к слову, неделю назад было это:

если бы пару лет назад мне сказали, что я смогу вот так вот станцевать без капли стеснения на улице, я была бы в шоке, конечно 🐰

все таки, танцы очень сильно раскрепощают и учат забивать на косые взгляды, жить для себя и делать то, что в кайф

у меня в группе 40 человек, УЭК считает хорошей идеей дать нам класс на 13 компьютеров (два из которых сломаны)

администрация сама делает все, что бы нас не видеть

приехала в колледж на пары, наверное, впервые за две недели

в итоге, вселенная который раз дала мне знать, что лучше не тратить свое время и вообще туда не ходить, потому что из двух свободных компов один был без фотошопа, второй без клавиатуры, поэтому я пошла в дуо

благодарю 🙏🏻✨

https://www.wildberries.ru/catalog/303348471/detail.aspx

ловите артикул, крошки 🩷

не переживайте, танцы корейских мальчиков тоже потом были, все по расписанию

уже представляю, как завораживающе будет смотреться, когда доработаем ❤️
#индив

В тиктоках, кстати, идут жаркие споры на тему знания основ классического танца в других стилях 👀

Считаете ли вы, что обязательно знать базу классики, когда танцуешь хип-хоп, например?

Лично я не думаю, что это необходимо прям ВСЕМ, но все же, оттуда можно выучить много важных аспектов 🤓

Сегодня мы учились контролю над телом: сохранять стабильность в движениях и концентрироваться на них, выполнять все элементы без лишних дерганий, плавно опускаться вниз, работать в темпе, держа при этом равновесие. Все это важно для чистого исполнения любой хореографии, вне зависимости от стиля ⭐️🐰

вспомнила свое балетное прошлое, поэтому все индивы на вайбах капучины сегодня 🩰

когда пришла танцевать корейских мальчиков, а тренер почему-то рассказывает о позициях рук в классическом танце, заставляет делать пассе, плие и тянуть носок 🤩

немножко моей life для вас

случайно попали на открытие вот такой интересной вкусняшки сегодня 🍜✨

ладно, отмена паники. вспомнила, что я танцевала 4 часа подряд вчера

не мениск точно, но растяжение какое-нибудь имеется, наверное 🤩

записалась к травматологу.
в общем, подготовка к кстару становится все более напряженной, а денег на карте все меньше 🤩

сегодня мое утро было совсем не доброе 🤩

вместо фразы «проснись и пой», для меня больше подойдет фраза «проснись и попробуй разогнуть колено»

не знаю, что приключилось, но с самого утра не могу нормально ходить, коленка дала самый жесткий сбой за всю мою жизнь… хотя вчера все было норм…

день заканчивается тем, что решаем ехать выступать на волга чемп

кто с нами? 🌟

а еще… аааа какая же сочная картинка вышла, я в восторге

щас бы просто к морюшку,
и забыть про всю эту суету 🌊🥺

Договорились, что она сошьет наши костюмы за такой короткий срок… хоть бы это не фейк хоть бы это не фейк

аааа это просто кошмар какой-то, взрыв бошки 🤯💥
весь день сегодня решали вопросы с костюмами, с тканью.

До заявки уже 19 дней. У нас, у всего основного состава, костюмы должны быть сшиты на заказ, из нашей ткани, по нашим меркам. В итоге что, швея на которую мы делали все ставки просто заигнорила нас, и мы весь день писали всем швеям нашего города, чтобы хоть кто-то взялся шить наши костюмы за 20 дней 💥

Спустя сто отказов (по понятным причинам), мы нашли одну героиню, которая у нас все равно вызывает сомнения, НО ВАРИАНТОВ БОЛЬШЕ НЕТ.

✨in process

а до заявок всего 20 дней..

стараюсь учиться соблюдать баланс между работой и отдыхом, пока не совсем выходит, но успехи, все же, имеются 👀

сегодня ходила на спортивный массаж и подсчитала, что это мой второй выходной сначала этого года… первый был неделю назад… okey guys, остановите ее кто-нибудь уже 🙏🏻😓

сегодняшний день звучит немного как b2b от Charlie xcx

наконец-то весна и new nails ❤️‍🔥

в начале сентября прошлого года безумная тренерша посчитала, что будет мемно затащить своих учениц на съемки проекта 4 свадьбы 🤩

уж не знаю что там получилось, но было весело.
результат смотрите сегодня в 22:00 на пятнице 👀

кто вчера вспомнил дебютный костюм Эви?)

пересматриваю первое видео, думаю о том, как же выросла эта бусинка, как много мы работали и какой уверенной и яркой она стала, всего лишь за год 🤩

свозила своих звездочек на шорт кавер, все уехали довольные
👀🌟

я теперь еще и на тренировку опаздываю 🙂

день был прекрасен, пока меня не облил грязью с ног до головы огромный камаз 💥

а это у нас вчера первая тренировочка была, где оба состава собрались вместе (основные девчонки и мои ученицы)

афигела от того, как на самом деле нас много, учитывая, что вчера были не все 🤔

с каждым проектом, который я ставлю, с каждой тренировкой, которую я веду, я влюбляюсь в свою работу еще сильнее 🤍

Страх перед чем-то новым, масштабным и серьезным не переставал одолевать меня, когда у нас только появилась идея поставить такой номер. Я переживала, что ответственность за подготовку такого проекта будет слишком сильно давить на меня и я снова упаду в яму выгорания 🤩

Но, за все время, что мы работаем над этим танцем, я поняла, что на самом деле очень заряжаюсь от каждого занятия, от отдачи каждого участника. Все трени проходят для меня так легко, мне так в кайф танцевать, так интересно заниматься самой постановкой.
Видеть, как кусочек за кусочком воплощается наша идея, как быстро и организовано проходит сам процесс.

Все это дает мне безмерное чувство воодушевления и мотивации работать дальше. Именно в такие моменты, я не только осознаю, но и каждой клеточкой своего тела ощущаю, что правда нахожусь на своем месте, и правда делаю то, что приносит мне удовольствие 🫶🏻🌟

Сегодня с удовольствием поснимала @lunacyduet 🩷

Приятно было познакомиться и отснять красоту, 2,5 часа пролетели довольно-таки бодро! Неожиданно для себя поняла, что такая цветовая гамма — моя любовь 🥰

такую красоту волшебную наснимали сегодня, уже так хочется увидеть результат!!

Я, кстати, вспомнила свое фото-прошлое и наделала девчонкам крутых тизеров на свой давно забытый фотик. Неожиданно, но очень понравилось что вышло 😄

⭐️майдас тач всё⭐️
даже грустновато как-то, навсегда останется одним из моих самых любимых проектов 😭

сегодня официально закрываем эру майдас тача, которая тянется аж с ноября прошлого года, съемочкой 🤩

если кто-то по счастливой случайности окажется сегодня в веере в 19:00, приходите полюбоваться на наших киоф🤍

аййй как я люблю эту часть ❤️‍🔥

ЙЕЕЕ
НАКОНЕЦ-ТО 💃

�� ПРЕМЬЕРА COLD BLOODED ! 🩸

утреннее ама би ухухууу 🤩
считайте, за один индив поставили весь припев 👀

утреннее ама би ухухууу 🤩
считайте, за один индив поставили весь припев 👀

сегодня возила своих звездочек выступать 🌟🤍

тц пригласил нас поучаствовать в программе праздника, а мы с девчонками со всем энтузиазмом подошли к этой идее и быстренько доставили номера

вот так вот сегодня свет увидел четвертый по счету проект моих крох кьюпидсов — FANCY, и самый первый проект малышек с последней фотки 🤩
#group

оценочки за соло с кдэнса порадовали 😂

вообще не ожидала таких высоких баллов, но все десяточки и девяточки… это я люблю 🤭

как же приятно от осознания того, что кб уже скоро выйдет, наконец-то 🥹

⠀🩸🩸🩸🩸 🅱️🩸🩸🩸🩸🩸🩸

🕯️teaser proto🕯️

✝️Who is Mina RINE TAHI✝️

COMING SOON💄

УААА 🌟

увидела хореографов, кто приезжает на senergy camp в Алмате.

короче… летим в Казахстан летом, походу 😐

ну и ловите трендик, раз фоток у меня с кдэнса особо нет

поддержка зала, которая была на моем соло, просто в сердечко 🐰

несмотря на вечную беготню туда сюда, вчера увидела много крутых и техничных номеров, но снять ничего не смогла, птмчт мой телефон был вечно разряжен 😐

но хочется сказать так:
1. НЕКСТЮ ТАКИЕ МОЩНЫЕ, увидеть их выступление вживую было нечто 💥
2. благодаря infiv я полюбила howling, спасибо 🐺

мой списочек кдшных фестов пополнился на +1 чемпик 🙏⭐️
впервые побывала на K-DANCE и вот мои эмоции:

хочется отметить поддержку зала — она была просто колоссальная. Спасибо всем, кто даже под конец дня так громко поддерживал выступающих. После екбшных фестов особенно чувствуется ценность этого 🤍

В этот раз я выступала без привычного мне рвения заполучить призовое место. Я была супер удивлена, когда обе мои заявки прошли, потому что, признаюсь, в этот раз, мы не были в лучшей форме.

Понимая это, я ехала больше за новым опытом пребывания на «сцене» + за воплощением своей давней сольной хотелочки.

Я отлично провела день, увиделась со всеми знакомыми и зарядилась на работу дальше!!

челябинская восточная столовка, жди нас 😘

сегодня только так

НОВЫЙ АЛЬБОМ ЛИСЫ ЭТО ЧТО 💥

самый сложный выбор с утра это: поехать на такси или сэкономить и поехать на трамвае, но бороться за свое выживание и ментальное состояние в этой давке бесконечно недовольных людей

моя любимая рубрика:
отгадываем, что за танец Лили выбрала себе на соло 🥳
#индив

желание выступать, после того, как сделала новый маник 🆙🆙🆙

Я НЕ ВЕРЮ, ЧТО ЕЩЕ И МОЙ ДУРАЦКИЙ СОЛЬНИК ПРОШЕЛ

ПРОШЛИ НА КДЭНС

боже пожалуйста, пусть нашу заявку на xx1 примут, потому что, ну это просто капец… 🥹
обещаем мы дочистим брейк🙏🏻

официально посвящаю это 14 февраля моей любви и преданности к своему делу

Буквально весь день в тренировках, из зала в зал, как и абсолютно каждый день, из незаметно прошедших уже 15 лет ☺️

наиндивили сегодня связочку, держите половинку 👀
кто угадает что за танец?

фотка рози вам для хорошего настроения

🤍happy valentines day🤍

мои lovely besties, в этот волшебный праздник мне хочется пожелать вам любить впервую очередь себя, слышать и уважать себя!

Разрешите себе быть неидеальными, грустными, уставшими, непродуктивными. Давайте себе возможность отдохнуть и выдохнуть.

Ваша ценность не измеряется достижениями или мнением других. Позвольте себе быть в моменте, чувствовать все эмоции и заботиться о своем внутреннем состоянии. Вы заслуживаете любви и заботы, как никто другой.

Помните, что настоящая любовь начинается с нас самих. Давайте будем источником света и тепла для друг друга, поддерживая и вдохновляя

+1 хохотушку на шпагат дотянули :)
#индив

ЭТО НЕ ЛОЖНАЯ ТРЕВОГА!
БП АНОНСИРОВАЛИ МИРОВОЙ ТУР 2025 💥💥

наверное, самое любимое интро за всю мою кд историю🩷🤌🏻

не могу обделить вашим внимание еще одну мою звездочку — Юлю 🌟

не испугалась моей спонтанной идеи ультра быстро переделать танец, который мы ставим сейчас командой, на соло и забрала свою первую золотую медальку🥇

она реально мощная, ну
🫦

но, больше всего, я, конечно, рада за своих крошечек любименьких!!

всегда так волнительно смотреть их выступления 🐣🤍

жоско накосячили на сцене азии сегодня, но все же, супер неожиданно для нас забрали 3 место 😘

🎀 SMB 🎤
#смолкавер