Зеленый смузи не главный прием пищи?🥬

Каждый день по 50 мл,даст вам энергию,улучшение цвета лица,детокс печени.

Всего одна капля эфирного масла Slim& Sassy поможет вам в снижении веса и улучшит обмен веществ,в состав масла входя такие эфирные масла как кожура грейпфрута,кожуры лимона,мяты перечной,корень имбиря,и коры корицы.Это масло можно принимать внутрь.

🌱Шпинат-Он способствует повышению уровня гемоглобина, помогает выводить токсины, уменьшает воспалительные процессы, поддерживает здоровье нервной системы. Хлорофилл также имеет антиканцерогенные свойства и способен замедлять старение.
Зеленые овощи богаты витаминами А, С, Е, фолиевой кислотой, калием, магнием, цинком, селеном.
В них много клетчатки, которая способствует улучшению пищеварения и антиоксиданты, помогающие сохранять молодость.

🍏Зеленое яблоко-в котором содержится 80 килокалорий, — это плод, дающий энергию.

Предотвращают развитие сахарного диабета. Обеспечивают получение натурального сахара
Полезны при заболеваниях сердца и сосудов.⬇️

С добрым утром мои хорошие!🌸☀️☀️☀️🫶

«Как расслабиться после рабочего дня с эфирным маслом лаванды»

📌
Вы пришли домой уставшие, голова забита мыслями, а напряжение не отпускает? Давайте расслабимся вместе! 💆‍♀️✨

💜 Эфирное масло лаванды– ваш натуральный антистресс. Оно помогает успокоить нервную систему, снять тревогу и наладить сон.

✨ Простой ритуал для расслабления:
1️⃣ Добавьте 3–5 капель масла лаванды в аромадиффузор. Пусть ваш дом наполнится мягким, цветочным ароматом.
2️⃣ Разотрите 1 каплю в ладонях, вдохните глубоко и медленно. Почувствуйте, как напряжение уходит.
3️⃣ Примите теплую ванну с морской солью и 2–3 каплями масла лаванды. Это поможет расслабить мышцы и снять усталость.
4️⃣ Перед сном нанесите 1 каплю на запястья или подушку – сон будет крепким и спокойным.

💜 Лаванда – это про гармонию, уют и заботу о себе. Попробуйте этот ритуал сегодня!

А как вы расслабляетесь после рабочего дня? Делитесь в комментариях! 💬👇