А тема блудного сына на этой неделе появляется в моей жизни изо дня в день...

Всё неспроста, думаю.

Театр Маяковского выпустил "Разбойников" по Фридриху Шиллеру...

А те, кто хочет попасть на следующую встречу нашего Театрального Клуба "Все - в зал" - пишите. У нас есть ещё несколько мест.


Подробности: https://t.me/bazumk/2166

На днях сходили с Первым карьерным клубом на "Старшего сына" в Театр Маяковского. После спектакля провели обсуждение - рассказала о Вампилове и об особенностях его драматургии, о метафорах в спектакле Маяковки - и попробовали через символы и образы увидеть новые смыслы... Больше, чем те, что открывались во время просмотра🌸

Люблю театр за то, что он может быть таким разным! Первый карьерный клуб, спасибо за приглашение)

Я - журналист. Культурный обозреватель.

Моя профессиональная самоидентификация - в первую очередь - звучит именно так.

Конечно, я ещё и тренер по речи, автор методики "Легко сказать", и сооснователь Театрального клуба "Все в зал" и продакшна "Камера и мотор", и кандидат искусствоведения... Всё это я тоже очень ценю, люблю, горжусь, стремлюсь совершенствоваться...

Но журналистом - в профессии и в жизни - ощущаю себя прежде всего ...

А вчера, во время вручения Премии "Альтер эго", я поняла, что напрасно то и дело говорю про себя испуганно:"Ой, нет-нет, ну что вы, я ж не пиарщик!" Даже несмотря на то, что работаю пресс-атташе в моей любимой гастрольной команде)

Второй год мы с Натальей Ивановой собираем прессу на Премию каскадёров - и кажется, у нас это прямо неплохо получается❤️

И что абсолютно точно - мы получаем огромное удовольствие от общения с этими смелыми людьми, настоящими героями🌸
"Последними романтиками нашего кино " - как вчера о них говорили коллеги🌸

Дорогие каскадёры, спасибо за доверие 🤝

В честь Праздника - пусть и рубрика #театральноевоскресенье сегодня будет двойная🌸

Делюсь с вами репортажем о "Норильских сезонах", который снят в городе, где я в каждую поездку неизбежно проживаю какие-то экзистенциальные моменты...

В Норильске я словно всем телом чувствую: не задумано изначально, чтобы в этих широтах находился человек. И в то же время вижу людей: прекрасных, сильных, добрых...

Работа в команде фестиваля - это для меня очень важный и невероятно интересный опыт. Благодарю всех.

И отдельное спасибо Сандро и Косте, без которых этот материал не получился бы)

И для рубрики #театральноевоскресенье сегодня приберегла свой материал о недавней премьере Марины Брусникиной в РАМТе. "Лето Господне"

Поздравляю победителей!
Сегодня напишу им в ЛС, как забрать свои призы👌🌸

Розыгрыш Розыгрыш билетов завершился.

Победители розыгрыша:
1. Ekaterina Surat (id358228853) - 2vk2vd
2. Таня (id399674611) - 2vl0fg

Друзья, мы с Машей организовывали розыгрыш в первый раз — поэтому не до конца разобрались с механизмом вручения билетов.

В итоге у нас запустилось 2 конкурса. Но это даже не плохо, потому что победителей в итоге тоже больше.

Думаем, всё неслучайно — и поздравляем всех-всех-всех! С победителями свяжемся в течение дня и расскажем детали про то, как им получить призы 💘

Христос Воскресе!

Так выходит, что Страстная суббота для меня, сколько себя помню - самый скорбный день в году. Почему-то сильнее, чем даже Страстная пятница.

Всегда чуть удивлялась, когда священник во время освящения куличей поздравлял с праздником. По внутреннему ощущению - казалось, праздник ещё за миллиарды километров... И приблизить нас к нему может только Великое и главное Чудо...

И - слёзы радости и облегчения - такое со мной всегда, с первым:"Христос Воскресе!"...

Я не святила куличи и яйца больше 5 лет. Знаю, почему. И вопросы и сложности, которые возникли - остались, не рассеялись.

Но сегодня днём с Денисом и Петей поехали в храм и посвятили. И смеялись, когда нас священник окропил святой водой.

И жду Чуда. Жду вместе с вами, друзья-христиане, первого:"Христос Воскресе!"...

Кто-то сегодня вместо школы поехал на работу с мамой. А значит, попал в театр

Посмотрели "Женитьбу" - премьеру Евгения Марчелли в Театре Моссовета...

А теперь - в предвкушении премьеры "Стравинский. Куклы. Танцы" в Музыкальном театре Станиславского и Немировича-Данченко♥️

Розыгрыш билетов в музей и в театр

Для участия в конкурсе быть подписанным на оба канала:

1) @iskusstvoludiam
2) https://t.me/bazumk


20 апреля — рандом, фея удачи и прочие атрибуты.

Приз — два билета на лекцию об актрисе Саре Бернар от арт-клуба «Искусство — людям» и два билета на пресс-показ в театр (что за спектакль - скажем позже).

До встречи на наших мероприятиях, любители прекрасного!

Участников: 7
Призовых мест: 2
Дата розыгрыша: 18:00, 20.04.2025 MSK (2 дня)

Мы с Машей планировали, что со временем наш Театральный клуб "Все - в зал" будет ходить и в музеи...

А пока мы думаем об этом и обсуждаем свою концепцию, моя знакомая Мария уже запустила интересный музейный проект, сам культурный код которого близок и мне.

Итак, Мария Филимонова, с которой мы знакомы со времени её работы в Третьяковке — искусствовед с дипломом МГУ им. М.В. Ломоносова, основатель культурного клуба «Искусство — людям».

Её клуб — пространство смыслов, где утренние лекции и камерные экскурсии становятся поводом для личной культурной навигации👌

Каждое мероприятие Мария тщательно режиссирует. В апреле в афише — экскурсия по Музею русского импрессионизма, встреча с Гошей Острецовым (билеты закончились задолго до даты), лекция о Саре Бернар и прогулка по Музею Востока. На афишах — кураторами подписаны имена, в списке гостей — те, кто, кажется, устал от суеты, но ещё не сдался.

Лично мне хочется побывать на Машином мероприятии - а пока мы решили поиграть в блогеров 👇👇👇

Когда я приезжаю на съёмки в театр, чувствую себя как дома. Всё ясно, понятно - но тем не менее бесконечно интересно...

Когда я приезжаю на съёмки в музей, чувствую себя как в автомастерской. Где я, вроде бы, красивая и иногда даже на каблуках, но делать вид, что мне всё ясно/понятно, чрезвычайно сложно😂🙈

Поэтому я очень люблю и глубоко уважаю людей, работающих в музеях - кураторов, искусствоведов и всех-всех-всех. И на интервью расспрашиваю о каждой конкретной выставке - с детским любопытством и восторгом.

Публикую мой сюжет о выставке Ивана Шишкина в Звенигороде. Побывать там рекомендую всем👌

Привет! Я - Надежда Базюкевич. И вот чем я могу быть полезна:

РЕЧЬ
🎤Помогаю сделать речь уверенной, интересной, яркой - такой, чтобы тебе было легко говорить, а твоей аудитории хотелось тебя слушать.

Выпускники моего онлайн-курса "Легко сказать": становятся спикерами в федеральных СМИ, меняют профессии, открывают бизнесы, защищают диссертации, повышаются в должности, находят новых друзей и даже спутников жизни, прощаются с теми, с кем не по пути... И уж точно больше не боятся выступать публично!

ВИДЕОСЪЁМКА
🎥 Наш с мужем семейный продакшн "Камера и мотор" снимает "под ключ" ролики самых разных форматов: от ламповых историй для соцсетей до масштабных многокамерных съёмок концертов и спектаклей

А наша авторская программа "Вырулим" стала лауреатом Национальной премии "Благотворец"✨

ТЕАТР
🎭Вместе с подругой и коллегой, профессиональной актрисой и продюсером, создали Театральный клуб "Все - в зал", с участниками которого ходим на спектакли и устраиваем профессиональные обсуждения

Наши театральные выходы помогают не только подобрать ключики к миру искусства - но и найти ответы на важные вопросы в реальной жизни 🌸

ОБО МНЕ:
🌏Культурный обозреватель телеканала "Мир"
🗣 Автор методики подготовки к публичным выступлениям "Легко сказать"
💃Сооснователь проектов "Все - в зал" и "Камера и мотор"
🧐 Кандидат искусствоведения
🤱 Любящая и любимая жена и мама

⚡️Если хочешь получить от меня в подарок памятку, чтобы уже сейчас начать улучшать речь - пиши в ЛС ✍

Друзья, в канале появилось много новых людей, с которыми мы лично не знакомы. Настал момент обновить информацию о себе🌸

Видео приложу то, которое вы уже, вероятно, видели 👇👇👇

Upd. Осталось 6 мест

Новый выход клуба «Все - в зал!»

🎭16 МАЯ, 19.00 (ПЯТНИЦА)
«Гамлет in Moscow»
Режиссер - Константин Богомолов

📌Театр на Бронной
Продолжительность: 3ч 10 минут минут с 2мя антрактами

Билеты на спектакль только на официальном сайте театра по ссылке

СТОИМОСТЬ ВСТРЕЧИ: 2.000 руб с человека (билеты на спектакль и блюда в ресторане в эту стоимость не входят). После покупки билета вносится предоплата в размере 1.000 руб для бронирования места.

После спектакля традиционно пойдем в ресторан, сделаем разбор спектакля и поделимся своими впечатлениями. Обычно Константин
Богомолов никого не оставляет равнодушным, поэтому уверены, будет, что обсудить и о чем поспорить✌🏻

Мы со Львом Толстым сегодня снова знатно потрудились!

Помимо основной работы - провели несколько индивидуальных консультаций по речи, записали обучающие видео для учеников...

А с вами поделиться фрагментами полезных роликов? Что в первую очередь лично вам хотелось бы улучшить: силу голоса, чёткость произношения или общую уверенность при выходе к аудитории?

Рассказ о том, как прошло моё воскресенье - когда муж уехал по делам на весь день...


04.50 Прозвенел будильник. Мы проснулись, я проводила Дениса на поезд

06.00 Заехала на "Мир", начитать тексты - и услышала от друга-звукорежиссёра всякое-разное, что он обо мне и о моей любви к утренней начитке думает в это время суток 😂🙈

06.50 Остановилась у дома моей подруги и начала наконец писать текст о "Гамлете" в Театре на Таганке, о котором я говорю с каждым, кого вижу последние несколько дней

07.30 Зашла в гости к подружке Катьке, потому что мы уже месяца два никак не можем увидеться - и вдруг нашлось-таки время, когда мы обе оказались совершенно свободны😂 На входе напевали песенку:"Кто ходит в гости по утрам...", которую любим со школьных лет🌸

11.00 Выехала от Кати - поговорив о театре, литературе, жизни, мечтах, путешествиях, психологии, подростках и ещё о всяком интересном - и помчалась за Петром

12.30 Отвезла Петра на занятия в Москву - при Храме Николая Чудотворца на Трёх горах. Занятия мне очень нравятся - и за то, что они случились в нашей жизни, я очень благодарна Алле Митрофановой, Саше Ананьеву и отцу Игорю Мазепе 🙏

13.30 Под одно интервью, которое я давно хотела посмотреть и в котором нашла множество инсайтов, я доехала до Подольска - обнять наконец дорогих кумовьёв и своего старшего крестника Андрюшу

16.30 Я уже была в Москве, забирала Петра с занятий, а ещё обнимала другую куму и крестницу Ульяну, которые внезапно приехали погулять в столицу

18.05 Мы с парнями уже были в Пушкино и ехали на Лёвкины занятия по психологии в Ивантеевку

19.40 Мы с парнями дома: заказали пиццу и выбрали кино, которыми отметили окончание каникул

23.40 Парни спят, а я сажусь за недописанного "Гамлета" - и жду любимого мужа домой с поезда...

Словом, смотрю на это всё - и говорю себе... Да ты ж, Надечка, просто суперхозяйка и богиня домашнего очага 🙈😂😁 Одно хорошо - что муж всё понимает, принимает, восхищается и по-прежнему любит ❤️

Воскресную театральную рубрику сегодня посвящаю любимому МХТ имени Чехова.

Недавно Андрей Гончаров представил премьеру "Осень" на Новой сцене - по Августу Стриндбергу...

Подробнее рассказала в репортаже)

#театральноевоскресенье

А пока - пост выходного дня)

Каникулы прошли не зря ♥️

Таня, спасибо за невероятный мастер-класс! Лиза и Рома, спасибо за Платона Романыча 🌸😁

Театр на Таганке. Гамлет.

Вот это вызов, не так ли?...

Режиссёр:
Мурат Абулкатинов
Гамлет: Сергей Кирпичёнок

...

На нескольких сценах (особенно с артистами-могильщиками) я так гоготала, что мужчина впереди (который вообще-то тоже гоготал) то и дело удивлённо оглядывался на меня...

А потом вдруг резко - ощущение трагедии, рока и в то же время почти отчаянное стремление героя остаться верным самому себе...

Я могу ошибаться - но мне кажется, что тех, кто учился у Бартошевича и читал его книги и статьи о Шекспире, кто ставил отрывки или смотрел студенческие работы по английскому классику на режиссерском факультете ГИТИСа - связывает предощущение шекспировских текстов...

И я уже знаю, что снова не впишусь в 3 минуты, когда буду собирать сюжет для "Мира".

Непросто в одном репортаже рассказать о люстре и кулисах - отсылках к великому спектаклю Любимова с Высоцким, о новом переводе, о мышеловке как решении, о чеховской "Чайке" и придуманных сценах с Офелией... А ведь ещё о том, как всё это сыграно, хочется тоже рассказать!..

...И еще во время этого спектакля я часто думала о "Голиафе" Золотовицкого в "Шаломе". И иногда - о мультфильме "Король Лев"...

Посмотреть этого "Гамлета" мне бы хотелось с Денисом, Петей, Лёвой, мамой, подругами Лизой, Катей, Дашей, Машей - и с нашим театральным клубом "Все - в зал"... Словом, с теми люди, с кем мне так нравится вместе ходить в театр, а потом обсуждать и обсуждать...

Поэтому билеты покупать пока не торопитесь. Вероятно, мы скоро сделаем анонс клубного выхода на этот спектакль🌸

Хочу снова это увидеть!

Вчера вечером встретились со студентами моего онлайн-курса "Легко сказать" - а уже сегодня утром провела очный практикум для сообщества "Среда своих"❤️

Говорили о том, зачем вообще нужен сторителлинг, что он меняет в нашей речи - и как рассказывать истории🌸

С трудом "отключила" в себе преподавателя теории драмы (да-да, когда-то я читала этот предмет студентам в университете - но в другом формате😉), постаралась добавить в занятие практики и нескучных тренингов, и всё-таки рассказала о композиции - и о пути героя)

В следующий раз решили уделить больше времени самопрезентации - и тому, как рассказывать истории о самих себе🌸

Фото со встречи пока нет - поэтому отправляю вам себя из кофейни прямо сейчас. Перед выездом на съёмку🎤

Друзья, выкладываю наконец ролик о выходе нашего Театрального клуба "Все - в зал" на "Улитку на склоне" Петра Шерешевского в МТЮЗ.

И делюсь новостью: мы с Машей решили создать сообщество в ВК. Теперь рассказывать о наших выходах будем в первую очередь не только в закрытых чатах участников, но и там!

Присоединяйтесь - совсем скоро выложим анонс следующей встречи 🌸

Череповец 12.00 / Норильск 14.00

Между двумя пресс-конференциями - с учётом разницы часовых поясов - 22 часа.

Но мы всё успели❤️

И открыли два таких разных - и таких прекрасных! - фестиваля: "Северные театральные сезоны" и "Норильские сезоны"🌸

Это большая честь - работать с теми артистами, режиссёрами, музыкантами, художниками - создателями постановок, которые включены в программу проектов.

Это очень увлекательно - взаимодействовать с партнёрами, и вместе с миром искусства продолжать открывать для себя мир большого бизнеса.

Это очень интересно - знакомиться с журналистами из разных городов и рассказывать им о тех проектах, которые я люблю всей душой.

Это очень приятно - коммуницировать с коллегами из театров: как с гастролёрами, так и с принимающими площадками.

И наконец, это настоящее счастье - быть частью команды, которая делает эти фестивали.

Друзья, хоть мы даже не успели сфотографироваться вместе на этот раз, хочу сказать: как восхищаюсь каждым из вас!

Постоянно учусь, ориентируюсь и теперь точно знаю - с вами точно можно и на край света🌏

СПАСИБО за эти чудесные дни, полетели дальше ✈️

38 часов без сна, 4 перелёта за 4 дня...

Москва - Череповец - Санкт-Петербург - Норильск - Москва

Денис и мама вчера спрашивали: "Ты на кофе?" А коллеги удивлялись, откуда у меня силы и энергия💃

Но для меня ответ был очевиден. И он - точно не в кофе)

...После нашей пресс-конференции и записи синхронов у меня была пара часов до концерта🎻.

Так случилось, что я нашла себе уголок в глубине сцены среди декораций - и именно там расположилась, сняла туфли, наблюдала со стороны, как идёт подготовка к открытию фестиваля.

Вспоминала, как я любила в детстве вот так сидеть в мценском ДК, смотреть, как репетируют друзья и ждать своего выхода на сцену...

И тут зазвучал "Щелкунчик": музыку Чайковского исполнял оркестр имени Светланова, дирижёр - Фёдор Безносиков...

Я вдруг представила себя на месте той маленькой Мари - до её первой встречи с Щелкунчиком, но в предвкушении новых важных открытий об этом мире.

Ощущения, мысли, образы - мне кажется, описать музыкальное переживание - никогда не хватит слов! Но после этого я почувствовала обновление на клеточном уровне - буквально кровь по венам стала течь иначе!

И теперь - без тени усталости - снова вперёд!..

Сам концерт я тоже смотрела из-за кулис. После Чайковского - Стравинский, "Сказка о солдате". В ней на сцене появились чтецы - Евгений Цыганов, Юлия Хлынина, Виктор Рыжаков...

Щелкунчик - который стал солдатом, чтобы защитить тех, кто ему дорог. Солдат из сказки Стравинского... Господи, сколько мыслей и чувств - всего за 2 часа концерта!

Ведущий Ярослав Тимофеев рассказал об истории создания этой музыки, посоветовал: на что стоит обратить внимание - и пояснил, что между датами написания "Щелкунчика" и "Сказки о солдате" - всего 20 лет... Но это разные миры, вселенные, которые в то же время будто возникают одна из другой...

А я после вчерашнего вечера теперь точно знаю, что делать, когда очень устала... Идти вместе с любимыми людьми в Филармонию или в Консерваторию (Денис и мама уже готовы, дети пока пас🙈😂)

Музыка - и моя робкая, почти детская попытка сделать первые шаги, чтобы начать наконец серьёзнее разбираться в ней - вот что точно даёт импульс к новым открытиям и свершениям...

Фестиваль "Норильские сезоны", спасибо! Стоило лететь в столицу Заполярья - хотя бы затем, чтобы почувствовать и сформулировать всё это!

А сейчас в Норильске идёт репетиция концерта "Сказки по нотам", программу которого придумал Ярослав Тимофеев специально для нашего фестиваля "Норильские сезоны".

На сцене - оркестр имени Светланова, дирижёр - Фёдор Безносиков, артисты - Евгений Цыганов, Юлия Хлынина и Виктор Рыжаков...

На пресс-конференции рассказали, что могли... Но намного больше, без слов, нам сегодня расскажут Чайковский и Стравинский...

В предвкушении 🌸

После этого спектакля мне срочно захотелось пересматривать их детские фотографии...

Я вспомнила, как мы с парнями смотрели мультфильм, как ходили на ледовое шоу по этой сказке, как пели и играли в этих героев...

А ещё вспомнила, как мои родители в моём первом классе восхищались моим умением петь басом:"Е-ее-ее" и фальцетом "Ничего я не хочу"...
Всегда просили исполнить при гостях!

"Бременские музыканты" - это и моё детство, и детство моих детей; это какая-то общая для многих людей объединяющая история, она и семейная - и больше, чем семейная...

Атаманша в трактовке Евгения Марчелли (эх, благословила бы она Принцессу на брак с Трубадуром - вообще была бы сказка-сказка!), новые сюжетные повороты, и в то же время знакомые герои, любимые песни!

Спектакль - настоящий ураган, просто феерия! Судя по реакции зала - то самое, что всем нам сейчас нужно!

Зрители светили фонариками, подпевали, танцевали в проходах - и не хотели отпускать артистов со сцены! Кричали им:"Молодцы! Спасибо!" так, что музыканты снова играли, а артисты кланялись и кланялись...

И в моменте я подумала вот ещё о чём. У меня много друзей, которые ещё недавно вовсю тусили и ходили на рок-концерты. А теперь у них дома чудесный любимый младенец, которому они счастливы бесконечно. Но рок-концерты теперь посетят не скоро...

Ребят, этот спектакль - мне кажется, особенно крут для вас! Это настоящий рок-концерт, на который можно с детьми!

Словом, Театр Моссовета - ура! Респект! Это счастье - работать в команде фестиваля, на котором гастролируют такие спектакли ❤️

Провели пресс-конференцию - открыли проект "Северные театральные сезоны" в Череповце.

Сегодня Театр Моссовета здесь играет свой хит - мюзикл для всей семьи "Бременские музыканты"🌸...

А уже через 20 часов - ещё одна пресс-конференция, в другом городе 🌏

Догадайтесь, в каком?

В 5.55 меня разбудили крики чаек за окном...

И мы с Львом Толстым (неизменно летаю в своей любимой толстовке, но её сегодня, конечно, не видно под курткой) отправились здороваться с утром. К воде.

Иногда важно вовремя вспомнить, что ты - это не только тексты, дедлайны, созвоны, исписанные ежедневники, обучения, переписки, графики и таблицы...

Я, конечно, и так стараюсь об этом никогда не забывать (а любимая семья активно помогает), но прогулка по солнечной набережной, качели у воды, песок на ботинках - прекрасный повод это почувствовать ❤️

А пока я в делах и перелётах - рубрика #театральныевыходные

Рассказала на телеканале "Мир" о юбилейном показе спектакля Камы Гинкаса "Скрипка Ротшильда"🎻

Впереди ждут невероятные и прекрасные (верю) рабочие приключения! Пожелайте удачи всей нашей команде ❤️

Вчера провели первое занятие с новым набором моего курса "Легко сказать"🌸

И по этому поводу не могу не рассказать вам эту историю...

...Когда я была маленькой, я много играла в учительницу. Моим бессменным учеником был не только дедуля (со всеми пятью внуками по мере их взросления он смиренно учил "2*2" и остальную программу начальной школы), но и куклы, мишки, даже машинки брата!

Я рассаживала их по комнате, выполняла за них домашку, специально допускала ошибки, потом эти ошибки исправляла и выставляла оценки в журнал😄

Кто ещё так делал? Расскажите!

И вот, долгое время я была уверена, что стану хорошей учительницей: мечтала рассказывать свой предмет так же интересно, как наши гимназические преподаватели.

Всё изменилось с материнством. Именно тогда я полностью разочаровалась в себе как в педагоге🙈😂😁 Хотя мудрые люди и говорили мне, что научить своих зачастую куда сложнее, чем чужих - я им не верила и с каждым днём всё дальше убеждалась в собственной педагогической бездарности...

Шли годы. Я продолжала с любовью вспоминать, как рассказывали о литературе нам на уроках Елена Викторовна и Татьяна Ивановна, как интересно было мне слушать в ГИТИСе Наталью Сергеевну, Анну Анатольевну, Людмилу Ивановну... Не могла оторваться (и до сих пор часто не могу) от программ и лекций Аллы Митрофановой. Восхищалась (и продолжаю) моей подругой Дашей, которая читает историю театра и костюма в таких условиях, о которых потом она (а может, и я тоже) напишет книгу...

И в какой-то момент я поняла, что все эти люди меня как будто "дразнят" - сами того не понимая, разумеется. Я не то, чтобы завидую (как можно завидовать тому, кого любишь и чьи лекции вызывают восторг?), но как будто тоже так хочу.

Да, этот момент стал точкой моего возвращения в педагогику. Мои первые шаги - и в проекте "Легко сказать", и во "Все - в зал" - зачастую через сопротивление ...

Но сейчас, когда я корректирую программу под запросы и трудности собравшихся на курсе "Легко сказать", я попросту кайфую от этого! И ради того, чтобы поделиться знаниями - я, кажется, готова снова и снова их получать...

А дальше - только вперёд, к новым вершинам🌸

ПОСЛЕДНИЙ ВАГОН (И ПРИ ЧЁМ ЗДЕСЬ ВИДЕО С ЮРОЙ БОРИСОВЫМ)

В конце марта это видео прислали мне сразу несколько человек - ученики моего курса и коллеги из киноиндустрии. Подписали примерно так: "Прекрасному Юре Борисову, пожалуй, не помешал бы и твой "Легко сказать"🌸

Это вручение премии "Ника" - где Юра передаёт награду супруге. Минута трогательная и важная. На видео видно, что в ответственные моменты даже люди с очень хорошо поставленным голосом могут растеряться и не знать, что сказать... Если это, конечно, не часть их сценического образа😉

..."Легко сказать" как идея зародился именно тогда, когда я готовила к интервью известных артистов. Но со временем - по запросам коллег и друзей - я превратила курс в систему, которая помогает улучшить речь людям самых разных профессий.

А если ты не хочешь попасть в неловкую ситуацию и тебе важно, чтобы речь звучала уверенно и в то же время искренне в самый ответственный момент - поторопись. На моём онлайн-курсе "Легко сказать" есть ещё одно место👌И оно может стать твоим. По крайней мере, пока Юра Борисов не позвонил и не записался на мой курс😁🙈😂

Стартуем уже сегодня вечером. Пиши в ЛС, чтобы присоединиться к нашей мини-группе🌸

В ЧЁМ ПРЕИМУЩЕСТВА РАБОТЫ В ГРУППЕ - И ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ КТО-ТО СИЛЬНО ЗЛИТ

В группе курса "Легко сказать" уже расписала задание к нашей первой встрече. Завтра вечером участники начнут свой путь к красивой и уверенной речи...

..Мне всегда интересно наблюдать за тем, какие люди собираются на курсе. Как возникает этот уникальный микромир, экосреда, в которой с каждым учеником совсем скоро начнут происходить изменения.

На своём курсе мне поначалу было важно не просто создать доверительную атмосферу - а едва ли не идеальный мир, где все принимают всех... Правда потом, иногда, при личных встречах, выяснялся деликатный момент: одного участника курса поначалу ужасно раздражал другой, другого - третий...

Когда я об этом узнавала, очень расстраивалась. Но тут же эти участники - все, как один - рассказывали мне, насколько непросто и в то же время важно им было выступать, делать домашки, иногда ошибаться, часто - быть круче, чем они ожидали - именно рядом с этим человеком! Это был вызов, они приняли его - и это сыграло большую роль в их ораторском становлении!

Думаю, как-нибудь расскажу эти любопытные истории - не называя имён... Но вывод у меня возник довольно быстро: учиться и прокачивать коммуникативные навыки в группе, где собрались самые разные люди, действительно чрезвычайно эффективно👌

Кстати, в этом наборе своего курса я дам ученикам расширенный блок по конфликтологии, отражению манипуляций и взаимодействию с неприятным собеседником: за последние месяцы прошла несколько обучений  в профессиональных целях - и, конечно, усилила эту часть своего курса.

А если ты хочешь присоединиться к нашей группе - пиши в ЛС 🌸Пара мест ещё есть)

А это свеженький отзыв от ученицы курса "Легко сказать" - в комментариях 🌸❤️👇👇

Согласна полностью, начиная курс ты понимаешь, что говорить не так то и просто становится и чем дальше, тем интереснее. Но если подходить к этому с любопытством и пониманием для чего тебе это все, то сразу становится легче говорить. А коммуникация с Надей это отдельная любовь🤗🥰

КОГДА СТАНЕТ "ЛЕГКО" - "СКАЗАТЬ"?

- Надя, вот ты говоришь, "легко" сказать! А мне говорить теперь стало ещё сложнее!

Так шутила одна моя ученица после третьего занятия. Ещё бы - в моменте ей теперь приходилось думать:

👀расправила ли она плечи,
👀сделала ли нужную паузу,
👀говорит ли природным голосом,
👀не включились ли зажимы в связках,
👀правильно ли она дышит...

Казалось бы, какая тут структура и логика речи!

... Она не знала, что дальше ей предстояло научиться:

✅отвечать на неудобные вопросы,

✅предчувствовать настроение собеседника

✅ при необходимости менять ход разговора...

Но эврика - которую я предусмотрела, когда разрабатывала свою методику!

Когда мы дошли до части по диалогу и выступлений перед критически настроенной аудиторией - природный тон, дыхание и дикция, всё это уже стало на свои рельсы!🚆

❗ Голос стал её главным помощником в стрессовой ситуации - и именно тогда стало ЛЕГКО!

Мы оставили лишь задания на отработку - и уже тогда вплотную занялись структурой, логикой речи.

К чему я веду: в моменте выступления точно не нужно вспоминать о дыхании, дикции и звучания. Но чтобы довести до автоматизма эти процессы, придётся активно поработать несколько недель...

♥Кстати, та самая ученица после окончания курса вышла из затяжного декрета, сменила работу и выросла в должности: руководит отделом в крупной компании. А перед началом наших занятий она так волновалась, что ни с кем, кроме мамочек на площадке, больше никогда общаться не сможет 🙈

📣На моём курсе всё выстроено поэтапно - так, чтобы речь постепенно начинала звучать красиво, грамотно, уверенно. Я работаю с мини-группами - и обратную связь для решения конкретного запроса на занятиях получает от меня абсолютно каждый ученик.

🕐Если вы давно собирались поработать с речью - но сейчас это как-то не вовремя... вы же сами знаете: вовремя не будет никогда. Это из апреля кажется, что в сентябре всё станет спокойнее... Но ближе к сентябрю - снова найдётся какое-то препятствие, которое будет останавливать вас на пути к настоящему звучанию вашего голоса, к уверенной речи.

Поэтому - кто сомневается, посмотрите как самоотверженно
на видео ученица курса "Легко сказать" Анна Астахова сражается с комарами, чтобы записать домашнее задание к нашей встрече 😁😂 И знайте: дорогу осилит идущий.

А если тебе пора на мой курс - пиши в ЛС. Старт уже в этот четверг🔥

МАМА, Я В РЕСУРСЕ - ИЛИ ТАК ЛИ ПЛОХО БЫТЬ ДОСТИГАТОРОМ

"Жить нужно из лёгкости - и всё придёт само собой..." В последнее время каждый день встречаюсь с этой идеей.

И в то же время - нередко слышу комментарии в свой адрес: "И как тебе это всё слёту, легко удаётся?"

Так вот, друзья, открою секрет: вообще не слёту и вообще не легко.

За каждым чудесным поворотом моей жизни - которые устроить мог только Господь Бог с родительской любовью и заботой - много и много труда.

✅В 9 лет меня не брали участвовать ни в один школьный утренник - но я продолжала разыгрывать спектакли перед домашними... И вскоре мне доверили первую роль в гимназическом спектакле - сразу главную.

✅ В 16 лет я провалила экзамены не только в московские театральные вузы - но не поступила даже в Орловский институт культуры... Уже через полгода я была студенткой этого вуза в Орле, победила на региональной межвузовской олимпиаде по русскому языку - а потом поступила в ГИТИС и уехала в Москву.

✅ В 23 года я уже была мамой двух крохотных парней-погодок, кормила их грудью, снова жила во Мценске и, казалось бы, никак не могла подготовиться к экзаменам и поступить в аспирантуру. Но я читала книги в любую свободную минуту - им, вслух; рассказывала сказки про Станиславского и Мейерхольда; а потом однажды в 5 утра с двойной коляской (спасибо за поддержку сестре и папе!) залезла в электричку - и с пересадками поехала в ГИТИС, сдавать экзамены... Кандидатскую в итоге написала и защитила👌

✅ В 28 лет я еще ни дня не работала по трудовой книжке. Казалось, о карьере - притом на телевидении - можно забыть. Но вы видите - я культурный обозреватель, работаю на федеральном канале и даже награды за журналистскую работу периодически получаю...

✅ В 33 года я почувствовала очень сильную нестабильность - но прощаться с основной работой не хотела. Тогда я уже летала в командировки с ведущими театрами страны, удивлялась - почему артисты не всегда легко соглашаются на интервью и часто долго к нему готовятся, сама готовила людей к публичным выступлениям... По просьбам друзей я разработала свой курс по речи. Не подумайте, что сходу: села и сочинила. Посвящала детищу любую свободную минуту - в том числе в аэропорту, пока остальные пассажиры дремлют или скучают в ожидании задержанного самолёта, дома на выходных, пока все нормальные люди гуляют в парке, в машине в пробке - слушая курсы коллег и стремясь собрать в своей методике самое важное, при этом оставив в центре внимания свои собственные идеи и наработки... Отработала методику на фокус-группе, за год выпустила несколько десятков учеников - и вот объявила новый набор!

‼️Могло бы что-то из достигнутого не получиться? Да безусловно. Нужно ли отчаиваться, если не выходит? Ни в коем случае (хотя немного поплакать - можно). Что делать, чтобы достичь успеха? Работать.

🎤Абсолютно убеждена в том, что именно работать - а не надеяться на то, что "в потоке оно придёт само".

Вижу по своим ученикам на курсе "Легко сказать": насколько круче результаты у тех, кто не ленится делать домашку, кто включён в работу и следует рекомендациям.

Тем более, свою методику подготовки к публичным выступлениям я разработала для людей, которые живут в ритме большого города. Домашки на курсе не так много - и она интересная.

Здесь надо заметить, что даже у тех, кто не всегда ответственно подходит к выполнению заданий и что-то не успевает, есть заметный результат. Но всё же любителей волшебных пилюль придётся разочаровать - курс я создала для людей, которые готовы работать. А не только "ждать ресурса".

Так вот, если ты готов менять свою речь и свою жизнь - жду на курсе. Кому актуально - возможна рассрочка платежа. Стартуем уже в четверг. Нужны подробности - пиши в ЛС 🤝

"Маяковцы + Бутусовцы. Итоги". Спектакль из трёх частей, созданный тремя разными режиссёрами. Стили и смыслы - на первый взгляд, и вовсе не пересекаются. Но это - только на первый взгляд... 🌸

Подробнее - в моём репортаже на телеканале "Мир"❤️

#театральноевоскресенье
#надеждабазюкевич

...А в свободное от работы время мы с мамой ходим в музеи и в театры❤️

Шутка. Конечно, не в свободное от работы. Вполне в рабочее😁😄

Спасибо этой неделе за то, что мама смогла поехать со мной на съёмку в Звенигород (где мы по-новому открыли для себя полотна Шишкина) - и присоединилась к выходу нашего Театрального клуба "Все - в зал" (где мы искали ответы на свои вопросы - в мирах братьев Стругацких, в трактовке Петра Шерешевского и артистов МТЮЗа)❤️

Результаты учеников - одна из главных радостей учителя🌸

С разрешения Анны делюсь с вами двумя видео. Просто сравните: первое ученица записала до занятий на курсе, второе - после нескольких уроков. Как вам результат?

И напоминаю: присоединиться к весенней группе курса "Легко сказать" и начать улучшать свою речь вы ещё успеваете 👌

Старт - на следующей неделе. Подробности - в ЛС🌸

Любите ли вы театр так, как его люблю я?.. 😁😂🙈

Сегодня в 3 часа ночи вернулась домой после обсуждения спектакля "Улитка на склоне" в нашем Театральном Клубе "Все - в зал". А в 11 утра - уже задаю вопросы режиссёру и артистам на пресс-показе премьеры "Сирано де Бержерак"👌

И хотя сегодняшняя вечерняя съёмка в МХТ имени Чехова сорвалась - и можно было бы переделать срочные дела и поехать домой😁 Но после пресс-показа осознала, что хочу увидеть спектакль Райкина целиком💃Поэтому через пару часов меня можно будет найти на премьере "Сатирикона"❤️

А если серьёзно, театр для меня - возможность оставаться собой. Возможность спрашивать и честно отвечать: кто я, что и зачем сейчас делаю. Возможность сидеть в зрительном зале рядом с любимыми - мужем, детьми, мамой, друзьями и вообще всеми, кто дорог - и чувствовать единение с артистами на сцене 🌸


И да, я счастлива заходить на сцену "с той стороны, где дверь - служебный вход". И один из моих любимых запахов - по-прежнему запах кулис...

С наступившим праздником - всех, кто любит Театр!🌸❤️♥️

Изменить речь - значит, изменить жизнь 🌸

Видела множество примеров, когда это случалось именно так!

А вам, кстати, приходилось встречаться с людьми, которые после того, как начали уверенно говорить, выросли в доходе, переехали, стали путешествовать, изменили сферу деятельности, круг общения? Поделитесь в комментариях 🎤

ЧТО ТЕБЯ ЖДЁТ НА ОНЛАЙН-КУРСЕ “ЛЕГКО СКАЗАТЬ”

🔥Во-первых, видеосозвоны раз в неделю, домашние задания и моя личная обратная связь. Полноценное наставничество.

🔥Во-вторых, в программе курса у нас такие темы:

🌸 Природный голос: услышим свой собственный, удивимся (какой он красивый!), восхитимся (ого, как мы умеем, оказывается!), привыкнем – и научимся настраиваться на нужный тон за одну секунду;

🌸 Речевое дыхание: почувствуем, как правильно вдыхать и выдыхать, соединим дыхание с речью, поиграем со звукоизвлечением – в “батут” и в “поршень”, введём в привычку – дышать диафрагмальным дыханием в стрессовых ситуациях, и продолжим закреплять навыки каждый день;

🌸 Личный публичный образ: начнём выстраивать именно тот, через который будет уместно доносить свои ценности, ценность своего продукта и своей идеи;

🌸 Архетипы: примерим на себя различные образы, выберем, в каком нам комфортнее, подберём свою ключевую метафору;

🌸 Структура: разберёмся с ней ОТ и ДО. Начнём со стартовых вопросов из серии: кто моя целевая аудитория, что она должна понять и запомнить – и перейдём к техникам, узнаем, как в моменте выстроить логику речи, интересную аудитории, как донести пользу, и вообще – отбросить всё лишнее, оставить ключевое, с чего начать выступление и чем финалить;

🌸 Интервью: усвоим, для чего на самом деле нужны вопросы, как их правильно задавать и грамотно на них отвечать;

🌸 Артикуляция: почему так важно снять зажимы с челюсти, верхнего нёба, щёк, языка и губ – как это сделать быстро и сохранить эффект классного звучания надолго;

🌸 Резонаторы: включим верхние, нижние и средние – и разберёмся, что имел в виду Шаляпин, когда говорил, что он “поёт пятками”;

🌸 Интонации: научимся звучать разнообразно, разберёмся: где и когда можно повесить паузу, а когда нельзя обойтись без точки;

🌸Импровизация: ответим на вопрос, можно ли заранее подготовиться, и – если нет – узнаем, какие схемы помогут остаться на высоте в решающую минуту…

💪Будет это – и многое другое. Мои ученики подтвердят: в зависимости от запросов группы мы делаем акцент именно на те темы, которые актуальны участникам потока.

‼️Поэтому если ты давно собирался комплексно поработать со своей речью – пиши в ЛС!

Друзья, на встречу нашего Театрального клуба "Все - в зал" внезапно появилось несколько мест🌸

Этот спектакль - одно из ключевых событий театрального сезона. Подробнее о нём - в моём репортаже на телеканале "Мир".

📌27 МАРТА 19.00
МТЮЗ
«Улитка на склоне» (Реж. - Петр Шерешевский) по Стругацким

Билеты по ссылке

Их осталось совсем немного!  🌸

СТОИМОСТЬ: 2.000 руб с человека (билеты в театр и заказ в ресторане оплачиваются отдельно)

- перед спектаклем рассказываем важные для восприятия спектакля детали - о театре и режиссере, раздаем памятки с вопросами

- в антрактах делимся первыми впечатлениями и фактами о постановке

- после спектакля идем ресторан, ужинаем и делимся впечатлениями и проводим профессиональный разбор спектакля

🎰Бонусом разыгрываем программки с автографами артистов

Кто хочет присоединиться - пишите в ЛС или в комментариях под этим постом👌

ОДИН ВДОХ - И ТЫ У ЦЕЛИ

Однажды моя ученица забыла права и документы на машину. И вдруг её остановил инспектор ДПС... В итоге она не платила штраф - уже через минуту поехала в отличном настроении на работу.

Или же - однажды моему ученику предстоял очень важный разговор. От этого зависела судьба его сына: продолжит ли он учиться в престижной школе - или будет отчислен...Из кабинета директора через полчаса мужчина выходил довольный - директор только что крепко пожал его руку, а ребёнка не только оставили в классе, но и предложили приличную скидку на обучение...

Или ещё - однажды моя ученица, у которой были сложные затянувшиеся отношения с её парнем, зашла на кухню. Поговорила с ним. И уже через неделю улетела отдыхать одна, спокойная, смеющаяся, в свою новую счастливую жизнь.

Все эти истории реальны - они случались с людьми, которые проходили мой курс "Легко сказать".

Объединяет все ситуации одно: в нужный момент каждому из этих людей помогло именно правильно поставленное речевое дыхание.

Вдох - и женщина вдруг вспоминает, что просто переложила документы в другую сумку. И она у неё на заднем сиденье.

Вдох - и мужчина, у которого уже встал ком в горле и вспотели ладони, вдруг начинает аргументированно и чётко говорить всё, что заранее придумал. Вдох - и не уходит в эмоции, не срывается на крик (хотя раньше всё к тому шло!), а слышит то, что ему отвечает директор. И в ответ на тезисы руководства школы спокойно выдаёт свои...

Вдох - и она поняла, что так продолжаться не может. Начала - и выдержала тот разговор, который давно откладывала...

Казалось бы, всего лишь вдох - почему не сделать этого раньше?

Но проблема в том, что многие люди дышат неправильно - и в стрессовой ситуации это нередко играет с ними злую шутку.

Как понять, что вы дышите правильно? Давайте проведём эксперимент. Подойдите к зеркалу. И вдохните глубоко. Ещё раз. Глубже.

Посмотрите внимательно: хорошо ли вы стараетесь? Поднимаются ли плечи вверх?..

Конечно, это был вопрос-ловушка👌Если плечи поднимаются - значит, глубокий вдох вы делаете неграмотно. Такое дыхание в стрессовой ситуации точно не поможет - и только всё испортит...

Почему - скоро расскажу в моей лекции, которая сейчас в монтаже.

А техниками и практиками по постановке речевого дыхания я скрупулёзно занимаюсь с учениками на курсе "Легко сказать". Мы работаем с этим аж 3 недели - и оно того стоит. И затем, заметив изменения, идём дальше к улучшению своей речи.

Попасть на пятый поток вы пока ещё успеваете 👌 Кто тоже хочет научиться делать вдох - и вмиг оказываться у цели: жду в ЛС, расскажу подробности 🌸

Театральный контент выходного дня - мой недавний репортаж о премьере "Дон Кихот" в Театре Наций🌸

Мнения коллег разделились: кому-то - очень понравилось, кто-то - негодует...

У меня сложное отношение к спектаклю. Так случилось, что прессу пригласили смотреть его только со второго акта🙈А остаться на вечерний показ, чтобы увидеть его целиком, я не смогла...

Поэтому - задавая вопросы создателям - чувствовала, что многое не поняла. Что ж, это отличный повод для саморефлексии: самое время подумать о том, что, почему и почему на самом деле мне непонятно 😁🌸😜

Жила-была однажды...я. Жила долго, даже счастливо, всё вокруг было полно неба, солнца, поэзии, литературы, театра, небесных звёзд, философствований с друзьями, открытий...

Не хватало одного. Почему-то казалось, что тот мужчина, который мог бы разделить со мной радость от всего этого, не родился. И от этого было иногда зябко в районе груди...

А потом я встретила тебя. И поняла, что родился всё-таки.

С днём рождения, мой прекрасный муж❤️

"Завтра была война". Театр имени Пушкина.

Впервые посмотрела этот спектакль я в декабре, на гастролях в Санкт-Петербурге. Тогда проревела весь второй акт, у меня разболелась голова, из театра я шла до гостиницы пешком. Думала. И молилась. И думала. И молилась. И хотела обнять своих близких. Сказать им: как важно, что мы - рядом. Что бы ни было впереди...

Уже тогда я поняла, что нам нужно посмотреть спектакль всей семьёй. И вот - наконец-то это случилось!

Мы с Денисом аплодировали стоя - иначе не получается после этого спектакля.

Парням было сложновато. Не могу сказать, что кто-то из них делился бурными восторгами...

Но темы - те важные темы, которые звучат в спектакле - я знаю, к ним в наших домашних разговорах мы будем возвращаться ещё не раз.

Очень мощное впечатление. Очень своевременное высказывание. Звенит - в сердце и в душе.

Низкий поклон всем создателям спектакля!

ЗАПУСК ПЯТОГО ПОТОКА

"Легко сказать"! Пятый поток моего авторского онлайн-курса по подготовке к публичным выступлениям стартует 28 марта.

Формат - мини-группа. В программе - 8 онлайн-встреч. На них мы будем работать параллельно в нескольких направлениях:

- постановка голоса;
- структура речи;
- импровизация;
- подготовка к интервью;
- развитие харизмы.

🎤Этот курс я разработала специально для тебя, если ты:

✅ Чувствуешь дрожь в коленях, пот на ладошках и пустоту в животе - как только тебе предстоит говорить перед тремя и более людьми...

✅ Наполняешь свою речь словами-паразитами, когда выступаешь на камеру или перед аудиторией...

✅ Из-за волнения уже не раз отказывался от прямых эфиров или конференций в онлайне и в офлайне. Хотя вообще-то они могли изменить к лучшему как состояние твоего кошелька, так и жизнь в целом...

✅ Часто выступаешь перед людьми - но не испытываешь удовольствия от процесса. И вообще - не получаешь желанного результата от этих выступлений...

✅ Каждый день классно делаешь свою работу - но не можешь увлекательно о ней рассказывать. И лавры снова достаются другому...

✅ Совсем не любишь слушать свой голос - а особенно в записи...

✅ Понимаешь, что сфера коммуникаций - то, что тебе давно пора прокачать...

💃Уже к лету твой голос зазвучит увереннее, речь станет логичнее, ты освоишь методы импровизации, техники ответов на неудобные вопросы, а ещё - даже в сложной ситуации найдёшь слова, чтобы рассказать о себе и любимом деле!

✍Обо мне. Я работаю журналистом на федеральном телеканале, совмещаю эту деятельность с должностью специалиста по связям с общественностью, модерирую пресс-конференции, творческие встречи и дискуссии в разных городах России.

А ещё - я закончила ГИТИС и даже защитила кандидатскую диссертацию. В основе моей методики - театральные и журналистские приёмы👌

Своим опытом, знаниями и разработками, которые направлены на твой результат - я и делюсь на курсе "Легко сказать!"

Условия участия и цены - на сайте или в ЛС.

Осталось всего 3 места. Чтобы занять своё - пиши в личку!

...Однажды эта техника спасла наши отношения.

Правда, мы тогда, во-первых, не знали, что это какая-то специальная техника. А во-вторых, я ещё не была тренером по речи и не учила других эффективным коммуникациям👌

Но в какой-то момент мы шли по улице и Денис произнёс такое, отчего мне захотелось выдернуть руку и сию минуту убежать прочь навсегда...

Я уже начала движение, и вдруг резкая мысль:"Стоп, он что, правда сейчас хочет сказать ЭТО?" Спросила напрямую. В глазах Дениса - непонимание и удивление. Конечно, он говорил совсем о другом...

Не надо быть психологом, чтобы понять: часто фразы других людей бьют нас по больному не потому, что кто-то хочет нас обидеть... А потому, что мы неправильно слышим собеседника. И это рушит как отношения, так и жизни...

Техника, которая поможет сделать первый шаг в понимании другого человека, очень проста. Её вполне можно выполнить самостоятельно. Она называется "Я слышу".

Возьмите лист бумаги (я прикрепляю шаблон в первом комментарии, но формат может быть любой) - и запишите два эпизода из вашей жизни: когда вам что-то сказали, а вы не так услышали. И затем - ещё один эпизод: когда вы сказали что-то, а вас не так поняли.

А теперь попробуйте разобраться: что именно было сказано не так?

Сначала расписываем на бумаге - а потом, в сложной ситуации, вы сами удивитесь, как внезапно в голове вдруг возникнет спасительный вопрос:"А я точно правильно тебя понимаю? А ты точно слышишь именно то, о чём я говорю?" И главное:"Как мне сказать так, чтобы ты меня правильно понял?"...

На моём курсе "Легко сказать" мы учимся улавливать настроение других и готовимся к ответам на неудобные вопросы.

Если тебе важно разобраться со сферой коммуникаций и научиться говорить так, чтобы тебя понимали - приходи на курс.

Ведь последствия от вовремя заданных вопросов и правильно услышанных ответов могут быть очень счастливыми❤️ Проверено лично👌

Запуск пятого потока моего курса совсем скоро. Подробности - в ЛС🌸

"И снова понедельник. И снова на работу. Если честно, сама работа вообще-то ничего...

Но стоит переступить порог офиса - случается превращение. Только что это был ты - а вот уже в твоём теле уже поселился кто-то другой. Плечи сгорблены, голос куда выше и мягче, чем был с утра... Чего скрывать: ну вообще ты здесь не в своей тарелке!

Снова эти стены, этот потолок... Как это надоело. Но главное - эти люди. Коллеги... Опять будут о чём-то шушукаться за твоей спиной. Хихикать. Выскочки расскажут твои же идеи начальнику - и получат премию! А ты снова в стороне...

Да и какая уж тут работа, когда только и думай, что ответить на их очередную колкость..."

Знакомо? К сожалению, ученики курса "Легко сказать" рассказывали мне такие истории не раз и не два...

***

Каждый приходит ко мне на курс со своей целью. Многие хотят прокачать публичные выступления - чтобы пойти наконец на собеседование, уверенно и грамотно рассказать о себе и сменить работу.

Чего скрывать: такое после курса случается нередко. Формула простая: меняешь речь - работу - и вслед за ними жизнь...

Но особенно ценны для меня истории, когда человек вдруг осознанно решает остаться на прежней работе. Когда коллеги из врагов внезапно превращаются в приятелей, а потом и вовсе в друзей!

Это не чудеса - всё дело в том, что благодаря упражнениям на курсе можно научиться:

🌸 быстро и чётко формулировать свою мысль,
🌸 в моменте разбираться: что на самом деле сейчас тебе хочет сказать человек,
🌸 обходить острые углы,
🌸 защищать свои границы и ценности - не задевая других,
🌸 отвечать на неудобные вопросы так, что больше никто спрашивать об этом не будет,
🌸 выстраивать диалог - чтобы всем сторонам в нём приятно и комфортно...

А зачем интриги и ссоры - когда можно договориться 👌

****

Пятый поток моего курса "Легко сказать" стартует уже в марте. Запросов на налаживание коммуникаций в последнее время у меня всё больше - поэтому в этой группе я уделю особое внимание теме общения: личного и профессионального.

Так что если считаешь, что тебе пора поработать с речью и хочешь ко мне на курс - пиши в комментариях или в ЛС🌸

Кто дарит нам столько тепла, чтобы растаял снег?..

Каждый год ликую, когда задаюсь этим вопросом. Первые две фотографии нашего летнего домика мы сделали неделю назад в деревне, а последние две тётя прислала нам вчера🌸 Сейчас там так!

Ну вот как это? Чудеса ❤️