Друзья, мы с ребятами из сервиса развития карьеры Эйч придумали классный веб.

Приходите обсудить, как провести «майские» с пользой и при этом бережно к себе 💙 ⬆️

Давайте после майских 💙

🕐 23 апреля в 18:30 (мск) проведём эфир, в котором поговорим не только о поиске работы на майских — но и о том, как отнестись к этому периоду бережно, с опорой на себя.

Что обсудим:
🔵Стоит ли вообще искать работу на майских
🔵Что происходит с рынком труда в это время
🔵Как использовать паузу с пользой — и без чувства вины
🔵Что делать, если не понимаешь, что сейчас нужнее — отдохнуть или продолжить поиск

Ведущие эфира:
⭐️ Наталья Моисеева — HR Business Partner и эксперт Эйч
⚡️ Никита Верещагин — руководитель маркетинга в Эйч (ex. VK, Microsoft, Educate Online)

↗️ Регистрируйтесь и присылайте свои кейсы или вопросы — разберём их прямо в эфире

Как понять, что нужна карьерная консультация
- - - - - - - - -

⭕️Когда несколько лет не растешь в доходе.

⭕️Тебя бесит работа, но ты боишься выйти на рынок.

⭕️Не понимаешь сколько стоят твои навыки и какие сейчас зп.

⭕️Не можешь сделать резюме, потому что нечего туда написать.

⭕️Ищешь работу уже давно и нет результата.

⭕️Получаешь много отказов или тебя сливают на конкретном этапе.

⭕️Больше не любишь то, что делаешь, и не представляешь куда дальше.

⭕️Когда устал(а) на столько, что кажется, что ты в тупике.

Хорошая новость в том, что осознание проблемы — это уже часть ее решения. Плохая — это твой выбор быть в этой точке и ничего не менять.

Мы можем больше, чем нам кажется
- - - - - - - - -

эта идея не покидает меня, я как будто с ней родилась и всю жизнь ищу решение

изучая книги по саморазвитию, проходя разные обучения, смотря фильмы, общаясь с другими людьми…

даже сейчас, проверяю очередную гипотезу учась в институте психоанализа на нейрокоуча — может быть, ответ в устройстве нашего мозга и можно хакнуть систему?

а может, никакого секретного секрета вообще нет?

что если, есть только жизненный путь, который расширяет твое сознание, делает тебя адаптивнее и так ты становишься эффективнее

#pro_личное

Обсудили где искать работу и сотрудников в 2025
- - - - - - - - -

🔸Реферальная программа — ключевой источник для закрытия вакансий, это отметили все спикеры. Поэтому нетворкинг и связи с бывшими коллегами становятся незаменимыми в процессе поиска работы.

🔸«Быть проще» — совет, который можно дать и работодателям и кандидатам в этом году. В условиях сложного рынка обеим сторонам необходимо уметь договариваться и придерживаться стратегии взаимного выигрыша, чтобы найти друг друга.

🔸Софт скиллы играют решающую роль при выборе кандидата. Харды важны и нужны, но им проще научить. А вот развивать софты у сотрудников — дорого и долго. Так что можно быть капец каким умным, но быть никому не нужным.

🔸Ценные навыки для кандидатов — адаптивность к изменениям, умение мыслить бизнес-результатами, креативность, критическое мышление, эффективная коммуникация.

Как компаниям и кандидатам находить друг друга:

✔️ Сформулировать, что конкретно вы ищете

Если сотрудника, то на какие задачи? Как будете замерять его эффективность? Какие навыки у него должны быть? Готовы ли учить? Кто будет его адаптировать?

Если работу, то какие задачи? Сколько денег хотите? Что важно иметь компании, чтобы вы ее выбрали? С чем не готовы мириться?

✔️ Уметь донести то, что вам нужно до другой стороны

Словами через рот, с примерами, слушая и слыша другого.

Волшебное слово для успешных собеседований
- - - - - - - - -

Для эффективной коммуникации нам нужно научиться доносить свои идеи/мысли/посылы/аргументы до других.

Зачем нам эта эффективность? — чтобы получать того, чего мы хотим.

Слово «например» классно решает эту задачу.

Покажу на примере собеседований:

🩷Рекрутер спрашивает кандидата, чего он хочет от работы в компании.

Стандартные ответы — карьерного роста, интересных задач, классных коллег...

🧡Что услышал рекрутер? — ничего, с чем можно работать.

Еще хуже, если он (рекрутер)
наложил на эти ответы своё представление о росте, задачах, коллегах и принял решение за вас.

Итог — каждый поговорил о своем, криво чего-то понял, еще и умудрился сделать выводы 🤯

💛Если в этом же кейсе, в ответ кандидата добавить примеры — результат встречи будет другим.

Я ожидаю карьерного роста, рост для меня это 1…2…3…

Для меня важны интересные задачи, например, это вот такая задача…, мне нравится разбираться вот с этим… и делать это вот…

А еще важны люди, которые будут рядом, здорово, если их ценности будут такими… или общение таким… или они будут вот такими…

Согласитесь, что с примерами уже сложнее как-то не так понять или додумать своё?

Подборка для поиска работы
- - - - - - - - -

Собрала материалы, которые сделают поиск проще и понятнее:

ресурсы для поиска вакансий

3 формата резюме под разные задачи

что написать в сопроводительном письме

примеры красных флагов в вакансиях

вопросы для подготовки к интервью

какие вопросы задать самому

техника для подготовки кейсов

как отвечать на вопрос о смене работы

как получить обратную связь после собеседования

❤️в закрепе можно скачать чек-лист для проверки резюме и трекер поиска

Что лежит в корне 98% карьерных запросов
- - - - - - - - -

наверное в любой в деятельности, если делаешь что-то долго и много, начинаешь видеть взаимосвязи...

ко мне приходят в работу когда упираются в тупик (карьерный тупик, и кажется, что выхода не существует)

в основе тупика обычно лежит:

1️⃣Непонимание "чего хочу", "куда иду", "что могу"

примерно, как диалог Алисы и Кота из детской сказки:

- скажите, а куда мне идти?
- а куда ты хочешь прийти? — спросил Кот
- мне все равно.. — ответила Алиса
- тогда все равно, куда и идти, — заметил Кот

пока нет ясности внутри — не будет управляемой карьеры

2️⃣Самообман

когда кажется, что нужно заработать миллион, попасть в корпорацию любой ценой, быть руководителем — а иначе, ты не преуспел

но успех и счастье не одно и тоже, я часто вижу кейсы, когда клиент преодолел все трудности, пришел туда куда казалось надо прийти и выгорел

3️⃣Страх и неуверенность в своих силах

это этап, когда понятно куда идти, но страх и неуверенность настолько блокируют, что находится куча причин, чтобы ничего не делать

Если застряли, посмотрите:

— есть понимание, где хочется оказаться через 6-12 мес.?
— вы точно этого хотите?
— какой маленький и безопасный шаг вы можете сделать уже сегодня?

Информационный передоз
- - - - - - - - -

Новое понятие в современным мире — цифровая усталость. Мы перестаем «вывозить» количество новостей и контента, которые сыпятся на нас.

Как проявляется:

🔸снижается уровень концентрации внимания
🔸проблемы с засыпанием
🔸от уведомлений дергается глаз
🔸всё чаще хочется избежать общения с людьми
🔸нет сил на обучения и новые знания

Наверное, есть еще симптомы, это только часть с чем столкнулась я сама…

Сейчас тестирую на себе практику тишины (люблю простые решения). Возможно и вам зайдет.

Итак, практика:

Каждый день делать слот тишины. У меня это 1-1,5 часа когда я сижу и рисую в тишине. Без разговоров, музыки и отвлечения на телефон.

Строгих правил нет, вы можете придумать себе любое занятие (где не надо думать) и практиковать столько сколько можете. Главное полная тишина и регулярность.

Блин, это так просто, что даже стыдно, что сам до этого не додумался…

Почему так происходит?

дело не в том что кто-то умнее, а в разнице отношения к ситуации

вы находитесь в эпицентре, охвачены эмоциями, у вас есть набор убеждений, который может мешать принять рациональное решение

а еще вами рулит страх совершить ошибку — это сковывает и мешает мыслить

человек извне в этом случае более объективен и видит ситуацию со стороны

он рационален, т.к. не охвачен эмоциями, у него другой опыт, другие убеждения, другой подход

ему проще генерить разные решения ситуации, потому что он как бы над ситуацией и видит ее сверху

подумать об другого — это увидеть возможности, получить поддержку которой не хватало, а иногда, просто возможность проговорить, всё что крутится к голове, и найти решение самостоятельно

супер простой и рабочий инструмент

«правильные» вопросы для жизни
- - - - - - - - -

➖ вопрос «Кто?» вместо «Как?»

пример, вы поставили перед собой классную амбициозную цель, она вас драйвит и вдохновляет, а потом вы начинаете думать «как мне ее достичь» и сдуватесь, знакомо?

потому что «как» вы не знаете…невозможно знать «как», если у вас еще нет такого опыта 🤯

поэтому правильно спросить себя «Кто?»

Кто мне поможет прийти к моей цели? Кто поделиться опытом? Кто проведет меня по этому пути?

➖ не менее крутые вопросы «Зачем?» и «Чтобы что?»

задавая их себе и другим, вы сэкономите много времени, будете быстрее приходить к нужному результату и понимать что движет вами и другими людьми.

#полюбить_понедельники