Your trial period has ended!
For full access to functionality, please pay for a premium subscription
K_
Ксения Пустовая
https://t.me/k_pustovaya
Channel age
Created
Language
Russian
10.86%
ER (week)
3.83%
ERR (week)

О бизнесе и общ.деятельности в сфере здоровья kpustovaya.ru

По вопросам рекламы и сотрудничества @rybachenkoan

Messages Statistics
Reposts and citations
Publication networks
Satellites
Contacts
History
Top categories
Main categories of messages will appear here.
Top mentions
The most frequent mentions of people, organizations and places appear here.
Found 73 results
14
457
Какое счастье выбраться в любимый «Ленком»!

Чем безумнее пролетают дни, тем спокойнее душе на спектакле «Пролетая над гнездом кукушки» о сумасшедшем доме)
04/21/2025, 21:11
t.me/k_pustovaya/3331
1
1.3 k
04/20/2025, 13:56
t.me/k_pustovaya/3330
25
1
1.4 k
04/20/2025, 13:56
t.me/k_pustovaya/3329
12
1
448
04/18/2025, 18:35
t.me/k_pustovaya/3328
04/18/2025, 18:23
t.me/k_pustovaya/3327
11
3
558
Провела сегодня заседание Комитета по здоровью партии «Новые люди» на тему:
«Спорт как ключевой элемент государственной стратегии укрепления здоровья нации».

Во встрече участвовала Скрозникова Анна Валерьевна @skroznikova_anna, депутат Государственной Думы, а также заслуженные спортсмены, представители бизнеса и блогеры, популяризирующие ЗОЖ и спорт среди миллионов подписчиков.

Обсудили широкий круг вопросов, включая влияние спорта на здоровье, сложности с физической подготовкой подрастающего поколения, а также пути повышения доступности спортивной инфраструктуры и вовлечённости населения в ведение здорового образа жизни в России.

Уверена: формирование культуры спорта и заботы о себе должно начинаться с детства, поддерживаться в сообществе и поощряться на государственном уровне. Это инвестиции в здоровье нации, долголетие и качество жизни наших граждан.
04/18/2025, 18:23
t.me/k_pustovaya/3325
04/18/2025, 18:23
t.me/k_pustovaya/3326
52
552
Кажется 11 лет было задумано, а потом реализовано, что-то очень большое и доброе!

С днем рождения, МИР УПДН! 💋
04/15/2025, 15:28
t.me/k_pustovaya/3324
14
495
С огромным удовольствием приняла приглашение посетить круглый стол в Правительстве Москвы «Инвестиции в здравоохранение и медицинские услуги» при уполномоченном по защите прав предпринимателей в городе Москве.

Одно из динамично развивающихся направлений как в РФ, так и в мире - телемедицина. В последние 1,5 года ее рост составляет 20-25% в год.

Очень люблю эту отрасль!

И считаю, что сегодня это прекрасный инструмент решения проблемы нехватки узких специалистов в регионах. Заниматься профилактикой заболеваний в режиме онлайн тоже намного проще!
Да и подарок близким в виде полиса ДМС - это реальный вклад в здоровье любимых людей)

Дмитрий @voronin_official, спасибо за приглашение)
04/15/2025, 13:49
t.me/k_pustovaya/3321
04/15/2025, 13:49
t.me/k_pustovaya/3322
04/15/2025, 13:49
t.me/k_pustovaya/3323
20
1
581
Дорогие друзья, рассказываю вам о том, какая идет работа над легализацией деятельности в сфере нутрициологии, а также о том, чему конкретно посвящены законы👆

Давайте разберемся и сразу станет понятно)
04/11/2025, 11:16
t.me/k_pustovaya/3320
31
17
1.2 k
04/11/2025, 11:15
t.me/k_pustovaya/3319
04/10/2025, 15:50
t.me/k_pustovaya/3318
04/10/2025, 15:50
t.me/k_pustovaya/3317
33
5
628
Активные и насыщенные дни продолжаются 💥

Сегодня прошли съёмки для телепередачи «Утро России» канала «Россия 1», где обсуждали одну из самых актуальных весенних тем — шашлык, с точки зрения пользы и вреда.

Обсудили, как выбрать мясо для шашлыка, чтобы он был максимально полезным. Поговорили о способах маринования, сбалансированных гарнирах и полезных альтернативах. Выпуск должен выйти 16 апреля — не пропустите! 📺
04/10/2025, 15:50
t.me/k_pustovaya/3316
11
8
1.1 k
Ожирение – скрытая эпидемия в России

📊 Факты:

- Каждый пятый россиянин страдает ожирением
- За последние 30 лет количество людей с избыточным весом в стране утроилось
- 40% родителей не знают, как правильно кормить детей, чтобы предотвратить ожирение в будущем

❗️ Ожирение стало не только медицинской проблемой, но и серьёзной угрозой для экономики и будущего страны. Увеличение числа заболеваний, снижение трудоспособности и рост расходов на здравоохранение — всё это последствия эпидемии ожирения.

🔗 Подробнее разбираю эту тему в статье на Дзене – читайте и делитесь своим мнением!
04/08/2025, 19:02
t.me/k_pustovaya/3315
5
1
1.0 k
04/08/2025, 19:00
t.me/k_pustovaya/3314
52
3
1.1 k
А еще вместе с представителями образования в сфере нутрициологии, некоммерческих организаций, ассоциаций составили и направили 4 апреля открытое письмо в Правительство РФ, Комитет по охране здоровья и ОП РФ, в котором обосновали, что деятельность нутрициолога является научно обоснованной, базируется исключительно на принципах доказательной медицины, фундаментальных научных знаниях в области биохимии, физиологии и принципов питания человека. И естественно, требует регуляции на уровне всей сферы.

Шаг за шагом, системно работаем в этом направлении)

Рассказывать вам о наших дальнейших действиях?
04/08/2025, 17:22
t.me/k_pustovaya/3313
10
8
892
04/08/2025, 17:12
t.me/k_pustovaya/3312
1
4
1.6 k
Выступление депутата фракции «Новые люди» Анны Скрозниковой, в котором мы отстаиваем позицию НУТРИЦИОЛОГИИ:
04/08/2025, 17:11
t.me/k_pustovaya/3311
16
3
889
04/08/2025, 17:11
t.me/k_pustovaya/3310
04/06/2025, 19:20
t.me/k_pustovaya/3305
65
530
Первые соревнования Платона 🤩

Сегодня казалось, что он не волнуется, просто технично отрабатывает программу. И слегка покусывает нижнюю губу. Практически год тренировок, 4 дня в неделю.
Мы с Денисом переживаем сильнее. Нам не важна победа, лишь бы при возможном проигрыше не сдался и не отчаялся. Все остальное ерунда! Свой ребёнок всегда чемпион🙏

И вдруг 3 первых места, за каждый танец: самба, медленный вальс и ча-ча-ча.
Слышали бы вы мой поросячий визг)))
И восторг Платона и его партнерши Ани, такое счастье в глазах! Кубки, медали, дипломы, фото…

А минут через 10 после награждения я вижу резкое падение дофамина. Он подходит ко мне, почти вжимается, закрывает лицо руками и плачет навзрыд. Я шепчу ему, что горжусь и люблю, потому что он мой сын…

Вот она, цена победы и выплеск накопившегося напряжения)
04/06/2025, 19:20
t.me/k_pustovaya/3304
04/06/2025, 19:20
t.me/k_pustovaya/3307
04/06/2025, 19:20
t.me/k_pustovaya/3308
04/06/2025, 19:20
t.me/k_pustovaya/3309
04/06/2025, 19:20
t.me/k_pustovaya/3306
24
1
515
04/05/2025, 13:01
t.me/k_pustovaya/3303
19
1
516
04/05/2025, 13:01
t.me/k_pustovaya/3302
23
1
494
Сегодня хочу просто поделиться эмоциями, тем что идёт изнутри…

Мою выпускницу - Кристину Ширяеву, пригласили выступить на канале Россия 1 🔥

Кристина когда-то пришла в УПДН с огнём в глазах, огромным желанием менять жизни и делать это профессионально.

Сейчас она — специалист, к которому идут за знанием, за поддержкой, за результатом.
И теперь её зовут говорить о здоровье, питании и качестве жизни — на федеральном уровне.

И я, знаете… просто горжусь.
Горжусь тем, как растут мои ученики. Как звучит нутрициология. Как меняется мир вокруг.

Это подтверждение того, что мы всё делаем правильно.
Что знания, которые я вкладываю — живут, работают и приносят пользу людям ❤️
04/05/2025, 13:01
t.me/k_pustovaya/3301
75
19
1.3 k
В продолжение совещания в Государственной Думе хочу отдельно остановиться на роли нутрициологов. Это не просто важный, а ключевой элемент системы профилактики — особенно на фоне тревожной статистики по ожирению и связанным с ним заболеваниям.

📊 Факты, которые нельзя игнорировать:

▪️ 40 млн россиян имеют лишний вес и ожирение (62,5% взрослых, 20-25% детей)
▪️ Сердечно-сосудистые заболевания — причина 47% всех смертей
▪️ Сахарный диабет имеют уже более 5 млн человек, к 2030 году прогноз — более 14 млн
▪️ Лечение диабета и ССЗ стоит 569 млрд рублей в год, и по прогнозу расходы к 2035 году удвоятся

В нашей стране на 1 врача-диетолога приходится 270 тысяч человек!
Врачи работают только с последствиями болезни, а времени на профилактику и работу с привычками у них нет.

Решение — развитие нутрициологии!

Нутрициологи работают там, где у врача часто не хватает ресурса: сопровождают, учат, поддерживают — и помогают человеку не только лечиться, но и менять образ жизни.

📣 Нутрициологи не заменяют врачей, а помогают им работать с пациентом системно.

Мы продолжаем борьбу за признание этой профессии.
Спасибо каждому, кто поддерживает!
04/04/2025, 18:19
t.me/k_pustovaya/3300
Ваше мнение важно!

Мы продолжаем работу над официальным признанием нутрициологии и созданием условий для её развития. Поддержите рабочую группу Комитета по здоровью партии "Новые люди" и внесите свой вклад в будущее нутрициологии!

❗️ Пройти опрос займет не более одной минуты, но ваш голос может сыграть ключевую роль в решении этой проблемы.

🔗 https://forms.yandex.ru/u/67ee2f9250569056f0fc1d87/

Это поможет нам двигаться дальше и добиваться реальных изменений 💫
04/03/2025, 16:15
t.me/k_pustovaya/3299
Repost
46
21
543
О работе нутрициологов

Законы должны описывать жизнь. Если появляются новые профессии, их надо не запрещать, а вводить в правовое поле.

К депутатам партии «Новые люди» в поисках защиты от несправедливости часто приходят люди и сообщества, которые от политики далеки.

За последние пару недель к нам обратились представители двух таких сообществ – психологи и нутрициологи. С трибуны Госдумы рассказала об этом.

Посмотрите видео. Что думаете? Давайте вместе разбираться.

🔵Предлагаю подписчикам поучаствовать в опросе о работе нутрициологов:

https://forms.yandex.ru/u/67ee2f9250569056f0fc1d87/

Ваше мнение поможет нам в законотворческой работе.

Ваша Сардана Авксентьева
04/03/2025, 15:00
t.me/k_pustovaya/3298
14
5
1.2 k
04/03/2025, 15:00
t.me/k_pustovaya/3297
18
6
1.2 k
04/03/2025, 15:00
t.me/k_pustovaya/3296
122
52
2.1 k
Итоги совещания в Государственной Думе

Сегодня состоялось важное совещание, на котором мы обсудили ключевые вопросы, касающиеся будущего нутрициологии в России. Нутрициолог – это основа профилактики заболеваний и здоровья нации, и мы не можем допустить, чтобы эту профессию обесценили.

В обсуждении приняли участие представители ведущих программ, обучающих нутрициологов: в том числе МИИН, EDPRO, PreventAge, УОМ, Академия нутрициологии. Мы все едины в одном: нутрициологи – это специалисты, которые помогают людям сохранять здоровье, и их деятельность должна быть признана на официальном уровне. Для этого мы сформировали рабочую группу в комитете по здоровью партии «Новые люди» для дальнейшей работы над решением этой задачи.

❗️Принятые решения:

1️⃣ Исключить нутрициологов из законопроекта, о котором я вам рассказала ранее.
2️⃣ Разработать профессиональный стандарт для нутрициологов, который установит чёткие требования к квалификации и компетенциям специалистов.
3️⃣ Разработать стандарт этики нутрициолога, который определит их профессиональную ответственность.
4️⃣ Внедрить отдельный ОКВЭД для нутрициологов, что обеспечит их легальное и прозрачное функционирование.

Это не просто обсуждения — это реальные шаги для защиты нутрициологии и её полноценного признания в системе здравоохранения.

Работа продолжается, и я со своей стороны приложу все усилия, чтобы эти решения были реализованы! Спасибо всем участникам за конструктивный диалог, а вам — за поддержку! Буду держать вас в курсе следующих шагов.
04/02/2025, 19:00
t.me/k_pustovaya/3295
8
1.4 k
04/02/2025, 19:00
t.me/k_pustovaya/3292
9
1.4 k
04/02/2025, 19:00
t.me/k_pustovaya/3293
25
8
1.3 k
04/02/2025, 19:00
t.me/k_pustovaya/3290
7
1.3 k
04/02/2025, 19:00
t.me/k_pustovaya/3291
9
1.4 k
04/02/2025, 19:00
t.me/k_pustovaya/3294
130
19
1.6 k
Я к вам с важной новостью — раскрываю карты, над чем сейчас плотно работаю.

Угроза запрета продвижения нутрициологии в России! 😳

Представьте: нутрициологов ставят в один ряд с астрологами, медиумами и тарологами. Звучит абсурдно? Это реальность.

❗️Разработан законопроект, который запрещает рекламу услуг нутрициологов наравне с эзотерическими практиками.

Но нутрициология — это не магия! Это научно обоснованное направление, работающее в связке с медициной. Нутрициологи помогают врачам, корректируя питание пациентов при:

- Диабете
- Гипертонии
- Желудочно-кишечных заболеваниях
- Ожирении и метаболических нарушениях
- Авитаминозах и других состояниях

Их работа дополняет медицинскую помощь, помогая людям менять образ жизни, улучшать здоровье и предотвращать болезни.

❌ Нельзя допустить, чтобы нутрициологов исключили из системы здравоохранения страны!

Я принимаю активное участие в борьбе за их право работать, просвещать и помогать людям.

Мы уже ведём обсуждения на уровне государственной власти, чтобы нутрициологи были признаны важной частью системы здравоохранения. Но просто говорить о проблеме недостаточно — нужны конкретные действия.

Именно поэтому сегодня я инициировала совещание в Государственной Думе, где мы детально разберём ситуацию и найдём пути защиты нутрициологов и их право работать. Я не остановлюсь, пока этот вопрос не будет решён!

Как вы считаете, должны ли нутрициологи продолжать работать и помогать миллионам?
04/02/2025, 14:03
t.me/k_pustovaya/3289
29
2
734
Мне нужно тезисно набросать завтрашнюю речь, но мозгу уже больно формулировать мысли )))

Подумаю об этом завтра, часов эдак в 5 утра😈
А пока…
04/01/2025, 20:47
t.me/k_pustovaya/3288
19
6
1.4 k
04/01/2025, 20:41
t.me/k_pustovaya/3287
Добрый вечер, мои дорогие люди!☺️
04/01/2025, 20:41
t.me/k_pustovaya/3286
33
2
529
03/28/2025, 17:00
t.me/k_pustovaya/3285
51
6
613
С Международным днём нутрициолога! 🎉

Вы — настоящие герои, которые каждый день меняют жизни к лучшему! 💚 Ваши знания и поддержка помогают людям не только обрести здоровье, но и поверить в свои силы, изменить привычки и взять ответственность за своё самочувствие.

Каждый ваш совет — это шаг к здоровой нации. Вы не просто работаете с питанием — вы влияете на качество жизни, продлеваете здоровье и формируете культуру осознанного отношения к себе.

Желаю, чтобы ваш путь был ярким, полным достижений и признания за ту невероятную работу, которую вы делаете для людей и для общества 💫

С праздником, коллеги! Мы с вами делаем большое дело — и это правда круто! 🔥
03/28/2025, 15:29
t.me/k_pustovaya/3284
44
2
716
Когда я только начала свой путь в сфере здоровья, всё было относительно просто: я помогала людям наладить питание, давала советы по здоровым привычкам, поддерживала на пути к лучшей версии себя. В это время я получала огромное количество благодарностей, потому что для многих эти изменения были настоящим открытием. Кто-то избавлялся от усталости, кто-то начинал чувствовать себя легче, кто-то вообще радикально менял образ жизни 🤩

Каждый день приносил новые истории успеха, и я искренне верила, что делаю важное дело. Однако чем больше я погружалась в эту работу, тем яснее становилось, что все эти изменения на уровне одного человека — это всего лишь капля в море. Люди меняются, и это здорово, но как быть с системой? Как сделать так, чтобы изменения касались не единиц, а миллионов? 🌏

Я поняла, что просто консультировать и изменять питание недостаточно. Ведь здоровье — это не просто то, что мы едим. Это образ жизни, привычки, которые мы строим, отношение к себе, к своему телу и к жизни в целом. И чтобы действительно изменить картину в масштабах общества и всей страны, нужно выйти за рамки ✨ Так и родилась идея запускать проекты и инициативы, которые будут затрагивать целые группы людей, а впоследствии и всю страну…
03/27/2025, 19:37
t.me/k_pustovaya/3283
Про мой сегодняшний день от которого ком в горле…🥹
03/27/2025, 18:56
t.me/k_pustovaya/3281
33
3
678
03/27/2025, 18:56
t.me/k_pustovaya/3282
33
1
725
03/27/2025, 18:31
t.me/k_pustovaya/3280
31
1
697
03/27/2025, 18:30
t.me/k_pustovaya/3279
49
3
706
💬 Иногда, чтобы двигаться вперёд, нужно погрузиться глубже.

Я выбрала именно этот путь — глубоководье 🌊

Это больше не просто про нутрициологию. Это про общественные проекты, про всероссийский охват и общенациональное значение🚀 Про то, как сделать здоровье доступным, осознанность — привычкой, а заботу о себе — нормой жизни для каждого.

Я знаю: чтобы по-настоящему менять реальность, нужно идти вглубь — к причинам, к системным решениям, к тому, что влияет на судьбы тысяч и миллионов. И я выбираю это каждый день.

Теперь я — тот человек, который влияет на систему в целом: на формирование общественных инициатив и принятие государственных решений в сфере здоровья.

Но обо всем по порядку — завтра я расскажу вам свою историю, как пришла к этому...
03/26/2025, 17:15
t.me/k_pustovaya/3278
32
1
687
03/26/2025, 16:45
t.me/k_pustovaya/3277
39
2
715
03/26/2025, 16:05
t.me/k_pustovaya/3275
36
3
728
03/26/2025, 16:05
t.me/k_pustovaya/3276
72
4
808
Важное событие, когда в очередной раз понимаешь: то, что ты делаешь, важно не только для тебя ❤️

Сегодня в Торгово-промышленной палате Российской Федерации мне вручили награду в номинации «Здоровье нации» премии "Russian Business Guide. Люди года". Кажется, это не просто признание работы — это про ответственность и новые горизонты 🔥

Почему "Здоровье нации"? Потому что за этим стоит моя большая работа и реальные действия:
- "Здоровое поколение" — социальный благотворительный проект, помогающий семьям формировать здоровые привычки с раннего возраста.
- Ряд проектов Комитета по здоровью партии "Новые люди": поддержка грудного вскармливания, укрепление детского иммунитета, здоровье мамы после родов — важные темы, которые требуют системных решений.

Последние несколько лет нутрициология была моим делом жизни. Но сегодня я ощущаю: всё давно вышло за рамки консультаций и питания. Это про здоровье на уровне страны. Про осознанный выбор миллионов людей. Про будущее 💫

Стоя на сцене, думала о том, как всё начиналось: первые консультации, тонны информации и бесконечное желание изменить реальность вокруг. А сейчас — большая команда, масштабные инициативы и тысячи историй тех, чья жизнь изменилась.

Но если честно — самое ценное для меня не статуэтки и дипломы. Это люди. Их доверие, их шаги к осознанности, их результаты. Потому что за каждым успехом стоит работа — моя и всех, кто рядом.

За последние месяцы произошло так много, что я почти исчезла из соцсетей. Новые проекты, масштабные задачи и работа, которая требует полной отдачи. Я погрузилась в процесс, и это стало моей новой реальностью — сложной, но невероятно вдохновляющей.

Я выросла — как специалист, как лидер, как человек. И теперь, когда внутри сложилась новая картина, я возвращаюсь сюда, чтобы делиться этим с вами)
03/26/2025, 15:51
t.me/k_pustovaya/3274
75
5
1.4 k
03/26/2025, 15:51
t.me/k_pustovaya/3270
5
1.4 k
03/26/2025, 15:51
t.me/k_pustovaya/3271
5
1.4 k
03/26/2025, 15:51
t.me/k_pustovaya/3272
5
1.4 k
03/26/2025, 15:51
t.me/k_pustovaya/3273
51
1
2.0 k
Такая мать несговорчивая, ужас! )))
02/22/2025, 15:34
t.me/k_pustovaya/3269
02/02/2025, 17:49
t.me/k_pustovaya/3260
25
3
597
1. Быстро придумать погоню за снегом.
2. Мгновенно спланировать поездку.
3. Озадачить семью и найти аргументы, почему отказы не принимаются.
4. Прыгнуть в ночной поезд в пятницу, чтоб вернуться ранним утром понедельника в Москву.
6. Наесться северной рыбки и прослушать многочасовые экскурсионные программы.
5. За 2 дня в Карелии увидеть то, что хотела ооочень давно: парк Рускеала, ретро поезд и водопады, на которых снимались «а зори здесь тихие»…
И да, снова увидеть Карелию, которую обожаю всем сердцем)

Знаю! Умею! Практикую)
02/02/2025, 17:49
t.me/k_pustovaya/3259
4
1.4 k
02/02/2025, 17:49
t.me/k_pustovaya/3268
02/02/2025, 17:49
t.me/k_pustovaya/3262
02/02/2025, 17:49
t.me/k_pustovaya/3261
02/02/2025, 17:49
t.me/k_pustovaya/3263
02/02/2025, 17:49
t.me/k_pustovaya/3266
02/02/2025, 17:49
t.me/k_pustovaya/3267
02/02/2025, 17:49
t.me/k_pustovaya/3265
02/02/2025, 17:49
t.me/k_pustovaya/3264
Search results are limited to 100 messages.
Some features are available to premium users only.
You need to buy subscription to use them.
Filter
Message type
Similar message chronology:
Newest first
Similar messages not found
Messages
Find similar avatars
Channels 0
High
Title
Subscribers
No results match your search criteria