Начинаем день с оммажа на перформанс «Энергия покоя» Марины Абрамович и Улая.

"Игра"
Фотограф Azeros Heroc

Фото дня от Vogue

Как выглядит умное spa, которое в ближайшем будущем будет в каждом районе каждого города

Во время нашего "дикого" турне по Амстердаму мы попали в одно из самых технологичных спа города — Renessence. Здесь каждая процедура научно обоснована и направлена на оптимизацию работы организма, помогая исцеляться изнутри.

Студия Renessence расположена в самом сердце Сити, где каждое второе здание отмечено архитектурной наградой. Местные офисные сотрудники могут посещать омолаживающие процедуры перед работой, в обеденный перерыв или после рабочего дня. 😊 Если бы мы жили в Амстердаме, то, кажется, стали бы постоянными посетителями — всё, что мы увидели внутри, хочется включить в ежедневную рутину!

Что предлагает Renessence:
- Криокамера
- Флоатинг
- Ледяные ванны
- Инфракрасная сауна
- Водородная капсула
- Капельницы

Мы, как и планировали, попробовали ice bath. Пространство впечатляет: пять стильных ванн — идеально для спа-вечеринки с друзьями! 😄 Перед процедурой нам предложили 10-минутную медитацию в наушниках с акцентом на дыхание. Ум успокаивается, тело разогревается изнутри. Затем вы запускаете таймер на планшете и погружаетесь в ледяную воду на три минуты. Временной слот строго ограничен — нет времени на размышления, только на омоложение души и тела!

После процедуры приветливые хостес угощают ароматным чаем с корицей и кардамоном. Renessence — это 10/10!

Аутдор не теряет позиций, всё глубже проникая в культуру и эстетику разных сфер.

По данным аналитики, интерес к gorpcore вырос на 35% за последний год, что подчёркивает спрос на удобную и функциональную одежду. O’STIN представил новую лимитированную капсульную коллекцию Urban Outdoor, подходящую для городского лайфстайла и активного отдыха на природе.

Что есть для классных девчонок:

• Футболки с принтами, вдохновлёнными водопадом «Девичьи слёзы» или озером Любви в Архызе.
• Модные в этом сезоне юбки из прозрачной органзы.
• Лёгкие парки из тонкого нейлона с влагозащитной поверхностью.
• Юбки-карго и платья из тонкого нейлона.

Что есть для диких парней:

• Ветровки из рип-стоп нейлона — материала повышенной прочности.
• Шорты и брюки-карго.
• Рубашки с текстурой, имитирующей бумажный лист.
• Футболки с ироничными надписями.

А также целая линейка аксессуаров: поясные сумки, многоразовые бутылки, брелоки-карабины, панамы и солнцезащитные очки.

Личный выбор Диких: оранжевая парка, юбка-карго и лёгкая жилетка с карманами для всего самого необходимого 🧡

Спеши в магазин O’STIN затестить позиции самого актуального тренда сезона или собери свои образы на официальном сайте.

Одной из целей нашего путешествия в Амстердам была практика Sanctum

Sanctum — это уникальная тренировка, объединяющая тело и разум через целостную последовательность движений. Основанная в 2020 году Люком Мелиссом и Габриэлем Ольшевски, она сочетает элементы кундалини-йоги, боевых искусств, анималистического потока, дыхательных техник и первобытного фитнеса. Разработанная для раскрытия человеческого потенциала, Sanctum помогает достичь физических пределов и осознанной эйфории, исследуя энергетические частоты через движение.

И мы попали! Sanctum проходит в разных локациях. В хорошую погоду тренировки часто проходят на свежем воздухе. Каждая парктика проходит в наушниках – считайте это их фишка – и это позволяет проводить тренировку в любых локациях: вы всегда слышите тренера, а громкая музыка не мешает окружающим. Но мы очень хотели оказаться на практике в церкви, и так оно и случилось.

В Голландии арендовать церковь для торжества (концерт, выставка, свадьба) – это абсолютно нормально. Так церковные институции поддерживают свой материальный достаток, сохраняют культурное наследние, сохраняют рабочие места – все стороны довольны.

Наша практика проходила в церкви Vondelkerk и это было невероятно! Мы разминались, прыгали, дышали, кричали, снова дышали, и так по кругу, пока каждая наша мышца не включилась в работу и мы не стали на 100% состоять из дофамина 🙂

Методика Sanctum (часть движений запатентованы), сопровождаемая классной музыкой, делает этот опыт не просто мощной кардио тренировкой, а настоящим путешествием и дает возможность почувствовать буквально каждый сантиметр собственного тела – и так еще несколько следующих дней 🤸🏼‍♀️🧘🏼‍♀️

Wild saunas, hot places (c)

Попробовали очаровательную камерную сауну в самом центре города. Представьте, прямо на одном из каналов Амстера стоит маленькая кабинка с шикарным видом на воду и пришвартованные корабли — ты паришься с «открыткой» из панорамного окна, а потом окунаешься прямо в канал.

Это проект Kuuma — портативные сауны в уникальных локациях. Работает все максимально просто — бронируешь 75-минутный слот на сайте, приходишь с тапками и полотенцем, вводишь на двери сауны код и пользуешься. Все за собой прибираешь и бежишь дальше по своим делам.

На закате вообще роскошный опыт! Будете в Амстердаме, попробуйте — вроде и велнес, но одновременно и очень самобытное впечатление о городе.

Wild saunas, hot places (c)

Попробовали очаровательную маленькую сауну в самом центре города. Представьте, прямо на одном из каналов Амстера стоит маленькая кабинка с шикарным видом на воду и пришвартованные корабли — ты паришься с «открыткой» из панорамного окна, а потом окунаешься прямо в канал.

Это проект Kuuma — портативные сауны в уникальных локациях. Работает все максимально просто — бронируешь 75-минутный слот на сайте, приходишь с тапками и полотенцем, вводишь на двери сауны код и пользуешься. Все за собой прибираешь и бежишь дальше по своим делам.

На закате вообще роскошный опыт! Будете в Амстердаме, попробуйте — вроде и велнес, но одновременно и очень самобытное впечатление о городе.

Исследуем велнесс пространства Амстердама вместе с нашими дикими любимыми подругами – делимся рассказом Дарины про smart spa студию Renessence

вместе с Дикими исследуем биохакерские уголки Амстердама. вчера заглянули в wellness-центр Renessence — я в абсолютном восторге. там есть буквально всё: инфракрасная сауна, ледяные ванны, капельницы, кислородно-водородная терапия, крио-капсула, йога, медитация, акупунктура. в общем — you name it. пространство само по себе невероятно красивое, и главное — лёгкое.

я делала ice bath. последние несколько лет активно закаляюсь, про пользу ледяной воды писала вот здесь, еще на рассвете своего канала. очень понравилось, что перед погружением делается 10- минутая дыхательная практика в наушниках. если хотите натренировать в себе способность оставаться расслабленным даже в самых стрессовых ситуациях — это must.

пробовали?

Талантливо

Пластыри для сексуального возбуждения и релаксации (с аргинином, макой и каннабидиолом), витамины в невозможно красивых флаконах в виде спреев (белый — для утра, серый — для вечера), оральный спрей с эффектом эйфории из южно-африканского растения канны, мёд с какао, травами и микродозой грибов…

Тот случай, когда просто пришла за витаминами, а вышла с пакетом планом по захвату мироздания :)

Продолжаем с Катей исследовать новинки велнеса, биохакинга, БАДов. В ближайшие пару дней будем ещё делиться с вами нашими интересными находками. А вы бы что из этого попробовали?

📍When Nature Calls, Prinsengracht 581, Amsterdam

Дикие проводят короткий отпуск в Амстердаме. Планируем попробовать новые велнесс-студии и процедуры (Амстердам славится передовым биохакингом) и просто классно и полезно провести время.

Первая точкая на карте — недавно открывшийся биохакинг центр
When Nature Calls. Внутри магазин с самыми модными (привет, любимый маркетинг!) БАДами и витаминами и несколько залов для разных практик и терапий. На БАДы будет отельный обзор 👌

В When Nature Calls проходят групповые и индивидуальные практики: пилатес, кундалини йога, инь йога, саундхилинг, ароматерапия, какао церемонии и многое другое. А также есть комната с ледяной ванной и комната для терапии инфракрасным светом (red light therapy) от СERA System — первое зарегистрированное Минздравом США устройство, стимулирующее ось «кишечника-мозг» посредством фотобиомодуляции.

Устройства надеваются на голову и живот — ободок и пояс, а ты в это время просто отдыхаешь в кресле. Красный свет на поясе повышает клеточную энергию, снижает воспаление и восстанавливает баланс микробиома, улучшая работу кишечника и пищеварение. Ободок на голове активирует фоторецепторы, запускает цепь биореакций, улучшает кровоток, упорядочивает молекулы воды и стимулирует естественные процессы восстановления организма. Надеемся, что все именно так и было 🙂

Stay tuned! Ваши Даша и Катя

A-Guide

Весна — время планов, мотивации и энергии. Нам в этот сезон особенно нравится строить маршруты и обсуждать путешествия. Во втором выпуске A-Sport соосновательницы проекта «Дикие» поделились историями об одном из любимых направлений.

Кто: Даша Золотухина и Катя Положенцева
Куда? Красная поляна!
Когда ехать?
С июня по октябрь.
Когда можно ходить в горы, серфить на море рядом, наблюдать, как меняется пейзаж и краски — от сочных зеленых к багровым, желтым, фиолетовым коврам вершин.
Кому точно понравится?
Даша: Адептам активного образа жизни и людям творческим.
Катя: Тем, кто любит много ходить вверх и вниз.


Полный to do list (где жить, куда ходить и где есть!) читайте на A-News.

Рассказали газете A-Sport о любимых маршрутах и местах в Красной Поляне. В комментариях оставим список мест, где можно бесплатно найти новый номер газеты 💙

Crazy Weekend Sale в Peak — как главный вестник весны

Мы, авторы канала, обожаем Peak — это не просто магазин, а настоящий источник вдохновения для всех, кто ценит качество, стиль и дух приключений. Именно Peak помогаетнам оставаться дикими даже в городской среде 🙂 И вот он — наш долгожданный повод обновить гардероб: до 20 апреля в Peak на Петровском бульваре проходит большой оффлайн сейл!

Ловите наш выбор:

• Лонгслив District Vision (носим такие со строгими юбками)
• Штаны and wander, если вы в душе хиппи (как мы)
• Рубашка and wander с тысячей карманов для всего на свете
• Шорты District Vision – идеальный подарк для друга, который собрался на йогу
• Сабо Suicoke – они просто нам нужны
• Брюки and wander – без вельвета не обойтись ближайшие пару лет

Диких скидок всем!🐅

Сегодня знаковый день для роли женщин в космосе! Впервые с полёта Валентины Терешковой в 1963 году полностью женский экипаж Blue Origin провёл 11 минут за пределами Земли. Исторический шаг вперёд! 🚀

Ждем фото и диких историй!

Самый горпкор-центричный художник современности — Gozzilah.

Через контакт природой и не без передового техвира (и другой туристической экипировки от почти всех ведущих брендов) художник создал собственную визуальную вселенную. Придумал ноунэйм-персонажей и сам стилизует образы, собранные из функциональной одежды.

Никто не знает как выглядит сам Gozzilah, но известно, что он француз, фотограф и VFX-дизайнер, увлеченный с детства активным аутдором, от трейлранинга до скалолазания.

За несколько лет он создал мир, в котором его профессиональные скилы и вдохновляющие увлечения больше не нужно отделять друг от друга.

Смотрим и делаем скриншоты для будущих прогулок по горам :)

Бренд Goyemo выпустил пару, скрестив в ней современные кроссовки и японские традиции

Начнем с того, что Goyemo – ни на что непохожий японский бренд, который каждый раз удивляет, создавая что-то гармоничное, сочетая вековые традиции и современные технологии. Просто посмотрите на их продукцию тут.

В середине апреля выходит обновлённая версия их культовой модели unda — гибрида сандалий гэта и современных кроссовок, покорившая мир: за 5 лет продано более 40 000 пар! Новая unda вдохновлена японской обувью дзори и гэта. Прозрачная подошва из мягкой амортизирующей резины для комфорта и лёгкости. Носки таби из эластичного неопрена для тепла и защиты.

Просто вау!

Лондонская клиника Clarify Сlinic предлагает процедуру по удалению микропластика, стойких органических загрязнителей и других токсинов из крови за £9,750.

Микропластик находят уже везде: на Эвересте, в Марианской впадине, в водопроводной воде, в соли, в грудном молоке, в печени и в крови. И несмотря на то, что еще нет четкого понимания, каким образом микропластик влияет на здоровье, услуга по очищению от него уже пользуется популярностью.

Кровь разделяется на плазму и клетки, плазма пропускается через фильтр для улавливания микропластика, после чего вновь смешивается с клетками крови. Процедура занимает около 2х часов, за этого время обрабатывается 50-80% объема плазмы.

Клиника предлагает несколько протоколов лечения – разное количество и периодичность процедуры в зависимости от целей пациентов: детоксикация с увеличением количества энергии и улучшением сна, велнес-протокол с общеукрепляющим эффектом, восстановление после COVID, удаление токсинов при быстрой потере веса (для тех, кто колет Оземпик и его аналоги), помощь при нейродегенеративных, аутоимунных заболеваниях и низкой фертильности.

Инвестиция в здоровье или модное научно неподтвержденное лечение?

Гель для душа с азелаиновой кислотой – рассказываем о супер преимуществах

Мы обожаем баню — это не просто ритуал, а настоящая терапия для тела и души. Не забывайте, что после пара посещение душа обязательно (особенно после самого первого), чтобы тщательно смыть с себя все токсины. Гель для душа тут будет в помощь.

Так в нашей банной косметичке появился гель для душа с с азелаиновой кислотой от российского бренда Openface. Бренд создаёт умные уходовые средства, и их гель для душа с азелаиновой и салициловой кислотами — настоящая находка для тех, кто сталкивается с:

🍓 высыпаниями и "клубничной кожей" (покраснениями)
🍓 забитыми порами
🍓 пигментацией и воспалениями

Почему он нас впечатлил:

🧼 Азелаиновая кислота борется с бактериями, вызывающими акне, успокаивает раздражения и выравнивает тон кожи.
🧼 Салициловая кислота незаменима при лечении акне и комедонов.
🧼 Мягкая формула не пересушивает, а после бани особенно приятно ощущать, как кожа становится чище и спокойнее.

После парной наша кожа особенно восприимчива к уходу, и этот гель — идеальный финал банного ритуала.

Расскажите про ваши любимые бьюти средства, а пока ловите промокод WILD10, который действует до 15 апреля при заказе на маркетплейсе по этой ссылке.

Бренд рюкзаков на все случаи жизни Outdoor Products (от школы до походов) выпустили очаровательную коллаборацию с немецким брендом игрушек Nici. Восемь видов зверушек с разноцветными рюкзаками Outdoor Products доступны только в Японии, поскольку именно там эти игрушки особенно популярны.

Еще один милый факт: на задней части рюкзака есть скрытый карман, который вмещает одну монету номиналом 500 йен.

Сандалии, которые перекочевали из гардероба гиков в гардероб модников

Бренд Keen начал свою историю чуть больше 20 лет назад в американском Портленде. Их специализация –  производство обуви для активного отдыха из самых современных и экологически чистых материалов. Несколько лет назад Keen начали экспериментировать с дизайном и со спокойных моделей “для учителя физики” переключились на цветные сандалии, будто бы сплетеные из разноцветных шнурков – что сильно расширило аудиторию их покупателей и попало и в наши сердца.

Мечтаем о всех!