кто забрал пятницу?

Присоединяйся к Порталу Перемен

Добро пожаловать в место, где забота о теле, молодости и красоте становится удовольствием! ❤️

✨Тебе больше не придётся:

сидеть на диетах, которые дают лишь краткий результат, а потом возвращают вес с запасом;

"умирать" на изнурительных тренировках ради минуса на весах;

покупать джинсы всё большего размера и откладывать любимое платье из-за складок и неуверенности в себе;

смотреть на себя в зеркало и думать: "что же делать с этими морщинками..."

✅ Ты не одна.
Вместе с тобой — команда экспертов в питании, нутрициологии, психологии, фитнесе, стиле и моде.

Внутри тебя ждёт женское окружение, объединённое одной целью — быть стройной, лёгкой, красивой и по-настоящему счастливой ❤️

Готова начать? Тогда давай — прямо сейчас!

Попробовать

#реклама
О рекламодателе

вышел!

ждете?

в 10:13 по Москве

фараон не дропнул ахахаха

погнали

обновил сайт!

Уверены, что знаете Россию? Открывайте страну с нами!

"...О, путник, что взор твой сквозь дали мечтает,
О землях великих давно вопрошает.
Наш блог - как заря, открывает края,
Где леса и поля, и простор у ручья.

Тебя ждут маршруты, советы, секреты,
И горы седые, степные рассветы.
На нас подпишись, вдохновись и мечтай,
С Россией великой свой путь открывай!" ❤️

✨ Желаете новых впечатлений, но думаете, где искать интересные места?
Канал "Внутри РФ - Путешествие по России" - ваш путеводитель по стране!

Здесь мы рассказываем о городах, скрытых уголках природы и уникальных маршрутах России. Найдите своё идеальное путешествие, узнайте лайфхаки для поездок и вдохновитесь историей нашей страны. 🚗

Канал тут - t.me/+OSpj-n1dc-llNzQy

⚡ Подписывайтесь на наш канал и открывайте для себя нашу страну по-новому!

России есть чем вас удивить😊

Узнать больше

#реклама
О рекламодателе

чей альбом ща ждете

HAYAL PARTY | САНКТ-ПЕТЕРБУРГ | 3 МАЯ

PROMO — GROM
СКИДКА 10%

БИЛЕТЫ — https://spb.qtickets.events/163620-hayal-party-night-03052025

GROM PROMO - САЙТ СО ВСЕМИ ПРОМОКОДАМИ

🤍🤍💜🤍

ог буда москва

москва,участвуем!

РОЗЫГРЫШ 3 БИЛЕТОВ НА ATLANTA SUMMER FESTIVAL В МОСКВЕ

УСЛОВИЯ:
1. Быть подписанным на мой канал
2. Поставить реакции
3. Сделать репост розыгрыша к себе в канал или отправить 3 друзьям в лс
4. Скрины репостов скинуть сюда @grompromobot

PROMO — GROM
СКИДКА 200₽

БИЛЕТЫ — https://atlantafest.ru/

За репост в тгк ваши шансы выиграть увеличиваются!!!

Все условия будут проверяться,так что не забываем про них)))

Итоги: 02.06.2025 15:00

еще реакций дайте и в 18:00 выкладываю розыгрыш

видимо не особо хотите розыгрыш

100 реакций и розыгрыш делаю)

ЛСП,MARKUL,BUSHIDO ZHO,OBLADAET,???,??? | МОСКВА | 28 ИЮНЯ

PROMO — GROM
СКИДКА 200₽

БИЛЕТЫ — atlantafest.ru

совсем скоро будет анонсировано еще 2 крупных артиста!

РОЗЫГРЫШ БИЛЕТОВ

GROM PROMO - САЙТ СО ВСЕМИ ПРОМОКОДАМИ

🤍🤍💜🤍

МОСКВА

Яндекс Музыка ваша за ответ на 1 вопрос

Яндекс Музыка, Книги и Кинопоиск в одной подписке для вас и 3-х ваших близких.
Попробуйте бесплатно👍

Попробовать

#реклама 18+
mrqz.me
О рекламодателе
Реклама на Яндексе

ВАЛЮТА СКУРАТОВ,ПАРАНОЙЯ,ДМИТРИЙ УТКИН,WHITENER,BENJAMINGOTBENZ,TEWIQ | САНКТ-ПЕТЕРБУРГ | 11 МАЯ

PROMO — GROM
СКИДКА 10%

БИЛЕТЫ — https://t.me/QticketsBuyBot/buy?startapp=162461

GROM PROMO - САЙТ СО ВСЕМИ ПРОМОКОДАМИ

🤍🤍💜🤍

50⭐️
13:00 итоги

давайте соточку участников добьем

Нужны стажеры для бронирования туров удаленно.

Обучение от онлайн-турагентства.
(Можно без опыта. Клиентов предоставим)

С нас обучение с гарантированной стажировкой.

Мы расширяем нашу команду и связи с этим набираем новый коллектив, который будет работать под присмотром опытных специалистов

На что можно рассчитывать?
— занятость 2-4 / 5-6 часов в день
— зп от 50.000 до 200.000 рублей. (Стажировка оплачиваемая)

Что нужно делать?
— помогать людям в подборе тура
(поиск лучших цен, подходящего отеля и тд)

Ничего сложного в этом нет. Мы все покажем всему научим.

Сперва проведем бесплатный вводный урок, на котором расскажем:
✅ как подбирать туры для себя и близких с выгодой до 40%
✅ как получать комиссию 7-10% с каждого тура.

Чтобы зарегистрироваться на урок жмите кнопку "Зарегистрироваться"

Зарегистрироваться

#реклама 16+
интревел.рф
О рекламодателе

актуально

все участвуем!

Дарим подписку на Яндекс Музыку

Ответьте на 1 вопрос и Яндекс Музыка ваша для вас и 3-х ваших близких.
Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в подписке.
Попробуйте бесплатно❤️

Попробовать

#реклама 18+
music.yandex.ru
О рекламодателе
Реклама на Яндексе

участвуем!

РОЗЫГРЫШ 5 БИЛЕТОВ НА ТУР TOXI$

УСЛОВИЯ:
1. Быть подписанным на мой канал и на Lerkiss
2. Поставить реакции
3. Сделать репост розыгрыша к себе в канал или отправить 3 друзьям в лс
4. Скрины репостов скинуть сюда @grompromobot

PROMO — GROM
СКИДКА 10%

За репост в тгк ваши шансы выиграть увеличиваются!!!

Все условия будут проверяться,так что не забываем про них)))

Итоги: 25.05.2025 15:00

15 реакций

еще 25 реакций

В Петербурге есть не только в Эрарта и Севкабель!

Эта фраза, можно сказать, является слоганом телеграм-канала «Парадная», который рассказывает про жизнь в нашем городе: классных локациях, выставках, концертах и вечеринках. Автор канала — издатель городского гида, Алексей Поликарпов.

А ещё для вас бонус в виде подборки классных отелей вокруг Петербурга и других локациях. Подписывайтесь! 

Подписаться

#реклама 16+
О рекламодателе

еще 60

видимо не хотите розыгрыш

есть место в розыгрыше
1000₽
приход 300+ человек
@gromxd

100 реакций - розыгрыш!

TOXI$ | TOUR

PROMO — GROM
СКИДКА 10%

БИЛЕТЫ:
31 мая — Иваново
1 июня — Ярославль
6 июня — Владимир
8 июня — Тверь
12 июля — Геленджик
13 июля — Сочи
25 июля — Чебоксары
26 июля — Киров

GROM PROMO - САЙТ СО ВСЕМИ ПРОМОКОДАМИ

🤍🤍💜🤍

LOVV66 | TOUR

PROMO — GROM
СКИДКА 10%

БИЛЕТЫ — https://lovv66ontour.ru/

GROM PROMO - САЙТ СО ВСЕМИ ПРОМОКОДАМИ

🤍🤍💜🤍

ШАЙНИ,STOPBAN,??? | МОСКВА,САНКТ-ПЕТЕРБУРГ

PROMO — GROM
СКИДКА 10%

БИЛЕТЫ — https://band.link/spring_fests

GROM PROMO - САЙТ СО ВСЕМИ ПРОМОКОДАМИ

🤍🤍💜🤍

Мюзикл «Портрет Дориана Грея»

По легендарного романа Оскара Уайльда.

История Дориана Грея, продавшего душу дьяволу в обмен на вечную молодость и красоту.. Спектакль о смысле жизни и искусства, добре и зле, предательстве и красоте, которая неподвластна никаким земным законам.

📅 25 апреля в ДК им. Горького

Перейти на сайт

#реклама 16+
chaliapin-teatr.ru
О рекламодателе

итоги совсем скоро!

промокод с розыгрышем нужен?

🌋 LAVA представляет:

Большие сольные концерты TOXI$!

31 мая — Иваново
1 июня — Ярославль
6 июня — Владимир
8 июня — Тверь
12 июля — Геленджик
13 июля — Сочи
25 июля — Чебоксары
26 июля — Киров

[Ссылки кликабельные, нажмите на ваш город]

Этим летом TOXI$ выступит с большими сольными концертами в 8 городах России. Андрей исполнит все главные хиты: «Ameli», «Save Dat», «Hurtz», «Крит» и другие. Не обойдется и без нового материала!

Артист будет выступать не менее 1,5 часов!

CHANGAN в наличии у официального дилера!

Снижаем цены! 🚗 Отдаем CHANGAN всего за 12 831 руб/месяц👌! Рассрочка 0%! Звоните!📞
Ловите весеннюю выгоду!

Узнать цену

Изучите все условия кредита (займа) на сайте в соответствующем разделе. Оценивайте свои финансовые возможности и риски. Финансовые услуги оказывает: ПАО «Совкомбанк».

#реклама
promo.wagner-changanauto.ru
О рекламодателе

https://vt.tiktok.com/ZSrWYTQde/ накидайте много лайков

ура блондинки

ALBLAK 52 | TOUR

PROMO — GROM
СКИДКА 100₽

БИЛЕТЫ — https://www.entertainment52.com/alblak

GROM PROMO - САЙТ СО ВСЕМИ ПРОМОКОДАМИ

🤍🤍💜🤍

SMAZZI,NUANCE,LIL KIDD,!NNOLUVV | ЕКАТЕРИНБУРГ | 26 АПРЕЛЯ

PROMO — GROM
СКИДКА 10%

БИЛЕТЫ — https://ekb.qtickets.events/160888-pokolenie-nnoluvv-smazzi-lil-kidd-fabrika

GROM PROMO - САЙТ СО ВСЕМИ ПРОМОКОДАМИ

🤍🤍💜🤍

Канал Пул Питера разыгрывает IPhone 15 Pro Max

Наш канал — ваш главный источник свежих новостей о Санкт-Петербурге. Будьте в курсе всех событий города, от важных происшествий до культурных мероприятий!

✨Разыгрываем IPhone 15 Pro Max 256 gb в цвете Black Titanium

Условия участия:
1. Быть подписанным на Пул Питера
2. Нажать на кнопку «Участвовать» в закрепленном сообщении канала.

Победителя выберем случайным образом с помощью рандомайзера.
Итоги подведем 12 мая, в 14:00 (МСК).
Доставка — бесплатно через СДЭК в ближайший к вам пункт выдачи.

Участвуй и выиграй! 👌

Подписаться

#реклама
О рекламодателе

салют, мой давний друг начал заниматься цветами, подпишитесь пожалуйста на канал, приобретайте цветы по низким ценам, за качество ручаюсь. Используйте промокод при заказе : «WELCOME» чтобы постоянно получать скидку 10% от своего заказа цветов, кто подпишется - большое вам спасибо.
Так же у него проходят акции, чем больше приобретаешь, тем больше скидка на следующий заказ, а так же вы сможете получить бесплатный букет при определенном количестве заказов. 💋

https://t.me/+cTlX-XFkEqs1YjNi

Питер,Самара,Нижний Новгород

все кто из этих городов - напишите мне пожалуйста в лс @gromxd или в комменты

Рации для туризма, бизнеса и хобби. Большой выбор!

Радиосвязь — это не просто инструмент, это уверенность в стабильной работе вашей команды. Наши портативные и автомобильные радиостанции подойдут для бизнеса, строительства, складской логистики и даже для мероприятий. Надежность оборудования проверена временем, а широкий выбор моделей позволяет найти оптимальное решение для каждой задачи. Мы бесплатно настроим оборудование под ваши требования, чтобы вы могли начать работу сразу после покупки. Доставка по всей России — за наш счет. С нами вы получаете не просто технику, а готовое решение для связи!

💻 Узнайте больше и выберите свою радиостанцию.
🚗 Бесплатная доставка по России.
✅ Настроим рацию под ваши задачи.

Получить предложение

#реклама
radiosvyazist.ru
О рекламодателе

треклист лавв66

треклист фараона

треклист тага

максимальный репост 🙏

Ищешь того, кто любит поддать пару?

Найди его на Мамбе, если хочешь найти мужчину для спокойного отдыха и комфортной жизни. Это просто: укажи теги «баня», «семейная жизнь» и выбирай тех, кто ценит то же, что и ты. Подтверждённые профили и антиспам сделают знакомство приятным — остаётся только обсудить, кто захватит полотенца!

Узнать больше

#реклама
mamba.ru
О рекламодателе

ПИТЕР!!!

у кого есть тгк 300+ подписчиков,напишите мне

также набираю в промоутерскую команду людей из Питера

@gromxd

токсис

участвуем!

А мы тут машинами балуемся

И вам предлагаем. У нас всё: от автомобильных новостей и мемов до розыгрышей классных призов. А ещё мы собираем большое сообщество автофанатов

Подписаться

#реклама
О рекламодателе
Реклама на Яндексе

какие боты на лето взять

РОЗЫГРЫШ 3 БИЛЕТОВ НА ATLANTA SUMMER FESTIVAL В ПИТЕРЕ

УСЛОВИЯ:
1. Быть подписанным на мой канал
2. Поставить реакции
3. Сделать репост розыгрыша к себе в канал или отправить 3 друзьям в лс
4. Скрины репостов скинуть сюда @grompromobot

PROMO — GROM
СКИДКА 200₽

БИЛЕТЫ — https://atlantafest.ru/

За репост в тгк ваши шансы выиграть увеличиваются!!!

Все условия будут проверяться,так что не забываем про них)))

Итоги: 01.06.2025 15:00

РОЗЫГРЫШ 3 БИЛЕТОВ НА ATLANTA SUMMER FESTIVAL

УСЛОВИЯ:
1. Быть подписанным на мой канал
2. Поставить реакции
3. Сделать репост розыгрыша к себе в канал или отправить 3 друзьям в лс
4. Скрины репостов кидать

PROMO — GROM
СКИДКА 200₽

БИЛЕТЫ — https://atlantafest.ru/

За репост в тгк ваши шансы выиграть увеличиваются!!!

Все условия будут проверяться,так что не забываем про них)))

Итоги: 01.06.2025 15:00

7 реакций добивайте и запускаю

еще 25

еще 40

100 реакций - розыгрыш

на москву чуть позже будет промокод

не вижу ваших реакций

пром на москву кстати будет чуть позже

GONE.FLUDD,MAYOT,???,???,???,??? | САНКТ-ПЕТЕРБУРГ | 12 ИЮЛЯ

PROMO — GROM
СКИДКА 200₽

БИЛЕТЫ — https://atlantafest.ru/

РОЗЫГРЫШ БИЛЕТОВ

совсем скоро будет анонсировано еще 4 крупных артиста!

GROM PROMO - САЙТ СО ВСЕМИ ПРОМОКОДАМИ

🤍🤍💜🤍

JDFLAG | МОСКВА | 9 МАЯ

PROMO — GROM
СКИДКА 10%

БИЛЕТЫ — https://t.me/QticketsBuyBot/buy?startapp=163462

GROM PROMO - САЙТ СО ВСЕМИ ПРОМОКОДАМИ

🤍🤍💜🤍

погнали?

Тело начнет худеть само, если следовать этой методике

Начинаем создавать ваше стройное тело без диет и запретов 👍

На связи психолог Галина Турецкая

Предлагаю Вам принять участие в легендарной онлайн - игре "Пока-Бока".

Всего за 3 дня вы запустите снижение веса за счет подсознания.

Что вас ждет:

– 3 эфира со мной
– Практика на каждом эфире - психофизиологические практики, медитации, расстановки
– Диагностика по телу
Сужение талии прямо в эфире!
– Проверенные техники, чтобы активировать процессы вашего похудения без диет и физических нагрузок.

⚡Психологические практики работают даже если:

– вы уже 100 раз худели и заново набирали вес
– набрали вес после родов
– у вас наследственность, гормоны, щитовидка, менопауза
– вам 50+ лет
и даже если у вас нет лишнего веса😊

Для участия в игре регистрируйтесь по ссылке

Зарегистрироваться

#реклама 16+
galinaturetskaya.ru
О рекламодателе

накиньте еще реакций и пром на питер выложу)

розыгрыш нужен будет?

на что промо нужен?

Подписывайся на канал!

Канал, которым одновременно хочется поделиться или никогда этого не делать.
Тут есть о чем подумать, над чем посмеяться и чуточку подушнить.
Мы читаем Канта, но и не против Донцовой, мы не выбираем, если можно сразу и то и то.
Тут не стремятся казаться и быть похожим, тут все - кому повезло быть собой. Просто о себе, о людях, о жизни.

Узнать больше

#реклама
О рекламодателе

Скидка до 30% на вашу первую Яндекс Командировку

✨Получите скидку 30% на бронирование отеля вашей первой командировки.

Все необходимые сервисы на единой платформе, для командировок по всему миру.

Широкий выбор отелей и билетов. Без комиссий.

Узнать больше

#реклама
business.go.yandex
О рекламодателе
Реклама на Яндексе

участвуем!

Подарок к заказу по промокоду "Выгода"!

Самое время выгодной доставки! Вводи промокод "ВЫГОДА", при заказе от 1280 рублей

Заказать

#реклама
pizzasushiwok.ru
О рекламодателе

я тага жду

с пасхой!