TW: РПП, булимия

🔴Более 60 миллионов женщин по всему миру страдают от расстройства пищевого поведения.

В этом посте мы исследуем масштаб, влияние и травмирующую динамику РПП. Мы собрали не только статистические данные, но и реальные истории.

Наша активистка Саша взяла интервью у трёх сильных женщин, которые поделились своими переживаниями, опытом и мыслями о том, как РПП повлияло на их жизни.

💥Прочитать личную историю Дины Нурм — соосновательницы ФемКызлар, а также Насти и Лизы можно по ссылке в телетайп.

Наконец-то материал, который я собрала 1,5 месяца назад нашел свой формат 🤍

У меня тоже есть РПП, было много сопротивления. Эмоционально этот лонгрид дался мне очень сложно👁️

Запись нашего выступления на конференции «Договориться на берегу: зачем и как обсуждать ключевые вопросы до свадьбы?«

Первая секция — о самом начале пути: как заранее обсудить важные темы, чтобы создать надежный фундамент для будущей жизни.

📍Ссылка на запись: смотреть
Для удобства есть таймкоды.

Если не успели посмотреть — очень рекомендуем. Эта секция поможет по-новому взглянуть на важность диалога в паре — до того, как прозвучит «да» 💍

На выступлении, к сожалению, мы не успели рассказать обо всех аспектах подробнее, так как были ограничены во времени.

Весь актуальный, полный материал собран в нашем гайде 👇

▫️Ссылка на телеграм канал Иры — “Мама, я юрист”

#эфир

Сегодня выступаю на конференции по семейным отношениям

Приходите в 12:00 послушать наш блок про договоренности

Вот тут ❤️

🃏Открываю карты

Ответы загрузила в комментарии к этому посту 👇

🃏 совет от карты

в недавней поездке я встретила людей, которые вдохновили меня снова взять карты в руки. я вспомнила, что действительно люблю это дело и умею составлять ресурсные, поддерживающие и четкие расклады

сегодня хочу плавно вернуться к нашей регулярной практике с картами как на канале, так и в качестве индивидуальных раскладов для вас в онлайн и офлайн формате

предлагаю начать с совета 👇

✨ закройте глаза, сделайте мягкий вдох и выдох, сформулируйте запрос к которому хотите получить совет, пишите номер карты в комментариях

🌙 ответы выложу сегодня вечером

Неожиданным образом вписалась в конференцию!

5 апреля буду выступать вместе с Ирой.

Мы уже делали совместно два классных гайда про отношения, а теперь выступим с темой, посвященной договоренностям.

Перед вступлением в брак, и в целом в серьезные отношения, важно обсуждать потребности, ожидания и беспокойства.

Я расскажу как построить диалог с точки зрения психологии, что обсудить и в каком формате. А Ира посвятит свою часть договоренностям, которые можно закрепить юридически.

Наш блок будет с 12:00 до 12:45 по мск

Буду рада вашей поддержке!

С днём репостов! Собрала материал по сексуальной дисфункции у женщин с хроническими заболеваниями.

Тема табуированная и очень уязвимая. Какие решения сейчас могут открыть для себя женщины в СНГ— рассказываю в посте ❤️

Менструальные выделения способны заживлять раны 🏥

Ученые из Института медицинских исследований Хадсона в Мельбурне (Австралия) провели исследование, в ходе которого выяснили, что менструальные выделения ускоряют заживление хронических ран. Работа опубликована в журнале The FASEB Journal.

🌈Как это работает?

Менструальная жидкость богата белками и биологически активными веществами, которые помогают матке полностью восстанавливаться за 3–5 дней. Ученые выделили плазму из менструальных выделений и обнаружили, что они способствуют быстрому заживлению кожи. В экспериментах на клетках человеческой кожи такая плазма обеспечила 100 % заживление ран за 24 часа, в то время как обычная плазма крови справилась лишь на 40 %.

🌈Где это может применяться?

Хронические раны — это серьезная проблема для пациентов с диабетом, пожилых людей и тех, кто страдает от других заболеваний, замедляющих заживление. Новый метод может стать прорывом в лечении диабетической язвы, пролежневой язвы и ожогов.

🌈Что дальше?

Ученые планируют создать искусственную менструальную жидкость, которая будет содержать наиболее эффективные белки для восстановления тканей. Это позволит использовать открытие в клинической практике. Однако пока исследование ограничено: эксперименты проводились на небольших ранах у молодой здоровой кожи. Впереди — тестирование на более глубоких ранах, ожогах и коже пожилых людей.

🌈Почему это открытие важно?

Хронические раны — это «тихая эпидемия», которая ежегодно затрагивает более 70 миллионов человек. Новый метод может не только ускорить заживление, но и снизить риск осложнений, связанных с длительным использованием существующих методов лечения.

Источник

Еще мы писали по теме:
🔶Менструальные прокладки для выявления ВПЧ
🔶3 биомаркера предсказывают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 30 лет вперед

@FemtechForce — о технологиях для здоровья женщин

текст подготовила #СашаБелянина

Листаю ночью рилсы и натыкаюсь на исследование о заживляющей способности менструальной крови, срочно кидаю в чат стажировки. Утром первым делом делаю этот пост, потому что это просто шикарно 😁

Очень желаю, чтобы мы больше исследовали свое тело, вместо того чтобы стыдиться и стигматизировать себя и других женщин за определенные процессы, просто потому что они связаны с гениталиями)

Рассказываю о супер способностях женского организма 🐱

Вообще женщины привыкли ненавидеть свое тело за «неправильный» внешний вид и бесконечное количество дискомфорта, которое оно может доставлять во время менструации (и в целом почти любой фазы цикла)

Девочки, читаем и говорим спасибо своему телу за такие биологические подгоны 🙏🏻

Поздравляем вас с 8 марта — днем солидарности женщин в борьбе за свои права!

Этот день напоминает нам о силе и невероятных возможностях женщин. Вы — те, кто меняет мир, создает, вдохновляет и доказывает, что для нас нет ничего ничего невозможного!

Спасибо за вашу смелость, труд и поддержку нашего проекта ❤️

В честь праздника наша команда подготовила для вас что-то особенное! Мы собрали супер-факты о женском организме, которые доказывают: вы — это настоящая сила природы. Готовы удивляться?

Заглядывайте в карточки к этому посту, чтобы узнать, на что способен ваш супер-организм ⚡️

@FemtechForce — о технологиях для здоровья женщин

текст подготовила #СашаБелянина

Но перед этим мощно заправилась татарским завтраком из 14 позиций 😭

Очень-очень вкусно!

8 марта отмечаю в качестве одной из организаторок Фем-фестиваля в Казани 🫂✨

Что было создано женщинами и для женщин

Совместно с русскоязычным медиа о технологиях в сфере женского здоровья Femtech Force рассказываем об IT-проектах, которые были созданы для улучшения здоровья и жизни женщин. Среди таких — платформа для быстрого реагирования скорой помощи, сервис для поиска работы с гибким графиком и другие! Листайте 💜

Мой первый материал совместно с Epic Growth и Femtech Force ⭐️

Рассказываю о 5 предпринимательницах, чьи проекты уже получили признание на рынке, а также любовь и поддержку пользовательниц 🙌🏻

Сегодня лечу впервые в Казань на офлайн мероприятие к 8 марта ✨

Буду проводить лекторий! Сама я не успела подготовиться, чтобы выступить с конкретной темой, но смогу помочь девочкам с организацией и выступлю в роли ведущей.

Сейчас я пишу сюда очень редко, но жизнь кипит. Не всегда хватает времени отрефлексировать и выложить что-то.

Из интересного: помимо выезда на 8 марта, я параллельно прохожу стажировку в Femtech Force, погружаюсь в мир технологий для женщин, изучаю женские стартапы и знакомлюсь с предпринимательницами в этой области 🙌🏻

К 8 марта выйдут мои материалы, созданные совместно с волонтерками и организаторками этого проекта.

А после — мой пост про РПП с реальными историями девушек.

Хочу этот год посвятить нетворкингу как фем-активистка. Знакомиться, общаться, создавать коллаборации ❤️ И, конечно, находить время на то, чтобы всем этим делиться!

Вайб деловой!

Сейчас я работаю над постом про РПП (расстройство пищевого поведения)

Хочу поделиться реальными историями женщин о том, как они живут с РПП, о чем думают и по каким причинам у них с едой сложились такие отношения.

Если у вас есть желание поделиться своей историей, напишите, пожалуйста в личку! Я расскажу подробнее о том, в каком формате будет пост, а также уточню комфортные вопросы для вас 🙌🏻 🩷

Мой контакт: @frecklesattack