ТО, О ЧЕМ МНОГИЕ МОЛЧАТ😎

Я на большом конгрессе в СОЧИ «МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ 2025»🫡

И здесь снова о КОФЕ, который снижает, при регулярном приеме, риск развития рака простаты на 47%‼️

А вообще кофе снижает ОНКОЛОГИЧЕСКИЕ РИСКИ ПРИ ОЧЕНЬ МНОГИХ ВИДАХ РАКА за счет влияния на аденозиновые рецепторы….(смотрите видео)👏👏👏


ВСЕ! ПОВЫШАЮ ДОЗУ ДО 3х чашек в день (пил 1-2) И ВАМ СОВЕТУЮ!


Дайте огней 🔥 и будет еще много интересного с этого уникального конгресса (например завтра все самое новое про ОЖИРЕНИЕ)

Ваш, в вечном познании, доктор Гадзиян 💙

🧠 ПРОЛАКТИН — гормон, который тихо выключает желание

(2-й выпуск из серии «Неделя гормонов»)

Есть гормоны, которые все знают.
А есть те, о которых не говорят.
Потому что «неудобно». Или «всё равно непонятно».

Так вот.
Пролактин — один из таких.
У мужчин — он глушит либидо, мотивацию и половую функцию.
У женщин — ломает цикл, мешает зачатию и «отключает» тело от удовольствия.
А снаружи всё вроде спокойно…

Он как сосед сверху: вроде не видно…
Но капает. На нервы. Постепенно. И выматывающе.

🙋‍♂️ История мужчины.

Представьте:
Мужчина. 41 год. Спокойный. Умный.
Работа, семья, машина — как у всех.
На вид — уверенный.
А внутри — будто выключен.

«Я живу — но не чувствую.
Как будто кто-то нажал на паузу.
Секса почти нет. А если есть — я как зритель в зале.
Наблюдаю. Не участвую.
Эрекция? Есть. Но… как будто не моя.»

Сдаём гормоны.
Тестостерон? Отличный.
Щитовидка? В норме.
Всё идеально. Почти.

ПРОЛАКТИН — в 2,5 раза выше нормы.
Мягко. Без криков. Но — разрушительно.

📌 Пролактин у мужчин — это тормоз без звука.
Он не вызывает боль. Он не требует скорой.
Он просто приглушает всё: желание, страсть, азарт.
Ты вроде жив — но не в своей жизни.

Мы начали с малого:
– нормализовали сон — лёг до 23:00, без гаджетов и кофе после 17:00,
– отменили вредные препараты, которые «случайно» влияли на пролактин,
– подключили каберголин — строго по показаниям и под контролем,
– и, внимание, вернули телу эмоции: прогулки, музыка, танцы с детьми — не как обязанность, а как жизнь.

📌 Через 2 месяца:

– Пролактин снизился вдвое (почти до нормы),
– Энергия вернулась: он просыпается сам, без будильника,
– Сексуальное желание появилось не по расписанию, а по внутреннему импульсу,
– И главное — в интимной жизни исчезла «отстранённость». Он не наблюдает — он снова там. Со своей чувствительностью, со своим телом.

💬 Его фраза на последней консультации:

«Я наконец перестал притворяться, что у меня всё в порядке.
Теперь — действительно в порядке.»

🙋‍♀️ История женщины. Супруга моего пациента (занимались совместно с коллегой -эндокринологом)

36 лет. Улыбка — натянутая.
Смотрит, говорит: «Я устала.
Не физически. Душой.»

Проблема?
– вес, который не уходит;
– волосы, которые выпадают;
– цикл, который гуляет сам по себе;
– и либидо… которого нет. Уже давно.

«Я как будто отключилась от себя.
Вот есть тело. А есть я.
Но мы давно не знакомы.»

📌 Пролактин у женщин — это не только про лактацию.
Это про женственность. Про овуляцию. Про желания.
Когда он выше нормы — всё это начинает исчезать.
Медленно. Почти незаметно.

Она пыталась «есть правильно».
Пробовала «ходить на спорт».
Сдавала все возможные анализы.

Но никто не проверил МРТ гипофиза.
И никто не связал это с щитовидкой — ТТГ был на нижней границе нормы.

Что сделали?

– Исключили органику.
– Подтянули щитовидку.
– Назначили терапию (под присмотром).
– И — дали себе разрешение отдыхать. Не «когда всё успею». А сейчас.

📌 Через 3 месяца:
– цикл восстановился,
– волосы — перестали лезть пучками,
– а либидо… вернулось.
Сначала тихо.
А потом — так, что муж не поверил 😉

Что важно помнить:

Пролактин может быть повышен у любого:

– от стресса,
– от недосыпа,
– от лекарств (антидепрессанты, нейролептики),
– от пролактиномы (МРТ гипофиза обязательно при высоких цифрах),
– от гипотиреоза,
– или просто от жизни, в которой вы не живёте, а выживаете.

❓Что делать?

1) Сдать пролактин утром натощак (и в спокойствии)
2) Исключить органику — МРТ, щитовидка
3) Понять — где вас больше нет.
В теле? В удовольствии? В желании?
4) Не гуглить препараты. (ничего сами не пейте!)

💬 И если вы давно чувствуете:
– что «желания нет»,
– что «вроде бы всё хорошо, но не радует»,
– что «близости нет, хотя вы её хотите» —

возможно, это не вы слабые.
Это гормон делает вас тише.
Понимаете?


🔥 Завтра — КОРТИЗОЛ.
Гормон, который ворует всё:
сон, энергию, потенцию — и даже аппетит к жизни.

Жду от вас 400 🔥 если тема была полезной,
и пишите — как у вас с пролактином! Я читаю ВСЁ. И это помогает другим не бояться.

Ваш, как всегда, без гормональных скачков,
доктор Гадзиян.

Прошу каждого переслать пост одному близкому человеку!

Тестостерон — не про качалку. А про смысл.

(1-й выпуск из серии «Неделя гормонов»)

Недавно ко мне обратился мужчина.
36 лет. Женат. Двое детей. Работа — нормальная.
Но в глазах… пустота.

«Я просыпаюсь — и не хочу вставать.
Никакой мотивации. Секс — раз в месяц. И то по расписанию.
Всё раздражает. Всё неинтересно.
Анализы? Да, сдал. Всё в норме. Почти.»

Почти.

Тестостерон — 9.2 нмоль/л
(для справки: норма — от 12, оптимум — от 18)
Вроде не катастрофа. Но по сути — уставший от всего «мужчина в рассвете сил».

Он не пил. Не курил. Не «тренировался в зале до потери пульса».
Просто — жил. И медленно угасал.

📌 А причина была банальна:
— хронический недосып (маленький ребёнок + работа),
— диеты «не есть после шести» (а потом зажор в 23:00),
— и абсолютный ноль в плане отдыха. Даже не в отпуске — внутри себя.

Что мы сделали?

Не «кололи Небидо».
Не начинали со стероидов.

❗ Мы начали с образа жизни:
– режим сна (в 23:00 в кровати, без сериалов и кофе),
– физнагрузка 3 раза в неделю — спортзал - СИЛОВЫЕ, а не просто ходьба и пресс, хотя кардио немного усилили
– еда по графику: белок, жиры, медленные углеводы — не просто «яблоко и кофе»

Плюс — немного добавок: витамин D, цинк, магний в верных дозах, Д- аспарагиновую кислоту, омега-3 и… внимание: отдых.

📌 Через 3 месяца — Тестостерон 16.3 - мало пока 👁️
📌 Через 5 — 21.4 уже 🔥

Но знаете, что важнее?
Он вернулся. В смысле — в себя.

! Стал просыпаться и хотеть жить.
! Снова бегать и играть с детьми.
! Начал чувствовать себя мужчиной. Без пафоса. Просто — снова собой.

💬 Почему я об этом рассказываю?

Потому что мы привыкли думать, что тестостерон — это для качков.
Что это про мышцы, агрессию и «колоть себе в зад».

А на деле — это гормон жизни. (король гормонов - гормон королей, как Я всегда говорю)

Он про желание. Про интерес. Про смысл.
Про то, чтобы не просто работать — а гореть.
Не просто быть в отношениях — а чувствовать.
Не просто существовать — а ЖИТЬ!

📌 И он не приходит просто так.
Но его можно вернуть — не через шприц, а через заботу и работу с самим собой.

🙋‍♀️ И да, вижу ваши вопросы про женщин — и это, правда, важная тема.

Тестостерон есть у всех.
И женщинам он также очень нужен!

Это не «мужской гормон», а гормон энергии, желания и уверенности.
У женщин он влияет на:
– либидо,
– силу и выносливость,
– настроение,
– метаболизм и даже мышление.

Но — всё дело в балансе.

Если тестостерона слишком много (что бывает при, например, СПКЯ) — появляются:
– прыщи,
– лишний вес,
– рост волос на лице,
– и часто — проблемы с фертильностью.

Но виноват не только тестостерон.
Часто замешаны и инсулин, и кортизол, и ДГЭА.
А иногда — всё вместе. Это уже гормональный оркестр, который играет мимо нот.

📍Поговорим об этом — в отдельном женском выпуске (если интересно, дайте знать!)

Ну и подытоживая рассказ, пожалуйста, ПОМНИТЕ (особенно мужчины), если вы:
– постоянно усталые,
– теряете интерес к близости,
– не понимаете, куда уходит энергия,
– и уже не верите, что может быть по-другому —

начните не с Небидо или АНДРОГЕЛЯ (хотя и они многим тоже нужны и я персонально всегда даю такие рекомендации),
а с внимания к себе и к своей жизни…

И, да. Простой анализ крови утром — может всё изменить: тестостерон + ГСПГ (это мужчинам).

🔥 Завтра будет ПРОЛАКТИН — гормон, который тихо, под шумок, убивает половую функцию.

А пока — дайте мне реакций: история была полезной?

Ставьте 🔥И пишите в комментах — какой был ваш Тестостерон (если сдавали)
(или когда планируете — тоже напишите, не стесняйтесь!)

С вами, как всегда —
ваш доктор, который верит в жизнь
— Марк Гадзиян

P.s. Есть просьба: пусть каждый из вас перешлет этот пост одному знакомому или близкому человеку и я продолжу свой гормональный СЕРИАЛ🙏🙏🙏

Сегодня совместно с Рамисом Фатиховым БЕЗ РАЗРЕЗА, БЕЗ ПРОКОЛОВ с помощью лазера и гибкого уретероскопа РАЗДРОБИЛИ И ИЗБАВИЛИ ЗА 30 минут от очень плотного сантиметрового камня почки НАШУ ПАЦИЕНТКУ!

Женщина приехала издалека и за 2 дня мы ее смогли вылечить …

Напомню, что все пациенты с желанием лечиться и оперироваться у нас, консультируются мною онлайн БЕСПЛАТНО (все через УРОБОТ https://t.me/Gadziyan_bot)🙏 В графе «консультации» - выбираете онлайн, переходите на рабочий вотсап доктора Гадзияна и отсылаете все свои данные (УЗИ, КТ и тд)…

🧪 «Неделя гормонов» начинается...

Друзья, знаете, когда лучше всего приходят новые идеи?
Когда ты почти в отпуске, но мозг — как назло — отдохнуть не хочет.😅 Не могу я вас просто отпустить!)

Вот я и подумал: а не устроить ли нам мини-сериал про гормоны?
Такая вот идея пришла!

И нет — не лекции. Не Википедия.
А настоящие истории.
Из жизни. Из практики. Из тех случаев, когда один анализ менял всё.
Судьбу, отношения, секс, настроение — всё.

🎯 В чём идея?

Каждый день — один гормон.
И одна настоящая мужская история.

- Как тестостерон вернул мужчину к жизни (без бодибилдинга и «химии»).
- Как повышенный пролактин разрушал либидо, хотя «всё по анализам нормально».
- Как кортизол — тот самый гормон тревоги — воровал сон, эрекцию и мотивацию.
- Почему жир — это не просто жир, а гормональный орган. Да, вы не ослышались.
- И наконец — ДГЭА. Гормон, про который почти никто не знает. А зря.

📌 А в финале — расскажу, как всё это сдать правильно, без лишних баночек и «мне сказали в аптеке».

Будет честно. Без сложных слов.
С юмором, болью, искренностью и пользой.
(И с огоньками, конечно — куда без них 🔥)

Так что, если вам интересно узнать:
— почему в 30 лет не хочется ничего,
— куда уходит эрекция, когда вы ничего «не делали»,
— и как спать 8 часов, а всё равно просыпаться выжатым —

то добро пожаловать.

📍Пишите в комментариях, какие гормоны хотите разобрать.
📍И поставьте 🔥, если ждёте. Это не «просто реакция». Это мой термометр интереса.
(У вас ПСА, а у меня — огонёк 😂)

Старт — уже завтра, если понравится идея!

Первый выпуск: тестостерон. Всё, что вы хотели спросить, но не решались… даже у врача.

С вами, как всегда,
ваш ИДЕЙНЫЙ доктор Гадзиян🙏

ПОДДЕРЖИТЕ ОГНЯМИ 🔥

Как-то раз я почувствовал, что тело стало... тупым.

Не больным. Не уставшим. А тупым.
Как будто кто-то выключил в нём все датчики.
Ничего не болит — но и не радует.
Ты вроде живой, но ощущение, будто тебе по спине прошёлся гусеничный трактор... и остался жить где-то в районе лопатки.

📌 Это был момент, когда я понял: не хватает рук.
Но не просто тех, что разомнут шею или потянут ногу.
А рук, которые чувствуют. Которые читают напряжение как язык. Которые видят, где боль — до того, как ты сам до неё дотронулся.

Скажу прямо: я не фанат массажей.
Был.
Пока однажды не попал к Александру Добровскому.

Это был не просто массаж.
Это было как будто... кто-то нашёл на теле кнопку сброса.
Промолчал. Нажал. И ты выдохнул.

Работает по-своему:
то глубоко, до боли, но нужной,
то мягко, как будто гладит изнутри.
Иногда ты хочешь сказать «ОСТОРОЖНЕЕ»,
а потом — «НЕ ОСТАНАВЛИВАЙСЯ». 😅

Он соединяет всё:
спорт, лимфу, гравитацию, психику.
И делает это не из учебника, а из нутра.

Где-то «прожигает» триггерную точку.
Где-то делает так, что ты будто сползаешь внутрь стола.
А где-то ты просто лежишь и молчишь,
а он молчит — и между вами идёт работа, на уровне тела.

📍 В центре Москвы.
По цене — как в старой Москве, не в Дубае 😅
И, что приятно, не трещит от разговоров.
Тихий, собранный, с очень светлой энергией. Психолог по образованию, кстати. И это чувствуется.

Доктор Егоров, кстати, тоже о нём писал:
https://t.me/doctorilyaegorov/1070

Не я один восхищаюсь😄

Скажу так: если вы чувствуете, что тело устало молчать — идите.
Не думайте. Не сравнивайте.
Попробуйте.
+7 965 313-07-95 — это Александр.
Тот самый, кто однажды меня собрал.

А сейчас, пожалуй, пойду к нему снова.
Потому что снова забыл, что я не только врач, но и человек с шеей. 😄

ДРУЗЬЯ! В СТОЛИЦЕ ЛЕТНЯЯ ПОГОДА! ПЛЮС 25…Солнце..

И сразу уходит хандра, депрессия, повышается настроение и появляется жажда жить! ВЕСНА!

Как у вас с погодой)? Я всегда говорю: ДОЖДИТЕСЬ ВЕСНЫ И ЛЕТА И ЗДОРОВЬЕ УЛУЧШИТСЯ 🔥🔥🔥😎

Плюсы тепла и солнца: свежий воздух, природа (зеленый цвет полезен для глаз и настроения), витамин Д, больше движения и кардио, на солнце и от продолжительности светового дня улучшается гормональный фон, свежие фрукты и овощи, море на носу..… Ведь все это не может НЕ РАДОВАТЬ‼️…ну И так далее..

Друзья! На все мои услуги: от гайдов и доступа в «МУЖСКОЙ КЛУБ», до личных консультаций в честь ПРАЗДНИКА ПАСХИ скидка 50%… При оплате через УРОБОТ https://t.me/Gadziyan_bot ДО 20.04.2025 до 23.55…

ВСЕХ ПРАВОСЛАВНЫХ С ВЕЛИКИМ СВЕТЛЫМ ХРИСТИАНСКИМ ПРАЗДНИКОМ (на Сахалине уже наступил, поэтому выкладываю сейчас)…

ВАШ ГАДЗИЯН 💙💙💙 ОГНЕЙ ОТ ВАС ПОБОЛЬШЕ ЖДУ🔥

Дорогие мои! Давно я так не хотел в отпуск... с 23.04 он состоится...

Но, как обычно, я его совмещу с конгрессом "МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ" в Сочи...

Вот смотрю на этот КРУГ ЖИЗНИ... И понимаю, что не хватает мне раздела "яркости жизни", где путешествия, хобби, впечатления... А без этого можно точно "ВЫГОРЕТЬ"... Как раз отдохну и 7 мая сделаю ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ КОНСУЛЬТАЦИЙ ДЛЯ ВАС‼️ (дату определил)

А вам чего не хватает в этом круговороте?

ДРУЗЬЯ! ДАВНО НЕ БЫЛО «ЧЕСТНОСТЕЙ ОТ ГАДЗИЯНА»

1. Рак простаты и рак почки на первой и второй стадии полностью излечим в 95% случаев

2. В бесплодных парах в 50% вина мужчины

3. При длительном стоянии камня в почке могут быть пролежни и, как следствие, плоскоклеточный рак лоханки

4. Пролактин у мужчин может повышаться на фоне стресса и недосыпа, а его повышение снижает уровень физиологического тестостерона

5. Видимая кровь в моче - один из самых опасных симптомов, всегда требующий обращения к урологу и исключения опухолей мочевого тракта

6. Любую аденому простаты можно удалить БЕЗ РАЗРЕЗА и забыть о проблеме на многие годы

7. При двукратном повышении ПСА крови (при правильной сдаче анализа) необходимо выполнить МРТ ТАЗА с контрастом

8. Хорошая эрекция в 40-60 лет - показатель хорошего здоровья мужчины

9. Лишний вес и у мужчин и у женщин (индекс массы тела более 30 кг/м2) является причиной 30 заболеваний - от гипертонии и диабета, до подагры и ишемической болезни сердца

10. Хроническая тазовая боль у женщин и у мужчин в 30-40% случаев связана с ПСИХИКОЙ

11. Частое мочеиспускание НЕ НОРМА, все что более 8-9 раз за сутки - повод обратиться к врачу

12. ЛЮБОЕ КУРЕНИЕ (от сигарет, до вейпов и кальянов) ухудшает значительно наполнение сосудов ПЧ, а следовательно и ЭРЕКЦИЮ

13. Неосторожно сказанное слово партнерши мужчине во время секса (в виде недовольства или претензии) может вызвать в последствии у мужчины СТОН - синдром тревожного ожидания неудачи, и тогда секс станет ТОЛЬКО ХУЖЕ…

14. Тестостерон у мужчин после 25 лет снижается на 1-1.5% в год

15. КИСТЫ ПОЧЕК В БОЛЬШИНСТВЕ СЛУЧАЕВ ОПЕРИРОВАТЬ НЕ НУЖНО - только наблюдать

16. Нарушение эрекции до 40 лет в 95% случаев имеет ПСИХОГЕННУЮ ПРИЧИНУ

17. Уратные и оксалатные камни перестанут образоваться если из почек нет нарушения оттока и кислотность мочи будет около 7.0

18. Недержание мочи у женщин при напряжении можно вылечить за один день - установкой «сеточки» (СЛИНГ) под уретру

19. Хронический бактериальный простатит в 90% случаев ВЫЛЕЧИВАЕТСЯ правильным подбором антибиотика и длительностью курса от 28-35 дней (обязательно протекция кишечника)

20. Цистит у женщин без лейкоцитов или бактерий и моче ЭТО МИФ

21. И последняя честность: никогда не откладывайте свою проблему со здоровьем «на потом» - само не рассосется и не уйдет… Вовремя решенная задача имеет результат на порядок ВЫШЕ…

Все утверждения проверены нашим опытом, знаниями и временем‼️

Если ТЕБЕ ПОЛЕЗНО - ДЕЛИСЬ С БЛИЗКИМ И СТАВЬ 🔥 огонь.

Напомню, что все пациенты консультируются мною онлайн через УРОБОТ https://t.me/Gadziyan_bot)🙏

Об этом НУЖНО РАССКАЗЫВАТЬ🙏

Как мои (наши) дистанционные консультации меняют ЖИЗНЬ СООТЕЧЕСТВЕННИКОВ? ‼️

Мужчина 60 лет: упадок сил, нет либидо и эрекции, лишний вес, есть желание жить полной жизнью (молодая жена). Обследую. Тестостерон на нуле… Настаиваю на ГЗТ… Через 3 месяца слезы радости …ВСЕ СУПЕР‼️🙌

Женщина, 49 лет, киста в правой почке 7см, тупая боль в пояснице, скачки давления до 170/90… Настаиваю на КТ с контрастом, подтверждаю дистанционно диагноз… Приезжает в наш центр. Три дня и проблема решена.. Через проколы удаляем кисту, спасаем почку… И высокое давление и боль уходит …🙏

Пациент 63 года, высокий -9.4 нг/мл ПСА крови, делаем МРТ ТАЗА, затем приезд - биопсия простаты - локальный и излечимый рак простаты (диагностирован быстро и вовремя) - лапароскопия и радикальное удаление раковой предстательной железы -выписка на 4й день - пациент излечен от тяжелой болезни 🫡

Мужчина 52 года, ходит по кругу с невероятно затрудненным мочеспусканием, по УЗИ И МРТ аденома простаты, настаиваю на приезде и удалении лазером. 5 дней в нашем стационаре, уходит и пишет через 2 недели - мне как будто 20 лет, я уже забыл, что так можно радостно ходить «по-маленькому»🤣

Мужчина с крайне плохой спермограммой 34 года, беременности в браке нет 4 года, предлагают ЭКО, я последняя надежда! Две консультации: на первой пишу анализы, на второй курс лечения - через 6 месяцев беременная супруга! СНОВА СЛЕЗЫ РАДОСТИ…🤓

Женщина 52 года, страдает до изнеможения от частых позывов и боли при наполнении мочевого пузыря, ставлю дистанционно ИЦ.. Приезжает: цистоскопия под наркозом- данные за ИЦ - ИНТЕРСТИЦИАЛЬНЫЙ ЦИСТИТ- на цистоскопии подтверждается- удаление язв и ботокс… Уже год живет, КАК ЧЕЛОВЕК… 😇

Женщина 43 лет, камни в обеих почках, моя дистанционная консультация: нарушение свертываемости, любая хирургия с разрезом или проколом - РИСК КРОВОТЕЧЕНИЯ И СТРАШНЫХ ОСЛОЖНЕНИЙ.. Мы находим возможность сделать все без травмы почек, гибким инструментом через естественные пути (мочеточники), сразу С ДВУХ СТОРОН… Выздоравление, без осложнений, без кровотечений… Волшебство 🙄

И все это слаженной командой, быстро, без бюрократии… География наших пациентов колоссальна (от Калинграда до Владивостока, от Мурманска до Дербента)…

РАБОТА с каждым пациентом в индивидуальном подходе …

Ваш Гадзиян и наша уникальная команда …

И тд и тп!! НУЖНЫ ЕЩЕ ПРИМЕРЫ? Ставь 🔥 и будут…

P.s. И еще, если я (мы) Вам помогли - напишите кратко в комментариях об этом🙏

Если есть проблемы - напишите в комментариях, скажу куда двигаться 🙌

Вчера был очень сложный пост. Моя мама написала мне: ЗАЧЕМ ТЫ ПОДНИМАЕШЬ ЭТУ ТЕМУ, ЭТО ПОЛИТИКА… Переживает за сына, это понятно…

Но я, как врач, каждый день СТАРАЮСЬ ПОМОЧЬ ЛЮДЯМ (хотя бы в своих каналах, да и в больнице и в операционной)… И я не могу НЕ РЕАГИРОВАТЬ НА СИТУАЦИЮ…

К нам обращаются и с бесплодием, и с тяжелой патологией, которую не могут вылечить в глубинке, и с онкологией, и с недугами на грани жизни и смерти… И мы помогаем …И очень часто делаем это (где возможно) безвозмездно… Но это все МОЙ (НАШ) личный энтузиазм… Хочется, ЧТОБЫ ЭТО БЫЛО ПОВСЕМЕСТНО И СИСТЕМНО! И чтобы долго жили, умирали реже, а рождались чаще‼️ ЗДЕСЬ! У НАС‼️ В РОССИИ‼️

Я, мои дети, моя семья могла бы уехать в 5-7 разных стран, эмигрировать давным давно … НО Я НЕ ХОЧУ! Я, русский душою человек, ТАМ НЕ БУДУ СЧАСТЛИВ!

Давайте попробуем здесь СОЗДАТЬ ЛУЧШЕЕ МЕСТО ДЛЯ ЖИЗНИ..

P.s. Я хочу сделать день абсолютно БЕСПЛАТНЫХ любых медицинских урологических и андрологических консультаций в честь дня 80 - летия ПОБЕДЫ…. Как думаете, справлюсь?

СТАВЬ СВОЙ ОГОНЬ🔥, ПОДДЕРЖИ ИДЕЮ… (вернусь к ней ближе к празднику🙏)

Ваш, сегодня особенный патриот, ГАДЗИЯН..

РОССИЯ ВЫМИРАЕТ… Этнически русскоговорящих с рождения людей в стране становится ВСЕ МЕНЬШЕ И МЕНЬШЕ!

Страна бьёт антирекорд рождаемости: I квартал, возможно, был самым минимальным с XVIII века

В январе-марте в стране родились 293-294 тысячи детей. Это на 2,3% меньше, чем в I кв. 2024 года, и является самым низким показателем с конца 18 века, подсчитал демограф Алексей Ракша.

Смертность превышает рождаемость. Даже с учетом того, что вчерашние мигранты рожают по 3-4 ребенка и они уже граждане России, это не спасает ситуацию! В марте количество умерших составило 158-159 тысяч человек, в то время как на свет появились 95-96 тысяч детей. Росстат и вовсе фиксирует сокращение численности населения России седьмой год подряд!

Сокращение населения грозит замедлением экономики, повышением пенсионного возраста в дальнейшем и снижением уровня инноваций.

Профессор МГУ Наталья Зубаревич считает, что с помощью денег не получится стимулировать женщин рожать больше. Нет простых способов решения проблемы.

Да и вообще, если посчитать уровень сокращения населения России, то можно впасть просто В СТУПОР! В год оно сокращается на 700-750 тысяч… Вскоре на огромных территориях просто будет НЕКОМУ ЖИТЬ, РАБОТАТЬ и тд… Малые города России пустеют, стареют и умирают… О селах и деревнях вообще не говорю, там НЕТ МОЛОДЕЖИ И РОЖАТЬ НЕКОМУ в ближайшие 10-15 лет…

Как изменить ситуацию и через 30-50 лет не стать окончательно вымирающей страной не знает пока никто: ни правительство, ни медицина, ни политики, ни умные демографы…

С такими темпами население России может сократиться через 50 лет на 40 миллионов, ну или ее заселят мигранты из Средней Азии и Китайцы, а может даже и Индусы и Пакистанцы…

Какие мысли, друзья? Что делать?

В продолжении разговора о раннем уходе моего друга🥹🙏

МОЙ БОЛЬШОЙ ДОКЛАД О МУЖЧИНАХ И МУЖСКОМ ЗДОРОВЬЕ (жмем на синий текст и презентация откроется)

На слайдах много интересных фактов: про заболеваемость, про причины смертности мужчин, про перспективы повышения средней продолжительности жизни и тд…

Почитайте…. Это очень ценная презентация 🙏‼️Даже для врачей…

Делитесь с друзьями и знакомыми (только просьба ссылаться на автора), ведь эта информация собрана из очень большого числа источников, а статистика - это голоса более 1000 людей, подписчиков канала…

Если тебе понравилось, то ставь 🔥, не скупись на реакции…

Друзья! Нигде не выходил на связь 2 дня … Вчера и сегодня хоронил близкого друга в Подмосковье…

44 года, инфаркт на ногах, потом стенты, потом заснул и не проснулся … Смерть во сне…

Трое детей… Жена … Все на нем…

Я его постоянно консультировал… Подбадривал…

Судьба …

Был лишний вес, очень много курил, ну и пил частенько алкоголь …Ну и жил НА ПОЛНУЮ КАТУШКУ (что уж греха таить)🙌

🙏 очень жаль … Мужчины, ВЫ СЛАБОЕ ЗВЕНО‼️БЕРЕГИТЕ СЕБЯ !!!

КОРОЛЬ ГОРМОНОВ - ГОРМОН КОРОЛЕЙ! Снова о нем ✊

На фото анализы моего друга и пациента в одном лице! Три месяца терапии, но БЕЗ ГЗТ‼️

Разрыв (со слов) и в плане ЛИБИДО И В ПЛАНЕ ЭРЕКЦИИ!

В общем НОВАЯ ЖИЗНЬ… (Тестостерон был 7.8 нмоль/л, стал 28 нмоль/л)…

Главное четко следовать моему плану!🔥🔥🔥✊🏼

Все это я разбираю на личных ведениях, консультациях и главное в моем закрытом канале https://t.me/urolog_mark/3842«МУЖСКОЙ КЛУБ»

Я очень удивлен, что многие мужчины в 40-50-55 лет живя в апатии, депрессии, с лишним весом, с дискомфортным мочеиспусканием и тазовыми болями, отсутствием интереса к сексу и с неудовлетворительной эрекцией НЕ СДАЮТ АНАЛИЗ НА ОБЩИЙ ТЕСТОСТЕРОН и НЕ ОБРАЩАЮТСЯ ЗА ПОМОЩЬЮ! А ведь все вышеперечисленное это следствие ДЕФИЦИТА ЭТОГО ГОРМОНА В КРОВИ! Короля гормонов - гормона королей‼️

А еще, я крайне удивлен тому, что тем мужчинам, которым показано НЕБИДО (лучший вариант ГЗТ) - его с таким боем и трудом выписывают на местах в поликлиниках…

ДРУЗЬЯ ЭТО ВАШЕ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ И ВАША ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЖИЗНИ‼️‼️‼️ Без остеопороза, саркопении и метаболического синдрома…

Я знаю о чем я, ваш не идущий на компромиссы с системой, Гадзиян 🙏

Ставь 🔥, если актуально и вступай в https://t.me/urolog_mark/3842 МУЖСКОЙ КЛУБ, пока это возможно 🫡

Все личные консультации ЧЕРЕЗ УРОБОТ (правый угол - синяя кнопка)…

P.s. И да, самое важное: у любого мужчины с 25 лет уровень тестостерона снижается в год на 1-1.5%… Просто об этом нужно всегда помнить…

Очередное маленькое чудо …

Рассказываю быстро!

Вчера прооперировали командой (во главе с шефом Саакяном Артуром Агасиевичем) женщину 42 лет с раком шейки матки и прорастанием опухоли в мочевой пузырь…

На то были причины: восстановить проходимость мочеточника и избежать кровотечений в мочевой пузырь..

Убрали и матку с придатками и часть мочевого пузыря и пересадили мочеточник в новое место… 8.5 часов…

Все это КОМАНДНАЯ БОЛЬШАЯ РАБОТА…

Женщина утром улыбается, в палате, активно ест и пьет …

Победа? Я думаю ДА‼️🙏🔥

Подробности в канале БЕЗ ЦЕНЗУРЫ https://t.me/urologymark (не для слабонервных)

Ваш, всегда болеющий ЗА ПАЦИЕНТОВ, ГАДЗИЯН 🙏

P.s. Ставь свой огонёк 🔥, поддержи выздоравление сложнейшей пациентки 👍👍👍

(Все личные консультации через УРОБОТ https://t.me/Gadziyan_bot)

Сегодня часов 10 буду в операционной…

Надо сделать вдох - выдох..

Пока постов не будет

Завтра в канале БЕЗ ЦЕНЗУРЫ, расскажу и покажу очень серьезную операцию…

А здесь расскажу про нее же - 8 часовую сложнейшую, но успешную операцию

Вчера в частной клинике выполнил мужчине 39 лет стерилизацию… 5(‼️) детей, он решил, что хватит.. Я пытался вставить три копейки про то, что может не надо… Он настаивал …Решились оба - ЧТО НАДО‼️🙏🙌

Вот такой метод контрацепции выбрал человек.. Мне кажется он свой долг ВЫПОЛНИЛ перед страной с демографической точки зрения …

Вы как поддерживаете такой выбор?😅😎

Дайте реакций

Да, правильно сделал👍

Нет, глупый выбор 👎

Воздержусь 🙏

Сегодня выписали очередного мужчину 54 лет с аденомой простаты …

Удалили лазером без разреза… Мучился он лет 5, пока не решился и не приехал… Ни таблетки, ни свечи давно уже не помогали…

5 дней и проблема решена… Говорит, даже не ожидал, все работает как в 20 лет..

Если есть затруднения при мочеспускании, то вам нужно заполнить международный опросник (на картинке справа) и если баллов более 15, то очень желательно пройти список обследований, который 👇 ниже‼️

Обследования для тех мужчин, у кого по опроснику более 15 баллов и есть реальные трудности с мочеиспусканием.

1. УРОФЛОУМЕТРИЯ
2. ПСА КРОВИ ОБЩИЙ
3. УЗИ ПРОСТАТЫ, остаточной мочи, почек и мочевого пузыря
4. ОАМ
5. Креатинин крови
6. ОБЩИЙ ТЕСТОСТЕРОН В КРОВИ

Даже если вам 30-35 лет все, кроме ПСА, его с 45…

Ну а после всех полученных данных можно записаться ко мне на дистанционную консультацию…

Уже в интенсивной работе, ваш Гадзиян…

Алкоголь 🥃! КТО-ТО говорит 100% вред всегда, кто-то живет до 90 лет и умеренно пьет… Кто-то в отказе от зависимости, а кто-то по религиозным причинам…

Пиво, вино, водка, виски… Сколько живет человек, почти столько же лет и этим продуктам…

Древние шумеры даже зарплату платили пивом…

И вот я пишу этот пост, потому что САМ ХОЧУ РАЗОБРАТЬСЯ, где та грань, тот плюс и тот минус от алкоголя в нашей жизни… И почему сегодня эта тема стоит так остро…

Я ЗА ЗОЖ, но я не абсолютный трезвенник… И возможно моя позиция кого-то расстроит или не будет соответствовать их убеждениям… Но… Я хочу сказать самое важное про алкоголь! АЛКОГОЛЬ НАРКОТИК, И ВЫЗЫВАЕТ ЗАВИСИМОСТЬ, впрочем, как и сахар, и интернет, и курение, и покупки на маркетплейсах и тд, и тп…

А, как всегда любил повторять мой очень продвинутый друг психотерапевт, который помог сотням несчастных людей: АНТОНИМ ЗАВИСИМОСТИ ЭТО НЕ ТРЕЗВОСТЬ, АНТОНИМ ЗАВИСИМОСТИ - ЭТО СВОБОДА!

Очень, кстати, глубокая мысль…

И напоследок одно исследование (текст ниже👍‼️)… РАЗРЕШАЮ ЗАКИДАТЬ МЕНЯ КАМНЯМИ 🫡😁😁😁

В течение 20 лет группа ученых наблюдала за 12 тыс. датских мужчин и женщин. За это время 1242 из них умерли от ишемической болезни сердца. Всего же от разных причин умер 5901 человек.
Исследователи фиксировали два параметра — количество выпиваемого алкоголя и уровень физической нагрузки. Оказалось, что те, кто не пил и при этом совсем не занимался спортом, подвергались самому высокому риску смерти от сердечных заболеваний. Их показатель риска на 49% выше, чем у тех, кто или немного выпивал, или занимался спортом, или практиковал и то и другое.
При сравнении людей с одинаковым уровнем физической активности выяснилось, что у пьющих умеренно уровень риска был примерно на 30% ниже, чем у непьющих.

Под умеренным употреблением алкоголя понималось 1-14 условных единиц алкоголя в неделю. Принятая в Великобритании условная единица соответствует 10 миллилитрам или восьми граммам неразбавленного этилового спирта. К примеру, стандартный бокал пива (568 мл) содержит 2,3 единицы, небольшой бокал вина (125 мл) -1-3 единицы, стандартная бутылка вина - 9-10 единиц алкоголя.

Физически активные непьющие люди оказались на 31-33% менее подверженными риску возникновения ишемической болезни сердца, чем непьющие, но физически неактивные. Однако у активных людей, которые немного выпивали - не менее одной порции алкоголя в неделю, - этот показатель был на 50% меньше, чем у непьющих и физически неактивных.
Прежние исследования указывали на то, что потребление алкоголя снижает риск сердечных заболеваний за счет повышения уровня "хорошего" (не образующего бляшки) холестерина в крови и, возможно, также разжижения крови.
Стоит отметить, что датские ученые обнаружили похожую тенденцию для всех причин смерти, не только от ишемической болезни сердца: физическая активность соответствовала меньшему риску, но при любом уровне активности пьющие в небольших количествах рисковали меньше, чем непьющие при том же уровне активности.
"Наше исследование показывает, что и физическая активность, и употребление умеренного количества алкоголя являются важными факторами, снижающими риск смерти как от ишемической болезни сердца, так и от любых других причин", - сказал профессор Мортон Гронбак из Копенгагенского института здравоохранения.
Тем не менее, медики просят не забывать, что в больших дозах алкоголь исключительно вреден. "Чрезмерное употребление алкоголя сводит на нет положительные эффекты - оно приводит к повышению кровяного давления", - отметила Эллен Мэйсон из Британского кардиологического фонда.
"Физические занятия оказывают гораздо более сильное положительное влияние на здоровье сердца и всего организма, чем употребление алкоголя", - продолжила она. "Алкоголь также является депрессантом, а физические упражнения высвобождают гормоны, поднимающие настроение. Это не только снижает риск смерти, но и улучшает качество жизни", - резюмировала Э.Мэйсон.


Ваш воскресный и счастливый Гадзиян 🙏❤️

Две тренировки в неделю снижают риск смерти от любой причины на 26%, говорится в исследовании учёных Оксфорда. Риск сердечно-сосудистых заболеваний снижается на 24%, смерти от рака — на 13%. Правила тренировок для долголетия включают умеренность или высокую интенсивность, а также спорт должен содержать кардиоэлементы: бег, быструю ходьбу, велосипед или танцы.

А вы говорите: лень идти в зал!

Хотите оставаться мужиком подольше? Приседайте! (Женщинам для здоровья тоже полезный ЛАЙФХАК)…

Конечно, в идеале давать нагрузку всем группам мышц своего тела. Но в определенном возрасте уже тяжело (и лень!) отжиматься, подтягиваться…

А вот приседания - самый оптимальный вид поддержания своего здоровья. Особенно в том возрасте, когда мужской организм начинает давать сбои. Ну, вы понимаете…

Если вы будете хотя бы через день делать минимум по 30-50 приседаний, то кровь в малом тазу будет интенсивно прокачиваться и эректильная функция будет сохраняться на долгие годы…

Если приседать столько раз вам сразу тяжело, не насилуйте свой организм. Начните с той цифры, которая для вас комфорта, постепенно увеличивая нагрузку.

Для хорошей эрекции или приседания или жим весом лежа ногами САМОЕ -ТО‼️

Много раз говорил, и еще раз повторю…

Ну и к пятнице у 50% россиян появляется желание пригубить спиртного… Тема всегда животрепещущая… Наберём 300 огней и я кое-что расскажу интересное по этому вопросу!

Поехали? 🔥… Ваш неутомимый Гадзиян 😅😅😅

🎙Совместный ПРЯМОЙ ЭФИР на тему: «Женское здоровье на стыке специальностей: уролог&гинеколог»
Светлана Колесникова https://t.me/doctorksn/2608 и Марк Гадзиян

Вопросы по эфиру и темы, которые вы бы хотели разобрать в следующих эфирах, пишите в комментариях 👇🏼

Друзья через 25 минут на канале коллеги https://t.me/doctorksn/2608 прямой эфир!

Вопросы тоже можно оставлять здесь …

Сегодня в 19.30 “ЖЕНСКИЕ ИСТОРИИ” на стыке специальностей - урологии и гинекологии, в прямом эфире…

Обсуждаем самые важные вопросы с коллегой https://t.me/doctorksn/2608…. Светланой Колесниковой …

Всем быть… Будет очень интересно ✅

ЖЕНСКИЕ ИСТОРИИ ОТ ГАДЗИЯНА….

В преддверии завтрашнего эфира с коллегой -гинекологом

https://t.me/urolog_mark/4507

Пишите комментарии, задавайте вопросы, ставьте огоньки 🔥

Это Гадзиян…

С первым апреля 🤓‼️

Самая злая шутка 1 апреля случилась со мной как-то лет 10 назад, когда через два дня после очередного суточного дежурства мои коллеги жестоко разыграли меня: в один голос утверждая, что меня ждёт к себя на ковер главный врач, за то, что я кого-то не положил ночью накануне в стационар со скорой помощи и пациентка в другой клинике при смерти …

Ну а я там был абсолютно прав, но родственники пациентки были очень настроены ее положить в отделение, об этом я конечно рассказывал эмоционально коллегам - за два дня до 1 апреля и мы эту ситуацию разбирали всем отделением…

В возбуженном и возмущенном состоянии я вбежал в кабинет главного врача и эмоционально рассказал об этом вопиющем случае несправедливости…

Главный, конечно, был вообще НЕ В КУРСЕ, изумленно меня выслушал и сказал: ВЫ УВОЛЕНЫ, БЕЗ ПРАВА РАБОТЫ ВРАЧЕМ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ в должности🤣🤣🤣 В глазах моих немного помутнело🥸…

Через 30 секунд он прибавил: МАРК ВЛАДИМИРОВИЧ, с ПЕРВЫМ АПРЕЛЯ….

Жестоко, не правда ли? Не забыл до сих пор😎

А вас как разыгрывали 1 апреля?

Пишите и ставьте огоньки 🔥😎

ЧЕК-АПЫ или профилактические обследования ‼️

ПОВТОР ОЧЕНЬ НУЖНОЙ ИНФОРМАЦИИ 🙏

Я приготовил для вас полезные памятки!
Чек-ап для мужчин и женщин!
Что сдавать?

Сохраняйте и делитесь с близкими 🙏

СТАВЬ 🔥, если полезно

Рабочее воскресенье!

Вот такой вот посыл и мужчинам и женщинам!

На самом деле я рассказываю реальные примеры из своей каждодневной практики!

И самое важное, что это кому-то может помочь…

Таких мужчин и пар вокруг ОЧЕНЬ И ОЧЕНЬ МНОГО!

Ставь 🔥, если такой формат тебе интересен!

Все очень подробно мы это разобрали давно с мужчинами в моем «МУЖСКОМ КЛУБЕ»https://t.me/urolog_mark/3842

Теперь потихоньку разбираем и здесь … Дозированно и понятно…

ПОДОСПЕЛИ «ЖЕНСКИЕ ИСТОРИИ»‼️

🔥 Жжение и рези при мочеиспускании – это всегда цистит?

❗ Цистит – частая причина дискомфорта у женщин.
Женщины страдают от него намного чаще, чем мужчины. Почему? Всё дело в анатомии, гормонах и особенностях иммунитета.

Ко мне на приём часто приходят пациентки с жалобами на боль и рези при мочеиспускании.

И тут важно понимать: цистит – это не просто воспаление, а следствие какой-то проблемы в организме.
Если не найти и не устранить истинную причину, цистит будет возвращаться снова и снова.

Почему важно искать причину?
Грамотный уролог всегда отправит пациентку к гинекологу, чтобы исключить возможные «женские» причины воспаления.

📌«Гинекологические» причины цистита:

✔️ИППП (хламидии, трихомонады, гонорея, генитальная микоплазма)
✔️Уреаплазменная инфекция
✔️Грибковые инфекции (в большинстве случаев возбудителем является Candida albicans — т.н. молочница)
✔️Прием КОК
✔️Вирусные инфекции часто являются триггером цистита:
⠀
⁉️Вы знали, что вирусы часто являются причиной рецидивирующего цистита:

🔺аденовирусы
🔺цитомегаловирус
🔺вирус герпеса 1, 2 и 6 типа
🔺ВПЧ (чаще всего 16 и 18 типа) могут
вызывать цистит❗️

✔️Нарушение рН влагалища и состава микрофлоры во влагалище, частые воспалительные заболевания, бактериальный вагиноз
✔️Недостаток эстрогенов и связанные с ним атрофические изменения слизистой влагалища и мочевыводящих путей, САЛ (склероатрофический лихен)
✔️Анатомические особенности (посткоитальный цистит)
✔️Опущение стенок влагалища
✔️Постлучевые изменения (например, после лечения рака шейки матки)
✔️Эндометриоз
✔️Травматические повреждения
✔️Онкологические заболевания репродуктивной системы

Важно! Иногда цистит – это только верхушка айсберга, а настоящая проблема кроется глубже.

Для вас, друзья, Вместе с гинекологом-эндокринологом Светланой Колесниковой мы регулярно работаем с такими пациентками.

И чтобы раскрыть все нюансы, мы проведём совместный эфир про цистит и недержание мочи 3 апреля в 19.30 по Мск..

👀 Этот эфир будет полезен каждой женщине!
Потому что с этими симптомами сталкиваются почти все – просто не всегда понимают, что за ними стоит.

Рекомендую заглянуть в канал Светланы, там много интересной информации! ❤️

Там уже много полезных разборов по женскому здоровью, гормонам и интимному здоровью!

💬 Вопросы про цистит? Разберем на эфире! 🔥

Очередная «МУЖСКАЯ ИСТОРИЯ» (женские будут уже на следующей неделе)…

Игорю скоро 60 лет, мужчина с юмором, мы подружились…

Огромная аденома 120 см3, лег в понедельник, во вторник сделали лазерную энуклеацию, вчера в четверг убрали катетер, сегодня (ровно 4 дня в стационаре) пациент едет домой ‼️🤓

ЗДЕСЬ И ПРО «СТРАХИ» перед операцией и оценка всего ПОСЛЕ ТОГО, КАК….

Правильный выбор - это залог успеха‼️💪

Послушайте Игоря… Спасибо за доверие!

Еще раз скажу, что ЭТО РАБОТА НАШЕЙ УНИКАЛЬНОЙ ХИРУРГИЧЕСКОЙ УРОЛОГИЧЕСКОЙ КОМАНДЫ, а не только моя!

Ваш Гадзиян❤️❤️❤️

P.s. Напомню, что все пациенты с желанием лечиться и оперироваться у нас, консультируются мною онлайн БЕСПЛАТНО (все через УРОБОТ https://t.me/Gadziyan_bot)🙏 В графе «консультации» - выбираете онлайн, переходите на рабочий вотсап доктора Гадзияна и отсылаете все свои данные (УЗИ, КТ и тд)…

БАДЫ ЭТО ФИГНЯ! Для больных людей да, но для здоровых - польза… Но здесь не только про БАДы… ПОЧИТАЙ‼️

Вот 30 правил для мужчин, чтобы сохранить высокий уровень тестостерона до старости, включая рекомендации по добавкам и дозировкам. Обратите внимание, что перед началом приема любых добавок следует проконсультироваться с врачом.

▎Образ жизни и привычки

1. Регулярные физические упражнения: Силовые тренировки 3-4 раза в неделю.

2. Поддерживайте здоровый вес: Избегайте избыточного веса и ожирения.

3. Сбалансированное питание: Включайте белки, жиры и углеводы в правильных пропорциях.

4. Употребляйте достаточное количество цинка: Продукты: мясо, морепродукты, орехи. Рекомендуемая дозировка добавок: 30 мг в день.

5. Обеспечьте достаточный уровень витамина D: Солнечный свет или добавки (1000-4000 МЕ в день).

6. Снижайте уровень стресса: Практикуйте медитацию или йогу.

7. Спите 7-9 часов в сутки: Обеспечьте качественный сон.

8. Избегайте алкоголя: Ограничьте потребление до 1-2 порций в неделю.

9. Не курите: Отказ от курения помогает поддерживать гормональный баланс.

10. Регулярно проверяйтесь у врача: Контролируйте уровень тестостерона и общее здоровье.

▎Питание

11. Увеличьте потребление здоровых жиров: Авокадо, оливковое масло, орехи.

12. Сократите потребление сахара: Избегайте избыточного потребления простых углеводов.

13. Ешьте больше cruciferous vegetables (крестоцветные овощи): Брокколи, цветная капуста — они помогают снизить уровень эстрогена.

14. Увлажняйте организм: Пейте достаточно воды (не менее 2 литров в день).

15. Регулярно ешьте яйца: Яйца содержат холестерин, необходимый для производства тестостерона.

▎Добавки

16. Цинк: 30 мг в день.

17. Витамин D: 1000-4000 МЕ в день.

18. Магний: 200-400 мг в день; помогает улучшить качество сна и снизить уровень стресса.

19. Ашваганда: 600-1200 мг экстракта в день; может помочь снизить уровень кортизола.

20. Д -аспарагиновая кислота 2-3 г в день; может способствовать повышению уровня тестостерона.

▎Дополнительные рекомендации

21. Занимайтесь сексом регулярно: Это может помочь поддерживать уровень тестостерона.

22. Изучайте новые навыки и хобби: Умственная активность способствует общему благополучию.

23. Проводите время на свежем воздухе: Солнечный свет и природа положительно влияют на здоровье.

24. Сократите потребление соевых продуктов: Высокое содержание фитоэстрогенов может негативно сказаться на уровне тестостерона.

25. Избегайте токсичных веществ: Химические вещества могут снижать уровень тестостерона.

▎Психоэмоциональное состояние

26. Поддерживайте социальные связи: Общение с друзьями и близкими улучшает психоэмоциональное состояние.

27. Занимайтесь спортом с друзьями: Социальные тренировки могут повысить мотивацию и удовольствие от занятий.

28. Практикуйте благодарность: Это помогает снизить уровень стресса и улучшает общее настроение.

29. Слушайте музыку или занимайтесь искусством: Это может помочь расслабиться и улучшить настроение.

30. Регулярно отдыхайте и планируйте время для себя: Это важно для восстановления и поддержания психоэмоционального здоровья.


ДАВАЙТЕ УЖЕ ОГНЕЙ 🔥, если полезно‼️💪😎

Женщины к нам едут измученные болезнями…

Их много…

Мы стараемся всем помочь …

«Женских историй» тоже много. От простых, до сложных…. Тазовая боль, тяжелые гидронефротические трансформации, мочевые свищи, осложнения после гинекологической хирургии, недержание мочи, камни в почках, которые иногда удаляются вместе с почкой и тд…

В памяти очень много всего… Говорить легче и быстрее, чем писать… Расскажу…

ПОСТ ИЗ МОЕГО «МУЖСКОГО КЛУБА», где таких историй очень много и мы их обсуждаем и реально помогаем …

КАК ОБЕЩАЛ - «МУЖСКИЕ ИСТОРИИ ОТ ГАДЗИЯНА»

Можно слушать на скорости х2… Все понятно и ясно ….

Ставь🔥, задавай вопросы 💪


P.s. Женских историй в урологии тоже много! Какие нужны больше? Женские или мужские?

Кстати, наши все операции (и женские и мужскими) в моем канале https://t.me/urologymark «БЕЗ ЦЕНЗУРЫ»‼️💪

СЕГОДНЯ делюсь важной новостью! (Только на сутки пост…)

Я решил взять в личную работу 5 человек. Появилось время, и я снова открываю индивидуальное ведение — ту программу, где мы работаем плотно, персонально, без шаблонов, и Я ЛИЧНО веду вас от проблемы к результату. (это НЕ то же, что просто прийти на консультацию, это большее, дольше, ОБЪЕМНЕЕ!)

Почему это важно? Потому что я вижу, как часто мужчины тянут до последнего… А потом, когда уже прижало, ищут хоть какое-то решение. Не надо дотягивать. Надо брать и решать. Вовремя.

Что входит в личное сопровождение:

✅ 2 видеозвонка лично со мной (если понадобиться - делаем БОЛЬШЕ!) — разберём всё по косточкам
✅ Возможность бесплатно сдать анализы — за мой счёт (уточнить можете у Андрея, написал ниже)
✅ Личный чат со мной на месяц (если надо - тоже больше будет) — ни один вопрос не останется без ответа
✅ План восстановления — конкретный, понятный, с опорой на ваш организм и на ВАС!
✅ Постоянный контроль — не отпущу, пока не добьёмся результата) Бьёмся до конца!

В подарок решил отдать ещё эксклюзивный курс «Интимное счастье» — про мужскую силу, уверенность и потенцию, и немного психологии

📌 Запись только для 5 участников. Не двенадцати, не двадцати. Пять. (Было 10! Больше не успеваю🙏)

Уже выкладывал в клубе для своих - теперь для ВСЕХ!

Напишите Андрею — моему помощнику, если вопросы какие-то или хотите записаться: @aaannnddyy

Жду тех, кто готов идти до конца.😎
Ваш доктор — Марк Гадзиян

🔹 ПОЧЕМУ НЕ ПОМОГАЛО 5 ЛЕТ? И КАК ЖЕНА ВЕРНУЛАСЬ 🔹

Друзья мои… иногда истории настолько наглядные, что хочется просто пересказать и сказать: «Вот. Вот как бывает. Делайте выводы».

📍 Первый парень — 27 лет. Пять лет (!) лечили от простатита.
Свечки, физиопроцедуры, антибиотики, массажи — всё было. А эффекта нет. Почему?

А потому что это был не простатит, а синдром хронической тазовой боли.
И никакие свечки туда просто не долетают 🙃

Плюс — у парня явная депрессия. Не клиническая даже, а жизненная. Апатия, бессилие, нет смысла, нет воли. Ну как тут эрекция появится, скажите?

📌 Мы всё поняли. Назначил антиоксиданты, мягкие антидепрессанты, питание, схему поддержки.
Через 2 месяца — боли ушли. Настроение появилось. Потенция восстановилась. Жить захотелось.

Вот вам и «простатит».

📍 Вторая история — мужчина, 39 лет, айтишник. Ночью за компом, днём — в астрале.
Сил нет, тестостерон внизу, сон сбит, вес растёт, жена ушла. Ну, думаю… классика.

📌 Начали со сна.
📌 Потом — аккуратная гормональная поддержка.
📌 Потом — питание, активность, нормальный ритм жизни.

⚡ Через 2 месяца — он вернулся к себе. И к жене. Потенция, энергия, смысл.
Сам говорит: «Я снова Я. Даже любовница нарисовалась» 😏

Что объединяет этих мужчин?

❌ Они ходили по кругу. Летели в тупики, теряли время, веру, силы.
✅ И только когда подошли глубоко, по-настоящему — пришёл результат.

Друзья мои, у большинства из вас тоже не простатит и не «возраст».
У вас — непонятые причины и «пластинки», которые крутятся годами.

Завтра про эти случаи расскажу в голосовом сообщении…

Ваш доктор Гадзиян🔥

ПРО ТЕСТОСТЕРОН… ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ ДАННЫЕ🔥🔥🔥

Еще один инсайт с прошедшего очень мощного андрологического съезда!

Если тестостерон в крови от 15 до 26 нмоль/л, то РИСК ОСЛОЖНЕНИЙ СО СТОРОНЫ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ ПАТОЛОГИИ НИЖЕ‼️

А вот если тестостерон снижен или более 30 нмоль/л - риск сердечно-сосудистых осложнений ВЫШЕ‼️

Ставь 🔥, если тема интересна!

На днях выложу рекомендации по поддержанию тестостерона на высоком уровне до старости…

Вот 7 СЕМЬ‼️ ЧЕТКИХ ПУНКТОВ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ МУЖСКОГО ЗДОРОВЬЯ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ!

1 Отсутствие вредных привычек
2 Правильное питание
3 Хороший сон
4 Регулярный спорт и физические нагрузки
5 ПРИЕМ БАДов и ВИТАМИНОВ
6 Регулярные ЧЕК АПЫ
7 Борьба со стрессом: творчество, увлечения, медитации, путешествия, йога, баня, общение с близкими и друзьями, домашние животные и тд..


Скажите, разве СЛОЖНО СОБЛЮДАТЬ ВСЕ ЭТИ ПРАВИЛА?

👍 МНЕ НЕСЛОЖНО

👎 МНЕ СЛОЖНО

если голосуете за "СЛОЖНО" - напишите ЧТО ИМЕННО "СЛОЖНО"? Поработаем этой весной вместе над этим "СЛОЖНО"👍👍👍

Сегодня на большом съезде андрологов!

Продолжение ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЕЙШИХ ОПЕРАЦИЙ
в канале БЕЗ ЦЕНЗУРЫ…https://t.me/urologymark/1775

Заходи и смотри… это конечно чудесные операции…

Например создание нового ПЧ! Вы вообще видели, как можно сегодня создать новый ПЧ? Это фантастика… Мы не делали, но в России есть один специалист - доктор Сокольщик!

Многим мы занимаемся в нашем центре… Но доклады из Барселоны и из Анкары меня очень сильно удивили и порадовали..

Крайне интересный съезд 🔥🔥🔥🔥

Сексуальная анорексия

Новой «болезнью XXI века» может стать недуг, для которого итальянские ученые предложили термин «сексуальная анорексия». Так специалисты называют равнодушие к занятиям сексом и проблемы с потенцией у мужчин.

Как сообщает портал Mignews, причиной развития этого недуга может быть перенасыщенность современного мира обнаженной натурой. Эротику можно видеть практически повсеместно, и люди – особенно мужчины – просто устают от «засилия» секса во многих сферах жизни. В результате они просто утрачивают к нему интерес.

Свои выводы ученые сделали на основе опроса 28 тысяч мужчин. Главной причиной сексуального недомогания оказалась порнография. Многолетнее увлечение порносайтами приводит к тому, что 25-летние молодые люди в реальности охладевают к сексу и всему, что с ним связано.

В свою очередь, психологи отмечают, что причины проблемы кроются намного глубже. Современные люди просто не умеют выстраивать отношения, полагают эксперты. В результате партнеры прибегают ко всякого рода эротической продукции: журналам, кино, Интернету – то есть направляют свой интерес к эротике и сексу не на живого человека, а на картинки, видео и т. д..

Ученые считают, что выходом из сложившейся ситуации может стать правильное сексуальное воспитание с детского возраста, а также дозированное потребление порнографического и эротического контента во взрослом возрасте….

ЗНАКОМО??? 😅😅😅

У нас, в закрытом канале https://t.me/urolog_mark/3836«МУЖСКОЙ КЛУБ» мужчин с проблемами со здоровьем НЕ ОСТАЛОСЬ… УЖЕ ДАВНО!

А ты еще НЕ ВСТУПИЛ… Странное поведение умного мужчины 😅

Давай огни 🔥, ЕСЛИ АКТУАЛЬНО ‼️

ОН СТАЛ ЛЕНИВЫМ И ….

На консультации записываются последнее время парами!

Инициатор в 99% супруга…

Запрос всегда один: он меня не хочет, у него вялый, он набирает вес, и постоянно ворчит!

Средний возраст пар 35-50 лет…

Помогаю… Через 1-2 месяца жены пишут многократное 🙏 СПАСИБО!

Особенно за доступ в мой «МУЖСКОЙ КЛУБ» https://t.me/urolog_mark/3836 в котором таких мужчин уже давно не осталось…. ВСЕ И МОГУТ И ХОТЯТ😎

И да, все мои рекомендации, апробированы на себе… Ну, а я себе нравлюсь 🤣🤣🤣🤣🤣

P.s. И да, я открыт для любых консультаций...

Сегодня особенно бодр и весел, ваш Гадзиян ❤️

Снова про РАК!

Онкологии в нашем центре с каждым днём все больше…

Хочу напомнить, что даже у молодых мужчин и женщин на фоне злоупотребления НВПС (обезболивающие) есть высокий риск возникновения опухолей почек…

Ну и курение, самый главный опасный фактор: рак мочевого пузыря, рак мочеточника и лоханки почки в 80-90-% ассоциирован со злоупотреблением сигаретами и кальяном… От айкос и вейпов риск намного меньше, но там другой вред - в основном на сердце, легкие и сосуды…


Это Гадзиян, в перманентной работе …

P.s. В комментариях ниже от меня - самый большой обзор о связи курения и онкологии в урологии… Почитайте… Может кого спасет эта информация🙏

История спасения одной семьи (правда жизни)‼️

Полгода назад на консультацию обратилась пара с Байкала, у людей хороший бизнес, а на этом волшебном озере есть своя база отдыха и они постоянно в работе …

А вот врачей, которые могли бы направить в нужное русло, вокруг, как оказалось не было…

Муж и жена, ему 48, ей 39 лет… Живут душа в душу уже 15 лет, двое детей .. Но в последнее время в интимной жизни стало туговато… На дистанционной консультации все послушал, объяснил, рекомендовал мужу сдать гормоны и липидограмму… Благо, что в России в любом, даже в самом отдаленном уголке, есть сетевые лаборатории… В процессе разговора супруга пожаловалась на головные боли и периодически высокое давление… Ей рекомендовал также обследование, в том числе и УЗИ ПОЧЕК…

Через 7 дней муж присылает мне анализы, в которых просто все В КРАСНОМ ЦВЕТЕ (мужчина еще и заядлый курильщик)..В липидограмме «плохой» холестерин в два раза выше, тестостерон НИЖЕ «плинтуса», но это еще ничего, пациент жалуется на загрудинные боли при нагрузке… У супруги на УЗИ почек выявили кисту 5 см, с перегородками и сомнительным содержимым…

Я недолго думая, понимая, что люди настроены серьезно, рекомендую в Иркутске сделать СКТ почек с контрастом супруге и УЗИ сонных артерий, и даже СКТ сердца с контрастом - мужу (есть такое исследование для малоинвазивного определения состояния сосудов сердца)… Естественно расписываю и диету, и необходимость обращения к кардиологу, и, даже, возможный прием статинов…

Еще через неделю семейная пара, которая доверилась мне, присылает все данные… В итоге у женщины в кисте есть ткань, накапливающая контраст, нельзя исключить онкологию, у мужа две коронарные артерии закрыты атеросклеротическими бляшками - одна на 70%, другая на 75% (данные пересылаю своему другу кардиохирургу, который рекомендует срочно коронарографию и стентирование коронарных артерий)… «С таким сердцем и такой липидограммой не о сексуальной жизни и высоком тестостероне нужно думать, а о выживании в целом» - говорю я мужу…

Женщину приглашаю на удаление кисты с частью подозрительного участка, дабы сохранить почку и снять вопрос с онкологией…

Пара шокирована, уходит думать…. На следующие сутки МНЕ СМС: МЫ ГОТОВЫ ПРИЛЕТЕТЬ ВДВОЕМ, помогите обоим…

Ну здесь уже включается «Гадзиян «человек дела», а не только слова😅»

Договариваюсь для мужа о возможности коронарографии и стентирования коронарных артерий (в наших условиях есть одни из лучших специалистов рентен-хирургов), жену берём на лапароскопическую резекцию почки…

Пара прилетает через 5 дней, мы все делаем оперативно, даже палату дали одну двухместную на двоих…. Выздоравливали они вместе, с юмором и большой благодарностью…. На 5й день отпускали мы их всем отделением….

Вот такая история спасения одной семьи… Дома их ждал 12 летний сын, 9 летняя дочь и бабушка…

Ну а нас теперь летом ждут на Байкале… Это был Гадзиян и история спасения одной очень хорошей семьи 🙏

Ставь 🔥 огонь, не скупись на реакции …

Все наши операции в канале https://t.me/urologymark - БЕЗ ЦЕНЗУРЫ, подпишись и будь в курсе🔥🔥🔥

💚 ВЕСНА — ВРЕМЯ ОБНОВЛЕНИЯ, НО ТОЛЬКО ЕСЛИ ВЫ ГОТОВЫ!

Друзья, весна — это не только про цветы и солнце. Это время, когда организм тоже просыпается… и часто напоминает о своих проблемах.

И вроде бы хочется лёгкости, энергии, желания…

Но вместо этого:

- Усталость и апатия?
- Проблемы с либидо и настроением?
- Слабая эрекция, тревога, стресс?
- Дискомфорт в теле и «все не то»?
- Куча других возможных проблем?

Я знаю, как это бывает. И знаю, как помочь.

🔥 Но для этого мне нужна ваша обратная связь!

Я хочу, чтобы контент в канале был максимально полезным. Чтобы каждая тема и каждое видео били точно в цель — в ваши реальные запросы. Чтобы вы не просто читали, а решали свои проблемы.

Поэтому прошу уделить 1 минуту.

Заполните анкету по ссылке ниже. Анонимно, честно — как на личной консультации.

👉 Анкета здоровья -
https://forms.gle/KUefVS6oAHJEPrRv9


Что будет дальше?

- Я лично прочитаю каждую историю.
- Изучу ваши запросы.
- Подготовлю темы для эфиров и постов, которые реально решают проблемы.
- И, возможно, приглашу вас лично — для персональной помощи.

⚡ Не держите в себе то, что вас беспокоит. От первого шага начинается путь к решению.

Эта весна может стать точкой перезагрузки. Без страхов, боли и сомнений.

Пишите. Делитесь. Я рядом и помогу разобраться.

Ваш Гадзиян.

ВЫЗДОРОВЕТЬ НЕЛЬЗЯ БОЛЕТЬ!

Какую установку вы даете себе? Где ставите запятую?

Мой ресурс помогает многим на расстоянии. С помощью онлайн консультаций..

Есть проблемы с эрекцией и либидо у мужчины. Сдайте липидограмму, гормоны: ЛГ, эстрадиол, пролактин, тестостерон общий и свободный, витамин Д, ТТГ, ГСПГ и запишитесь на дистанционную консультацию.

Есть циститы и дискомфорт у женщин при мочеиспускании - ОАМ, Бак посев мочи. УЗИ мочевой системы и можно получить второе мнение.

Аденома простаты и нужно решение: выполняем урофлуометрию. ПСА КРОВИ , УЗИ ПРОСТАТЫ ОСТАТОЧНОЙ МОЧИ ПОЧЕК И МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ, ОБЩИЙ АНАЛИЗ МОЧИ присылаем на рабочий аккаунт и получаем информацию по своему здоровью.

Мочекаменная болезнь, гидронефроз - делаем СКТ почек и идем на консультацию…

Есть проблемы с мочеиспусканием? Не решаются? Часто необходимо комплексное уролинамическое обследование и я даю рекомендации, которые работают…

Ну, а если нужно приехать к нам и выполнить операцию, то я даю перечень необходимых для госпитализации анализов и мы вас ждём в назначенный и обговоренный заранее день ..

Все консультации через УРОБОТ https://t.me/Gadziyan_bot

Ваш Гадзиян…. Берегите себя

Без СНА Я ПОЛНЕЮ!!!

ПОСЛЕ 35 лет, если есть хоть малейшая склонность к набору веса, то арифметика такая - два часа укорочения сна в течение недели равны + 2-3 кг веса за эту же неделю! И это ЧИСТАЯ ПРАВДА! Как и у мужчин, так и у женщин..

И ДА, САМЫЙ главный враг тестостерона у мужчин - ЭТО ТОЖЕ «НЕДОСЫП», недостаток сна…

Мужчинам НЕОБХОДИМО минимум 6-7 часов, женщинам 7-8 часов в сутки

Вот еще пять самых опасных следствий недостатка сна:

1. Проблемы с когнитивными функциями: Недостаток сна ухудшает внимание, память и способность к принятию решений. Это может привести к снижению продуктивности и повышению вероятности ошибок.

2. Эмоциональные расстройства: Хронический недосып связан с повышенным риском развития депрессии, тревожности и других психических расстройств. Эмоциональная устойчивость снижается, что может негативно сказаться на межличностных отношениях.

3. Сердечно-сосудистые заболевания: Долгосрочный недосып может увеличить риск развития гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Это связано с нарушением обмена веществ и увеличением уровня стресса.

4. Ослабление иммунной системы: Недостаток сна снижает способность организма бороться с инфекциями и заболеваниями. Это делает человека более уязвимым к простудам, гриппу и другим заболеваниям.

5. Увеличение риска ожирения и диабета: Хронический недосып может привести к нарушениям в регуляции гормонов, отвечающих за чувство голода и насыщения, что способствует увеличению веса и повышает риск развития диабета 2 типа.


Я победил проблемы со сном! Пью магний 600-700 мг на ночь и мелаксен 1-3 мг (причем не каждый день, а когда не могу заснуть)…

Как у вас со сном? СКОЛЬКО ЧАСОВ В СРЕДНЕМ СПИТЕ В СУТКИ? И что вы предпринимаете, если все печально?

Предотвратить появление камней в почках?

Простой способ: удержать кислотность мочи ближе к 7.0

Самые частые камни: утраты и оксалаты образуются в кислой среде…

То есть, когда рН ниже 6.8, и чем ниже кислотность - тем выше риск камнеобразования ….

Очень действенный способ‼️ Для определения кислотности мочи в аптеках есть лакмусовые бумажки… А прийти к такой ситуации можно только путем диеты и иногда препаратов..

Нужно помнить, что в норме в анализах крови должен быть кальций, витамин Д, парат-гормон, мочевая кислота…

А диурез не менее 2 литров в сутки, а уж сколько вы будете пить жидкости для этого - неважно…

И помните: факторы риска для МКБ это еще лишний вес и артериальная гипертензия…

Еще больше информации в моем эфире по МКБ https://t.me/urolog_mark/4468

Рекомендую послушать…

Ставь свой 🔥, если полезно… Ваш Гадзиян…

Виктору Сергеевичу 70 лет…Даже имя нашего героя значит «ПОБЕДИТЕЛЬ»❤️🔥

Он активный мужчина! Во всем! Но недавно был обнаружен рак предстательной железы и …

К нам Виктор приехал из Челябинска… Доверился и НЕ ПРОГАДАЛ… А ПОБЕДИЛ!

И он должен жить минимум 95-100 лет, я в этом убежден!

Не прошло и суток после радикального удаления «раковой» простаты, а наш пациент уже бегал, в полном смысле слова… Чудеса, да и только 🔥😀‼️

И помним, что после ВОВРЕМЯ ДИАГНОСТИРОВАННОГО РАКА ПРОСТАТЫ И ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАННОГО ЛЕЧЕНИЯ (не забываем про ПСА КРОВИ🙏) Мужчины, которые обращаются своевременно к урологам и устраняют проблемы со здоровьем, живут в среднем на 15-20 лет дольше …

Послушайте историю очередного счастливого пациента! 70 лет… Эрекция БУДЕТ‼️😀

Есть проблемы? Нужно написать мне из любого уголка России и Зарубежья в УРОБОТ https://t.me/Gadziyan_bot (графа онлайн консультации) и МЫ ВСЕ ТОЧНО РЕШИМ!

Наша команда хирургов одна из 4-5 в России, с наилучшими показателями результатов оперативного лечения болезней простаты, и мы каждый день совершенствуемся…

Любые серьезные недуги у пациентов - это очередной вызов нам и общее стремление ОДЕРЖАТЬ ПОБЕДУ!

Ваш воодушевленный Гадзиян …

В Москве третий день 🌞 СОЛНЦЕ! И все пробуждается с улыбкой 😀

Несколько важных фактов о солнечном свете и связи с медиаторами и гормонами!

Уровень дофамина и серотонина (медиаторов счастья и мотивации) в организме может зависеть от количества солнечных часов в сутках ‼️‼️‼️

Свет и его влияние на настроение

Световая стимуляция: Солнечный свет влияет на уровень серотонина, который часто называют "гормоном счастья". Под воздействием света уровень серотонина в мозге может увеличиваться, что способствует улучшению настроения и снижению депрессивных симптомов.

Сезонные колебания: В зимние месяцы, когда количество солнечных часов уменьшается, многие люди могут испытывать симптомы сезонного аффективного расстройства (САР), что связано с понижением уровня серотонина.

Дофамин и солнечный свет

Стимуляция дофамина: Дофамин также может быть связан с уровнем солнечного света. Исследования показывают, что солнечный свет может способствовать повышению уровня дофамина, что связано с улучшением настроения и повышением мотивации.

Физическая активность: Солнечные дни часто побуждают людей проводить больше времени на улице, заниматься физической активностью, что также способствует выделению дофамина.

Механизмы воздействия

Синтез серотонина: Серотонин синтезируется из триптофана, который может лучше усваиваться при наличии солнечного света. Свет влияет на уровень мелатонина, гормона, который регулирует цикл сна и бодрствования, что также может влиять на уровень серотонина.

Циркадные ритмы: Солнечный свет помогает регулировать циркадные ритмы организма, что может оказывать влияние на уровень как серотонина, так и дофамина.

Витамин D

Синтез витамина D: Солнечный свет способствует синтезу витамина D в коже. Витамин D играет важную роль в ряде физиологических процессов, включая регуляцию уровня тестостерона. Исследования показывают, что низкий уровень витамина D может быть связан с низким уровнем тестостерона.

Влияние на гормоны: Витамин D может влиять на эндокринную систему и способствовать выработке тестостерона в мужских гонадах.

Сезонные колебания

Сезонные изменения: Уровень тестостерона у мужчин может колебаться в зависимости от времени года. Исследования показывают, что уровень тестостерона обычно выше в летние месяцы, когда солнечного света больше, и ниже в зимние месяцы.

Связь с активностью: Летнее время связано с увеличением физической активности, что также может способствовать повышению уровня тестостерона.

Психологические факторы

Настроение и стресс: Солнечный свет может улучшать настроение и снижать уровень стресса, что, в свою очередь, может положительно влиять на уровень тестостерона. Высокий уровень стресса и депрессии может приводить к снижению уровня тестостерона.

Физическая активность

Активный образ жизни: Больше солнечного света часто приводит к увеличению физической активности (например, занятия спортом на улице), что также может способствовать повышению уровня тестостерона.

Больше света нам! Ставь 🔥 если полезно!

От чего умирают старики? И причем тут уролог?

Оказывается, что в возрасте 80+ чуть ли не треть всех летальных случаев связана с переломом шейки бедра… И здесь :‼️ВНИМАНИЕ ‼️ ПРИЧИНА ТАКОГО ПЕРЕЛОМА У ЛЮДЕЙ В ВОЗРАСТЕ - это ночные подъемы по нужде (то есть частые ночные позывы к мочеиспусканию). Как раз в этой темноте (ведь представьте как иногда сложно в 85-90 лет подниматься 4-5 раз среди ночи?) старики спотыкаются, подскальзываются и падают, ломая шейку бедра - самое слабое место в этом возрасте! Если повезло и не было удара головой (а такое тоже бывает нередко), с переломом шейки бедра старики прикованы к постели минимум 2-3 месяца, а это для них критично и далее пневмония, пролежни и угасание… К сожалению ЭТО ВСЕ ПРАВДА😢

Поэтому лучше избавиться от аденомы простаты мужчинам в более раннем возрасте и не доживать с ней до преклонных лет, а женщинам вылечить гиперактивный мочевой пузырь, цистит или гениториуринарный синдром в более молодом возрасте….

Именно эти болезни «гоняют» ночами наших пациентов….

Хотя причины ночных частых позывов это и диабет, и гипертоническая болезнь, и многие болезни метаболизма….

Избавляйтесь от своих болезней в зрелом возрасте и не ждите, что они пройдут… Тогда вы доживете до глубокой старости с минимальными рисками…

Лайфках от ГАДЗИЯНА‼️

Консультации. Запись на операции - через УРОБОТ🙏 https://t.me/Gadziyan_bot

Всегда рядом и на страже вашего здоровья ❤️

Как замедлить СТАРЕНИЕ — биолог Дэвид Синклер вывел 5 простых правил.

Учёный разработал программу, которая помогает стать на 8-10 лет моложе:

• Голодание — организм должен отдыхать от постоянного приёма пищи.

• Добавки — ресвератрол и NAD+ помогают клеткам восстанавливаться.

• Физическая активность — без движения тело быстрее стареет.

• Перепады температур — баня помогает сердцу.

• Качественный сон — без него не работают никакие методы.


Ну мы это итак знаем)))! Согласны?

А может еще есть рецепты?)

Женщины любят, когда их мужчины здоровы… Мужчины об этом ЗАБЫВАЮТ…

ВАЖНЫЙ ПОСЫЛ ДЛЯ МУЖЧИН и их ВТОРЫХ ПОЛОВИНОК

Когда обследоваться «на холестерин» и как это делать правильно?

Взрослые должны быть обследованы в возрасте 20 лет и затем каждые 5 лет.

Скрининг проводится с использованием липидного профиля, можно и не натощак (ОХС, ТГ, ЛПВП и расчетный ЛПНП), но нужно знать что триглицериды в этом случае могут быть  несколько завышены, поэтому чаще рекомендуется 8-12 ч голодание перед сдачей анализа.

Сердечно-сосудистая патология - явление многофакторное, поэтому одновременно с липидами следует оценивать и другие факторы риска:

Курение
Сахарный диабет
Семейный анамнез ИБС у родственников 1-й степени (у мужчин до 55 лет или у женщин до 65 лет)
Артериальная гипертензия

Если эти факторы риска есть, то обязательно посещать кардиолога и эндокринолога раз в год… А иногда и чаще, по рекомендации этих специалистов….

И не забываем, что ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ- в ваших руках, и та же ЖЕЛЕЗНАЯ ЭРЕКЦИЯ невозможна без нормальной липидограммы, на фоне курения, нелеченного диабета, гипертонии или ИБС…

Это Гадзиян, всегда на страже вашего здоровья

Дорогие наши и любимые девушки! Беру на себя ответственность и поздравляю вас с этим прекрасным ДНЁМ ВЕСНЫ - 8 марта…

В этот весенний солнечный день (а он почему-то всегда солнечный) я желаю вам светиться от счастья… А мы - мужчины обязательно вас будем радовать всегда, а не только сегодня🙏

Без Вас мир тускнеет, становится серым и угрюмым. Любовь к Вам делает жизнь мужчин наполненной смыслом…Вы прекрасны в любой роли: жены, матери, дочери, сестры… СПАСИБО ЗА ВАШУ ЛЮБОВЬ И ЗАБОТУ!

А ради и благодаря ЛЮБВИ мы все здесь И ЖИВЕМ…

Как-то однажды кто-то из актеров мужчин ответил, будучи уже в преклонном возрасте, когда его спросили: Что, по-вашему, счастье?
- Вы помните "Прощай, оружие" Хемингуэя? Там лейтенант Генри отвечает на ваш вопрос: счастье - в любимой женщине. Когда я прочёл этот ответ лейтенанта, то, помню, подумал: Боже мой, как бедно... Гораздо большее счастье в творчестве, в путешествиях, приключениях... Такое запоздалое мушкетёрство во мне говорило. Уж любимая женщина, она всегда найдётся, думал я. Мне скоро 75 лет, и я пришёл к этой необычайной мудрости лейтенанта Генри и Хемингуэя: счастье - в любимой женщине...

Именно ЛЮБОВЬ творит чудеса..

Я знал двух влюблённых, живших в Петрограде в дни революции и не заметивших её, писал Борис Пастернак…

Пусть этот чудесный весенний день (и не только этот) БУДЕТ СПОЛНА НАПОЛНЕН ЛЮБОВЬЮ‼️

Ваш Гадзиян

⠀

Рак шейки матки… Самое коварное заболевание..

Всегда всем сердцем болею за выздоровление этих мужественных женщин….

До сих пор не могу понять, почему в России нет обязательной вакцинации от вируса ВПЧ, хотя бы для девочек…

Сколько этой заразы вокруг! Мы урологи видим таких пациенток часто уже с трубками, с проблемными почками, после облучения и операций, и всегда стараемся максимально помочь. Эти пациентки всегда ХОТЯТ ЖИТЬ И ЖИТЬ КАЧЕСТВЕННО 😔

Наталья 4.5 года борется с онкологией… Операция, облучение, 8(‼️) курсов химиотерапии… Рецидив… Таргетная терапия бевазицумабом…

К нам приехала в надежде, что мы спасем почку…

Мы одномоментно восстановили работу почки (заново создали новое соустье мочевого пузыря и мочеточника) и устранили грыжу после первой операции. И все это на фоне курса таргетной терапии.. Было сложно, но мы, а главное наша пациентка, справились 🙏😔

Наталья - образец для всех, кто опускает руки, жалуется на жизнь или на свои болячки. Я всегда и всем привожу в пример таких пациенток.
«БОРОТЬСЯ И ЖИТЬ» - вот девиз, с которым идут вперед эти люди…

Выздоровления и долгих лет… От всей души желает наша команда Наталье..

Послушайте ее историю… И не жалуйтесь, что вам плохо!

А для тех, кому плохо - есть мы и мы рядом. Ваш Гадзиян🙏

Напомню, что все пациенты с желанием лечиться и оперироваться у нас, консультируются мною онлайн БЕСПЛАТНО (все через УРОБОТ https://t.me/Gadziyan_bot)🙏 В графе «консультации» - выбираете онлайн, переходите на рабочий вотсап доктора Гадзияна и отсылаете все свои данные (УЗИ, КТ и тд)…

Все сложные случаи и операции в моем канале БЕЗ ЦЕНЗУРЫ https://t.me/urologymark/1703

Подпишись и будь в курсе…

https://t.me/Gadziyan_bot


😉😉😉

У МЕНЯ ПРОСТАТИТ, ДОКТОР!

За этим диагнозом часто скрывается и хронический уретрит, и стриктура уретры, и аденома простаты, и даже рак простаты …. Всегда НУЖНО РАЗБИРАТЬСЯ… В США И ЕВРОПЕ - это самый редкий диагноз, а в России самый частый…

Ликбез от Гадзияна

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

Простатит хронический (ХП) и синдром хронической тазовой боли (СХТБ) у мужчин.

21 полезный факт

1) У 80% мужчин фоном после 50-55 лет находят в гистологических исследованиях после операций удаления простаты (при раке) или удаления аденомы простаты в тканях органа хроническое воспаление- т.е. данные за хронический простатит

2) Основным симптомом ХП является БОЛЬ, на втором месте различный дискомфорт при мочеиспускании - рези, частые позывы (реже)

3) Нарушение потенции не связано напрямую с ХП

4) Диагноз бактериального ХП ставится ТОЛЬКО на основании лабораторных данных, а не жалоб или данных УЗИ

5) Увеличение в размерах простаты не говорит о ХП или СХТБ

6) СХТБ чаще диагноз исключения, когда есть БОЛЬ, а воспаления и бактерий в простате НЕТ

7) ФИБРОЗ в простате по данным УЗИ не является болезнью, его лечат ТОЛЬКО при симптомах (об этом ниже)

8) Аденома простаты, рак простаты и ХП три разных заболевания, которые не зависят друг от друга и могут существовать в органе одновременно

9) ХП можно профилактировать: физическими нагрузками и ходьбой, отсутствием переохлаждения, лечением половых инфекций, а также частой регулярной половой жизнью и малыми дозами аналогов виагры

10) Везикулит - это вариант ХП (воспаление семенных пузырьков), входит в понятие ХП, лечится идентично

11) Половые инфекции и вирусы в редких случаях могут привести к ХП, но не к СХТБ

12) Одной из частых причин ХП может быть сексуальная фрустрация (возбуждение без реализации с семяизвержением)

13) ХП может быть одной из причин бесплодия, в связи с тем, что значительно нарушается качество спермы (эякулята)

14) ХП опасен осложнениями - склерозом простаты, и как следствие выраженными затруднениями при мочеиспускании, а также острым воспалением с исходом в гнойные осложнения (абсцесс простаты)

15) ХП частично связан с дефицитом тестостерона… Когда местный защитный механизм у мужчины слаб

16) Массажи простаты не лечат ХП, а иногда даже могут усугубить ситуацию

17) Правильный подход в лечении антибиотиками (не менее 28 дней) - залог успеха в терапии ХП… Все что меньше по времени НАНОСИТ ЗНАЧИТЕЛЬНЫЙ ВРЕД МУЖЧИНЕ, формируя устойчивые штаммы бактерий в простате

18) Осложнения ХП очень часто необходимо оперировать (склероз, тотальный фиброз простаты, абсцесс простаты)

19) СХТБ в большинстве случаев НЕ СВЯЗАН с предстательной железой, а связан с нервно-сосудистыми структурами таза или с другими органами малого таза мужчины

20) 95% случаев ХП и СХТБ можно либо вылечить, либо значительно облегчить симптомы

21) И последний важный факт: индивидуальный и персональный подход в терапии данного недуга (который применяет ваш покорный слуга Гадзиян), который учитывает все аспекты жизни мужчины, а также глубокий анализ ПРИЧИН заболевания позволяет помочь в большинстве случаев данного заболевания

Все консультации через «УРОБОТ»..

P.s. И да, уже есть данные, что не всем обязательно нужно смотреть простату пальцем… Хорошее МРТ простаты с контрастом ГОРАЗДО ИНФОРМАТИВНЕЕ…

Ваш Гадзиян….

КАК МОЙ РЕСУРС МЕНЯЕТ ЖИЗНЬ МУЖЧИН?

Здесь об этом с реальными примерами...

Чему я ОЧЕНЬ РАД

Ваш Гадзиян 🫶

ДЛЯ МУЖЧИН И ПРО МУЖЧИН…

ПОСТ ИЗ МОЕГО «МУЖСКОГО КЛУБА»

Пост с перечнем препаратов и БАДов с четкими дозировками для самой лучшей эрекции и повышения тестостерона всегда висит в закрепленных сообщениях👍 в закрытом канале…

В самом начале ведения канала «МУЖСКОЙ КЛУБ» он УЖЕ БЫЛ! И там то, что я даю и в группе оздоровления и на личных консультациях…

Да и сам я, в свои неполные 48 лет, этим списком РЕГУЛЯРНО ПОЛЬЗУЮСЬ!

Но я сдал анализы, я изменил образ жизни, я почти убрал из жизни алкоголь 🥃, я не ем сладкое и мучное (от слова совсем, за редчайшим исключением), хожу 2-3 раза в зал, 2 раза в неделю йога!

А вы это делаете или сделали, задайте себе этот вопрос и честно ответьте на него? Работа - не отговорки… Я редко встречаю мужчин, которые работают больше, чем ваш покорный слуга…

Знаете, почему я это все делаю? Да потому что, если я буду выглядеть в своем зрелом возрасте как кусок 💩, и рассказывать вам о ЗОЖЕ, методиках подъема тестостерона и железной эрекции, то ВЫ МНЕ НИКОГДА НЕ ПОВЕРИТЕ… Я буду просто СМЕШОН… СПАСИБО ВАМ, ЗА МОТИВАЦИЮ 🙏❤️

P.s. И еще! Если ваш андролог выглядит как мешок с г…ном - бегите от него… Человек, который не может ВЫЛЕЧИТЬ СЕБЯ - вас не вылечит НИКОГДА ‼️

P.p.s. Выдал и мотивацию для врачей-урологов, подписанных на этот ресурс 🤓🤓🤓

Сложные случаи бывают …

Мужчина 38 лет

Единственная правой почка от рождения, оперирована в детстве в 8 лет открыто по поводу гидронефроза.

Сейчас коралловидный камень 4,5 см, плотность 1700 ед Хунсфилда, оксалат единственной почки, снижение диуреза, азотемия, стент в почке…

Нужно вылечить… У мужчины 4 детей, сам он еще и рыбак на Сахалине…

За здоровьем не следит … Довел себя до критического состояния…

Мужчины сегодня с такой самоотдачей иногда живут, что просто забывают о себе😔. Взял в работу пациента…

О результатах доложу и покажу…

Иногда мне даже пост некогда написать, работаем.. Часто с утра в операционной. Но вести канал нужно и будет еще очень много полезного …

Гадзиян

ОЧЕНЬ ЦЕННЫЙ ЭФИР ПО МОЧЕКАМЕННОЙ БОЛЕЗНИ!

Если понравился - ставим 🔥… МНЕ НУЖНА ОТ ВАС ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ… На том конце человек старается 🤓🤓🤓

Через 20 минут ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЙ ЭФИР! ПО МОЧЕКАМЕННОЙ БОЛЕЗНИ!

То, что я расскажу ВЫ НИГДЕ НЕ УСЛЫШИТЕ 🔥

Всем быть‼️

2 марта (сегодня) в 20.00 БОЛЬШОЙ ЭФИР по МОЧЕКАМЕННОЙ БОЛЕЗНИ!

https://t.me/urolog_mark/4446

Задано много вопросов...

Будет очень полезно!

Если у вас или у ваших знакомых хоть раз в жизни был эпизод почечной колики или были камни в почках, то я рекомендую послушать...

Тезисно, без воды, по делу! Еще рекомендую всем ознакомиться с моим гайдом по мочекаменной болезни...https://t.me/urolog_mark/3537

Вначале полностью пройдемся по нему, с пояснением, а потом я отвечу на ваши вопросы ...

В первый день весны...Когда все просыпается, и наша сексуальность тоже...

Хочу затронуть деликатную тему 🔥

😅 это урологический юмор про преждевременную эякуляцию…Оказывается у очень многих мужчин ситуация НЕ ОЧЕНЬ! На консультациях, даже дистанционных решаем эту проблему)).

И да, в моем закрытом канале «мужской клуб» мы эту проблему у большинства мужчин уже решили (почитайте отзывы https://t.me/urolog_mark/3842 и становитесь частью беспрецедентного коммюнити успешных мужчин)

Обрезание или деиннервацию полового члена делаем конечно ОЧНО 😅😅😅, а не дистанционно…

А вообще, 50% женщин не испытывают регулярно оргазм со своими мужчинами …

Уролог-андролог об этом должен говорить публично…

Что будем делать, друзья?

С первым днём ВЕСНЫ!

Нужно всем прийти в хорошую форму…

Идете в зал? Садитесь на диету? Начинаете с апреля бегать по утрам?

Лично я - ДА!

И вам буду рассказывать о своих успехах…

Иногда зима кажется вечностью… Но нет, даже в Москве уже появилось солнце …

История Владимира из города N (кто угадает с какого города пациент, тому моя консультация в подарок)…

61 год, аденома простаты с двумя эпизодами задержки мочи, приезд к нам и за 3 (‼️) ТРИ ДНЯ , решение проблем со здоровьем…

А вы говорите не бывает чудес, да они повсюду… Просто надо уметь их замечать 🔥🔥🔥😎

Очень много «живой хирургии» в моем втором канале «БЕЗ ЦЕНЗУРЫ» https://t.me/urologymark

А я напомню, что все пациенты с желанием лечиться и оперироваться у нас, консультируются мною онлайн БЕСПЛАТНО. В УРОБОТЕ в графе «консультации» - выбираете онлайн, переходите на рабочий вотсап доктора Гадзияна и отсылаете все свои данные (УЗИ, КТ и тд)…

Ниже эфир на тему: ГОРМОНАЛЬНЫЕ ПУТИ В СЕКСЕ И РЕПРОДУКТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

МАРКА ГАДЗИЯНА https://t.me/urolog_mark

С АНТОНОМ ПОЛЯКОВЫМ https://t.me/doctorpolyakoff

РЕКОМЕНДУЮ ВСЕМ ПОСМОТРЕТЬ! Очень интересно ✅🔥😎

Внимание! Стартуем эфир через 5 минут, подключайтесь: https://pruffme.com/landing/u458671/27_02

Все записи на оперативное лечение через мой УРОБОТ🙏✅

https://t.me/Gadziyan_bot

Сюда обследования, анализы, МРТ, КТ… В графу онлайн-консультации….

Весь апрель мы принимаем пациентов с МОЧЕКАМЕННОЙ БОЛЕЗНЬЮ со всей страны по ОМС…

Еще напомню об этом…

Не все можем по ОМС, но вот в апреле именно с этим диагнозом МОЖЕМ!


Все наши операции - от простых до сложных, в моем канале БЕЗ ЦЕНЗУРЫ…

https://t.me/urologymark/1698

Подпишись и будь в курсе….

Мне не до секса….

Не до секса, очень часто, и мужчинам и женщинам в этом безумном ритме жизни, особенно в Москве и городах миллионниках… По крайней мере так я вижу ситуацию на своих онлайн консультациях, где люди из разных городов жалуются на проблемы. Приходится давать им не только УРО-АНДРОЛОГИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ… Все работают, мало спят, не отдыхают и устают, и все в каком-то бешенном темпе… «Муж не хочет» - пишет супруга; «не получается», жалуется мужчина-трудоголик; «не живу с женщинами, а мастурбирую, нет времени на свидания и отношения» рассказывает 28 летний парень и тд и тп…

И у всех есть повод обратиться, как и им и мне видется…

Кстати, я давно заметил, что в парах, где долго лечатся от БЕСПЛОДИЯ, чаще всего беременность у женщины наступает во время длительного отдыха. Это факт, возможно секса в этот момент становится больше, а работы и проблем в голове - меньше у обоих супругов и организм говорит «Я ГОТОВ»…

«Выбирайте СЕБЯ, работа, карьера, деньги НЕ УБЕГУТ»‼️Так мне тоже сказали недавно на интенсивном тренинге личностного роста…

Но… я тоже выпахиваю, и мне тоже, очень часто, не до…🤣🤣🤣, но я стараюсь ….

Расписание моих эфиров на этой неделе: сегодня вечером https://t.me/urolog_mark/4451 в 19.00 эфир - «современный взгляд на вопросы сексуальности, репродуктивного здоровья и активного долголетия»

Завтра вечером в 19.00 в моем закрытом канале «МУЖСКОЙ КЛУБ» еще один прямой эфир, но только для мужчин: «Эрекция… Моя радость и моя боль». Туда пора бы всем зайти https://t.me/urolog_mark/4404, кто следит за своим мужским здоровьем: уж точно приобретете в сотни раз больше потраченных копеек (вход через УРОБОТ в графе- услуги -МУЖСКОЙ КЛУБ)

А в воскресенье в этом канале в 20.00 мощный эфир https://t.me/urolog_mark/4446 с ответами на вопросы по «МОЧЕКАМЕННОЙ БОЛЕЗНИ»…

Это Гадзиян, но точно, не «сапожник без сапог»✅😅😅😅

Два слова об онкологии в урологии…

Рак простаты можно вылечить полностью на 1-2 стадии, если вовремя делать ПСА крови и наблюдаться после 45 лет… Ранняя диагностика - залог успеха…

Рак почки можно полностью вылечить, если опухоль небольших размеров и не дала метастазов, на 1-2 стадии даже с сохранением органа (почки)… Здесь простая рекомендация- хотя бы раз в два года УЗИ почек..

Рак мочевого пузыря можно вылечить полностью на первых двух стадиях… Если не игнорировать симптомы (видимая глазом кровь в моче, рецидивирущие циститы или похожие симптомы) и вовремя обратиться к специалисту…

Лечением таких сложных больных я занимаюсь уже почти 25 лет и хочу сказать, что прогресс в медицине в этом за эти годы ОЧЕВИДЕН!

Каждый день в нашем стационаре день все больше онкологии… Причины? Их очень и очень много…

Образ жизни
- Курение — причина 30% всех случаев рака, а в урологии -80% рака мочевого пузыря, мочеточника и почечной лоханки.. А также одна из причин рака почки…
- Алкоголь повышает риск рака печени, пищевода, толстого кишечника и других органов.
- Неправильное питание (избыток красного мяса, недостаток овощей и фруктов).
- Малоподвижный образ жизни и ожирение.
- Я бы добавил сюда и ВЕЙПЫ (эпидемия среди молодежи, а плоды мы будем пожинать лет через 20, точно)

Канцерогены в окружающей среде
Воздействие вредных веществ — одна из ключевых причин. К ним относятся:
- Табачный дым (рак легких, гортани, мочевого пузыря).
- Ультрафиолетовое излучение (меланома).
- Химические вещества (асбест, бензол, формальдегид).
- Загрязненный воздух и вода - это уже повсеместно (вспомните катастрофу в Анапе)

Бактерии и вирусы
- Вирус папилломы человека (ВПЧ) — рак шейки матки.
- Вирусы гепатита B и C — рак печени.
- Helicobacter pylori — рак желудка.

Возрастные и гормональные изменения…
С возрастом риск онкологии увеличивается из-за накопления мутаций. Гормональные изменения, например, при менопаузе или длительном приеме гормональных препаратов, также могут влиять на развитие рака.

И, наконец, генетика..
Некоторые виды рака связаны с наследственными мутациями. Например, мутации в генах BRCA1 и BRCA2 значительно повышают риск рака молочной железы и яичников (помните как Анжелина Джоли удалила себе обе груди, зная что и мама и бабушка болели им). Если в семье были случаи онкологии, важно регулярно проходить скрининг.

Ну и конечно же ХРОНИЧЕСКИЙ СТРЕСС… Это вообще одна из основных причин всех болезней и не только онкологии….

Кто-то скажет: жить вредно и от этого умирают… Но зная причины, можно минимизировать риски… Конечно это не гарантирует 100% от онкологии… Но попытаться ТОЧНО НАДО…

Ваш Гадзиян…

Если полезно - ставь свой 🔥, не скупись на реакции…

P.s. Друзья, очень много просьб и консультаций в личные сообщения, но это бессмысленно… Все консультации через УРОБОТ (синяя кнопка в правом углу)…

А я напомню, что все пациенты с желанием лечиться и оперироваться у нас, консультируются мною онлайн БЕСПЛАТНО. В УРОБОТЕ в графе «консультации» - выбираете онлайн, переходите на рабочий вотсап доктора Гадзияна и отсылаете все свои данные (УЗИ, КТ и тд)…

Каждый день в нашем стационаре день очень много онкологии… Причины? Их очень и очень много… Как нибудь мы об этом поговорим обязательно

ОБ ЭТОМ НЕЛЬЗЯ МОЛЧАТЬ🤓

Удивительная неделя эфиров по самым интересным вопросам…

В четверг 27 февраля в 19:00 по МСК меня пригласили на совместный открытый эфир с Антоном Поляковым, врач-эндокринолог, одним из лучших врачей функциональной медицины (IFM) в России, мой хороший друг, коллега и потрясающий специалист!

Тема эфира - современный взгляд на вопросы сексуальности, репродуктивного здоровья и активного долголетия.

На эфире вы узнате:

- какие гормоны влияют на либидо у мужчин и женщин;
- какие гормоны определяют способность к зачатию;
- почему люди разные по своему сексуальному и репродуктивному потенциалу;
- современные подходы к коррекции гормонального профиля у мужчин и женщин;
- психологические особенности гормонального баланса организма.

Эфир важный, полезный, насыщенный. Доступ онлайн бесплатный, регистрация на мероприятие ЗДЕСЬ. Количество мест в онлайн-площадке ограничено.

Ждём вас и до встречи!

Мочекаменная болезнь…

ПОЯВИЛСЯ НОВЫЙ ПРЕПАРАТ «ЛИТУРА» для профилактики и метафилактики мочекаменной болезни…

В это воскресенье 2 МАРТА в 20.00 я проведу большой эфир по МКБ, поговорим о методах диагностики, вариантах лечения и затронем тему профилактики и метафилактики…

Сохраняйте памятки ….

ЗАДАВАЙТЕ ЛЮБЫЕ ВОПРОСЫ В КОММЕНТАРИЯХ к предстоящему эфиру… Будет интересно …

ТЕСТОСТЕРОН…КАК ПОВЫСИТЬ БЕЗ ХИМИИ И ГЗТ…

Все по делу…

На самом деле это авторский и очень полезный гайд, так как не содержит химии и гормонов…

Я бы его назвал «ЩАДЯЩИЙ МУЖЧИНУ»‼️

Я напоминаю о возможности мужчинам приобрести вход в мой закрытый клуб...Навсегда…

А ведь там таких гайдов и схем в разы больше…

ТЕСТОСТЕРОН…КАК ПОВЫСИТЬ БЕЗ ХИМИИ И ГЗТ…

Все по делу…

На самом деле это очень полезный гайд, так как не содержит химии и гормонов…

Я бы его назвал «ЩАДЯЩИЙ МУЖЧИНУ»‼️