Assalomu alaykum! Qizlar! Yaxshimisizlar?

Ma’lum bir sabablarga ko’ra kanal ham, klub ham o’z faoliyatini yakunlaydi. Shu sababdan kerakli ma’lumotlarni o’zingizga yuklab oling, kechga kanal o’chadi!

Hammangizga kattakon rahmat! Bayramingiz bilan!

Temurbek uchun Ramazonga hadiyalar olgan edim. Dugonam Sabina https://t.me/avsa_plannerlari o’zining qo’l mehnati orqali 30 kunga 30 xil ajoyib sovg’a yasab sotyaptilar! Temurbekka juda ham yoqti!

Rahmat, Sabina!

Tag tomiri bilan chirib ketgan ta’lim! Bizda esa hali ham “Ura, ura, ura!”

Maktablarimizda.

@masofatalim

Mening omadim shunchaki omad emas, balki, OMAD PRO MAX😂

Kirib kelayotgan bayram barchangizga muborak bo’lsin! Onajonlar va qizlar🌷

Ўзбекистон Республикаси Президентининг "Зулфия номидаги Давлат мукофоти билан тақдирлаш тўғрисида"ги Қарори
—
Постановление Президента Республики Узбекистан "О награждении Государственной премией имени Зульфии"

Prezident.uz|Facebook|Instagram|YouTube|X

Shu bilan “Zulfiya” haqidagi ertak o’z nihoyasiga yetdi. Men olmagan bo’lsam ham o’zim, oilam va mustahkam irodam bilan faxrlanaman! Va sen bilan mening kichik qalbim Mehrinurim!

Biz oxirigacha bordik umid va ishonch bilan. Lekin, nasiba bo’lmasa hammasi bir tiyin!

Nasib etsa kelur Shom-u, Iroqdin,
Gar etmasa ketur qosh-u qaboqdin.

Quloqlarim ostida shivirlashni boshladi ilhom va men “Otam yurgan yo’llardan” kitobimni davomini yozishni boshladim…

Вафодор ит

Отам тўғилиб ўсган ҳовли ва бизнинг уйимиз ўртасида анча масофа бор эди. Биз отам тўғилиб ўсган уйни “нарги ховли” деб атардик. Уларнинг қора катта ити бўларди, қарангки ўша ит бизнинг уйимизга келганда албатта кириб, ховлини айланиб худдики ревизордек ҳамма жойни кўздан кечириб яна кетарди. Биз ўша итдан билардик-ки, демак отамнинг укаси ёки жиянлари бизнинг кўчадан ўтиб кетишмоқда.

Har bir inson o’z fuqoarolik pozitsiyasini bajarishi lozim!

Agarda sizga xizmat ko’rsatish joylarda mana shunday chek berishsa, albatta ulardan soliq QR kodi bor bo’lgan chekni so’rang. Chunki ular bunday cheklar bilan soliq to’lashdan bo’yin tovlashmoqda. Daromad solig’i to’lanishi lozim!

Erinmang va hech qachon uyalmang! Soliqqa uradigan chek chiqarib bering deb talab qiling!

Mommy feat Temur🫶

New song from us🌷

Bolalarda uyqu vaqtlarini to’g’ri tashkil qilish juda ham muhim!

Uyqusi normada bo’lgan sog’lom inson hisoblanadi, shu jumladan bolalar ham.

Tinglab tugatganlarga “Sog’lom bolalik”ni sovg’a qilaman!
Chin so’zim!

“Mutolaa” “Ikki eshik orasi”ni tinglang. Uy ishlarini qilayotgan paytingiz, idish-tovoq yuvayotgan paytingiz tinglang. Siz kitobga do’st bo’ling, g’iybatchilarga emas!

14:36
Samarqandda yashovchilar derazalarni ochsangiz bo’ladi. Biz esa ko’chadamiz.

Grechka va guruch unidan qilingan.
Shakarsiz va glyutinsiz.

Uyda ikkita banan qorayib qolibdi. Ne’matni uvol qilmaslik uchun pankeyk qildim. 2 ta tuxum soldim. Ham mazali, ham foydali🌷

Non resepti

Kerakli mahsulotlar:
2 kosa un
1 kosa suv
1 dona tuxum
1 qoshiq tuz
1 choy qoshiq chia urug’i
1 choy qoshiq lyon (zig’ir) urug’i
1 choy qoshiq kokos yog’i
1 katta qoshiq zaytun yog’i
1 chimdim droja

Hammasini ketma ket solib xamir qorasiz va tindirish uchun issiq joyda 1 soatga qoldirasiz. Tayyor bo’lgan xamirni non shakliga keltirib 180 gradusda 30 daqiqa pishirib olasiz. Non tayyor.

P.S: Tarkibidagi unni 2-3 darajali un, makkajo’xori uni, grechka uni, ovesyanka uni bilan ham almashtirish mumkin. Keyingi safar 2 darajali unga qilib ko’rsataman.

https://t.me/ertayoshdanbolalik

Bir narsani juda ham qattiq tushinib oling! Siz bolaga qo’shimcha ovqatlarni shunchaki qornini tuydirish uchun bermayapsiz, balki uning kelajakda taomlarga va taomlanishga bo’lgan munosabatini shakllantiryapsiz.

Bu haqida gaplarim ancha ko’p. To’g’risi “BLW” o’quv qo’llanmasini dizaynida chala joyi qolgan. Bitirishim bilan yuklayman shu yerga.

https://t.me/ertayoshdanbolalik

Uy sharoitida oqsilga boy non qildim. Bizni o’zbek xalqimiz nonsiz dasturxonni tasavvur etisholmaydi, bu bor gap. Lekin, shu oddiy nonni ham oqsilga boy va yanada to’yimli qilish yo’lini topdim.

Resept mening ko’p izlanishlarim samarasi desam hech ham xato bo’lmaydi😂

Sal turib shu yerga joylab qo’yaman🌷

(Klubizda #reseptlarni ham ko’rishni xohlaydiganlar bormi?)

Har bir bola takrorlanmas qalb egasi!

Havo namligini o’lchovchi moslama GIGROMETR deb nomalanadi. “Uzum market” da har bir ona xarid qila oladigan narxda ekan.

Faylni do’stlaringiz bilan bo’lishish mumkin! Kanalingizda ham chop etishingiz mumkin!

Faqatgina, klubimiz linkini saqlab qolgan xolda!

Kelishdik?🌷

https://t.me/ertayoshdanbolalik

Assalomu alaykum! Klubimiz a’zolari!

Bugundan yangi #rubrikani ishga tushirdim. Siz qisqa 1 betlik pdf faylda bolani sog’lom voyaga yetkazish uchun qilishingiz kerakli bo’lgan ishlarni o’qib borasiz.

Faqatgina 1 betda bo’ladi. Bu sizni “erinib qolmasdan” albatta o’qishingizga turtki bo’ladi degan umiddaman. Eng muhimi, barcha ma’lumotlar ilmiy asoslangan!

Bugun “BLW” bolalarni qo’shimcha ovqatga kiritish haqidagi o’quv qo’llanmani joylayman🌷

5-6 oylik farzandi bor onajonlar, nechtamiz klubda?

#muhabbat

Temurbek kunduzgi uyqusida, ko’zlari yumuq pichirlayapti.
“-aya, ukajonimni yaxshi ko’raman…”

Dadasi bugun sportiga olib borishi kerak edi, dadang kelyapti tayyorlanaylik dedim, Temurbek:
“-Ayajon men sizni dadamni yaxshi ko’raman, Makkaga olib boraman trackerda”

🥹🥹🥹

Eng birinchi qiladigan ishingiz bolaning qalbiga muhabbat, shavqat, oliyjanoblik tuyg’ularini eking, onajonlar🌷

#muhabbat

Temurbek kunduzgi uyqusida, ko’zlari yumuq pichirlayapti.
“-aya, ukajonimni yaxshi ko’raman…”

Dadasi bugun sportiga olib borishi kerak edi, dadang kelyapti tayyorlanaylik dedim, Temurbek:
“-Ayajon men sizni dadamni yaxshi ko’raman, Makkaga olib boraman trackerda”

🥹🥹🥹

Eng birinchi qiladigan ishingiz bolaning qalbiga muhabbat, shavqat, oliyjanoblik tuyg’ularini eking, onajonlar🌷

Onajonlar! Klubimizda “Kitob almashish kuni” ni tashkil qilamizmi? Nima deysizlar?!

Men “Baqirmaydigan onalar” kitobini o’qish uchun sizdagi boshqa bir kitobga 1 oyga almashib turishim mumkin!

Xuddi, boshqa bir ona ham o’zidagi qaysidur o’qib bo’lgan kitobini boshqa bir ona bilan almashtirib turishi mumkin.

Xo’sh, qatnashuvchilar bormi?

Bolalar ham inson! O’z his tuyg’ularini to’liq tushunib nazorat qilishni o’rgangunlariga qadar, sizga uni har xil holatda ko’rsatadi.

Onajonlar! Haqiqiy ilmiy asoslarga tayangan ma’lumotlarga ishonish lozim!

Yuqoridagi kanalda “New scientist “ jurnalining yangi sonlari e’lon qilinib boriladi va juda qiziqarli har bir maqola. Til bilsangiz o’qib turishni maslahat beraman!

New scientist
2025, February 8 weekly.

https://t.me/magazinetolearn

😂😂😂

Eng qizigi nega O'zbekistonda bu munozara oliy malumotli vrachlar va oddiy xalq orasida? Masalan eng rivojlanayotgan davlatlarda ham bu munozalar bor lekin ikki tarafda ham professorlar jamoasi boladi

Biz har oy 1 kun qoldirmay olib kelamiz. Yuqumli kasalliklar bezovta qilmaydi.
Shamollash yoki gripp ham.
Privivkadan keyingi 3 kun AKDS dan qorqib bormaydi kopchilik.
Aslida emlashdan keyingi isitma bu organizmda immunitet hosil bolyapti degani. Bu emlashni olmay shu kasallikni yuqtirsa bola bundan necha chandon koproq qiynaladi.

Kim 👎 buni bosdi va nima uchun? Izohda fikringizni qoldirishingiz mumkin’

Emlash haqida og’izdan og’izga o’tadigan uydirmalarga ishonmasdan, bolasiga davlatimiz bepul qilib bergan emlashni olishar edi!

Tushunmayman! Insonlar, onalar boshqa davlatlarda emlashlar PULLIK! Bizda bu bepul! Nima uchun chunki, bolalar salomatligi uchun! Davlatga ham nogiron bola kerak emas! U ham har bir bola haqida qayg’uradi. Prezidentimiz bolalarim deb gapirganda bu chin ko’nglidan chiqadi!

Lekin, shuni ham bilimsizlikdan olishmasligi bu achinarli!

Xullas! Har bir ona o’qitilishi lozim!

Hozir bir kanalda “chaqalog’im uyga qaytganimizda u uxlab uyg’onmadi va qattiq stressdan sutim qochib ketdi” degan jumlani o’qib qoldim. Buni odam ko’z oldiga keltirish ham mushkul. Onalikda bilim yetishmaganidan onaning suti qochgan, bola uchun Yaratgan egam har bir ayolga inom etgan rizq.

Aslida, bu yerda onaning bolada sarg’ayish kuzatildimi? Sarg’ayishga nima sabab bo’ldi, billirubin normada qancha bo’lishi kerak? Nega bola uyquchan? Degan savollarga javobi bo’lmagan. Bilmagan ham. Hech bo’lmaganda bolani birinchi yilida kechadigan kasalliklar va jarayonlarni har bir ona bilishi va shunga o’qitilishi lozim!

Taklifimga qo’shiladiganlar “+” kutaman!

Xo’sh! Homilador ayol oilaviy poliklinikada ro’yxatga olinadi homila 8-12 haftalik bo’lgan davrda. Agarda, shu haftadan kechikib borsangiz bor gapni eshitasiz va tushuntirish xati yozasiz. Ishonavering!

Taklifim! Mayli, qizlarimizni turmushga chiqishdan avval onalikka o’qitishmasin. Chunki, ko’p qizlar bu davrda karyera qilish va oliy o’quv yurtlarida o’qish bilan band bo’lishadi. Lekin, turmushga chiqqanidan so’ng, homiladorligini bilgan kelinchak poliklinikaga kelsa uni nafaqat ro’yxatga olish, balki, 3-5-7 oylik “Onalik darslariga” qabul qilishsin!

Oilaviy shifoxonalarda onalar uchun darslar o’tilsin! Kursni tugatmagan onaga “admin karta” berilmasin!

Sizlarga zo’r g’oya haqida aytmoqchiman!

Bilasiz bizda onalikka o’qitilmaydi. Shu sababdan bolajon tug’ilgandanoq to u bir yosh bo’lguniga qadar ko’plab “xato”lar qilamiz. Keyin esa butun umr o’sha “xato”larni davolaymiz. Aslida, bola uchun xato qilsa ham otasi va onasi borligi- eng katta omad va baxt!

Xayrli kech, onajonlar va ularning qora ko’z, shirintoy bolajonlari🌷

Nega Barno jim bo’lib qoldingiz? Kunlik darslar qani deb hech kim yozmadi-ya?!
Xafaman sizlardan, boshqa sizlar bilan o’ynamayman endi😂

Bolajonlar sog’-salomatmi?

Har bir qiz bu- bo’lajak ona! Millat davomchisi!

Kecha Mehrinurni emlash uchun Temurbek ikkimiz oilaviy poliklinikaga olib bordik. “YandexGo” ilovasidan taxi chaqirsam “BYD” rusumli mashina keldi. Mashinaga o’tirishimiz bilan Temurbek:” aya, qarang tepasi ochilar ekan” deb ko’zlarida quvonch bilan aytdi. Uning ko’zlaridagi beg’uborlikni bir ko’rsangiz edi. Bu haqiqiy soflik edi. Mehrinurni emlash oladigan paytda esa ko’zlarida yosh bilan “qilmasin ukajonimga” deb yig’ladi, bu esa muhabbat edi. Bolalar sof fitratli bo’lishadi, chunki ular Yaratgan Egamning omonatlari…

Bir kitobda o’qigan edim, bolalar Yaratgan Egamning bizga bergan omonatlari, vaqti soati kelganda omonati haqida so’ralasiz…

Bolalarning ko’ziga qarasangiz hamma narsa unutiladi. Boshqa bir insonga achchiq qilib bolani xafa qilishdan avval, bir marta uning ko’zlariga qarang, u sizni dunyolarga alishmasligini o’qiysiz.

Farzandlarim uchun eng birinchi quvonadigan narsam- bu ularning mehribon va halol otasi borligi bo’lsa, ikkinchisi- bu ularning O’zbekiston deb atalmish diyorda tug’ilganligidir!🇺🇿

Farzandlarim uchun eng birinchi quvonadigan narsam- bu ularning mehribon va halol otasi borligi bo’lsa, ikkinchisi- bu ularning O’zbekiston deb atalmish diyorda tug’ilganligidir!🇺🇿

Ish bilganga bir tanga- til bilganga ming tanga!

Onajonlar, til o’rganing! Farzandlaringiz sizdan o’rnak olishi uchun ham, siz bilan faxrlanishi uchun ham til o’rganing! O’zbek tilida gapira oldingizmi? Demak boshqa tilda ham bemalol gapira olasiz!

Eng qimmat hislat QUNT bo’lsagina kifoya!

P.S: Kechga hammamiz shu yerda to’planamiz, sizlarga bir narsani aytib bermoqchiman. Siz uchun qiziqarli bo’ladi degan umiddaman!
🌷

Ertangi dars uchun🤝

Farzandlaringiz haqida tinmasdan yozing! Ular ulg’ayganda har bir so’z ular uchun oltinga teng xotiraga aylanadi.

Xotirasi bor insonni- O’ZLIGI bo’ladi.

Do’stlarning borligi ham bir ne’mat! Go’zalxon do’stimdan hadiya keldi. “GuzalMoon” kanalining asoschisi, men hurmat qilgan izlanuvchan, kashfiyotchi ona va judayam aqlli bolakay Mustafoni onasi.

Bizning klubimizdan “Kichik kashfiyotchi”da qatnashadiganlar bormi? Qo’l ko’tirib yuboringizlarchi?

Onajonlar! Xayrli kech barchangizga!

2-3 kundan buyon Mehrinur emish paytida yig’lab ko’krak olmayapti. Bugun pediatrga bordik. Chunki, har oyni 8-sanasiga rejali ko’rik yozdirganman to Mehrinur 1 yoshgacha. Biz bilan hammasi yaxshi ekan. Pediatr juda maqtadi meni. «Какая хорошая мамочка, молодец! Умница». O’tgan hafta poliklinikiga chiqqan paytimizda oilaviy shifokorimiz «Барно у меня самая хорошая мамочка» deb maqtagan edilar. Oilaviy shifokorimiz juda muloyim va xushmomila inson o’zi. Xo’jaynim ham sizni onaligizga 10/10 deydilar doim. Bilasizmi, buni maqtanish uchun aytmayapman. Shu 3-4 kundan beri qanday o’tganini bilmayman, chunki, juda qattiq siqildim kam emyapti deb. Hozir shu haqida tinmay izlanyapman. Shu gaplar ko’nglimni yoritadi sal.

👇Pastga siz ham shu yaqin kunlarda eshitgan yaxshi gaplaringizni yozib keting. Birgalikda xursand bo’lamiz.

P.S: Bugun yana Mancity (Angliya fudbol klubi) o’zbekchada reklama bilan target yoqganini ko’rib xursand bo’ldim. Bir o’zbek bolasi shunday katta klubni bizni tilimizda reklama joylashigacha majbur qildi. O’zbekistonimni Abduqodirdek bolalari borligidan xursandman!🇺🇿

Onajonlar! Xayrli kech barchangizga!

2-3 kundan buyon Mehrinur emish paytida yig’lab ko’krak olmayapti. Bugun pediatrga bordik. Chunki, har oyni 8-sanasiga rejali ko’rik yozdirganman to Mehrinur 1 yoshgacha. Biz bilan hammasi yaxshi ekan. Pediatr juda maqtadi meni. «Какая хорошая мамочка, молодец! Умница». O’tgan hafta poliklinikiga chiqqan paytimizda oilaviy shifokorimiz «Барно у меня самая хорошая мамочка» deb maqtagan edilar. Oilaviy shifokorimiz juda muloyim va xushmomila inson o’zi. Xo’jaynim ham sizni onaligizga 10/10 deydilar doim. Bilasizmi, buni maqtanish uchun aytmayapman. Shu 3-4 kundan beri qanday o’tganini bilmayman, chunki, juda qattiq siqildim kam emyapti deb. Hozir shu haqida tinmay izlanyapman. Shu gaplar ko’nglimni yoritadi sal.

👇Pastga siz ham shu yaqin kunlarda eshitgan yaxshi gaplaringizni yozib keting. Birgalikda xursand bo’lamiz.

P.S: Bugun yana Mancity (Angliya fudbol klubi) o’zbekchada reklama bilan target yoqganini ko’rib xursand bo’ldim. Bir o’zbek bolasi shunday katta klubni bizni tilimizda reklama joylashigacha majbur qildi. O’zbekistonimni Abduqodirdek bolalari borligidan xursandman!🇺🇿

Bizning dadamiz Tibbiyot fanlar nomzodi (PhD)! Bir kuni Temurbek bilan oilaviy poliklinikada navbat kutayotgan edik. Bir bola dadasining qo’lidan ushlagan holda oldimizdan o’tib ketdi. Temurbek ularga qarab “Mening ham dadam bor, kardiolog” deb yuzida tabassum bilan aytdi.

8-dekabr tongda men operatsiya stolida yotar ekanman, sizning Mehrinurni birinchi bo’lib bag’ringizga bosganingizni ko’rib u uchun cheksiz baxtni his qildim.

Temurbek va Mehrinur omadli bolalar! #siz_bilan_faxrlanamiz

Ziyolilar oilasi bo’ldik!

Elim desam tilginam sayroq bo’lgani, bo’lgan.
Yurtim desam dilginam xandon bo’lgani, bo’lgan…

Kuningiz qanday o’tmoqda, onajonlar! Bugungi darsni o’tdingizni yoki, o’quv qo’llanmani kutib turibsizmi?

Ha aytgancha, qo’shiqlarni tinglab kayfiyatingizni ko’tarib oling!👇Singlim dugonasi bilan aytgan. Koreys tilidagisini esa o’zi ijro qilgan.

#foydali

Bolalar uchun foydali yengil tamaddi (perekus)

1 yoshdan so’ng bolalar 3 mahal asosiy ovqat va 2 mahal yengil tamaddi qilishlari zarur.

Tayyorlanishi:
Kechasi 1 piyola qatiqqa 1 choy qoshiq chia urug’i solib, yaxshiliab aralashtirib sovitgichda qoldirasiz, ertasi kuni unga banan qo’shiq, salgina ilitib bopangizga taklif qilsangiz bo’ladi.

Yoqimli ishtaha🌷

#foydali

Bolalar uchun foydali yengil tamaddi (perekus)

1 yoshdan so’ng bolalar 3 mahal asosiy ovqat va 2 mahal yengil tamaddi qilishlari zarur.

Tayyorlanishi:
Kechasi 1 piyola qatiqqa 1 choy qoshiq chia urug’i solib, yaxshiliab aralashtirib sovitgichda qoldirasiz, ertasi kuni unga banan qo’shiq, salgina ilitib bopangizga taklif qilsangiz bo’ladi.

Yoqimli ishtaha🌷

Instagram sahifasi yo’q onajonlar uchun shu yerda ham ulashyapman!

Emlash haqida sizning fikringiz qanday?
👇

Ko’pchilik toza havo haqidagi postni tarqatganini guvohi bo’ldim! Minnatdorman har biringizdan🌷

Bu o’quv qo’llanmani kutayotganlar bormi?

Xo’sh farzandingiz nechchi yosh va ovqatlanishi bilan qanday muammo bor?

👇 yozib ketsangiz bo’ladi.

Bugungi dars uchun!

Bugungi dars uchun! Bolajonlar sog’-salomatmi?! Meni nomimdan ham peshonasidan bitta o’pib qo’ying! Hamma bolajonlarni quchib qolguvchi

Barno Ruzikulova😘🤗

Onajonlar! O’zingizni islox qilish vaqti yetdi!

“Har bir ona-o’qituvchi” Respublika birinchi onalar klubi a’zolari men sizlarga ishonaman!

Ijtimoiy tarmoqlarda keng yoyilgan video haqida yozsam-mi, yoki yo’q deb ko’p o’yladim va oxiri yozishga qaror qildim.

Videoda qaynona 1 oylik chaqalog’i bilan kelinini ustidan qaynagan suv quyib yuborgan. Chaqaloqni yig’laganini, oyoqlari kuyganini ko’rib juda xafa bo’lib ketdim. Balki, Mehrinur ham videodagi mitti go’dakchadek kichkina bo’lgani uchundir… lekin bir onaning boshqa bir onaga, boshqa bir go’dakka qanday zulm qilishi mumkinligini tushunmadim…

Siz onasiz- siz o’z bolangizni o’tga tashlay olasizmi? Siz o’z bolangizga zulm qilolasizmi? Bilaman javobingiz yo’q! Lekin nega boshqa bir onaning xuddi sizdek silab siypab o’stirgan bolasiga kiprik qoqmay zulm qilasiz! Onalar o’qimishli bo’lsa jamiyatimizda juda ko’p muammolar o’z yechimini topishiga ishonaman!

To’ylar ixchamlashishi;
Ajrimlar kamayishi;
Axloq tuzatish koloniyalar butunlay tugatilishi;
Yoshlar orasida jinoyatchilik batamom tugashi;
Bolalar shifoxonalari bo’shab qolishi aniq!

Tasavvur qiling erta tongda uyg’ondingiz, hammomga kirib jo’mrakni buradingiz suv yo’q. Farzandingiz uyg’ondi, suv so’rayapti uni ichishiga ham suv tugagan. Televizorni yoqdingiz yangiliklarda “yurtimizda suv tanqisiligi yuzaga keldi, suv bir oydan ziyod bo’lmasligi mumkin.” deb xabar berishdi… hayolingizdan aybdorlik hissi o’tmoqda. Chunki, suvni qachon tejab ishlatganingiz yoki boshqa bir insonga suvni teja deb aytganingizni eslolmadingiz… endi qanday hayot kechirasiz…

Bu misolni endi ota-onalikda ko’rib chiqing! Bolangiz ulg’aydi, endi u sizga muhtoj emas. Lekin uning bolaligi qanday o’tdi?! Siz ortga boqqanda vijdongiz qiynalmaydimi?!

Sizda hali fursat bor! Siz uddalaysiz! Biz barchamiz uddalaymiz!
👇
💪

Izlanganlarimni siz bilan ham bo’lishyapman!