин – город мускулинный. Немецкий язык – довольно резкий и строгий. После года жизни в Германии я это особенно ощущаю.

Если в Москве я часто встречалась с подругами, ходила на танцы, была частью женского сообщества, всегда наряжалась, то здесь ситуация совсем другая. Всё больше про работу, бизнес, спорт, нетворкинг – и в целом много мужской энергии.

Я стараюсь всеми способами наполнять себя эстетикой и женственностью, потому что это одни из моих базовых ценностей. Но иногда этого недостаточно.

Поэтому я начала искать местные женские сообщества, которых здесь, кстати, не мало. Но хотелось найти именно «своё», то, что действительно откликнется.

И вот вчера я пошла на первую встречу с девушками. И мне очень понравилось!😍

Несмотря на отсутствие дресс-кода, все пришли такие красивые, вдохновляющие. Мы собрались в стильном месте, пили вкусный кофе и говорили взахлеб буквально обо всём!

И так здорово, что все на самом деле пришли с одинаковым простым запросом – найти классную компанию, с кем выпить просекко на бранче в выходные))

Посмотрим, как у нас сложится дальше, но я просто рада, что на один день смогла вернуться в душевные разговоры на русском, где мы обсуждали мужчин, одежду и бьюти)) без этого никак💃🏻