Почти все и нашла🙈
Пора к тебе на сессию, дорогая Тата🙏

✅ ЧТО БЛОКИРУЕТ НАШУ ПРОЯВЛЕННОСТЬ


🔘Соответствие ожиданиям.
Даже если это противоречит вашим собственным желаниям и убеждениям.

🔘Скрытие индивидуальности. Попытка быть ‘как все’

🔘Ограничение самовыражения. Когда вы не делитесь своими мыслями, чувствами и творчеством с другими. Держите все в себе.

🔘Ограничение взаимодействия
Избегание социальных контактов. Конда вы много времени в одиночестве.

🔘Отсутствие инициативы

🔘Избегание внимания

Когда вы не стремитесь быть замеченным и услышанным и остаетесь в тени.

🔘Подавление уверенности

🔘Критическое мышление
Постоянно сомневайтесь в себе и своих способностях.

🔘Негативные установки

🔘Избегание риска
Когда вы не берёте на себя ответственность и не пробуете ничего нового.

🔘Скрытие подлинных чувств
Подавление эмоций. Когда вы не показываете свои настоящие эмоции. И стараетесь выглядеть безразличным и невозмутимым.

🔘Использование ‘масок’ личности

🔘Неискренность
Когда вы говорите то, что хотят услышать другие, а не то, что вы действительно думаете.

❓Сколько пунктов у себя нашли, поделитесь⬇️


#проявленность
#терапия_души
#tata_проважное

✅ ВЛИЯНИЕ ПРОЯВЛЕННОСТИ

▶️Удовлетворенность жизнью
Проявленность помогает жить в гармонии с собой, чувствовать себя реализованным и счастливым.

▶️Улучшение отношений
Искренность и открытость способствуют установлению более глубоких и доверительных отношений с другими людьми.

▶️Профессиональный успех
Проявленность помогает раскрыть свой потенциал, ‘выделиться из толпы’ и добиться успеха в карьере.

▶️Влияние на мир
Когда мы проявляем себя, мы можем оказывать положительное влияние на окружающих и делать мир лучше.

#проявленность
#терапия_души
#tata_проважное

✅ Если вам интересно познакомиться со мной ближе, приглашаю всех желающих в свой закрытый тг-канал, он же личный блог, где я публикую посты на различные темы, не касающиеся Терапии Души и больше рассказываю о себе и своей жизни😌

⬇️⬇️⬇️

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

✅ ЛИМА, ПЕРУ

Я, всего лишь второй раз здесь, а такое чувство, будто живу здесь давно…

Настолько мне все родное: цвета, запахи, еда, культура, язык и люююююди!
Перуанцы невероятно доброжелательные, открытые, теплые, люди с открытыми сердцами🥹

Эти места рождают особенный трепет в моем сердце, что я нисколько не сомневаюсь, что жила тут когда-то ‘тогда’)))

❓Бывало у вас такое с другими городами/ странами?

Пока вы отвечаете, поделюсь с вами впечатлениями из моего путешествия прямо сейчас

⬇️⬇️⬇️

❓ТЫ СЕЙЧАС ПРАВИЛЬНЫЙ или…

ЖИВОЙ ❤️

#проявленность

✅ ЧТО ДЛЯ ВАС ПРОЯВЛЕННОСТЬ?

Чтобы нам с вами говорить на одном языке, напишите как вы понимаете проявленность, о чем это для вас?

⬇️⬇️⬇️

Родители не идеальны
 
«Как мне простить мать и отца?» - один из самых частых вопросов, который мне задают на «Терапии Души».

Мой ответ: чтобы кого-то простить, нужно самому попросить прощения. Как понять и принять этот парадокс?
 
Родители - не святые. Они такие же люди со своими страхами, ограничениями и иногда не самыми лучшими методами воспитания. Но есть хорошая новость: вам не нужно их любить по обязательству.
 
Любовь - это не про то, что кто-то кому-то что-то должен. Любовь просто есть.

Родители любят безусловно, и нам остается только принять это или хотя бы перестать бороться с собой, с матерью, отцом и всем миром сразу.
 
Почему прощение дается так сложно?
Часто мы держим в фокусе внимания не родителей, а истории, связанные с ними:. обиды, ошибки, недосказанности…

Попробуйте мысленно отделить маму от всего этого. Оставьте просто маму. С ней - связь, тепло и сила. Отдельно с историями - боль и тяжесть.То же самое мысленно проделайте с образом отца.
 
Но и тут ловушка: многие не могут простить родителей, потому что в первую очередь не простили себя: например, за свои подростковые выходки, за злость на родных, за несказанные слова и, наоборот, за сказанное по глупости...
 
Что делать? - Перестать доказывать, что вас недолюбили и поэтому чем-то обделили. Ваше ощущение любви -это ваше восприятие.

- Позволить родителям быть обычными людьми, без ожидания, что они вдруг станут идеальными.

- Начать с себя: чем больше внутреннего спокойствия, тем проще принимать и отпускать.
 
Как у вас отношения с родителями? Удается наладить взаимопонимание?

✅Важное напоминание от Учителя - Евгения Теребенина

⬇️⬇️⬇️

✅ Минутка терапевтических шуточек😁

✅ ВАЖНЫЙ ВОПРОС

Дорогие, хочу спросить вас, что вам нравится на моем канале «Терапия Души», а что бы вам хотелось добавить, о чем интересно узнать, на какую тему поговорить?

Буду очень благодарна за участие и ваши ответы в комментариях ❤️

⬇️⬇️⬇️

✅ КУБА ~ ВАРАДЕРО | ЗАРИСОВКИ 🇨🇺

Наши пару дней на карибском побережье Кубы подошли к своему завершению.
Было прекрасно, особенно мооооре🩵

✅ 5 СПОСОБОВ ОСОЗНАТЬ СВОИ ЦЕННОСТИ

Осознание своих личных ценностей – это важный шаг на пути к самопознанию и гармоничной жизни.

1️⃣Самоанализ и размышления
• Вспомните моменты, когда вы чувствовали себя наиболее счастливыми, удовлетворенными и наполненными энергией. Что было особенного в этих ситуациях? Какие ценности были реализованы?
• Вспомните моменты, когда вы чувствовали себя особенно плохо, расстроеными или злыми. Что вызвало эти чувства? Какие ценности были нарушены?
• Какие люди вас восхищают и вдохновляют? Какие качества этих людей вы цените больше всего?
• О чем вы мечтаете? Какие цели вы ставите перед собой в жизни?
• Представьте себе, что вам осталось жить год. Что бы вы сделали? На что бы вы потратили свое время и энергию?

2️⃣Список ценностей
• Найдите список распространенных ценностей (например, в интернете или в книгах по саморазвитию).
• Внимательно прочитайте список и выберите те ценности, которые вам наиболее близки.
• Сократите список до 5-10 наиболее важных для вас ценностей.
• Расположите эти ценности в порядке убывания важности.

3️⃣Анализ своих поступков и решений
• Вспомните свои недавние поступки и решения.
• Подумайте, какие ценности руководили вами в этих ситуациях.
• Были ли ваши поступки и решения в соответствии с вашими ценностями? Если нет, то почему?

4️⃣Обратная связь от других людей
• Попросите друзей, родственников или коллег описать вас.
• Какие качества они ценят в вас
больше всего?
• Что они считают вашими сильными сторонами?

5️⃣Использование тестов и упражнений
• Существуют различные тесты и упражнения, которые помогают определить личные ценности. Их можно найти в интернете или в книгах по психологии.

▶️ ПРОЙТИ ТЕСТ НА ЦЕННОСТИ ТУТ

⚡️Важно помнить

• Ценности могут меняться со временем. По мере того, как мы растем и развиваемся, наши ценности могут меняться. Это нормально.
• Важно жить в соответствии со своими ценностями. Это ключ к счастливой и полноценной жизни.
• Не судите других людей за их ценности. У каждого человека свои ценности, и они могут отличаться от ваших.
• Будьте честны с собой. Не выбирайте ценности, которые вы считаете правильными, а выбирайте те, которые действительно вам близки.

#ценности
#tata_проважное
#терапия_души
#саморазвитие

Пропала на несколько дней, в связи с большим объемом работы перед моим отъездом на другую сторону планеты😌

Всего лишь 14 часов в небе и вот, я уже тут…

Добро пожаловать на Кубу🇨🇺 🇨🇺🇨🇺
Впервые на этом острове)

❓Бывали тут?

✅ КАК РАЗВИВАЕТСЯ МОЗГ МЛАДЕНЦА

Вчера случайно наткнулась на это видео на ютуб и, вчера же, Евгений Валентинович Теребенин поделился этим видео в нашем чате терапевтов.

Хочу теперь и с вами поделиться))

Впервые провели исследование, как развивается мозг младенца и выяснили, что это самообучающаяся и совершено невообразимо мощная система. Я под впечатлением!!!
Человек многомерное и многомирное существо😌

⬇️⬇️⬇️

СМОТРЕТЬ
СМОТРЕТЬ

❓Что вы об этом думаете?

Наташа, огромная благодарность за сегодняшнюю работу🙏🏼 Меня как-будто трактор переехал🙈🙈 Но это было просто потрясающе!

Муж тоже под впечатлением 😳😅

Спасибо за то, что ты делаешь, за то пространство, которое создаешь — где можно вот так безопасно пойти в уязвимые темы💔 Это очень ценно!

✅ ТЕРАПИЯ ДУШИ • СПб

Сегодня была совершенно потрясающая группа, наполненная глубокими смыслами о семье, материнстве, жизни и любви❤️

Благодарю всех участников за ваше доверие и готовность вместе смотреть в правду.

▶️До встречи на следующей группе по методу «Терапия Души» в Спб ~

📍10 МАЯ | 12.00

✏️Чтобы не пропустить анонс и получить приглашение на встречу, оставляйте заявку в комментариях ⬇️⬇️⬇️

*или добавляйтесь СЮДА

��️Отзывы о моей работе

Что такое Терапия Души и как она работает ⏩️
#tata_терапиядуши

До встречи!

✅ Чтобы не быть голословной, представлю вам несколько жанровых портретов, которые я снимала в Индии в 2020 году (самое начало пандемии).
Можно сказать, это были первые скромные попытки моей руки🥹

*я уже нашла школу в СПб, где можно обучаться репортажной съемке, чтобы начать реализовывать свое желание)

✅ Продолжаю ‘выгуливаться’ в образе моего любимого Жака Ива Кусто😁

*кстати, по итогу прошедшего коридора Затмений, у меня случилось вот что

⬇️⬇️⬇️

✅ ИТОГИ РОЗЫГРЫША
*среди новых подписчиков

Благодарю за проявленный интерес и активное участие🙏🏼

🎁 ОН-ЛАЙН ТЕРАПИЮ ДУШИ СО МНОЙ ДАРЮ:

@chistokatya

▶️чтобы получить подарок, напишите мне в личку @tata_brodskaya

🎁 ДАРЮ УЧАСТИЕ ЗАМЕСТИТЕЛЕМ В ОФ-ЛАЙН ГРУППЕ • Спб 6 АПРЕЛЯ:

@AngelARRMsk

@lenapetrova1404

▶️чтобы зафиксировать ваше участие, напишите менеджеру @Slugina_Nastia

▶️Если поле не выбрало вас сегодня, не расстраивайтесь, я регулярно провожу экспресс free - разборы

А так же, каждый месяц 15 числа, открываю возможность, попасть ко мне на ТЕРАПИЮ ДУШИ С БОЛЬШОЙ СКИДКОЙ🙌🏼
*не пропустите анонсы

Обнимаю❤️

#терапия_души

✅ ТЕРАПИЯ ДУШИ ЗА DONATION

Уже традиционно возьму несколько человек в индивидуальную работу за donation ➖

*можно участвовать и в розыгрыше бесплатной терапии и тут)

❗️Если вы никогда не были у меня на индивидуальных сессиях Терапии Души, оставляйте заявку в комментариях ⬇️

▶️ Выберу кинезио тестом и напишу в личку в течение нескольких дней

▶️ Что такое Терапия Души и как она работает
#tata_терапиядуши

🖇️ Отзывы о моей работе

✅ Первоапрельские терапевтические шуточки😁

➖
✅ Еду домой в Питер и читаю ваши теплые отзывы после Московской группы Терапии Души, которую мы осмелились провести в дни затмения 29-30 марта😅

Судя по вашей обратной связи, получилось пройти на максимум наших с Вами возможностей⭐️

Огромная благодарность за доверие и вашу смелость❤️

▶️Что такое Терапия Души и как она работает:
#tata_терапиядуши

🖇️ Отзывы о моей работе

#терапия_души

✅🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵

▶️ Подробнее обо мне

▶️Что такое Терапия Души и как она работает:
#tata_терапиядуши

▶️Подробнее о процессах и смыслах терапии:
#tata_протерапию

▶️Разборы по методу:
#разборы_терапиядуши

▶️Развиваем мировоззрение:
#tata_проважное

▶️ Отзывы о моей работе

✉️ Дополнительные вопросы и запись на Терапию Души 👉🏼@tata_brodskyaya

#терапия_души

✅ ПОДАРКИ ДЛЯ НОВЫХ ПОДПИСЧИКОВ

Дорогие друзья, я рада приветствовать вас на своем канале Терапия Души с Натальей Бродской🫶🏼

🎁 Я подготовила подарки для новых подписчиков канала:

1️⃣Доступ к МК «Законы Изобилия» вы можете забрать —> ЗДЕСЬ 🫶🏼

2️⃣Два места на заместителей | группа Терапии Души в Спб (6 апреля)

3️⃣Одно место на Терапию Души он-Лайн

📍ДЛЯ УЧАСТИЯ:

📍ПОДПИСАТЬСЯ на мой канал 👉🏼
https://t.me/tata_soultherapy

📍Оставить заявку в комментариях (обязательно укажите, на какой формат терапии вы желаете / он-лайн; оф-Лайн в спб)👇🏼

❗️Победителей выберу тестом
3 апреля🙌🏼

#терапия_души

Лайфхак в затмение😁

Это было мощно, как всегда! Так приятно приходить и видеть знакомый круг людей🥰 уже как родные все, столько проходим вместе🤗 Наташа, спасибо за такой труд❤

✅ КАК ВАШЕ ЗАТМЕНИЕ ??

Мы сегодня бахнули первый день Терапии Души в Мск, было мощно, конечно🔥🔥🔥

А как и иначе, в день затмения?!😅
Работать в такой день, еще та ‘гимнастка для мозга’))

*поэтому, от меня сегодня никакой пользы, только фоточка 😋