Давид Белявский – победитель Кубка России 2025 в упражнении на коне!

Они пришли – ты был сильный, они ушли – ты сильный!

Феномен, получается! ♥️

Поздравляем!

Неделя доброты 🌸🐶

В команде ЦХГ №1 знают, что всегда нужно оставаться хорошим человеком ☝🏻
Поэтому мы решили подхватить ежегодную Общероссийскую добровольческую социальную акцию "Весенняя неделя доброты" 😇

Наш Центр сделал акцент на помощи бездомным животным, поэтому мы проводим свою акцию с 21 по 27 апреля
🐶«МИСКА ДОБРА»🐾

Ваша гимнастка может передать корм в наши пункты приема расположенные наших отделениях:
▶️Мельникова (ул. Мельникова д. 7с1)
▶️Академическая (ул. Профсоюзная д.3)
▶️Марьино (ул. Перерва д.52 с.1)
▶️Люблино ( Ул. Ставропольская ,д.43)
▶️Отрадное (ул.Мусоргского д.3)

После окончания акции весь собранный нашими неравнодушными гимнастками корм будет передан в приют для безнадзорных животных ЮЗАО «Щербинка»🩷

🌸Принимаем корм до 27 апреля🌸

Кончита Мартинес рассказала о работе с Миррой Андреевой

Сейчас как раз исполняется год, как мы начали работать. Она очень милая девочка, очень талантливая, всегда открыта к работе, хочет становиться лучше — и, думаю, это главное. Она готова делать всё возможное, чтобы прогрессировать с каждым днём.

Что больше всего удивило:
Прогресс, особенно за последние пару месяцев. Она резко прибавила — выиграла в Дубае, выиграла в Индиан-Уэллс. Не то чтобы я думала, что она не может этого сделать, но всё произошло стремительно, как взлёт ракеты. Это стало немного сюрпризом, но после хорошей предсезонки у нас было время поработать над нужными вещами, и она стала заметно сильнее физически — может конкурировать с топовыми игроками. Так что именно этот прогресс стал для меня самым неожиданным.

Цели на рейтинг:
Я не люблю зацикливаться на рейтинге. Она уже вошла в топ-10, и я говорила ей об этом в Австралии — потому что чувствовала, что она испытывает давление. А я считаю, что нет никакого смысла в этом давлении. Главное — выкладываться на все 100% каждый день. И наша цель — становиться лучше каждый день. Если ты это делаешь, то рейтинг придёт сам собой.

Разговоры после поражений:
По-разному, всё зависит от турнира и времени. Иногда нужно действовать по ситуации, всё зависит от её состояния. Я даю ей пространство — если она хочет поговорить, я всегда готова. Если поражение тяжёлое, я даю ей ночь на «переварить», а на следующий день мы возвращаемся к работе. Когда она готова обсудить — мы говорим о том, что можно улучшить и что делать дальше.

Заметки о соперницах — чья идея:
Честно говоря, это то, что я сама делала в своё время, и мне это очень помогало. Я предложила ей — хочешь, делай, не хочешь — не делай. Я объяснила, что это особенно полезно, если ты снова играешь с той же соперницей через 2 недели, 2 месяца, не важно. Я советую ей записывать впечатления о матчах — что сработало, что нет, что чувствовала. Ей это понравилось, и она делает это, когда считает нужным. Не всегда, но когда нужно — она этим пользуется.

Как помогает справляться с ожиданиями:
Первое, что я ей говорю — оставаться скромной и стоять двумя ногами на земле. После Уимблдона мы обсудили, что стоит обратиться за профессиональной помощью — справляться с эмоциями. Она начала работать с психологом — примерно с конца прошлого года, и это сильно помогло ей в вопросе ожиданий. Так что тут мне помогает психолог. Но для меня главное — скромность, труд, внимание к каждой мелочи каждый день. Если делать это — шанс сохранить уверенность гораздо выше.

@elitetennis

Четверг. Вечер. Семья🩶

Уставшая. Счастливая.
Спасибо, команде за это❤️‍🩹

P.S. до встречи завтра в зале🪄

Команда проекта #разговорыогимнастике знает, чем вы займетесь этим вечером 🤩

Новый гость проекта #разговорыгимнастике олимпийская чемпионка в групповом многоборье, трехкратная чемпионка мира, пятикратная чемпионка Европы, заслуженный мастер спорта России и первая гимнастка из чемпионского состава команды Пекин-2008 – Дарья Шкурихина!

СМОТРЕТЬ ВЫПУСК

В этом выпуске вы узнаете:
— как пройти годичное восстановление после травмы и вернуться в строй
— уникальный случай: сколько раз Даша отбиралась в молодежную сборную
— какое достижение сборная России не смогла повторить с 2007 года
— почему Даша выбрала Нижний, а не Москву
— что было бы с командой, если бы они не выиграли Олимпийское золото
— почему Даша жалеет о завершении карьеры

И многое другое!

Дорогая Даша, спасибо, что поговорила с нами о гимнастике! ❤️

Как я люблю все такое творческое🥹😍

Сделано ☑️

У Овечкина всё еще впереди. Антон Орехъ – о легендарном рекорде.

У меня в детстве было три кумира: Ринат Дасаев, Арвидас Сабонис и Уэйн Гретцки. Мой канал отчасти тоже называется в честь Гретцки. Поэтому рекорд Гретцки, который побил сегодня Овечкин, для меня вдвойне личная история.
 
Когда Горди Хоу забил 801 шайбу, это достижение назвали вечным. «Чтобы побить его, должен родиться какой-то парень, который будет забивать по 50 шайб на протяжении 16 сезонов. Это просто невозможно». А когда Хоу в 51 год проводил свой последний сезон в лиге, в НХЛ пришел Гретцки. И забил больше 50 голов в первом же сезоне в 18 лет. А потом забил 92 шайбы, а потом 87 шайб, и в итоге наколотил их 894. И это достижение тоже назвали вечным. Потому что «должен родиться какой-то парень, который будет забивать по 50 шайб на протяжении 18 сезонов. Это просто невозможно».
 
А потом пришел Овечкин. Он ни разу не забивал больше 65 шайб. И это только 25-й результат среди лучших в отдельном сезоне. Гретцки пять раз забивал больше. Но сегодня он перестал быть величайшим в истории лиги снайпером, а его место занял Восьмой номер Вашингтона.
 
И Овечкин действительно самый великий специалист конкретно по отправлению шайбы в ворота. Когда он завершит карьеру, «Вашингтон» обязан нарисовать его восьмерку в левом круге вбрасывания, который стал не только его «офисом», но и его «домом» тоже.
 
Но главный навык, который позволил Овечкину стать тем, о ком сутки пишут все профильные и непрофильные издания, был сформулирован десятилетия назад в банальной фразе «стабильность – признак мастерства». Он почти в 40 лет забивает так же, как забивал в 20. И даже больше, чем забивал в 25. «Русская машина никогда не ломается» – немного самонадеянная фраза о самом себе. Но первую настоящую травму Александр получил только в этом сезоне. И пропустив 16 матчей, вернулся и продолжил забивать так, словно и не было перерыва.
 
Овечкин – одно из живых доказательств того, что возраст в спорте становится всё более условным понятием. Мы живем в эпоху, когда рекорды бьют еще и Леброн, и Криштиану, и Джокович. И кажется, что они смогут оставаться в игре до тех пор, пока им просто самим это не надоест.
 
Но… Я скажу вам вот что. До рекорда Гретцки Овечкину осталось еще 49 шайб! Ведь плей-офф – кульминация сезона. Голы в регулярке забиваются именно для того, чтобы потом бороться за Кубок Стэнли. А по сумме регулярки и плей-офф у Гретцки 1016 шайб. И он единственный, кто забил больше тысячи!
 
Поэтому для начала Овечкину нужно забить 900-й «регулярный» гол – и стать первым в этом зачёте. Потом надо забить 1017 голов в сумме. А потом 1000 шайб в регулярных сезонах. Поэтому всё у Ови еще впереди.
 
И его рекорды действительно могут стать вечными. По крайней мере, для моего поколения. Рекорд Гретцки стоял 31 год и 14 дней. Если рекорд Овечкина продержится столько же, мне надо дожить до 84 лет минимум.
 
Впрочем, быть может, где-то уже гоняет шайбу мальчишка, который сделает это быстрее!

Прикольный пост в СтаматТим.
Удалю у себя скоро, но классно увидеть фото с людьми, которые создали программы.
Огромная боагодарность🙏

P.S. на фото с Ириной Борисовной, как-будто 1000 вариаций правил назад) Алиса совсем мини🍼

🏆Первенство России 2025 завершилось, а мы начинаем делиться с Вами интересными фактами.

Факт №1 Сегодня расскажем про программы Алисы

Образы и постановщики

•Обруч «Индия» Ирина Борисовна Зеновка
•Мяч «Девочка на шаре» Екатерина Сергеевна Сиротина
•Булавы «Сha, cha, cha» Оксана Валентиновна Скалдина
•Лента «Морская сирена» Екатерина Сергеевна Сиротина

Мы благодарим всех тренеров и постановщиков за такие невероятно красивые и интересные программы, словно маленькие спектакли на ковре😻

Пишите, какая программа Алисы Вам нравится больше?🔥

Мы выполнили основную задачу.
Я счастлива❤️‍🩹

Сегодня постараюсь наслаждаться моментом.

Мы здесь. Мы в игре.
Спасибо🙏

Моя Соня🪄
Олдскулы вспомнят миника Соню☺️

Не перестанем говорить про эстетическую гимнастику💕
Да и как можно, когда столько чудесных новостей!

Софья Плетнёва и ее команда «Мадонна Джуниор» сегодня заняли ПЕРВОЕ место на Всероссийских соревнованиях «Надежды России»🏆

Соня начала свой путь в нашем Центре в 2014 году и тренировалась под руководством главного тренера ЦХГ №1 - Азизы Шавкатовны Рауповой (с которой, к слову, им удалось сделать победное фото на соревнованиях)😋

В сентябре 2023 года Софья перешла в эстетическую гимнастику к Виктории Борисовне Моисеевой, Ольге Олеговне Жулиной и Наталье Владимировне Оксимец⚡️

Мы всегда несказанно рады и гордимся успехами гимнасток, которые сделали первые шаги вместе с нами и теперь продолжают достойно идти к целям👏🏻

Поздравляем Соню, команду «Мадонна Джуниор» и тренеров с таким важным и ценным результатом🌟

Не перестанем говорить про эстетическую гимнастику💕
Да и как можно, когда столько чудесных новостей!

Софья Плетнёва и ее команда «Мадонна Джуниор» сегодня заняли ПЕРВОЕ место на Всероссийских соревнованиях «Надежды России»🏆

Соня начала свой путь в нашем Центре в 2014 году и тренировалась под руководством главного тренера ЦХГ №1 - Азизы Шавкатовны Рауповой (с которой, к слову, им удалось сделать победное фото на соревнованиях)😋

В сентябре 2023 года Софья перешла в эстетическую гимнастику к Виктории Борисовне Моисеевой, Ольге Олеговне Жулиной и Наталье Владимировне Оксимец⚡️

Мы всегда несказанно рады и гордимся успехами гимнасток, которые сделали первые шаги вместе с нами и теперь продолжают достойно идти к целям👏🏻

Поздравляем Соню, команду «Мадонна Джуниор» и тренеров с таким важным и ценным результатом🌟

Получить допуск ФМБА,
как отдельный вид удовольствия❤️‍🩹
#работаемдальше

Уникальный кадр: записи Мирры Андреевой к финалу Дубая

Нам крупно показали в трансляции её тетрадь, она открыла после первого выигранного сета перечитать.

Вот что написала Мирра перед матчем с Кларой Таусон

• Ты все можешь! У тебя всё получится! Я в тебя верю!

• Играй больше через лево, она больше играет кроссами

• Не любит двигаться, но может шарахнуть и попасть

• Не обращай внимания на её иногда хорошие удары

• Как следует просчитай всё ПЕРЕД тем, как тебе снесёт крышу
(Do you honest math BEFORE you go crazy – самая любопытная фраза, если мы различили правильно)

• Умно. Хитро. Агрессивно

А какой почерк!

@neutral_ours

Я ее тактическая подготовка❤️‍🔥
Обожаю умных спортсменов🪄

В 17 лет🔝мыслить шире, не обращать внимание на юный возраст. Побеждать умом, и, конечно, работать много и честно. Мира наш герой❤️‍🩹

Мирра Андреева! Второй тысячник подряд! Сначала Дубай, теперь – Индиан-Уэллс!

Камбэкнула после поражения в первом сете и обыграла первую ракетку мира Арину Соболенко – 2:6, 6:4, 6:3.

В понедельник Мирра станет шестой ракеткой мира, а в чемпионской гонке (где учитываются результаты только этого сезона) – третьей!

Просто вау!

В нашем спорте были тетради Виктора Тихонова, конспекты Валерия Лобановского, а теперь есть блокноты Мирры Андреевой.

https://t.me/elitetennis/37746

⚡️ Автограф-сессия собрала множество поклонников на турнире!

Гимнастки и зрители получили заветные автографы, памятные снимки и приятно пообщались с приглашёнными гостями, а также генеральным директором Solo.

Невероятные впечатления!✨

Детские турниры умеют удивлять🤌🏼

Тренеру абсолютной победительницы подарили👑

P.S. Вспомнила стихотворение, которое полюбила в универе:

Когда внутри погибает нытик,
И не волнует, что скажет стая,
Когда сама себе — первый критик,
Корона держится, как влитая.

Задета гордость. А кто узнает?
Ведь ты не станешь мараться местью.
Когда уверенности хватает,
Твоя корона – всегда на месте!


С 8 марта, королевы💐

В 2021 году, в честь 8-ого марта, мы решили поговорить с мамами гимнасток!

Это точно был особенный выпуск. Ведь говорили мы с Ольгой Назаренко — мамой олимпийской чемпионки Анастасии Назаренко и Галиной Капрановой — мамой 10-ти кратной чемпионки мира Ольги Капрановой и многократной чемпионки России Екатерины Капрановой.

В преддверии праздника, рекомендую к просмотру!

В 2021 году, в честь 8-ого марта, мы решили поговорить с мамами гимнасток!

Это точно был особенный выпуск. Ведь говорили мы с Ольгой Назаренко — мамой олимпийской чемпионки Анастасии Назаренко и Галиной Капрановой — мамой 10-ти кратной чемпионки мира Ольги Капрановой и многократной чемпионки России Екатерины Капрановой.

В преддверии праздника, рекомендую к просмотру!

#разговорыогимнастике

Комплимент или нет?

https://t.me/endlesslovewithsport/1763

«Если тебя копируют, значит ты делаешь что-то стоящее» — так обычно говорят?

Об этом, на самом деле, можно долго дискутировать. Моя позиция: вдохновляться можно и нужно. Копировать — нет.

Сегодня у спорт-экспресс вышло интервью нового главного тренера сборной России по художественной гимнастике Татьяны Владиславовны Сергеевой. Пролистав текстовую версию, я была удивлена, даже обескуражена его концовкой.

Те, кто смотрят наш проект #разговорыогимнастике знают, что у нас есть свои «фишки». Одна из них — короткий БЛИЦ в конце с вопросами про любимый предмет, постановку, который всегда завершается вопросом «Гимнастика — это…». Эта наша «фишка» даже стала коллекцией футболок с цитатами наших героев.

Я не претендую на какую-то бешеную оригинальность нашего формата интервью в целом, такое делали, делают и будут делать. Но важно отметить, я точно знаю, что команда Спорт-Экспресс знает про наши «Разговоры». Я была у них на встрече не один раз, как раз для обсуждения нашего возможного сотрудничества по этому проекту.

Как вы думаете, нашей команде стоит воспринять это как комплимент?

💔 Фигурист Максим Наумов посвятил погибшим в авиакатастрофе родителям номер под «Город, которого нет». Это была их любимая песня

Мама и папа Максима, Евгения Шишкова и Вадим Наумов, разбились вместе с другими пассажирами самолёта, столкнувшегося 29 января с вертолётом под Вашингтоном. Евгении было 52 года, Вадиму – 55, они в паре выиграли ЧМ-1994.

Максим Наумов сразу решил, что хочет поставить номер в пямять о родителях именно под музыку Игоря Корнелюка.

Они выросли, познакомились и стали парой в жизни, как и на льду, а также поженились в Петербурге. И хоть вскоре, ещё в конце 90-х, переехали в США, всегда хранили в сердце эту песню.

Когда слышали её, тут же кружились в медленном танце.

В начале номера Максим как будто взял папу и маму за руки. Они прошли вместе весь путь, сын в 3-й раз подряд стал 4-м на чемпионате США за 3 дня до гибели родителей, а они посвятили ему пост в совместном инстаграм-аккаунте: сказали, что гордятся.

Максим заплакал, стоя на коленях, когда откатал программу. И прошептал, чуть подняв голову:

«Я вас люблю»

📹 U.S. Figure Skating, вечер памяти Legacy on Ice

14 февраля 2019 года в сети появился первый выпуск проекта «Разговоры о гимнастике».

В художественную гимнастику я совершенно случайно попала в 2017 году, когда пришла работать в агентство, основными клиентами которого были Маргарита Мамун и Александра Солдатова. Мне пришлось достаточно быстро разобраться в этом виде спорта. За 1,5 года работы я сумела это сделать, но поняла, что в интернете совершенно нет информации о большинстве гимнасток, кроме самых звездных.

В октябре 2018 года я решила уйти из агентства и писала всем сообщения, сообщая о своем решении. Один человек ответил мне на него: «А может быть ты можешь быть чем-то полезна мне?». Этим человеком была Азиза.

Мы встретились и решили, что пора создать Азбуку Гимнастики. Именно так изначально назывался наш проект.

И вот, прошло уже 6 лет. За это время мы сняли 59 выпусков. Могли бы больше? Могли. Но этот проект – наша душа, а не наша работа. Мы не зарабатываем на нем деньги. Первое время вообще тратили свои.

4 879 000 – общее количество просмотров наших выпусков. Три самых просматриваемых – это, конечно, Маргарита Мамун, Дина Аверина, Арина Аверина. Верим, что какой-нибудь из них доберется до миллиона.

Кто-то скажет, мало, а мы гордимся этой цифрой. Гордимся прежде всего тем, что она растет. И не только за счет старых выпусков.

Нас много раз пытались скопировать. Но кажется, дальше 3-4 выпусков ни у кого не сдвинулось. Думаю потому, что для того чтобы снимать красиво и регулярно - надо тратить деньги. Много денег.

На данный момент на проект потрачено 2 800 000 рублей. Пользуюсь случаем, я благодарю абсолютно всех рекламодателей, которые поддерживали и поддерживают наш проект. Без вас нам было бы трудно!

В прошлом году мы сняли всего 5 выпусков. Да, это мало. В 2025 планируем удвоить эту цифру.

Мы продолжаем собирать Азбуку Гимнастики, ведь в ней еще много пустых страниц!

Спасибо всем, кто нас смотрит и любит! Вы – наше вдохновение! ❤️

Тяжелый день❤️‍🩹