Your trial period has ended!
For full access to functionality, please pay for a premium subscription
PL
Привлекательность 2.0
https://t.me/plan_krasoty
Channel age
Created
Language
Russian
0.69%
ER (week)
2.58%
ERR (week)

Каждая девушка достойна красоты🧏‍♀️

Проект, который познакомит вас с эффективной заботой о молодости

Messages Statistics
Reposts and citations
Publication networks
Satellites
Contacts
History
Top categories
Main categories of messages will appear here.
Top mentions
The most frequent mentions of people, organizations and places appear here.
Found 72 results
04/25/2025, 12:40
t.me/plan_krasoty/410
04/25/2025, 12:40
t.me/plan_krasoty/412
Уход за кожей: как часто нужно менять?🌼

Потребности кожи могут меняться по разным причинам: возраст, смена сезонов в течение года, изменения здоровья. Что делать, когда мы сталкиваемся с подобными ситуациями? Рассказали в карточках👉

Также важно понимать, что при изменении состояния кожи (особенно внезапном) лучшим решением будет визит к дерматологу или косметологу. Специалист поможет не только подобрать новую схему ухода, но и выявить причину изменений👩‍⚕️

Столкнулись с похожей проблемой? Получить консультацию по своему вопросу и записаться на прием к специалисту можно через нашего ассистента Марию ✈️
04/25/2025, 12:40
t.me/plan_krasoty/409
04/25/2025, 12:40
t.me/plan_krasoty/413
04/25/2025, 12:40
t.me/plan_krasoty/411
04/22/2025, 18:24
t.me/plan_krasoty/404
04/22/2025, 18:24
t.me/plan_krasoty/406
04/22/2025, 18:24
t.me/plan_krasoty/408
Бьюти-революция: как похудеть на 45 кг? Секреты певицы Adele🌸

Продолжаем рубрику с разбором историй знаменитостей и звезд. И сегодня по итогам вашего голосования нашей гостьей стала певица Адель, которая пару лет назад похудела на 45 кг за экстремально короткий срок.

Как это получилось? Рассказываем в карточках👉

Понравилась рубрика? Ставьте 🩷

Узнать больше о процедурах для поддержания эластичности и тонуса кожи вы можете у нашего ассистента Марии 💌
04/22/2025, 18:24
t.me/plan_krasoty/403
04/22/2025, 18:24
t.me/plan_krasoty/407
04/22/2025, 18:24
t.me/plan_krasoty/405
04/19/2025, 11:13
t.me/plan_krasoty/401
04/19/2025, 11:13
t.me/plan_krasoty/402
04/19/2025, 11:13
t.me/plan_krasoty/400
Пасха без вреда для здоровья🐣

Один из ключевых принципов здоровья и привлекательности — регулярное удержание веса без сильных его колебаний. Но как его удерживать, когда стабильно раз в 1-2 месяца происходит какой-то праздник с застольем?

Рассказываем, как провести Пасху с удовольствием и без вреда для фигуры. Важный праздник с важными принципами по питанию🕊️

А за здоровыми рецептами для вашего праздничного стола пишите нашему ассистенту Марии🩷
04/19/2025, 11:13
t.me/plan_krasoty/397
04/19/2025, 11:13
t.me/plan_krasoty/398
04/19/2025, 11:13
t.me/plan_krasoty/399
04/17/2025, 18:54
t.me/plan_krasoty/393
04/17/2025, 18:54
t.me/plan_krasoty/395
04/17/2025, 18:54
t.me/plan_krasoty/394
ТОП-4 ошибки при приеме питьевого коллагена

Каким бы полезным коллаген ни был, но если совершить эти ошибки, то с большей вероятностью он просто не принесет вам пользы, нежели даст положительный эффект.

Рассказываем о популярных заблуждениях в карточках🩷

Какой коллаген и дозировка подойдет именно вам, узнайте бесплатно у нашего ассистента Марии 💌
04/17/2025, 18:54
t.me/plan_krasoty/391
04/17/2025, 18:54
t.me/plan_krasoty/392
Экономия на здоровье: стоит ли игра свеч?🤔

У Марины есть любимый бренд косметики для лица. Стоит он недешево, поэтому каждая покупка — как ножом по сердцу.

Но вот Марина нашла в интернете сайт, где тот же бренд в 2 раза дешевле. Счастью не было предела, сразу заказала. А потом...

Аллергические реакции, ухудшение качества кожи и вялое общее состояние😶‍🌫️

Что произошло? Разбираем в карточках👉
04/14/2025, 18:26
t.me/plan_krasoty/385
04/14/2025, 18:26
t.me/plan_krasoty/390
04/14/2025, 18:26
t.me/plan_krasoty/389
04/14/2025, 18:26
t.me/plan_krasoty/388
04/14/2025, 18:26
t.me/plan_krasoty/386
04/14/2025, 18:26
t.me/plan_krasoty/387
04/11/2025, 16:29
t.me/plan_krasoty/383
Процедуры для кожи, которые стоит сделать уже сейчас 🍃

Весна уже вовсю на пороге. А вместе с ней в дом красоты стучатся сухость, морщины, тусклый тон, аллергия и шелушение.

Что можно сделать уже сейчас, чтобы обезопасить себя от этих проблем?

Собрали для вас список процедур, за которые ваша кожа скажет вам «спасибо»🩷

🗒️Записаться на интересующую вас процедуру можно через @Maria_help_assistent
04/11/2025, 16:29
t.me/plan_krasoty/380
04/11/2025, 16:29
t.me/plan_krasoty/381
04/11/2025, 16:29
t.me/plan_krasoty/382
04/11/2025, 16:29
t.me/plan_krasoty/384
04/09/2025, 18:24
t.me/plan_krasoty/375
Как в 50 лет выглядеть на 25? Секреты молодости от Джареда Лето✨

Объявляем новую рубрику с разбором знаменитостей, их историй и принципов ухода за собой. Первым гостем рубрики стал актер и певец Джаред Лето.

А кого из звёзд вы хотели бы разобрать следующим?👇
04/09/2025, 18:24
t.me/plan_krasoty/373
04/09/2025, 18:24
t.me/plan_krasoty/376
04/09/2025, 18:24
t.me/plan_krasoty/374
04/09/2025, 18:24
t.me/plan_krasoty/377
04/09/2025, 18:24
t.me/plan_krasoty/378
🌸 Как сохранить свою привлекательность на годы вперед?

План вашей красоты — это то, что поможет вам быть уверенным в своей привлекательности завтра, через год и даже через 5 лет!

Ведь важно понимать, на какие моменты стоит обратить внимание уже сейчас и какими эффективными способами можно достичь желаемого результата.

📌 Идеальное время для этого — клиентский день в клинике O’LIVE, который состоится уже 10 апреля в Нижнем Новгороде.

Напомним, что на нем вы сможете получить диагностику и детальный план в клинике с широким спектром аппаратных и инъекционных методик.

Удивительный день, в котором сочетается:

*️⃣ Знакомство с нашим составом специалистов и подходом
*️⃣ Уникальные предложения на ген.тест и скидки на RF-лифтинг
*️⃣ Подарки и розыгрыш ценных призов
*️⃣ Презентация новинок уходовой косметики, питьевого коллагена и эксклюзивных исследований
*️⃣ Фуршет и игристое

Советуем внести этот день в календарь и уделить своей красоте хотя бы час. Ведь этот час сейчас превратится в годы спокойствия и уверенности.

🟣 Запишитесь на клиентский день: @Maria_help_assistent
04/07/2025, 15:13
t.me/plan_krasoty/372
04/03/2025, 18:07
t.me/plan_krasoty/368
04/03/2025, 18:07
t.me/plan_krasoty/371
04/03/2025, 18:07
t.me/plan_krasoty/369
04/03/2025, 18:07
t.me/plan_krasoty/370
Коллаген за 500₽ — выгодная находка или самообман?🤔

Многие продолжают покупать коллаген на маркетплейсах за 500–1000₽, ориентируясь только на цену.

Но что правда стоит за этой цифрой?

📈 По аналитике OZON и Wildberries, такие дешёвые продукты — в топе продаж.

Но качественный морской коллаген не может стоить так дёшево: другой уровень сырья, производства и биодоступности.

🚫Часто у таких БАДов даже нет регистрации в “Честном знаке”, а это значит, что вы не можете проверить ни состав, ни происхождение, ни безопасность.

💡 Почему стоит выбрать морской коллаген, чем он лучше и как его правильно покупать — рассказываем в карточках.

➡️ Заказать морской коллаген RADIMERY можно через @Maria_help_assistent
04/03/2025, 18:07
t.me/plan_krasoty/367
04/01/2025, 18:00
t.me/plan_krasoty/365
04/01/2025, 18:00
t.me/plan_krasoty/364
04/01/2025, 18:00
t.me/plan_krasoty/366
📎ТОП-3 мифов о коллагене

Друзья, в этом посте мы разберем популярные убеждения про коллаген и раскроем правду, о которой вы, вероятно, не знали.

Ставьте 🩷, если сталкивались хотя бы с одним из них
04/01/2025, 18:00
t.me/plan_krasoty/363
📎 Питьевой коллаген: что это такое?

Плавно погружаемся в тему коллагеностимуляции и подробно рассказываем о питьевом коллагене. Расставляем все точки, чтобы вы были осведомлены.

🔘 Что такое коллаген?

Коллаген — главный структурный белок в нашем организме. Он составляет 75% всех наших костей, кожи, мышц, связок, сухожилий, дёсен и глаз. Он придает эластичность, прочность и упругость тканям — как твердым, так и мягким.

С возрастом организм начинает вырабатывать меньше коллагена. Появляется потребность в коллагеностимуляции.

🔘 Какой коллаген бывает?

Животный коллаген — стоит относительно дешево, но может вызывать аллергию и усваивается хуже, чем другие виды.

Морской коллаген — самая легкоусваемая форма для организма, способствует общему синтезу коллагена в организме, эластичности кожи и здоровью суставов. Считается более экологичным и глубже проникает в клетки организма.

Еще коллаген бывает в виде порошка, таблеток, жидкости, капсул и желе. Жидкость наиболее легкоусвояемый вариант, когда как капсулы и таблетки удобно брать в поездки и на работу.

🔘 Как пить коллаген?

Лучшее время приема — натощак: либо утром за полчаса-час до еды, либо вечером через два часа после приёма пищи.

Но обязательно пропивать курсом: за 2-3 приема никаких явных изменений не произойдет. У него накопительный эффект. И сначала он регулирует имеющиеся проблемы (например, боль в суставах) и только потом идет дальше (например, улучшает качество кожи).

В следующих постах мы будем подробнее раскрывать тему работы питьевого коллагена, в частности морского.

🩷 — если было полезно
03/27/2025, 19:18
t.me/plan_krasoty/362
✅ Как узнать свою готовность к коллагеностимуляции?

Недавно мы провели опрос насчет применения коллагеностимуляции у звезд. И многие оказались правы — практически все используют ее.

Оно и понятно, ведь это один из самых эффективных способов для борьбы с возрастными изменениями.

⭕️ Суть процедуры проста: препарат стимулирует естественную выработку коллагена, который постепенно улучшает структуру кожи и разглаживает морщины. А еще, дает долговременный эффект.

Но к нему нужно быть готовой. И для этого необходимо сделать генетический тест. Но зачем?

С помощью гентеста можно понять, на какой срок хватит процедуры, будет ли воспаление и можно ли делать коллагеностимуляцию конкретно вам.

А еще тест позволяет:

🔘 Составить индивидуальный план бьютификации
🔘 Определить необходимость других процедур
🔘 Скорректировать план подготовки к процедуре, чтобы усилить эффект

Из приятного: вы получите результаты теста в форме отчета с подробным описанием каждого гена и индивидуальными рекомендациями. Мы подготовим отчет с расшифровкой результатов для вашего врача.

Из важного: разработан под руководством ведущего международного эксперта по коллагеностимуляции — А.А. Горской, совместно с генетической лабораторией Melsytech Genetics

💞 Закажите гентест сейчас и получите ключик к красоте с долгосрочным эффектом: [наш сайт]
03/21/2025, 15:46
t.me/plan_krasoty/361
🌷 Про силу маленьких шагов.

Уход и забота о себе — это история о стабильности и постоянстве. К сожалению, не бывает так, что один раз «что-то сделали» и сохранили привлекательность на годы вперед.

📌 Регулярность во главе любой красоты. Но для нее нужен пошаговый план действий: что, когда и зачем.

Найти ответы на эти вопросы вы можете на бесплатной консультации с нашим врачом-косметологом.

Записаться можно до 31 марта. Осталось несколько свободных окошек.

🩷 Запись на консультацию доступна через чат-бот: @Oliveclinic_bot

Проходите легкую регистрацию в нем и нажимайте «Онлайн-прием врача-косметолога»
03/19/2025, 14:07
t.me/plan_krasoty/360
🌷 Про силу маленьких шагов.

Уход и забота о себе — это история о стабильности и постоянстве. К сожалению, не бывает так, что один раз «что-то сделали» и сохранили привлекательность на годы вперед.

📌 Регулярность во главе любой красоты. Но для нее нужен пошаговый план действий: что, когда и зачем.

Найти ответы на эти вопросы вы можете на бесплатной консультации с нашим врачом-косметологом.

Записаться можно до 31 марта. Осталось несколько свободных окошек.

🩷 Запись на консультацию доступна через чат-бот: @Oliveclinic_bot

Проходите легкую регистрацию в нем и нажимайте «Онлайн-прием врача-косметолога»
03/19/2025, 13:03
t.me/plan_krasoty/359
💙 Звездные процедуры

Как всем известно, звезды и лидеры мнений не рождены с идеальным телом и кожей. Но одни превращают свои недостатки в достоинства, а другие — умело их скрывают.

Предлагаем сыграть в детективов. И определить, кто из перечисленных звезд прибегал к процедурам коллагеностимуляции.

Исключительно на ваше мнение и ощущение. Выбирайте свой вариант 💙
03/18/2025, 17:59
t.me/plan_krasoty/354
03/18/2025, 17:59
t.me/plan_krasoty/355
03/18/2025, 17:59
t.me/plan_krasoty/356
03/18/2025, 17:59
t.me/plan_krasoty/357
🎀 Клиентский день в O'LIVE

Главное событие этой весны — день красоты для клиентов нашей клиники. Уже 10 апреля мы распахнем свои двери и познакомим вас с настоящим источником привлекательности.

Особый день приема, на котором вы:

🔘 Познакомитесь с новинками уходовой косметики, питьевого коллагена и эксклюзивных исследований
🔘 Сможете принять участие в розыгрыше ценных призов
🔘 Сможете сделать 3D диагностику кожи и получить персональный план красоты
🔘 Получите 10% скидку на RF-лифтинг на аппарате Oligio
🔘 Получите уникальное предложение на генетический тест
🔘 Познакомитесь с нашим подходом ближе

Будет фуршет и игристое. А главный приз вечера — курс фототерапии стоимостью 30 000 руб.

Помните, что внешняя неотразимость начинается с вашего состояния внутри. Приходите 10 апреля к нам и посвятите время раскрытию своей истинной красоты.

✅ Запись доступна через нашего ассистента @Maria_help_assistent
03/17/2025, 16:05
t.me/plan_krasoty/352
Почему дело не в диетах?

В прошлом посте мы затронули тему чекапа, как инструмента уже для более глубокой работы со своим организмом.

📍Но для предотвращения проблем с кожей или заболеваниями существует не только он. Все, что появляется у нас на теле и в теле — сигнал о том, что что-то пошло не так.

И вот здесь уже подключается генетика.

Ведь она напрямую влияет на вашу переносимость тех или иных компонентов (например, глютена или лактозы). На ваши предрасположенности к болезням. И даже на эффективность косметологических процедур.

➕ Не удивляйтесь: генетика хранит в себе гораздо больше информации, чем вы думаете.

Особенно, когда вы соблюдаете все «правила» здорового питания и образа жизни — но анализы и состояние все равно не очень.

Какие-то витамины могут просто не усваиваться. Какие-то процедуры вам вообще противопоказаны. А какие-то проблемы можно предотвратить еще до появления симптомов.

🔘 Потому что основа всего — ДНК.

Когда пациенты говорят, что лишний вес не уходит ни смотря ни на что — скорее всего, дело не в выбранном методе (диете, тренировках, препаратах). А в том самом генетическом коде.

Мы про женскую привлекательность. Но нам важно, чтобы вы понимали основу основ. Поэтому делимся этой информацией с вами.

❤️ — если интересно
03/14/2025, 16:32
t.me/plan_krasoty/351
Чекап: почему с ним лучше, чем без него?

Если у вас в семье есть автомобиль, то вы прекрасно знаете — раз в какое-то время его нужно обслуживать, чтобы дальше ездить без проблем.

➡️ Но почему о «железе» мы заботимся, а про свой организм забываем?

В недавнем исследовании от «СберСтрахование» выяснилось, что 37% россиян обращаются за медицинской помощью только в экстренных случаях. А практически 70% опрошенных никогда не делали чекап своего здоровья.

📌 И очень зря. Потому что чекап может сэкономить годы и уйму денег на лечение, предотвратив болезнь на раннем этапе.

Например, ранняя диагностика важна при раке молочной железы: на первой стадии шансы полностью вылечиться доходят до 98%, а на четвертой — не доходят даже до 30%.

✅ Вообще, смысл такого обследования не в обнаружении конкретной болезни. А в проверке важных показателей для полноценного функционирования организма. Например, часто человек живет много лет с артериальным давлением, даже не подозревая об этом.

Лишь благодаря одному скринингу шансы обнаружить рак на любой стадии доходят до 51,5%.

Даже если вы чувствуете себя прекрасно и у вас все хорошо, то чекап поможет:

🔘 Убедиться в этом и не переживать лишний раз
🔘 Предупредить развитие заболеваний
🔘 Выявить предрасположенность к генетическим заболеваниям
🔘 Избежать сложного и дорогостоящего лечения
🔘 А иногда даже спасти жизнь

Это не прихоть, а необходимость для здорового будущего. Когда вы в последний раз проходили обследование не по причине болезни?

Ставьте реакции и пишите в комментариях 👇

На видео — Кургосова Екатерина Геннадьевна. Врач-косметолог, дерматолог, заведующая врачебной косметологией клиники O’LIVE.
03/12/2025, 18:28
t.me/plan_krasoty/349
03/12/2025, 18:28
t.me/plan_krasoty/350
03/10/2025, 17:04
t.me/plan_krasoty/347
От чего зависит внешняя привлекательность?

На прошлой неделе мы начали разговор о привлекательности. И это оказалось щепетильной темой для многих девушек.

*️⃣ Мы живем в современном мире. Где встречают по внешнему образу, а ваш богатый внутренний мир без этого образа с меньшей вероятностью захотят рассматривать.

Очевидно, что внешне привлекательные люди вызывают большую симпатию. Их чаще воспринимают положительно, с ними активно идут на контакт.

🔘 Из чего же складывается внешняя привлекательность?

Из того, что бросается в глаза — волосы, маникюр, фигура, качество кожи, улыбка. Хорошая новость в том, что на все это можно влиять и исправлять.

Есть золотое правило «что внутри, то и снаружи».

Если с какими-то внешними данными есть затруднения, то вероятно в организме что-то не так. Поэтому не нужно маскировать качество кожи макияжем — нужно находить причину внутри.

Что хорошо влияет на внешнюю привлекательность: полноценный сон, правильное питание, получаемые витамины, любая физическая нагрузка, размеренный отдых.

✖️ А вот к пагубным последствиям приводит высокий уровень стресса, вредные привычки, хаотичное пищевое поведение.

Что с этим делать и как понять, с чем конкретно нужно работать внутри для внешних изменений? Об этом будем говорить в следующих постах.

❤️ Пока что давайте вспомним: когда вы отчетливо чувствуете себя привлекательными?
03/10/2025, 17:04
t.me/plan_krasoty/346
03/08/2025, 11:06
t.me/plan_krasoty/344
💌 Дорогие девушки, поздравляем вас с 8 марта!

Пусть каждый день будет наполнен радостью, теплом и заботой близких людей. Пусть ваша душа не знает слёз, а ваше сердце будет полно любви.

Не бойтесь мечтать и воплощать в жизнь свои самые смелые задумки. Вы — настоящая муза и вдохновение для всех нас.

Антонина Горская —

🔘врач-косметолог с 20-летним опытом,
🔘руководитель клиники O’LIVE,
🔘международный эксперт в области коллагеностимуляции
🔘амбассадор концепции женской привлекательности,

🎁а также ее команда дарят вам в честь прекрасного праздника бесплатную онлайн-консультацию с врачом-косметологом. Здесь вы получите ответ на любой вопрос о вашей красоте.

Записаться можно через удобный чат-бот. Просто нажмите и запустите его: [жмите сюда]

🎀Предложение действует только до 31 марта. Количество мест ограничено.
03/08/2025, 11:06
t.me/plan_krasoty/343
03/07/2025, 18:20
t.me/plan_krasoty/342
03/07/2025, 18:20
t.me/plan_krasoty/341
🎀 Привлекательность и ее отличия от красоты.

Многие девушки полагают, что они нравятся другим только из-за своей красоты.

Но дело в том, что красота — это лишь некие общественные «стандарты», по которым могут сразу записать в ряды красавиц. Но зачастую красота бывает субъективна.

И не стоит полагать, что если от рождения природа не дала вам каких-то «вау» параметров — то дорога на пьедестал восхищения для вас закрыта.

📎 Нам кажется, куда важнее привлекательность. Ведь красота один из ее составляющих факторов.

Она сочетает в себе харизму и уверенность, интеллект и энергетику. Но все это идет рука об руку с внешними данными: тем, как вы выглядите и подаете себя обществу.

Наверняка замечали тех, кого нельзя «красоткой». Но при этом у неё толпы почитателей. Например:

💙 Хелена Бонэм Картер — героиня из фильмов «Алиса в стране чудес» и «Гарри Поттер». У её персонажей зачастую дикий взгляд и сумасшедшая во всех смыслах харизма. Но сама Хелена — успешная и талантливая актриса с огромной фанбазой.

💙 Мерил Стрип всегда комплексовала по поводу своего внешнего вида. В молодости, проходя очередной кастинг, не раз слышала, что она дурнушка. Зато сейчас является эталоном стиля и элегантности.

💙 Сара Джессика Паркер для большинства не является идолом красоты. Но вспомните успех «Секса в большом городе». Несмотря на солидный возраст, Сара Джессика прекрасно держит себя на людях. И прославилась не только, как актриса, но и как дизайнер.

💙 Тильда Суинтон и её нетипичная внешность. Но с возрастом она начала воспринимать её как плюс, а не минус. В свои 60 лет Суинтон не переживает о том, как она выглядит и кому нравится. И этим еще больше влюбляет в себя.

Продолжите список и напишите свои варианты в комментариях. Кого нельзя назвать красивым, но он притягивает своей привлекательностью?
03/07/2025, 18:20
t.me/plan_krasoty/339
03/07/2025, 18:20
t.me/plan_krasoty/340
Почему тренды идут из Кореи? 🇰🇷

Вы наверняка замечали, как за последние годы корейская косметика буквально заполонила полки магазинов. BB-кремы, тканевые маски, многоступенчатый уход – всё это пришло к нам из Кореи и стало стандартом в бьюти-рутинах по всему миру.

Но почему именно эта страна задаёт тренды? В чём секрет корейского подхода к уходу за кожей?

Делимся с вами вырезкой из подкаста «Коллаген и все-все-все», где мы обсудили эти вопросы с Денисом Павленко – СЕО и фаундером WINMED, официальным дистрибьютором передовых BioMedTech технологий.

📹 Полный выпуск можно посмотреть удобным для вас способом:

Мы в YouTube
Мы во Вконтакте
Мы в Дзен
Мы на аудио-площадках

#подкаст #про_коллаген_подкаст
02/21/2025, 13:47
t.me/plan_krasoty/338
02/14/2025, 14:20
t.me/plan_krasoty/337
Упс, вам валентинка 💌

Мы хотим признаться вам в любви. И сказать, что каждая из вас достойна любви к себе. Каждая достойна быть привлекательной.

Мы бы хотели сделать небольшой ренейминг в связи с этим и больше говорить про привлекательность.

Как раз это совпало с таким праздником 💘
02/14/2025, 14:20
t.me/plan_krasoty/336
Search results are limited to 100 messages.
Some features are available to premium users only.
You need to buy subscription to use them.
Filter
Message type
Similar message chronology:
Newest first
Similar messages not found
Messages
Find similar avatars
Channels 0
High
Title
Subscribers
No results match your search criteria