Your trial period has ended!
For full access to functionality, please pay for a premium subscription
UT
УТРО России
https://t.me/utrorossii
Channel age
Created
Language
Russian
2.97%
ER (week)
15.94%
ERR (week)

"Утро России" – информационное шоу о главном! С 5.00 на телеканале Россия-1

Регистрация в перечне владельцев страниц в соцсетях: https://knd.gov.ru/license?id=673a41259d804a279bb7e91a&registryType=bloggersPermission

Messages Statistics
Reposts and citations
Publication networks
Satellites
Contacts
History
Top categories
Main categories of messages will appear here.
Top mentions
The most frequent mentions of people, organizations and places appear here.
Found 1 707 results
UT
УТРО России
14 749 subscribers
1
🐄Точки роста

По данным Росстата наша страна увеличила импорт говядины, яиц, сливочного масла, капусты. А за 2024 год только рост цен на говядину в стране составил 22,5%

Как изменить ситуацию на рынке продовольствия? Поговорили с вице-президентом Торгово-промышленной палаты Еленой Дыбовой.

#Интервью #Новости

👍 Написать нам | Подписаться
04/22/2025, 13:14
t.me/utrorossii/8618
UT
УТРО России
14 749 subscribers
1
2
139
💊 Коллаген: чудо-добавка или пустая трата денег?

Одни уверены - коллаген помог не только суставам, но и коже с волосами. Другие считают это эффектом плацебо. Где правда?

🩺 Мнение врачей: осторожно!
✔ Для здоровых людей коллаген из добавок не нужен — организм синтезирует его сам.
✔ Передозировка может нагрузить печень и почки (избыток белка = избыток азота).
✔ Холодец и желе — тоже не панацея: пищевой коллаген не влияет на молодость кожи.

⚡ Когда коллаген работает?
→ Травмы суставов/хрящей (10 г гидролизованного коллагена в сутки **ускоряют восстановление**).
→ Дефицит витаминов C, K, B, железа и меди — без них коллаген не «созревает».

#Здоровье #Советы

👍 Написать нам | Подписаться
04/22/2025, 12:17
t.me/utrorossii/8617
UT
УТРО России
14 749 subscribers
1
48
🚗 Автомат vs робот: 3 китайских кроссовера с классической АКПП

Китайские автопроизводители все чаще предлагают россиянам то, что они действительно хотят — надежные классические автоматы вместо спорных вариаторов и роботов. Сравниваем три свежих модели с 8-ступенчатыми АКПП.

🔹**Soueast S07 — доступный универсал (3 299 000 ₽)**
Двигатель: 1.6 л турбо (186 л.с.) + автомат
Плюсы:
- Полный привод в базе
- Электробагажник, круговые камеры, подогревы
- Самая низкая цена в тройке
Минус: минимум доп. опций за доплату за АКПП

🔹**Jetour T2 — внедорожный вариант (4 449 000 ₽)**
Двигатель: 2.0 л турбо (245 л.с.) + автомат (только в топе)
Плюсы:
- Функция «прозрачный кузов»
- Массаж кресел, адаптивный круиз
- Лучшая проходимость
Минус: автомат только в максимальной комплектации

🔹**Exeed RX — премиум-купе (5 240 000 ₽)**
Двигатель: 2.0 л турбо (249 л.с.) + автомат
Плюсы:
- Вентиляция и массаж кресел
- Климат-контроль с ароматизацией
- Видеорегистратор в базе Минус: самая высокая цена

#ТестДрайв

👍 Написать нам | Подписаться
04/22/2025, 11:35
t.me/utrorossii/8616
UT
УТРО России
14 749 subscribers
1
65
🛍 А можно ли мозг шопоголика… обмануть?

Специалисты говорят, помогает следующее:

- дофамин-замещение: 20-минутная прогулка дает такой же гормональный всплеск, как покупка новой сумочки.
- личный «стоп-чек»: перед оплатой корзины задайте вопрос: *«Я куплю это, если завтра цены вырастут в 3 раза?»* .

А еще:
Работа с конкурентными зависимостями. Можно сыграть на том, что если ты не купишь это сейчас, то завтра тебе может встретиться лучшая вещь. то есть ты не отказываешься, а откладываешь, ты в ожидание уходишь. А это достаточно сладостно для человека - ожидание покупки.

Обсудили с врачом-психотерапевтом Андреем Жиляевым.

#Интервью #Новости

👍 Написать нам | Подписаться
04/22/2025, 10:46
t.me/utrorossii/8615
UT
УТРО России
14 749 subscribers
1
1
🛍Шопинг как допинг

Почему мы покупаем то, что никогда не наденем?

Дофаминовый крючок: мозг получает в 3 раза больше удовольствия от ожидания покупки, чем от самой вещи («Ой, посылка едет!» vs «Опять это платье висит без дела»)

Маркетплейсы-провокаторы: ИИ анализирует ваши просмотры и создает иллюзию «это именно то, что ты искал»

80% «эмоциональных» покупок совершаются онлайн (1 клик — и дофаминовый всплеск обеспечен)

Каждый третий признает: шопинг заменяет им психотерапевта после тяжелого дня

#Советы #Интересное

👍 Написать нам | Подписаться
04/22/2025, 10:10
t.me/utrorossii/8613
UT
УТРО России
14 749 subscribers
25
5
1.1 k
А вот и наш утренний анонс.

В нём Света отправилась за покупками - точно как психологи советовали.

👍 Написать нам | Подписаться
04/22/2025, 09:35
t.me/utrorossii/8612
UT
УТРО России
14 749 subscribers
23
3
1.3 k
🎂 А вы готовы отказаться?

62,3% россиян ежемесячно тратят от 5 до 10 тысяч рублей (весомую часть прожиточного минимума!) на вредные привычки.

Причём в их список попали не только сигареты и алкоголь, но и соцсети, сладкое и другие «маленькие радости».

А у вас есть «вредные» траты? Готовы ли от них отказаться — или считаете, что жизнь и так слишком строга? Делитесь в комментариях! 👇

#Интересное

👍 Написать нам | Подписаться
04/22/2025, 08:47
t.me/utrorossii/8611
UT
УТРО России
14 749 subscribers
32
6
1.5 k
🎬Полное погружение в эпоху. 

Большая премьера на нашем канале! Масштабная историческая драма «Александр 1». Эта история о том, как любимый внук Екатерины второй должен был взойти на престол. Но вопреки ее последней воле уступает трон законному наследнику, своему отцу Павлу I.

И у нас в гостях - исполнители главных ролей Анна Банщикова и Евгений Романцов.

#Интервью #Новости
04/22/2025, 07:58
t.me/utrorossii/8610
UT
УТРО России
14 749 subscribers
39
13
1.6 k
🌍 Сегодня — Международный День Земли!

🌿 Этот праздник создан, чтобы напомнить: наша планета — хрупкая и прекрасная, и каждый может помочь её сохранить. Сортировка мусора, экономия воды, высадка деревьев — даже маленькие шаги имеют значение!

🏔А знаете, какие у нас в России потрясающие природные места? На этой неделе расскажем о самых живописных горных районах страны!

📍 Первый в нашем списке могучий Эльбрус!

⚪️Самая высокая гора России и Европы (5642 м).
⚪️Спящий вулкан с двумя вершинами.
⚪️Место силы для альпинистов и любителей невероятных пейзажей!

❔А за что вы любите горы? Делитесь своими мнениями в комментариях

👍 Написать нам | Подписаться
04/22/2025, 07:04
t.me/utrorossii/8609
UT
УТРО России
14 749 subscribers
40
3
1.8 k
☀️ Доброе утро, друзья!

☕️ Сегодня вторник – отличный день, чтобы зарядиться энергией, улыбнуться и сделать шаг к своим целям. Пусть сегодня всё получается легко, а хорошее настроение не покидает вас!

📺 Подключайтесь к нашему эфиру. У нас сегодня много интересного. Андрей и Света уже ждут вас в студии.

👍 Написать нам | Подписаться
04/22/2025, 06:02
t.me/utrorossii/8608
UT
УТРО России
14 749 subscribers
25
1
2.1 k
☑️ Главные новости за сегодня

⚪️Современные дети с гаджетами в руках не тянут советские нормативы. Учителя физкультуры массово «рисуют» оценки, лишь бы не отбить желание двигаться.

⚪️Аппетитная, ароматная, с жирком… Вяленая рыба — любимый перекус многих. Но знаете ли вы, что за этим лакомством может скрываться реальная угроза?

⚪️Проводов нет, а энергия есть. Как российские ученые заряжают будущее. Теперь всю мелкую электронику можно запитать дистанционно.

⚪️Стать родителями - с помощью современных технологий. По национальному проекту «Семья» пройти процедуру ЭКО можно бесплатно – по полису обязательного медицинского страхования.

⚪️Весенние температурные качели вскрыли главный российский «дорожный хит» — ямы, которые переживают ремонты и даже отмечают юбилеи.

⚪️Сколько заплатили - столько и ешьте. Депозит за столик в ресторане - гарантия брони или риск потерять деньги?

👍 Написать нам | Подписаться
04/21/2025, 21:53
t.me/utrorossii/8607
UT
УТРО России
14 749 subscribers
33
8
2.3 k
🚴‍♂️ Велосипед? Нет, ВЕЛО-ФАНТАСТИКА!

Представьте: велосипед, который не боится ни грязи, ни снега, ни даже… гравитации! Да-да, народные умельцы уже вовсю собирают велики-монстры – от электрокруизеров до водных и воздушных моделей!

#СделайСам

👍 Написать нам | Подписаться
04/21/2025, 18:50
t.me/utrorossii/8606
UT
УТРО России
14 749 subscribers
30
12
2.3 k
😋 Сколько заплатили - столько и ешьте!

Депозит за столик в ресторане - гарантия брони или риск потерять деньги?

Всё чаще гости заведений общепита сталкиваются с платным бронированием столиков с обязательной минимальной суммой заказа. Заведения ссылаются при этом на «внутренние правила».

О том, как не стать жертвой двусмысленных формулировок рестораторов, - Кристина Сорокина.

#Экономика

👍 Написать нам | Подписаться
04/21/2025, 18:05
t.me/utrorossii/8605
UT
УТРО России
14 749 subscribers
41
8
2.2 k
🎁Миллион желтых роз!

И никаких там алых или белых! Генетики из Китая раскрыли цветочную тайну века. Все розы когда-то были... жёлтыми.

Учёные выяснили: предок всех роз — простой полевой цветок с одним слоем жёлтых лепестков из семейства розоцветных. А вот красоту, аромат и разнообразие оттенков любимые многими цветы приобрели позже - благодаря селекции, начатой еще в 18м веке.

#Интересное

👍 Написать нам | Подписаться
04/21/2025, 17:30
t.me/utrorossii/8604
UT
УТРО России
14 749 subscribers
30
5
2.3 k
🕳️ Ничего постоянее временного.

Каждую весну, вслед за снегом сходит асфальт и рабочие ремонтируют одни и те же дыры.

- Насколько я понимаю, должно быть так: вы не должны просить, вы должны требовать, потому что это обязанность властей - поддерживать. Причем, это нарушение федеральных законов о безопасности дорожного движения?
- Да. И здесь надо понимать, что все эти ямочные ремонты - если он некачественно проведен, - это вопрос в первую очередь безопасности. И прокуратура в этом плане - они помощники. Они через суд обязывают.

Поговорили с руководителем Бюро расследований Народного Фронта Валерием Алексеевым.

#Интервью #Новости

👍 Написать нам | Подписаться
04/21/2025, 16:45
t.me/utrorossii/8603
UT
УТРО России
14 749 subscribers
32
4
2.2 k
🚗 Ямы-долгожители

Весенние температурные качели вскрыли главный российский «дорожный хит» — ямы, которые переживают ремонты и даже отмечают юбилеи!

🛠 Почему «заплатки» не работают?
— Вода попадает в стыки, замерзает — и ломает покрытие (спасибо физике!).
— Дорожники экспериментируют: битум, гравий, грунт — результат один: 2–3 недели и яма снова тут.

Если ваша местная яма уже «ходит в школу» — делитесь в комментариях!😉

#Авто

👍 Написать нам | Подписаться
04/21/2025, 16:05
t.me/utrorossii/8602
UT
УТРО России
14 749 subscribers
30
6
2.0 k
👑 Александр I: сериал, который раскроет тайны самого загадочного императора

Драма власти: юный Александр разрывается между великой бабушкой Екатериной II и отцом Павлом I
Дворцовые интриги: заговоры, предательства и роковые решения
Человек за титулом: его страхи, мечты и непростые отношения с близкими

🎬 Особенности проекта:
✔ Точность до мелочей: актеры месяцами учились держать осанку, ездить верхом и обращаться с оружием XIX века
✔ Звездный состав: Евгений Романцов в роли Александра, Анна Банщикова и другие известные актеры
✔ Неожиданные ракурсы: сценаристы показывают причастность императора к заговору против отца, но оставляют место для интерпретаций

Это история не только о власти, но и о вечных человеческих отношениях — таких же сложных 200 лет назад, как и сегодня
- отмечает режиссер Артем Насыбулин.

📺 Когда и где?
Премьера сегодня в 21:30 на канале Россия 1

#Афиша

👍 Написать нам | Подписаться
04/21/2025, 15:41
t.me/utrorossii/8601
UT
УТРО России
14 749 subscribers
23
10
2.0 k
👶 Чудо по полису.

Стать родителями - с помощью современных технологий. По национальному проекту «Семья» пройти процедуру ЭКО можно бесплатно – по полису обязательного медицинского страхования.

Как это работает?
✔ Бесплатно по полису — в рамках нацпроекта «Семья»
✔ Доступно даже в малых городах
✔ Повторные попытки — если первый раз не получилось

📊 Цифры, которые вдохновляют:
→ 30 000+ малышей родились в 2024 году благодаря ЭКО
→ 107 000 процедур проведено по ОМС (+9 000 к прошлому году!)

👉 Важно знать:
— Обследование начинается в местном перинатальном центре
— Процедура безопасна: гормональная стимуляция → забор яйцеклеток → подсадка эмбриона

#НацПроект

👍 Написать нам | Подписаться
04/21/2025, 15:02
t.me/utrorossii/8600
UT
УТРО России
14 749 subscribers
28
14
2.2 k
🔌 Проводов нет, а энергия есть! Как российские ученые заряжают будущее

Никаких вечно садящихся батареек в часах, датчиках умного дома или пультах — теперь всю мелкую электронику можно запитать дистанционно!

⚡ Как это работает?
✔ Два передатчика создают электромагнитное поле.
✔ Приемники (те самые «белые коробочки») ловят энергию даже на расстоянии нескольких метров.

🛡️ Безопасно ли это?
Ученые ИТМО уверяют: мощность излучения всего 1,5 Вт — это не вреднее Wi-Fi. Технологию уже проверили по международным стандартам и СанПиН.

#Наука

👍 Написать нам | Подписаться
04/21/2025, 14:15
t.me/utrorossii/8599
UT
УТРО России
14 749 subscribers
43
2
2.2 k
☄️Света и Андрей оказались в почти безвыходной ситуации - электричество закончилось.

👍 Написать нам | Подписаться
04/21/2025, 13:40
t.me/utrorossii/8598
UT
УТРО России
14 749 subscribers
47
30
2.4 k
🐥Никаких таблеток. Включите соловья!

Именно его пение - секретное оружие против весенней хандры. Оказывается, мелодии этих птиц активируют парасимпатическую нервную систему. Ту самую, которая отвечает за отдых, а также за восстановление и выработку гормонов счастья.

👍 Написать нам | Подписаться
04/21/2025, 13:07
t.me/utrorossii/8597
UT
УТРО России
14 749 subscribers
29
9
2.2 k
🚗 Электро, гибрид или ДВС: 3 горячих новинки среди кроссоверов

Автопроизводители продолжают радовать поклонников всех типов двигателей — от классики до инноваций. Сегодня в фокусе три новые модели, каждая из которых достойна внимания.

1️⃣ BYD Leopard Titanium 3 — электрокроссовер с дроном (Китай)
- Характеристики:
- Два электромотора (422 л.с.)
- Запас хода 501 км
- Несущий кузов (первый в линейке)
- Фишки:
- Площадка для дрона на крыше (разведка дороги!)
- Бокс для вещей вместо запаски
- Когда в России? Уже появляется в салонах.

2️⃣ Jetour T1 Freedom — бензиновый «младший брат» популярного Т2
- Что нового?
- До этого был только гибрид, теперь — чистый ДВС
- 1.5 л (184 л.с.) — база, 2.0 л (254 л.с.) — топ (с полным приводом!)
- Дизайн: Новая решётка радиатора, почти как у старшего Т2
- Когда в России? Ожидается летом 2025.

3️⃣ Haval Xiaolong Max — гибрид нового поколения
- Что изменилось?
- Глухая панель вместо решётки радиатора
- В салоне теперь два экрана вместо трёх
- Техника:
- Гибридная установка 2-го поколения (1.5 л + электромотор = 324 л.с.)
- Запас хода на электротяге — 165 км
- Когда в России? Пока ждём — возможно, сразу новое поколение.

#ТестДрайв

👍 Написать нам | Подписаться
04/21/2025, 12:34
t.me/utrorossii/8596
UT
УТРО России
14 749 subscribers
31
20
2.2 k
🐟 Рыбка с сюрпризом

Аппетитная, ароматная, с жирком… Вяленая рыба — любимый перекус многих. Но знаете ли вы, что за этим лакомством может скрываться реальная угроза?

✔ Описторхоз, гигантский свайник, широкий лентец — эти паразиты могут поселиться в печени, почках или кишечнике человека.
✔ Симптомы заражения легко спутать с отравлением: тошнота, рвота, расстройство пищеварения.
✔ Личинки выживают при неправильном посоле или недостаточной заморозке.

🧊 Как обезопасить себя?
✅ Промышленная обработка: заморозка при –40°C и крепкий посол убивают паразитов.
✅ Домашние условия: сухой посол не менее 2 недель или выдержка в 20% солевом растворе.
✅ Внешний осмотр: рыба должна быть без пятен, рыхлости и повреждений.

#Еда #Советы

👍 Написать нам | Подписаться
04/21/2025, 11:47
t.me/utrorossii/8595
UT
УТРО России
14 749 subscribers
34
1
2.3 k
🍰Не яйцом единым

Пока одни красили яйца, другие устроили настоящую революцию в приготовлении куличей!

🥇 ТОП-3 тренда в Пасхальных рецептах
1️⃣ Фитнес-версия (для тех, кто следит за формой):
- Без сахара → вместо него финики + кокос
- Добавляют миндаль и курагу для полезной сладости

2️⃣ Классика с изюмом (но теперь чаще на фермерском твороге)

3️⃣ Для гурманов без ограничений:
- Варёная сгущёнка × 3 вида шоколада → калорийно, но "раз в году можно!"

🔎 Любопытно: В этом году в 2 раза чаще искали рецепты с кокосовой стружкой и урбечем.

А вы какие пасхи/куличи готовили? Делитесь рецептами в комментариях — соберём лучшую кулинарную книгу!

#Интересное

👍 Написать нам | Подписаться
04/21/2025, 11:04
t.me/utrorossii/8594
UT
УТРО России
14 749 subscribers
48
11
2.4 k
🤸‍♀️Ученые бьют тревогу: пора менять систему!

Наши исследователи предложили подбирать упражнения на уроках физкультуры с учетом специфики нервной системы школьников.

Для того, чтобы повысить мотивацию учеников к занятиям физической культурой, мы делаем следующее: оцениваем физиологические параметры школьников, с использованием современных экспресс-технологий до урока физкультуры. И после урока физкультуры мы определяем физиологические параметры, которые или соответствуют норме или отличаются от нормы школьника. И чтобы создать дополнительную мотивацию, мы разрабатываем специальную физкультурно-оздоровительные рекомендации для каждого ученика в школе. Формируем однородные группы.

О физкультуре в школе поговорили с автором исследования - Виктором Гореликом.

#Интервью #Новости

👍 Написать нам | Подписаться
04/21/2025, 10:10
t.me/utrorossii/8593
UT
УТРО России
14 749 subscribers
31
18
2.5 k
🏃‍♂️Отжимания на тройку!

Если ваш ребенок учится в 7-й классе, то ему необходимо:
✔ Пробежать 30 метров за 5 секунд (почти скорость Усэйна Болта!)
✔ Отжаться 23 раза
✔ Качать пресс 45 раз подряд

Современные дети с гаджетами в руках не тянут советские нормативы — и учителя массово «рисуют» оценки, лишь бы не отбить желание двигаться.

👍 Написать нам | Подписаться
04/21/2025, 09:53
t.me/utrorossii/8592
UT
УТРО России
14 749 subscribers
49
6
2.5 k
А вот и наш утренний анонс.

Андрей и Света пытаются понять, какие из современных детей выходят бегуны и прыгуны.

👍 Написать нам | Подписаться
04/21/2025, 09:07
t.me/utrorossii/8591
UT
УТРО России
14 749 subscribers
42
7
2.8 k
🌺 На подиуме - весна!

В Москве в Аптекарском огороде еще цветет сакура - все словно в розовом снегу! На Камчатке бушуют лизихитоны. В Кавказском заповеднике ожили глицинии и азалии - их аромат, кстати, улучшает кровообращение. Но обходиться с ними нужно осторожно - лианы весьма ядовиты!

А у вас уже что-нибудь цветёт? Ждём фото в комментариях.

#ПрогнозПогоды

👍 Написать нам | Подписаться
04/21/2025, 08:31
t.me/utrorossii/8590
UT
УТРО России
14 749 subscribers
9
3.2 k
04/20/2025, 17:33
t.me/utrorossii/8588
UT
УТРО России
14 749 subscribers
50
10
3.1 k
Немного о том, что ждет нас завтра

Аппетитная на вид! Но, может доставить массу проблем, если провялена с нарушением технологических процессов. И речь не об отравлении, а о заражении паразитами.

Татьяна Матвеева завтра всё расскажет.
04/20/2025, 17:33
t.me/utrorossii/8587
UT
УТРО России
14 749 subscribers
9
3.1 k
04/20/2025, 17:33
t.me/utrorossii/8589
UT
УТРО России
14 749 subscribers
35
2
2.8 k
☑️ Главные новости за сегодня

⚪️Лусонские птицы-носороги получили своё имя за длинный изогнутый клюв с костным выростом, напоминающим рог. Но главное в их поведении — удивительная забота о партнёре.

⚪️Сегодня на музыкальной площадке "Утра России" — Андрей Киряков и его группа «Бала'кирь».

⚪️Магниты и горные породы против мазута: как российские учёные спасают Чёрное море.

⚪️Креветки в беконе: рецепт от Форреста Гампа для настоящих гурманов!

⚪️Как избавиться от утренних отёков без таблеток: простая гимнастика и лайфхаки.

⚪️Россияне — в топе самых недосыпающих народов: чем опасен хронический недосып и как спать лучше?

⚪️Альпийский овёс — новый белый: как носить главный цвет весны-2025

👍 Написать нам | Подписаться
04/19/2025, 23:02
t.me/utrorossii/8586
UT
УТРО России
14 749 subscribers
38
27
2.7 k
🌾 🥛Альпийский овёс — новый белый: как носить главный цвет весны-2025

Этой весной у модного белого появился стильный конкурент — оттенок “альпийский овёс” (alpine oat). Его уже называют самым красивым базовым цветом года: мягкий, уютный, напоминающий идеально приготовленный латте или “дорогой бежевый”. Такой нейтральный тон идеально вписывается в тренд на минимализм и “тихую роскошь”.

Почему все влюбились в alpine oat?

👉 Он универсален: подходит и блондинкам, и брюнеткам, главное — выбрать “свой” подтон, от чуть сероватого до сливочного.

👉 Легко сочетается с коричневым (строго), лавандовым (романтично), жёлтым и даже джинсой — последний теперь тоже считается базой.

👉 Лучше всего раскрывается в натуральных тканях: лён, хлопок, шерсть. С гладкими фактурами может “спорить”.

Это очень безопасный оттенок — в нём есть и теплота, и холод. Он не надоедает, как белый или серый, и подходит всем,
— отмечают стилисты.

Макияж тоже подстраивается под тренд: актуальны мягкие, размытые акварельные стрелки и пастельные оттенки, особенно серо-голубые — привет из моды 70-х.

Альпийский овёс — идеальная инвестиция в гардероб: сочетается с любыми цветами, делает образ свежим и современным, отражает эстетику “бежевых мамочек” и минимализма. Если хочется перемен, но не радикальных — этот оттенок точно для вас!

#мода

👍 Написать нам | Подписаться
04/19/2025, 17:01
t.me/utrorossii/8585
UT
УТРО России
14 749 subscribers
44
33
2.3 k
😴 Россияне — в топе самых недосыпающих народов: чем опасен хронический недосып и как спать лучше?

Россия заняла 28-е место в мировом рейтинге стран с самым коротким сном: в среднем мы спим чуть меньше 7 часов, а каждый второй работник жалуется на недосып. Для сравнения: новозеландцы спят 7,5 часов, финны и британцы — почти столько же.

Чем это грозит?
Исследования показывают: если спать меньше 7 или больше 9 часов, резко растёт риск сердечно-сосудистых заболеваний, инфаркта и инсульта. Недосып хуже, чем пересып, — особенно для сердца и сосудов.

Советы для крепкого сна от эксперта — руководителя Центра нейрофизиологии и нейрофункциональной диагностики Анжелы Кожокару:

👉 Не переедайте за 2–3 часа до сна.

👉 Физическая активность — только за 3 часа до сна, не позже.

👉 Не используйте гаджеты перед сном: синий свет экрана мешает выработке мелатонина и не даёт заснуть.

👉 Ложитесь спать до 23:00 — именно в первые часы ночи идёт самый восстанавливающий медленный сон.

Мелатонин в таблетках — не панацея: он нужен в основном при смене часовых поясов, а детям его вообще лучше не давать. Если бессонница длится больше 2–3 недель и простые советы не помогают — обращайтесь к врачу-сомнологу, не занимайтесь самолечением.

Сон — не роскошь, а базовая потребность. Берегите себя: светлые мысли, меньше гаджетов и больше внимания своему режиму — и вы проснётесь бодрым!

🎭 Все выпуски программы "Утро России" на платформе 👀👀

👍 Написать нам | Подписаться
04/19/2025, 15:57
t.me/utrorossii/8584
UT
УТРО России
14 749 subscribers
40
43
2.1 k
💪 🧘‍♀️ Как избавиться от утренних отёков без таблеток: простая гимнастика и лайфхаки

Около трети взрослых в России сталкиваются с утренней отёчностью — особенно после 35 лет. Причина часто не в болезнях, а в замедленном лимфотоке: ночью мышцы «спят», лимфа застаивается, и наутро в зеркале появляется не самый бодрый вид.

Что делать? Вместо таблеток и трав попробуйте простую гимнастику — её можно делать даже не вставая с кровати!

🏋️‍♀️ Вибрация руками вверх: лёжа или сидя, упритесь ладонями в потолок и начните вибрировать кистями 15–20 секунд, три подхода. Это разгоняет лимфу и выводит токсины.

🏋️‍♀️ Подъёмы на носки: встаньте на возвышенность (например, на толстую книгу), поднимайтесь на носки и опускайтесь, чувствуя растяжение икр. Повторите 8–10 раз, меняя положение стоп — икроножные мышцы называют «вторым сердцем» за их роль в лимфотоке.

🏋️‍♀️ Джампинг джек: пружиньте на носках, разводите ноги и руки в стороны на вдохе, возвращайте на выдохе. Начинайте с 20 секунд, постепенно увеличивая до 3 минут.

🏋️‍♀️ Самомассаж и похлопывания: мягко прохлопайте руки и ноги, добавьте лёгкие скручивания туловища. Это активирует лимфоузлы и бодрит не хуже кофе.

Бонус:
Такая гимнастика не только убирает отёки, но и укрепляет иммунитет, улучшает кровоснабжение и повышает общий тонус. Сделайте эти упражнения утренним ритуалом — и встречайте каждый день с лёгкостью!

#спорт

👍 Написать нам | Подписаться
04/19/2025, 15:02
t.me/utrorossii/8583
UT
УТРО России
14 749 subscribers
27
7
1.8 k
🎨 Картины из скотча: когда рулон — твоя кисть

Кто сказал, что для живописи годятся только кисти и краски? Художники по всему миру доказывают: даже обычный скотч способен превратиться в инструмент искусства! Добро пожаловать в мир тейп-арта — направления, где шедевры создают из липкой ленты.

Голландские мастера, например, делают портреты на стекле, накладывая десятки слоёв скотча и вырезая детали скальпелем. Итог — светящиеся изнутри картины, на которые уходит до 50 рулонов!
А другие энтузиасты в четыре руки собирают портреты известных личностей прямо на стенах — как вам, например, Альберт Эйнштейн из скотча?

Хотите попробовать дома? Всё просто: возьмите скотч, стекло или картон, наклейте полоски, закрасьте холст, а потом снимите ленты — получится модный геометрический принт.

А если вдруг вас примотали к стене — не переживайте, это уже арт-хаус, а не тейп-арт. В любом случае, современное искусство любит эксперименты!

👍 Написать нам | Подписаться
04/19/2025, 13:59
t.me/utrorossii/8582
UT
УТРО России
14 749 subscribers
35
13
1.8 k
🍤🥓 Креветки в беконе: рецепт от Форреста Гампа для настоящих гурманов!

Помните, как герой «Форреста Гампа» перечислял бесконечные способы приготовления креветок? Жарить, варить, тушить, в супе, в салате… Но наш шеф-повар Данила Рукин предлагает нечто особенное — американские креветки в беконе!

В чём секрет?

👉 Креветка сама по себе нежная и почти безвкусная, поэтому идеально впитывает ароматы бекона и специй.

👉 Главное — не забыть про фирменный соус: чеснок, кинза, лайм, свит-чили и устричный соус. Всё нарезаем как можно мельче и смешиваем до однородности.

👉 Креветки оборачиваем ломтиками бекона, фиксируем зубочистками и обжариваем по 2–3 минуты с каждой стороны до хрустящей корочки.

Лайфхак от шефа:
Лайм даёт аромат, лимон — кислоту. Хотите больше свежести — берите лайм, любите поострее — используйте лимон.

Готовые креветки выкладываем на салфетку, чтобы убрать лишний жир, и подаём с соусом. Вкус — нежность морепродукта и хруст бекона в каждом кусочке!

Смотрите кино, готовьте с удовольствием и приятного аппетита!

#еда

👍 Написать нам | Подписаться
04/19/2025, 13:01
t.me/utrorossii/8581
UT
УТРО России
14 749 subscribers
32
3
1.8 k
🌊🧲 Магниты и горные породы против мазута: российские учёные спасают Чёрное море

Очистить морскую воду от мазута теперь можно экологично и эффективно — с помощью обычной горной породы и магнитов. Учёные из КБГУ предложили использовать серпентинит (змеевик): если измельчить этот минерал и добавить в загрязнённую воду, он впитает нефтепродукты, а затем его легко собрать магнитом.
Метод уже прошёл полевые испытания и признан одним из лучших для ликвидации аварий на Чёрном море.

👉 Серпентинит безопасен для морских обитателей, его запасы практически неисчерпаемы на юге России.

👉 После сбора мазута смесь быстро удаляется магнитом, что ускоряет очистку и снижает затраты труда.

В Волгограде учёные создали магнитный сорбент на основе резины, который можно использовать и на воде, и на берегу — даже в труднодоступных местах между камнями. Такой материал не тонет, впитывает мазут и тоже легко собирается. После использования его можно переработать, например, в дорожное покрытие.

Мазут оказался очень коварным загрязнителем, и наш метод позволил эффективно очистить поверхность воды, не затрагивая береговую линию,
— отмечают разработчики.

Российские технологии делают очистку морей и рек от нефтепродуктов проще, дешевле и экологичнее. Теперь у Чёрного моря есть шанс на чистое будущее.

#наука

👍 Написать нам | Подписаться
04/19/2025, 12:12
t.me/utrorossii/8580
UT
УТРО России
14 749 subscribers
42
2
1.8 k
🎶 «Ищи-свищи»: балалайки, шутки и пропавшие ворота

Сегодня на музыкальной площадке "Утра России" — Андрей Киряков и его группа «Бала'кирь».

Зрители ожидали, что наш утренний соловей Андрей Петров принесёт кавер на русскую народную песню, но получили практически триллер на мотив «Во поле берёзка стояла».

В песне «Ищи-свищи» деревенские ворота стали героями детективной истории: их то коровы утащили, то волки разорвали, то медведь в трясину втоптал. Каждый куплет — новая версия исчезновения, а финал заставляет задуматься:
Всяко может в мире случиться, людям нашим врать не годится!

#музыкальное_утро

👍 Написать нам | Подписаться
04/19/2025, 11:26
t.me/utrorossii/8579
UT
УТРО России
14 749 subscribers
43
18
2.1 k
🐦🍷 Весна, птицы — и немного похмелья: что не так с пернатыми?

В центральной России стартовал сезон… пьяных птиц! Нет, это не шутка: дрозды и свиристели массово падают с веток после угощения забродившими ягодами рябины и можжевельника. Горожане спасают бедолаг — отправляют в вытрезвитель прячут в коробки до выхода из похмелья.

Иван Затевахин объясняет: пернатые просто не знают меры. Ягоды вкусные, калорий после зимы хочется, а про последствия думать — не птичьих мозгов дело:
Один раз отдохнули с друзьями — и ладно, до следующего сезона. Кто доживёт.

Но птицы — не единственные любители «фестивалей». Пчёлы, после солнечного брожения пыльцы, возвращаясь в улей устраивают дебоши и танцуют не по уставу — охрана их даже внутрь не пускает.
У слонов вообще всё по-взрослому: отличная память помогает найти самые «весёлые» плоды, и каждый год они устраивают себе разгул. Впрочем, и у нас крупные звери позволяют себе лишнее.

Медведи под градусом — это уже не весело, а опасно. Всё, что бывает у человека, если он злоупотребляет, — и у животных тоже,
— предупреждает Иван Затевахин.

Что делать, если нашли пьяную птичку?
В коробочку, водичку рядом поставить — и не сдавать никуда, просто дать прийти в себя. А вот если это лось — лучше просто уйти подальше.

#живая_природа #интервью

🎭 Все выпуски программы "Утро России" на платформе 👀👀

👍 Написать нам | Подписаться
04/19/2025, 10:36
t.me/utrorossii/8578
UT
УТРО России
14 749 subscribers
34
6
1.9 k
🦜 Птицы-носороги: семейные драмы в Тульском экзотариуме

Лусонские птицы-носороги получили своё имя за длинный изогнутый клюв с костным выростом, напоминающим рог. Но главное в их поведении — удивительная забота о партнёре: самец не ест лакомства сам, а обязательно угощает свою подругу, выбирая для неё самое вкусное.

В период размножения у пернатых носорогов начинается настоящее семейное приключение. Самка замуровывает себя в дупле, оставляя лишь маленькое отверстие, через которое самец кормит её и будущих птенцов. Так они защищают потомство от хищников — особенно змей. Всё время высиживания и роста малышей заботливый папа приносит фрукты и насекомых.

В этом году в Туле ждут пополнения: молодая пара калао уже обустраивает дупло, и зоологи надеются на успех.

#живая_природа

🎭 Все выпуски программы "Утро России" на платформе 👀👀

👍 Написать нам | Подписаться
04/19/2025, 09:45
t.me/utrorossii/8577
UT
УТРО России
14 749 subscribers
51
2
2.0 k
☀️ Доброе утро, друзья!

☕️ Сегодня суббота, а значит, время для отдыха, вкусного кофе и приятных моментов! Пусть этот день подарит вам улыбки, тепло и немного волшебства.

🌿Хороших выходных! Пусть суббота будет лёгкой и солнечной!

Смотрели наш субботний эфир? Делитесь впечатлениями!

👍 Написать нам | Подписаться
04/19/2025, 09:11
t.me/utrorossii/8576
UT
УТРО России
14 749 subscribers
34
2
2.3 k
☑️ Главные новости за сегодня

⚪️В СНТ всё чаще появляются нежеланные соседи — обитатели хостелов, которые превращают тихие дачи в круглосуточные «гостиницы» с шумом, мусором и даже стоками на соседние участки.

⚪️Пятничный книжный обзор: истории о подвиге, старости и загадках для всей семьи.

⚪️Инженеры всего мира разрабатывают настоящие летающие автомобили для города. Прототипы выглядят как гибрид квадрокоптера и авто. Аэротакси - это недалекая реальность или фантастическая выдумка?

⚪️Получить наследство — значит не только оформить права на имущество, но и заплатить госпошлину и ряд сопутствующих расходов. Сколько стоит эта процедура и кто может сэкономить?

⚪️Полифенолы — это оркестр молекул, которые помогают организму бороться со свободными радикалами и замедляют процессы старения. В каких продуктах они содержатся?

⚪️Российские учёные создали новый антибиотик против «непобедимого» стафилококка.

⚪️В России масштабно обновляют художественные школы, театры и музеи — всё это часть нацпроекта «Семья», который делает искусство доступнее для миллионов семей.

⚪️Лусонским птицам-носорогам для размножения нужна... глина. Эти птицы не вьют гнезда. Самки занимают природные дупла и замуровывают вход в них изнутри.

👍 Написать нам | Подписаться
04/18/2025, 23:06
t.me/utrorossii/8575
UT
УТРО России
14 749 subscribers
37
12
4.6 k
Большая приключенческая премьера!

📺 Смотрите документальный фильм «Место, где начинается утро. Курильские острова»
на телеканале «Моя планета».

В субботу 19 апреля в 21:30
В воскресенье 20 апреля в 12:30

✈️Это невероятное путешествие на край света, где природа поражает первозданной красотой, а стихия диктует свои правила жизни. Мы покажем самые удивительные уголки Курильской гряды.

⛰От Итурупа с его вулканическими пляжами и белоснежными скалами, по которым гуляют медведи, до Кунашира, где магнолии цветут в дикой природе, а берег океана украшает каменный орган из застывшей лавы. Фильм не только о природных чудесах, но и о людях, для которых Курилы — родной дом.

⚡️Совместный спецпроект «Утра России» и телеканала «Моя планета».
Автор Александр Блинников,
оператор-постановщик Александр Меньшов.

👍 Написать нам | Подписаться
04/18/2025, 21:35
t.me/utrorossii/8574
UT
УТРО России
14 749 subscribers
47
2
2.0 k
04/18/2025, 20:32
t.me/utrorossii/8573
UT
УТРО России
14 749 subscribers
28
6
1.9 k
❔ ☕️ Не просто белый

В этом сезоне инфлюенсеры и дизайнеры нашли отсутствию цвета более содержательную альтернативу — «альпийский овёс».

Цвет идеально приготовленного латте — нейтральный серо-бежевый — станет самым главным оттенком этой весны. Алёна Каштанова уже оценила и завтра расскажет.

Так овсянка или кофе с молоком? 🤔

#анонс

👍 Написать нам | Подписаться
04/18/2025, 19:41
t.me/utrorossii/8568
UT
УТРО России
14 749 subscribers
6
2.0 k
04/18/2025, 19:41
t.me/utrorossii/8569
UT
УТРО России
14 749 subscribers
6
2.1 k
04/18/2025, 19:41
t.me/utrorossii/8572
UT
УТРО России
14 749 subscribers
6
2.2 k
04/18/2025, 19:41
t.me/utrorossii/8571
UT
УТРО России
14 749 subscribers
6
2.2 k
04/18/2025, 19:41
t.me/utrorossii/8570
UT
УТРО России
14 749 subscribers
28
2
2.0 k
🦜🦏 Лусонским птицам-носорогам для размножения нужна... глина!

Эти птицы не вьют гнезда. Самки занимают природные дупла и замуровывают вход в них изнутри. Они находятся в добровольном заточении несколько месяцев, пока птенцы не окрепнут.

Зачем они это делают, и как им удаётся выйти из замурованного дупла вырастить потомство, если они не отлучаются на поиски пропитания, расскажем в субботу утром.

#анонс

👍 Написать нам | Подписаться
04/18/2025, 18:58
t.me/utrorossii/8567
UT
УТРО России
14 749 subscribers
24
5
2.1 k
🎨🏛 Искусство становится ближе

В России масштабно обновляют художественные школы, театры и музеи — всё это часть нацпроекта «Семья», который делает искусство доступнее для миллионов семей. Современное освещение, новое оборудование, просторные классы и выставочные залы — теперь шедевры Шишкина, Репина и Айвазовского можно увидеть в новом свете.

С появлением профессионального музейного света картины буквально заиграли по-новому,
— отмечают посетители Новосибирского художественного музея.

В Юрге Кемеровской области после капитального ремонта и обновления оборудования детская художественная школа стала настоящим центром притяжения для юных талантов. Просторные аудитории, мольберты, графические планшеты и современная мебель помогают детям погружаться в творчество и мечтать о профессии художника, дизайнера или мультипликатора.

В регионах открываются культурно-просветительские центры, проводятся мастер-классы, выставки и творческие фестивали — создаётся современная инфраструктуры культуры и поддержки семейных ценностей. Приобщиться к искусству и развивать таланты можно в каждом уголке страны.

👍 Написать нам | Подписаться
04/18/2025, 17:56
t.me/utrorossii/8566
UT
УТРО России
14 749 subscribers
52
19
2.1 k
🦠💊 Российские учёные создали новый антибиотик против «непобедимого» стафилококка

Прорыв в борьбе с опаснейшей инфекцией: команда МФТИ совместно с коллегами из ведущих научных центров синтезировала новый класс антибиотиков — триазеноиндолы, способные уничтожать метициллин-резистентный золотистый стафилококк (MRSA). Эта бактерия вызывает тяжёлые инфекции, устойчивые к большинству известных лекарств, и считается одной из главных угроз современной медицины.

Такой антибиотик может стать спасением для пациентов с тяжёлыми кожными, раневыми инфекциями, пневмонией и сепсисом, где другие лекарства бессильны.

Мы синтезировали оригинальную молекулу, которая преодолевает устойчивость бактерий и эффективнее ряда существующих препаратов. Использовали для этого не только классические методы, но и искусственный интеллект — он помог быстро подобрать и усовершенствовать формулу,
— объясняет Денис Кузьмин, директор Физтех-школы биологической и медицинской физики МФТИ.

Доклинические исследования займут около года, после чего препарат начнут испытывать на людях. Если испытания пройдут успешно, у медицины появится мощное оружие против одной из самых устойчивых и опасных инфекций нашего времени.

#здоровье #интервью #наука

🎭 Все выпуски программы "Утро России" на платформе 👀👀

👍 Написать нам | Подписаться
04/18/2025, 16:43
t.me/utrorossii/8565
UT
УТРО России
14 749 subscribers
32
23
2.1 k
🫐🥦 Полифенолы: секрет долголетия в тарелке?

Итальянские учёные выяснили: в так называемых «голубых зонах» — регионах, где особенно много долгожителей, — люди едят много овощей, ягод и фруктов, богатых полифенолами. Эти вещества — мощные антиоксиданты, которые замедляют старение клеток, снижают уровень воспаления и защищают от хронических болезней сердца, диабета и даже некоторых видов рака.

Где искать полифенолы?
Больше всего их в тёмных ягодах (черника, виноград, ежевика), гранате, инжире, зелени, брокколи, оливках, злаках и орехах. Ориентируйтесь на фиолетовый и тёмно-красный цвет — это почти всегда индикатор пользы.

Полифенолы — это оркестр молекул, которые помогают организму бороться со свободными радикалами и замедляют процессы старения,
— объясняют диетологи.

Но важно помнить: чудес не бывает, и эффект зависит от баланса в рационе и особенностей организма. Например, грейпфрут может усиливать действие некоторых лекарств, а переизбыток даже полезных веществ — не всегда во благо.

В общем, добавляйте в меню больше овощей, ягод и зелени — это вкусно, полезно и реально помогает продлить активную жизнь. Но не забывайте о мере и индивидуальном подходе!

#еда #здоровье

👍 Написать нам | Подписаться
04/18/2025, 15:39
t.me/utrorossii/8564
UT
УТРО России
14 749 subscribers
28
2
2.1 k
🎤 💫 «Ну-ка все вместе! Хором»: битва голосов продолжается

Сегодня вечером в 21:30 — новый выпуск музыкального шоу «Ну-ка все вместе! Хором!». На сцене сразятся вокальные ансамбли из Москвы, Нижнего Новгорода, Калмыкии и Беларуси. Кто поднимет на ноги всю сотню экспертов и выйдет в финал?

За кулисами — отдельный мир: кто-то распевается, кто-то повторяет слова, а кто-то настраивается на главный музыкальный взлёт жизни. Даже небольшие коллективы, такие как трио «Why Cats, why?», готовы доказать: качество важнее количества!

Есть какая-то магия многоголосия, которая захватывает и накрывает,
— признаётся Николай Басков.

В жюри сегодня — «царица русской песни» Надежда Бабкина. Только искренность, чистый вокал и оригинальность способны впечатлить экспертов и принести участникам кубок и главный приз — пять миллионов рублей!

#афиша

👍 Написать нам | Подписаться
04/18/2025, 14:41
t.me/utrorossii/8563
UT
УТРО России
14 749 subscribers
35
27
2.1 k
🏡 Вступление в наследство: сколько стоит и кто может сэкономить?

Получить наследство — значит не только оформить права на имущество, но и заплатить госпошлину и ряд сопутствующих расходов. Размер госпошлины зависит от стоимости наследуемого имущества и степени родства с наследодателем.

Основные ставки:
✔️ Для близких родственников (дети, супруги, родители, братья, сёстры, бабушки, дедушки) — 0,3% от стоимости имущества, но не более 100 тысяч рублей.
✔️ Для остальных наследников — 0,6%, но не более 1 миллиона рублей.

Например, если квартира стоит 5 млн рублей, родственники первой и второй очереди заплатят 15 тысяч, а более дальние — 30 тысяч.

Несовершеннолетние наследники и признанные нетрудоспособными полностью освобождаются от уплаты сбора.

Вступление в наследство — это не только формальности, но и значимые расходы. Проверьте, положены ли вам льготы, и заранее подготовьте все документы — это поможет сэкономить время и деньги.

#экономика

👍 Написать нам | Подписаться
04/18/2025, 13:45
t.me/utrorossii/8562
UT
УТРО России
14 749 subscribers
33
8
2.1 k
🚁🚦Аэротакси и дроны: как скоро мы будем летать по городу?

Когда слышишь «аэротакси», представляешь себе небольшой вертолёт — но инженеры всего мира уже разрабатывают настоящие летающие автомобили для города! Прототипы выглядят как гибрид квадрокоптера и авто: кабина сверху, откидывающиеся винты, спасательная капсула на случай ЧП. В будущем такие машины смогут взлетать прямо с заправки и лететь до нужной площадки, объезжая пробки.

Это смесь квадрокоптера и автомобиля. Кабина — сверху, и она же спасательная капсула,
— рассказывает разработчик Иван Филатов.

Пока в воздух поднимались только уменьшенные модели, а серийный аэромобиль будет размером с обычный седан. Но грузовые дроны уже работают: в Нижнем Новгороде тестируют беспилотники, которые доставляют посылки и даже могут орошать поля, меняя модуль. Такие аппараты летают до 18 км с грузом до 6 кг, а в перспективе смогут работать и в мегаполисах.

Так что, летающие такси — это уже не фантастика, а вопрос времени и регулирования. Возможно, уже к 2030 году мы сможем летать по городу, как в кино!

#наука

👍 Написать нам | Подписаться
04/18/2025, 12:44
t.me/utrorossii/8561
UT
УТРО России
14 749 subscribers
39
1
2.0 k
🚗✈️ Лена и Денис пошли на взлёт

Идея скрестить автомобиль и самолёт будоражит умы с самого момента появления автомобиля и самолёта.

О том, каких успехов достигли техногенетики — скоро.

#анонс

👍 Написать нам | Подписаться
04/18/2025, 12:06
t.me/utrorossii/8560
UT
УТРО России
14 749 subscribers
37
6
2.1 k
🌤 Погода на выходные: почти лето — но не для всех!

Любителям палаток и пикников — хорошие новости: в европейской части России на выходных будет по-настоящему июльское тепло! Днём воздух прогреется до +21…+26°C, осадков почти не ожидается. В Крыму, на Кубани и в низовьях Волги и Дона — до +25°C, на Средней Волге — тоже выше нормы.

А вот на северо-западе уже в воскресенье температура резко пойдёт вниз из-за холодного фронта: на севере и востоке +1…+6°C, на юге региона — до +13°C. Центральную Россию похолодание пока обойдёт стороной, но к середине следующей недели арктическое вторжение дойдёт и до Москвы.

На Урале потеплеет до +17…+22°C, но с дождями. В Южной Сибири — наоборот: осадки, местами снег, днём не выше +5°C. На Дальнем Востоке — облачно и дожди, в Преамурье +10…+15°C.

В европейской части — почти лето, но не забывайте: после «климатического кэшбэка» тепло быстро сменится похолоданием. Колёса уже поменяли? Тогда просто наслаждайтесь погодой — и будьте готовы к переменам!

#прогнозпогоды

🎭 Все выпуски программы "Утро России" на платформе 👀👀

👍 Написать нам | Подписаться
04/18/2025, 11:27
t.me/utrorossii/8559
UT
УТРО России
14 749 subscribers
32
9
2.1 k
📚Книжный обзор: истории о подвиге, старости и загадках для всей семьи

📚 Василий Тюхин «Белый капедан»
Увлекательная и глубокая история о белогвардейских офицерах, которым таки удалось восстановить монархию... в Албании. Здесь и тоска по родине, и тайна русского духа, и ответ на вопрос: почему 100 эмигрантов смогли победить регулярную армию, но не большевиков? Книга учит, удивляет и трогает до глубины души.

📚 Франц Холлер «Мошенники»
Не только в России, но и в Швейцарии ловкие аферисты охотятся на доверчивых пенсионеров. Но это не криминальные рассказы, а ироничные, пронзительные истории о старости, романтике и неожиданных поступках. Особенно советуем людям серебряного возраста — чтобы помнить: для романтики всегда есть время!

📚 Валери и Лоранс Клюзель «Большая книга для умников и вундеркиндов, загадки для маленьких гениев»
Головоломки, раскраски, логические задачи — отличный повод собраться всей семьёй и устроить настоящую битву умов. Проверьте, кто быстрее разгадает загадку про школьную форму!

Читайте хорошие книги, становитесь лучше и не забывайте: детям — спать в 10 вечера, а взрослым — читать дальше! 😉

#книги

👍 Написать нам | Подписаться
04/18/2025, 10:31
t.me/utrorossii/8558
UT
УТРО России
14 749 subscribers
35
12
2.1 k
🚗⚡️DeLorean DMC-12: машина времени, которая опередила эпоху

Представьте: вы едете по городу, а все оборачиваются — за рулём легендарного DeLorean DMC-12! Этот автомобиль называют самой красивой катастрофой и несбывшейся мечтой: в начале 80-х его не оценили, а сегодня коллекционеры по всему миру охотятся за каждой машиной.

DeLorean DMC-12 — единственная модель бренда, созданная инженером Джоном Делореаном после ухода из General Motors. Фишка — отполированный до зеркального блеска некрашеный кузов из нержавейки и эффектные двери «крыло чайки». Внутри — низкая посадка, кожаные сиденья, радио и кондиционер (это важно: стёкла почти не открываются, только маленькая форточка).

Под капотом — 2,8-литровый V6 на 132 л.с. Мощности немного, разгон до сотни — почти 10 секунд, максимум — 200 км/ч. Но DeLorean брали не за скорость, а за стиль и харизму. В 1983 году производство свернули, а сам бренд оказался в центре скандалов. Всё изменилось после выхода фильма «Назад в будущее»: DeLorean стал культовым, и все вдруг захотели такую «машину времени».

#тестдрайв

👍 Написать нам | Подписаться
04/18/2025, 09:34
t.me/utrorossii/8557
UT
УТРО России
14 749 subscribers
31
6
2.1 k
🏡 Хостелы в СНТ: почему законы не работают и что делать соседям?

Вопрос стихийных хостелов на дачных участках волнует всё больше россиян, но новый законопроект, который обсуждается в Госдуме, вряд ли кардинально изменит ситуацию.

Как объясняет доцент МГЮА Ольга Романова, документ в нынешней редакции — это скорее технические поправки и унификация терминов, а не реальные рычаги для борьбы с нелегальными «гостиницами» в СНТ.

Главная проблема — не столько законы, сколько их исполнение. Муниципальный земельный контроль почти лишён полномочий: инспекторы не могут проводить плановые проверки без санкции прокурора, а административные обследования не дают реальных инструментов воздействия. Поэтому единственный рабочий механизм — внеплановые проверки по жалобам соседей.

Что делать, если по соседству открылся хостел?

👉 Не тратьте время на местную администрацию — сразу обращайтесь в прокуратуру или территориальное отделение Росреестра. Именно эти органы могут инициировать проверку и добиться реакции.

👉 Чем больше обращений, тем выше шанс, что проблему заметят и начнут решать.

Эксперт надеется, что ко второму чтению в законопроект внесут реальные меры: усилят контроль, расширят полномочия муниципалитетов и ужесточат ответственность за нарушения. А пока — только активная позиция самих жителей может помочь навести порядок.

#интервью

🎭 Все выпуски программы "Утро России" на платформе 👀👀

👍 Написать нам | Подписаться
04/18/2025, 08:49
t.me/utrorossii/8556
UT
УТРО России
14 749 subscribers
36
7
2.3 k
🏡 Хостелы на даче: почему «резиновые» дома стали проблемой СНТ?

За последние 10 лет число владельцев загородного жилья в России выросло втрое, а дачных участков уже около 13 миллионов. Но вместе с садоводами в СНТ всё чаще появляются нежеланные соседи — обитатели хостелов, которые превращают тихие дачи в круглосуточные «гостиницы» с шумом, мусором и даже стоками на соседние участки.

Раньше у нас была свобода, все ходили друг к другу без замков, а теперь приходится держать двери на замке,
— жалуются дачники.

По закону размещать гостиницы и хостелы на землях СНТ запрещено — разрешено строить только садовые и жилые дома, хозпостройки и гаражи. Но владельцы обходят запреты: формально дом числится дачным, а на деле сдается по койко-местам. Такой бизнес не платит налоги и не соблюдает нормы безопасности.

Контролировать ситуацию сложно: полиция редко проверяет документы у постояльцев, а понятия «садовый участок» и «хозяйственная постройка» до сих пор не определены в законе. В Госдуме уже готовят поправки, чтобы чётко прописать, что можно строить на даче, а что — нельзя, и расширить полномочия муниципального контроля.

Пока закон не определяет чётких границ, в СНТ будут появляться «резиновые» дома и хостелы. Новые правила должны защитить интересы настоящих садоводов и вернуть дачам их главное предназначение — отдых и тишину.

🎭 Все выпуски программы "Утро России" на платформе 👀👀

👍 Написать нам | Подписаться
04/18/2025, 08:00
t.me/utrorossii/8555
UT
УТРО России
14 749 subscribers
40
7
2.6 k
☑️ Главные новости за сегодня

⚪️В Госдуме предлагают ужесточить наказание для водителей, которые не пропускают скорую помощь. Уже есть случаи, когда за помеху медбригадам автовладельцев лишают прав.

⚪️Учителями смогут работать не только выпускники педвузов, но и физики, биологи, ядерщики и айтишники — для них в непрофильных университетах появится специальный педагогический модуль.

⚪️Майские праздники — время шашлыков! Но, прежде чем отправляться на природу, россияне всё чаще считают бюджет пикника: за год комплект для гриля подорожал на 12%.

⚪️Учёные выяснили: в каждой жевательной резинке содержатся сотни, а иногда и тысячи микроскопических частиц пластика. За год любители жвачки могут «съесть» до 30 тысяч таких частиц.

⚪️Мода на витамины и БАДы в ударных дозах набирает обороты, но врачи предупреждают: переусердствовать с ними опасно.

⚪️В колледжах и техникумах по всей стране прошёл Единый день открытых дверей — масштабная акция нацпроекта «Молодёжь и дети». Тысячи школьников и их родителей смогли познакомиться с самыми востребованными рабочими профессиями.

⚪️В Иванове уже 30 лет разводят шмелей для опыления овощей и ягод — и делают это на научном уровне! В биолаборатории ВНИИ карантина растений сейчас содержится более тысячи шмелиных семей.

⚪️В России около 40 тысяч многоэтажек-самостроев. По документам — дачный домик, а на деле — высотка с десятками квартир.

⚪️Учёные нашли способ решать сразу две задачи: избавляться от трудноразлагаемых отходов и создавать дешёвые, эффективные аккумуляторы. Рисовая шелуха и морские водоросли: отходы превращаются в аккумуляторы будущего

👍 Написать нам | Подписаться
04/17/2025, 22:52
t.me/utrorossii/8554
UT
УТРО России
14 749 subscribers
43
7
2.5 k
🚙 DeLorean DMC-12: ретро-машина времени

Представьте, что вы едете на автомобиле, а все вокруг оборачиваются. Так и будет, если вы за рулём Делориана — знаменитой машины времени из кино.

Вот на таком автомобиле прокатился Иван Зенкевич. Завтра расскажет, в каком времени побывал.

#анонс

👍 Написать нам | Подписаться
04/17/2025, 20:26
t.me/utrorossii/8553
UT
УТРО России
14 749 subscribers
35
5
2.5 k
🌾🌊 Рисовая шелуха и морские водоросли: отходы превращаются в аккумуляторы будущего

Учёные нашли способ решать сразу две задачи: избавляться от трудноразлагаемых отходов и создавать дешёвые, эффективные аккумуляторы. Например, рисовая шелуха, которой в России за 5 лет накапливается до миллиона тонн, теперь может стать сырьём для литий- и натрий-ионных батарей.

А на Дальнем Востоке в дело пошли бурые водоросли, которые раньше просто сгнивали на берегу. Из них получают твёрдый углерод для натрий-ионных аккумуляторов. Такие батареи могут быть гораздо доступнее литиевых, хотя пока и уступают по сроку службы.

Литий на планете заканчивается, а натрия — сколько угодно. Использование биомассы для аккумуляторов — это и экологично, и выгодно,
— отмечают учёные.

Так что сельскохозяйственные отходы становятся ценным ресурсом для зелёной энергетики. Такие технологии — шаг к экологичным аккумуляторам, которые не только дешевле в производстве, но и помогают очистить планету от мусора.

#наука

👍 Написать нам | Подписаться
04/17/2025, 19:36
t.me/utrorossii/8552
UT
УТРО России
14 749 subscribers
36
10
2.4 k
🚗🧽 Весенняя мойка двигателя: когда стоит, а когда — лучше не рисковать?

С приходом весны многие автолюбители устраивают генеральную уборку не только в салоне, но и под капотом. Кажется, что чистый двигатель — это всегда хорошо, но не всё так однозначно!

Грязь в моторном отсеке действительно может привести к перегреву и проблемам с электрикой. Но и неправильная мойка — особенно на современных авто с кучей электроники — может обернуться серьёзными поломками.

Специалисты советуют мыть двигатель только в трёх случаях: после тяжёлого бездорожья, перед крупным ремонтом или при подготовке к продаже (но тут не переусердствуйте — покупатель может заподозрить попытку скрыть проблемы).

Для старых машин с минимумом электроники процедура проще, а вот на новых — иногда лучше ограничиться щёткой и тряпкой: убрать пыль, листья и проверить радиаторы (их чистку тоже лучше доверить профи).

Чистота под капотом — это хорошо, но главное не навредить! Иногда достаточно просто навести порядок "насухо".

#тестдрайв

👍 Написать нам | Подписаться
04/17/2025, 18:47
t.me/utrorossii/8551
UT
УТРО России
14 749 subscribers
37
8
2.2 k
🏗 Самострои: почему появляются нелегальные многоэтажки и как с этим бороться?

В России продолжают расти проблемы с незаконными многоэтажками: люди покупают квартиры, а потом остаются и без жилья, и без денег. Как такое возможно? Всё просто: застройщик берёт землю для индивидуального жилищного строительства (ИЖС), где разрешение на стройку не требуется, и возводит там целый дом с десятками квартир. Администрация формально не участвует, а покупателям обещают, что «всё потом оформят через суд» — схема отработана.

Когда кто-то строит баню без разрешения — его быстро находят. А когда возводят многоэтажку — почему-то не замечают,
— отмечает Александр Моор, руководитель Всероссийского центра национальной строительной политики.

Что делать?

👉 В Москве уже внедрили цифровой надзор: любой гражданин может через приложение проверить, законна ли стройка. Но в регионах такие технологии внедряют неохотно.

👉 Необходимо ввести уведомительный порядок: любая стройка, даже на ИЖС, должна быть зарегистрирована.

👉 Повысить персональную ответственность муниципальных чиновников и инспекторов — штрафы уже никого не пугают, нужна реальная ответственность.

👉 Для уже построенных, но безопасных домов — проводить экспертизу и вводить их в эксплуатацию по аналогии с проблемой обманутых дольщиков.

Пока контроль формальный, а ответственность размыта, рискуют простые покупатели. Проверяйте документы на жильё и будьте внимательны к очень "выгодным" предложениям.

#важно #интервью

🎭 Все выпуски программы "Утро России" на платформе 👀👀

👍 Написать нам | Подписаться
04/17/2025, 16:21
t.me/utrorossii/8550
UT
УТРО России
14 749 subscribers
37
9
2.2 k
🏗 Нелегальные многоэтажки: жильё на птичьих правах

В России — около 40 тысяч многоэтажек-самостроев. По документам — дачный домик, а на деле — высотка с десятками квартир. Люди годами платят ипотеку и надеются въехать в своё жильё, но часто оказываются ни с чем: дом не вводят в эксплуатацию, а иногда и вовсе сносят.

Мы приходим, смотрим — сердце разрывается. Хотим вселиться, но не можем,
— рассказывают обманутые собственники.

Недавний случай в Дагестане: в нелегальной высотке взорвался газ, пострадали люди и десятки квартир. Причина — застройщик вместо разрешённых 9 этажей построил 14, проигнорировав все нормы.

Почему так происходит?

👉 Застройщики пользуются лазейками: продают квартиры по инвестконтрактам, а суды признают право собственности даже на незаконные дома.

👉 Муниципальные власти часто закрывают глаза на стройки, а стройнадзор не может вмешаться, если объект не заявлен официально.

В итоге страдают простые люди — теряют деньги, жильё и даже здоровье.

Пока контроль за стройками остаётся формальным, а ответственность за незаконные высотки размыта, покупатели такого жилья рискуют больше всех. Будьте бдительны!

#важно

👍 Написать нам | Подписаться
04/17/2025, 15:37
t.me/utrorossii/8549
UT
УТРО России
14 749 subscribers
45
11
2.1 k
🐝🌱 Город шмелей: шмели из Иванова поднимут урожайность российских теплиц

В Иванове уже 30 лет разводят шмелей для опыления овощей и ягод — и делают это на научном уровне! В биолаборатории ВНИИ карантина растений сейчас содержится более тысячи шмелиных семей: маленькие садочки для маток и расплода, большие — уже готовые к отправке в хозяйства по всей стране.

Шмели — это естественные, оптимальные опылители. Они менее агрессивны, чем пчёлы, и работают даже при низких температурах и в ограниченном пространстве,
— рассказывают специалисты.

Почему это важно?

🐝Шмели отлично опыляют томаты, перцы, баклажаны, огурцы, ягоды и даже подсолнечник.

🐝В теплицах урожайность с их помощью вырастает на 20–35%, а плоды становятся вкуснее и красивее.

🐝Для питания шмелей готовят специальный сахарный сироп, а развитие семей контролируют под красным светом — чтобы не тревожить насекомых.

Каждую неделю в лаборатории появляется новая партия шмелей, которые отправляются на опыление в хозяйства России и Беларуси. Только в этом году в разные регионы уедут около 4 тысяч шмелей!

#наука

👍 Написать нам | Подписаться
04/17/2025, 14:46
t.me/utrorossii/8548
UT
УТРО России
14 749 subscribers
34
9
2.2 k
🛠🎓 Единый день открытых дверей в колледжах: как школьники выбирают профессию

В колледжах и техникумах по всей стране прошёл Единый день открытых дверей — масштабная акция нацпроекта «Молодёжь и дети». Тысячи школьников и их родителей смогли познакомиться с самыми востребованными рабочими профессиями, попробовать себя на мастер-классах и увидеть, как устроено обучение в современных образовательных кластерах.

В Волгограде, например, студенты уже тренируются на виртуальных симуляторах предприятий, а в Чувашии абитуриенты лично знакомятся с новейшим оборудованием и роботами. Преимущество программы «Профессионалитет» — максимальная практика: до 80% учебного времени уходит на реальные навыки, а карьерные карты дают представление о зарплате и возможностях роста.

Наши студенты могут трудоустроиться уже во время учёбы, получать стаж и зарплату, а после колледжа — поступить в вуз без ЕГЭ,
— рассказывают преподаватели.

В этот день двери открыли почти 1,5 тысячи колледжей и техникумов, а мероприятия прошли в 493 кластерах по всей стране. Для школьников — это шанс выбрать профессию, которая действительно нужна экономике, а для родителей — убедиться в качестве подготовки и перспективах трудоустройства.

👍 Написать нам | Подписаться
04/17/2025, 13:48
t.me/utrorossii/8547
UT
УТРО России
14 749 subscribers
39
23
2.2 k
💊 Витамины: когда польза превращается во вред?

Мода на витамины и БАДы в ударных дозах набирает обороты, но врачи предупреждают: переусердствовать с ними опасно! Американские неврологи зафиксировали случаи повреждения нервной системы из-за избытка витамина B6, а бесконтрольный приём других популярных витаминов (A, C, D, E, K) тоже может привести к неприятным последствиям.

Во всём должна быть мера. Чтобы навредить, нужно превысить дозу в десятки раз, но приём мегадоз — это реальный риск,
— объясняет кандидат медицинских наук Олег Гайсенок.

Что важно знать:

💊 Поливитамины в стандартных дозах вреда не принесут, особенно если речь о профилактике весеннего авитаминоза.

💊 Если решите пить большие дозы витамина C (например, по 2 грамма в день), готовьтесь к проблемам с желудком.

💊 Бесконтрольный приём БАДов с «волшебными эффектами» — заблуждение, а не забота о здоровье.

Как действовать правильно?

💊 Не сдавайте анализы на витамины «на всякий случай» — нужны показания и консультация врача.

💊 При анемии и других симптомах терапевт назначит нужные исследования и только потом — витамины.

💊 Людям с нарушением всасывания (например, после операций на кишечнике) дозы и состав витаминов подбирает врач.

Витамины — не конфеты. Самолечение и мегадозы могут навредить не меньше, чем их нехватка. Прислушивайтесь к специалистам и не гонитесь за модными добавками!

#здоровье #интервью

🎭 Все выпуски программы "Утро России" на платформе 👀👀

👍 Написать нам | Подписаться
04/17/2025, 12:57
t.me/utrorossii/8546
UT
УТРО России
14 749 subscribers
40
52
2.2 k
Жвачка — источник микропластика. И что теперь с этим делать?

Учёные выяснили: в каждой жевательной резинке содержатся сотни, а иногда и тысячи микроскопических частиц пластика. За год любители жвачки могут «съесть» до 30 тысяч таких частиц. Причём неважно, синтетическая жвачка или «натуральная» — микропластика в них примерно одинаково много.

Стоматологи напоминают: сладкая жвачка — ещё и риск для зубов, а длительное жевание может привести к проблемам с желудком и челюстью. Самый безопасный вариант — жвачка с ксилитом, после еды и не дольше 5–10 минут, не чаще 3 раз в день.

Вывод:
Жвачка не заменит ни зубную щётку, ни флосс. Если хочется освежить дыхание — лучше просто прополоскать рот. А если всё же жевать — делайте это пореже.

#здоровье

👍 Написать нам | Подписаться
04/17/2025, 12:11
t.me/utrorossii/8545
UT
УТРО России
14 749 subscribers
45
14
2.2 k
🍌🇷🇺 В Мичуринске вывели русские бананы!

В Мичуринске сделали настоящий научный прорыв: специалисты центра «Агропищепром» первыми в России создали безвирусный посадочный материал бананов. Теперь выращивать этот тропический фрукт можно будет в отечественных теплицах — круглый год и без угрозы болезней.

Но бананами дело не ограничивается!
Учёные выводят морозостойкий чай, мяту с рекордным содержанием ментола и десятки других культур.

Зачем всё это?
Безвирусная рассада — залог высоких урожаев и импортозамещения. Если проект выстрелит, на прилавках появятся отечественные бананы, выращенные по самым современным технологиям.

Будущее тропиков — в российских теплицах?

👍 Написать нам | Подписаться
04/17/2025, 11:23
t.me/utrorossii/8544
UT
УТРО России
14 749 subscribers
29
9
2.3 k
🌊🦑 «Кракен»: российский блокбастер о подводниках и морском чудовище уже в кино!

Сегодня в прокат выходит масштабный фантастический фильм «Кракен» — история о героизме российских подводников, которым предстоит не только выполнить сложнейшую миссию на глубине, но и встретиться лицом к лицу с мифическим морским монстром.

Премьера прошла в Санкт-Петербурге, где первыми зрителями стали военные моряки. Их вердикт — фильм «бомба», а эмоции на экране захватывают с первых минут: исчезновение атомохода в ледяных водах, срочная спасательная операция и внезапное пробуждение огромного Кракена, способного расколоть лед и потопить даже самые мощные субмарины.

В какие-то моменты придётся вжаться в кресло кинозала, полностью погрузиться на эту самую глубину и понять, что для тебя самое ценное,
— делится впечатлениями Александр Петров.

Критики отмечают: спецэффекты и сам Кракен впечатляют, а харизма Петрова держит внимание. Да, сюжет во многом опирается на классические приёмы жанра, но зрелищности и эмоций хватает с лихвой.

#афиша

👍 Написать нам | Подписаться
04/17/2025, 10:40
t.me/utrorossii/8543
UT
УТРО России
14 749 subscribers
31
9
2.3 k
🥩🔥 Калькулятор шашлыка: сколько стоит пикник на майские в 2025 году?

Майские праздники — время шашлыков! Но, прежде чем отправляться на природу, россияне всё чаще считают бюджет пикника: за год комплект для гриля подорожал на 12%, а спрос на шашлычные наборы вырос почти на четверть.

В среднем комплект для шашлыка с мясом, мангалом и углём обойдётся в 3 с лишним тысячи рублей — и это без изысков вроде осетрины или мяса нутрии.

Совет от нутрициолога, который поможет сэкономить: не увлекайтесь жареным и выбирайте порцию по аппетиту, а не по размеру шампура. Для компании из четырёх человек хватит пары килограммов мяса — главное, чтобы отдых был в радость!

#экономика

👍 Написать нам | Подписаться
04/17/2025, 09:44
t.me/utrorossii/8542
UT
УТРО России
14 749 subscribers
39
15
2.5 k
👩‍🏫🔬 В школу — с опытом из науки: кто будет учить наших детей?

В России готовятся новые перемены: теперь учителями смогут работать не только выпускники педвузов, но и физики, биологи, ядерщики и айтишники — для них в непрофильных университетах появится специальный педагогический модуль. Уже с 1 сентября студенты смогут получить необходимые знания по методике преподавания и работать в школе.

Запрос от самих студентов на преподавание в школах есть. Многие уже ведут кружки, а после третьего курса могут полноценно преподавать,
— отмечает Андрей Платонов, первый зампред комиссии по развитию высшего образования и науки Общественной палаты РФ.

👉 Будущие учителя смогут сначала получить глубокие знания в своей науке, а потом освоить педагогику. Такие пилотные проекты уже идут в 21 университете страны.

👉 Специалисты смогут преподавать как очно, так и дистанционно, а также читать лекции или вести занятия раз в неделю.

Для таких учителей всегда найдётся место: школы заинтересованы в настоящих профессионалах.

#интервью

🎭 Все выпуски программы "Утро России" на платформе 👀👀

👍 Написать нам | Подписаться
04/17/2025, 08:52
t.me/utrorossii/8541
UT
УТРО России
14 749 subscribers
78
20
2.6 k
🚑🚦Не уступил скорой — остался без прав (и это только начало)

В Госдуме предлагают ужесточить наказание для водителей, которые не пропускают скорую помощь. Сейчас штраф максимум 7 тысяч рублей, но эксперты считают: мало. Уже есть случаи, когда за помеху медбригадам автовладельцев лишают прав — как, например, в Москве, где водитель заблокировал скорую во дворе и остался без удостоверения на три месяца.

Водитель скорой, прибыв на место, не имеет права отъезжать — таков регламент. А обязанность уступить спецтранспорту с сиреной и маячком — выше любых других ПДД,
— объясняют профессионалы.

Часто нарушители оправдываются страхом получить штраф за разметку или стоп-линию. Но не уступить скорой — куда опаснее: если из-за этого пострадает пациент, водителю грозит до четырёх лет тюрьмы.

Депутаты предлагают поднять штраф до 30 тысяч, лишать прав, а за умышленное препятствие — даже изымать автомобиль. Также обсуждается идея оснащать скорые камерами и тревожной кнопкой: нажал — и видео сразу в ГИБДД.

🎭 Все выпуски программы "Утро России" на платформе 👀👀

👍 Написать нам | Подписаться
04/17/2025, 08:00
t.me/utrorossii/8540
UT
УТРО России
14 749 subscribers
31
3
2.7 k
☑️ Главные новости за сегодня

⚪️Более 60% россиян считают своих питомцев настоящими членами семьи — и всё чаще задумываются о страховании их здоровья.

⚪️В Госдуме обсуждают закон: если ваш питомец пропал, нужно сообщить об этом в полицию в течение трёх дней. Как это будет работать на практике?

⚪️18 апреля стартует региональный этап Всероссийской ярмарки трудоустройства — отличная возможность для соискателей пообщаться с десятками работодателей.

⚪️В Калининграде на набережной Музея Мирового океана марширует оркестр Балтийского флота, а гости и жители города с восторгом открывают для себя уникальный музейный комплекс.

⚪️В России составили карту городских лесов — 40 тысяч гектаров, которые пока не защищены законом. Без официального статуса эти зелёные оазисы легко могут попасть под вырубку и застройку.

⚪️В Россию пришёл авто бренд Soueast, и его компактный кроссовер S07 уже на старте бросает вызов знакомым моделям.

⚪️Музейно-выставочный центр РОСИЗО приглашает в увлекательное путешествие по русским промыслам! Новая экспозиция «Формы и образы. Расписное дерево» собрала 150 шедевров, созданных руками талантливых мастеров со всей России.

⚪️Китайские острые закуски из соевого мяса стали настоящим хитом среди российских школьников — маркетплейсы не успевают пополнять запасы.

⚪️В России обсуждают идею продлить возраст молодёжи до 40 лет — и, кажется, это не просто шутка! Социологи подтверждают: юность сегодня длится дольше, а взрослые всё чаще радуют себя… детскими игрушками.

👍 Написать нам | Подписаться
04/16/2025, 23:05
t.me/utrorossii/8539
UT
УТРО России
14 749 subscribers
43
21
2.8 k
🎲🧸 Взрослые и игрушки: почему «детство» теперь длится до 40 лет?

В России обсуждают идею продлить возраст молодёжи до 40 лет — и, кажется, это не просто шутка! Социологи подтверждают: юность сегодня длится дольше, а взрослые всё чаще радуют себя… детскими игрушками. По опросам, 43% взрослых признаются, что покупают их для себя — не детям, не племянникам, а именно себе.

Эмоции радости от новой куклы — как в детстве. То, о чём мечтал раньше, теперь можешь позволить себе сам,
— делится дизайнер Джулия Голубева-Шленкевич.

Игрушки для взрослых — это не только коллекционирование, но и способ снять стресс, почувствовать безмятежность и побаловать своего внутреннего ребёнка. Психологи уверяют: играть в куклы или собирать конструкторы в 30 и даже в 40 — абсолютно нормально. Это помогает справляться с тревогой, возвращает радость и даже вдохновляет на творчество.

Кстати, тренд не нов: ещё в XIX веке взрослые женщины брали любимых кукол с собой в новый дом, а в XX — выводили их «в свет» вместе с модными нарядами. Главное — не заменять игрушками реальную жизнь, а позволять себе иногда быть ребёнком.

Так что если вдруг захотелось плюшевого медведя или новый конструктор — не сдерживайте себя! Время молодости теперь официально продлевается, а радость от игры не знает возраста.

👍 Написать нам | Подписаться
04/16/2025, 18:16
t.me/utrorossii/8538
UT
УТРО России
14 749 subscribers
31
20
2.5 k
🌶🥢 Модные соевые снеки: почему подростки их любят, а врачи — нет

Китайские острые закуски из соевого мяса стали настоящим хитом среди российских школьников — маркетплейсы не успевают пополнять запасы! Но врачи бьют тревогу: такой фастфуд может не только вызвать аллергию, но и повлиять на гормоны подростков.

Я такой остроты и запаха побаиваюсь! А детям — тем более не советую,
— говорит кандидат биологических наук Георгий Суслянок.

В чём подвох?

👉 Эти снеки — продукт глубокой переработки с кучей специй, к которым организм ребёнка просто не привык.
👉 В составе много фитоэстрогенов: они могут снижать уровень тестостерона у мальчиков.
👉 Ещё один минус — фитиновая кислота, которая мешает усваивать цинк, железо и медь.

Но не всё так плохо!
Соевые продукты (тофу, молоко, классическое соевое мясо) в умеренных количествах — отличная альтернатива животному белку, особенно во время поста. Главное — не заменять ими полностью мясо и не увлекаться: оптимально — до 100 г 2–3 раза в неделю.

Выходит, модные снеки — не всегда безопасно. Соевые продукты могут быть полезны, если подходить к ним с умом и осторожностью.

#здоровье

👍 Написать нам | Подписаться
04/16/2025, 17:34
t.me/utrorossii/8537
UT
УТРО России
14 749 subscribers
29
9
2.4 k
🎨🪵 Матрёшки, хохлома и живые игрушки: выставка «Формы и образы» в РОСИЗО

Музейно-выставочный центр РОСИЗО приглашает в увлекательное путешествие по русским промыслам! Новая экспозиция «Формы и образы. Расписное дерево» собрала 150 шедевров, созданных руками талантливых мастеров со всей России.

Дерево — самый любимый, самый популярный материал в России. Роспись по дереву — это самое народное искусство,
— отмечает куратор выставки Любовь Подлеснова.

Что можно увидеть:

Матрёшки всех форм и размеров: от миниатюрных до огромных, с разными сюжетами и характерами. Особенно интересны полхов-майданские «Король и Королева» с поворачивающимися головами — они «общаются» как живые!

👉 Городецкая роспись — знакомая многим с детства по расписной мебели и коням-каталкам с яркими розами.
👉 Хохлома — не только традиционные узоры, но и авторские работы Степана Веселова с сюжетными мотивами и весёлыми надписями о здоровом образе жизни.
👉 Богородская игрушка — настоящий «миниатюрный театр» со скрытыми механизмами, где охотник целится в медведя.

Выставка продлится до конца мая.

#афиша

👍 Написать нам | Подписаться
04/16/2025, 16:49
t.me/utrorossii/8536
UT
УТРО России
14 749 subscribers
29
12
2.5 k
🚗 Тест-драйв Soueast S07: новый кроссовер на российском рынке

Автомобилистам придётся запоминать ещё одно бессмысленное слово, придуманное китайским роботом, — в Россию пришёл бренд Soueast, и его компактный кроссовер S07 уже на старте бросает вызов знакомым моделям.

Чем удивляет?

🛞 В базовой комплектации — третий ряд сидений (привет, Chery Tiggo 8 Pro Max и Haval F7, у которых такого нет).
🛞 Богатое оснащение: панорамная крыша, трёхзонный климат, беспроводная зарядка, видеорегистратор, ионизация воздуха, обогрев и вентиляция сидений, память положения водительского кресла.
🛞 На втором ряду просторно, есть подогрев сидений.

Техника и комфорт:

🛞 Турбомотор 1,6 л (190 л.с. — передний привод, 186 л.с. — полный).
🛞 Для полноприводной версии — классический 8-ступенчатый автомат, разгон до 100 км/ч за 9,7 сек.
🛞 Подвеска отлично справляется с неровностями, энергоёмкость на высоте.
🛞 Клиренс 19 см и полный привод позволяют уверенно съезжать с асфальта.

В общем, Soueast S07 — это сочетание полного привода, классического автомата и богатого набора «тёплых» опций, что особенно ценят российские водители. Больше машин — интереснее выбор...

#тестдрайв

👍 Написать нам | Подписаться
04/16/2025, 16:08
t.me/utrorossii/8535
UT
УТРО России
14 749 subscribers
58
12
2.8 k
🌳 🪚 Городские леса: когда появится реальная защита?

В России уже инвентаризируют городские леса — более 40 тысяч гектаров получили кадастровые номера, но этого мало: чтобы зелёные зоны нельзя было вырубить под застройку, им нужен официальный статус.

Всё зависит от воли местных властей и их отношения к жителям. Если этого нет — видим то, что видим: вырубка идёт, компенсация формальна,
— отмечает Евгений Марков, зампред Комитета Госдумы по экологии.

Что дальше?

🌳 Госдума обсуждает ужесточение штрафов за незаконную вырубку.

🌳 Ведётся работа по принципу «дерево за дерево, куст за куст» — чтобы каждый случай был под контролем.

Комитет Госдумы по экологии обещает держать вопрос на жёстком контроле и добиваться реальной защиты зелёных оазисов.

#интервью

🎭 Все выпуски программы "Утро России" на платформе 👀👀

👍 Написать нам | Подписаться
04/16/2025, 12:44
t.me/utrorossii/8534
UT
УТРО России
14 749 subscribers
110
48
3.3 k
🌳 🪚 Городские леса под угрозой: почему наши зелёные зоны исчезают?

В России составили карту городских лесов — 40 тысяч гектаров, которые пока не защищены законом. Без официального статуса эти зелёные оазисы легко могут попасть под вырубку и застройку. Только 4% городских насаждений имеют охранный статус, остальные — просто «деревья» на бумаге.

Лес защищает город от ветров и сохраняет здоровье людей,
— напоминают жители Красногорска, где за зелёную зону борются всей округой.

Что делать?

🌳 Внести все городские леса в госреестр и присвоить им статус особо охраняемых территорий.

🌳 Ужесточить законы, чтобы парки и рощи нельзя было вырубить ради стройки.

Каждое взрослое дерево — это не просто красота, а здоровье и комфорт для всех горожан. Пока закон молчит, защитить зелёные зоны могут только сами жители.

Написать нам | Подписаться
04/16/2025, 11:46
t.me/utrorossii/8533
UT
УТРО России
14 749 subscribers
39
13
2.3 k
🌊⚓️ Музей Мирового океана в Калининграде: где оживает морская история

В Калининграде на набережной Музея Мирового океана марширует оркестр Балтийского флота, а гости и жители города с восторгом открывают для себя уникальный музейный комплекс. Здесь можно не только увидеть легендарные суда, но и буквально прикоснуться к тайнам морских глубин и космоса!

Очень интересный, очень познавательный музей. Если хотите узнать о тайнах Мирового океана — приезжайте в Калининград!
— советуют туристы из Москвы.

Что обязательно надо посмотреть:

⚓️ Научно-исследовательское судно «Витязь» — с него началась история музея, и сегодня это настоящий символ отечественной океанологии.

⚓️ Судно космической связи «Космонавт Виктор Пацаев» — единственный сохранившийся представитель научного флота, который поддерживал связь с космосом (и до сих пор может выйти на связь с МКС).

⚓️ Новый корпус «Планета Океан» — здесь атмосфера будто с другой планеты: аквариумы, лаборатории, библиотека и интерактивные экспозиции.

Музей постоянно развивается: впереди — восстановление янтарной мануфактуры, создание морского собрания, развитие подводной археологии и новые проекты на реке Преголя. В планах — сделать музей не только центром науки и культуры, но и настоящим транспортным узлом города.

Мы хотим объединить все объекты в единый комплекс и сделать территорию музея точкой притяжения для всех,
— говорит президент музея Светлана Сивкова.

Если окажетесь в Калининграде, обязательно загляните в Музей Мирового океана — это не просто выставка, а настоящее морское приключение для всей семьи!

👍 Написать нам | Подписаться
04/16/2025, 10:49
t.me/utrorossii/8532
UT
УТРО России
14 749 subscribers
27
19
2.7 k
💼✨ Всероссийская ярмарка трудоустройства: шанс найти работу мечты!

18 апреля стартует региональный этап Всероссийской ярмарки трудоустройства — отличная возможность для соискателей пообщаться с десятками работодателей, узнать о новых профессиях, пройти профориентацию и даже познакомиться с образовательными программами.

Я пришёл на ярмарку, заполнил анкету — и вот уже работаю сварщиком на заводе рядом с домом. Зарплата выше, коллектив отличный, а учиться можно прямо на производстве!
— делится опытом Дмитрий Куляпин из Мордовии.

Что ждёт участников:

👉 Более 80 компаний и свыше 2,5 тысяч вакансий только в одном регионе.

👉 Возможность пройти обучение и получить новую профессию прямо на предприятии.

👉 Онлайн-доступ к вакансиям и консультациям специалистов.

В прошлом году ярмарка помогла найти работу более 53 тысячам россиян. Здесь встречаются и опытные специалисты, и те, кто только начинает карьеру. Например, Валерия Волкова из Вологодской области сначала пришла на практику, а теперь работает станочником-распиловщиком — и всё благодаря случайной вакансии на ярмарке.

Не упустите свой шанс — приходите на ярмарку, пробуйте себя в новых сферах и находите работу, которая действительно по душе!

👍 Написать нам | Подписаться
04/16/2025, 09:54
t.me/utrorossii/8531
UT
УТРО России
14 749 subscribers
49
9
2.2 k
🐾 👮‍♂️Потерял питомца — сообщи в полицию? Эксперт о новых инициативах для владельцев животных

В Госдуме обсуждают закон: если ваш питомец пропал, нужно сообщить об этом в полицию в течение трёх дней. Не сообщили — рискуете попасть под подозрение в «незаконном избавлении» от животного. Но как это будет работать на практике?

Если все владельцы начнут нести заявления о пропаже котов и собак, система просто захлебнётся. Полиция не готова к такой нагрузке, а доказать, чья собака и когда она убежала, сейчас практически невозможно,
— объясняет Валерий Горюханов, представитель Бюро расследований Народного фронта.

Что действительно может помочь:

🐾 Ввести всеобщее чипирование домашних животных и создать единую базу данных. Только так можно будет быстро определить владельца и вернуть питомца домой.

🐾 Использовать электронные сервисы для поиска и возврата животных, а также для автоматического наложения штрафов, если питомец оказался на улице без хозяина.

🐾 Чётко определить, какие породы считаются опасными, и прописать правила выгула и использования намордников на федеральном уровне.

Вывод:
Пока не будет чипирования и единой базы, любые новые законы рискуют остаться на бумаге. А ответственность за питомцев — это не только штрафы, но и забота, технологии и здравый смысл.

#интервью

🎭 Все выпуски программы "Утро России" на платформе 👀👀

👍 Написать нам | Подписаться
04/16/2025, 08:57
t.me/utrorossii/8530
UT
УТРО России
14 749 subscribers
32
19
2.3 k
🐶💼 Страхование здоровья собак: забота, которая экономит

Более 60% россиян считают своих питомцев настоящими членами семьи — и всё чаще задумываются о страховании их здоровья. Ведь визит к ветеринару может обойтись в круглую сумму: обычный осмотр — от 700 рублей, а приём у узкого специалиста — от 1500. Для активных и дорогих пород расходы на лечение могут быть особенно ощутимы.

Если часто путешествуете с собакой или участвуете в соревнованиях — выбирайте расширенный страховой пакет. А для спокойных домашних любимцев подойдёт базовый полис,
— советует эксперт-кинолог Евгений Купляускас.

Что предлагают страховщики:

🐶 Базовый полис (1–3 тыс. руб.) — включает телемедицину и экстренную помощь, например, при укусах клещей.

🐶 Расширенное покрытие (от 10 тыс. руб.) — оплачивает лечение при несчастных случаях и болезнях, а также может включать ответственность перед третьими лицами.

🐶 Выплаты по страховке — от 50 до 300 тысяч рублей в год, с лимитом на каждое обращение (обычно 30 тысяч).

Правда, страхуют обычно собак от 2 месяцев до 8 лет, а вот для питомцев старшего возраста стоимость полиса может вырасти на 50%.

Зато и консультацию ветеринара онлайн можно будет получить в любое время суток, и реально сэкономить на лечении, особенно если питомец активный и подвержен рискам.

В общем, если ваш четвероногий друг любит приключения, страховка может стать не только проявлением заботы, но и выгодным решением для всей семьи.

#экономика

👍 Написать нам | Подписаться
04/16/2025, 08:05
t.me/utrorossii/8529
UT
УТРО России
14 749 subscribers
56
6
2.5 k
🐕‍🦺😱 Бэрримор, что это за вой на болотах?

Слава, Вера и фокстерьер Ксюндра разбираются в тонкостях страхования и содержания домашних животных.

Скоро… 🐕

#анонс

👍 Написать нам | Подписаться
04/16/2025, 07:20
t.me/utrorossii/8528
UT
УТРО России
14 749 subscribers
40
6
2.8 k
☑️ Главные новости за сегодня

⚪️Современные исследования окончательно развеяли миф о вреде объятий для малышей. Оказывается, желание взять ребёнка на руки — вызвано не только любовью, но и биологией.

⚪️В России всё чаще мамами становятся женщины 40–45 лет, но одновременно в некоторых регионах поощряют рождение детей у совсем юных девушек. Где же та самая «золотая середина»?

⚪️Среднеразмерные кроссоверы — горячий сегмент. Сегодня в нём собирается большинство новинок авторынка. Что выбрать в 2025-ом?

⚪️Пятая часть жалоб в надзорные органы на розничную торговлю из-за ложных ценников. На витрине стоит одна цена, а на кассе другая.

⚪️В России готовят закон, который приравняет маркетплейсы к обычным магазинам — теперь цифровые платформы будут нести такую же ответственность за качество товаров и борьбу с контрафактом, как и привычные торговые сети.

⚪️В Ярославле пройти медосмотр теперь можно не только в поликлинике, но и… во время шопинга! Прямо в торговом центре развернули фестиваль «Территория здоровья».

⚪️Майские праздники уже на носу, а значит — тысячи россиян готовятся к дачному марафону: кто-то точит тяпку, кто-то примеряет новые грабли, а кто-то уже подсчитывает, во сколько обойдётся обновление инвентаря.

⚪️За «гонки без правил» и агрессивное вождение можно получить не просто штраф, а реальный срок. Водителей, которые устраивают опасные манёвры и создают угрозу для окружающих, начали привлекать к уголовной ответственности.

⚪️В России обсуждают поправки в ПДД для электросамокатов и других средств индивидуальной мобильности (СИМ). В центре внимания — безопасность пешеходов и порядок на дорогах.

⚪️Российские учёные разрабатывают новые материалы для лечения патологий костной ткани и делают это с помощью керамики, которая не только безопасна, но и отлично приживается в организме.

👍 Написать нам | Подписаться
04/15/2025, 23:07
t.me/utrorossii/8527
UT
УТРО России
14 749 subscribers
47
3
2.5 k
⏰ ☀️ О главных темах наступающего утра рассказывает Слава Завьялов:

👉 Ответственное отношение к животным: когда государство на деле поможет своим гражданам?
👉 Лес рубят — в городах: почему за вырубку городских лесов никто не отвечает?
👉 Кадры решают "Всё!": как увлечь молодёжь работой?

Не проспите главное!

👍 Написать нам | Подписаться
04/15/2025, 19:48
t.me/utrorossii/8526
UT
УТРО России
14 749 subscribers
35
5
2.4 k
🦴⚡️ Медицинская керамика: как 3D-печать помогает лечить скелет и восстанавливать кости

Российские учёные разрабатывают новые материалы для лечения патологий костной ткани — и делают это с помощью керамики, которая не только безопасна, но и отлично приживается в организме.

Мы удаляем всю органику, получаем керамический порошок, который сохраняет микроструктуру настоящей кости. Это ускоряет заживление и делает материал максимально биосовместимым,
— объясняет Святослав Чугунов из Сколтеха.

В чём суть технологии?

👉 Керамический порошок используется для 3D-печати имплантатов любой сложности — например, чтобы заменить фрагмент кости после опухоли.
👉 Материал выделяет ионы кальция и фосфора — строительные элементы для новых костных клеток. Со временем имплантат полностью «обрастает» живой тканью.
👉 Особенно важно: такие импланты подходят даже тем, у кого иммунитет отторгает стандартные материалы.

В Новосибирске учёные пошли дальше: керамику облучают быстрыми электронами на ускорителе. Это позволяет спекать материал за минуты, а не часы, экономя время и энергию.

Получается сверхпрочный материал, который можно использовать не только в медицине, но и в авиации, электронике и даже для покрытия лопаток газотурбинных двигателей.

Почему это важно?

👉 Керамические импланты биосовместимы, не вызывают аллергии и со временем полностью замещаются собственной костной тканью пациента.
👉 Новые технологии позволяют создавать индивидуальные импланты под конкретного человека — быстро, точно и надёжно.

Будущее медицины — за умными материалами и 3D-печатью. А керамика, кажется, становится настоящей звездой не только в стоматологии, но и в ортопедии, хирургии и даже авиации!

#наука #здоровье

👍 Написать нам | Подписаться
04/15/2025, 17:59
t.me/utrorossii/8525
UT
УТРО России
14 749 subscribers
43
9
2.3 k
🛴⚡️ Самокаты под контролем? Новые правила и цифровые штрафы

В России обсуждают поправки в ПДД для электросамокатов и других средств индивидуальной мобильности (СИМ). В центре внимания — безопасность пешеходов и порядок на дорогах.

Самокаты мощностью до 250 ватт — это СИМ, всё, что мощнее — уже мопед. Обсуждается запрет езды по тротуарам, обязательные шлемы и повышение возраста для водителей с 14 до 16 лет,
— рассказывает эксперт Вадим Мельников.

Куда девать самокаты, если запретят езду по тротуарам?

👉 В новых районах можно строить отдельные дорожки, но в старых городах это вопрос не одного года.

👉 Самокаты не облагаются транспортным налогом, а значит, денег на развитие инфраструктуры не прибавится.

Что уже работает или может быть внедрено прямо сейчас:

👉 В Москве для аренды самоката нужна идентификация через портал — это уже снизило число нарушений.

👉 Технологии позволяют ограничивать скорость самокатов в зависимости от зоны: во дворах и на тротуарах — минимальная, на пустых улицах — чуть выше.

👉 Для курьеров можно заранее прокладывать безопасные маршруты с помощью искусственного интеллекта.

В будущем штрафы за превышение скорости или другие нарушения можно будет выписывать автоматически — самокат сам «настучит» на лихача.

#интервью

🎭 Все выпуски программы "Утро России" на платформе 👀👀

👍 Написать нам | Подписаться
04/15/2025, 17:03
t.me/utrorossii/8524
UT
УТРО России
14 749 subscribers
33
16
3.1 k
🚗⚖️ Лихачество — дело уголовное! "Шашечников" и "учителей" решили наказать серьёзно

На российских дорогах становится жарче не только из-за погоды: теперь за «гонки без правил» и агрессивное вождение можно получить не просто штраф, а реальный срок. Водителей, которые устраивают опасные манёвры и создают угрозу для окружающих, начали привлекать к уголовной ответственности.

Есть примеры, когда лихачей привлекают за действия из хулиганских побуждений, угрожающих безопасности. Верховный суд разъяснил: если повод для манёвра незначительный или его вообще нет — это уже умышленное хулиганство,
— объясняет адвокат Сергей Радько.

Что изменилось:

👉 Теперь автохулиганов судят по уголовным статьям, а не просто штрафуют за нарушение ПДД.

👉 Наказание — до 300 тысяч рублей штрафа или даже лишение свободы.

👉 Прецеденты уже есть: в Дагестане водитель, устроивший гонку по встречке, получил штраф 180 тысяч рублей.

Однако доказать хулиганский умысел сложно — всё решает суд.
И главным оружием законопослушных водителей становятся видеорегистраторы: эксперты предлагают упростить порядок их использования как доказательства.

Если регистратор зафиксировал — эти данные, пройдя экспертизу, должны приниматься в обработку,
— считает автоэксперт Егор Васильев.

В будущем ответственность за повторное автохулиганство могут ужесточить вплоть до лишения прав. Так что, если кто-то решил поиграть в «шашечки» на дороге — теперь это не просто опасно, но и очень дорого.

#безопасность

👍 Написать нам | Подписаться
04/15/2025, 16:16
t.me/utrorossii/8523
UT
УТРО России
14 749 subscribers
39
7
2.1 k
⚓️ «В каждом военном ищу точки пересечения с собой» — Игорь Петренко о роли адмирала Кузнецова

На нашем канале стартовала премьера военно-исторической драмы «Адмирал Кузнецов», где главную роль исполнил Игорь Петренко. В интервью актёр признался: военная форма ему близка не только по амплуа, но и по семейной традиции — хотя сам в армии не служил, считает исполнение таких ролей большой честью.

Когда работаешь над образом, невольно начинаешь искать в себе эти точки пересечения. И когда находишь — что-то остаётся в тебе,
— делится Петренко.

Съёмки проходили в экстремальных условиях и на высокой скорости: не всегда было время глубоко проработать каждую сцену, но актёр старался вжиться в роль максимально органично. Кстати, свои работы Игорь пересматривает редко — перфекционизм и «мучительное соединение льва и девы» не дают покоя:
Смотришь сцену и думаешь — не нашли…

Игорь Петренко отмечает, что Кузнецов был не просто выдающимся флотоводцем, но и человеком с невероятной выдержкой и преданностью делу. А такие качества, по мнению актёра, важны не только на флоте, но и в жизни.

Смотрите новые серии «Адмирала Кузнецова» сегодня в 21:30 на нашем канале!

#анонс #афиша #интервью

🎭 Все выпуски программы "Утро России" на платформе 👀👀

👍 Написать нам | Подписаться
04/15/2025, 15:29
t.me/utrorossii/8522
UT
УТРО России
14 749 subscribers
34
9
2.1 k
🏡🛠 Грабли бьют по карману. Сколько стоит минимальный набор дачника?

Майские праздники уже на носу, а значит — тысячи россиян готовятся к дачному марафону: кто-то точит тяпку, кто-то примеряет новые грабли, а кто-то уже подсчитывает, во сколько обойдётся обновление инвентаря.

Даже если взять 10–11 предметов по 500 рублей — цены кусаются!
— делится опытом дачница Ирина Березкина.

Что пригодится на участке:

👉 Лопаты, грабли, тяпки — классика жанра. Металлические инструменты с деревянной ручкой стоят от 500 до 750 рублей, титановые — от 2000, а лопаты из нержавейки — от 3000.

👉 Ведро, черенок для лопаты, секатор (от 300 до 1500 рублей), сучкорез (от 2000) — всё это быстро превращает корзину в магазине в «корзину испытаний для кошелька».

👉 Не забудьте про резиновые накладки на ручки — спина и ладони скажут спасибо!

Тренды сезона:

👉 Спрос на садовый инвентарь вырос на 20–25% по сравнению с прошлым годом.

👉 Средний набор дачника в 2025 году обойдётся в 6–10 тысяч рублей — и это только старт! К лету цены могут подрасти ещё сильнее.

Совет от экспертов:
Покупайте инвентарь заранее — ближе к сезону цены и ажиотаж только растут. А если хочется сэкономить, ищите акции и не забывайте про онлайн-распродажи.

#дача #экономика

👍 Написать нам | Подписаться
04/15/2025, 14:41
t.me/utrorossii/8521
UT
УТРО России
14 749 subscribers
30
4
2.1 k
🩺🛍 Профилактика между покупками: как проверить здоровье, не выходя из ТЦ

В Ярославле пройти медосмотр теперь можно не только в поликлинике, но и… во время шопинга! Прямо в торговом центре развернули фестиваль «Территория здоровья». Здесь бесплатно консультируют врачи, делают флюорографию, УЗИ вен, проверяют зрение и даже функцию внешнего дыхания.

В обычной жизни не хватает времени на врачей, а тут — всё сразу и в выходной!
— делится впечатлениями жительница Ярославля Надежда Богачева.

Подобные акции проходят по всей стране: в Томске на фестивале здоровья можно было измерить давление, сахар, а заодно научиться приёмам первой помощи. В Москве на «Пирогов фесте» студенты-медики учили всех желающих делать массаж сердца и знакомили с профессиями будущего.

Зачем всё это?
Чтобы напомнить: забота о здоровье — это не только тогда, когда что-то болит. Профилактика и регулярные осмотры помогают предупредить болезни, а не лечить их, когда уже поздно (и дорого).

Так что если увидите в ТЦ бесплатный медосмотр — не проходите мимо. Ваше здоровье — лучшее приобретение!

#здоровье

👍 Написать нам | Подписаться
04/15/2025, 13:51
t.me/utrorossii/8520
UT
УТРО России
14 749 subscribers
55
19
2.1 k
🛒⚖️ Маркетплейсы берут под контроль: новые правила для онлайн-покупок

В России готовят закон, который приравняет маркетплейсы к обычным магазинам — теперь цифровые платформы будут нести такую же ответственность за качество товаров и борьбу с контрафактом, как и привычные торговые сети.

Платформа должна обеспечить, чтобы в карточке товара были все сертификаты и документы, а продавец — пройти обязательную идентификацию,
— объясняет Владимир Волошин, директор департамента цифрового развития Минэкономразвития.

Что изменится для покупателей?

✔️ В карточке товара появится информация о маркировке, сертификатах и подлинности продукции.
✔️ Маркетплейсы будут обязаны реагировать на жалобы правообладателей и покупателей, особенно по вопросам подделок и опасных товаров.
✔️ Продавцы должны будут проходить обязательную идентификацию и проверку в госреестре.
✔️ За продажу контрафакта и опасных товаров предусмотрены серьёзные штрафы.

Особое внимание — безопасности:
Товары, которые могут представлять опасность (например, косметика, средства для отбеливания зубов, парфюмерия по подозрительно низкой цене), теперь нельзя будет продавать без отдельной проверки и допуска.

Зачем всё это?
Чтобы онлайн-шопинг стал безопаснее, а покупатели были защищены от подделок и мошенников. Теперь маркетплейсы не смогут «отмахнуться» от жалоб — ответственность наступает для всех.

#интервью

🎭 Все выпуски программы "Утро России" на платформе 👀👀

👍 Написать нам | Подписаться
04/15/2025, 13:00
t.me/utrorossii/8519
UT
УТРО России
14 749 subscribers
41
27
2.4 k
🏷🛒 Ценник как кроссворд: почему на кассе всё дороже, чем на витрине?

Пятая часть жалоб в надзорные органы на розничную торговлю — из-за ложных ценников. На витрине — одна цена, на кассе — другая. Иногда разница — сотни рублей, а объяснения продавцов достойны отдельной номинации: «надо было читать мелкий шрифт», «акция закончилась, а ценник забыли поменять», «цена только при покупке трёх штук и с картой лояльности, а если без — то вообще сюрприз!»

Покупатель имеет право купить товар по цене, указанной на ценнике. Если кассир отказывается — пишите претензию администрации, фотографируйте ценник и чек, обращайтесь в Роспотребнадзор,
— напоминают эксперты.

Что делать, если на кассе цена выше?

👉 Требуйте продать товар по цене с ценника — это ваша законная гарантия.

👉 Фиксируйте разницу на фото или аудио.

👉 Не помогло? Жалуйтесь в Роспотребнадзор — магазину грозит штраф до 300 тысяч рублей.

Одна из причин беспорядка — отсутствие единого стандарта оформления ценников. В итоге покупатель вынужден разгадывать ребусы: сколько стоит одна штука, если акция «2+1», а с картой — ещё дешевле, но только по пятницам.

Помните! Ценник — это не головоломка, а финансовый документ и публичная оферта. Закон на вашей стороне: не дайте себя запутать и не стесняйтесь отстаивать свои права!

#советы

👍 Написать нам | Подписаться
04/15/2025, 12:06
t.me/utrorossii/8518
Search results are limited to 100 messages.
Some features are available to premium users only.
You need to buy subscription to use them.
Filter
Message type
Similar message chronology:
Newest first
Similar messages not found
Messages
Find similar avatars
Channels 0
High
Title
Subscribers
No results match your search criteria