Всем привет,
Сегодня ребусы для вас, решайте сами и с детьми.

#развитие_мозга

Обсуждайте насущные вопросы спокойным тоном – вас волнует судьба/поведение вашего сына, дочери – обсудите, что можно предпринять, какие идеи у партнера, если вы ожидаете от него/ней помощи – сообщите об этом прямо!

💖Если вы хотите, чтобы партнер обнял, поцеловал вас, погладил, сделал массаж, намазал кремом пяточки – говорите! Это время для вас.

💯Но соблюдайте баланс "брать – отдавать", партнер должен понимать, что делая вам что-то, потом вернется ему НЕ ВВИДЕ ЗАВТРАКА (если это обычное явление), а именно в виде обратной связи в "ваше время", например, вы ему сделаете массаж головы завтра.

❗Если вы вместе работаете, то не превращайте дом в рабочую планерку! 📛Обсудить детали можно на работе или после ужина. Ваше время друг для друга!

Если нет слов, посмотрите вместе фильм, при этом обнимите друг друга, возьмите за руку, погладьте по голове – ДАЙТЕ почувствовать, что ВЫ ЕСТЬ У ДРУГ ДРУГА!

✍✍✍Поделитесь, если у вас есть свой секрет в паре, чтобы вернуть интерес к друг другу.
Или попробуйте мои рекомендации и напишите, как у вас прошло, это очень ценно.

Главное ПОМНИТЕ, что договор о "вашем времени" должен быть «подписан» обоюдно. 👭

Мы становимся чужими друг для друга…😢👭

Знакомо? Если в вашей паре чувствуются нотки, что вы отдаляетесь друг от друга, но при этом чувства к друг другу живы, хоть и глубоко спят, то вам нужна скорая помощь ДЛЯ ОТНОШЕНИЙ!

ЧТО ДЕЛАТЬ?

💖Договоритесь о «вашем времени», когда вы только друг для друга, например с 21 до 22 (можно больше, но не меньше!)

В это время вы уделяете внимание партнеру: можно делать друг другу массаж или нежно гладить, разговаривать, совместно разгадывать кроссворд, обсуждать отпуск или рассказывать друг другу то новое, что узнали за день, свои инсайты и многое другое СОВМЕСТНО.

Можно стряпать вместе торт или пельмени – ВДВОЕМ, беседуя или анализируя прошедший день.

❗Это время НЕ для взаимных упреков и обвинений, кто что не сделал – вводите правило СТОП📛, если один из партнеров нарушает.

продолжение 👇👇👇

Понедельник начинаем с разминки😆

Разгадай ребусы, в них зашифрованы ЖИВОТНЫЕ

#развитие_мозга

Вчера для меня был день благодарности за мою волонтёрскую работу.

С утра на совещании меня угостил Артур (боец из Луганска) кофе с штруделем (фото), а

вечером мы с мужем сходили на рок-оперу "Юнона и Авось",
билеты подарил Евгений Б. (Сам пойти не смог, отправился в часть).

Благодарю вас, ребята, за мой хороший день! ❤️

И отдельно благодарю мужа за то, что исполняет мои мелкие капризы💋

День влюблённых... история праздника мне не нравится, но смысл, который вкладывает молодёжь в России очень позитивен❤️❤️❤️

А я консультируя по семейным вопросам, всегда интересуюсь КАК познакомились.

Это нужно не для любопытства, в первых встречах бешенный ресурс.🔥🔥🔥

Окунаясь туда, проживая воспоминания заново можно выстроить цепочку Что не так и Как идти дальше...

Задания:
1. Поделитесь в паре своими воспоминаниями о первых встречах, ваших ощущениях.

2. Назовите ЗА ЧТО полюбили вашего партнёра (минимум 5)., обсудите с ним вместе😍

🖇Такие разговоры сближают пару

А так люди чаще знакомятся;

👉 были в одной компании во дворе, школе, в институте
👉 познакомили друзья, родственники
👉 знакомство в метро, поезде, турпоходе ....
👉 на работе
👉 в магазине

А как познакомились вы?
Делитесь✏️

У меня плохая память🫠 жалуется мне дочь-подросток, когда дело касается школы. Знакомо?

Вот только с мамой-психологом "не прокатило", сделали методики на внимание и память - все ОК.

И сели развивать память (необходимо в любом возрасте). Достали игру МЕМО (например), очень увлекательно играть всей семьей, друзьями. ПОЛЕЗНО и познавательно!

Карточки для игры разнообразные - на любой вкус и цвет, рекомендую.🔥

Я применяю их в своей работе на когнитивном тренинге.

Креативно😂

Готовлюсь к занятию с ребятами, после ЧМТ (черепно-мозговой травмы) решила дать и вам задание.

Что получится? Это упражнение на развитие пространственного мышления.

Хотите подобные задания буду еженедельно кидать?
Ставь 🔥 в знак согласия.

#развиваем_мозг

Моя практика по клинической психологии...👆 делюсь своими мыслями...

С утра в психиатрической больнице на мужском отделении принудительного лечения (80% параноидальная шизофрения), после обеда в госпитале ветеранов войн (здесь органики, ампутанты)...

Сколько разных судеб в обеих больницах!

Но для себя я считаю, что морально в госпитале тяжелее работать👇

Смотрю в серые глаза парня, ему сегодня исполнилось 34 года. 🎂 Мама испекла пирог, угостила мед персонал.

Именник не говорит ни слова и не понимает обращённую речь, парез правой стороны... Шансы на восстановление речи минимальные, тяжелая травма головы.

Рядом с ним его брат, который держится из последних сил... Кому из них больше нужна психологическая помощь?

Психолог Любовь