Спорт - моя любовь 😍
Всем доброго вечера!
Мои небольшие результаты за этот месяц из 62 человек.
В целом - я считаю, что я молодец. С учетом того, что у меня травма руки была недавно… Но я бы хотела конечно быть на строчке номер 1 😄
До сих пор не до конца понимаю работу датчиков и почему очки/звездочки/сердечки дают за нахождение в оранжевой/красной зоне по пульсу. Я когда ухожу в красную зону, то есть ощущение, что сердце сейчас встанет 😅 Абсолютно не комфортно.
Хотя девочки, которые выше меня в рейтинге, занимались по часам меньше. Даже представить не могу, как они всю тренировку проходят на высоком пульсе… ну ладно. Все мы разные и у каждого свои ощущения)
Февраль и март я не смогу наверное выбраться повыше, так как часть дней буду в отпуске, но на апрель уже есть цель.
Спасибо DDX за то, что придумал такую рейтинговую систему. Действительно создает дополнительную мотивацию)
Но снову всего в целом создает конечно
же @pozdnyakov_lev
Всем кто занимается в Раменском, очень рекомендую идти именно к Льву! 🦁 Поверьте, у меня есть опыт тренировок с тренерами и здесь человек очень грамотно подходит к занятиям. Всегда с огромным удовольствием хожу в зал и точно знаю, что тренировка пройдет эффективно и безопасно 🏋️