Your trial period has ended!
For full access to functionality, please pay for a premium subscription
MA
Channel age
Created
Language
Russian
11.5%
ER (week)
6.23%
ERR (week)

Живу с тремя парнями

В поисках баланса 🏄‍♀️ между материнством и собственными интересами. Убегаю от дня сурка. Присоединяйтесь.

Messages Statistics
Reposts and citations
Publication networks
Satellites
Contacts
History
Top categories
Main categories of messages will appear here.
Top mentions
The most frequent mentions of people, organizations and places appear here.
Found 457 results
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
1
Сегодня я с рекомендацией детских книг с мягкими пазлами/ вкладышами внутри от издательства Омега-Пресс⬇️

Дети почему-то очень любят эти книги и предпочитают многим другим книгам на полке, если дать выбор)) вообще хорошая опция, чтобы заинтересовать ребенка книгами.

Будут актуальны, наверное, месяцев с 9 до лет 2. У Димы случайно появилась такая книга в 2 года (поздновато, конечно), а вот Косте заходила и до года уже. В карточке товара есть разные варианты. До года, полутора только дети будут тащить вкладыши в рот, поэтому контролируем!

Берем, 💯 проверено

~ Телефон ~
~ Как говорят животные в джунглях ~

Есть у вас такие книги?
04/22/2025, 15:49
t.me/mama_yanaa/2825
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
1
10
04/22/2025, 15:49
t.me/mama_yanaa/2824
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
20
4
364
ДАРИМ билет на концерт 🎶 + Пазл с волшебными очками

Мы, авторы каналов «Мама Яна» и «heyhey_kids», совместно с проектом иммерсивных концертов для детей 0+ Play.for.Soul хотим порадовать наших читателей и подарить семейный билет (взрослый+ребенок) на концерт «Французская музыка» 0+ 🇫🇷

Концерт со звучанием скрипки, кларнета, фортепиано и аккордеона 🪗 Мамы наслаждаются живым исполнением любимых французских композиций, а дети с удовольствием погружаются в специально подготовленные музыкальные активности с элементами Орф-педагогики 🎻 В итоге все в плюсе! 😍

📍Место: м. Бауманская, лофт Lodge
🗓️Дата: 26 апреля (суббота) 10:15 или 11:45

🧩 А приятным бонусом к билету станет Пазл "Лес" с волшебными очками от бренда MiDeer
*отправка приза в пункты WB по территории РФ

Чтобы принять участие в конкурсе, нужно быть подписанным на каналы

Мама Яна
heyhey_kids
Play.for.soul

И нажать кнопку Участвую!

Результаты мы подведем 25.04 в 12:00

Всем удачи! 🍀

Участников: 61
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 12:00, 25.04.2025 MSK (3 дня)
04/22/2025, 12:21
t.me/mama_yanaa/2823
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
1
ДАРИМ билет на концерт 🎶 + Пазл с волшебными очками

Мы, авторы каналов «Мама Яна» и «heyhey_kids», совместно с проектом иммерсивных концертов для детей 0+ Play.for.Soul хотим порадовать наших читателей и подарить семейный билет (взрослый+ребенок) на концерт «Французская музыка» 0+ 🇫🇷

Концерт со звучанием скрипки, кларнета, фортепиано и аккордеона 🪗 Мамы наслаждаются живым исполнением любимых французских композиций, а дети с удовольствием погружаются в специально подготовленные музыкальные активности с элементами Орф-педагогики 🎻 В итоге все в плюсе! 😍

📍Место: м. Бауманская, лофт Lodge
🗓️Дата: 26 апреля (суббота) 10:15 или 11:45

🧩 А приятным бонусом к билету станет Пазл "Лес" с волшебными очками от бренда MiDeer
*отправка приза в пункты WB по территории РФ

Чтобы принять участие в конкурсе, нужно быть подписанным на каналы

✨ Мама Яна
✨ heyhey_kids
✨ Play.for.soul

И нажать кнопку Участвую!

Результаты мы подведем 25.04 в 12:00

Всем удачи! 🍀

Участников: 0
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 12:00, 25.04.2025 MSK (3 дня)
04/22/2025, 12:01
t.me/mama_yanaa/2822
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
3
336
04/21/2025, 23:17
t.me/mama_yanaa/2819
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
2
96
04/21/2025, 23:17
t.me/mama_yanaa/2817
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
2
99
04/21/2025, 23:17
t.me/mama_yanaa/2820
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
2
99
04/21/2025, 23:17
t.me/mama_yanaa/2821
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
3
319
04/21/2025, 23:17
t.me/mama_yanaa/2818
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
12
2
95
Еще в выходные посетили с детьми Экспериментариум, музей занимательных наук на Соколе. ⬇️

Задумка — простым языком донести через экспонаты законы всех наук: физика, химия, математика и другие. В музее три этажа и нет лифта, коляску оставляли на входе.

Экспонатов ооооочень много и сложно остановиться, пока не пройдешь все! Интересно и детям, и взрослым. Рады, что посетили и думаю, что актуально будет вернуться в школьном возрасте детей.

На вопрос, что Диме понравилось больше всего, он ответил: машинки и экскаватор. Пара-пара-пам)) попытка расширять интересы, кажется, провалена.

Но правда в музее очень интересно: есть и вода, и песок, и всякие крутилки, мыльные пузыри, все про звук. На стенах таблички, где все описано про каждый экспонат.

Нам чуть не повезло. В 11 в субботу уже были группы школьников, поэтому было многовато людей.

Дети до 4 лет бесплатно, взрослый билет в выходной - 1250₽

Оставляю вам сайт музея, там есть все.
04/21/2025, 23:17
t.me/mama_yanaa/2815
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
2
96
04/21/2025, 23:17
t.me/mama_yanaa/2816
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
27
4
283
Какая же гадость этот поллиноз!

Ирония в том, что береза является символом нашей страны, и при этом ее пыльца вызывает очень сильные аллергические реакции у жителей России.

Я не знала ничего про поллиноз и другие виды аллергий до того, как стала мамой. У Димы каждый апрель проявляются симптомы. Это очень сильно портит качество жизни: мы не можем гулять в парках с первого чиха, да и просто гулять можем с осторожностью, избегая близкого контакта с аллергеном. Мы вынуждены соблюдать терапию, назначенную аллергологом.

Со вчерашнего дня у Димы появились симптомы снова (хотя надежда была, если честно), уровень пыльцы в городе по всем справочникам стал очень высоким. Эту неделю мы вынуждены пропускать сад, быть дома и соблюдать терапию. Дальше будем отслеживать по приложениям Пыльца Club и Яндекс.Погода уровень пыльцы в воздухе.

У нас в семье нет аллергиков, поллиноз только у Димы. Откуда это берется?
Мамы, у кого дети с сезонной аллергией, как справляетесь? У кого дети постарше, делали АСИТ?
04/21/2025, 14:12
t.me/mama_yanaa/2814
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
16
2
348
Гигиена детских зубов 🦷

Обещала рассказать, делюсь. Я нашла, наконец, аналог щетки montcarotte, которая мне нравилась всегда больше всех (там жесткая щетина, и с налетом она справлялась лучше других). Другие щетки мне не заходили. Но ее стоимость меня не радовала вообще. 🙈

💥 Новая щетка от бренда Revyline — взяла Косте, ну и Диме конечно тоже понадобилось, в тц у нас представлены, поэтому сразу же купила и ему. Две щетки по цене одной, которая была раньше)) если не три. Хорошая жесткая щетина, мне нравится, стоматолог одобрила !

У нас есть монопучок от этого же бренда (Revyline) , но используем не так часто.

💥 Гель-паста Vitis Kids — хороший состав и цена не космос 🪐 (одобрено на приеме у стоматолога)

Кстати, стоматолог сказала, что мы хорошо прочищаем зубы. Отрадно )) во избежание кариеса на дальних зубах в фиссурах как раз можно использовать монопучок, так как там труднодоступное место.

Какой у вас уход за зубами у детей?
04/21/2025, 09:36
t.me/mama_yanaa/2813
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
29
440
Искала через гугл-фото эти балетки (слева). Оказалось, они из H&M. А поисковик подкинул мне еще вариантик с lamoda из натуральной замши (их я и взяла)

1/ H&M
2/ Lamoda

На них сейчас приятная цена, я брала дороже на тысячу!

Какие выбрали бы?) У вас есть туфли Мэри Джейн?

♥️ — H&M
🐳 — Lamoda
04/20/2025, 21:59
t.me/mama_yanaa/2811
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
439
04/20/2025, 21:59
t.me/mama_yanaa/2812
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
449
04/20/2025, 14:57
t.me/mama_yanaa/2807
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
464
04/20/2025, 14:57
t.me/mama_yanaa/2808
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
33
444
Всех поздравляем с праздником Светлой Пасхи! 🐣

В пятницу у Димы в садике был досуг «Пасхальный Цыпленок» и небольшая активность, рассказали про традиции праздника Пасхи. Воспитатели позвали несколько мам поучаствовать. Нравится, что у детей постоянно какие-то интересные занятия проходят: за год у нас уже внушительная папка поделок собралась. Даже самой в садик захотелось 😀
04/20/2025, 14:57
t.me/mama_yanaa/2806
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
468
04/20/2025, 14:57
t.me/mama_yanaa/2810
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
468
04/20/2025, 14:57
t.me/mama_yanaa/2809
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
14
328
Перезагрузка/ретрит

О чем мечтает каждая мама? Об отдыхе без сопровождения маленького человека или просто выспаться с утра хотя бы однажды. Для заботы о семье нам с вами нужно иметь силы. О нас захотели позаботиться педагоги школы Монтессори.Дети ⬇️

У них вышел новый продукт «Монтессори-ретрит» для мам. Будет 3 вдохновляющих эфира с любимым экспертом, Мариной Белых.

📍Встречи будут проходить онлайн с 22 по 24 апреля в 18:00 мск

Какие подсказки нам обещают? 3 дня заботы о маме, где расскажут:

— Как создать пространство, в котором дети играют и слушаются
— Как восполнить ресурс, даже если вы не высыпаетесь
— Что делать с истериками, когда сил нет совсем

* Участие бесплатное, есть платный расширенный тариф

А ещё всем участникам дарят тетрадь «Мамина перезагрузка»

Мамы, если чувствуете, что хочется воздуха, тепла, поддержки — это оно.

Бесплатных мест всего 500, потом участие будет платным. Я зарегистрировалась и постараюсь послушать эфиры. ⬇️

Присоединяйтесь
04/19/2025, 13:54
t.me/mama_yanaa/2805
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
1
🎉 Результаты розыгрыша:

🏆 Победитель:
1. 🙈 (@they_call_me_the_wild_rose)

✔️Проверить результаты
04/19/2025, 11:30
t.me/mama_yanaa/2804
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
6
438
04/18/2025, 21:25
t.me/mama_yanaa/2803
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
39
6
437
Это не книга, это шедевр

Восторг вокруг этой истории оправдан. Хочется читать ее каждую свободную секунду.

Я на первой, впереди еще 7 книг серии )

Начинайте и вы не сможете остановиться 🥰 гарантирую))
04/18/2025, 21:25
t.me/mama_yanaa/2802
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
419
04/18/2025, 13:53
t.me/mama_yanaa/2801
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
420
04/18/2025, 13:53
t.me/mama_yanaa/2800
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
44
386
Сегодня в Москве не весна, а настоящее лето 🐝

Мы времени зря не теряем, готовимся 🙌 Презентуем вам с Костей наш новый костюмчик (рубашка+шорты) от локального бренда Soul of rose ⬇️

— изготовлен из натуральной ткани (100% хлопок под лен)
— благодаря особенности ткани неприхотлив в эксплуатации, не мнется
— верх и низ костюма можно носить отдельно
— костюм универсальный: подойдет для дома, городских прогулок и, конечно же, для отдыха где-нибудь у моря 🌊

Очень порадовало качество исполнения, легкая ткань, на лето — прекрасно. Сел чуть оверсайз, но я люблю брать одежду на вырост. А еще очень понравился насыщенный терракотовый цвет рубашки 🥕

♥️— Как вам? Не только же девочкам наряжаться)) Согласны?

И стильно, и комфортно, и удобно. На лето однозначный мастхэв для ребенка 🔝
04/18/2025, 13:53
t.me/mama_yanaa/2797
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
418
04/18/2025, 13:53
t.me/mama_yanaa/2799
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
394
04/18/2025, 13:53
t.me/mama_yanaa/2798
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
22
382
У меня для вас новость! Ровно через неделю, 25 апреля, состоится уже знакомый нам Селфмама форум. Тема: работа на себя.

Подключиться можно будет онлайн, очень удобно. Интересные спикеры, да и тема фриланса для мам актуальная. Все подробности и регистрация на сайте форума. Участие бесплатное.

Планируете подключиться?
04/18/2025, 11:13
t.me/mama_yanaa/2796
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
2
393
04/17/2025, 12:31
t.me/mama_yanaa/2794
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
2
399
Итак, стоматолог у детей, наш опыт

Вводные: 1) Очень многое зависит от того, какие отношения у ребенка с врачами. Скорее тут нам повезло, Дима не боится врачей.
2) Ничего не пропагандирую, просто делюсь нашим опытом, возможно, кому-то пригодится.

Второй раз ходили в ЦНИИС на Парке культуры к одному и тому же врачу. В прошлый раз лечили Диме зуб там летом.

Мы довольны. В этот раз пришли проверить зубы у обоих детей. Диме сделали: осмотр, проф гигиеническая чистка, лечение зуба (пломба). Лечили оба раза самые дальние верхние зубы (в прошлый раз левый, в этот правый). Площадь поражения кариесом была небольшая, поэтому мы лечили без анестезии. Если бы ребенок не выдержал, то можно сделать местную анестезию. У Димы, по ощущениям, высокий болевой порог. Оба раза он стойко выдержал лечение, его похвалили. Герой, горжусь ❤️

Косте тоже проверили зубы (у него их 16) и счистили налет с нескольких зубов, но он уже в кресле со мной был, конечно. Тоже не плакал.

Доктор сумела расположить к себе детей. После приема им выдали воздушные шарики, а большего и не нужно для счастья.

Про стоимость приема:
• Первичный прием (консультация) 3000₽
• Вторичный прием (консультация) 1800₽
• Проф чистка 2400₽
• Пломба 4800₽

Итого за двоих детей с лечением одного зуба и двумя проф чистками — 12 000₽.

Почему выбираем ЦНИИС, а не частную клинику?

• мы точно уверены в профессионализме врачей, которые там работают
• стоимость лечения и других манипуляций ниже в 2-2.5 раза, чем в известных частных стоматологических клиниках
• можно попасть на консультацию и даже поставить пломбу и сделать чистку по ОМС (проверено летом нами)

В этот раз мне нужно было 2 окошка подряд для 2 детей и в удобное вечернее время, поэтому записались платно.

Оговорки: 1) под закисью азота в ЦНИИС зубы детям не лечат, либо местная анестезия, либо общий наркоз, либо без анестезии, как было у нас
2) если нужен только диагностический прием, то можно выбрать и частную клинику (по цене первого приема также) и, наверное, местную стоматологию по ОМС (я была однажды с Димой, посмотрели зубы очень посредственно для галочки, осталась недовольна)

Про рекомендованный уход за зубами напишу отдельно. 🙌
Всем здоровых зубов, это важно.
04/17/2025, 12:31
t.me/mama_yanaa/2795
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
2
393
04/17/2025, 12:31
t.me/mama_yanaa/2793
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
42
2
362
04/17/2025, 12:31
t.me/mama_yanaa/2791
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
2
362
04/17/2025, 12:31
t.me/mama_yanaa/2792
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
342
04/16/2025, 16:10
t.me/mama_yanaa/2790
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
32
339
Любимая сказка Димы с момента, как он про нее узнал

Да я и сама от нее в восторге, что уж там. Очень понравилось это издание. ⬇️

Три поросенка, автор Сергей Михалков

Внутри умеренное количество текста, при этом нет сокращений, все изложено подробно. Красивые иллюстрации. Дима уже слушает всю книгу от начала и до конца.

Мы были на постановке по этой сказке в театре Образцова и всем рекомендуем. И книга прекрасная, там только эта сказка, больше ничего другого.

Любите Наф-Нафа, Ниф-Нифа и Нуф-Нуфа? Читали уже?
04/16/2025, 16:10
t.me/mama_yanaa/2789
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
22
312
Проводим дневной сон ребенка с пользой для себя.

Угольная маска от Cha u kao ⬇️

Заметила, что в последнее время у меня стали появляться высыпания на лице, хотя кожа у меня не проблемная, возможно связано с тем, что сейчас регулярно хожу на спорт и потею)) и кожу нужно лучше очищать.

Попробовала маску для глубокого очищения кожи от Cha u kao: наносим на чистую сухую кожу, держим 5-10 минут, тщательно смываем и затем кожу увлажняем. Вокруг глаз маску не наносим, с осторожностью используем, если у вас сухая или чувствительная кожа

Самую приятную цену видела на маску видела на lamoda. В отсутствии времени на полноценную профессиональную чистку лица, маска — находка. 🔝
04/16/2025, 13:51
t.me/mama_yanaa/2787
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
312
04/16/2025, 13:51
t.me/mama_yanaa/2788
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
Repost
28
5
318
Топ любимых сериалов

🩷 Отчаянные домохозяйки (смотрели вместе с мужем) - есть ли человек, который не знает ОД? Четыре абсолютно разных персонажа, которые ради дружбы, семьи, близких готовы на все. У каждой из домохозяек свои ценности. Поэтому и отчаянные поступки у всех разные.

🩷Клиника - (я знаю, что я не супермен) Ситком, в котором отсутствует закадровый смех, ситком, где есть место трагедии и смерти, и всё это обернуто в медицинскую тематику. На протяжении 8-ми сезонов зрители наблюдали превращение только что выпустившихся из университета юнцов в профессиональных врачей, которые не утратили оптимизма, детской фантазии и веру в добро и людей.

🩷Анатомия страсти - мой любимый медицинский сериал. В этом сериале мне безумно нравится страсть к медицине и желание помочь каждому, кто попросит о помощи. (Нравится первые 10 сезонов)

🩷Друзья - легендарный сериал, который в разном возрасте смотрится по разному. Шестеро друзей – Рейчел, Моника, Фиби, Джоуи, Чендлер и Росс – живут по соседству, вместе убивают время, делятся секретами и иногда очень сильно влюбляются.

🩷 Как я встретил Вашу маму - этот ситком с потрясающим актерским составом, который завоевал сердца миллионов зрителей по всему миру. Он рассказывает историю Теда Мосби, который в 2030 году рассказывает своим детям о том, как он встретил их мать. Сериал отличается отличным юмором, яркими персонажами и увлекательным сюжетом

🩷Белые воротнички - Главный герой, Нил Кэффри, вор и мошенник, попадает в руки ФБР после трехлетней игры в кошки-мышки с агентом Питером Бёрком. Однако вместо тюремного срока, Нил предлагает помощь в расследовании преступлений, и ФБР заключает с ним сделку.

🩷Следствие по телу - Доктор Меган Хант была ведущим нейрохирургом, пока из-за автомобильной аварии ее карьера не оборвалась. И теперь, раз уж живым помочь она больше не в силах, она стала судмедэкспертом. С первых же эпизодовзрители попадают в мир, где каждая смерть – это не просто загадка, а запутанный клубок интриг, требующий разоблачения.

Что нибудь смотрели из этого списка? Делитесь своим самыми любимыми сериалами в комментариях
⭐️⭐️⭐️🤱
04/16/2025, 09:19
t.me/mama_yanaa/2780
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
Repost
5
316
04/16/2025, 09:19
t.me/mama_yanaa/2783
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
Repost
5
313
04/16/2025, 09:19
t.me/mama_yanaa/2782
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
Repost
5
324
04/16/2025, 09:19
t.me/mama_yanaa/2781
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
Repost
5
343
04/16/2025, 09:19
t.me/mama_yanaa/2786
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
Repost
5
338
04/16/2025, 09:19
t.me/mama_yanaa/2784
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
Repost
5
342
04/16/2025, 09:19
t.me/mama_yanaa/2785
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
35
398
Скажите мне, вот сериал «Во все тяжкие» правда такой интересный? Муж смотрит его в любую свободную секунду, а там на минуточку 5 сезонов.
И этот человек говорил мне, что сериалы отнимают слишком много времени! Но и припоминает мне Серкана Болата (которого я смотрела 3 года назад и даже не досмотрела!). Видимо, он просто не запомнил название этого.

Вы смотрели «Во все тяжкие»? Я пожалею, что не стала смотреть вместе с мужем?
Я еще и Клан Сопрано с ним не посмотрела. А вот Бригаду смотрели вместе, но очень давно)
04/15/2025, 21:17
t.me/mama_yanaa/2779
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
38
489
Лук в песочницу 🧅

Очевидный плюс однополых детей с маленькой разницей — вся классная одежда носится повторно))

Сегодня встречались с подписчицей, но фотки не сделали, увлеченно болтали. Дети родились с разницей в один день, а познакомились мы в роддоме
Очень понравилась площадка в 📍парк Олимпийской деревни

Хотим приезжать почаще, чтобы гулять в приятной компании

Ну и сам лучок Кости 🧅 :

* Курточка бомбер H&M (от брата)
* Тонкая шапочка H&M (от брата)
* Штанишки Balabala 🔝 (новые)
* Носочки Детский мир
* Кроссовки Elefanten (новые от брата)
* Машинка Детский мир

Кидайте фото ваших модников в весенних луках
04/15/2025, 16:24
t.me/mama_yanaa/2777
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
491
04/15/2025, 16:24
t.me/mama_yanaa/2778
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
21
4
463
Ситуация HELP! Под этим постом поделитесь, пожалуйста, ссылками на ваше любимое постельное белье ❤️
🙌 (взрослое!)
04/15/2025, 13:59
t.me/mama_yanaa/2776
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
24
470
Я однажды рассказывала про книги-энциклопедии, которые мы подарили друзьям на трехлетие. Сейчас такую книгу можно выиграть в конкурсе у девочек. Книги классные, внутри окошки. То, что нужно детям 🔝 участвуем 👌
04/15/2025, 09:09
t.me/mama_yanaa/2775
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
399
04/14/2025, 21:46
t.me/mama_yanaa/2771
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
41
400
Я обычно редко пишу про здоровье детей, но на этой неделе я запланировала небольшой чек-ап, нужно сделать перед летом.

По себе знаю, что такие посты помогают другим мамам снять тревожность или хотя бы напомнить о том, что тоже надо записаться на прием с ребенком, поэтому решила поделиться.

Сегодня был ортопед. Смотрели обоих мальчишек. У Димы на левой стопе осенью заметили небольшую шишку. Обращались еще тогда, рекомендовали наблюдать. Сейчас решили показаться повторно. Доктор сказала наблюдать, делать ничего не нужно. Возможно было механическое воздействие: натертность обувью (хотя не представляю, какой) или выкручивает сам стопы, в связи с большой пластичностью суставов. При этом левая нога визуально правда более пластичная, чем правая (увидели это на приеме). По той же причине в том числе, могут случаться подвывихи в локтевом суставе.
Пока наблюдаем, должна исчезнуть со временем. И еще хотели исключить плоскостопие, его не оказалось. Из общих рекомендаций как всегда: крупная моторика, плаванье, велосипед, удобная обувь.

С Костей обратились снять наши подозрения на косолапость правой ноги. Подозрения сняты, ребенок здоров. Просто в силу возраста не может пока ходить, ставя ноги прямо-прямо.
Из рекомендаций: ортоковрики, ножной самокат (на нашем мамском — беговел), крупная моторика, много лазать, ползать, создавая для этого соответствующие условия, удобная обувь, с двух лет — трехколесный велосипед.

Наблюдаемся по ОМС у одного и того же доктора с рождения. Доктору доверяем, потому что знаем людей, чьих детей она успешно лечила в случае диагноза по ортопедии.

В среду — по плану стоматолог у обоих 🦷
04/14/2025, 21:46
t.me/mama_yanaa/2770
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
427
04/14/2025, 21:46
t.me/mama_yanaa/2774
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
434
04/14/2025, 21:46
t.me/mama_yanaa/2773
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
432
04/14/2025, 21:46
t.me/mama_yanaa/2772
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
26
8
431
С двумя детьми сложно? С двумя детьми вдвойне интересно.
Мы объединились с другими мамами и собрали самые полезные посты про 2-х детей.

Читайте, делитесь, сохраняйте ⬇️

📍 Если они постоянно ругаются и дерутся…
📍 Ревность между детьми
📍 Полезные и бесполезные покупки для второго малыша
📍 Личное время с каждым ребенком
📍 Как подготовить старшего ребёнка к появлению малыша?
📍 Второй ребенок и горшок
📍 Организация сна погодок: 2 года и 2 месяца
📍 Топ 5 занятий для совместной деятельности детей разного возраста.
📍 Подарок от новорожденного: нужно ли?
📍 Как собраться с двумя детьми из дома
📍Подкасты,которые будут полезны мамам двух и больше детей
📍 Книги для родителей сиблингов
📍 ЭФИР Какая идеальная разница в возрасте у деток. Соперничество между детьми в семье: как избежать конкуренции и научить их поддерживать друг друга?"
📍 Книги в помощь для подготовки к рождению братика или сестрички
04/14/2025, 08:27
t.me/mama_yanaa/2769
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
24
404
На днях заметила, что у Димы стал появляться звук Рррр в словах, но через раз.
То есть один раз может сказать «игРать», а другой - «игЛать. Это нормально, да?)

У кого дети постарше, поделитесь) я все наблюдаю за речью, интересно же
04/13/2025, 22:02
t.me/mama_yanaa/2768
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
29
6
451
Находки FixPrice

Серия книг «я могу сам» — 149₽ за книгу

Я взяла нам про горшок и «я не обижаюсь и делюсь». Они совсем коротенькие. Но даже Дима вчера попросил прочитать дважды вторую. Хотя нам уже средне актуально, было бы прикольно получить продолжение книги. Проверено, можно брать. Вторую книгу можно использовать для подготовки к рождению второго ребенка в семье.

Есть еще про самостоятельную еду, тело и подготовку ко сну.

Смотрите наличие в ближайших к вам магазинах.
04/13/2025, 10:03
t.me/mama_yanaa/2767
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
33
7
376
Такими счастливыми детей мы не видели, кажется, никогда

Хочу рассказать про очень простое развлечение, про которое мы часто забываем (говорю за себя). Вчера вечером спонтанно включила дома плейлист с музыкой 2000х.

Мы окунулись в такую ностальгию, пели, танцевали, водили хоровод. Дети бегали, дурачились, вместе с нами отрывались, просили еще и еще.

Это те моменты с родителями, которые точно станут приятными воспоминаниями из детства 💔

Попробуйте. Есть один минус — дети будут просить это делать постоянно, подходит как будто для всех возрастов:) Наши уже утром попросили повторения 😄

Плейлист 1
Плейлист 2

Олды тут?) какой ваш любимый трек? каждый о чем-то ведь напоминает, согласны?
04/12/2025, 19:21
t.me/mama_yanaa/2765
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
2
378
04/12/2025, 13:31
t.me/mama_yanaa/2764
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
32
2
378
Как там говорят, рубрика хочу/могу

Так как я хожу на спорт, ищу себе красивую бутылку для воды. Понравилась в Belle you (слева), но цена не очень понравилась))

У обеих покрытие soft-touch. У второй еще и выбор цветов есть.
Вдруг вам тоже надо 😁

Бутылка для спорта Belle you
Бутылка для спорта Apollo
04/12/2025, 13:31
t.me/mama_yanaa/2763
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
11
309
Есть блоги, которые я не могу смотреть спокойно!

Потому что они, про ПУТЕШЕСТВИЯ! 🧳

Внутренний трепет испытываю от просмотра блога Traveler’s Agent.

И если вы планируете свой отпуск, но не знаете когда и куда выгоднее поехать с детьми в 2025 году, рекомендую и вам обратить внимание на этот блог.

❗️Надежда — дважды мама и семейный турагент. Она точно знает как выгодно организовать комфортный отдых даже с маленькими детьми.

〰️Она лично посетила такие страны как Турция, Египет, Черногория, Кипр и Куба.

❗️В своем блоге Надежда публикует полезные советы для путешествий с детьми и проверенные отели для комфортного отдыха:

Куда и когда ехать в отпуск в сезоне весна-лето 2025

• Новые правила перелетов с детьми✈️

Зачем ехать в Сочи весной🌸

Дети живут бесплатно в этих отелях Египта 🇪🇬

Летим на Бали летом 2025🇮🇩

Топ-5 отелей с аквапарком в Турции🇹🇷

Как же выбрать отель для первого отдыха с детьми? 👶🏼

Перелет с маленьким ребенком. Лайфхаки✈️

🌺Сохраняйте себе канал Traveler’s Agent , сезон отпусков уже близко))
04/11/2025, 10:22
t.me/mama_yanaa/2762
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
349
Добавим сочных красок в эти хмурые дни! 🐚 🍉

Знакомлю вас с испанским брендом HAAN и заодно знакомлюсь с ним сама.

У бренда представлены легкие, ароматные, средства личной гигиены в эстетичной упаковке: гель для душа, лосьон для тела, санитайзеры, увлажняющие мисты, дезодоранты и даже зубные пасты.

Первое впечатление от использования средств — приятное. Пользуюсь гелем для душа и лосьоном около недели, нравится аромат. Санитайзер бросила в сумочку, выручит меня в нужный момент, а увлажняющий мист поможет освежить лицо и тело.

В составе средств чистые и натуральные компоненты, а еще есть рефилы.

Средства продаются на озон, в золотом яблоке, а еще встречала их оффлайн, как минимум, в азбуке вкуса.

Пробовали эту продукцию?
04/10/2025, 16:10
t.me/mama_yanaa/2761
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
26
345
04/10/2025, 16:10
t.me/mama_yanaa/2759
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
342
04/10/2025, 16:10
t.me/mama_yanaa/2760
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
106
75
2.0 k
Дарим коляску Valcobaby Snap 4!

Да-да! Выбор коляски больше не проблема! 😏
Совместно с Valcobaby запускаем конкурс, в котором можно выиграть прогулочную коляску!
И мы вам точно скажем — она вам понравится.

💡 Почему именно Valcobaby?
🟡 Лёгкие — управляются буквально одной рукой.
🟡 Манёвренные — для активных прогулок без препятствий.
🟡 Комфортные — малышу удобно, а вам спокойно.

Как участвовать? Всё элементарно:

🟡 Быть подписанным на наши каналы:

• Valcobaby
• Мама Яна
• Всё сбудется

🟡 Нажать кнопку «Участвую!» и просто ждать удачи! 🤞
🏆 Результаты подведём 19 апреля, а победителя выберет бот!

Так что, возможно, уже скоро вам не придётся ломать голову над выбором — идеальная коляска найдёт вас сама.
Кто мечтает о такой? Скорее участвуйте! 👇 🎁
04/10/2025, 11:30
t.me/mama_yanaa/2757
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
44
390
Сегодня Дима бежал в сад, перепрыгивая через лужи и я подумала, благо не упал прям в лужу, хотяяя, комбинезоны же из мембраны и не промокают?!

Сразу в голове всплыла история, как мама вела меня не то в школу, не то в садик, и я свалилась в комбинезоне в луже-грязь. Точно помню, что домой мы не возвращались, так как приехали на автобусе, и было это прям вот у входа, да и второго комбеза не было у меня. Маме на работу… а вот что было дальше… не помним, ни я, ни мама. Комбез промок это точно, хотя по идее был непромокаемый. 🤷‍♀️

И как мы раньше жили? Все же промокало, в лужу нельзя, в снег тоже нельзя? Видимо прогулки были очень короткие)
Это сейчас до чего технологии дошли, мембрана, защита от влаги, все дела…
04/10/2025, 09:21
t.me/mama_yanaa/2756
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
Repost
30
5
342
Хотите порадовать своего малыша крутыми подарками?🚜

Мы разыгрываем на выбор :

• Коляска для кукол от Happy Baby – для юных мам и пап, которые обожают заботиться о своих игрушках!
• Экскаватор на радиоуправлении – чтобы строить, копать и веселиться без остановки!

Как участвовать?

1️⃣ Подписаться на наши каналы

Мамы покупают
K i d s room
Mom & girls

2️⃣ Нажать кнопку учавствовать

3️⃣ И по-любви быть активными на наших каналах

🤍 Победителя определим случайным образом!

Удачи! Пусть победит самый счастливый малыш!🌿

Участников: 121
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 18:00, 15.04.2025 MSK (6 дней)
04/09/2025, 18:31
t.me/mama_yanaa/2755
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
37
4
342
Лапша удон с курицей в соевом соусе 🍜

Обожаю этот момент, когда обед уже скоро, а ты еще не знаешь, что вы будете есть:)

Поэтому я обед слепила из того, что было. На выходных купили лапшу удон Sen Soy в Ашане, поэтому рецепт прост, записываем:

На сковороде обжарить порезанный зубчик чеснока, мелконарезанный лук, красный болгарский перец, добавить куриное филе кусочками, посолить, добавить соевый соус тушить до готовности. Отдельно отварить удон, все смешать. Вуаля. Вкусно для обеда, который слепили из того, что было.

Время приготовления 20 минут

Ну и по традиции, делитесь легкими и вкусными рецептами. 🙌
04/09/2025, 16:20
t.me/mama_yanaa/2754
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
30
1
370
Детские книги — то, перед чем мы с вами не можем устоять

И, наверное, не сможем никогда, я пыталась 😁

Сегодня хочу порекомендовать вам группу любителей книг, развивающих и разных пособий для детского творчества, где вы сможете уловить книги по оптовым ценам.

📍Закупки проходят в Москве, а отправка осуществляется по всей России.
📍Возможен самовывоз из Щербинки.
📍Больше всего здесь детских и подростковых книг, а также развивающих пособий, но бывают и взрослые книги.

Закупки проходят в Телеграм. Все подробности в правилах группы.

⚡️ https://t.me/+gKxULS_0hgkzYmMy

Я вступила в группу и в комментариях покажу, что мне интересного там попадалось из последнего.

Добро пожаловать, книголюбы! ❤️
04/09/2025, 09:20
t.me/mama_yanaa/2753
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
315
04/08/2025, 21:17
t.me/mama_yanaa/2752
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
1
319
04/08/2025, 21:17
t.me/mama_yanaa/2750
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
307
04/08/2025, 21:17
t.me/mama_yanaa/2749
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
37
307
Диму сегодня после сада ждал сюрприз 🫢

— Мама, а это что?
— А я вообще-то знаю, что это нужно бить. Вот так вот

Этот подарок прислал нам производитель конструкторов @brick_labs
Идея супер, у детей восторг: пиньята, внутри которой конструктор с героями мультфильма Тайна третьей планеты 🪐

Мы начали собирать, пока собираем вместе.

Получается, поздравили с Днем космонавтики. 🚀 Спасибо @brick_labs
04/08/2025, 21:17
t.me/mama_yanaa/2748
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
316
04/08/2025, 21:17
t.me/mama_yanaa/2751
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
326
04/08/2025, 19:09
t.me/mama_yanaa/2746
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
40
323
Дети это счастье, но как же хорошо уйти с мужем вдвоем, спокойно идти, смотреть по сторонам, разговаривать, вкусно есть, вспоминать разные истории, путешествия.

📍Piu Piu — рекомендацию места взяла у девочек, еда вкусная, я бы вернулась

Спонсоры свободного время — бабушка с дедушкой, которые чудненько проводили время с детьми
04/08/2025, 19:09
t.me/mama_yanaa/2743
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
326
04/08/2025, 19:09
t.me/mama_yanaa/2747
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
323
04/08/2025, 19:09
t.me/mama_yanaa/2745
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
324
04/08/2025, 19:09
t.me/mama_yanaa/2744
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
33
3
354
За четыре года своего материнства я обсуждала коляски с другими мамами очень много раз. Самой популярной коляской была именно Valco Baby Snap 4. И не зря, коляска универсальная. Она легкая, компактная, что важно для активных передвижений, и подходит для сна уже даже подросших детей.

Кстати, при необходимости на базу можно поставить люльку и автолюльку для малышей до 6 месяцев или тех, которые еще не сидят, используя для этого специальные адаптеры.

Когда я готовилась стать мамой, я просто про нее не знала, но потом узнала сразу же, потому что такая была у Диминой подружки и не у нее одной. Поэтому теперь она есть у брата. В видео наш обзор))

У кого тоже такая коляска?))

Оставляю тг-канал бренда, где можно отслеживать акции и скидки 🔝
04/08/2025, 09:34
t.me/mama_yanaa/2742
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
30
317
Тренды-тренды

Попался мне в запрещенной сети рилс от школы шоппинга. Обожаю эту способность данного автора мягко намекнуть, что в моем гардеробе есть вещички, которые уже не в моде:)

Я воспринимаю с юмором, но часто узнаю в ее роликах себя. Зимой выбирала себе сумку. Я в итоге так и не выбрала. Мы съездили раза 4 в наш аутлет, и я мерила там одну и ту же сумку coccinelle, но так и не взяла. Теперь смотрим рилс. Спасибо Татьяне, что хотя бы прислала мне гайд, какие сумки теперь в моде, ведь именно я отношусь к тем, кто по привычке покупает сумки известных брендов, а они уже не выпускают актуальные модели. Но я так люблю свою кросс-боди, что заносила ее почти до дыр.😄

Что делать, если ты не в моде?
А еще, попадался ее же рилс про вещи, которые не стоит покупать этой весной. И там было платье в цветочек. Тем временем я: 1. покупаю себе куртку с цветочным принтом 😄 2. Радуюсь тому, что в моде цветочный принт, потому что у меня оч много таких платьев

Обожаю. Стараетесь попадать в тренды или носите то, в чем комфортно?))

Сами ролики положу в комментарии, но есть ощущение, что вы их уже могли видеть
04/07/2025, 20:28
t.me/mama_yanaa/2741
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
318
04/07/2025, 16:18
t.me/mama_yanaa/2740
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
42
321
Если не знаете, какую книгу взять ребенку, всегда выбирайте классику.

Эту сказку в стихах мои дети слушают, раскрыв рты)) я еще люблю читать с выражением.

Внутри очень красивые иллюстрации.

Сказка о глупом мышонке С.Я. Маршака. Читаешь своим детям, а вспоминаешь, как ее читали еще тебе 💔
04/07/2025, 16:18
t.me/mama_yanaa/2739
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
43
345
Костя перешел сейчас на один сон, но утром встает рано, поэтому режим далек от идеала. Задача — не дать ему уснуть до обеда всеми правдами и неправдами. Вот ходили на продуктовый шоппинг, а в руках у него результат маркетинга на детях. 🙈

Замечали, что растишку с тремя котами всегда и везде ставят на самые нижние полки? 🐱 Все дети идут прямиком к ней.
Мои точно миу-миу 💯
04/07/2025, 12:08
t.me/mama_yanaa/2737
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
343
04/07/2025, 12:08
t.me/mama_yanaa/2738
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
28
340
Врываюсь в снежный понедельник с рекомендацией книги в аудиоформате. Знаю, что многим будет актуально. Представлена эксклюзивно на VK музыке, первый месяц подписки бесплатно. Читает сам автор, Максим Ильяхов, и в аудиоверсии есть интересные дополнения. Я в процессе 🔝

Кто будет читать/слушать?)
#чтовнаушникахумамы
04/07/2025, 08:58
t.me/mama_yanaa/2735
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
1
235
04/05/2025, 17:41
t.me/mama_yanaa/2734
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
30
1
235
Бальзамы для губ от Librederm

Вчера ощутила не так давно забытое чувство, когда губы щиплет от ветра. На помощь пришел бальзам Ягода Малина от Librederm с витаминами А и Е, убирает чувство сухости и стянутости на губах, вкусно пахнет, а еще имеет оттенок. 👄 классный, забираем в сумочку 🔝

* Кстати, у бренда на сайте сейчас действует промо LDBBD на скидку 15% на коллекции Seracin, Collagen, Mer de Mer до 30.04.
04/05/2025, 17:41
t.me/mama_yanaa/2733
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
295
04/04/2025, 21:31
t.me/mama_yanaa/2732
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
35
295
Жизнь с детьми сплошная импровизация

После сада немного закатить истерику-концерт для мамы и чуть не сорвать прогулку в последний теплый день ➡️
прийти домой успокоиться ➡️ выйти на прогулку и прекрасно погулять и покататься на велике ➡️ вернуться домой и вместе порисовать и собирать пазлы

И никогда не знаешь, что там приготовил новый день? 🙃
Если вам кажется, что у вас как-то не так, а вот у всех по-другому. Да нет, вам кажется. Так у всех, у кого есть дети. Очень много неожиданностей.

Всем прекрасных выходных! ❤️
04/04/2025, 21:31
t.me/mama_yanaa/2731
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
30
316
Чувства, присущие всем мамам без исключения — тревога и конечно же, чувство вины.

Поводов миллион. В моем окружении сейчас много мам впервые. Мы много общаемся. У каждой есть какие-то причины для беспокойства.

— Если я сейчас оставлю ребенка с няней или бабушкой, а сама уйду на работу или по делам, не нанесу ли я ему травму?
— Ребенок плачет в детском саду, наверное, ему там плохо? А если он затаит обиду на меня на всю жизнь?
— Достаточно ли я включаюсь в жизнь каждого из своих детей, достаточно ли им меня и моего внимания? (мои ежедневные терзания)

Мне откликнулся вот этот пост про травму. Почему один и тот же опыт может быть для кого-то травматичным, а кого-то не коснется вообще?
На примере моих детей: раньше Дима без проблем делился игрушками на площадке, менялся. Я думала, что у меня будет минус одна проблема, когда у Димы появится брат. А сейчас он часто может отстаивать свою игрушку именно перед братом.
Мама, это моё, следи, чтобы Костя не трогал.
И как будто он отстаивает не саму игрушку, а внимание к себе, свою значимость.

Однажды я услышала такую фразу: вы не сможете вырастить ребенка без стресса, он повсюду. И мы никогда не знаем, что может стать травматичным опытом.

Поэтому важно научиться справляться со своей тревогой, много говорить с ребенком, включаться, объяснять.

Всем нам поменьше беспокойства и побольше радостных и счастливых моментов с нашими детьми ❤️

* у Яны есть рубрика, где вы можете задать анонимно любые вопросы, их разберут в посте
04/04/2025, 13:19
t.me/mama_yanaa/2730
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
1
315
04/04/2025, 11:42
t.me/mama_yanaa/2728
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
30
1
304
04/04/2025, 11:42
t.me/mama_yanaa/2725
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
1
303
Обувь детям на весну/лето

Так, вчера были в детском мире. И взяли Диме кроссовки там. Я не знаю, как у вас, но обычно кроссовки — та обувь, которой едва хватает на сезон (снашиваются, особенно носы), поэтому мы не готовы платить за них, как за чугунный мост.

Такие кроссовки мы покупаем уже второй раз, а если не хватит на сезон, спокойно купим еще.

Кроссовки Jomoto 28-32 размер

Кроссовки Tombi 23-26 размер

аналогичные были у Димы в нескольких размерах, удобные.
Еще Костя сможет пощеголять.

Костику обувь не покупали, у нас дома были 2 пары новых кроссовок, которые Дима не носил вообще. Поэтому Косте повезло. Плюс Tombi в хорошем состоянии остались.

Делитесь, где покупаете кроссовки детям? В котофее цены 3-4-5-6 тыщ за кроссы для Димы. У нас были кроссы оттуда и также все сносились быстро.
04/04/2025, 11:42
t.me/mama_yanaa/2726
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
1
314
04/04/2025, 11:42
t.me/mama_yanaa/2729
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
1
314
04/04/2025, 11:42
t.me/mama_yanaa/2727
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
17
1
228
04/03/2025, 14:11
t.me/mama_yanaa/2723
MA
Мама Яна
4 552 subscribers
1
233
Уходовые новиночки для волос

🦋 Несмываемый уход от Nashi Argan (новая цветочная серия)

Закончилось мое масло, и я, наконец, созрела для покупки. Хотела давно. Покупала средство оффлайн, бренд представлен во многих салонах. По эффекту — нравится, наношу на влажные волосы. Придает волосам гладкость, ухоженный вид 🔝

🦋 Расческа для влажных и сухих волос Solomeya с ароматом манго 🥭

Вы удивлены? И я была удивлена, поэтому без нее не смогла уехать с beauty bazaar.

Ловите промо на озон SPRINGSOLO25 на 25% (копируется при нажатии и действует по ссылке до 06.04)

Напишите, если что-то закажете. Мне интересно. У бренда много классных продуктов (разные арома-расчески, спонжи для макияжа — взяла себе тоже и др.)

И показывайте, что у вас новенького))
04/03/2025, 14:11
t.me/mama_yanaa/2724
Search results are limited to 100 messages.
Some features are available to premium users only.
You need to buy subscription to use them.
Filter
Message type
Similar message chronology:
Newest first
Similar messages not found
Messages
Find similar avatars
Channels 0
High
Title
Subscribers
No results match your search criteria