Друзья, у нас остается неделя до закрытия сбора для Павла Епихина!

Давай поможет молодому человеку пройти реабилитацию. Мы знаем, что наши подписчики добрые и чуткие люди, которые неравнодушны к чужим проблемам.
Наш Фонд и Павел лично благодарим каждого из вас, кто принял участие в сборе. Вы делаете большое дело!

На данный момент собрано 37 494 рубля.
Осталось собрать - 418 506 рублей.

Мы верим, что все возможно. И надеемся на вашу помощь и поддержку❤️

Поддержать Павла:
https://qr.nspk.ru/AS1A0005QKR2VA5L9688Q6NK98JPJEKM?type=01&bank=100000000111&crc=A433

#нашасила

🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠

Команда фонда посетила детскую поликлинику № 1 в городе Обнинске и договорилась о сотрудничестве с учреждением. Это отличная возможность внести свой вклад в создание более комфортных условий для детей и их родителей.

В ближайшее время мы планируем обустроить зону ожидания у регистратуры, а также пространство около кабинетов профильных специалистов.
Наша цель — сформировать тёплую, дружелюбную атмосферу, в которой маленькие пациенты и их семьи будут чувствовать себя спокойно и безопасно во время визитов в поликлинику.

Верим, что даже небольшие перемены в пространстве могут значительно улучшить эмоциональное состояние детей и облегчить процесс лечения.

Следите за новостями! В скором времени расскажем и покажем, как удалось улучшить поликлинику.

#местосилы

Друзья, в ближайшие дни Центральную Россию накроет облако пыльцы берёзы и ольхи — непростое время для тех, кто страдает от аллергии. Чихание, слезящиеся глаза и заложенный нос могут стать нежеланными спутниками.

Мы подготовили несколько советов, которые помогут пережить эту неделю:

🤩Ограничьте контакт с пыльцой. По возможности оставайтесь дома, особенно в утренние часы, когда концентрация пыльцы наиболее высокая.

🤩Используйте защиту. Очки, маски и сетки на окна помогут снизить воздействие аллергенов.

🤩Следите за чистотой. После прогулки тщательно мойте руки и лицо, промывайте нос.

🤩Не забывайте о лекарствах. Если вам прописаны антигистаминные препараты, принимайте их регулярно.

Дышать станет легче уже к концу недели. Держитесь, друзья, и берегите своё здоровье!

#сильныестороны

Дорогие друзья!

Мы с радостью поздравляем вас с Пасхой — светлым и радостным праздником, символизирующим надежду, обновление и любовь! В это особенное время мы вспоминаем о важности доброты, заботы и поддержки друг друга.
Пусть в каждом доме будет тепло, в каждом сердце — вера, а в жизни — место для чудес.

Светлого праздника, мира и добра вам и вашим близким!🙏🏻

#местосилы

Иногда хочется просто выдохнуть. Но что, если этот "выдох" медленно разрушает тебя изнутри?

Новый выпуск «О чем плачут мужчины» — о тонкой грани между расслаблением и депрессией. Честно говорим про то, как алкоголь ворует чувства.

Смотреть:
🤩 Ютюб
🤩 Вк

#сильныестороны

Выбор дополнительных победителей (в количестве 2):

🏆 Победители:
1. Юлия (@Juliya_Finans)
2. Ivan (@Ivan_M5_e60)

✔️Проверить результаты

Результаты розыгрыша!

Победители:

Юлия (@Juliya_Finans)
Ivan (@Ivan_M5_e60)
Таня
Aleksandra (@aveirogirgs)
Анна (@NechepurenkoAnna)
Елена (@PimenowaE)

Скоро мы свяжемся с победителями 🎁

#местосилы

Уже сегодня вечером узнаем имена победителей нашего розыгрыша. 6 счастливчиков, кто получит любимые книги команды фонда «Место силы».
Друзья, вы еще успеваете принять участие!
Подписывайтесь на наш ТГ канал и группу ВК, нажимайте кнопку «Участвую» под постом розыгрыша - 3 простых шага для получения подарка!🎁

#местосилы

Друзья, нам важно узнать ваше мнение. Мы хотим быть для вас не только интересными, но и полезными.
Принимайте участие в опросе и оставляйте свои комментарии, что вы бы хотели видеть в наших соц.сетях💬

Помогаете ли вы женщинам?

На данный момент наш фонд не оказывает помощь женщинам, но мы активно работаем в этом направлении.
Совсем скоро поделимся с вами нашими идеями.
Следите за обновлениями!

Что вас больше всего вдохновляет в своей работе?

В первую очередь, нас вдохновляют эмоции наших подопечных, которым мы смогли помочь. Их огонь в глазах, радость и искренняя благодарность - это безумно вдохновляет стремиться делать еще больше во благо.

На связи команда фонда
🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠 ❕

Сегодня мы хотели бы ответить на вопросы, которые вас интересуют. Вы можете задать вопрос любому нашему специалисту анонимно.
Наша команда готова ответить на все ваши вопросы и предоставить необходимую информацию.

Не упустите шанс получить ответы от наших специалистов. Ждем ваши вопросы!

👉🏻 Задать вопрос

Хотим познакомить вас с командой специалистов, которые работают на направлении психологическая помощь.

Наш благотворительный фонд продолжает проводить психологические сессии для мужчин. Эти сессии помогают участникам справиться с различными вызовами и стрессами, улучшая их психоэмоциональное состояние и качество жизни.

На фото вы можете увидеть нашу замечательную команду специалистов:

Борис — руководитель направления помощи.
Никита Прилепский и Александра Вельматова - психологи, которые работают с участниками первого потока.

Мы уверены, что работа нашей команды поможет многим мужчинам преодолеть трудности и найти свой путь к счастью и гармонии.

Если вы или ваши знакомые нуждаетесь в поддержке, не стесняйтесь обращаться к нам - mental@mestosily.ru
Мы здесь, чтобы помочь!

#людисилы

Друзья, сегодня день рождения у Марины — соучредителя нашего фонда и руководителя программы помощи детям!

В этот особенный день мы хотим выразить нашу искреннюю благодарность и восхищение. Твоя доброта и желание помогать людям вдохновляют нас. Каждый день ты наполняешь наш проект настоящим смыслом.

Пусть этот год принесет тебе счастье, здоровье и множество новых возможностей для реализации всех твоих идей.
Желаем ярких моментов, тепла и любви со стороны близких. Спасибо, что ты с нами!

С наилучшими пожеланиями,
команда фонда «Место силы»🤩

#людисилы

«Словарь благотворительности» часть 2 ❤️

Продолжаем изучать слова, связанные с благотворительностью.
Сегодня узнаем что такое краудфандинг, зеленый проект, каритативность и многое другое…

Скорее листай картинки и пополняй словарный запас!

➡️ 1 часть

#сильныестороны

Фонд «Место силы» сделал поставку необходимого медикамента - «Крошка спонгиозная» в клинику НИИ НДХиТ

Это особый костный материал, который используется в сложных хирургических операциях для восстановления костной ткани. Особенно необходим детям после тяжёлых травм и заболеваний.

Эта поставка стала возможной благодаря вам— тем, кто не остаётся в стороне и поддерживает наш фонд.

Каждое пожертвование — это вклад в чью-то жизнь, здоровье и будущее.
Спасибо, что вы с нами! ❤️

#сильныедела

Обсуждаем новые проекты, строим планы, обмениваемся мнениями по улучшению работы фонда.

Весна — время роста и обновления, и мы стараемся использовать её потенциал на максимум. Пусть ваша неделя будет продуктивной, наполненной интересными задачами и хорошим настроением ☀️

7 апреля — Всемирный день здоровья.
Это отличный повод позаботиться о самом главном человеке в жизни - о себе!

Мы подготовили 5 простых, но важных шагов, которые помогут тебе почувствовать себя лучше:

1️⃣Время для отдыха
Здоровый сон, чтение книги, прогулка на свежем воздухе или просто время, проведенное в тишине. Иногда наши мысли и тело нуждаются в паузе.

2️⃣Забота о физическом здоровье
Найди активность, которая нравится: будь то йога, танцы или пробежка. Главное — двигаться и получать удовольствие!

3️⃣Правильное питание
Сбалансированное питание — основа хорошего самочувствия. Не забывай поддерживать водный баланс.

4️⃣Психическое здоровье
Проведи день без новостей, соцсетей или токсичных разговоров. Иногда тишина-лучшее лекарство.

5️⃣Помни: просить помощи — это не слабость.
Если тяжело — не замыкайся. Рядом всегда есть кто-то, кто готов выслушать и поддержать.

Береги себя. Ты важен!
А если вдруг не справляешься — мы рядом ❤️

#сильныестороны

Розыгрыш вдохновляющих книг от нашего фонда 🎉

Мы хотим подарить 6 наших любимых книг, которые способны изменить восприятие жизни.
Рассказы о дружбе, любви, смелости и силе духа — темах, которые особенно актуальны для нашего фонда.

Условия участия:
▶️Подписаться на наш ТГ-канал.
▶️Подписаться на группу ВК.
▶️Нажать кнопку «Участвую»

18 апреля выберем 6 победителей, которые получат любую книгу из подборки на выбор.
*бесплатная доставка по РФ

#местосилы

Подборка вдохновляющих книг от нашей команды📚

Мы подготовили особую подборку любимых вдохновляющих книг, которые могут стать вашим источником мотивации. Эти произведения обогащают душу, поднимают настроение и побуждают к действию!

Мы уверены, что каждая из этих книг сможет затронуть ваши сердца и подарить новые идеи для вдохновения.

А еще у вас есть возможность получить одну из этих замечательных книг!

#сильныестороны

Вечер пятницы с пользой!

Предлагаем вам посмотреть новый выпуск шоу «О чем плачут мужчины».

Почему мужчины держат всё в себе и к чему это приводит?
Когда лучше становиться отцом - в молодости или после «нагулялся»?
Почему миллениалы - одно из самых потерянных и тревожных поколений?

Эти и другие вопросы обсудили в новом выпуске шоу!

Смотреть:
👉🏻 Ютюб
👉🏻 Вк

#сильныестороны

Улучшения в клинике НИИ НДХиТ✅

Теперь стены клиники доктора Рошаля украшают красочные панно с достопримечательностями и картой нашей необъятной страны.
А также установлен современный и функциональный шкаф, который обеспечил удобную организацию игрового пространства.

Благодаря таким небольшим деталям игровая стала еще интереснее и комфортнее!

Поддержать данное направление помощи: https://qr.nspk.ru/AS1A00673KP32OHJ9GV8MBPDL8TCNO7D?type=01&bank=100000000111&crc=D1D5

#сильныедела

Аутрич, бенефактор, донаты…
Всё это язык благотворительности!

Мы создали словарь для того, чтобы помочь всем желающим лучше понять терминологию, связанную с благотворительной деятельностью, и вдохновить вас на участие в добрых делах.

Благотворительность — это не только помощь тем, кто в ней нуждается, но и особый язык, который объединяет людей, стремящихся сделать мир лучше.

#сильныестороны

Продолжается сбор средств на реабилитацию

Мы хотим напомнить о сборе средств на реабилитацию для Павла Епихина. Благодаря вашей поддержке с каждым днем мы все ближе к цели! На данный момент уже собрано 24 878 рублей.
Мы искренне благодарим Вас за вклад, поддержку и доброту!

На нашем сайте размещены актуальные сборы, где вы можете почитать истории наших подопечных и узнать, на что конкретно направлен каждый сбор.
Хотим отметить, что информация о полученных средствах обновляется на сайте каждые 7 дней.

Помните, что вместе мы можем многое❤️

Поддержать Павла https://qr.nspk.ru/AS1A0005QKR2VA5L9688Q6NK98JPJEKM?type=01&bank=100000000111&crc=A433

#нашасила

Фонд выступил генеральным спонсором конференции "Инсульт и другие неотложные состояния в детской неврологии"

28 марта прошла межрегиональная научно-практическая конференция "Инсульт и другие неотложные состояния в детской неврологии: диагностика и терапия" на базе Морозовской детской городской клинической больницы.

Конференция собрала ведущих специалистов в области детской неврологии, которые обсудили актуальные вопросы диагностики и лечения инсульта и других неотложных состояний у детей. Мы уверены, что такие мероприятия играют ключевую роль в повышении квалификации врачей и улучшении качества медицинской помощи нашим детям.

Наш фонд старается поддерживать инициативы, направленные на развитие знаний и навыков медицинских работников, ведь это напрямую влияет на здоровье и благополучие маленьких пациентов.

#местосилы

Друзья, мы подготовили для вас небольшой тест на тему
«Какой вид благотворительности вам подходит»

Ответьте на вопросы, выбрав один вариант ответа, который вам больше всего подходит. В конце теста вы получите результат, который поможет вам определиться с наиболее подходящим видом благотворительной деятельности.

Не забудьте поделиться в комментариях своими результатами👇🏻

#нашасила

Психологические техники для снятия стресса и тревоги

Мы подготовили для вас подборку из 5 техник, которые помогут справиться с этими чувствами и вернуть внутренний баланс.

Используя эти техники, вы сможете эффективно справляться со стрессом и тревогой.
Помните, что вы не одни, и в любой момент можете обратиться за поддержкой. Наш благотворительный фонд готов помочь вам найти ресурсы и поддержку, необходимые для преодоления трудностей❤️

#сильныестороны

Влияние стресса на здоровье

В современном мире стресс стал неотъемлемой частью нашей жизни. Постоянные переживания, давление на работе, проблемы в личной жизни — все это может негативно сказываться на нашем здоровье. Важно понимать, как стресс влияет на наш организм и почему забота о себе — это не роскошь, а необходимость.

Стресс — это естественная реакция нашего организма, но важно научиться управлять им, чтобы сохранить здоровье.

Ставьте ❤️, и в следующем посте мы расскажем о психологических техниках для снятия стресса и тревоги более подробно.

#сильныестороны

С приходом весны в нашем офисе становится по-особенному тепло и уютно. Мы любим это место. Наше «место силы», где рождаются идеи, обсуждаются важные вопросы, назначаются встречи и строятся планы. Мы надеемся, что у каждого из вас есть своё «место силы», которое вдохновляет вас и наполняет энергией.

Поделитесь с нами своим «местом силы» в комментариях❤️

#местосилы

Друзья, новый выпуск шоу «О чем плачут мужчины» уже в сети!

Почему мужчины теряют дух авантюризма и тонут в самобичевании? Как не застрять между мечтой и целью? Что же делает мужчину действительно сильным?

Ответы на эти вопросы в новом выпуске ▶️

Ссылка на шоу:
Ютюб https://youtu.be/HJiwrwAqTS0?si=2HqMq6dvdZuo3G2K

#сильныестороны

Раскрываем все карты!

Скорее смотрите правильные ответы нашей викторины и проверяйте свои предположения.

Надеемся, вы узнали о нашем фонде чуть больше❤️

#местосилы

Топ 5 мифов о психотерапии для мужчин 🤔

Психотерапия часто окружена мифами и стереотипами, особенно когда речь идет о мужчинах. Важно развеять эти мифы, чтобы помочь мужчинам обратиться за помощью и заботиться о своем психическом здоровье.

Листайте картинки и оставляйте свои комментарии, с какими мифами сталкивались вы💬

Важно помнить, что забота о психическом здоровье — это не только нормально, но и необходимо!

#сильныестороны

### Обновленное игровое пространство в "Социально-реабилитационном центре для несовершеннолетних" в Вышнем Волочке 🧸✨

Мы продолжаем нашу работу по обустройству детских пространств и рады поделиться с вами замечательной новостью! На этот раз мы обновили детскую комнату в "Социально-реабилитационном центре для несовершеннолетних" в Вышнем Волочке.

#### Создание баланса между активностью и отдыхом
Мы понимаем, как важно для детей иметь возможность как физически активироваться, так и расслабиться. Поэтому в обновленном игровом пространстве мы предложили идеальный баланс!

В центре теперь установлен новый спортивно-сенсорный комплекс, который способствует развитию физической активности и координации. Дети могут весело проводить время, играя и развиваясь одновременно.

Кроме того, мы добавили воздушно-пузырьковую колонну, которая создает успокаивающую атмосферу и помогает детям расслабиться. Это оборудование не только привлекает внимание, но и способствует сенсорному развитию, что особенно важно для детей с особыми потребностями.

#### Радость и восторг детей
Дети уже успели оценить новое оборудование, и их восторженные реакции стали лучшей наградой для нас! Мы видим, как они с удовольствием играют, исследуют и учатся в обновленном пространстве.

#### Благодарим за поддержку
Мы хотим выразить благодарность всем, кто поддерживает наш фонд и помогает нам в реализации таких важных проектов. Благодаря вашей помощи мы можем продолжать создавать комфортные и развивающие условия для детей, которые в этом нуждаются.

Мы уверены, что обновленное игровое пространство станет местом, где дети смогут не только играть, но и развиваться, находить новых друзей и получать положительные эмоции.

Следите за нашими новостями, и оставайтесь с нами на пути к созданию лучшего будущего для детей! 💖

С уважением,
Ваш Благотворительный Фонд

---

Эта статья подчеркивает важность обновления детских пространств и радость, которую это приносит детям. 😊

Открываем сбор на реабилитацию Павла Епихина

Вы уже знакомы с нашим подопечным Павлом и знаете его историю. Ранее он проходил курсы реабилитации от нашего фонда, и мы все были свидетелями его невероятных успехов.

Для закрепления достигнутых результатов Павлу необходим еще один курс реабилитации. Мы уверены, что с вашей поддержкой он сможет продолжить свой путь к полному восстановлению.

Мы открываем сбор на реабилитацию Павла.
Сумма сбора: 456 000 рублей.

Поддержать Павла:
https://qr.nspk.ru/AS1A0005QKR2VA5L9688Q6NK98JPJEKM?type=01&bank=100000000111&crc=A433

#нашасила

Друзья, недавно мы проводили опрос, чтобы познакомиться с вами.
Сегодня мы предлагаем поучаствовать вам в небольшой викторине о нашем фонде.

Правила очень простые! Ниже представлены 10 фактов о фонде «Место силы». Ваша задача - найти 3 ложных факта и написать свой ответ в комментариях👇🏻

1. Фонд «Место силы» открыт в память об Антоне Черепенникове его семьей.
2. На данный момент в фонде действуют 8 программ помощи.
3. Недавно мы открыли новое направление - «Помощь приютам для животных».
4. Фонд - настоящее семейное дело, в котором поддержка и доверие - главные ценности.
5. Каждый реабилитационный центр мы проверяем лично.
6. В нашей команде работают 3 мужчин и все они врачи.
7. Фонд «Место силы» осуществляет свою деятельность уже в течении 5 лет.
8. Фонд сотрудничает только с детскими домами Москвы.
9. Более 49 миллионов рублей потрачено на программы помощи.
10. Фонд «Место силы» оказал помощь 23 подопечным.

#местосилы

Старт психологических сессий для мужчин

Сегодня состоялась первая психологическая сессия для мужчин в рамках нового направления "Психологическая помощь". Участники познакомились друг с другом и куратором сессий.

Уже после первой сессии мы получили положительный отклик от участников. И благодарность за запуск такого важного проекта.

Запись в первый поток закрылась на второй день после анонса❗️Это подчеркивает актуальность и необходимость такой помощи.
Наш фонд стремится создать безопасное пространство, где мужчины могут получить поддержку, разобраться в своих эмоциях и найти пути решения проблем. Мы рады, что можем предложить такую помощь и будем продолжать развивать это направление.

#местосилы

Прозрачность и открытость: финансовые отчеты на нашем сайте

Мы стремимся к максимальной прозрачности и открытости в нашей работе, на сайте доступны финансовые отчеты о деятельности благотворительного фонда.

Почему это важно?
Мы понимаем, что доверие является основой успешного сотрудничества. Каждый вклад и пожертвование, которое мы получаем, идут на поддержку наших программ и проектов. Мы считаем своим долгом делиться с вами, как именно используются средства.

Как ознакомиться с отчетами?
Вы можете перейти на наш сайт и найти раздел «Отчеты», где прикреплены ежемесячные финансовые отчеты. Мы регулярно обновляем информацию, чтобы вы всегда были в курсе нашей деятельности.

Ваше доверие — наша главная ценность

#местосилы

Друзья, в рамках направления "Психологическая помощь: мужчины, попавшие в тяжелую эмоциональную ситуацию", в марте стартуют бесплатные групповые психологические сессии для мужчин.

Сессии будет курировать опытный психолог - Никита Прилепский, который поможет участникам разобраться в себе и справиться с эмоциональными трудностями.

Это уникальная возможность для мужчин, которые столкнулись с непростыми ситуациями в жизни, получить поддержку в безопасной и дружелюбной обстановке. Групповая терапия способствует обмену опытом и помогает понять, что вы не одни в своих переживаниях.

Кроме того, в процессе групповой терапии будет предоставлена и бесплатная индивидуальная терапия для тех, кто в этом особенно нуждается.

Если Вы или кто-то из Ваших знакомых заинтересован в участии, пожалуйста, свяжитесь с нами для получения дополнительной информации - mental@mestosily.ru

#местосилы

Как распознать симптомы эмоционального выгорания?

Эмоциональное выгорание — это состояние, которое может затрагивать людей в любых сферах жизни, и мужчины не исключение. Важно уметь распознать его симптомы, чтобы вовремя обратиться за помощью и восстановить свое психическое здоровье.

Мы собрали несколько ключевых признаков, на которые стоит обратить внимание.

Что делать?
Если вы узнали себя в этих симптомах, не стесняйтесь обратиться за помощью. Отдых, поддержка друзей и семьи, психотерапия, а также занятия спортом могут помочь вам восстановить эмоциональное равновесие.

Помните, что забота о своем психическом здоровье так же важна, как и забота о физическом! ❤️

#сильныестороны

Как провести вечер воскресенья?

У нас есть предложение!
В рамках нашего нового направления - психологическая помощь, на ютюб-канале Бориса - руководителя направления, выходит шоу «О чем плачут мужчины».

Шоу направлено на привлечение внимания к мужским проблемам. Призывает мужчин разговаривать и делиться всем, что их беспокоит.
К сожалению, в современном мире принято замалчивать многие темы. Но участники шоу поднимают на обсуждение самые острые и важные вопросы🔥

Уже вышло 3 выпуска!
Смотрите и делитесь своим мнением в комментариях👇🏻

Ссылки на шоу:
Ютюб https://youtu.be/AQ1l08LGmXA?si=3pn050_ZxdgV5F3S
ВК https://vk.com/video-228780665_456239022

#сильныестороны

Дорогие девушки и женщины, в этот прекрасный день мы хотим поздравить каждую из вас с Международным женским днём и выразить искреннюю благодарность за вашу любовь, мудрость и доброту.
Каждый день вы наполняете этот мир своей красотой, позитивом и энергией.

8 Марта - это день, который напоминает нам о важности уважения, равенства и поддержки всех женщин. Помните об этом! И цените себя❤️

Пусть этот праздник будет наполнен теплом, радостью и заботой! Желаем исполнения самых заветных желаний, ярких впечатлений и приятных сюрпризов.
Будьте здоровы, любимы и счастливы!

#местосилы

Помните, мы обещали вам рассказать, кто будет возглавлять направление «Психологическая помощь»?

Мы рады представить вам нового члена нашей дружной команды - Бориса!
Именно он и возглавит данную программу помощи.

Борис — детский врач-нейрохирург, специалист высокого уровня и член Международного общества детского инсульта. Помимо работы в больнице Борис занимается выпуском медиа-контента, который направлен не только на медицину, но и на освещение важных социальных тем. Одна из них - мужская депрессия.

Для Бориса это личная история. Он сам столкнулся с данной проблемой и знает, как тяжело признать, что помощь действительно нужна и необходима.

Поэтому он хочет помочь тем, кто оказался в подобной ситуации и не может справиться с этим тяжелым состоянием в одиночку.

Мы уверены, что его профессионализм, искренность и личный опыт помогут многим людям обрести поддержку и веру в лучшее.

Добро пожаловать в команду, Борис🤝

#людисилы

Поговорим на языке зумеров

Вайб, база, имба, муд…
Если ты не знаешь эти слова - наш пост для тебя!

Подготовили небольшой словарь молодежного сленга в благотворительности.

Чекай картинки и делись своим мнением в комментариях 👇🏻

И помни…
Благотворительность - это тренд, который всегда в моде!

#сильныестороны

Добавили ярких красок 🎨

В Морозовской детской больнице теперь есть новые блокноты и карандаши для детей, предоставленные нашим фондом.

В ожидании своего приема можно уделить время творчеству и немного порисовать.
Вроде мелочь - а приятно! Согласны?

#местосилы