🔥 Смотрю на людей и вижу одно и то же...

Как многие отчаянно пытаются повысить свою самооценку: лихорадочно скупают тренинги, бездумно следуют советам из интернета, пытаются казаться кем-то другим, чтобы понравиться окружающим. Надевают маски, за которыми прячут свою настоящую личность. Изучают пикап, и учат психологию по видосикам.

А радости ноль
.
То марафон оказался совершенно не подходящим, с чужими целями и ценностями. То новая стрижка совсем не красит. То понимаешь, что все советы "гуру успеха" просто не работают в твоей жизни. И в итоге вместо прилива уверенности – еще больше стресса и укоров в свой адрес.
И почти всегда это заканчивается одинаково:

— Чувством еще большей пустоты и разочарования в себе.
— Усталостью от постоянной игры и необходимости соответствовать чужим ожиданиям.
— Ощущением, что ходишь по кругу и никак не можешь полюбить себя настоящего.

Особенно обидно, когда низкая самооценка мешает строить здоровые отношения, достигать целей в карьере или просто наслаждаться жизнью здесь и сейчас. Когда вы ставите крест на себе и своих мечтах, потому что считаете себя недостойными.
Просто мало кто говорит о главном – правильно выстроенная работа над самооценкой, даже за короткий промежуток времени, может дать вам столько энергии и любви к себе, сколько вы не получали годами.

Каждый день я вижу, как мои клиенты меняются.

Без изматывающих гонок за идеалом, без разочарования в себе, без потраченных впустую сил.

Просто потому что я знаю, как работает наша психика и как бережно помочь каждому найти свой внутренний стержень.

Дело не в том, что уверенность должна быть результатом дорогих процедур или изнурительных тренировок. А в том, чтобы найти свой собственный, уникальный путь к себе и начать ценить себя прямо сейчас, а не когда-нибудь потом.

Поэтому я решила в ближайшие две недели глубоко погрузиться в эту тему и показать вам, как на самом деле работает самооценка.
• Как определить, что именно влияет на твою самооценку и где искать корень проблемы.

На этом канале мы разберем
• Почему не стоит верить в "волшебные таблетки" и быстрые результаты.
• Как полюбить себя и принять свои недостатки.
• Как выстроить здоровые границы и перестать зависеть от чужого мнения.

А ещё расскажу, как я работаю с клиентами и почему вкладываю в каждый сеанс всю душу. Поверьте, это совсем другой уровень заботы о вашем внутреннем мире.

За период работы более 20 лет я помогла сотням клиентам пройти этот путь. И даже те, кто начинал с глубокой неуверенности в себе, депрессии и постоянного самобичевания, смогли обрести гармонию с собой и построить жизнь, о которой мечтали, всего за несколько месяцев бережной работы.

Хотите, чтобы эти перемены коснулись и вас?

Расскажите в комментариях, что первое вам приходит в голову, когда вы думаете о своей самооценке.
Давайте вместе сделаем первый шаг к любви к себе!

Все молодцы 👏
Благодарю вас за активность ❗️и
В этом голосовании побеждает ㊗️ РЕЧЕНЕЦ



Создала для нас сегодня новый реченец опираясь на
тему недели
Страх неудачи: Избавляемся от сомнений и начинаем действовать навстречу мечте



Этот реченец поможет вам настроиться на волну успеха и избавиться от страха неудачи!

•  Прочитайте с пониманием каждого слова
•  Читайте с выражением соблюдая знаки препинания как паузы

👉 Обязательно напишите этот реченец в комментариях

•  Проговаривайте реченец с чувством и верой.
• Представляйте свою мечту, когда говорите реченец.
• Можно использовать реченец как мантру, повторяя его несколько раз в день.

•  Перепишите его на листок и носит всю неделю с собой

Доброе утро мои дорогие

еще 8 🤍сердечек🤍 💖
под этим постом

И я добавлю

Реченец или
Таро прогноз

Пишите ✍️ что более желаемо

Тема новой недели:

"Страх неудачи: Избавляемся от сомнений и начинаем действовать навстречу мечте"

Тема стала второй по популярности
Каждая мечта достойна того, чтобы быть воплощенной!

Девочки -
Реченец на следующую неделю делать?
Или таро прогноз 😉

Давайте так:
1️⃣5️⃣сердечек🤍 💖 и реченцу или таро прогнозу быть👌

Готовы!
Ставим сердечки 🤍 на этот пост!

А если соберём 🤩🤩 сердечек 🤍, то ещё и карту-подсказку достану любому желающему!🥳

Волшебницы - Как вам такое предложение?
Готовы вместе преодолеть страх и начать двигаться к своим мечтам? Пишите в комментариях! 🤍

Здравствуйте, мои дорогие волшебницы! ✨

Как проходят ваши светлые выходные? Надеюсь, они наполнены теплом и радостью, как у меня!

В субботу мы с семьей, как и многие, освятили крашеные яички и ароматные куличи. А вечером отправились на службу в мою любимую, старенькую церквушку. В ней столько умиротворения и намоленных икон... Как будто время там течет по-другому. Мы прошли крестным ходом, и звон колоколов, казалось, проникал в самое сердце. Было так много прихожан, что даже дышать было трудно, но все терпеливо ждали своей очереди, уступая место тем, кому особенно важно было быть в храме.

Ночь была просто волшебной! После службы совсем не хотелось возвращаться домой, так приятно было идти под звездным небом, наполненным благодатью.

Сегодня мы проснулись почти в час дня. К нам в гости приехал мой дорогой свекор, папа моего мужа. Наша Настасья в этот раз не с нами отмечает Светлое Воскресенье, зато приехал старший сын со своей избранницей. Люблю такие выходные, когда вся семья собирается вместе. Сегодня не хватает только Настеньки и ее молодого человека… Но мысленно они с нами!

Доброе утро!!!☀️🌎
Христос воскрес!
С великим праздником Пасхи Вас!♥️

Доброе утро, мои волшебные! 🧙‍♀️✨ (И да, оно у меня сегодня началось в три часа дня... ⏰🦉)
Страстная пятница это вам не шутка - шабаш отгремел, метлы наприколе пора и честь знать

Ох, что-то вчера я перестаралась... 🤪 Сегодня голова гудит, как улей после налета пчел на мед! 🍯🐝 Видимо, слишком активно чистились и готовились всю ночь к приближающуюся Страстной Пятнице Ох и не зря же ее так назвали
...........Ох не зря 😜

Но зато какой у нас был Чистый Четверг! ✨ Дом после генеральной уборки с добавлением фейской пыльцы! 🧚‍♀️ сияет
Свечи и соль заготовлены , загоаорены – на все случаи жизни, от привлечения удачи до отпугивания энергетических вампиров. 🕯️ – от сглаза и порчи. 🧂
Теперь я на год во всеоружии! 💪

Вчерашний женский круг прошел с такой мощью, что искры летели! 🔥 Рисовали, заряжали, и все таки ч не смогла удержаться и мы колданули. Оторвались по полной программе!💃💃💃

Знакомьтесь, на фотографиях - Хаим после генеральной чистки! На последнем фото он спит )) спа процедуры имеют расслабляющий эффект Еле вытащила его из ванной - ни в какую не хотел уходить ))

Сегодняшний план – день "лайт" режима! Травяной чай, медитация и никаких шабашей (по крайней мере, до вечера! 😉).

Всем хорошего дня и пусть ваша магия всегда будет с вами! 🧙‍♀️💖
Обняла

Готовы творить волшебство? ✨

В этот Чистый Четверг В 19:00 по МСК
ЗАПИСИ НЕ БУДЕТ

Ребятки я вас все же приглашаю на кое-что совершенно особенное. Никакой мистики, только "Четверговая перезагрузка".
Именно так мы назовем наш круг женской силы и вдохновения.

Забудьте о генеральной уборке дома (хотя, кто знает, может после нашей встречи и она пойдет легче!). В этот раз мы будем очищать пространство внутри себя. 💫

Мы проведем… да, это можно назвать колдовством, но я предпочитаю термин "сакральная практика". Мы обратимся к мудрости наших предков, чтобы раскрыть свой внутренний потенциал и наполниться энергией для новых свершений.

Я поделюсь с вами алгоритмом который никогда раньше не давала публично. МОЙ ЭВЕРЕСТ Это мощная техника трансформации, которая поможет вам отпустить прошлое, принять настоящее и с уверенностью шагнуть в будущее. 🔑

Круг Женской Силы - Никакого осуждения, только поддержка и принятие. Здесь ты сможешь раскрыться, поделиться своими страхами и почувствовать себя настоящей королевой. (Твоя самооценка взлетит до небес!).

Готовы к перезагрузке? 💖
Кто готов ВОТ ТЕПЕРЬ пишите в личку
Я ПРИШЛЮ ССЫЛКУ НА ЗАКРЫТЫЙ КАНАЛ

И да, ценность этого курса ваша Благодарность +
Донат = 1000 рублей 🍩

Приглашение на обряд в Чистый Четверг!

Ох как же я хотела собрать сегодня нашиженский кружок ⭕

Пригласить вас на самый настоящий колдовской обряд ✨
В этот день так мне хотелось большим дружным эгрегором
• Очиститься от негатива и старых обид.
• Запустить энергию привлечения в жизнь любви, удачи и денежного потока
• Укрепить связь с родом и получать поддержку предков.

Увы и ах на все это нужно как минимум часа четыре, а времени на это сегодня совсем не осталось

Но у меня для тех кто огорчился очень хорошая новость

30 апреля 2025 — день Акшая Трития, один из самых благоприятных дней в году

Помните я говорила, что в том году создавала необычную карту желаний и делала ее с заделом на три года
Так вот у меня она уже на 75% исполнилась
Остальные 25% настолько амбициозные чистый крышеснос
Равносильно тому, что я легко брала высоту в полтора метра решила, что все могу и установила планку на 10 метров
И мне страшновато
Рефлексия знаете ли
я скорее всего сама еще их не принимаю )

Но я вам больше скажу те 75% исполнившихся это планка метров этак на 5-6 да -да -да они то же были амбициозными и ДА они исполнились и я сама в шоке 🙏

В этом году 30 апреля, а он реально такой сильный только один день в году я буду делать новую

Для исполнения и запуска -
- много фишек
- нет ни одной картинки
Но там есть тот самый волшебный ингредиент который ее выделяет среди других карт

Присоединяйтесь скорее потому что

Времени остаётся очень мало всего то дней 10
А нам нужно правильно
- написать 36 намерений
я буду вам помогать 🛟
- найти волшебный ингредиент
и тут я вас то же поддержу, подскажу как найти то, что запустит вашу кару

Почему я, потомственная ведьма, все-таки отмечаю Пасху? ✨

• Во-первых, это прекрасный повод собраться с семьей и вкусно поесть! 😋 Ну какая ведьма откажется от угощений? 😉
• Во-вторых, как я уже говорила, Пасха – это мощный энергетический поток. И я знаю, как его направить в нужное русло! 🧙‍♀️
• В-третьих, я уважаю выбор своих близких, которые верят в Христа. Поддерживать баланс – это моя работа! ⚖️
А как вы думаете, что общего у ведьмы и Пасхи? 🤔 Делитесь своими мыслями в комментариях! 👇

Отмечают ли ведьмы Пасху?

Мне тут вопрос на медни прилетел

"Ведьма, куличи и крашеные яйца? 🤔 Звучит странно...

А вот и нет! " – я, когда впервые столкнулась с этим вопросом. Даже удивилась
"Почему бы и мне не порадоваться светлому празднику ?"
Ну ты ведьма, муж у тебя то же .. И вы же не БЕЛЫЕ
И что вы праздновать будете праздновать и в церковь пойдете ?
Ну, а почему бы - и ДА )
В церковь мы ходим и довольно часто
Да, мы не белые и не серые
Все верно друзья род у нас с мужем не простой

Только не знаю кто придумал эту мазайку - нет белых, черных и серых Если иноверующие

Для меня, как для ведьмы, Пасха – это не просто религиозный праздник, а скорее... энергетический портал! 🚪 В это время границы между мирами истончаются, и сила предков ощущается особенно остро.
Как и любой большой праздник, Пасха наполнена мощной энергией, которую можно использовать для своих целей – привлечения удачи, укрепления здоровья, гармонизации отношений…

Я потому и отливки делаю в этот день днем
И соль заготавливаю и свечи катаю
И пойду куличи самые вкусные покупать ( прощай диета и те белые джинсы )

А вы как относитесь к Пасхе? Пишите в комментариях! 👇 Мне очень интересно ваше мнение!

А вы знали, что Пасха – это не только христианский праздник, но и древний языческий обряд, посвященный весеннему равноденствию и пробуждению природы? 🌿☀️
В этот день наши предки чествовали Солнце, Землю и весь род! 🙏

Именно поэтому для меня Пасха – это прежде всего праздник жизни, возрождения и связи с родом. 🥰

А какие традиции празднования Пасхи есть в вашей семье? Расскажите? 👇

В Чистый Четверг все убирают дом, пекут куличи и красят яйца…

А что делает ведьма? 😏

А вот что! 👇
Встаю в 4 утра! Нужно убрать дом – до блеска! ✨ Нужно приготовить четверговую соль – на весь год! 🧂 Нужно провести обряды очищения – себя, дома, близких… 🕯️ И самое главное – нужно поработать с родом! 🙏
Вечер «чистого четверга» в народе прозвали «ведьминым»… Да потому что в этот день у нас работы – непочатый край! 💪 Но я люблю это время – время силы, очищения и связи с предками!

А еще я всё-таки очень хочу выкроить кусочек времени и нарисовать один из сильнейших алгоритмов

А вы как собираетесь провести Чистый Четверг? Делитесь своими традициями в комментариях! 👇

Ну ,что сказать,
Ну ,что сказать
Устроены так люди )))

Срывается у меня наш с вами женский круг

Хотела взять вас в
самый настоящий
- колдовской обряд
- заговорить с вами четверговую соль
И нарисовать алгоритм

Не ус - пе - ва - ю 🏃‍♂️

Но 🔥
Я все же завтра буду рисовать 🖊️
И рисовать я буду тот алгоритм который никогда и ни где не выкладывала и выкладывать не буду

Рисовать буду в закрытом канале

Время по МСК

где то в 16-18 часов
пока не определилась

кто хочет присоединиться пишите✍️ сброшу ссылку

🤍🤍🤍🤍

🤍🤍🤍🤍🤍🤍

🤍🤍

🤍🤍🤍🤍🤍

Милые мои, а вы знали, что Пасха – это не только христианский праздник, но и древний языческий обряд, посвященный весеннему равноденствию и пробуждению природы? 🌿☀️


В этот день наши предки чествовали Солнце, Землю и весь род! 🙏

Поэтому для меня Пасха – это прежде всего праздник жизни, возрождения и связи с родом. 🥰


Кто знает, что обозначает сама форма пасхи?
Какие традиции празднования Пасхи есть в вашей семье? Расскажите?

Аншлаг

Каждый год одно и то же

Предпасхальная неделя это какой-то аврал😂

Народ слетает с катушек и пытается за неделю стать чистым и светлыми

Ну блин
ка-а-а-а а-а-а-а-а-к?

Хотела я в четверг собрать нас на онлайн шабаш))
Назовём это мероприятие Четверговая перезагрузка или круг женской силы

Страхи как вы понимаете у всех они свои и конечно же будем честными одним щелчком🫰 пальцев их не убрать.
Но можно подумать, что с этим делать?

. Можно, конечно, и дальше отчаянно драить дом, (себя) до блеска, пытаясь заглушить внутренний голос
критика 🧠 Но, по моему опыту, это мало помогает.

Хотя❗️ кто помнит сейчас самое время вымыть полы по ведьминому рецепту если забыли пишите напомню "как ведьмы полы моют)))

И все же о страхах и о том, что пугает
Самое эффективное – пойти от обратного!

Вместо того, чтобы бороться со своими "темными сторонами", давайте встретимся с ними лицом к лицу. Поговорим по душам. Поддержим друг друга. И, возможно, даже найдем в этих самых страхах источник силы и вдохновения.
А как поговорить - в личке или тут в комментах решать вам

Абсурд и Страхи Предпасхальной Недели

Здравствуйте мои волшебные люди

Вторник предпасхальной недели. Время, когда даже самый закоренелый рационалист чувствует, как воздух сгущается от ожиданий и... странностей.

Признавайтесь, кому еще кажется, что пасхальный кулич смотрит на тебя, как будто знает все твои темные секреты? 🤫 А генеральная уборка внезапно превращается в экзорцизм старых обид и комплексов?

Я вот вчера чуть не спалила дом, пытаясь окурить его полынью – хотела, чтоб уж точно никакая негативная энергия не просочилась в светлый праздник. (😂😂😂 чуть не сожгла шторы, теперь пахнет горелым и полынью одновременно. Вот такая она, ведьминская доля 😅)

А если серьезно, предпасхальная неделя – это время очищения не только физического, но и душевного. И вот тут-то и выползают наши страхи:

•  Страх не соответствовать ожиданиям (идеальной хозяйки, хорошей мамы, духовной личности – нужное подчеркнуть).
•  Страх остаться в одиночестве со своими проблемами.
•  Страх, что все твои усилия по очищению – пшик, и внутри по-прежнему бурлит котел из обид, разочарований и неуверенности.

Знакомо? Расскажите, какие пасхальные "страшилки" преследуют вас? Делитесь в комментариях – вместе посмеемся (и поплачем, если нужно)!

ДНК-Магия: Почему Ваши Таланты Могут Передаваться Через Поколения?

Вы знали, что исследования показывают: не только внешность и предрасположенность к болезням, но и определенные таланты и черты характера могут передаваться по роду? 🤯

Да-да, возможно, ваша любовь к рисованию – это от прабабушки-художницы, о которой вы даже не знали! А умение вести переговоры – от деда, который был лучшим купцом в округе.

Наш род – это не просто набор генов, это целая сокровищница возможностей! И самое интересное, что мы можем активировать эти ресурсы, даже если никогда не встречали своих предков.

А как вы думаете, какие таланты вам передались по роду? Поделитесь в комментариях! 👇

Хотите узнать, какие ресурсы спрятаны в вашей семейной истории и как их использовать для достижения целей? Записывайтесь на консультацию – я помогу вам раскрыть потенциал своего рода! 😉

Дорогие мои вчера началась очень сильная неделя

Голосование много голосов не дало
И если честно обидно
Но все же есть те кому интересно и не жалко для меня ❤️
Поскольку больше голосов за силу рода, я подумала, что очень символично посвятить эту неделю роду

Сила Рода: Ищем поддержку и ресурсы в своей семейной истории

Я сплела для вас новый реченец на связь с родом начитывайте его нараспев - не нужно говорить громко
Очень хорошо если бы вы в одну из начиток - зажгли свечу

Обязательно напишите его в комментариях и перепишите себе в блокнот, начитывайте в течение этой недели

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Предки славнии, Роде!
Дни силы Благословляет.
Знания, помощь призываю, ощущаю.
Связь глубока моя, вера крепка.
Корни мои сильны .
Даруйте ми Благодать!
Одарите мя силою
Рода моего
дабудеттак.рф

Друзья мои, сегодня особенный день – Вербное воскресенье! 🌿🕊️ В мире, где каждый второй говорит о суперлуниях и грядущих переменах, так легко забыть о простых, но истинных ценностях. Забыть о тепле родных рук, о искренней улыбке, о душевном разговоре.

Остановитесь на мгновение. Почувствуйте этот солнечный свет, вдохните аромат весны. Неужели есть что-то важнее, чем сейчас?

Сегодня, в Вербное воскресенье, когда ветви вербы несут в себе благословение жизни, почему бы не разделить этот день с теми, кто вам дорог? Соберитесь всей семьей за чашкой чая, позвоните родителям, обнимите своих детей. 💕

И, конечно, посетите храм. 🙏 Почувствуйте умиротворение, наполнитесь светлой энергией. Ведь в этот день сама природа говорит нам о воскресении, о возрождении, о надежде.

И вот вам небольшая интрига 😉 Сегодня, обязательно освятите веточки вербы,
Что, если я скажу вам, что из этих веточек можно сплести нечто особенное? Нечто, что наполнится благодатью и станет волшебством для вашего дома? 🏡

Об этом я расскажу вам ближе к Чистому Четвергу. ✨ А пока… Доверьтесь своей интуиции, позвольте вербе раскрыть вам свои тайны…

С Вербным воскресеньем, дорогие мои! Пусть этот день наполнит ваши сердца теплом, любовью и верой! 💖

Хотите немного мистики и истории?
Тогда слушайте! Еще в далеком 325 году, на самом первом Вселенском соборе, было принято решение, как мы будем отмечать Пасху. Задумайтесь, сколько веков прошло! Главное – праздновать Светлое Воскресение в первое воскресенье, следующее за весенним полнолунием. Чтобы избежать путаницы, установили день весеннего равноденствия как границу между сезонами. И еще один важный нюанс: наша Пасха всегда должна следовать за еврейской. И вот, учитывая все эти особенности, получается волшебный диапазон: от 4 апреля до 8 мая. Представляете, какой сложный механизм стоит за определением этого светлого праздника?

Пасхальная Неделя: Что Скрывают Ваши Желания и Как Их Исполнить? Выбираем Тему! 🤫💖

Здравствуйте мои дорогие! Надеюсь, вы смогли сделать хоть маленький шаг к тому, чтобы перестать откладывать жизнь на потом и начать жить полной жизнью уже сейчас! ❤️ Я получила столько ваших сообщений, столько интересных мыслей и инсайтов… Спасибо, что делитесь! 🙏
И мне все ваши предложения очень откликаются

Только так хочется, чтобы вы писали мне под постами! Я очень ценю наше личное общение, но так сложно не потерять вас, мои дорогие люди, среди приходящего спама в мой ТГ.

💖 Сегодня особенное воскресенье – предпасхальная неделя в самом разгаре! 🙏 Время духовного очищения, покаяния и подготовки к Светлому Воскресению.

✨ И знаете что? Это идеальное время, чтобы заложить прочный фундамент для наших самых сокровенных желаний!

Всем привет, мои хорошие! 👋 Надеюсь, мой утренний чек-лист "антивирусной" субботы пришелся вам по душе! 😊
А у меня вчера выдался знатный "антивирус"… 🤦🏻‍♀️ Свалила дикая мигрень, так что пришлось отменить и сессию, и так долго планируемый шабаш,
Все планы полетели в тартарары! 🤯 Но, знаете, встала сегодня утром – и как новенькая! ✨
Посмотрела в окно – солнышко, люди куда-то спешат… И тут меня осенило: - сегодня же 12 апреля! 🚀 День Космонавтики! 🤦🏻‍♀️ Вот что значит перезагрузка по полной программе! 😉

Ох, милые, не знаю как для вас, а в моей жизни это такие "детские" даты… День Космонавтики, 1 мая, 9 мая – парад, дома праздник, бабушка шуршит по дому в парадно-выходном халате, дедушка натирает "плашки" орденов. Мы идём на парад. Меня в такие дни обязательно вытряхивали из привычных джинсов и кед, наряжают в ново-нарядное платье от которого все чешется, но праздник от этого не портился и середине дня я уже не чесалась)))

12 апреля – целый пласт воспоминаний из детства…
маленькой, затаив дыхание, слушала рассказы о Гагарине, о покорении космоса, о бескрайних просторах Вселенной… 🌌 И представляла, как сама лечу к звездам! ✨
В детстве всё казалось таким возможным, таким близким…

И мы всем двором хотели стать космонавтами! Кто был старше, рассказывал что-то супер-научное, а мы, малявки, смотрели им в рот, затаив дыхание. 🤩 В этот день мы обязательно смотрели фильмы о космосе, читали книги о планетах и мечтали… Ах, детство! Время, когда воображение не знало границ, а вера в чудеса была непоколебима! ❤️

И знаете, что ребятки… Мы с вами всю неделю шли к тому, чтобы перестать откладывать жизнь на потом и начать жить прямо сейчас!

💖 И смотрите, какое символичное завершение недели – День Космонавтики! 💫

Ну согласитесь, это же волшебство! ✨ Человек полетел в космос! Так неужели ваши, такие реальные мечты не могут исполниться? 🤔

Найдите время, чтобы вспомнить, что вдохновляло вас в детстве, что зажигало в вас огонь! 🔥

Ведь внутри каждого из нас живет маленький мечтатель, который верит в чудо и способен на великие свершения! ✨

Отложите все дела, посмотрите на небо и помечтайте… Вспомните себя ребенком, который верил, что всё возможно! 💫

А чем вам запомнился День Космонавтики в детстве?
Делитесь своими теплыми воспоминаниями в комментариях! 👇 Давайте вместе окунемся в атмосферу детства и зарядимся энергией мечты! 🚀

"Перезагрузка.exe" 🔋

Как провести выходные, чтобы хватило энергии на всю неделю? (Чек-лист от нашей семьи!)

Фух! Кажется, эта неделя пролетела со скоростью света! 🚀 Столько всего успели сделать, выполнить и обсудить, столько историй вспомнили... Пора выдохнуть и перезагрузиться!

Знаю, знаю, у многих из вас голова сейчас забита делами и мыслями: "Ой, как страшно начать что-то новое! А вдруг не получится? А что скажут люди?" 🙈 Знакомо, правда?

Но знаете что? Все эти страхи и сомнения - это как вирус в компьютере! 🦠 Они тормозят нашу систему и не дают нам наслаждаться жизнью на полную катушку.

Поэтому сегодня объявляю день "Антивируса"! 🥳

Мы, всей семьей (я, муж и наш юный Ян 😉), решили провести субботу так, чтобы выбросить все дурные мысли из головы и наполниться энергией на всю следующую неделю.

Вот наш чек-лист для идеальных семейных выходных (можете брать на вооружение!):

• ✅ Забить на будильник! (Выспаться – святое дело!).
• ✅ Отправиться на прогулку в парк (Дышать свежим воздухом и любоваться природой – это бесплатно и очень полезно!).
• ✅ Устроить кулинарный беспредел на кухне (Приготовить что-нибудь купить и слопать что нибудь вкусненькое вместе – это весело и объединяет!).
• ✅ Посмотреть хороший фильм, валяясь на диване (С попкорном, конечно же! 🍿).
• ✅ Просто поболтать друг с другом ни о чем (Иногда это самое важное!).

•  ✅ а еще есть супер крутая техника сесть напротив маятника - вдох выдох отпустить мысли и начать следить как он носится туда сюда перезагрузка обеспечена ( это я вам как психолог говорю👌 )
ДПДГ вот тут про неё все https://t.me/Kozanchukpsyhologmockva/1436

А чем вы планируете заняться в эти выходные? Делитесь своими идеями в комментариях! 👇 Может, я что-нибудь у вас подсмотрю 😉

Главное – отвлечься от рутины, расслабиться и вспомнить, что жизнь прекрасна! ✨

P.S. А если чувствуете, что "вирус" все-таки не отступает, то помните, что всегда есть способы "перезагрузить" систему. Главное – не бояться попросить помощи! 😉 Хороших вам выходных! ❤️

Всех обняла 🤗
Всем ромашек💐

Адвокат по ошибке, тогда еще не психолог. Или как я чуть не потопила Татьянин талант на заре своей карьеры 🙈 (История о моде, 90-х и упущенных возможностях)

Давным-давно, когда соцсети еще были в зачаточном состоянии, а "сторис" и "рилс" казались чем-то из области фантастики, я работала... адвокатом! (Да, было и такое в моей бурной биографии!). И вот, ко мне обратилась молодая девушка, назовем ее Таня (из Киева, кстати!).

Таня мечтала создавать вещи ручной работы. У нее были золотые руки, просто фонтан креативных идей, особенно в вышивке – там она творила настоящие чудеса! Но... не было уверенности в себе. А я, с моими скромными знаниями в области человеческой психологии и с подружкой-поддержкой (опытной 29-летней женщиной, пережившей развод, козла-мужа и все сопутствующие "прелести" жизни, но зато с богатым жизненным опытом!), решила, что знаю, как Татьяне помочь.

И тут Остапа понесло! (Тогда я еще не была психологом, а только-только начинала свою карьеру адвоката). Я начала активно "консультировать" Таню в духе: "Так, тебе нужно делать вот так! А иначе никак!" Короче, навязывала Тане все свои "гениальные" идеи, как надо вести бизнес.

Бедная Таня старалась следовать моим советам, но у нее ничего не получалось. Она чувствовала себя не в своей тарелке, как будто надела чужой костюм. Энтузиазм ее постепенно угасал, а вместе с ним и вера в свою мечту.

В какой-то момент до меня дошло, что я творю какую-то дичь! 🤦‍♀️ Я не слушала Татьяну, а просто транслировала ей свои представления о том, "как правильно". Я не давала ей раскрыться, а пыталась загнать в рамки.

Пришлось признать свою ошибку и, глотая гордость, извиниться перед Таней. Я предложила начать все с чистого листа. Попросила ее рассказать, что ей самой нравится, что ее вдохновляет, как она видит свой бренд.

И знаете что? Это сработало! Таня, вдохновленная, устроилась в ателье (кажется, это было в конце 90-х), где ее талант сразу заметили! Особенно впечатлились зарубежные мастера, которые разглядели в ее вышивке что-то особенное. Ее карьерный рост пошел в гору, и ей предложили поехать на обучение в Италию!

Там она полностью раскрыла свой талант, создала свой уникальный стиль, нашла свою аудиторию и начала успешно создавать коллекции и продавать свои авторские вещи и украшения! Потом, насколько я знаю, она вышла замуж, родила детей и осталась жить за границей, став успешным модельером! К сожалению, с тех пор мы потеряли связь, и я даже не знаю, как сейчас называется ее бренд хотя в 2000 он был

Эта история научила меня, что каждый человек – уникален, и у каждого свой путь к успеху. Нельзя навязывать свои убеждения и решения, нужно слушать, поддерживать и помогать раскрыть потенциал. Эта история тогда стала для меня очень сильным потрясением – выяснилось, что я мало чего знаю!
После этого урока я и пошла учиться на психолога. А Таня? А Таня живет где-то в Европе, создает прекрасные вещи и, надеюсь, счастлива!

А у вас бывало такое, что вам пытались навязать чужие убеждения? Как вы выпутывались из этой ситуации? Делитесь своими историями в комментариях! 👇

Пы. Сы.

Может, когда-нибудь мы снова встретимся с Таней, и я смогу полюбоваться ее коллекцией вживую! А пока буду вспоминать ее талант и радоваться ее успеху.


Друзья мои соц сети большие - Если вдруг кто-то знает Татьяну (фамилия, Лентьева) и ее бренд, напишите мне! Буду очень рада узнать, как у нее дела!

От сиротства к мировой славе - как сирота стала иконой стиля и доказала, что мечты сбываются!

Если кто помнит - я очень люблю читать и наблюдать за людьми, которые "сделали себя" сами,
Всегда говорю, что не стоит идти и спрашивать у победителя - как он победил? Нужно спросить - какие ошибки и косяки он допустил идя к своей победе

У меня сегодня была одна занимательная сессия и мы затронули тему:
"У меня не получится так как у неё "

Всегда хочется спросить
- а что ты делала для того что бы у тебя не получилось....?

Коко Шанель родилась в бедной семье и рано осталась сиротой. Ее жизнь была полна лишений и трудностей. Но она не сдалась!

Она начала свою карьеру с маленькой шляпной мастерской. У нее не было денег, связей и образования. Но у нее была мечта – создавать красивую и удобную одежду для женщин.

Благодаря своему таланту, трудолюбию и упорству Коко стала одной из самых влиятельных женщин в мире моды. Ее бренд до сих пор остается символом элегантности и стиля.

История Коко Шанель – это вдохновляющий пример того, как можно преодолеть любые трудности и добиться успеха, если верить в себя и идти к своей цели.

Истрия Коко Шанель напоминает нам, что каждый начинает с нуля. Главное – это намерение и не бояться ошибок.

А кто вдохновляет вас?

Давайте напишем в комментариях Имя человека, который помог вам поверить в себя и свои силы

Я начинаю ))

В мою копилочку еще один диплом

А формулировка
За жажду к новым знаниям и результатами - огонь 🔥💥

🔮 "Абсурдная идея: Бояться мечтать о миллионе, но не бояться прожить несчастную жизнь!" 🔮

Согласитесь, это абсурд! Большинство из нас боятся мечтать о больших деньгах, боятся представить себя богатыми и успешными! Зато почему-то не боятся влачить жалкое существование, каждый день ходить на нелюбимую работу и завидовать чужому счастью!

Что за ерунда? Почему мы так легко соглашаемся на посредственность, но так боимся мечтать о лучшем?

Отвечу честно - денег я никогда не боялась и уж тем более злом их не считала и никогда не думала, что большие деньги – нужно заслужить или заработать потом и кровью
Я всегда считала что ЖИЗНЬ СЛИШКОМ КОРОТКА, ЧТОБЫ ТРАТИТЬ ЕЕ НА СТРАХИ И ОГРАНИЧЕНИЯ!

Но потом в моей жизни случился один очень неприятный момент и многое изменилось и не в лучшую сторону
Именно поэтому я создаю курс по созданию карты желаний! Чтобы помочь вам избавиться от страхов, поверить в себя и начать мечтать по-крупному! Готовы? Тогда следите за моими постами! Акшая Трития уже близко!

😱 P.S. А чего боитесь вы? Напишите в комментариях! Вместе посмеемся над своими страхами и превратим их в возможности!

🔮 "Необычный факт: Деньги любят... СМЕХ!" 🔮

Все знают, что деньги любят счет. Но мало кто знает, что они еще и обожают... СМЕХ! Да-да, я серьезно!
Унылые, зажатые, вечно экономящие лица отталкивают денежную энергию!

А вот те, кто умеет радоваться жизни, тратить деньги с удовольствием и видеть возможности во всем, притягивают богатство, как магнит!🧲

Почему? Да потому что смех – это энергия! Энергия творчества, радости, изобилия! И деньги чувствуют эту энергию и летят к ней, как пчелы на мед!

И вот тут секрет: все, что созданно в унынии, не работает! Нужна энергия, нужен кураж!
💵 P.S. А вы замечали, что когда у вас хорошее настроение, деньги приходят легче? Поделитесь своими наблюдениями в комментариях!

Вы знаете, я когда-то чуть не похоронила свои желания" 🔮
Нет- нет -я не собираюсь писать вам слёзную историю о том через что мне пришлось пройти

Все проще и банальнее Было время когда я сама чуть не утонула в болоте "правильности" и "логики"! Был у меня период... пыталась я быть "серьезным экспертом".

И что вы думаете? Желания, записанные по всем правилам, с визуализацией и аффирмациями, валялись в пыльном ящике и не собирались сбываться!

Пока я не поняла: желания – это не бизнес-план, а полет души! Нужна искра, нужен кураж, нужна щепотка безумия! Иначе – болото!

Так что, мои хорошие, отбросьте сомнения и позвольте себе быть настоящими! И да, чтобы не повторять моих ошибок, следите за моими постами! Расскажу, как вдохнуть жизнь в ваши мечты и подготовиться к Акшая Трития!

✨ P.S. А у вас были такие "правильные" желания, которые не сбылись? Поделитесь в комментариях! Вместе посмеемся и расколдуем их!

🔮 "Счастливый день?
- Дайте два! А еще щепотку безумия + Энергичный Прорыв!)" 🔮

Привет, мои хорошие! Всю неделю про "живи здесь и сейчас", "не откладывай" и прочую приторную ересь. А я, как ведьма со стажем, скажу вам вот что: счастливый день – это не про просветление, это про... ШАЛОСТЬ! Но еще и про ДЕНЬ ЭНЕРГИЧНЫХ ДЕЙСТВИЙ, ПРОРЫВА В НЕПОЗНАННОЕ, НЕИЗВЕДАННОЕ!

Да, вы не ослышались. Хватит медитировать на рассвет!

Заварите себе кофе покрепче, наденьте самые дурацкие носки, и... СДЕЛАЙТЕ ЧТО-ТО, ЧТО СЕГОДНЯ ВАМ КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНО! Подтолкните себя к новому, не забывайте о том, что сегодня — идеальный день, чтобы начать что-то!

Позвоните бывшему? (Не советую, если он не богат и не красив). Сбегите с работы на полдня? (Надеюсь, у вас есть план "Б"). Съешьте торт в одиночку, ни с кем не делясь? (А вот это – отличная идея!). Или... ЗАПИШИТЕСЬ НА ДИАГНОСТИКУ КО МНЕ! 😉 (Шутка... или нет?)

Счастье – это не когда все правильно, счастье – это когда чертовски весело! Так что сегодня забудьте про правила, достаньте метлу (или хотя бы кредитку) и полетели навстречу безумству! И помните: 30 АПРЕЛЯ 2025 — ДЕНЬ АКШАЯ ТРИТИЯ! Готовимся к созданию МОЩНОЙ карты желаний!

😈 P.S. А если вам нужно оправдание, скажите, что это все я наколдовала. С меня станется. 😉

А насчет денег – это еще смешнее!

Мне говорили: "Так жить нельзя, ты спускаешь каждый раз все до копейки!"
И да, так и было!
Я действительно каждый раз идя за покупками умудрялась спускала все под чистую, главное, чтобы в кошельке одна копейка оставалась.

И как по мгновению волшебной палочки в мой кошелек тут же возвращались деньги! Понятно, что я не просыпалась утром, открывала кошелек и вуаля! Просыпалась утром, а на пороге кто-то с просьбой или звонок телефона с предложением работы. Как то это работало
Я не сидела без работы но занималась любимым делом
Я не сидела без денег деньги приходили от любимого дела
Улавливаете ?
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩


И вот когда у меня родился первый ребенок 👨‍👩‍👦 , вот тут, ребята, я испугалась, что завтрашний день не защищен!
И начала я жить "как положено"... Но это уже другая история 😉 (Как-нибудь расскажу!)

Так вот, к чему я это все? 🤔 К тому, что иногда полезно вспомнить себя в детстве и перестать жить по чужим правилам. Помните, что вы сами творцы своей жизни, и только вам решать, как ее прожить!

Мыслями нагрузила
Обняла всем ромашек💐

И дайте обратную связь 📡 пожалуйста 🥺

Родственники зануды, родственники которых хочешь послать ...

Но ты не можешь так поступупитт они же наши 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩-
🤩🤩🤩🤩
Знакомо ? Узнали себя ?

Так вот лет до 24 я так не считала и жила ровно так как я хочу. И да я не общалась с теми кто мне не приятен

Делала то, что считала нужным.

Вот тут главное - я никогда никого ни о чем не просила
И все мне приходило и давалась по мере надобности ВСЕЛЕННОЙ
хотите верьте хотите нет . но счастливый человек счастлив в своем предназначении, самостоятельности и  самодостаточности.
Да,  я сама себя обеспечивала , училась, работала
Ну да, не копила я деньги, но они почему-то не заканчивались
Мне говорили: "Нужно отложить деньги, продукты, вещи и думать о завтра".
А мне так смешно было. - Зачем думать о том, чего нет? ⛔ Завтра никогда не наступит! (Ну, в смысле, оно всегда превращается в "сегодня" 😉).

Потом мне исполнилось 18-20-22-и даже 23 года,  а я, все так же живу одним днем
А мне продолжают капать на мозг, что так не правильно
При этом меня все устраивает
Захотела купила сапоги, а захотела машину, захотела выкинула диван - купила новый,  захотела сорвалась с места - уехала вругой город или страну. Ничего не держит, не парит,  т.е. я живу так как я хочу,  дружу, общаюсь с  теми с кем я хочу.
Нет- удобно или  неудобно - есть то,  что я хочу или я не хочу и не буду

Но червячок сомнения все же точил что то там внутри меня

Наверно слышали - если тебя 21 день называть свиньей на 22 ты захрюкаешь .

Про здесь и сейчас, про завтра и про мой идеальный день Новые мысли на старый лад

хочу поделиться с вами историей из своего детства, которая, как мне кажется, очень хорошо иллюстрирует тему, которую мы обсуждаем всю эту неделю: как перестать откладывать жизнь на потом и начать жить полной жизнью прямо сейчас. Готовы? Тогда поехали! 🧹

Когда мне было лет 12-13, я помню, мне говорили: "Таня, нельзя жить сегодняшним днем, нужно научиться жить так, чтобы завтрашний день не болтался в воздухе!"
Но меня это как-то вообще не тревожило. Типа, ну да, живу одним днем, но я в этот день делаю по максимуму! ✨

Ваша жизнь – это черновик или шедевр? 🎨

А вы знали, что многие люди живут так, как будто их жизнь – это черновик, который можно переписать в любой момент? ✏️

Типа, "Вот сейчас я потерплю, а потом как заживу!" Но, простите, кто вам сказал, что будет это "потом"? 🤔

Жизнь – это не черновик, а уникальный шедевр, который создается прямо сейчас, каждым вашим действием, каждой вашей мыслью! 🖼️

Так вот, вопрос на засыпку: вы сейчас создаете шедевр или просто малюете какие-то каракули? 🤪

Чтобы это понять, предлагаю вам пройти небольшой тест:

1. Вы часто говорите себе: "Я начну это делать завтра/в понедельник/с нового года"? (Да/Нет)

2. Вы часто жертвуете своими интересами ради других? (Да/Нет)

3. Вы боитесь пробовать что-то новое? (Да/Нет)

4. Вы чувствуете себя счастливым хотя бы 80% времени? (Да/Нет)

Что получилось ?
Больше ДА или НЕТ



Результаты:

• Больше "Да": Похоже, вы пока живете в режиме "черновика". Пора что-то менять! 🚀 Вспомните свою внутреннюю 12-летнюю оторву и дайте ей волю! 😉
• Больше "Нет": Поздравляю! Вы – настоящий художник своей жизни! ⭐️ Продолжайте в том же духе! 🎉

День Хэ.О.Тэ настал Хватит ждать у моря погоды! ⛈️

Стоп, стоп, стоп! ✋ Руку на сердце: сколько раз вы говорили себе: "Вот когда... (вставьте нужное): похудею, накоплю денег, дети вырастут, выйду на пенсию... ТОГДА-ТО и заживу!"?

Знакомо? Да почти все так делают! 🙈 Ждут этот мифический "). И знаете что? Он НИКОГДА не наступает! 🤯

Потому что жизнь – это не генеральная репетиция перед чем-то более важным. Это САМАЯ что ни на есть премьера, которая идет прямо сейчас! 🎭

Так вот, предлагаю забить на этот День Хэ.О.Тэ и начать жить прямо сегодня! 🥳

Начните с малого:

• 💃 Танцуйте под любимую музыку, как будто никто не видит (даже если соседи стучат по батарее!).
• 🍕 Закажите себе любимую пиццу (да, даже если вы на диете!).
• 🚶‍ Погуляйте в парке, наслаждаясь солнцем и свежим воздухом (даже если у вас куча дел!).

Хватит откладывать счастье на потом! Оно здесь и сейчас! ✨

А хотите узнать, насколько вы умеете жить "здесь и сейчас"? Пройдите мой мини-тест! Результаты вас удивят 😉

Научно доказано: любимая работа делает вас счастливее и здоровее! (И вот почему)"

Знаете ли вы, что люди, которые занимаются любимым делом, живут дольше и реже болеют?

Это не просто слова! Это подтверждают многочисленные научные исследования.

Например, исследование, проведенное учеными из Гарвардского университета, показало, что люди, которые чувствуют себя удовлетворенными своей работой, на 20% реже страдают от депрессии и на 40% реже болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Почему так происходит?
• Любимое дело приносит удовольствие и повышает уровень эндорфинов – гормонов счастья.
• Любимая работа дает чувство смысла и цели в жизни.
• Любимое дело позволяет раскрыть свой потенциал и реализовать свои таланты.
• Любимое дело снижает уровень стресса и тревоги.

А вы занимаетесь любимым делом?
Если нет, то почему?

Подумайте, что вы можете сделать уже сегодня, чтобы приблизиться к своей мечте?

Сегодня Анна пришла ко мне на сессию.

И знаете к чему мы пришли))?

Да милые мои, - верно 💪
Анна готова рискнуть и начать свой путь к мечте
.
А моя задача помочь ей посмотреть под другим углом на ее ситуацию и "проблему"

Помочь ей увидеть, что стабильность - это иллюзия, и что настоящий успех приходит тогда, когда ты живешь в кайф и занимаешься тем, что любишь.

После сессии я фиксировала и записывала✍️ наш диалог , Анино Д/З

☹️ И знаете, что я подумала?
Сколько таких Анн ходит вокруг нас? 😏
Женщин, которые живут не своей жизнью, боятся перемен и ждут знака свыше.🔠

А ведь знак может быть совсем рядом - в случайном разговоре, и не всегда знаку предшествует то, что в кафе погаснет свет

💡 милые, 🙏 вспомните когда мы с вами рисуем , что я вам говорю к концу рисунка ?
- Вспоминайте...
- Вспомнили .. ?

Я всегда говорю -
" ДЕВОЧКИ , а вот теперь начинается МАГИЯ ...
Милые ОБРАЩАЙТЕ внимание на знаки свыше ☝️

Маялась я за своим столиком , маялась
Сами понимаете вдруг ни с того ни с сего идти навязывать свои услуги ..

А кстати☝️ - в порыве я подошла бы не задумываясь, а тут я начала думать
И полезли мои убеждения

А давайте так

Играем 🍲🎲- напишите в комментах какие на ваш взгляд полезли в мою голову убеждения, что меня останавливало ...


А я выберу наиболее близкое мое убеждение и .......
Сделаю победителю подарок 🎁🎁🎁

И кстати☝️

Усложним))㊗️ вы пишите какое мое убеждение меня останавливало и мешало подойти к Анне что бы предложить ей свои услуги
И сразу пишите ✍️, что вы хотите получить от меня в подарок 🎁

✔️Сессия
✔️Расклад
✔️Свеча
✔️МагФла

✔️Порисовать со мной


🤩🤩🤩🤩🤩
...........Я не выдержала долго мялась но психолог взял верх)) и я подошла к ним. Представилась - Предложила Анне прямо сейчас 15-минутную консультацию
Она согласилась.

Сегодня я ее жду на полноценную сессию и если она позволит я немого про эту сессию вам расскажу

Абсурдная идея" - Бояться жить полной грудью

Представьте, что вы боитесь… мороженого! (А теперь подумайте о вашем страхе жить полной жизнью)
Сидите вы, значит, в жаркий день, и перед вами – огромный рожок 🍦 вкуснейшего мороженого. 🍨 Но вы боитесь его съесть! Боитесь, что испачкаетесь, что замерзнете, что поправитесь. Абсурд? Конечно!

Но ведь многие из нас так же поступают и с жизнью. Боятся рисковать, пробовать новое, выходить из зоны комфорта. Боятся, что у них не получится, что их осудят, что они потеряют то, что имеют.

Вчера в кофейне я познакомилась с Анной. Она боится бросить нелюбимую работу, потому что боится остаться без денег. Она всю свою осознанно взрослую жизнь боится заняться тем, что ей нравится, потому что боится, что у нее не получится зарабатывать на этом.

Я в этом предложении насчитала четыре раза слово боится и вот пятое -
Она боится - что если сейчас ....... тогда она боится, все изменится ....

И знаете что ? Анна - боится жить

А ведь жизнь – это как раз то самое мороженое. Оно тает, если его не есть. Оно может быть разным на вкус – сладким, кислым, горьким. Но его нужно пробовать!

Не бойтесь жить! Не бойтесь ошибаться! Не бойтесь рисковать!

Что откладываете на потом?
Какой вкус жизни боитесь попробовать?

Хвастаюсь....
Первое и основное, что я сегодня сделала для себя - я забила на встречу

Просто тупо не поехала - написала, что встреча переносится и написала в том ключе - хотите, ждите следующую, не хотите ждать- ищите другой специалиста ...

Скажу честно 🙏 мне это далось довольно сложно при всем моём похуизме и неорганизованности я супер пунктуальна и обязательна
Как говорится -:даже если я умерла - я все равно прийду и выполню

И да ...Как вы верно понимаете когда я выполняю обещаное я могу это делать и в урон себе в том числе

А сегодня я
ничего никому не стала объяснять и сделала так- как мне комфортно
Я считаю, что "легла" в направлении к 🤍



А еще ...
А еще сегодня я заказала себе ежедневник ))
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

Скажите ерунда 👎, фигня
Нашла чем хвастаться ..
А вот и нет ))) - как вы правильно понимаете у всех свое счастье

Дело в том, что как я уже не раз писала ✍️я супер не организованный человек и верите нет но каждый раз подпрыгиваю 🐈‍⬛ от "новостей" секретаря , мужа, детей
Я никогда не помню, что у меня в котором часу

Ежедневник для меня как луч света в тёмном царстве ))


Делитесь - как вы сегодня 😊 в сторону своего намерения )))

Новый реченец для вас
Переписываем ✍️ под пост
Входим в мое поле
Говорим твердо - реченец на утверждение

Говорите не задумываясь, не думайте над словами, не ищите смысл 🎯
Доверьтесь мне пожалуйста смысл в каждой вплетенной в него букве , в каждом слове

Переписывайте его себ в блокнотик и начитывайте когда замурчит
Зарядила на 7 дней

Начнем с прокачки через род
Тем-более, что дни начинаются мощные

Вчера ехала и кайфовала
- нравится мне это место 😁
Ненавижу высотки , терпеть не могу новодел и новострой
Наверно поэтому из Измайлово я никак не уеду
Еще долго не уеду ))

кстати к слову ☝️мой офис находится в
Измайловской мануфактуре - цеха были построены в 1851 году
Представляете ?

Случайная встреча в кофейне, или как даже тётушка может направить к мечте 😉

Итак, дело было в воскресенье те вчера
Мы нашим не полным составом муж и Я (детки выросли ) отправились навестить мою любимую тётушку. Обещала ей уже третью неделю! Знаете, как это бывает: "Ой, позвоню завтра, зайду на днях. заеду.."

В общем, загрузились в машину и помчали в Павшино. У тёти там свой райский уголок! (Видео прилагаю - сами увидите!). И тут, бац! Вспомнили, что фрукты, тортик и тд забыли дома. Пришлось зарулить в магазин.

Муж пошл за яблоками-бананами, а я, как та которая живёт в кайф, решила, что фрукты подождут! 😜 И правильно сделала! Пока он там выбирал самые красивые яблоки, тортики и вкусняшки я уютно устроилась в кофейне.

Сижу, значит, потягиваю капучинку мечтаю о насущном, считаю мух, а за соседним столиком две дамы о чем-то оживленно беседуют.
Я ухо вытянула😐 как могла - слышу -тема то моя, доносятся обрывки фраз : "муж ушел", "денег нет", "не знаю, что делать", "жизнь проходит", "я все жду откладываю"

И тут слышу, как одна из них, явно расстроенная, говорит: "Я всегда чувствовала, что достойна большего, но боялась сделать шаг. Думала, вот дети вырастут, муж поддержит, а теперь..."
Ну вы понимаете я не смогла сидеть, схватила свой капучино подхожу к ним 💃🥂
Здороваюсь и говорю -"Девочки, простите невольно ваш разговор подслушала - можно? Я- психолог (Я в каждой дырке затычка)
И тут, представьте себе, гаснет свет! В кофейне воцаряется секундная тишина, я со своей чашкой😳 глаза 👀 по 7 коп ..
Официанты всех успокаивают - мол сбой и тд А эта женщина вдруг как вскрикнет :"Это знак! Точно знак! И как вцепится в мою руку - Надо что-то менять!"....

И знаете, я подумала... А ведь так часто бывает! Мы ждем какого-то волшебного пинка, знака свыше, хотя ответ на наши вопросы может быть совсем рядом - в случайном разговоре, в погасшем свете, в моей статье... или даже в визите к любимой тетушке, которая всегда поддержит и даст мудрый совет.

Может, уже пришло это "потом"? Может уже пора прислушаться к себе?

Девчонки давайте списком хотите тут, хотите личным ответим сами себе
- Что я откладываете на потом? Что меня останавливает от того, чтобы начать жить той жизнью, о которой мечтаю?

А вот тут давайте похвастушки
Делитесь в комментариях! Что сегодня сделаете для себя ❤️

Я обещаю 🙏напишу обязательно

А сейчас ловите - я для вас и да 👌 для себя создала новый #реченец

Воскресный бред ведьмы-психолога: о чем будем горевать и радоваться на этой неделе?

Дорогие мои, хорошие! С воскресеньем вас! Надеюсь, вы там отдыхаете, книжки читаете, с котиками обнимаетесь, а я тут...
...... Думу - Думаю 🤔, как бы нам с вами тут место силы замутить, чтобы эгрегор счастья всех обнимал и никому грустно не было.

И вот до чего я додумалась!
А давайте каждую неделю брать какую-нибудь болючую тему и ее вдоль и поперек обсуждать? 💬

Ну, знаете, чтобы не просто грустить и страдать, а чтобы с пользой для дела!
Я могу вам в этом помочь – с точки зрения психологии, с точки зрения магии, с точки зрения простого человеческого опыта. У меня ж тут комбо: и пожалею, и на ухо нашепчу, и в нужном направлении пну, если надо! 😉

Короче, сегодня я тему недели выбираю сама (и пусть мне завидуют все завистники!), а вот в следующее воскресенье предлагаю вам всем вместе мозговой штурм устроить! Договорились?

А тема этой недели… (пауза)…

"Как перестать откладывать жизнь на потом и начать жить полной жизнью прямо сейчас!".

А то, знаете, как бывает: "Вот похудею – тогда и на свидание пойду",
"Вот заработаю миллион – тогда и путешествовать начну",
"Вот дети вырастут – тогда и собой займусь".

А жизнь-то мимо проходит!

Так что, дамы и господа, готовимся вытаскивать свои мечты из дальнего ящика, избавляться от страхов и комплексов, и начинать жить здесь и сейчас!

Ну что, кто со мной? Ставьте ❤️ в комментариях, если готовы принять вызов!
Обняла 🤗 Ромашек💐

Наконец-то у нас сегодня день лентяя

Мы вернулась с выставки MosHome 2025, и это было… эпично! 🤯 Серьезно, я думала, что застряну там навсегда! 😅

Привет 🤝

Огромное вам спасибо за реакции😘 мне так было приятно их увидеть 😍

Два дня как один миг 🤩
Представьте себе: ДВА огромных павильона, в каждом по ЧЕТЫРЕ гигантских зала! При чем одна часть выставки в одном павильоне , другая в соседнем через павильон
В крокус-экспо кто -то был ? Площади представляете? а расстояние между ними....?)))

Честно говоря, я сегодня еле волочу ноги. Обойти всю эту красоту за один день – это настоящий марафон! 🏃‍♀️ Два дня на выставке – это подвиг!

Выставка впечатлила масштабом -

Представьте себе: ДВА огромных павильона, в каждом по ЧЕТЫРЕ гигантских зала! И всё это заполнено не просто товарами, а настоящими сокровищами для дома и ремонта! 💎🇷🇺 Горжусь нашими предпринимателями до глубины души!
Было представлено столько всего, что глаза разбегались: от шикарных обоев и изысканной сантехники до уютных ковров и современных светильников.
Фурнитура, ручки, краски, окна, штры, кресла, жалюзи, интерьерные штучки столько всего
Стройматериалы, которые вдохновляют на подвиги в стиле "Сделаю ремонт своими руками!" бревна, доски - Ну, чтоб вы понимали мы с мужем начали "строить" дом мечты))

Особенно порадовало, что всё это - сделано в России. Приятно осознавать, что у нас есть столько талантливых мастеров и компаний, способных создавать качественные и красивые вещи для дома.

Я даже не знаю от чего я в большем восторге, от выставки или от того что мы делаем не хуже, а даже лучше других

Бросте в меня камень 💎 кто не согласен, но я люблю свою страну ❤️ и я горжусь тем, что являюсь ее частью

Обняла
Не расходимся ))) я вернусь

Весна

Как же тепло и солнечно

Привет
Планы немного рушатся хотели выехать из дома часов в 10 утра
но то тюлень позвонит то олень

Пол дня прошло

Но я все же собираюсь на выставку))


Дочитал до конца?
А теперь Просто поставь огонек 🔥
Для тебя пустяк, а мне будет очень приятно ❤️

День сегодня получился потрясающим,
а вечер волшебным

Пы. Сы завтра мы решили опять пойти на выставку 😂 потому что за более чем шесть часов мы прошли только половину
А нас ждет там же в эти же дни еще одна выставка

Такая сегодня пятиминутка не в курилке))

Завтра я все же постараюсь нам эту рубрику включить
А посыл дня сегодняшний вот такой

Берете ?

Я - ДА!! Беру дайте два !!!

А у меня для вас
очень классная 💯
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
ПРЫЖОК В НОВУЮ РЕАЛЬНОСТЬ

🤩Напишите на листке бумаги все, что вас держит в той реальности в которой вы сейчас: Страхи, сомнения, ограничивающие убеждения.

Зажгите свечу , сядьте и перечитайте свой список прочувствуйте ваше состояние где вскакой области тела отдаётся ?
Еще раз перечитайте
Что теперь чувствуете ?
Потом еще раз читать список до состояния " это не мое"
После этого сказать я признаю и принимаю случившееся со мной я была..... и читайте еще раз список заканчиваете его словами

благодарю тебя моя дорогая Вселенная за то, что ты дала мне возможность ощутить, прожить все эти срстояния. Принимаю этот опыт
Я принимаю его ровно по той цене по которой он мне достался. А сейчас я его готова вернуть обратно

После этого вы поджигаете список и смотрите как все слова которые вы написали растворяются в огне

После того как лист сгорит проветрите комнату , попейте воды посмотрите по своему телу что чувствуете, что ощущаете

Когда будете готовы

Определите свою цель: Чего вы хотите достичь? Представьте себе свою жизнь, о которой мечтаете.

Возьмите лист бумаги и напишите очень быстро те состояния в которые хотите прийти , что хотите иметь. Визуализируйте свою новую жизнь: Представьте себя счастливым, успешным и уверенным в себе.

🤩 Возьмите листок бумаги, крепко сожмите его в руке и… сделайте прыжок!

Прыгайте в новую реальность! 🤸‍♀️ (Можно буквально прыгнуть с дивана, табурета, подпрыгнете в воздух или просто визуализировать свой прыжок в новую жизнь). Самый работающий прыжок - прыжок с унитаза 🚽
После прыжка листок с новыми установками: повесьте на видном месте или положите где то поближе что бы всегда его видеть и читать слова которые вы написали

Отпустите сегодня все, что вам больше не служит и войдите в новую реальность


Время трансформации продолжается! Прислушивайтесь к себе, доверяйте интуиции и не бойтесь перемен. Ведь именно они ведут нас к новым вершинам!


Всех обняла
Всем ромашек 💐

Волшебство века — или как сказали наши дорогие астрологи период способный влиять на ряд грядущих перемен и на события способных перевернуть жизнь с ног на голову…


Ну, а вы что скажите ? Что ощущали ? Чем занимались ?

Вы Слышали про мощь и силу прошедших дней ?

Энергия бьет ключом! ⚡

Кто не успел еще не опоздал
- Сегодня - пиковый день магического вихря перемен! 🌀

29-30 были не просто днями –
Ребятки это был портал, дверь в новую реальность! 🚪

И знаете что?

31 марта все еще находится под влиянием этого вихря!

Если вы давно живете с той мыслью, что пора что то менять

Сегодня последний шанс запрыгнуть в этот магический вагон и изменить свою жизнь! 🚀

Судьбоносный момент! 🔮 Астрологи предупреждали


29-е число стало точкой пересечения невиданных энергий!

Редчайший астрологический союз, когда солнечное затмение, новолуние и завершение коридора затмений встретились в одной точке.

Подобное случалось лишь однажды за столетие!

Удивительно устроен мир -Вселенная

Я вчера три - три раза сохраняла эфир
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

А в последнем на автомате сделала предсказание интересное ооипооучилосьь

Эфир так и не сохранился

сегодня перечитала вчерашнее послание и поняла оно только для меня и для того кто вчера случайно заглянул в эфир ...

Кстати )) кто это был я не знаю
Но поверьте - то что случайно выпало , выпало не просто так

Девчонки, привет! 🙋‍♀️ Спасибо всем, кто вчера был на эфире! 💐 Ваше участие очень важно для меня. 🙏 Если у вас найдется минутка, поделитесь, пожалуйста, своими отзывами. Они помогут мне сделать следующие эфиры еще лучше и полезнее для вас! 💖

🔥Сегодня меня пригласили спикером к Наталье

Ждем вас сегодня в
⏰ 19:00 по МСК

Кто увидел свою "историю"
•  😞 Неуверенность в себе:  постоянно сомневаешься в своих силах и боишься совершить ошибку.
•  😟 Самокритика:  беспощадно критикуешь себя за каждую мелочь и не позволяешь себе радоваться своим успехам.
•  😩 Страх проявляться:  боишься высказывать свое мнение, делиться своими идеями и показывать свою индивидуальность.
•  😫 Ощущение, что живешь "не своей жизнью":  чувствуешь, что  нужно больше, сравниваешь себя с другими но не знаешь, с чего начать.

На эфире разберёмся , а так уж это плохо ...

•  ✅ Поймешь, где искать свои внутренние резервы и как их раскрыть.
•  ✅ Получишь практические техники для повышения самооценки и уверенности в себе.
•  ✅ Увидишь  мотивацию и поддержку для движения к своим намерениям.
•  ✅ Поймешь, как перестать сравнивать себя с другими и начать ценить свою уникальность.

🎁
🎁🎁
Всем участникам вебинара подарочный сертификат и чек лист на онлайн-сессию
персональные рекомендации

🚬🔤🔤🔤🔤🔤🔤🅰️


Продолжаю новую рубрику
Курить не обязательно
Подробности ☝️

#курилка

Техника проста как угол дома нужно использовать движения глаз и создавать легкое похлопывание по коленям или плечам.

Эти действия стимулируют мозг, помогая ему воспринимать событие как часть прошлого, а не как постоянную угрозу.


И я тут решила провести небольшую параллель 🟰

Нейрографика: Рисуем новую реальность

Этот метод предлагает нам выразить свои переживания и эмоции через рисование. С помощью линий и фигур мы создаем новые нейронные связи, "перепрограммируя" мозг на более позитивное восприятие реальности.

Параллели и точки соприкосновения:

На первый взгляд, ДПДГ и нейрографика – разные методы.

Но если присмотреться, у них много общего:

• Работа с подсознанием: Оба метода направлены на работу с глубинными слоями психики, где хранятся травмирующие воспоминания и негативные установки.
• Снятие эмоционального напряжения: И ДПДГ, и нейрографика помогают снизить интенсивность негативных эмоций, связанных с травматическим опытом.
• Создание новых нейронных связей: ДПДГ стимулирует мозг через движения глаз, а нейрографика – через рисование. Оба процесса способствуют формированию новых нейронных связей, позволяя мозгу переработать информацию и изменить отношение к прошлому.
• Интеграция опыта: Оба метода помогают интегрировать травматический опыт в общую картину жизни, чтобы он больше не вызывал такой сильной эмоциональной реакции.
• Телесность: Оба метода используют движения (глаз или руки) для воздействия на психику, что подчеркивает связь между телом и разумом.

ДПДГ эффективен при тревожности, страхах, депрессии и ПТСР. Нейрографика помогает справиться со стрессом, повысить самооценку и достичь поставленных целей.

Пробуем?

А теперь ваша очередь! Поделитесь, какие необычные способы вы используете, чтобы успокоить свой мозг? Может быть, у вас есть свои ритуалы или техники, которые помогают вам справляться со стрессом?

Представьте себе ситуацию: происходит неприятное событие, но мозг не успевает его правильно обработать. Информация "застревает" вместе с целым "букетом" негативных эмоций: страхом, тревогой, злостью.

ДПДГ помогает разложить все "по полочкам", снижая эмоциональный заряд.

Я думаю что это круто

А вы что скажите?

ДПДГ

ДПДГ...
Из каждого чайника и утюга 📣


Перезагрузка Сознания: ДПДГ и Нейрографика – Танцуем с Травмой!

🚬🔤🔤🔤🔤🔤🔤🅰️


Начинаю новую рубрику
Курить не обязательно
Подробности ☝️

#курилка

Никогда бы не подумала, что так сложно записать видео-визитку

Снимаю шляпу перед теми кто пишет видео уроки и снимается в кино

Это то я еще рилсы не писала 😳

✨ Весна – время расцвета и любви к себе! ✨
Чувствуете, как с приходом тепла просыпается желание преобразиться? 🌸

Но прежде чем бежать в спортзал и садиться на строгую диету, загляните внутрь себя. 🤔

Ответь себе честно.
•  Часто себя критикуешь?
•  Боишься мнения других?
•  Чувствуешь себя недостойным?
Если большинство ответов "да" – стоит задуматься.

Часто успех упирается не в знания, не в опыт, не в какие-то регалии, а в твою самооценку. Жить с низкой самооценкой, – это как ехать с ручником. Вроде едешь, но медленно и с напрягом.  Многие думают, что это просто характер или ищут быстрое решение, типа аффирмации. Но корень часто глубже.
Что вы видите? Любовь и принятие или критику и недовольство?

Милые
Я тут
Я с вами ❤️

Скоро появлюсь

Доброе утро
Как ваше настроение ?

А я сегодня ровно 25 лет назад впервые стала мамой 🤱

МСК 19.:00
Кто хочет присоединиться пишите пришлю ссылку
Тема: Благодарность- как ключ к изобилию
В процессе проведу сеанс символ-драмы
Еще водичку себе нашепчем

#благодарность #психологкозанчук
#encyklopediavedyni

С весенним равноденствием
Пусть все складывается самым наилучшим образом

В я сегодня проснулась с одной мыслью 💭 и она меня 🔋🔋

В понедельник расскажу

Здравствуйте мои дорогие
Сегодня день тишины

Очень сильный вчера был эфир не хочу вас грузить своим блабла

Посмотрите эфир, зайдите к Наташе заберите подарочки 🎁

Ребятки они очень полезные
Консультация безоплатно
Задайте ей ваши наболевшие вопросы

Запись эфира
Можно прослушать на скорости X2

Поблагодарю вас за интересные вопросы, все их собрала и ответила на них.
🎁 Подарок сохраняется и для тех, кто будет смотреть эфир в записи, для этого напишите мне лично: @KirilovaNatalya
Что найдете полезного для себя в записи:
▪️почему вас так тянет на сладкое ▪️как социум внушает нам выгодную маркетингу модель пищевого поведения ▪️почему нам так не хватает сейчас Магния и все стали нервными ▪️в каком случае тяга к сладкому естественна и что делать ▪️какие симптомы должны вас насторожить
▪️какая связь между кишечником и здоровыми ногтями
▪️какие травы принять при ПМС ▪️причины дефицита энергии ▪️про менопаузу ▪️что принять для здоровых волос и ногтей

Время - бесценно, все остальное можно исправить 🍬

Ух, какой же бомбический эфир у нас сегодня был с Натальей Кириловой! 🔥
Кто смотрел – тот точно со мной согласится: это было просто кладезь ценной информации!

Наташа как ВОЛШЕБНАЯ ТАБЛЕТКА , которую все ищут! 💊 Но только вместо химии в её арсенале – знания, опыт и любовь к своему делу.
Наталья умеет простым и понятным языком рассказать о сложных вещах, вдохновить на перемены и дать конкретные инструменты для улучшения жизни.

Я уверена, что каждый из вас сегодня услышал что-то важное для себя. От советов по питанию до секретов использования трав – все это бесценно! ✨

Друзья 🤗 чтобы эта полезная информация не потерялась, делитесь этим постом с друзьями и близкими! ➡️ Пусть как можно больше женщин узнают о возможностях, которые открывает общение с таким экспертом, как Наталья!
Ведь здоровье – это самое ценное, что у нас есть! ❤️

И я искренне надеюсь, что Наталье понравилось у нас в гостях! 🙏
В её очень плотном графике найти время для нас – настоящее чудо.

Я бы очень хотела , чтобы она выкроила местечко и снова пришла к нам в гости.
Мы же ещё не поговорили о пиявках)

Спасибо, Наталья, за этот потрясающий эфир! Надеюсь мы обязательно продолжим! 🙏

‼️ Мы в эфире и сейчас начнем переходить к ответам на ваши вопросы                                                                                            Для этого нажми на кнопку ВСТУПИТЬ в верхнем правом углу экрана.

🎁 от Натальи
Для того что бы получить индивидуальную
БЕЗОПЛАТНУЮ сессию

Напишите Наталье она ответит на ваши вопросы и подарит вам обещанный подарок 🎁

🔴 Эфир уже идет

И ты пропускаешь
Самое важное

Наталья уже
называет 5 правил.                                                                                                    Скорее присоединяйся!