Кто меня давно читает, тот знает, что я голосую за навык — уметь быть уязвимым.
Да, это не всегда легко, надо пройти через страх, стыд, застенчивость, сомнения. Но в конечном счете вместо маски выбранной социально приемлемой роли, ты приобретаешь человеческую кожу, тепло, связь, контакт, лицо. Это еще и вдохновение для других, пример, как строить доверие с клиентами и командой через обнажение.
Долго ли коротко ли, но очевидно, что это супер навык, как из стыда перейти в близость.
Но сегодня, листая тексты Брене Браун, я нашла еще один убедительный аргумент «за».
Оказывается, что если мы подавляем чувства, например, стыда или страха, мы не можем это делать выборочно. Мы в целом научаемся подавлять чувства — а там и радость, и нежность, и благодарность, и привязанность, и любовь.
Так что для счастья нам, хочется того или нет, страшно ли, рискованно ли, неизвестно ли, — надо делать шаг в сторону искренности одновременно и в опасном, и в прекрасном.
Поэтично и прикладно ❤️