Женская самоценность — это внутренняя опора, уверенность в себе, ясность в решениях и уважение к своим желаниям.

В скрытых фотографиях ты найдёшь метафорические карты из моей авторской игры «Самоценность женщины» — той самой, которая помогла уже сотням женщин пересобрать отношение к себе и выйти на новый уровень жизни.

А прямо сейчас на канале «Территория самоценности» игропрактик Кристина Козаченко проводит открытый эфир с игрой «Самоценность женщины»

Ты можешь подключиться, выбрать карту, получить личную подсказку и конкретные ориентиры для своих шагов.

Канал 👇🏻
https://t.me/igrysamotsennost

Когда-то я стояла там же, где и ты сейчас
10 лет.
10 лет пути в психологии, в обучении, в сопровождении людей в их самых важных изменениях.

10 лет опыта, который превратился в мою Академию, в премиальные авторские игры, в целую систему, где люди раскрывают свою ценность и силу.

Сегодня я могу с уверенностью сказать: я на своём месте.
Я делаю то, к чему шла долго, с сердцем.

Но...

Когда я только начинала, внутри меня было столько же страхов, сколько, возможно, у тебя сейчас.

— «А вдруг я не справлюсь?»
— «А вдруг я не достаточно?»
— «Может, стоит подождать ещё?..»

Все эти вопросы преследовали меня.
Но что-то внутри было сильнее.

Желание быть частью чего-то большего.
Желание помогать людям меняться.
Желание видеть, как раскрываются глаза, наполненные светом.

Я начинала с трансформационных игр - это помощник.
Это путь, который не требует от тебя учиться годами, чтобы начать.

Трансформационная игра поддерживает не только участников, но и самого проводника.

Ты не один на один с людьми — игра ведёт, игра помогает раскрывать то, что словами не всегда скажешь.

И если у тебя есть мечта:
— проводить группы,
— помогать людям видеть свою ценность,
— создавать вокруг себя пространство перемен —
тогда это может стать началом.

Сейчас мы открыли возможность попасть на демо-версию игры — где ты сможешь своими глазами увидеть, как это работает.
Познакомиться с ведущим-игропрактиком, задать вопросы, почувствовать на себе силу метода.

Может быть, именно это будет твоим первым шагом?

Пиши в комментариях «ХОЧУ НА ДЕМО», и мы отправим тебе подробности.

Мир ждёт проводников.
Может быть, именно тебя.

🎙️ Подкаст ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА СТРАШНО?

☀️Мой путь
☀️Почему страшно идти в психологию?

Подкаст ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА СТРАШНО?

Что мешает тебе стать проводником самоценности?

Ты давно чувствуешь, что хочешь чего-то большего. Не просто быть в рутине.

Ты хочешь быть рядом с людьми в моменты, когда с ними происходит трансформация. Собирать вокруг себя красивое и интересное окружение. Когда все вдруг начинают чувствовать свою ценность. Видеть себя иначе.

Но...
— «А если я не справлюсь?»
— «Я ведь пока на обычной работе…»
— «Наверное, это только для тех, кто уже психолог…»

Это так знакомо.
Я сама когда-то начинала именно с трансформационных игр. Не с глубинной терапии — а с желания быть полезной и делать это по-настоящему.

И знаешь, как много сейчас проводников, игропрактиков, ведущих — которые когда-то тоже просто сделали первый шаг?

Они не были психологами. Они просто хотели помочь. И взяли игру — как первый, живой, простой инструмент.

Я уже 10 лет в психологии и у меня больше 17 премиальных игр других авторов и 2 мои собственные. И я до сих пор собираю группы, работаю с помощью игр на личных сессиях.

Это помощник как в начале твоего пути, так и на протяжении многих лет.

Инструмент не на 1 год. А на десятки..

И если тебе откликается путь проводника самоценности — это может стать началом.

Ты не обязана бросать всё. Всё можно встроить в свою жизнь — постепенно.

А теперь расскажите мне честно, в комментариях:
Что вас останавливает?
Какие мысли крутятся внутри, когда ты думаешь об этом пути?

Я правда хочу услышать вас.

Подкаст ЧТО СЕЙЧАС ПРОИСХОДИТ В ОБЩЕМ ИНФОРМАЦИОННОМ ПОЛЕ

А вы знали, что мы с командой помогаем нашим игропрактикам в продвижении?

У нас есть отдельный канал, где проходят эфиры с играми «Самоценность» и «Самоценность женщины»

Там вы знакомитесь с играми и проводниками. Пробуете трансформации через эфир и если хотите глубже взглянуть в себя - можете по внутреннему отклику выбрать проводника для личной или групповой игры.

Переходите в канал. Каждую неделю новые игры ❤️

Сейчас уже начали эфир с игропрактикам Аллой Шевчук и игрой «Самоценность»! Подключайтесь🥰

ЗАЙТИ В КАНАЛ С ИГРАМИ И ЭФИРАМИ

Так выглядит мой стол после закрытой игры.

Игра только по приглашению.

Разложенные карты, свечи, чайные и кофейные чашки, тишина, в которой ещё слышится чей-то смех… и чьё-то молчание.
Это не просто пространство после встречи.

Это — живое дышащее пространство ✨

Здесь только что раскрывались сердца.
Здесь звучали истории, которые долго прятались внутри.
Были слёзы — не от боли, а от узнавания.
И смех — тот самый, настоящий, освобождающий.

А ещё — гордость. За женщин, которые осмелились прикоснуться к себе. За себя — как проводника.

Трансформационные игры — мой инструмент. С него я начинала работу психологом. До сих пор использую на личных консультациях и вот так в кругу людей.

Инструмент, отточенный за 10 лет в психологии.
Созданный на стыке гипноза и работы с бессознательным.

И каждый раз, когда я беру колоду в руки — я знаю:
она откроет именно то, что нужно сейчас. Не больше, не меньше.

Почему нас обманывают — случайность или закономерность?

В новом большом выпуске говорим не только о том, как проявляется обман, но и почему мы иногда сами незаметно открываем ему дверь. Что внутри нас откликается на ложь, и какую правду мы не хотим видеть? Несколько историй, немного тишины между строк — и, возможно, новые вопросы к себе. Нажмите «плей» — почувствуйте, о чём это для вас.

📱Смотреть на YouTube
📱 Смотреть в ВК Видео

🎙️ Подкаст - ПОДДЕРЖКА. И как иногда поле выбирает за нас.

Вчерашний вебинар в канале академии сподвиг на подкаст. Вчера мы говорили о сложной, но важной части сексологии — теме сексуального насилия.
В этом разборе не было случайностей.

Участница, которая почти «случайно» зашла на эфир, оказалась именно тем человеком, кому было особенно важно быть услышанной.

И именно в этот момент пространство выбрало для неё — и для нас всех — путь глубокого соприкосновения с тем, что долго может оставаться в тени.

🎙️ Подкаст - ПОДДЕРЖКА. И как иногда поле выбирает за нас.

Вчерашний вебинар в канале академии сподвиг на подкаст. Вчера мы говорили о сложной, но важной части сексологии — теме сексуального насилия.
В этом разборе не было случайностей.

Участница, которая почти «случайно» зашла на эфир, оказалась именно тем человеком, кому было особенно важно быть услышанной.

И именно в этот момент пространство выбрало для неё — и для нас всех — путь глубокого соприкосновения с тем, что долго может оставаться в тени.

Вебинар с сексологом уже начали ❤️‍🔥

А точнее со мной в качестве сексолога и будем разбирать ваши ситуации.

Заходите в канал академии прямо сейчас, чтобы принять непосредственное участие.

Канал академии -> https://t.me/akademialichnosti585

Мои хорошие ❤️ иногда так нужна подсказка, карты в этом случае прекрасный помощник!

Предлагаю вам восполнить колодой «Будущее» из игры «САМОЦЕННОСТЬ ЖЕНЩИНЫ» (постаралась сделаете ее максимально говорящей 😉)

Давайте запрос, делайте вдох-выдох и выбирайте карту, она примагнитит вас сама❤️


Делитесь своими ощущениями ⬇️

Мои хорошие ❤️ иногда так нужна подсказка, карты в этом случае прекрасный помощник!

Предлагаю вам восполнить колодой «Будущее» из игры «САМОЦЕННОСТЬ ЖЕНЩИНЫ» (постаралась сделаете ее максимально говорящей 😉)

Давайте запрос, делайте вдох-выдох и выбирайте карту, она примагнитит вас сама❤️


Делитесь своими ощущениями ⬇️

С добрым утром, мои хорошие ❤️

Создавайте себе и другим повод для радости

⏺Запись эфира с игрой

Продолжим игру?

Приходите на наш фестиваль 26 апреля (пост в закрепленных сообщениях) - где вы сможете вживую и онлайн в маленькой группе каждый сыграть в игру «Самоценность» и «Самоценность женщины» ❤️‍🔥

📍26 апреля | с 10:00 до 16:00 |
офлайн + онлайн | места ограничены

ХОЧУ НА ФЕСТИВАЛЬ

10 игр офлайн
5 игр онлайн

СЫГРАЙТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС ❤️‍🔥
Чтобы продолжить игру и включиться глубже уже в свою самоценность через игру «Самоценность женщины» переходите в канал, где наши проводники ведут безоплатные эфиры с играми 🎲

Игра идет прямо сейчас!

Канал 👉🏻 https://t.me/igrysamotsennost

Продолжим игру?

Приходите на наш фестиваль 26 апреля (пост в закрепленных сообщениях) - где вы сможете вживую и онлайн в маленькой группе каждый сыграть в игру «Самоценность» и «Самоценность женщины» ❤️‍🔥

Чтобы продолжить игру и включиться глубже уже в свою самоценность через игру «Самоценность женщины» переходите в канал, где наши проводники ведут безоплатные эфиры с играми 🎲

Канал 👉🏻 https://t.me/igrysamotsennost

А мы начали наш эфир с игрой «Самоценность» 💚✨

Вот в такой атмосфере мы находимся сегодня. Подключайтесь!

КОММЕНТАРИИ к эфиру ТУТ 👇🏻

Уже завтра 🔥

Мои хорошие ❤️

в пятницу 18 апреля в 15:00 делаю для вас эфир с разборами ваших историй через игру САМОЦЕННОСТЬ

Пишите свои запросы⬇️ ставьте напоминание 📋

Уже начали ВЕБИНАР С СЕКСОЛОГОМ 18+
Тема: Основы сексологии для построения крепких отношений
Ведущий: Олег Белореков - дипломированный психолог, сексолог, преподаватель психологии, поэт.

➡️17 апреля с 15:00-16:30 / ОНЛАЙН
Вебинар в этом канале - https://t.me/akademialichnosti585

Если бы вы могли подарить себе один день… каким бы он был?

Без спешки.
Без «нужно» и «надо».
Просто день для настоящей встречи с собой.

Мое вчерашнее откровение привело к мысли, что я не хочу делать громких мероприятий с кричащим темпом. Я их не делала и не буду поддаваться настрою в трендах, потому что мне важен мой стиль и моя концепция душевных мероприятий без «собачего голода», где все продают себя как можно дороже.

Все мои последние мероприятия были с такими отзывами:
«Так комфортно и уютно было сегодня»
«Так много пользы, что даже странно, что мероприятие было безоплатным»
У тебя всегда очень тёплые и наполненные женской энергией мероприятия и ты собираешь вокруг себя очень крутых людей!

Фестиваль 26 апреля — именно про это.

Про женственность, глубину, возвращение к себе.
Про ясность, которую не найти в суете.

Про комфорт и отдых душой.

❤️10 живых игр. 5 онлайн.
❤️И одна глубокая групповая гипноз-практика — как точка, как возвращение домой.

📍26 апреля | с 10:00 до 16:00 |
офлайн + онлайн

( у онлайн будут отдельные чаты и онлайн зумы не более 10 человек в каждом, чтобы получить максимум от игр)

ХОЧУ НА ФЕСТИВАЛЬ

Это не просто событие. Это подарок, который можно сделать себе.
Но его можно получить только сейчас.
Потому что формат камерный. И места стремительно заканчиваются.

Мысли вслух…
Чем больше гонюсь за успехом, тем больше задумаюсь о том, что отдаляюсь от счастья…

Буквально недавно гордилась тем, что научилась брать счастье из малого, хватало нескольких минут, чтобы остановить момент, окунуться в наслаждение, замереть и впитать краски заката, пройтись кончиками пальцев по лепесткам, коре дерева, просто вдохнуть утренний прохладный воздух и прогнать волну мурашек по телу…

Поймала себя на мысли, что слишком много уделяю внимания суете, грущу, задумаюсь над тем, что забирает силы, будто жизнь пробегает мимо и я не поспеваю за ней. Голова забита ответственностью и некогда впустить поток вдохновения.

В погоне за показателями стала забывать остановиться и поймать момент счастья, наслаждения… тогда для чего это все? Если мне даже некогда подумать о том, что красит мое настроение и привносит в жизнь счастье.

Я стала усилием воли тормозить себя. В разы медленнее пить кофе, утром открывать окно нараспашку и встречать день, замедлять себя в шаге, болтать о простых вещах.

Пусть я буду где-то недостаточно хороша, несовершенна, пусть я раньше уйду или вообще не прийду, но я больше проведу времени с семьей, с собой. Пусть я что-то не пойму в трендах, но я буду понимать себя. Пусть я буду ездить еще какое-то время на прежнем авто, но я буду успевать любить свою машину такой какая она есть. Пусть я сразу не построю крышесносную карьеру и не смогу выступать со звездами психологии, но я буду с любовью делать программы для своих студентов и приглашать тех преподавателей, которые щедро делятся знаниями и не гонятся за рублем. Пусть я опоздаю, но проведу завтрак с семьей. Пусть я лишний раз пропущу встречу, но увижу как поднимается солнце и день обретает новый смысл.

У кого еще так?

6 простых истин, которые точно отозовутся в твоём сердце.

Если хоть одна из них затронула тебя, поделись с теми, кто тоже должен это прочитать, и напиши в комментариях, какая из этих истин для тебя самая важная на данный момент.

Или какая больше откликнулась при прочтении 👇🏻🤍

10 простых истин, которые точно отозовутся в твоем сердце.

Если хоть одна из них затронула тебя, поделись с теми, кто тоже должен это прочитать, и напиши в комментариях, какая из этих истин для тебя самая важная на данный момент.

Или какая больше откликнулась при прочтении 👇🏻🤍

Мои хорошие ❤️

в пятницу 18 апреля в 15:00 делаю для вас эфир с разборами ваших историй через игру САМОЦЕННОСТЬ

Пишите свои запросы⬇️ ставьте напоминание 📋

Мои хорошие ❤️

в четверг 17 апреля в 15:00 делаю для вас эфир с разборами ваших историй через игру САМОЦЕННОСТЬ

Пишите свои запросы⬇️ ставьте напоминание 📋

Подкаст 🎙️ В ТЕБЕ ЕСТЬ ЭТИ ПРИЗНАКИ САМОЦЕННОСТИ?

☀️Истинная самоценность, какая она?

☀️ Что такое личные границы с точки зрения самоценнсоти

☀️Наши тени и страхи

☀️ Как познать и подружиться с нашей тенью?

☀️Самоценность и правда

26 апреля Фестиваль игр «Самоценность» и «Самоценность женщины»
10:00-16:00 /офлайн + онлайн (места ограничены)
Стоимость: 2500₽
✍🏻Записаться сразу
✍🏻Запись через отдел заботы

Хочу рассказать вам про одно особенное пространство, которое сложно описать словами — его можно только прожить…

С 5 по 8 июня в горах Сочи вновь пройдет мой ретрит "Энергия жизни".

Это место, куда хочется возвращаться. Уже 6 лет мы собираем здесь невероятных людей — тех, кто чувствует, что пора сделать паузу, заглянуть внутрь себя, перезагрузиться и вернуть себе вкус к жизни.

И каждый раз всё складывается так, как нужно. Именно с теми, кто должен быть рядом. Возникает ощущение, что ты оказался среди своей семьи. Без масок, без суеты. Просто ты — настоящий. Настоящая.

Этот ретрит для тебя, если:

🌳 внутри назрели вопросы, на которые давно ищешь ответы
🌳 чувствуешь усталость, тревожность, раздражение и хочешь отпустить это
🌳 хочется мягкого, но глубокого пространства, где можно быть собой
🌳 где можно отпустить, прожить, перепрожить — и наполниться

Это концентрат практик, телески, энергообмена, энергопрактик и работы над собой!

🧘‍♀️Мы будем много смеяться, плакать, кричать, выпускать эмоции, обниматься, слушать шум реки и научимся слышать себя.

🧍‍♀️Мы создадим маленький мир, в котором можно дышать полной грудью и чувствовать, как по венам снова течёт энергия жизни.

Что вас ждёт:
— Проживание в уютных домиках глэмпинга у горной реки (вся территория только для нас — это будет наш маленький городок)
— Вкусная и заботливая еда 3 раза в день
— Программа ретрита, насыщенная практиками и проработкой
— Всё, что нужно для комфорта: полотенца, банные принадлежности, тапочки, коврики — всё уже включено

Если ты почувствовал отклик — это не случайно.

Значит, пришло время.
Присоединяйся. Мы будем рядом. И ты — не один ❤️

📍5–8 ИЮНЯ | СОЧИ | ГОРЫ И РЕКА

ДО 1 МАЯ СПЕЦ.ЦЕНА

Забронировать место ▶️ @manager_EvelinaGerashchenko

❗️❗️
Дорогие наши ❤️

Участились случаи мошенников от имени Эвелины
Никогда не переводите никому деньги на карту

Все записи у нас проходят через отдел заботы и ТОЛЬКО через платежные ссылки!

🚨Мои хорошие🚨Важно‼️


Орудуют мошенники!!!!! Будьте внимательны!! Мы никогда не делаем подобной рассылки и не просим перевести деньги на карту!!!!!! Все платежи проходят официально и запись идет через менеджера!!!!!@manager_EvelinaGerashchenko

Вы знаете как люблю хороший кофе и уютный интерьер.
90% кофеен, которые посещаю - это сеть «Зацепи» , ребята пригласили записать подкаст, тепло поговорили с Артемом.

Делюсь с вами видео и размышлениями о счастье❤️

Мои хорошие ❤️ сегодня хочется подарить вам подарок 💝 не отказываю себе в этом удовольствии!

Забирайте одну из 200 моих медитаций ОТВЕТ НА ВАЖНЫЙ ВОПРОС

Для кого медитация актуальна? Делитесь своими впечатлениями ⬇️

Видео с обучения психологов, которое сейчас идёт в моей академии

Делюсь этим полезным видео, возможно кому-то сильно откликнется принцип работы субличностей в бессознательном и как можно трансформировать нашу тень!

Делитесь как вам видео в комментариях)

Чтобы не упустить интересные программы обучения академии, программы с выдачей диплома психолога, переходи в канал академии ➡️ https://t.me/+U4BgpPXvfCEyYzEy

💬ЧЕРЕЗ 30 МИНУТ начинаем ВЕБИНАР

Скрытые и открытые признаки мужского и женского абьюза

Вебинар безоплатный и пройдет в канале академии↩️ регистрируйтесь, чтобы поговорить на очень деликатную, но заряженную тему.

15:00-16:30 /ОНЛАЙН
✍🏻Зарегистрируйтесь, если хотите получить конспект и сертификат участия

ФЕСТИВАЛЬ Т-ИГР 26 АПРЕЛЯ

Делюсь фотографиями с прошлогоднего очень теплого и искреннего фестиваля игры «Самоценность», где каждый наполнился осознанием своей ценности.

И 26 апреля в г. Краснодар, мы снова проведем фестиваль уже двух моих трансформационных игр:

— Игра «Самоценность» — встреча с собой настоящим и ценным 🩵
— Игра «Самоценность женщины» — прикосновение к глубинной женской природе❤️

И мягкое завершение через гипноз-практику от меня, чтобы услышать внутренний голос и понять, что важно, а что нет. Что стоить оставить, а к чему стоит двигаться дальше. Увидеть ключевое и прийти к важным осознаниям!

Могу с уверенностью сказать, что такие фестивали еще никто не делает. Это пространство бережного возвращения к себе. И такой фестиваль от меня как автора игр - это всегда особенно и с любовью 🤍
Позволь себе этот день!

📍26 апреля | с 10:00 до 16:00 |
офлайн + онлайн | места ограничены

ХОЧУ НА ФЕСТИВАЛЬ

10 игр офлайн
5 игр онлайн

Успевайте бронировать место❤️

Делюсь фотографиями с прошлогоднего очень теплого и искреннего фестиваля игры «Самоценность», где каждый наполнился осознанием своей ценности.

И 26 апреля в г. Краснодар, мы снова проведем фестиваль уже двух моих трансформационных игр:

— Игра «Самоценность» — встреча с собой настоящим и ценным 🩵
— Игра «Самоценность женщины» — прикосновение к глубинной женской природе❤️

И мягкое завершение через гипноз-практику, чтобы услышать внутренний голос и понять, что важно, а что нет. Что стоить оставить, а к чему стоит двигаться дальше. Увидеть ключевое и прийти к важным осознаниям!

Могу с уверенностью сказать, что такие фестивали еще никто не делает. Это пространство бережного возвращения к себе. И такой фестиваль от меня как автора игр - это всегда особенно и с любовью 🤍
Позволь себе этот день!

26 апреля | с 10:00 до 16:00 |
офлайн + онлайн | места ограничены

ХОЧУ НА ФЕСТИВАЛЬ

10 игр офлайн
5 игр онлайн

Успевайте бронировать место❤️