Сегодня столкнулся с вопросом от знакомого: «А нахера тебе это надо?»
Звучит, как байтящий заголовок на прочтение мотивационного поста. Но хуй там плавал. Я сам опешил от того, что такой вопрос в принципе мог родиться. Ведь вроде ответ и так очевиден:
спорт (умеренный), фитнес, забота о себе, вся вот эта залупа - заебись; запускать себя и жить в говне - не заебись
Но я немного подумал об этом, и пришёл к тому, что надо не негодовать, а дать ответ самому себе - а реально, нахера?
Вот, к чему я пришёл:
Фундаментальная причина №1:
Я люблю вкусно и сытно покушать. Еда - это моя жизнь. Мне нравится её готовить, мне нравится её есть, мне нравится говорить о ней. Она в целом такая штука, без котором никому не прожить, а от жизни надо учиться кайфовать, а не страдать Ты понял, пидор?
Потому, жить до скончания дней на гречке (еда свиней, но я свинья, поэтому мне не стыдно), варёной куриной грудке и овощах для меня видится невыносимой. Я каждый день буду страдать от этой хуйни. Иногда ещё и критично хочется ебануть пивка или хорошего виски под вкусную еду - и, скорее всего, я полностью откажусь от этого только в том случае, когда несколько врачей подряд мне скажут: «Ещё глоток - и ты помрёшь»
Поэтому решение с регулярным кардио, +/- активным образом жизни и некоторым ограничением себя в еде для меня кажется наиболее оптимальным, чтобы не превратиться в гигаскуфа, нравиться себе и не помереть от остановки сердца в 40
Фундаментальная причина №2:
Тут можно расписать объективно правильные вещи, типа: активность - жизнь акула которая не плывёт тонет ауф, кровь циркулирует по всему твоему телу, ты и более собран в течении дня, и более свежо думаешь, более дисциплинирован, крепче спишь. Занимаешься, сука, своей профилактикой - тромбов и каких-то там ещё болезней, от которых уже откинулись несколько моих ровесников, а также до +10 лет старше
Но приведу прям конкретный пример из своей жизни, который пришёл мне в голову вот буквально только что. Я сегодня занимался в футболке, которую купил в 2018 году. В 2018 году она была мне в обтяжку, и из-под неё торчало пузо. Сейчас я вешу на 5кг больше, чем в 2018. А тем временем, та самая футболка уже 1000 раз постирана, она выцвела и ужалась до опиздинения. И сейчас - она сидит на мне свободно. Ну приятно же самому осознавать это? Приятно!
Итог:
В целом - мне похуй. Я считаю ежедневные многочасовые проёбы в качалке, чтобы достичь идеального результата - хуйнёй на постом масле, ведь эти результаты быстро уйдут, если вы перестанете этого делать. А это может случиться по любой причине, независимо от вашей силы воли. Ещё и здоровье своё можете попортить, и тогда для вас в итоге разницы не будет - что вы сидели, кайфовали, тупили, пиво потягивали, что потели в компании таких же потных душных уебанов. Только второе даётся тяжелее
Я нахожу удовольствие в беге, катании на велосипеде, плавании, тягании весов без фанатизма, и т.д., особенно под пиздатую музыку в ушах
Это чисто в моей зоне комфорта, угарать по этому сверх 4х раз в неделю - не моё, мне и без этого есть чем заняться
А пока могу, хочу, есть время - я делаю инвестицию в себя и в свой дальнейший балдёж