Еще 1-1,5 года назад я сама не очень чувствовала, что мы (европейская часть человечества) скатились в демографическую яму. Но этот процесс настолько стремительный, что отрицать его невозможно. И все что остается - это просчитывать варианты и искать лучшие стратегии выживания. Без технологий мы не сможем, просто потому что катастрофическая нехватка рабочих ресурсов в отсутствие автоматизации приведет к остановке всего, а значит экономика будет еще стремительнее падать и потянет за собой социальные сферы. Трудоустроить всех - тоже не получится, слишком дорого обходится человек бизнесу. Поэтому ведущие компании мира уделяют много внимания стратегическому планированию трудовых ресурсов в эпоху AI. Идет конкурентная борьба за привлечение и удержание талантливых сотрудников, тех, кого нельзя заменить и автоматизировать.
И вот вопрос, насколько вы лично уверены в том, что ваш талант заметят? Какая ваша личная стратегия на ближайшие 5 лет?

Сегодня столько инсайтов поймала, очень многим хочу поделиться 🌀 Но что для вас наиболее интересно? проголосуйте пожалуйста. Давайте вместе выберем тему для обсуждения. ⬇️

ТОП 3 запросов на коучинг в марте:
🧩 предстоят крупные переговоры в правительстве области. Чувствую неуверенность.
👌провели репетицию по презентации, поработали над кинетическим образом, нашли источник внутренней уверенности. Переговоры прошли успешно.
🧩 повысили на должность зам. директора. Хочу разработать 60 дневную стратегию для команды и себя
👌 провели оценку текущего состояния, определили, какие компетенции нужно подтянуть. Сверили понимание стратегии с командой. Продолжаем работу
🧩 3 года на позиции коммерческого директора. Что нужно для следующего шага.
👌Определили желаемый карьерный трек, провели аудит нужных и имеющихся навыков и компетенций, составлен пошаговый план

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Начинаю закрытый эфир через 15 минут на канале интенсива “МЕНТАЛЬНАЯ СИЛА”

Тема эфира КАК ВСЕ УСПЕТЬ ЭТОЙ ВЕСНОЙ 🌸
Всем гарантированный подарок от меня: чек-лист для самодиагностики жизненной энергии и специальные цены на коуч-сессии 💚

а так же более 20 подарков от других спикеров: инсайты, секретные фишки продвижения в ТГ, лучшие книги, гайды и наработки экспертов – все в одном месте.

эфир через 15 минут! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

какое время показывают ваши часы?

Оказывается, не все люди понимают, какое время показывают их личные "часы энергии".
Давайте проверим, как с этим обстоят дела у вас. Ставьте +, если вы знаете в точности до часа
🥎 как движется ваша энергия в течение дня
🥎 в какое время дня вам лучше заняться организационными вопросами, в какое - аналитикой
🥎 в какое время дня ваши коммуникационные навыки на максимальном уровне
🥎 как зависит ваша энергия от приема пищи
🥎 в какое время дня вы наиболее креативны
🥎 в какое время дня вы становитесь более раздражительны
🥎 когда снижается ваша инициативность
🥎 сколько времени вам нужно спать чтобы быть бодрым.
Если вы ответили утвердительно на 5 и более вопросов - поздравляю, вы можете управлять вашим VQ. В остальных случаях предлагаю провести эксперимент:
🌀5-7 дней ведите дневник наблюдений за своей энергией в течение дня. Отмечайте по 10-бальной шкале, какой заряд у вашей "батарейки", что вы в этот промежуток времени делаете и какой получаете результат. Поверьте, итоги вас удивят и вдохновят!
А если хотите пойти дальше в понимании того, как управлять своей жизненной энергией, и достигать бОльших результатов - записывайтесь ко мне на личную консультацию.

И делитесь результатами в комментариях 🙏

⭐️⭐️⭐️⭐️ Дорогие! Срочная информация!
Уже завтра мы стартуем в интенсиве “МЕНТАЛЬНАЯ СИЛА”, где я выступлю спикером 29 марта в 20:00, с темой КАК ВСЕ УСПЕТЬ ЭТОЙ ВЕСНОЙ

Это будет ЗАКРЫТЫЙ БЕСПЛАТНЫЙ ЭФИР от меня и моих коллег, а также КАЖДЫЙ получит подарки:

Успевайте присоединиться по ссылке, я уже там!
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
До встречи на эфире!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Начинаю закрытый эфир через 15 минут на канале интенсива “ТАЙНЫ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ”

Тема эфира "КАК ВСЕ УСПЕТЬ ЭТОЙ ВЕСНОЙ" 🌸
🎁 Всем гарантированный подарок от меня: Чек-лист для самодиагностики уровня жизненной энергии и специальные цены на коуч-сессии

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
а так же более 20 подарков от других спикеров: инсайты, секретные фишки продвижения в ТГ, лучшие книги, гайды и наработки экспертов – все в одном месте.

Присоединяйтесь, эфир через 15 минут! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Планируете большое новое дело, но боитесь не справиться?

Ловите чек-лист из 5️⃣ пунктов, которые поддержат вас на пути
1️⃣ Проверьте, достаточно ли у вас жизненной энергии для действия
🌀оцените уровень физических сил (здоровье, устали вы или бодры, насколько много информации вы можете поглощать и как быстро вы ее обрабатываете и т.д.)
🌀проведите чек-ап ваших источников силы. При реализации новых проектов вам потребуется восстанавливаться чаще чем обычно. Что будет для вас наиболее эффективным помощником? (музыка, бег, тихий отдых в парке, SPA, массажи) Если ваш проект связан с получением большого объема новой информации, то постарайтесь уменьшить информационную нагрузку в период отдыха
🌀проведите аудит ваших поглотителей энергии и уберите самые сильные из них, хотя бы на время. Обычно это массовые мероприятия – большие шумные концерты, ночные клубы; компьютерные игры, просмотр сериалов, соц. сети – особенно перед сном. Токсичные отношения
🌀распределяйте нагрузку. Если новое дело будет занимать действительно большую часть вашего времени и внимания – постарайтесь не брать еще один, столь же большой проект в это же время.
Больше делегируйте
Проверяйте другие дела на их актуальность и необходимость
🌀Составьте пошаговый план реализации проекта и двигайтесь поэтапно. Соблюдайте график и регулярно пересматривайте результат.
Поддерживайте свою мотивацию – делитесь промежуточными результатами с командой, хвалите и вознаграждайте себя. Напоминайте себе, для чего вы это делаете и какой приз вас ждет впереди
🌀пройдите самодиагностику по методу ДНК жизненного баланса
2️⃣ Проверьте, достаточно ли у вас ресурсов
🧩навыки и компетенции, которые вам потребуются
🧩время
🧩финансы
🧩люди
Помните, что восполнение любого ресурса занимает время и планируйте это заранее
3️⃣ Разделите задачу на составные блоки. Определите очередность работы над каждым и двигайтесь далее по шагам. Так вы сделаете свой проект менее сложным и более системный. Также этот способ позволит увидеть ситуацию в 3-D формате, что даст новые идеи для реализации
4️⃣Оцените, какие есть риски при реализации проекта.
🌀Помните, что вы действуете не в вакууме. На любое дело оказывают влияние социальные, политический, экономические факторы.
🌀Убедитесь, что вы хорошо понимаете юридическую сторону вашего проекта, что вы и ваша команда, близкие защищены в случае форс-мажора.
🌀Проработайте несколько негативных сценариев. Таким способом вы снимите часть ваших страхов и еще лучше подготовитесь к выполнению вашего плана
5️⃣ На любом этапе запишитесь на коуч-сессию, чтобы поддержать себя еще больше

⭐️Сила духа — правда или вымысел?

⭐️Когда мы можем свернуть горы, а когда не хватает ресурса на бытовые дела?

⭐️Как начать жить той жизнью, которую вы заслуживаете?

Все это будет в нашем БЕСПЛАТНОМ ИНТЕНСИВЕ «МЕНТАЛЬНАЯ СИЛА»

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🧘��‍♀️Люблю себя. Лучшие книги и  медитации ⬅️ ЖМИ
💋БАЛАНС внутри тебя ⬅️ ЖМИ
👛Простая выгода, рецепты и уютные домашние вечера ⬅️ ЖМИ

А так же подарки от моих коллег — для вас!

⭐️⭐️⭐️⭐️Старт через пару дней, следите за обновлениями!

Друзья, Срочная информация!
Уже завтра стартует интенсив “ТАЙНЫ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ”, где я выступлю спикером 26 марта в 16:00, с темой "как всё успеть этой весной"

Это будет ЗАКРЫТЫЙ БЕСПЛАТНЫЙ ЭФИР от меня и моих коллег.

Успевайте присоединиться по ссылке, я уже там!

⚡️Чтобы получить подарки в один клик ДО ЭФИРА,  добавьте себе папку (жми добавить), и забирайте все полезное!

Увидимся в эфире  ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Важное дополнение к моим практикам 🌸 Прогулка днем - это не поход в магазин за картошкой, наоборот, это максимально беззаботное время, пройти красиво по скверу, полюбоваться витринами магазинов, наблюдать за жизнью города 🩵

Как найти себя среди “ты должна” и “ну куда тебе”? Каждая женщина в душе знает свое предназначение, но под натиском общества и обстоятельств мы закрываем свое внутреннее видение и живем по инерции😕.

Задача нашего БЕСПЛАТНОГО ИНТЕНСИВА “ТАЙНЫ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ” дать силы и знания каждой женщине реализовать свой потенциал и открыть в себе новые состояния. 

▶️Проходите регистрацию◀️, чтобы не пропустить начало сезона ЗАКРЫТЫХ ЭФИРОВ.

🎁А также получите ценные источники бесконечных практик:

��🏼‍♀️Люблю себя. Лучшие книги и  медитации ⬅️ ЖМИ
💋БАЛАНС внутри тебя ⬅️ ЖМИ
👛Простая выгода, рецепты и уютные домашние вечера ⬅️ ЖМИ

🔥🔥🔥 А так же уникальные эфиры и призы от лучших спикеров более чем на 200.000 рублей! ⬅️ жмите чтобы получить

Успевайте присоединиться по ссылке, я уже там!

ЧТО ВАМ МЕШАЕТ ДОСТИГАТЬ ЦЕЛЕЙ?

Самый популярный ответ, который я слышала - мне не хватает времени ⏳
Но если подсчитать, сколько времени мы тратим в никуда, то получится - что с этим ресурсом все в порядке.
А дефицит в другом - энергия. 🌀

Проведите простой эксперимент.
🌀 Понаблюдайте, после каких занятий у вас становится больше энергии, а после каких - меньше.
Включите в наблюдение все - то как вы работаете и отдыхаете, как вы едите - на бегу или в спокойной обстановке, с кем общаетесь.
🌀 уберите хотя бы один пункт, который отнимает энергию и добавьте то, что энергию дает.
🌀понаблюдайте за своим состоянием, что изменилось
🌀 поживите с новой привычкой 1-2 недели и повторите замену энергосжигающего занятия на энергодающее.

на сайте "полноценная жизнь" вы можете заказать чек-лист для самодиагностики по 3 типам энергий. При заказе до 23/03 диагностическая сессия в подарок.

О, женщина, дитя, привыкшее играть
И взором нежных глаз, и лаской поцелуя,
Я должен бы тебя всем сердцем презирать,
А я тебя люблю, волнуясь и тоскуя!
Люблю и рвусь к тебе, прощаю и люблю,
Живу одной тобой в моих терзаньях страстных,
Для прихоти твоей я душу погублю,
Всё, всё возьми себе — за взгляд очей прекрасных,
За слово лживое, что истины нежней,
За сладкую тоску восторженных мучений!
Ты, море странных снов, и звуков, и огней!
Ты, друг и вечный враг! Злой дух и добрый гений!
Бальмонт.

Милые девушки, помните, каждая из вас - Муза! 🧚🌸

ОПРЕДЕЛИЛИ ПОБЕДИТЕЛЕЙ в розыгрыше подарка среди подписчиков! 🧚💎💫

Сегодня провожу прямой эфир с презентацией программы: ДНК жизненного баланса.
- расскажу, почему "колесо баланса" не всегда едет куда нужно
- предложу свой взгляд через призму ДНК Человека
- расскажу о моей технике достижения жизненного баланса
- подарю подарки участникам эфира.

До встречи на эфире 🙌

WORK & LIFE BALANCE

Друзья, спасибо за вашу обратную связь.
На основании ваших голосов в опросе и в личных сообщениях, сделала выбор в пользу темы work & life balance.
Но посмотрим на этот баланс не с обычного ракурса, а со стороны целостности и достаточности ресурсов.
📍Спойлер: у вас есть минимум 2 управляемых ресурса: время и энергия. Но управляете вы одним, а обвиняете в дисбалансе другой.

Сегодня в работе со своим коучем нашла еще несколько граней темы, и теперь понимаю, что формат 20 минутной презентации маловат.
Думаю, нужно провести эфир.
Придете? 😉