🗓Региональное отделение Волонтеров-медиков от всей души поздравляет вас со светлым праздником Пасхи!

🌼Пусть этот день наполнит сердца теплом, надеждой и верой в добро. Желаем вам крепкого здоровья, благополучия, семейного уюта и радости в каждом дне. Пусть ваши добрые дела приносят свет и поддержку тем, кто в этом нуждается.

С Пасхой Христовой!
Мира, любви и гармонии вам и вашим близким❤

❤️Ежегодно 20 апреля в России отмечают Национальный день донора крови 🩸

От имени всех волонтеров и медицинского персонала мы хотим поздравить дорогих доноров и благородных средец с национальным днем донора.

Ваша щедрость и самоотверженность спасают жизни и приносят надежду тем, кто нуждается в крови и органах. Благодаря вашей доброте мы можем помогать людям в борьбе с тяжёлыми заболеваниями и травмами. Вы - настоящие герои, и ваш вклад в здравоохранение невосполним. Пусть ваше благородство и добросердечие всегда возвращаются вам многократно.

С национальным днем донора!❤️‍🩹

Волонтеры-медики | Подписаться

🩸В Мелитополе прошла донорская акция по сбору крови

В преддверии Дня донора на базе Министерства по молодёжной политике прошел выездной прием Мелитопольского центра сбора крови, организованный волонтёрами всероссийского общественного движения Волонтеры-медики.

Более 20 человек, включая сотрудников министерства и представителей молодёжных организаций Запорожской области, стали донорами крови, сдав более 10 литров, которые необходимы для спасения жизней рожениц, пациентов во время или после операций, онкобольных и других нуждающихся.

Подписывайтесь на канал Волонтеры Медики | Запорожская область

❤️#СемьяВМ, мы к тебе с новой рубрикой!

В ней наши волонтеры из разных регионов будут отвечать на вопрос «Почему ты волонтер-медик?»

Это возможность поближе познакомиться с теми, кто делает добрые дела для людей в нашей стране🤍🙏

#ВолонтерыМедики

📢 Ждём наставников со всей страны на Юге!

Всероссийский молодёжный образовательный форум «Юг Молодой» ищет проводников команд. Это не просто возможность отправиться на побережье Азовского моря, а целая стажировка.

Что нужно делать:

▫️координировать учебный процесс;
▫️быть готовым ответить на вопросы участников;
▫️помогать единомышленникам;
▫️поддерживать команду.

Кто подойдёт на эту роль: наставник с высшим образованием или специальной подготовкой по направлениям – работа с молодёжью, управление, педагогика и психология.

Стажёры смогут пройти онлайн-программу повышения квалификации и получить удостоверение.

Если у вас имеется опыт работы в молодёжной политике больше года, ждём ваши заявки до 5 мая!

�� Подписывайтесь на Росмолодёжь

#ФорумыРосмолодёжи

💜 Поехали! Запустили форумный сезон Росмолодёжи 2025 года

На торжественной церемонии выступили Первый заместитель Руководителя Администрации Президента РФ Сергей Кириенко и заместитель Председателя Правительства РФ Дмитрий Чернышенко, которые запустили новый сезон форумов Росмолодёжи.

В этом году форумы пройдут в 25 регионах страны – от Калининграда до Камчатки, включая Донбасс и Новороссию.

Какие ещё возможности открываются для участников:

▫️приглашения на стажировки и трудоустройство к отраслевым лидерам и госкорпорациям;

▫️посещение ведущих предприятий и организаций;

▫️путешествия по уникальным местам и объектам принимающих регионов.

И, конечно же, возможность получить новый опыт и вдохновение, соприкасаясь с культурным и природным богатством страны.

Потому что национальный приоритет страны - это вы, молодые люди и дети нашей страны!

Ознакомьтесь со всеми форумами и подайте заявку уже сейчас на платформе Росмолодёжь.Форумы.

�� Подписывайтесь на Росмолодёжь

#НацпроектМолодёжьДети
#нацпроектмолодёжьидети
#росмолодёжь

В день космонавтики мы подготовили для тебя полезные опросы про медицину и космос 🚀

Проверяй свои знания👇🏼

🪐 Это просто космос: какие космические технологии применяются в земной медицине

🗓 12 апреля 1961 году состоялся запуск космического корабля-спутника с пилотом на борту. Советский космонавт Юрий Гагарин стал первым человеком, побывавшим в космосе. Полет продлился 108 минут.

🔍 А вы знали что...

🔵 Юрий Гагарин с детства увлекался спортом. Каждый день он начинал с зарядки, а также занимался гимнастикой, бегом, водными лыжами, любил хоккей;

🔵 В период подготовки к полету его рабочий день начинался с утренней зарядки. Затем регулярно занимался на открытом воздухе, в любую погоду, под наблюдением врачей. Также в его расписании были специальные уроки по физкультуре: гимнастика, игры с мячом, прыжки в воду с трамплина и вышки, упражнения на перекладине и брусьях, на батуте, с гантелями;

🔵Когда у Героя Советского Союза космонавта Валентина Лебедева спросили, в чем подвиг Юрия Гагарина, то он ответил:

Вы видели 10-этажный дом? Представьте, что все это горючее. А наверху сидит человек в маленьком железном шарике. Внизу поджигают горючее со словами: «Юра, ты обязательно вернешься, мы все посчитали!».

Физическая активность — неотъемлемая часть подготовки космонавтов, но ее важность невозможно переоценить и для обычного человека.

🔖 Регулярные тренировки укрепляют организм и повышают выносливость. Для космонавтов это вопрос выживания в экстремальных условиях, а для нас — путь к долгой и здоровой жизни.

Есть технологии, которые изначально создавались для подготовки космонавтов и реабилитации после миссий, а сейчас они используются в земной медицине.

Подробнее об этом смотрите в наших карточках ⬆

12 апреля — День космонавтики

А ты 🫵 играл в стритбол?🤔

⚡️В Вознесенке прошел товарищеский матч по стритболу в рамках всероссийской акции «Будь здоров!»

✏️Товарищеские матчи — это спортивные соревнования, которые направлены на укрепление командного духа, развитие физической активности, а также налаживание дружеских связей между учениками.

❤️Активисты ВОД «Волонтеры-медики» обеспечили медицинское сопровождение мероприятий, чтобы предотвратить возможные травмы и осложнения после них.

🔥Не упусти возможность - прими участие во всероссийской неделе здоровья с нами!🔥

#БудьЗдоров #БудьЗдоровВМ
#ВолонтерыМедики

💪«Вместе к здоровью!»

❤️В Старобогдановке прошло яркое и активное мероприятие - массовая зарядка «Вместе к здоровью!», организованная региональным отделением ВОД «Волонтеры-медики» для учеников младших классов.

⚡️Ребята стали частью всероссийской акции «Будь здоров» и под руководством координатора направления ЗОЖ с энтузиазмом принялись за выполнение упражнений, направленных на развитие всех групп мышц.

📌В рамках мероприятия также прошли увлекательные соревнования, приуроченные к Неделе Здорового Образа Жизни. Ученики были награждены грамотами за участие.

#БудьЗдоров #БудьЗдоровВМ
#ВолонтерыМедики

Хочешь учить людей вести здоровый образ жизни с удовольствием и без вреда для себя?

У нас для тебя отличная новость!👇

Стартует второй запуск образовательного курса «Инструктор в сфере ЗОЖ»!🥳

🔗 Смотри условия участия в курсе и подавай заявку по ссылке!

❤️Цикл мероприятий в рамках акции «Будь Здоров!» продолжается!

✔️В Запорожской области прошла ещё одна массовая зарядка, которая подарила массу позитивных эмоций участникам мероприятия.

Мы уже узнали интересные факты об утренней зарядке, но задумывались ли вы, кто её придумал?🤔
Идея утренней зарядки не принадлежит одному конкретному человеку, а складывалась на протяжении многих лет в разных культурах.

🟢В Китае существуют традиции утренних физических упражнений, таких как тайцзицюань и кунг-фу.

🔘В Древней Греции и Риме физические упражнения считались важной частью обучения и поддержания физической формы.

🟢Начало XX века, немецкий физиотерапевт Джозеф Пилатес. Он разработал систему упражнений, которые стали известны как «метод Пилатес».

🔘Советский период. В СССР в 20–30-е годы прошлого века акцентировалось внимание на физической культуре. Была разработана система утренней гимнастики, и людям рекомендовалось проводить утренние зарядки для поддержания здоровья.

Давай становится здоровыми ВМесте!🍀

#БудьЗдоров #БудьЗдоровВМ
#ВолонтерыМедики

⚡️Всероссийский диктант здоровья прошел в очном формате в Мелитополе!

▶️В рамках Дня здоровья сотрудники МКУ «Управление культуры, спорта и молодёжной политики» администрации городского округа Мелитополь приняли участие во всероссийском Диктанте здоровья.

Как принять участие?🤔
1. Перейдите на платформу диктантздоровья.рф
2. Пройдите тест в удобное для вас время. 
3. Узнайте свой результат и получите полезные рекомендации. 

▶️На сайте можно ознакомиться с информацией о здоровье для лиц до 18 лет и провести проверку знаний о профилактических медицинских осмотрах (диспансеризации) для лиц старше 18 лет.

✏️Прохождение тестирований о здоровье важно, так как это позволяет рано выявлять потенциальные проблемы со здоровьем и своевременно скорректировать образ жизни. Проведение проверки знаний о профилактических медицинских осмотрах (диспансеризации) необходимо для информирования людей о важности регулярных осмотров для предотвращения развития хронических заболеваний и сохранения здоровья на долгосрочную перспективу.

#БудьЗдоров #БудьЗдоровВМ
#ВолонтерыМедики

👍Вот как прошел Фестиваль Здоровья в Акимовке!

⚡️В Акимовской школе прошел день здоровья в рамках всероссийской акции «Будь Здоров!»

🌟В рамках фестиваля активисты школьного отряда установили в школе множество интерактивных станций, на которых участники мероприятия больше узнавали об основных принципах ЗОЖ, физической активности и правильном питании.

🙃После участия в Фестивале Здоровья активисты ВОД «Волонтеры-медики» вручили ученикам школы памятные подарки — стикеры и памятку о прохождении диспансеризации.

Хотели бы принять участие в таком мероприятии?🤔👇

#БудьЗдоров #БудьЗдоровВМ
#ВолонтерыМедики

🏆В селе Старобогдановка прошел захватывающий товарищеский матч среди старших классов!

⚡️Юные спортсмены продемонстрировали не только свое мастерство, но и настоящий дух команды. Победители получили заслуженные грамоты за отличную игру и преданность спортивным ценностям.

⭐️Товарищеские матчи - это не просто соревнования, это возможность объединиться ради общей цели, развить физическую активность и поддержать друг друга на пути к победе.

✨Спорт объединяет и делает нас сильнее!✨

#БудьЗдоров #БудьЗдоровВМ
#ВолонтерыМедики

❤️7 апреля отмечается Всемирный день здоровья

🍀Этот день приурочен к деятельности Всемирной организации здравоохранения и направлен на повышение осведомленности о здоровье и здоровом образе жизни, а также на привлечение внимания к глобальным здравоохранительным проблемам.

✔️Основная цель - поощрить людей к принятию заботы о своем здоровье и соблюдению профилактических мер для поддержания здорового образа жизни 🍎

❤️Команда регионального отделения ВОД «Волонтеры-медики» искренне поздравляет с Днем здоровья и желает крепкого иммунитета, жизненной энергии, моральных сил и большого стремления к своим мечтам! Пусть любовь близких и их улыбки будут самыми эффективными витаминами для счастья🙂

#ВолонтерыМедики #БудьЗдоровВМ
#БудьЗдоров

Волонтеры медики l Подписаться

❤️Массовая зарядка в Вознесенке

⚡️В Вознесеновской школе прошла массовая зарядка «Вместе к здоровью» для учеников младших классов.

✔️Зарядка помогает развивать гибкость, координацию движений, улучшает настроение и общее самочувствие.

А ты знал, что...
🔘При регулярном выполнении утренней гимнастики человек начинает легче просыпаться по утрам. Вырабатывается условный рефлекс, организм привыкает, что вскоре после пробуждения он становится активен.

🟡Психологи утверждают, что ежедневная зарядка по утрам воспитывает в человеке такие важные качества, как целеустремлённость и внимание.

🔘Регулярная зарядка утром способствует формированию устойчивого режима, что может помочь в случаях, когда он был нарушен.

🟡Утренние упражнения помогают снизить уровень кортизола, известного как гормон стресса.

🔘Согласно исследованиям, ежедневная 10-минутная утренняя зарядка позволяет контролировать весовые показатели организма и давление, уменьшает на 11% вероятность возникновения раковых болезней.

Не забывай регулярно делать зарядки! Мы заботимся о тебе❤️

#БудьЗдоров #БудьЗдоровВМ
#ВолонтерыМедики

Привет! Скучал по мне?❤️

🪄Я снова с тобой!

Сегодня стартовала Всероссийская акция Будь здоров, приуроченная ко Всемирному дню здоровья.

Волонтеры-медики подготовили для тебя много интересного, так что следи за новостями! Я буду рядом👉🏻👈🏻

©️Твой Будьздоровик

❤️Присоединяйтесь к флешмобу «Шаги к здоровью!» в Запорожской области!

😊С 4 по 13 апреля 2025 года жители Запорожской области могут принять участие в масштабном флешмобе, направленном на популяризацию физической активности и здорового образа жизни!

🔖Что нужно делать?
1. В течение дня проходите больше 7 000 шагов.
2. Делитесь своими результатами в комментариях
3. Вдохновляйте других на активный образ жизни!

🔖Почему это важно?
Физическая активность — это не только залог здоровья, но и отличный способ зарядиться энергией, улучшить настроение и поддержать себя в тонусе. Давайте вместе сделаем шаг к здоровью и покажем, что движение — это легко и доступно каждому!

🔖Кто может участвовать?
Абсолютно все жители Запорожской области, независимо от возраста. Присоединяйтесь сами и зовите друзей, коллег и близких!

📅 Сроки: 4–13 апреля 2025 года.
📍Где: Запорожская область.

Сделайте шаг к здоровью уже сегодня — начните с малого, и результат не заставит себя ждать!💪

#ШагиКЗдоровью #ЗдоровыйОбразЖизни #Флешмоб #Активность #Здоровье

🦠«Микроскопические убийцы» – полезный разговор о туберкулёзе

❤️Активисты регионального отделения ВОД «Волонтеры-медики» провели для активистов общественных движений и организаций Запорожской области познавательную встречу, посвященную туберкулёзу.

Участники узнали:
🟡 Что туберкулез – это опасное инфекционное заболевание, вызванное бактерией Mycobacterium tuberculosis
🟡 Как передается инфекция, какие существуют факторы риска и основные симптомы: длительный кашель, потеря веса, ночная потливость
🟡 Какие методы диагностики применяются (рентген, анализы мокроты) и как важно своевременно выявить болезнь
🟡 О современных способах лечения, включая химиотерапию, и почему так важно соблюдать курс до конца, чтобы избежать устойчивости бактерий к лекарствам.

❤️‍🩹Берегите здоровье и будьте внимательны к себе и близким!

#СанПросвет #ВолонтерыМедики
#КомандаСанПроф

😊Белая Ромашка — символ заботы и поддержки

✏️Молодёжь Запорожской области присоединилась к акции «Белая Ромашка» и своими руками создала бумажные ромашки с тёплыми пожеланиями для пациентов туберкулёзных диспансеров. Организаторами акции выступили активисты движения ВОД «Волонтёры-медики».

⭐️Каждый лепесток — это слова поддержки, надежды и доброты, которые скоро передадут в медицинские учреждения, чтобы подарить пациентам немного тепла и веры в выздоровление.

❤️ВМесте мы можем больше!

#СанПросвет #ВолонтерыМедики
#КомандаСанПроф #БелаяРомашка

🎬«Туберкулёз — белая чума»

❤️На базе Штаба Общественной Поддержки активисты движения «Волонтёры-медики» организовали кинопоказ документального фильма «Туберкулёз — белая чума» для молодежи Запорожской области.

📌 Туберкулёз остаётся одной из самых распространённых инфекционных болезней в мире. Этот фильм — важный шаг в повышении осведомлённости о симптомах, методах профилактики и лечения заболевания.

📖Каждый участник получил информационную брошюру с полезными материалами по борьбе с туберкулёзом.

❤️Знание — лучшая защита!

#СанПросвет #ВолонтерыМедики
#КомандаСанПроф

🌱 Здоровье — это не просто отсутствие болезней, а гармония тела и мыслей.

Каждый день мы делаем выбор, который влияет на наше самочувствие: что едим, сколько двигаемся, как отдыхаем. Но все ли наши представления о здоровом образе жизни верны?

Как хорошо ты разбираешься в основах ЗОЖ? Порой даже очевидные вещи оказываются мифами, а простые привычки — самыми эффективными. Давай проверим твои знания! 🧐

👇 Пройди тест и узнай, насколько твой образ жизни соответствует принципам здоровья!