Аня: идет работать в детский сад, переживает, что могут подумать о шаманстве, не рассказывает
об этом

Также Анина напарница: у меня есть бубен, давай принесем детям, чтобы они побубнили?

Аня: не слова больше

Ну вот как это вообще возможно, а? Еще и обнаружили, что у нас
в один день день рождения, чтобы вы понимали

В общем, дети бегали, кричали - шаманка! И очень впечатлились от того, как может вибрировать все тело. А я просто стояла и думала, как это вообще все так сложилось и возможно

Диалог с ребятами!

– Это какое-то такое странное и прикольное ощущение!
– Вибрация, как будто?
– Да!
– А где?
– Везде! Прям от головы до ног
и в животе!

Знаете, я сейчас переживаю диссонанс

Моя жизнь супер наполнена друзьями, детьми, реализацией, клиентами, красотой, путешествиями и мне все это очень нравится

Но я проживаю какой-то новый виток перемен внутри. Мне его сложно выдерживать. Толи это приближающаяся Индия, толи мои процессы, толи психологические, эзотерические

Или все вместе, в общем, хочу вас поздравить с пасхой, теплом и с тем, что это может вас не радовать тоже, может быть по разному. Это по разному может быть вам не знакомо, это тоже нормально

Обнимаю вас и делюсь картинками этих выходных ❤️

Если вы вдруг тоже в странных состояниях — делитесь и ставьте реакцию

Ваша Аня 🫂

Неделя в картинках ❤️

#хроники_детскогосада

📍Есть неочевидные последствия, которые случились со мной, внутри работы в детском саду

Для меня, как для психолога это огромный опыт, потому что я наглядно вижу все теории, проверяю их, рассматриваю

И понимаю почему взрослые такие какие они есть

⬇️Но случилась неочевидная побочка:

у меня как будто открылся новый дар. Теперь во взрослых я вижу детей. Вот даже сейчас, я стою в набитом вагоне метро и вокруг меня одни дети

Я вижу не эту нахмурившуюся женщину, которая устала и едет после долгого рабочего дня домой, а вижу девчонку, которая так радуется весне и распускающимся цветам

А вот стоит мужчина, лет 60ти. Кепка у него такая серьезная, руки мясистые, работящие, большие
И видно, как там бегает мальчика, где-то в Ташкенте, забирается на вишню собирая ее еще такими маленькими, не тронутыми работой руками и бегает с мальчишками пиная мяч

И едет этот мужчина и думает «сейчас бы мяч этот попинать с ребятами, а не вот это вот все»

🧡Помните, это как в моей любимой сцене в русской Мэри Поппинс, когда в конце фильма взрослые приходят с шариками на карусель, а там ждут их они сами, но родом из детства и они рассказывают кем они стали

И вот уже играет песня ветер перемен, а я собрала их же три ведра слез 😭

🩷Расскажите какой малыш живет внутри вас?

▫️P.s. На фотографии мы с мамой весной красим корыто или ванну в медный цвет, во мне живет вот эта девчонка, которая любит измазаться краской, хохотать, взвизгивать и ходить в красной бандане

#хроники_детскогосада

На удивительном ощущении я себя поймала. Мы с детьми все больше становимся все ближе и чувств становится все больше

Сегодня я приехала в сад позже обычного, это очень приятно, потому что они выбегают к тебе и кричат — Аня, Аня приехала

и начинают рассказывать, как прошел их деть, обнимать

Но сегодня у нас один из мальчиков празднует день рождения. И приехали циркачи, делали с ними разные трюки

Стою я, смотрю, как они на сцене бегают и обнаруживаю себя в состоянии:

«Ну мои! Ну лучшие! Ну самые любимые!» и вот я уже делаю 300сотую фотографию……..и хлопаю в ладоши

Очень это все трепетно, необычно и как-то знаете, уверено. Такой вот коктэил 😭

Один из самых запоминающих отзывов сейчас получила о своих гвоздях:

«Пожалуй, в моей жизни три таких ярких опыта. Роды, гастроскопия и гвозди»

Влюбленна в своих клиентов)))

#отзывы #гвозди #гвоздестояние

Сочувствие — что это такое? ❤️

Мне понравилась метафора что это, когда человек лежит на дне колодца и ты не пытаешься его вытащить, не кричишь сверху:

Эй, слышь, ну ты там это, вставай давай, жить то классно

Ты просто ставишь лестницу свою, спускаешься по ней вниз и ложишься рядом. Чтобы разделить это с ним. Чтобы дать понять – я вижу, ты чувствуешь, ты на дне, а я просто побуду здесь рядом столько, сколько тебе нужно и сколько я смогу. Если нужно, я буду спускаться к тебе сюда переодически и даже могу оставить лестницу, чтобы если она тебе понадобилась, ты мог ей воспользоваться

⬇️Это не о том, чтобы тащить по этой лестнице, не рассказывать, как правильно, не говорить, да ладно, улыбнись. Это про со-проживание в тех возможностях, которые у вас есть

😀 Что такое ПЕРЕ-сочувствие?

Я описала выше. Это люди черлидеры, которые вроде сочувствуют, но на самом деле не подключаются к чувствами

Или которые ищут тех, кому бы только посочувствовать. Которые не чувствуют пределы своего контейнера и будут лежать там на дне с человеком пока тот не встанет. У них проходит вся жизнь, детям нечего есть, но зато он помогает, он нужный

😳 Что такое НЕДО-сочувствие?

Это отсутствие контакта. Когда человек не видит другого человека. Он видит только себя и свое

Узнали в каких то из этих картинок себя?

Название канала изменилось, не пугайтесь и не теряйте ❤️

Ну что, я удивлена, но это 💯 победа названия

Выходим в новую эру, коллеги. Ведь, кто-то должен был это сказать 😉🙃

Готовимся ехать в Индию

Так что мне нужно ваше мнение

Моя жизнь теперь состоит из такого набора:

Я работаю с клиентами, как психотерапевт, ставлю на гвозди и шаманю. А еще работаю с детьми дошкольника, как педагог и волонтеры с подростками в психиатрической больнице

Внимание вопрос — чувствую, что важно переназвать этот канал и изменить описание, но как это описать так, чтобы не пугать родителей? 🧐

Цитаты великих людей — детей

«Опять этот снег, чего он снова начал. Неуклюжий! Неуклюжий он!»

Вспоминайте эту фразу, когда сегодня будете пробираться через заснеженный город

Коллеги, когда все поймут, что мы, правда, умеем колдовать…..

Правительство не поддержало закон о запрете рекламы тарологов. Им самим надо

«Девочка на побегушках» или почему клиенты из разных сфер пытаются нас прогнуть?

Я давно заметила, что в некоторых компаниях и у некоторых людей, в голове заведено: клиент всегда прав и перед ним важно пресмыкаться

Так вот, я открою вам тайну:

Если вы так сделаете, то вы проиграли. Клиент больше никогда не будет вас уважать и будет нарушать все возможные границы, ставя себя выше. Ну и вам пора к психологу, потому что….

Вам зачем-то надо играть в эту ролевую модель. Быть хорошими мальчиками и девочками, которых еще больше хочется полосовать и нагибать

Мир ивента на всю жизнь научил меня, что если это твой клиент ЭТО НЕ ОЗНАЧАЕТ, что он выше тебя

▫️Вы бы знали, сколько существует несчастных мужиков и женщин, которым так нравится издеваться над продюсерами, потому что им вдруг дали власть. Недавно вспоминала одного и хотела написать ему гадости с незнакомого номера, чтобы он испугался и забился в угол 😇

А это не власть. Вы с клиентом — команда и у вас есть общая задача

Клиент оплачивает твои компетенции, как профессионала и у тебя могут быть свои границы, желания, правила. Это ваши договоренности и уважение, прежде всего себя

Это касается любой сферы, где есть такой вид отношений: терапии, ивента, детского сада и т.д

Это заблуждение, что чем покладистее вы будете, тем больше вас будут любить. Нет. Если у вас есть границы — вас начнут воспринимать на равных, а это намного важнее

Замечали, что кого-то пытаются прогнуть и говорят им гадости, а с другими этого просто даже не происходит ? Потому что чувствуют, что в одном случае промолчат, а в другом нет

Мы сами выбираем эту программу и отыгрываем ее для себя (это не означает, что хамы хорошие и приятные люди, мы их не любим)

Какие вопросы можно себе задать:

➡️ Я чувствую себя на равных
с клиентом?
➡️ Я чувствую себя на равных даже
с самым крупным клиентом?
➡️Я готов сказать клиенту нет и выдержать/встретиться с ответом?
➡️А в остальных сферах жизни я ставлю границы?
➡️Какая моя часть так боится сказать «нет» или защитить себя? От чего она меня спасает?

Признавайтесь, кому все это знакомо?

❤️ — ставим, кому знакомо

Мне очень, я долгое училась не говорить на все «Да» и не быть этим ИДЕАЛЬНЫМ работником.
В том числе и идеальным терапевтом и проводником

▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️

Если узнали в этом себя и хотя бы на один вопрос сказали — нет

Вы знаете, что делать 😊😎⬇️

▪️Записываемся ко мне на консультацию 👉 @anna_shi1
▪️Форматы работы со мной 👉 здесь

Есть у меня такая штука, поделитесь, понимаете ли ее

Я раньше рассказывала всем и обо всем. Сразу же, не могла терпеть

Мне было не понятно, как люди выдерживают молчание о каких-то своих процессах и никому не рассказывают

Но я всегда чувствовала, как я физически выпускаю энергию из этого процесса, о котором рассказываю. До того, как ей нужно было прорасти, пустить корни, напитаться, загустеть

Ощущение, что когда рассказываешь о процессе, который не «загустел» ты открываешь туда дверь и все улетучивается

И я начала себя натаскивать. 😊

Разрешать себе: запостить пост, написать друзьям, почувствовать и если я чувствую, что я не готова — удалять

Забирать энергию обратно и напитывать дальше 🔋

Это мне сильно помогает обучать себя чувствовать свои внутренние границы своих процессов

Так, например, я сначала рассказала вам здесь о важной необычной поездке в Индию, которая произойдет через две недели и удалила. Я почувствовала, что я не готова и процесс тоже еще не готов

Сейчас я чувствую — пора, процесс напитался

India is calling, и совершенно невероятным образом, через 2 недели мы летим домой. В Дарамсалу. Такой компанией, которой я бы даже мечтать не могла

Совсем скоро я обниму своего учителя, выпью любимый чай из розы и сяду на лавочку в дали Гималаев на коре вокруг храма Его Святейшества ❤️

Это ни с чем не сравнимые ощущение: любовь к мужчине и детям ощущается иначе. Обретение дома твоей души — это как будто внутри разливается что-то теплое, золотое и мурашки изнутри, слезы внутри и снаружи

У вас есть такой дом?

Картинки уходящей недели из детей, клиентов, учебы, усталости, скорости и любви. Большого количества любви

Знаете, раньше я думала, что открытое сердце, это про «отлетевшесть», что я стану целителем, буду ходить в белых одеждах и вот это вот все

Но сейчас я понимаю, что открытое сердце, это про полноценность. Про разрешение себе чувствовать весь спектр и ничего из него не отвергать

И про опору на себя, стать взрослым и ответ верным и внутри этого — открыть свое сердце

И это бесценно ❤️

▫️А у вас как дела?
▫️Поговорите со мной

Вы часто исполняете свои мечты?
О чем вы мечтаете?
А о чем мечтали в детстве?

Когда-то, я обожала мечтать и фантазировать. Один раз, мы поехали с родителями в путешествие на машине и я за это время придумала целый мир.

Я чувствовала каждую деталь, я проживала эти мечты телом, запахами. В моих мечтах была очень красивая любовь, которая создавалась у меня в голове, пока я просто ехала и смотрела в окно. Как вы понимаете, девочка подросток, могла фантазировать только о любви. Поэтому я влюбилась в парня, которого придумала

Ничего не напоминает? 😏

Я даже грустила, когда в моей голове, между моими персонажами происходило расставание

Я выросла.
Стала психотерапевтом и поняла, что мои тогдашние «мечты» ничто иное, как диссоциация. Сбегание в мифический выдуманный мир, хоть и так талантливо и вкусно придуманный

Потом я мечтала о том, о чем мечтают все

О чем принято мечтать: мальдивы, замужество, красивые дети, квартиры, машины и популярная карьера

Но когда ты начинаешь по истине узнавать себя, когда ты излечиваешь то, что отравляет и искажает внутри тебя — твой разум вдруг начинает быть родниковой чистой водой

Ты осматриваешься в своей жизни и понимаешь, что это не те мечты.

💫Но какие твои?
Тебе предстоит узнать, вспомнить, исследовать

За последнее время, я вспомнила много моих настоящих мечт. Которые начали сбываться. Иногда, я даже не знала, что о таком можно мечтать

О чем вы мечтаете?
Вы разочаровывались в своих мечтах? 🌟

В следующем посте расскажу о своих мечтах и что из этого и как сбылось, сама иногда не верю и плачу от радости

В детстве, я никогда не понимала, почему добро всегда побеждает зло в сказках

Мне было очень жалко злодеев. Ведь они прикладывают столько сил. Им так хочется победить, ну дайте им уже эту победу

Сейчас, это для меня про то, что я видела внутри этих персонажей тех раненных, травмированных детей, которые очень хотят любви и их внутренние демоны не знают, что можно по другому

Поэтому, вся наша «база» строилась на том, что есть очевидное зло, но почему оно такое?

А еще это про тени. Про право на наши тени. Можно быть разным, а не только (сейчас будет легендарное слово от моего художественного руководителя) солнечным пиздадуем. Лапушкой в розовой пачке, которая поет с птичками

▫️Так что я хочу вам задать вопрос:

если бы вы были злодеем, кем бы вы были?

Я бы была Джокером. Версия Хита Леджера (очевидно), только почище. Эпатажным. Вела за собой массы, за справедливость, за свободу и
анархию

Танцевала, пела и мой злодей очень стильный. Он любит эффектные взрывы и впечатления

А у вас кто?)

Бусинки, пока у меня тут многие изменения встраиваются в мою жизнь (я даже не представляю, как я вам буду все рассказывать)

Напомню вам о том, что можно задать мне:
анонимный вопрос 👉 вот здесь

А еще, прийти ко мне на консультацию и начать с того, чтобы познакомиться

Ко мне можно прийти как к:

⚫️Телесному и IFS психотерапевту

⚫️Ченнелеру и энергопрактику

⚫️Проводнику гвоздестояния

⚫️Шаманскую практику с бубном для очищения и запуска нового

Пишите мне �� @anna_shi1 расскажу вам все подробнее

Ваша Аня 🤍

ДАЙДЖЕСТ! ❤️

Давно я для вас не собирала полезные и интересные посты
в одном месте:

▫️Медитация:
«Сканирование тела»
чтобы отлетать, но без отлетов и выравнивать свое физическое и психологическое состояния

▫️ 🎙️ #подкаст Как совмещать эзотерику и психологию?

▫️Фригидная духовность
▫️Что такое тонкий план?
▫️Как научиться чувствовать тонкое?
▫️ Почему стояние на гвоздях — супер инструмент для женщин?

▫️Шаманская практика «Птица»

👌Про буддизм:

▫️Что такое буддизм и откуда он взялся?
▫️ 🎙️ #подкаст Тема привязанности в Буддизме

Я не знаю, как люди все успевают

Искренне восхищаюсь теми, кто и детей ростит, работает, работает над собой, ведет соц сети, выглядит супер, с друзьями встречается и дом обустраивает

Люди, вы герои

Мое главное правило
в многозадачности — разрешить себе не справится

Это позволяет мне не бежать, делать все с удовольствием

Просто разрешить себе быть не идеальной, поэтому, вместо поста, держите кружок в утреннем рассвете

Потому что теперь, я встаю
в 6 утра

А у вас есть правила?
Как у вас с многозадачностью?

К вопросу о документалистике.
Я ОБОЖАЮ

просто гулять, ездить и рассматривать жизнь, как она есть, просто ее зарисовки, издалека, быть ее свидетелем

Реально, просто до трясучки внутри, просто наблюдать за тем, как мальчишки бегают и дерутся, другой едет на самокате

Для меня, это, как наблюдать чудо

И вообще найти вот такие дома, забвенные между особняками рублевки, ну золото же

А как вы отдыхаете? Я вот)))
Все бросила и уехала за город

Многослойность наших жизней

Сегодня, стоя на залитом солнцем воскресном Китай-городе, я пила свой кофе, щурясь и читала книгу

Ко мне подошла девушка и спросила:
— Могу я вас сфотографировать?

Я подняла голову и увидела большое количество людей с пленочными камерами

Мы разговорились, они оказались студентами школы Родченко и мастерской Игоря Мухина. Он повел их гулять по городу, чтобы снимать жизнь и учить их, как это делать

Игорь Мухин: один из лучших документальных русских фотографов, метр (думаю, его стошнило бы от этого слова), на которого я долго ровнялась и мечтала у него учиться

В какой-то момент, я взяла свою книгу и портфолио и пришла к нему, поступать на тот же курс, на котором сейчас учатся ребята. Получила в ответ:

«Иди отсюда, работай. Мне уже нечему тебя учить»

И вот, через несколько лет. Я стою после психологической консультации, которую я только что провела, смотрю на Игоря и на свою прошлую жизнь, которая так легонько напоминает о себе. О той творческой жажде искусства и запечатления жизни, моментов и ее документальности

Удивительно, как многослойна наша жизнь

Последнее время, искусство все больше начинает обратно набирать свою массу и плотность вокруг меня, давая мне пространство и время. Напоминает мне о важной части меня, которая запечатляет момент, создает выставки и выступает, как художник

Пока просто смотрю, узнаю заново, наблюдаю

Рассказать вам больше о моей части и пути в искусстве и фотографии? ПроектахМ которые я делала? Интересно вам такое?

Если да, вы знаете, что делать, все ставим ❤️ и реакции

▫️Фотографии из моей фотокниги «SHIFT», выставке и моим португальским педагогом и наставником – Карлосом. Который покорно наблюдает мои путешествия по жизни с 2013 года и поддерживает в них

20 историй мелиниалов, их интервью и их днем, который я провела вместе с ними. Эта книга выставлялась в Португалии и в университете Лондона была показана, как пример «Документальной фотографии, которая запечатлеет жизнь без личного окраса автора»

Сейчас в жизни происходит очень много важных и поворотных для меня процессов. Какие-то очень про чувства, любовь. Какие-то про сбывание мечт. Что-то, что я и не могла представить ( в целом все это, расскажу, офигеете)
А что-то просто про весну и завершение/начинание циклов

Долгое время я была в сберегательном режиме, сейчас же, кажется, что график начинает быть похож на мой — любименький «Когда отдыхать не знаю, но погнали». Просто в этот раз, я реально так занята, потому что все, что происходит мне очень нравится и я не страдаю (и это приятно)

Правда ведь говорят, что любимое дело тебя еще и заряжать будет

Хочется сказать, что если вы сейчас в состоянии, что ничего не получается и вы ходите по кругу: иногда надо дать время для новой энергии реализоваться, она не такая быстрая, как ее описывают инфоцигане, это процесс

К сожалению, я не могу пока
с вами поделиться тем, что происходит. Пока процессы слишком сокровенные. Они должны напитаться энергией, чтобы отпускать их на показ

Но! Хочу просто поделиться с вами картинками этой весны. Дома, который напитывается и расцветает вместе со мной, миром и друзьями ❤️

Как вы?

Неидеальный #подкаст

Хочется мне добавить больше жизни в наше с вами общение, поэтому буду записывать такие мини подкасты на ходу, как мысли и чувства своему другу

Иногда в тишине, иногда в звуках города, как пойдет и где случится

Сегодня меня вдохновил один из пап, я ему позвонила узнать, как дела. Он не спросил, как дела у меня, но сказал «Главное, чтобы был результат»

Я знаю, что для него это про заботу и переживания, ну вот такие у него они.
Но наша задача помнить, что результат — это ваще не главное

Так что записала Вам мысли и чувства в моменте

Я люблю составлять плейлисты и
как-то в этом году весна пока звучит вот так, делюсь!

👉 ПЛЕЙЛИСТ ВЕСЕННИЙ

Помню, как очень давно, мы слушали музыку через ВК и можно было зайти к каждому и подсмотреть в этот огромный важный личный мир и там было много бриллиантов

Поделитесь своими бриллиантами?

Медитация «Сканирование тела»

Поможет ❤️

▪️Расслабиться
▪️Восстановить контакт с телом
▪️Заземлиться
▪️Почувствовать контакт здесь и сейчас
▪️Сбросить напряжение

🎙️ #подкаст чувство

💲 Как совмещать психологию и эзотерику в работе

💲 Моей фрустрации в этом вопросе и личной алхимии

Расскажите, есть ли у вас
такой опыт? И что думаете на эту тему?

❤️ — ставьте, чтобы поддержать меня (это важно, коллеги)

Хочу с вами поделиться историей под названием:

БУДНИЧНЫЙ день эзотерика или я просто хотела вызвать сборщика комода

Тут тебе и:

▪️когда мы начинаем работать с определенной темой, к нам приходят события под нее
▪️границы пробужденных и в целом, границы, епт твою мать
▪️как разговаривает пространство через людей
▪️и почему не за всеми знаками нужно идти

Делитесь, кто что думает и бывали ли у вас такие истории 😂

У меня не первый раз! До этого ко мне приезжал чинить стиральную машинку чувак с посланием от Матроны и Анубиса :)

Но будет смешно, если через какое-то время, я позвоню ему и скажу:

Колян, а ты прав оказался!

Подписчики, вам тут еще передали! 🤪
❤️❤️❤️

Поделюсь с вами сначала отзывом
о практике, о том, что гвозди совсем не такие, как могут казаться, вы только послушайте, как может быть:

Так интересно наблюдать за тем, как ближе к практике она все больше рождается сама по себе. Приходят знания, все глубже, о чем она на самом деле

Два символа объединились
в одном: змея и птица

Две полярности, которые могут занимать место друг друга. Тени, которые, на самом деле, ими не являются

Потому что нет этих полярностей, а есть единство (докатились, какие слова я пишу)

Шаманство, психология, танцы, гвозди. Есть лейблы, но внутри разделения нет

Я чуть позже сделаю отдельный пост про тему змеи и птицы в шаманстве, и как это происходит сейчас со мной

Мне там очень красиво

С праздником, милые 🤍

Поделюсь с вами своим видео
из инстаграмма. Будьте, мои прекрасные

ВОТ ЭТО ДА

Просто обожаю такое

Уже послезавтра мы встречаемся на мою групповую практику «Птица» , места еще есть и я очень хочу, чтобы вы пришли

Вы только посмотрите.
Мне пришло название «Птица»
в потоке и я знала точно, что надо делать ее 9го Марта, не позже не раньше. Важно ее проводить.

Она про сбрасывание тяжелого и наполнение полетом и обретение крыльев

Сделайте себе подарок на 8е марта и напишете мне 👉 @anna_shi1

И вы только посмотрите, что мне прислала моя подруга вчера!

Вот такая синхронизация с циклами природы и славянских традиций

НУ КРАСОТА

Про практику �� здесь