В рамках Единого дня приёмов участников специальной военной операции депутат Государственной Думы Эльвира Аиткулова и депутат Госсобрания - Курултая РБ Альфит Нигаматьянов в общественной приемной проведут 7 мая совместный приём граждан с заместителем военного прокурора Уфимского гарнизона Алексеем Луценко, председателем правления Ассоциации ветеранов СВО Республики Башкортостан Оскаром Ситдиковым и
Председателем Общероссийской организации семей погибших защитников Отечества по РБ Алиной Серафимовой.

☎Предварительная запись по телефону:
8(347)226-78-28.

📍Адрес приемной: г. Уфа,
ул. Достоевского, 73

#ПриемнаяЕРРБ #Приемграждан #ЕдиныйДеньприёмовЕР

5 мая Региональная общественная приемная проводит прием граждан по вопросам старшего поколения.

Жители республики могут обратиться в вопросами к Председателю Республиканского совета ветеранов войны, труда, Вооруженных сил и правоохранительных органов Валерию Шарипову, координатору партийного проекта партии «Единая Россия» «Старшее поколение» и к начальнику отдела по работе с обращениями граждан отделения Фонда пенсионного и социального страхования РФ по РБ Гульнаре Албековой.

Партпроект "Старшее поколение" нацелен на обеспечение достойного качества жизни и активное вовлечение старшего поколения в жизнь общества. Партпроект реализуется уже более десяти лет. Это один из самых длительных партийных проектов, что говорит о его большой востребованности. За это время проектом охвачено более миллиона людей серебряного возраста.

☎Предварительная запись по телефону:
8(347)226-78-28.

📍Адрес приемной: г. Уфа,
ул. Достоевского, 73

#ПриемнаяЕРРБ #Приемграждан #СтаршееПоколениеЕР #партпроектЕР

Нужна консультация адвоката…

С таким запросом каждый понедельник в общественную приемную обращаются жители республики.

В каких же случаях следует обращаться за квалифицированной юридической помощью?

1️⃣ при любых сделках с недвижимостью;

2️⃣ при семейных спорах (алименты, развод с разделом имущества и так далее);

3️⃣ в наследственных спорах;

4️⃣ споры с государственными органами, а также связанные с подачей в них различных правовых документов;

5️⃣ споры с ДТП.

6️⃣ не стоит пренебрегать юридической помощью в спорах, связанных с защитой прав потребителей и трудовых спорах.

Перечислить все основания обращения за юридической помощью невозможно. Наша жизнь многогранна, и невозможно предугадать, в какой момент вы столкнетесь с правовой проблемой. Вы сами должны решить для себя в состоянии ли вы справиться с проблемой самостоятельно или же нуждаетесь в юридической помощи.

Однако помните, чем быстрее вы обратитесь за квалифицированной юридической помощью, тем больше ваши шансы на успех в том или ином деле.

На фото: Эмилия Абдулаева, адвокат Калининского районного филиала Башкирской республиканской коллегии адвокатов отвечает на вопросы граждан.

Адвокаты проводят встречи с гражданами каждый понедельник с 15:00-17:00ч., по адресу
г. Уфа, ул. Достоевского, 73.

#ПриемнаяЕРРБ #БРКА

В общественной приемной партии Единая Россия депутат Госсобрания - Курултая РБ Александр Андреев провел прием граждан.

"Вместе со мной прием проводил депутат Государственного Собрания - Курултая Республики Башкортостан Марк Наильевич Газизов. На приеме побывало два человека и одного человека мы проконсультировали дистанционно, по телефону. Один из вопросов – достаточно сложный, связанный с документальным оформлением МКД и земельным участком под ним в исторической части города по ул. Зенцова. Вопрос взяли в работу. Остальные вопросы потребовали консультационной помощи и были решены на месте", - рассказал парламентарий.

#ПриемнаяЕРРБ #Приемграждан

📹Офицеры военного следственного отдела по Уфимскому гарнизону приняли участие в совместном тематическом приеме участников СВО и их близких в региональной общественной приемной партии «Единая Россия», в ходе которого обратившиеся граждане смогли задать вопросы по волнующих их проблемам.

Подробнее смотрите в сюжете на телеканале «БСТ».

🔴Подписывайтесь на ВОЕНСЛЕД

Прими участие в « Диктанте Победы» и стань частью истории!

По всей стране и в 80 странах мира 25 апреля пройдёт Международная историческая акция "Диктант Победы". «Единая Россия» в Башкортостане подготовила более чем 800 площадок. Одной из самых необычных в этом году станет международный аэропорт Уфы имени Мустая Карима. Также будет доступен онлайн-формат.

Масштабная историческая акция направлена на сохранение памяти о Великой Отечественной войне, укрепление патриотических ценностей и уважения к прошлому нашей страны.

Чтобы присоединиться к акции, нужно зарегистрироваться на официальном сайте: диктантпобеды.рф. Здесь же доступны тренировочные тесты. Они обновляются каждые две недели и помогают сориентироваться, какие знания необходимо подтянуть.

#ПриемнаяЕРРБ #ЕдинаяРоссия #ДиктантПобеды #НашаПобеда80 #ЕРРБ

В Центре поддержки участников СВО и их близких при общественной приемной депутаты Государственного Собрания -Курултая РБ Альфит Нигаматьянов и Эльвира Мацкевич 23 апреля проведут прием граждан.

☎Предварительная запись по телефону:
8(347)226-78-28.

📍Адрес приемной: г. Уфа,
ул. Достоевского, 73

#ПриемГраждан #ПриемнаяЕРРБ

#ДепутатыГСКРБ

С 21 по 25 апреля депутаты Государственного Собрания- Курултая РБ проведут приемы граждан на площадке Региональной общественной приемной.

☎Предварительная запись по телефону:
8(347)226-78-28.

📍Адрес приемной: г. Уфа,
ул. Достоевского, 73

#ПриемГраждан #ПриемнаяЕРРБ

Региональная общественная приемная завершила Неделю приёмов граждан по вопросам ЖКХ и депутаты Государственной Думы закрыли региональную неделю. Тема ЖКХ остается одной из наиболее актуальных, так как напрямую затрагивает повседневную жизнь граждан. В рамках приемов граждане получили консультации депутатов и представителей отраслевых ведомств по законодательству в сфере ЖКХ, алгоритм действий при нарушении их прав, а также рекомендации по взаимодействию с управляющими компаниями и ресурсоснабжающими организациями.

В рамках тематической недели "Единой России" также прошёл Единый день приемов участников СВО и членов их семей по вопросам образования. Встречу провели представители Министерства просвещения РБ и Комитета по науке и высшему образованию. Граждане обратились с вопросами поступления в вузы и СПО, целевого обучения, предоставления образовательных льгот.

Большой прием состоялся в Центре правовой и психологической поддержки участников СВО и их близких при общественной приемной, который провели депутаты Государственного Собрания - Курултая РБ Альфит Нигаматьянов и Эльвира Мацкевич.

Всего за минувшую рабочую неделю в приёмную Единой России обратились 158 жителей республики.

С тем, чтобы объединить усилия в поддержке участников СВО и их семьи, Ассоциация ветеранов СВО Республики Башкортостан и РО ООО семей погибших защитников Отечества по РБ действуют вместе с Центром правовой и психологической поддержки участников СВО при Общественной приёмной Единой России.

По всем интересующим вопросам обращаться по телефону:
8(347)226 -78 -28.

#ПриемнаяЕРРБ #Приемграждан #НеделяприемовЕР

В Единый день приема участников СВО и их близких по вопросам образования первый заместитель министра просвещения РБ Светлана Антипина и начальник отдела координации высшего образования и науки Комитета по науке и высшему образованию РБ Сабина Баймухаметова на площадке общественной приемной Единой России провели прием граждан. Впереди лето – время детского отдыха и поступления в вузы и колледжи , поэтому вопросы образования стали темой очередного тематического приема для участников СВО.

В ходе приема жители республики получили консультации по вопросам
поступления в вузы и ссузы , целевого обучения, предоставления образовательных
льгот, дополнительных программ профессионального обучения и переподготовки, а также организации школьного и дошкольного образования для детей военнослужащих.

#Приемграждан #ПриемнаяЕРРБ

В рамках Недели приема граждан по вопросам жилищно - коммунального хозяйства в общественной приемной с жителями республики встретились Руководитель Регионального Центра общественного контроля в сфере ЖКХ РБ Анатолий Дубовский и заместитель председателя государственного комитета по жилищному и строительному надзору Владимир Леонтьев.

#ПриемГраждан #ПриемнаяЕРРБ

Депутат Госдумы Рафаэль Марданшин провёл в общественной приемной Единой России встречу с жителями республики.

Обращения граждан касались самых различных вопросов:

🔹развитие малой авиации в Республике Башкортостан;
🔹 развитие социальной инфраструктуры;
🔹защита законных прав и интересов граждан.

"Обратился директор по развитию компании ООО «Авиахим-Юг» с просьбой посодействовать в выделении земельного участка для создания современного авиационного кластера. Основа проекта - создание многофункционального аэродрома, осуществляющего различные виды авиационных и медицинских работ, а также разработки и внедрения беспилотных и авиационных технологий.

Жительница Уфы обратилась с предложением внести изменения в Жилищный кодекс РФ по поводу ответственности собственников квартир за состояние газового оборудования в многоквартирных домах и обеспечения доступа для профилактического осмотра.

Еще одно обращение касалось оказания содействия в решении жилищной проблемы. Спустя два года после покупки частного дома в ипотеку, появились различные дефекты, в том числе трещины в стенах. Страховая компания отказывается возмещать и компенсировать ущерб, так как считает, что это не страховой случай.

По результатам рассмотрения некоторых обращений было принято решение подготовить и направить депутатские запросы в органы государственной и муниципальной власти", - поделился парламентарий.

#ПриемнаяЕРРБ #МарданшинРафаэль #ЕдинаяРоссия #Приемграждан

Рима Баталова, парламентарий от Башкортостане в Государственной Думе провела очередной приём граждан в региональной общественной приёмной «Единой России»

«Обращений, как всегда, было немало. За каждым - человеческая история, судьба, тревога или надежда. Особенно запомнилась женщина, чей сын участвует в СВО и не выходит на связь с января. Мы разъяснили порядок признания военнослужащих пропавшими без вести и направления официальных запросов для розыска. Постараемся оказать всестороннюю поддержку.

В последнее время всё активней проявляют себя предприниматели. Радует, что они приходят не только с вопросами, но и с конкретными предложениями. Это говорит о зрелости общества и о том, что у нас растёт число граждан с активной позицией, искренне болеющих за дело.

Благодарю всех, кто пришёл. Приёмы продолжаются, работа ведётся.
Вперёд, и только вперёд!»- поделилась о ходе приема Рима

#ПриемГраждан #ПриемнаяЕРРБ #РимаБаталова

Встречу с жителями родной республики в региональной общественной приемной Председателя Партии «Единая Россия» Д.А. Медведева в Республике Башкортостан провела депутат Государственной Думы Ирина Панькина. Вопросов было много и касались они самых разных сфер.

«Поступило обращение с просьбой помочь восстановить боевой путь ветерана Великой Отечественной войны. О том, что хрупкая и тихая женщина ценой своей жизни стояла на защите Родины семья узнала лишь после ее смерти, когда нашли записи в документах. Предположительно, она была связисткой. Я считаю очень важным восстанавливать страницы истории своих предков, ведь только так мы можем сохранить память о наших героях. Обязательно постараюсь помочь.

Обратилась супруга мобилизованного участника специальной военной операции сразу с несколькими вопросами. К сожалению, проблемы в сфере ЖКХ остаются одними из самых актуальных - в частности обсудили вопрос о капитальном ремонте многоквартирного дома 1917 года постройки. Также были обращения по исполнительному производству, деятельности благотворительного фонда и др.

Взяла в работу каждое обращение», - поделилась парламентарий.

#ПриемнаяЕРРБ #ИринаПанькина #приемграждан

На площадке общественной приемной партии ЕДИНАЯ РОССИЯ в Башкортостане депутат Госдумы Павел Качкаев провел совместный прием граждан с депутатами республиканского парламента - Елена Родиной и городского совета - Павлом Васильевым.

https://vk.com/wall658120640_3111

В формате видеоконференцсвязи Ризван Курбанов, депутат Госдумы провел прием граждан.

Большинство обращений касались вопросов жилищно-коммунального хозяйства и работы управляющих компаний.

https://vk.com/wall730288454_1518

💚👋Сегодня в Центре правовой и психологической поддержки участников СВО и их близких при Региональной общественной приемной было многолюдно - два больших приема провели депутаты Государственного Собрания - Курултая РБ Альфит Нигаматьянов и Эльвира Мацкевич.

Близкие военнослужащих и сами участники специальной военной операции обратились к парламентариям с вопросами выплат, льгот, пенсий по потере кормильца, поиска пропавших без вести бойцов, медицинских гарантий и реабилитации. Всего поступило более 50 обращений.

Альфит Рафаилович и Эльвира Александровна ряд обращений решили на месте, напрямую связываясь с ведомствами. Часть заявлений требует тщательного изучения и направления запросов в соответствующие учреждения.

По завершении приема Эльвира Мацкевич дала рекомендации для заявителей - смотрите видео 👆

Очередной прием в Центре состоится в следующую среду, 23 апреля, следите за анонсами.

#ПриемГраждан #ПриемнаяЕРРБ #ПоддержкаСВОих

Бесплатную юридическую консультацию в общественной приемной провел адвокат Башкирской республиканской коллегии адвокатов Руслан Арсланов.

#Приемграждан #приемнаяЕРРБ

💢НЕДЕЛЯ приемов граждан по вопросам жилищно - коммунального хозяйства

В рамках работы депутатов Государственной Думы в регионе "Единая Россия" по всей стране проводит тематические приемы граждан по вопросам ЖКХ.

15 апреля в Региональной общественной приемной состоится встреча депутата Государственной Думы Павла Качкаева, депутата Заксобрания РБ Елены Родины и депутата Горсовета Павла Васильева.

☎Предварительная запись по телефону:
8(347)226-78-28.

📍Адрес приемной: г. Уфа, Ул. Достоевского, 73

#Приемграждан #ПриемнаяЕРРБ

17 апреля прием граждан в региональной общественной приемной проведёт депутат Государственного Собрания- Курултая РБ Салават Хусаинов.

☎Предварительная запись по телефону:
8(347)226-78-28.

📍Адрес приемной: г. Уфа, Ул. Достоевского, 73

#ПриемГраждан #ПриемнаяЕРРБ #НеделяПриемовЕР

🇷🇺С 14 по 18 апреля депутаты Государственной Думы работают в регионе. Традиционно общественная приемная проведёт тематическую Неделю приема граждан. Предстоящая неделя будет посвящена вопросам жилищно -коммунального хозяйства.

Также, общественная приемная 18 апреля проведёт Единый день приемов участников СВО и членов их семей по вопросам образования.

☎️Предварительная запись по телефону:
8(347)226-78-28.

📍Адрес приемной: г. Уфа, ул. Достоевского, 73

#ПриемГраждан #ПриемнаяЕРРБ #НеделяПриемовЕР

В Уфе депутаты провели прием участников СВО и их близких

В региональной общественной приемной партии «Единая Россия» прошел совместный тематический прием участников СВО и их близких. Обратилось 25 человек. Была возможность связаться с депутатами по телефону и телемосту.

Подписывайся на БСТ

🇷🇺С 14 по 18 апреля депутаты Государственной Думы будут работать в регионе. Традиционно общественная приемная проведёт тематическую Неделю приема граждан. Предстоящая неделя будет посвящена вопросам жилищно -коммунального хозяйства.

Также, общественная приемная 18 апреля проведёт Единый день приемов участников СВО и членов их семей по вопросам образования.

☎️Предварительная запись по телефону:
8(347)226-78-28.

📍Адрес приемной: г. Уфа, ул. Достоевского, 73

#ПриемГраждан #ПриемнаяЕРРБ #НеделяПриемовЕР

⚡️ Газ в дом: 57 семей в Каскиново теперь с газом!

В Кугарчинском районе завершена газификация деревни Каскиново. Газопровод длиной 3,9 км обеспечит газом 57 домов. В этом году в Башкортостане построят 459,5 км новых газопроводов, что даст возможность подключить газ еще 14 тысячам домов.

Это часть программы социальной догазификации, которую реализует «Единая Россия» совместно с «Газпром межрегионгаз».

❕ В региональной общественной приемной действует центр по вопросам социальной газификации.

Обратиться в консультационный центр можно одним из способов:

📍 г. Уфа, ул. Достоевского, 73
📞 8(347)226-78-28
✉ op@bashkortostan.er.ru

ℹ️ Также льготные категории граждан могут получить субсидии для установки газового оборудования.

@erbashkortostan

#️⃣#️⃣#️⃣#️⃣
💚В рамках региональной недели в общественной приёмной 11 апреля
с 11 часов проведём совместный тематический приём участников специальной военной операции и их близких.

С жителями республики встретимся и ответим на волнующие вопросы вместе с депутатом Заксобрания Альфитом Нигаматьяновым, руководителем военного следственного отдела СК России по Уфимскому гарнизону подполковником юстиции Антоном Сыроватко и Председателем регионального отделения Общероссийской общественной организации семей погибших защитников Отечества по РБ «Память» Алиной Серафимовой.

☎Предварительная запись по телефону:
8(347)226-78-28.

📍Адрес приемной:
г. Уфа, ул. Достоевского, 73

#ПриемГраждан #ПриемнаяЕРРБ #ЭльвираАиткулова

С 14 по 18 апреля Региональная общественная приёмная "Единой России" проводит приём граждан по вопросам жилищно - коммунального хозяйства.

Жители республики имеют возможность обратиться с вопросами к представителям:
- Госкомитета по жилищному и строительному надзору;
- Регионального центра общественного контроля в сфере ЖКХ РБ.

Также, в рамках Недели, депутаты Госдумы РФ и Госсосбрания РБ проведут личные приёмы граждан

#ПриемГраждан #ПриемнаяЕРРБ #НеделяПриемовЕР

В Центре правовой и психологической поддержки участников специальной военной операции при общественной приемной "Единой России" Максим Беляев, руководитель Городской службы медиации г. Уфы, проведёт приём граждан.

Кто такой медиатор? Медиатор — это независимый посредник, который помогает сторонам конфликта разрешить спор путём обсуждения и прийти к договорённостям без обращения в суд.

Основная задача медиатора — выслушать все позиции, выявить их истинные интересы и потребности, а затем помочь найти такое решение, которое устроило бы всех участников. Он умеет эффективно взаимодействовать с людьми, находить компромиссы и формулировать взаимоприемлемые варианты разрешения спорных обстоятельств.

☎Предварительная запись по телефону:
8(347)226-78-28.

📍Адрес приемной: г. Уфа, Ул. Достоевского, 73

#ПриемГраждан #ПоддержкаСВОих #медиаторУфы

📹 #пЕРеговорка

В новом выпуске подкаста «пЕРеговорка» директор Высшей партийной школы Роман Романов рассказывает, что нас ждет в рамках Года муниципального депутата в стране и развития местных политсоветов в республике. На полях первого семинара Высшей партийной школы в Башкортостане Роман Николаевич поделился мыслями о том, каким должен быть депутат в 2026 году.

▶️ Смотрим очередной выпуск региональной серии подкаста #пЕРеговорка.

@erbashkortostan

7 апреля с 11:00 в Региональной общественной приемной депутат Государственного Собрания - Курултая РБ Рустам Ишмухаметов проведет встречу с жителями республики.

☎Предварительная запись по телефону:
8(347)226-78-28.

📍Адрес приемной: г. Уфа, Ул. Достоевского, 73

#ПриемнаяЕРРБ #Приемграждан

Депутат Государственного Собрания - Курултая РБ Альфит Нигаматьянов провел еженедельный прием участников СВО и членов их семей по вопросам социально-правовых и медицинских гарантий в Региональной общественной приемной Единой России в Башкортостане.

К парламентарию поступили следующие обращения, о которых он подробно рассказал на странице соцсетей:

«Обратились мама погибшего бойца на СВО с вопросом отсутствия оформления ежемесячной выплаты согласно п.9 ст.3 Федерального закона от 07.11.2011 N306-ФЗ "О денежном довольствии военнослужащих и предоставлении им отдельных выплат".

Имеется ежемесячная денежная компенсация членам семей погибших, которая рассчитывается путем деления ежемесячной компенсации , установленной частью 13 настоящей статьи для инвалида I группы (военная травма), на количество членов семьи (включая погибшего (умершего) военнослужащего или гражданина, проходившего военные сборы). 

В этой связи провели телефонный разговор с руководителем военного следственного отдела СК России по Уфимскому гарнизону подполковником юстиции Антоном Сыроватко.

Обсудили порядок назначения данной меры поддержки членов семей погибших бойцов и определили пути ее решения.

При совместном взаимодействии с военным комиссаром Республики Башкортостан полковником Михаилом Блажевичем данный вопрос разрешен в незамедлительном порядке.

Данная ежемесячная выплата членам семьи погибшего военнослужащего в зоне СВО с сегодняшнего дня назначена.

Осуществление выплаты по предварительным данным военкомата республики произведут в конце месяца либо в начале мая с учетом перерасчета не назначенных выплат с даты гибели бойца.

В ходе приёма так же рассмотрели вопросы:
- Отказ предоставления реабилитации и отпуска по болезни;
- Отсутствие выплаты за ранение согласно Указу Президента РФ N98 от 05.03.2024 по ранению от сентября 2023 года;
- Отсутствия лечения после травмы на СВО на месте прохождения боевой службы, отсутствие эвакуации на госпитализацию;
- Отсутствие выплаты за гибель военнослужащему;
- Отсутствие оформления пенсии по потере кормильца ребёнку погибшего бойца.

Так же по отдельным вопросам участников СВО и членов их семей провели дополнительно, в рабочем порядке телефонный разговор и определили пути решения с Руководителем военного следственного отдела СК России по Уфимскому гарнизону подполковником юстиции Антоном Сыроватко.

По результатам приема граждан будут направлены депутатские запросы в СК РФ для организации процессуальных проверок и дачи правовой оценки.

Всем обратившимся в интересах своих родных и участникам СВО были даны разъяснения по действующему законодательству и определили маршрут дальнейших действий.

В том числе в Центр поддержки участников СВО и членов их семей в Общественной приемной Партии "Единая Россия" в Республике Башкортостан обратились жители Московской области».

#ПриемнаяЕРРБ #ЕдинаяРоссияБашкортостан
#Приемграждан

К главному врачу Республиканского клинического психотерапевтического центра Наталье Тулбаевой, в ходе личной встречи в Региональной общественной приемной, обратились близкие участников СВО, жены, матери и сестры.

К психотерапевту обращаются за моральной поддержкой, делятся переживаниями о жизни близких «за ленточкой», порой просто необходимо рассказать вслух о том, что на душе.

Психологи и психотерапевты ведут прием граждан каждую среду в Центре правовой и психологической поддержки участников СВО и их семей при общественной приемной

📍Адрес приемной: г. Уфа, Ул. Достоевского, 73

#Приемграждан #ПомощьСВОим

ЮРИСТ РАЗЪЯСНЯЕТ

Плата за некоторые коммунальные услуги может быть снижена, если гражданин отсутствует в квартире более пяти дней подряд.

Читайте подробнее в статье

Депутат Государственного Собрания -Курултая РБ Ринат Нагаев 2 апреля проведет прием граждан на площадке Региональной общественной приемной.

#Приемграждан #ПриемнаяЕРРБ

Сегодня в общественной приемной прошел Всероссийский единый день оказания бесплатной юридической помощи.

Жители республики имели возможность в одно обращение получить консультации ведущих юристов из Росреестра, Ассоциации юристов России, прокуратуры города Уфы, Нотариальной палаты и Государственного юридического бюро.

#Приемграждан #ЕдиныйденьЕР

В общественной приемной прошла встреча молодых людей с председателем Молодежной общественной палаты Республики Башкортостан Зариной Газизовой и активистами сообщества.

#Приемграждан #МолодежнаяПалатаРБ

28 марта члены Молодежной общественной палаты Республики Башкортостан проведут прием граждан на площадке Региональной общественной приемной.

Председатель палаты Зарина Газизова и ее единомышленники проконсультируют по юридическим вопросам и правотворческим инициативам.

☎Предварительная запись по телефону:
8(347)226-78-28.

📍Адрес приемной: г. Уфа, Ул. Достоевского, 73

#ПриемнаяЕРРБ #Приемграждан

Сегодня День рождения у Главы нашей многонациональной республики, настоящего лидера башкирского народа Радия Хабирова.

🗺В очень ответственный и сложный период он руководит Башҡортостаном - одним из крупнейших российских регионов. Профессиональный подход к решению всех вопросов, безмерная преданность делу и народу, круглосуточное служение интересам родного края, принципиальность и чувство патриотизма - в этом сила Радия Фаритовича. А еще в доверии к нему со стороны людей.

Желаем успехов на всех фронтах, уважаемый Радий Фаритович, крепкого здоровья, долголетия, семейного благополучия и свершений во благо нашей любимой республики!
Алға, Башҡортостан!

#ЭльвираАиткулова

Руководитель общественной приемной Эльвира Аиткулова поздравила с днем рождения Главу нашей Республики Радия Фаритовича Хабирова.

19 марта 2025 года сотрудник Центра психолого-педагогической и консультационной помощи «Мы вместе» БГПУ им. М. Акмуллы Эльвира Шаяхметова провела консультации для семей участников СВО.

Встреча состоялась в Центре правовой и психологической поддержки участников специальной военной операции и членов их семей при Общественной приемной «Единой России» в Башкортостане.

«С запросом о помощи родным и близким (больная мама, брат на СВО) обратилась изрядно уставшая женщина.
Но мы помним! Как в самолете: сначала кислородную маску нужно надеть на себя, а уже потом на ребенка! Поэтому ей были даны рекомендации по подержанию собственного ресурсного состояния.

1. ЗАБОТА О СВОЕМ ТЕЛЕ. Когда телу хорошо, психике тоже хорошо. Даже лёгкая утренняя зарядка или простые упражнения в течение дня способствуют снижению уровня стресса. Попробуйте сделать для своего тела все самое приятное и полезное из того, что придет в голову: это может быть расслабляющий массаж, теплая ванна с пеной, процедуры ухода для кожи лица и тела, вкусный и полезный перекус, маникюр или приятная физическая активность. Спорт может отлично тонизировать и возвращать силы. Главное – выбрать такую активность, которая подходит и нравится именно вам.

2. ОБЩЕНИЕ (ИЛИ ЕГО ОТСУТСТВИЕ). Общайтесь и встречайтесь с приятными вам людьми, перенаправьте свой фокус внимания на положительные эмоции. Ваши страдания никаким образом не помогут мобилизованным, а вот ваше качество жизни испортят. Окружайте себя людьми, с которыми у вас есть общие интересы, которые готовы вместе с вами ходить на интересные мероприятия, в кино или кафе. И сведите к минимуму общение со знакомыми, вызывающими у вас негативные чувства.

3. САМОПОМОЩЬ ПРИ СТРЕССЕ. Запишите на лист бумаги по пунктам все те вещи, которые вам нравится и приятно делать и которые наполняют вас энергией. Это могут быть даже мелочи; главное, чтобы их набралось хотя бы 15-20. После этого вы можете выбрать один или несколько вещей из описанных, которые вы можете сделать, чтобы почувствовать себя лучше прямо сейчас. А потом сделать их! А список можно сохранить, дополнять и использовать в любой момент.

4. ПЕШИЕ ПРОГУЛКИ. Не пренебрегайте прогулками на свежем воздухе. Гулять полезно не только для общего здоровья и физического состояния, это также может стать некоторой медитацией и способом свидания с собой. Важно устроить себе прогулку в одиночестве – когда вы идете в комфортном для себя темпе, навязчивые мысли утихают. Вы как бы отстраняетесь от рутины, выполняете монотонное ритмичное действие, дыхание выравнивается, и со времени в голову начинают приходить новые идеи.

Уверена, что внедрение в жизнь этих простых рекомендаций на постоянной основе поможет вернуться в ресурсное состояние!»- рассказала о приеме психолог.

#ПриемнаяЕРРБ #ПомощьСВОим

Как защитить мессенджеры от взлома? Прочтите☝ и выполните простые действия, чтобы обезопасить себя от мошенников.

⚡️Уважаемые читатели!

Появилась информация о новой мошеннической схеме – от имени ЕР рассылают сообщения с просьбой пройти опрос за деньги. Просим вас быть бдительными и не переходить по фишинговым ссылкам. Партия не проводит платные опросы и не запрашивает данные банковских карт у пользователей!

Мы направили обращения в компетентные органы о блокировке мошеннических ресурсов.

👍 С 10 по 14 марта в Региональной общественной приемной прошла Неделя приемов граждан по вопросам в трудовой сфере.

С обращениями обратились 157 граждан.

Жители республики встретились с депутатами Государственной Думы и представителями профильных министерств и ведомств.

#регнеделя

«Женское движение» партии Единая Россия является и площадкой для обсуждения важных инициатив.
На площадке Региональной общественной приемной в Уфе обменялись мнениями по законопроекту коллеги Игоря Антропенко о необходимости обязательно консультироваться у психологов парам, подавших заявление на развод. Более того, в продолжении этой темы коснулись и вопроса увеличения времени для принятия решения об окончательном разводе. Приводились экспертами примеры других стран, где время, отведенное для расторжения брака, очень длительное, а сама процедура очень сложная, в отличие от нашей страны. Думаю, эта инициатива тоже требует обсуждения именно на площадках женского движения.

Благодарю координатора проекта в РБ Светлану Туразянову за организацию круглого стола, за привлечение внимания к такой важной теме. И, конечно, необходимо и дальше практиковать, так называемые нулевые чтения на площадках общественных организаций. Тогда законы, которые принимаются на уровне Государственной Думы, будут эффективнее работать.

#ЖенскоеДвижение #ЕдинаяРоссия #ЭльвираАиткулова

19 марта, в Центре правовой и психологической поддержки пройдет встреча жителей республики с депутатом Госсобрания -Курултая РБ Альфитом Нигаматьяновым и Эльвирой Шаяхметовой, психологом, профессором кафедры возрастной и социальной психологии БГПУ.

☎Предварительная запись по телефону:
8(347)226-78-28.

📍Адрес приемной: г. Уфа, Ул. Достоевского, 73

#ПриемнаяЕРРБ #Приемграждан

На следующей неделе, с 17 по 20 марта в Региональной общественной приемной депутаты Государственного Собрания - Курултая РБ проведут приём граждан.

☎Предварительная запись по телефону:
8(347)226-78-28.

📍Адрес приемной: г. Уфа, Ул. Достоевского, 73

#ПриемнаяЕРРБ #Приемграждан #ЕдинаяРоссия

Провели с депутатом Госдумы России Натальей Орловой совместный выезд в Нефтекамск.

Посетили детское хирургическое отделение в больнице Нефтекамска, где по нашей инициативе и при поддержке БФ «Лаки» проводится ремонт. Встретились с врачами и со студентами медколледжа.

Промониторили ход капремонта в образовательных учреждениях. Поучаствовали в заседании совета депутатов, посвященного итогам года. Провели прием жителей.

Ну и напоследок, заехали в Никольский храм в Николо-Березовске и поздравили Главу администрации Краснокамского района Алексея Горбачёва с днем рождения!

Насыщенный день. Но главное конструктивный!