Небольшое напоминание для самой себя 🤩
В данный момент я нахожусь в терапии и недавно я обнаружила внутри себя одну очень разрушающую мысль — мне кажется, что я должна заслуживать любовь и уважение. Мне кажется, что я должна быть идеальным другом, идеальной дочкой, идеальной ученицей, идеальным организатором. Мне кажется, что если я не буду помогать и поддерживать людей вокруг меня, если не буду комфортной для всех, то я останусь одна. Что я буду недостойна любви и уважения, если ошибусь и сделаю что-то не так, если не буду постоянно держать себя в строгих рамках. Я мысленно убиваю себя за каждую ошибку.
И, кажется, пора меняться. 20 лет меня сьедала мысль об идеальности и комфортности. Настало время понять хотя бы то, что любовь и уважение любой человек заслуживает просто потому, что он есть. Плохой или хороший в чужих глазах, не важно.
Этим постом я не хочу вызвать жалость к себе. Мне так же не нужны советы или поддержка, я просто стараюсь справиться со своими чувствами и трудностями посредством творчества. Думаю, мне просто важно высказаться.
Артик нарисован за пару часов, пока ехала в поезде. Немного поэксперементировала с текстурами и в целом рисованием без лайна.
Будьте здоровы, котятки. Любите себя 🌟