6 РЕД-ФЛАГОВ В УХОДЕ ЗА ВОЛОСАМИ 🚩
Что делать нельзя?
1. Ложиться спать с мокрыми волосами
Мокрые волосы более уязвимы к повреждениям, так как вода временно ослабляет водородные связи в структуре волоса. Трение о подушку может привести к ломкости и сечению. Кроме того, влажная среда может вызвать раздражение кожи головы.
2. Частое использование термоприборов без защиты
Высокие температуры (выше 150°C) повреждают кератиновую структуру волос, разрушая водородные и дисульфидные связи. Это приводит к сухости, ломкости и потере эластичности. Термозащитные средства создают барьер, уменьшающий прямое воздействие температуры.
3. Слишком тугие прически
Тракционная алопеция — это реальное состояние, вызванное хроническим натяжением волос. Оно может привести к необратимому повреждению волосяных фолликулов. Особенно часто это встречается у людей, которые носят тугие хвосты, косы или дреды.
4. Игнорирование регулярной стрижки кончиков
Секущиеся кончики не могут восстановиться, так как это повреждение структуры волоса. Если их не удалять, секущиеся концы могут "подниматься" вверх по длине волоса, усугубляя проблему. Регулярная стрижка помогает поддерживать здоровый вид волос, даже если вы отращиваете волосы.
5. Неправильное расчесывание
Мокрые волосы более эластичны, но также более уязвимы к растяжению и повреждению. Расчесывание с кончиков к корням поможет снизить риск ломкости. Использование мягких щеток или гребней с широкими зубьями также минимизирует повреждения.
6. Игнорирование питания волос изнутри
Волосы нуждаются в питательных веществах, таких как белок, железо, цинк, витамины группы В и омега-3. Дефицит этих элементов может привести к ухудшению состояния волос, их выпадению и замедлению роста.