Приглашаем на «Добаюкивание» - уникальную практику коррекции пренатального и раннего возраста для взрослых людей.

Какие возможности даёт «Добаюкивание»?

♥️Научиться долюбливать, дохваливать и поддерживать себя

•Восстановить базовую безопасность и доверие миру

•Найти выход из жизненного тупика или кризиса

•Построить взаимные доверительные отношения

•Перепрожить телесно перинатальный период и период раннего детства, получив новые нейронные связи и «новое прошлое»

•Справиться с гневом, тревогой, стыдом, виной, обидой, страхом, отчаянием

•Восстановить связь со своим внутренним ребенком, имеющимися детьми или подготовиться к будущему ребенку

🤱Проводит телесно-ориентированный терапевт, сертифицированный мастер «Добаюкивания», мама 4-х дочек Анна Нужная (г. Пермь)

Даты: 21-22 июня
Время: 10.00 - 17.00
Адрес: Уфа, проспект Октября 67/2, центр Артерия

Стоимость: 9000 за два дня
При регистрации вдвоем - 8500

Запись: Юлия @psycolog_volana
Ксения @LeontevaKsenia

26 апреля
Всероссийская акция «Библионочь-2025»
Центр юношеского чтения

В этом году, когда сердца наши обращены к Году защитника Отечества и 80-летию Великой Победы, акция пройдет под знаком «Своих героев». Её девиз, словно эхо памяти, отзовется в каждой душе: «Нет в России семьи такой, где не памятен был свой герой».

Источник

реклама @afisha_RB
подписаться @afishaufa02 🦦

26 апреля
Выступление духового оркестра Уфимского юридического института МВД России
12-00 вход свободный❗️
Парк им. И.Якутова

реклама @afisha_RB
подписаться @afishaufa02 🦦

Дорогие друзья!
Приглашаем Вас на бесплатный мастер класс, приуроченный ко Дню Победы: будем делать брошку - гвоздику из фоамирана с георгиевской ленточкой.

26 апреля в 10.30
В ЦМА|Центре местной активности "Живые сообщества" на Комарова, 14

Кто ещё не знаком с фоамираном и не знает, какие удивительно красивые вещи можно с ним творить, у вас есть возможность это сделать.
Можно участвовать всей семьей. Материалы для украшения будут предоставлены. Готовую брошь можно забрать с собой. Количество участников ограничено.
Регистрация по номеру 89378316593

Концерт-лекция «Джаз. Вводная.» с большим составом!

Этот концерт джазовых музыкантов Уфы направлен на ознакомление новой аудитории с джазовой культурой!

Для вас выступят:
Усманов Радомир- Барабаны, Лектор
Фаттахова Айгуль- Вокал
Евгений Халилов- Саксофон
Алексей Падалко- Клавиши
Татьяна Козловская- Бас

27 апреля в 17:00, Музей Нестерова, 5 этаж

Билеты (также по Пушкинской карте): https://ufa.kassir.ru/frame/event/2817935?key=491bce5d-0418-d3ac-de5f-d572c8ab069b&WIDGET_1847394130=c3b9c3inejqsu8qr5ov9a7i5ft

26 апреля
Первый забег серии «Городская ультра «Уфимское ожерелье»

Забеги марафона по «Уфимскому ожерелью» состоятся: 26 апреля, 31 мая, 21 июня, 19 июля, 23 августа, 27 сентября, 18 октября

Вы сможете преодолеть весь круг 63,63 км в один из этих дней или собрать всё «Ожерелье», пробегая по одному этапу каждый месяц.

А любители двухколесного спорта 19 июля и 18 октября смогут проехать «Городскую ультру» на велосипеде.

Всем участникам вручат специальные подарки от организаторов.

📍Регистрация на забег
📍Регистрация для велоучастников

реклама @afisha_RB
подписаться @afishaufa02 🦦

26 апреля
Выставка винтажной и современной пожарной техники «Сквозь время»
12-00 вход свободный❗️
Менделеева 205а, Лайфстайл центр Башкирия

В программе:
✔️ выставка пожарных автомобилей;
✔️ фото на фоне машин;
✔️ квест Безопасности - интерактивные площадки с заданиями.

При прохождении всех этапов квеста можно принять участие в лотерее и выиграть призы и подарки.

реклама @afisha_RB
подписаться @afishaufa02 🦦

Пиратский выпускной - необычный праздник который останется в сердце у ребёнка навсегда! 🎉🚢

📍Что входит в торжество
- Аниматоры в костюмах 3 часа
- Банкетный зал на 3 часа
- Фотозона для памятных фото

📍Увлекательная программа для детей
- Шоу-программа "Здравствуй лето"
- Познавательный мастер-класс
- Индивидуальная экскурсия по парку в формате интерактивной игры
- Квест "В поисках сокровищ" (все дети в конце квеста получают сладкие подарки)
- При жаркой погоде пенная вечеринка, при плохой погоде бумажная дискотека

🎁 БОНУС: неограниченное время пребывания в парке и возможность воспользоваться всеми аттракционами (батутом, горкой, верёвочным городком, аквазорбом) даже после завершения основной программы!🔥

Так что, готовьте своих юных пиратов к самому крутому выпускному в их жизни! Поднимаем якорь и вперёд, навстречу приключениям! 🚢

📍 Адрес: г. Уфа, ул. Проспект Октября 77/1а, Парк им. М. Гафури.
📞 Для записи и получения дополнительной информации звоните по телефону: 8 917 043 12 12

t.me/parkdinozavrov

Коллаборация весны — лимонад «Саган-Грейпфрут» с глиттером от Мама варит кофе × Планета! 🔥

Смешали всё лучшее — для ощущения свежести и лёгкой горчинки 🍊

В канале «Планеты» сейчас идёт розыгрыш 10 напитков! 🔥

Попробуйте на вкус Вселенную!

БЕСПЛАТНЫЙ МАССАЖ + РОЗЫГРЫШ DYSON + ФУРШЕТ! “ТЕЛО ПЕЛО” ПРАЗДНУЕТ 2 ГОДА! 🎉✨

27 апреля с 9:00 до 21:00 студия массажа “Тело Пело” (Уфа, Чернышевского, 104) празднует день рождения — и приглашает вас на день удовольствий и подарков!

Что вас ждёт:
💆‍♀️ Бесплатный 15-минутный массаж — диагностика тела
🎁 Беспроигрышный розыгрыш призов, главный — стайлер Dyson
🎉 Фуршет, атмосфера уюта и отдыха
💸 Скидки -10% на абонементы

Как получить бесплатный массаж?
Напишите нам: «Хочу массаж бесплатно», и мы подберем тебе время

👉 https://t.me/Telo_Pelo
👉 https://t.me/Telo_Pelo

Будем рады видеть вас 27 апреля — приходите за кайфом, подарками и хорошим настроением!

ИЮНЬ 9-22 июня
30-ый юбилейный сезон!
Фокус на - creativity!
Для творческих и активных детей.
⠀
⭐️АНГЛИЙСКИЙ: 3 часа в день в 4 группах по 4 уровням по направлениям:
Academic, Audio/Video communication, Music и непринужденное общение на английском весь день.
Никакой общей программы: 12 авторских курсов по уровню детей= 2 учебника и полгода с репетитором;
Преподаватели- востребованные профессиональные педагоги и носители языка;
⭐️Домашка: песни в группах- шлифуем произношение, расширяем вокабуляр и кайфуем!
⭐️Развитие: лидер-games, командные и групповые проекты, музыкально-танцевальные батлы, интеллектуальные квизы и квесты;
⭐️Развлечения: спорт- футбол, баскетбол, пляжный волейбол; активности- хаски, зоопарк, аквапарк, лазертаг, веревочный парк, банька, речка, барбекю, вкусняшка пати, костер с маршмелоу, безбашенные дискотеки и многое другое;
⭐️Творчество: мастер классы, хэндкрафт, танцы, съемки клипа и
ХИТ СЕЗОНА!
Запись звездного оригинального музыкального трека,
который будет размещен на всех музыкальных площадках- голоса ваших детей будут звучать в ВК, Apple Music, YANDEX и тд!
⠀
Проживание на турбазе Кизиловая в Абзаково в номерах со всеми удобствами по 2-4 чел, 5-разовое питание, охрана, врач.
⠀
За 14 дней дети:
💯совершат мощный рывок в английском;
💯станут настоящими звёздами!
💯 повысят самооценку и уверенность в себе!
💯получат незабываемые впечатления и заведут классных друзей!
⠀
+79173451759
⠀
Осталось 12 мест.
⠀
Программа по всем летним сезонам

В Башкортостане негде отдохнуть!

Это точно не так. Ведь мест в канале «Базы отдыха Башкортостан» ой как много!

— подробные обзоры баз отдыха
— обзоры домов
— акции и скидки, чтобы вы отдыхали дешевле
— полезные подборки: дома с бассейнами, с питанием и т.д.

Сохраните ссылку на этот супер канал: https://t.me/+e2Ejdete29FmNjJi

26 апреля
Торжественный запуск фонтанов и фестиваль «Мелодии весны»

📍Ключевые площадки фестиваля:

12:00 Площадь Салавата Юлаева, фонтан «Курай»
Программа «От истоков»

13:00 Советская площадь
Программа «Вечная слава Героям»

14:00 Фонтан «Семь девушек»
Программа «У героев женское лицо»

15:00 Фонтан «Весенняя песнь», площадь у кинотеатра «Искра»

16:00 Площадь Ленина, фонтан «Часы»
Программа «Время — вперёд!»

17:00 Финальное шоу в парке «Кашкадан»

Что вас ждёт?
• Национальные мелодии и танцы
• Трогательные литературно-музыкальные композиции
• Участие во Всероссийской акции «Вальс Победы»
• Выступления артистов, музыкантов, циркачей и танцоров
• И, конечно, долгожданный запуск фонтанов в разных уголках города!

реклама @afisha_RB
подписаться @afishaufa02 🦦

27 апреля
Добровольческий поисково-спасательный отряд «ЛизаАлерт» приглашает всех на живую встречу в Уфе
10-00 бесплатно❗️
«РяДом», Ок. Революции 76

Вы узнаете:
• как появился отряд «ЛизаАлерт» и чем он занимается;
• где теряются люди и как их искать;
• как собраться на поиск в лесу или в городе;
• как можно участвовать в поисках, не выходя из дома, и многое другое.

Вход свободный ❗️
➡️ регистрация по ссылке

Официальная страница ДПСО «ЛизаАлерт»

#новости_афиша

До 25 апреля 2025 года можно подать заявку на почетный знак Главы Башкортостана «Доброволец (волонтер) Республики Башкортостан»

Знаком могут быть награждены жители Республики Башкортостан, а также представители других регионов России и иностранные граждане при условии, что их добровольческая деятельность осуществлялась на территории Башкортостана не менее одного года.

📍 Заявку вместе с документами нужно подать по адресу: г. Уфа, ул. Пушкина, д. 86, отдел волонтерского движения. Список нужных документов – здесь.

📞 Если у вас остались вопросы, обращайтесь к специалисту отдела Эдуарду Хакимову.

Телефон: +7 (347) 251-89-76
Электронная почта: eduard.khakimov.03@mail.ru

В Уфе пройдут бесплатные уроки по игре на барабанах. Сыграйте свою первую песню уже через полтора часа. Даже если у вас нет опыта)

Не школа барабанов приглашает всех желающих на бесплатные пробные уроки по барабанам. Урок идет два часа. За это время вы:
+ освоите азы игры на профессиональных барабанах;
+ научитесь играть базовые ритмы и брейки;
+ обязательно сыграете несколько несложных песен под живой вокал и гитару;
+ а еще просто классно проведете время;

И да, у вас точно получится) Да, даже если нет музыкального опыта)

Уроки проходят каждый день в небольших группах от 2 до 6 человек и в дружеской атмосфере. Доступны для всех в возрасте с 12 лет. Верхней границы нет)

📍Наш адрес: пр. Октября 69/3 (около Госцирка)

И еще раз, это бесплатно! И подругу/друга можно взять)

Два простых шага, чтобы записаться:
1. Переходите по ссылке 👉🏻 @nshbufa_bot
2. Ответьте на пару вопросов и урок ваш ;) Вот так просто

осталось 7 мест из 15

#новости_афиша

Акция «Диктант Победы»

Международная историческая акция «Диктант Победы», приуроченная к 80-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне, в 2025 году пройдёт 25 апреля.

Диктант представляет собой тест из 25 вопросов, на ответы отводится 45 минут. Основные темы – сражения, личности, культурное наследие Великой Отечественной войны.

🖱 Каждый желающий может написать диктант онлайн на сайте диктантпобеды.рф или очно: зарегистрировано более 30 тысяч офлайн-площадок в 80 странах мира.

Акция проводится и в учреждениях культуры Уфы:

🏛 Музей истории города Уфы (ул. Ленина, 72)
📖 Библиотеки города:
Центральная городская детская библиотека им. Ш.А. Худайбердина (Мингажева, 109)
Библиотека №1 (Шафиева, 6)
Модельная библиотека №6 (Революционная, 165)
Модельная библиотека №10 (Гафури, 17)
Детская библиотека №17 (Комсомольская, 10)
Детская библиотека №19 (Ухтомского, 12)
Модельная библиотека №20 (Акназарова, 24)
Библиотека №25 (Таллиннская, 21а)
Модельная детская библиотека №30 (Вологодская, 7)
Модельная библиотека №32 (Ферина, 14)
Модельная библиотека №36 (Ген. Горбатова, 3/1)
Модельная юношеская библиотека №41 (Калинина, 11)
Модельная детская библиотека №42 (Г. Мушникова, 17)

реклама @afisha_RB
подписаться @afishaufa02 🦦

23 апреля
Прослушивание музыкантов
16-00 регистрация❗️
Сквер Арт-КВАДРАТ

Приглашаем всех, кто влюблён в музыку, на прослушивание, чтобы выступать в самом центре Уфы!

Если ты:
🔵умеешь классно играть на музыкальных инструментах,
🔵красиво поешь,
🔵хочешь рассказать всему городу о своем таланте,

📍 заявка

реклама @afisha_RB
подписаться @afishaufa02 🦦

Приглашаю в групповую психотерапию по принятию себя, работе самоотношением и самокритикой. Это не курс, где будут учить «быть уверенной». Это безопасное пространство, где можно:

✔️ Получить поддержку группы
✔️ Научиться трансформировать самокритику
✔️ Исследовать свои реакции в безопасной среде

Для участников, которые:
- Сложно принимают свои качества или внешность
- Испытывают трудности с границами
- Часто сравнивают себя с другими
- Боятся ошибок и новых начинаний

Формат:
• 6 встреч по 3 часа
• Группа 6-9 человек
• Офлайн в Уфе (адрес после записи)
• 2000₽/встреча
• Старт: 17.05 или 18.05

Ведущая: Дементьева Рита, психолог (6+ лет опыта).

📅 Бесплатный ознакомительный созвон 30 мин, чтобы познакомиться и задать вопросы
🔗 Запись: https://docs.google.com/forms/d/18AircmVtM9KCtWXiTWvcOrFLcnFZJI1IZNic6lkwGIA/edit?usp=drivesdk
Подробности или вопросы - в личные сообщения @rita_psy

🎉 Результаты розыгрыша:

🏆 Победитель:
1. Айгуль (@aigul_zaynapova)

✔️Проверить результаты

💥 Уже завтра итоги нашего розыгрыша!

Самое время принять участие, если вы этого еще на сделали 😉

#новости_афиша

Православные отметят один из главных религиозных праздников — Светлую Пасху

Эту ночь верующие проведут в храмах и церквях, участвуя в богослужении. Кафедральный собор Рождества Пресвятой Богородицы — одна из главных площадок для празднования Пасхи.

Пасхальная служба в прямом эфире https://vk.com/video-27097047_456289314

реклама @afisha_RB
подписаться @afishaufa02 🦦

20 апреля
Встреча для детей 8-12 лет в детском клубе с психологом
12-00 1100р
Чесноковка, Сиреневая 1

Тема встречи: «радость»
- будем делиться своими успехами;
- учиться радоваться за других;
- рассказывать о планах на лето;
- подводить итоги года.

🔠 🔠🔠🔠 Будет итоговое тестирование и обратная связь по каждому участнику клуба.

Ведущий клуба: дипломированный практикующий психолог направления, член Ассоциации КПТ, психолог Наталья Скворцова

📍Запись @natali_psx

реклама @afisha_RB
подписаться @afishaufa02 🦦

🍀 Розыгрыш РОЗЫГРЫШ 15 ПРИГЛАСИТЕЛЬНЫХ БИЛЕТОВ был завершён.

🏆 Поздравляем победителей:

🥇Евгений @DrEugene22 #r3DXO
🥈Айсылу @Aysilu1989 #sMRre
🥉Алла #TjNcV
4. Айсылу @aisuly_08 #s3ddW
5. Аделина @adelinkaaaaat #ESWAT
6. Адель @a_aaadel #Rpaos
7. Э.А. @ellyala #bC7cp
8. Ксю @Ksushkaku #5tHtv
9. Galina @galinchic #0q7bX
10. Михаил @mihaildernov #zMkrF
11. Alsu @alsushaaa_a #ZiOok
12. Rose @roozzzi #3QKVx
13. Камилла 🦋 @mkamilllka #gpuSn
14. Ирина #mJVpn
15. Татьяна @tatiana290571 #Yjsbe

#новости_афиша

Поезд Победы приедет в Башкирию 29 апреля

🚂 Ретро-состав остановится в Уфе и Стерлитамаке. В составе поезда — 9 платформ с историческими экспонатами:
⚫️ тяжелая бронетехника,
⚫️ автомобиль-амфибия,
⚫️ редкие образцы оружия,
⚫️ вагоны «Бессмертного полка».

Атмосферу дополняют профессиональные реконструкторы в форме военных лет.

➡️ В Уфу поезд прибудет во вторник, 29 апреля, в 9:30. Программа на железнодорожном вокзале продлится до 12:30.

➡️ В Стерлитамаке поезд можно будет увидеть вечером того же дня — с 18:50 до 21:20.

🎖 Поезд Победы — это не просто выставка под открытым небом, а живая память о подвиге, который объединяет поколения.

Источник

реклама @afisha_RB
подписаться @afishaufa02 🦦

Операция "Немыслимое". как Черчилль планировал атаковать СССР в 45м году 

Мало кто знает, что в апреле 1945 года, когда союзники праздновали победу над нацистской Германией, Уинстон Черчилль поручил своим военным разработать план внезапного нападения на Советский Союз.

Секретная операция, получившая кодовое название "Немыслимое", предусматривала совместные действия британских и американских войск против Красной армии.
Целью было заставить СССР …читать далее

🌺Розовые розы
Светке Соколовой !?

❤️‍🔥С нашими ценами можно не только Светке Соколовой!

🩷Розовые розы по СПЕЦИАЛЬНОМУ ПРЕДЛОЖЕНИЮ прямиком из Эквадора в наш магазин.

101 шт - 17170💰
51 шт - 9180💰
25 шт - 4750💰
15 шт - 3000💰

✨ Специальное предложение!Каждый букет розовых роз – это не просто цветы, а чувственная симфония, которая дарит радость и свет!

📞 Закажите свой букет уже сегодня и разделите красоту с теми, кого вы любите! 👉👉https://t.me/+MdCYevVvtTpkOWQy

Розовые розы – каждый лепесток говорит о любви! 🌹

Количество ограничено.

Акция действительна до 20.04.2025 включительно

#новости_афиша

Сегодня День национального костюма народов Башкортостана

Каждый год, начиная с 2020-го, Республика Башкортостан торжественно отмечает День национального костюма. Это мероприятие призвано привлечь внимание к сохранению традиций, культуры народов, которые живут в многонациональном Башкортостане.

⚡️Особенность праздника заключается в том, что он проходит дважды в год: каждую вторую пятницу сентября и третью пятницу апреля. В 2025 году празднование состоится 18 апреля, и республика вновь погрузится в атмосферу ярких национальных традиций.

Программа Дня национального костюма включает разнообразные мероприятия, организованные Министерством культуры Республики Башкортостан совместно с ведущими учреждениями культуры и досуга Уфы. Гостей ожидают познавательные мастер-классы, тематические выставки, семинары и многое, полная программа мероприятий по ссылке.

реклама @afisha_RB
подписаться @afishaufa02 🦦

РОЗЫГРЫШ 15 ПРИГЛАСИТЕЛЬНЫХ БИЛЕТОВ

🥳 Вечеринка в стиле 2010-х — BACK TO THE FUTURE

📌 Специальные гости мероприятия:

🎤 глебаста (Glebasta Spal) со своим live выступлением

🎶 Глеб состоял в коллективе DOPECLVBWORLD. Известен своими работами: Парни из Уфы, Ультрафиолет, Низкий флекс.

💥 DJ Plamen, призер DJ BATTLE SOCHI. Он сотрудничал с Лигалайз, Кравц, Децл, Вирус, Краски, Comedoz, DJ Groove.

⏰ 19 апреля (суббота), 23:50

📍 Original Bar, Чернышевского, 88

❗️При победе с вами свяжется организатор конкурса @norton_77

⏳ Подведение итогов: 20:00 18-04-2025 (Московское время)
🏆 Призовых мест: 15 👤

erid: 2VtzqwpPvYr

‼️ИЩЕМ ДЕВУШЕК, ЖЕЛАЮЩИХ ПУТЕШЕСТВОВАТЬ

… И ЗАРАБАТЫВАТЬ НА ЭТОМ!

✅Любите подбирать туры?
✅У вас есть знакомые, которые обожают путешествия?
✅Хотите путешествовать чаще, дешевле и даже бесплатно?
✅У вас есть пара свободных часов в неделю?
✅Хотите зарабатывать 15/30/50 тысяч рублей и больше на ПУТЕШЕСТВИЯХ?

Если хоть на один пункт вы ответили "Да", профессия онлайн тревел-эксперта для вас!

Мы предлагаем НЕОБЫЧНЫЙ формат обучения (подробности при личной беседе) и гарантированное трудоустройство в наше турагентство

Что вы получите:
🟢Профессиональное умение подбирать туры, знание всех тонкостей и нюансов популярных направлений
🟢Реальные запросы на подбор туров
🟢Первый доход уже во время обучения
🟢Бесплатные командировки за границу с проживанием в лучших отелях
🟢Возможность зарабатывать в 2 раза больше обычных турагентов, предлагая дополнительные услуги

Хотите с нами? Подписывайтесь на канал и успейте занять свое место! @school_tourizm

Реклама ИП Распутина Мария Александровна
ИНН 452301920375

19 апреля
Встреча клуба "Мастерская семейного счастья" на тему "Как помочь ребенку стать уверенным?"
14-00 бесплатно❗️
Детская библиотека № 17

Спикер: детский и семейный психолог Алия Сулейманова

Даже взрослым порой бывает очень тяжело на что-то решиться. Но особенно трудно приходится неуверенным в себе детям. Неуверенный ученик не использует шанс показать глубину своих знаний, не поднимает руку на уроках, а при ответе у доски говорит настолько тихо, что возникает ощущение неподготовленности. Родители удивляются, почему он получает плохие оценки: он же выучил и дома рассказал хорошо. Что влияет на уверенность ребенка в себе, что могут сделать родители, чтобы помочь ребенку стать увереннее?


Встреча пройдет в формате интерактивной лекции, с обсуждением за чашкой чая. Мероприятие состоится при записи не менее 6 человек.

📍Регистрация обязательна, по номеру 89378316593

реклама @afisha_RB
подписаться @afishaufa02 🦦

Дегустации недели 17.04-24.04

17 апреля
🍵 Мастер-класс по матча
19-00 300р
Шоу-рум Н2О
50 лет СССР 39/11, 88007070518
📍регистрация

17 апреля
☕️ Дегустация кофе, лекция
19-00 450р
Кофейня «Кшиштоф»
Чернышевского 88
📍запись @elisavetakoroleva

17 апреля
🫖 Дегустация расслабляющего чая, 3 вида
19-00 1000р
«Мой чай»
📍регистрация

18 апреля
🍷Дегустация грузинских вин и фуршет
19-00 2000р
Магазин вина «Georgia in Ufa»
Гоголя 74, 89641824440
📍 регистрация

20 апреля
🥂 Оттенки Шардоне: от Бургундии до Калифорнии
18-00 3500р
«Должно подышать»
Чернышевского 88
📍регисрация

24 апреля
☕️ Кофе каппинг
19-00 бесплатно❗️
Шоу-рум Н2О
50 лет СССР 39/11, 88007070518
📍регистрация

#дегустациинедели
#дегустацииау

реклама @afisha_RB
подписаться @afishaufa02 🦦

🔥 Турклуб IPKERS открывает новый сезон приключений на Урале!

Пора просыпаться от зимней спячки и отправиться в незабываемое путешествие по самым живописным местам России!

🌊 СПЛАВЫ ПО ЛУЧШИМ РЕКАМ УРАЛА:
От спокойных маршрутов до экстремальных порогов:
✔ Лемеза, Нугуш, Инзер
✔ Зилим, Ай, Белая, Юрюзань

🥾 УДИВИТЕЛЬНЫЕ ОДНОДНЕВНЫЕ ПОХОДЫ:
✔ Тургояк - уральский Байкал
✔ Иремель - священная гора
✔ Айгир - скалы с панорамами 360°
✔ Таганай, Зюраткуль, Малиновая
✔ Конные прогулки для романтиков

🎪 ТЕМАТИЧЕСКИЕ ЛАГЕРЯ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ:
Окунись в атмосферу:
✔ Пиратские приключения
✔ Ностальгия по 90-м
✔ Пионерские традиции
✔ 2000-е - назад в будущее

Хочешь узнать подробности о наших турах по Уралу?
Напиши прямо сейчас 👉 @ipkersmanagerbot

Не упусти шанс на настоящее приключение! 🚀

Приветствуем всех новых подписчиков! 💛

Нас стало 10000, добро пожаловать каждому из вас 👋

Р.S. развеяли миф - канал растет без рекламы, это реальность! (платной, бесплатной, взаимной)

@afishaufa02

#новости_афиша

«Магадан» шагает по стране: новый ресторан открылся в Уфе

«Магадан», флагманский проект Антона Пинского и Аркадия Новикова.

Гостей «Магадана» ожидает в прямом смысле «море вкуса» - обилие морепродуктов, выловленных из разных российских, и не только морей. За кухню отвечает молодой, талантливый и амбициозный шеф-повар Никита Данченко.

Основной зал ресторана со стильным зонированием рассчитан на 200 посадочных мест, имеется уютный и комфортный VIP-зал на 12 персон.

По вечерам и выходным гостей ожидают живые концерты известных артистов и локальных кавер-групп, а по будням бизнес-ланч.

Ресторан “Магадан”
Адрес: г. Уфа, ул. Менделеева, 137
Тел.: +7 (917) 043 40 54
Сайт: ⁠https://magadan-ufa.ru/ 

19 апреля
Творческий мастер-класс «ГЛУБИНА»
12-00 2000р
К.Маркса 3б

Мы будем рисовать текстурной пастой, акрилом, украшать поталью при желании.

Слепим мастихином объемные природные формы на холсте про глубину, взаимосвязь, вековые опоры и традиции. Каждый в процессе создаст свою уникальную картину 💫

📍Запись по телефону: 8-919-144-52-04
@Alina_Khalitova

реклама @afisha_RB
подписаться @afishaufa02 🦦

17 апреля
Открытая репетиция Государственного академического симфонического оркестра РБ
Запись, бесплатно❗️
Ленина 50, ГКЗ Башкортостан

17 апреля 14:00
📍запись по ссылке

реклама @afisha_RB
подписаться @afishaufa02 🦦

История, которую не расскажут в школе 🤫

📸Редкие фотографии прошлого, на которых история кажется ещё интересней_._

https://t.me/megaistorii/2538

19 апреля
СДВГ. Встречи с врачами
клиники «Фомина Уфа»
12-00 бесплатно❗️
Уфа, Комсомольская 17/1,  4 этаж, конференц-зал

СДВГ. Инструкция по выживанию с гиперактивным ребенком (Латыпов Тамирлан Ильдарович, Сафина Юлия Ришатовна) 

📍 регистрация по ссылке

@psx_02

с 15 апреля
Бесплатные беговые тренировки 18+
Место встречи: Мира 7 (возле магазина «Пятерочка»)

🚩Расписание:
- вторник и четверг в 19:30
- суббота в 10:00

Тренировки будут проводиться под руководством команды SHARIKOVA Team.
Что вас ждет?
🔻Поддержка тренера и единомышленников — идеально для новичков!
🔻Тренировки для всех уровней подготовки.
🔻Тренер и группа помогут правильно начать или улучшить технику.
🔻Комбинация бега и ОФП для укрепления тела и выносливости.

📍Участие бесплатное. Регистрация обязательна, заполните анкету.

Чат участников где будет вся актуальная информация.

🏁Финалом проекта станет районный забег с медалями, программой и чаепитием.

реклама @afisha_RB
подписаться @afishaufa02 🦦

Проживите яркие эмоции вместе с Игорем Ливановым и Владимиром Стекловым в спектакле «Фальшивая нота»🎶

В гримёрке дирижёра Миллера мы наблюдаем за встречей фаната и кумира. Незнакомец обращается с просьбой об автографе и внезапно запирается в гримёрке, требуя дирижёра ответить за свои прошлые поступки…

Наши зрители советуют сходить и вот почему👇

⚡ Смотрится на одном дыхании. Вы проживёте острые эмоции от игры великих актёров.

⚡ Будет над чем поразмышлять наедине с собой. Спектакль наполнен глубоким смыслом.

⚡ Поход в театр создает общие воспоминания: после посещения вам будет о чём поговорить и чем поделиться с другими.

⚡ Постановка трогает до глубины души даже самых психологически стойких мужчин.

Продолжительность: 1 час 40 минут
Возрастное ограничение: 16+
Отзывы зрителей – https://vk.com/topic-154134962_48
📍 Где: ГДК
🕐 Когда: 22 апреля (пн) 19:00

Билеты дешевле, чем в кассах: https://clck.ru/3LAMme

👉 -300 рублей при онлайн-покупке от 2-х билетов.
🎟 Промокод ТЕАТРФЕСТ24

Приобрести также можно через страницу спектакля.
Нажимайте на кнопку “Купить билеты”

⚡️Дарим букет из нежных диантусов от цветочного магазина "Идея праздника"!

Условия участия в розыгрыше:
— Быть подписаным на Афиша Уфа
— Подпишитесь на Идея праздника
— Нажмите кнопку "Участвую"

🕙 Победителя определим автоматически 21 апреля случайным образом через бота!

Делитесь розыгрышем с друзьями! Всем удачи! 💐

24 апреля
Бесплатная практическая «Школа первой помощи детям»
с 17-00 до 19-00
«Мария Мама»
БФ «Мархамат», Цюрупы 104

🚨 В программе:
- сердечно-легочная реанимация детям от 0+;
- удаление инородного тела из дыхательных путей ребёнка;
- первая помощь при утоплении;
- первая помощь при отравлении;
- первая помощь при ожогах;
- первая помощь при кровотечениях (наружных и внутренних).

📍регистрация по ссылке

реклама @afisha_RB
подписаться @afishaufa02 🦦

Акция на билеты «Счастливый понедельник» в Русский Драматический театр

Только 14 апреля вы можете приобрести билеты на спектакли со скидкой 50%

«Старый дом» (15 апреля);
«БУРЯ» (16 апреля);
«Иванов» (19 апреля);
«ЛЕС» (20 апреля);
«Вышел ангел из тумана» (27 апреля).

❗ Скидка действительна при покупке онлайн или в кассе театра (с 12:00 до 19:30 без перерыва).

Промокод «весна»
(маленькими буквами)

реклама @afisha_RB
подписаться @afishaufa02 🦦

Пицца в подарок! 😻

С 14 по 30 апреля у нас для вас замечательное предложение! 

При покупке двух пицц одного размера третья пицца такого же размера — в подарок!

Не упустите возможность порадовать себя и своих близких вкусными пиццами!

Заказать на сайте
+7 (347) 258-95-46

*в подарок идет пицца по наименьшей цене
*акция действует с понедельника по четверг

#реклама
О рекламодателе

«Магадан» шагает по стране: новый ресторан открылся в Уфе

«Магадан», флагманский проект Антона Пинского и Аркадия Новикова, шагает по стране – новый ресторан уже открыт в столице Башкортостана Уфе.

Гостей «Магадана» ожидает в прямом смысле «море вкуса» - обилие морепродуктов, выловленных из разных российских, и не только морей, в том числе легендарные магаданские креветки, фаланги крабов, устрицы, гребешки, мидии и морские ежи – визитные карточки заведения.

За кухню отвечает молодой, талантливый и амбициозный шеф-повар Никита Данченко: его кредо – творческий подход и тонкая работа со вкусом продукта.

с 21 апреля – добро пожаловать на бизнес-ланч, а по вечерам и выходным гостей ожидают насыщенные программы – живые концерты известных артистов и локальных кавер-групп

Ресторан “Магадан”
Адрес: г. Уфа, ул. Менделеева, 137
Тел.: +7 (917) 043 40 54
Сайт: ⁠https://magadan-ufa.ru/

#новости_афиша

Уфимская телебашня поздравит жителей с Днём космонавтики яркой подсветкой

Иллюминация будет украшать Уфу два часа вечером — с 20.00 до 22.00 часов по местному времени.

В честь Дня космонавтики, 12 апреля, телебашня в Уфе станет частью всероссийской акции и засияет праздничной архитектурно-художественной подсветкой. Об этом сообщает издание «Республика Башкортостан».

реклама @afisha_RB
подписаться @afishaufa02 🦦

16 апреля
Лекторий для родителей
19-00 990р
Коворкинг «Люди»
Г. Горбатова 2

Эта встреча будет полезной для родителей, стремящихся создать гармоничную атмосферу в семье и помочь своим детям лучше понимать друг друга.

Спикер: Ира Дмитриева — детский гуру, конфликтолог, автор программ по коррекции детско-родительских отношений

На лекции обсудим:
- Причины конфликтов между детьми.
- Как понять, здоровы ли отношения между братьями и сестрами или стоит обратить внимание на тревожные моменты.
- Факторы, которые формируют взаимодействие детей внутри семьи.
- Практические техники, способствующие сближению детей.

📍билеты по ссылке

реклама @afisha_RB
подписаться @afishaufa02 🦦

Ресторан по себестоимости BeerBerry 

Вдруг вы еще не знакомы с рестораном BeerBerry, где все блюда и напитки - по себестоимости. 

🥘 В меню: 
Атлантическая сельдь за 197,06₽
Поке с креветками за 304,95₽
Цезарь с курицей за 272,76₽
Борщ с говядиной за 252,41₽
Стейк Баварский за 395,21
Скобоянка по-Кавказски за 396,40₽
Паста Карбонара за 274,71₽

Не только вкусно, но и очень выгодно!

Комсомольская, 140 // 216-33-99

19 апреля 12.00
Nesterov Plaza

«Эмоции детей - как поддержать, обозначить границы и выдержать самим»

Спикер Елена Сергеева - эксперт в области психотерапии детства, практикующий детский и подростковый психолог, магистр педагогики.

❗️Подробности и билеты по ссылке

Хотите купить квартиру в Уфе без потерь и рисков?

До сих пор тысячи россиян остаются обманутыми в момент сделок купли — продажи!

Не наступайте на те же грабли, что и все остальные!

Сам Себе Риэлтор Уфа -канал, который раскрывает все секреты рынка недвижимости👇

1) Обзор ЖК, которые реально стоят своих денег!
Но
2) Профессиональные советы от риэлтора с опытом!

3) Истории реальных сделок: без обмана и сюрпризов!

Подписка на канал — ваша защита от ошибок и потерь🔥

А чтобы такого не было, подписывайтесь на наш канал о психологии.

Только здесь вы сможете найти все, что так давно искали в Уфе и окрестностях, но очень долго не могли найти. А именно:

✅ Конференции, лекции и семинары по психологии офф- и онлайн;
✅ Курсы для родителей от ведущих детских психологов;
✅ Бесплатные методички - помощь в различных жизненных ситуациях;
✅ Где и как арендовать кабинет за почасовую оплату;
✅ Контакты опытных психологов различных направлений;
✅ Список книг по психологии, в электронном виде бесплатно!

💫 А также фильмы и сериалы о психологии, все о трансформационных играх, телесной и аромотерапии и многое другое.

Главное, помните: мы МОЖЕМ сами себе помочь, если знаем, где и как!

@psx_02 знает, как и где!
Подписывайтесь!

15 апреля
Семинар «Как не скучно научить детей безопасности»
19-00 бесплатно❗️
Детский центр «Мастер’Ок»
Дагестанская 23

Спикер - практикующий детский психолог, игровой терапевт Анастасия Арестова.
⠀
📍регистрация по ссылке

@psx_02

12 апреля
Встреча клуба «Мастерская семейного счастья», посвященная изучению и практике оздоровительных техник.
16-00 бесплатно❗️
ЦМА|Центр местной активности "Живые сообщества" Комарова 14

Татьяна Бырлэдяну - руководитель проекта "Практики ЗОЖ для всей семьи", мастер банного парения и СПА процедур, массажист, инструктор по хатха йоге расскажет и покажет, как с помощью простых действий улучшить свое самочувствие.

На встрече рассмотрим традиционные и современные техники самомассажа, узнаем рецепты чая и полезных блюд, поговорим о влиянии на здоровье супружеских отношений.

📍Регистрация по номеру 89378316593.

Количество мест ограничено. С собой желательно иметь блокнот и ручку, прийти в удобной свободной одежде.

реклама @afisha_RB
подписаться @afishaufa02 🦦

Вы устали от возражений клиентов?

Хотите закрывать сделки в 2 раза быстрее?

Мечтаете о том, чтобы клиенты сами выходили на вас?

Тренинг Владимира Якубы - твой прорыв в продажах и переговорах!

Если вы до сих пор не используете проверенные техники переговоров, значит, вы теряете деньги и время.

📌Владимир Якуба - топовый бизнес-тренер, эксперт по продажам и переговорам - раскроет вам секреты, которые работают у тысяч предпринимателей.

На тренинге вы научитесь:

➡️ Продавать без давления - так, чтобы клиент был благодарен за покупку.
➡️ Преодолевать любые возражения - даже самые жесткие.
➡️ Закрывать сделки быстрее - без долгих уговоров.
➡️ Выстраивать доверие с первого слова - и получать лояльных клиентов.

ДАТА: 19 апреля 2025 г.
🔗 приобрести билеты

💾 Успейте занять свое место, пока другие не сделали это за вас.

#новости_афиша

В Уфе готовится обширная программа мероприятий, приуроченная к 80-летию Победы в Великой Отечественной войне:

✅ патриотические концерты, выставки, флешмобы;
✅ встречи, спектакли, спортивные турниры, конкурсы и творческие акции.

У каждого будет возможность найти что-то свое, особенное, чтобы выразить свои чувства — будь то воспоминания, уважение, пение, танец или просто возможность побыть вместе.

Полный перечень мероприятий можно найти в прикрепленной афише.

реклама @afisha_RB
подписаться @afishaufa02 🦦

❗️❗️❗️❗️❗️❗️

❄️ в связи с погодными условиями возможно изменения в расписании уличных мероприятий, уточняйте перед поездкой у организаторов по ссылке или телефону, контакты есть в каждом посте.

реклама @afisha_RB
подписаться @afishaufa02 🦦

12 и 14 апреля
Открытая репетиция Государственного академического симфонического оркестра РБ
Запись, бесплатно❗️
Ленина 50, ГКЗ Башкортостан

12 апреля 13:45-15:00
📍запись по ссылке

14 апреля 13:45-15:00
📍запись по ссылке

реклама @afisha_RB
подписаться @afishaufa02 🦦

10 апреля
Открытые городские мастер-классы по вальсу
начало в 19-00

🎶 профессиональные хореографы муниципальных учреждений культуры помогут освоить базовые танцевальные движения

Все для того, чтобы 26 апреля, в день запуска фонтанов, горожане могли присоединиться к Всероссийской акции «Вальс Победы» и почтить память участников Великой Отечественной войны.

Локации:
📍 Парк им. Якутова
📍 Площадь у ДК «Моторостроитель»
📍 Городской культурно-досуговый центр
📍 Городской дворец культуры
📍 Парк Победы
📍 Арт-КВАДРАТ
📍Парка культуры и отдыха «Демский» 12 и 19 апреля в 12:00

Источник инфо управление по культуре и искусству г.Уфы

реклама @afisha_RB
подписаться @afishaufa02 🦦