Your trial period has ended!
For full access to functionality, please pay for a premium subscription
PA
Лиза Паршина
https://t.me/parshina_elizaveta
Channel age
Created
Language
Russian
-
ER (week)
24.3%
ERR (week)

О благотворительности с позиции win-win. Директор по фандрайзингу фонда Большая перемена. Консультант/ведущая занятий по фандрайзингу и мотивационный спикер о благотворительности - подробнее тут https://lizaparshina.ru Контакты: тг - parshina_liza

Messages Statistics
Reposts and citations
Publication networks
Satellites
Contacts
History
Top categories
Main categories of messages will appear here.
Top mentions
The most frequent mentions of people, organizations and places appear here.
Found 144 results
Вышло интервью со мной у Валерии Плотниковой, управляющего партнера Strategy Partners, наших дорогих партнеров фонда.

О Большой перемене и не только - о корпоративной благотворительности, зачем бизнесу делать что-либо социальное, если цель то прибыль?!

Верю, что через какое-то время уже не будет дискуссий, зачем нужна благотворительность, как сейчас мы не ведем дискуссий, нужно ли чистить зубы. Но до этих времен нам нужно еще дойти) вместе) поэтому такие разговоры очень нужны.

Интервью в канале Strategy и так же прикрепляю сюда)
04/23/2025, 13:28
t.me/parshina_elizaveta/1229
Давно не чувствовала себя так стыдно.

Недавно у школы увидела женщину, которая орала на своего ребенка. Я вообще не идеальная мать, и тоже порой срываюсь, но все равно молниеносно и не очень осознанно тогда подумала, что она борщит. Мне то лучше знать, ага.

Сегодня увидела ее с тремя детьми, все мелкие, один из них с ДЦП. Она одна катила и вела их всех с утра явно надрываясь.

Мне стало очень стыдно за те свои «оценки», борщит она или нет, что я вообще знаю о ней и ее жизни?!

Как же легко мы судим и раздаем ярлыки другим. И как мало на самом деле мы имеем на это права
04/22/2025, 08:22
t.me/parshina_elizaveta/1228
У нас в фонде вакансия в мой отдел фандрайзинга - очень ищем грант-менеджера. Нужен четкий, структурный, быстрый командный игрок. Специфику знать не обязательно, мы научим. Все детали и контакты в канале фонда

Наш человек найдись 🪄
04/21/2025, 19:58
t.me/parshina_elizaveta/1227
У меня клиентка на личной практике взяла пакет персональных консультаций чтобы подготовиться к разным переговорным ситуациям:
Как усилить представление себя для новых людей, как не теряться, как отвечать на вопросы, в том числе провокационные и тд.
И вот мы в очень разных ситуациях тренировались.

Прошла 3-я такая встреча и у меня было стойкое ощущение, что со мной говорит уже просто другой человек:

Ушли все оправдания, неловкие попытки заполнить паузы, смешки и попытки быть излишне милой, ушла позиция снизу, появился вообще другой голос: спокойный и наравне. Если на первой встрече со мной говорила девочка, то теперь взрослая самодостаточная уверенная женщина, которой не нужно пытаться произвести впечатление, и не нужно ничего про себя доказывать.

Смотрела как на другого человека. И восприятие просто небо и земля.

Как же чертовски приятно видеть, что усилия и время не зря и человек может настолько иначе теперь себя представлять (и ощущать) ❤️ у меня аж мурашки были от этой разницы 💔
04/21/2025, 15:45
t.me/parshina_elizaveta/1226
Я за то, чтобы знакомить детей с разными темами, в том числе «взрослыми» и сложными.

И фильмы мы вместе смотрим порой тоже взрослые, про потери, про разные стороны жизни, про то, как вообще бывает за пределами привычного им мира.

Мне очень хочется чтобы они выросли не тепличными, и не «узкими». Чтобы сложные темы не были каким-то «запретными», которые обсуждают за закрытыми дверьми и от этого страшно и непонятно. Чтобы можно было вместе обсудить разные реакции и не заметать «жизнь под ковер».

Посмотрела с Темой «Дружба навсегда», сильно. И сейчас смотрим «Дыши ради нас», тоже сильно💔
04/20/2025, 22:18
t.me/parshina_elizaveta/1225
04/20/2025, 22:18
t.me/parshina_elizaveta/1224
Нахождение в социальном мире конечно без конца провоцирует на обесценивание своих проблем (по крайней мере я про себя).

Оба ребятенка у меня болеют, я не сплю, нагрузка большая, устала и замоталась. Захожу в сети: мамочка дорогая. Сплошь истории, которые читаешь и тебе дурно:
- мама одиночка с двумя детьми инвалидами попала в особо критическую ситуацию такую-то..
- Мама одиночка с ребенком инвалидном узнала что больна тем-то..

Ну и я могу перечислять до бесконечности. И ты читаешь все эти истории и невольная естественная первая реакция: Лиз, оч устала ты говоришь, да? Ты? Просто от того что двое детей у тебя приболели? Серьезно?

И я много лет училась себя в этом тормозить.
Стоп.
То, что у кого-то ситуации сильно сложнее совершено не повод обесценивать свое. Всегда в любой ситуации будет кто-то, у кого-то что-то труднее. Каждый живет свою реальность, и я не ответственна за всю боль мира. И вы тоже нет.

Всегда когда могу страхую в этом людей, которые приходят в благотворительность через меня. Приземлиться, что-то пересмотреть и отрезветь от соприкосновения с чужими историями в каком-то смысле даже полезно. Социальный мир этому быстро учит. Но все же тотально на контрасте обесценить свои трудности - нет🌝
04/19/2025, 19:04
t.me/parshina_elizaveta/1223
Пока бегала вдруг поняла, в чем основной подвох успеха людей если смотреть внешним взглядом, по тем же соцсетям.

А в том, что не видно конверсии.

Ну условно, сделала что-то классное - все увидели и подумали ой круто.
А то, что ты каждый день делаешь что-то, что не выстреливает оно ведь не видно.
И то, что конверсия дай бог 30/1 - тоже.

Сделала 30 проб на что-то, одно выстрелило - все тебя хвалят.
А ты смотришь на 29 того, что не полетело и думаешь - ну да, Лиз, кто б тебя научил лучше работать.

Все люди, которые делают что-то с виду классное, на самом деле делают триллион всего не выстрелившего. Просто этого не видно.

И опасность в том, что кто-то делает 5 попыток, у него не выстреливает, и он перестает пытаться, сравнивая себя с теми, чьи победы на виду. Кажется, что у кого-то что-то получается, а у тебя нет. Вся разница в том, на какой попытке мы сдаемся. И хватит ли терпения пытаться и дожимать, или силы заканчиваются не добежав до своей 30-той попытки.

Я даже не сосчитаю, сколько раз на дню у меня чего-то не получается или слетает. Мне кажется только и делаю, что фиксирую, что же снова не полетело 😅🙈
04/17/2025, 19:25
t.me/parshina_elizaveta/1222
Канал Пульс Общества организовал розыгрыш моей персональной консультации.

Моя личная консультация стоит совсем не дешево. Так что все, кто хотел индивидуально разобрать со мной свой кейс в течение 1,5 часов - можно выиграть и прийти бесплатно)

Все детали тут в их посте.
04/16/2025, 15:09
t.me/parshina_elizaveta/1221
Забавно наблюдать, как моя личная практика живет какой-то своей жизнью. Как я и не планировала ее вести, что я сама бы и не придумала.

У меня есть формат «личная консультация», обычно туда приходят с запросом про фандрайзинг или что-то подобное.

Сейчас ко мне на консультацию пришли готовиться к публичным выступлениям. И это второй такой запрос за неделю.

Говорю: вокруг столько тренеров по выступлениям, почему с такой темой ко мне?

- Нет, хочу именно к вам


Кто бы мне все это показал какой-то год назад.
Меня часто спрашивают какой у меня план - план не иметь плана. Жить. Пробовать. Смотреть по сторонам.

Я очень благодарна всем, кто меня куда-то рекомендует. Ценю🙏❤️
04/15/2025, 20:56
t.me/parshina_elizaveta/1220
Как же мы сами усложняем себе жизнь. Подумала я, пока писала маршруты для детей для авто-няни. Моя история с авто-няней классический пример что главный наш тормоз, враг и усложнитель жизни - мы сами.

Все время до марта я не нанимала авто-няню из-за своих ограничивающих убеждений:
- мне не нужен фултайм/пат тайм, как я найду на человека под такой рваный график? 1-5 часов в день, в разное время, не стабильно. Это невозможно.
- Мне нужна постоянная, а не разные из таких сервисов, постоянную найти под такой запрос невозможно.
- Сеня не будет ни с кем еще ездить и ходить по секциям. И мне нужно держать связь со спецами как идут дела (как будто нет телефона блин)
И тд и тп.

Я считала, что решение моей такой специфической нестандартной задачи невозможно. Поэтому я и не бралась ее решать.

Ровно в момент, когда я дошла до ручки, поняв, что я не то что не хочу больше так жить, а я не-бу-ду (!) больше так жить - я ее решила за два дня. Все оказалось сильно проще, чем мне казалось пока я даже не подступала к ее решению, внутренне считая ее невозможной.

И это ведь не кейс про авто-няню. Это кейс про все. Обернувшись назад у меня триллион подобных примеров из других областей.

Когда мы считаем что-то невозможным - оно именно таким для нас и является.
Когда возможным - оно именно таким для нас и становится🌝
04/15/2025, 08:39
t.me/parshina_elizaveta/1219
Не знаю с чего, но вдруг для немалого количества людей я стала ассоциироваться со смелостью и бесстрашием. И меня периодически начали спрашивать вопросы, начинающиеся с «как не бояться..?»

- как не бояться вести сети особенно вести их откровенно и уязвимо?
- Как не бояться продавать свои услуги?
- Как не бояться выбирать свой путь, если кажется, что он никогда не принесет финансовой стабильности?
- Как не бояться отстаивать себя и свои интересы?
И пошло поехало.

У меня на такое подобное всегда один ответ - бояться! По крайней мере сначала.

Нужно отбояться по полной, не отказывайте себе в этом. Бояться и все равно делать. Зажмуриваться и прыгать в самую пучину сомнений, страха и собственного скепсиса.

Грустно прожить жить делая только то, что нам легко, понятно, бесстрашно и ровно. Скучно.

Удивительное происходит после. На какой-то раз «боязни» вдруг обнаруживаешь, что тебе уже спокойно. И тихо. Нервная система привыкла и переварила.

А еще на какой-то понимаешь, что тебе уже, дальше простите скажу цитатой, «настолько poxuй, что аж неловко». Освобождаешься, этот страх больше не значим.

Но вначале чего бы то ни было нового страшно все. Мне тоже. Очень.

Хотите прикол? Мне раньше было страшно публиковать здесь каждый пост) и раньше я страшно боялась выступать) а от моего первого поста о своей личной практике я чуть не упала в обморок😅🙈
так что всем, кому сейчас страшно вести соц сети/выступать/выбирать себя/пробовать новое/, вспоминайте меня-трусиху, я была такая же, просто начала процесс действий чуть раньше🌝
04/12/2025, 21:56
t.me/parshina_elizaveta/1218
Меня очень вдохновляют истории провалов, это куда интереснее, чем о победах. Буду о своих тоже рассказывать, у меня их в последнее время (да и всегда) не дефицит😁🌝👌

У меня недавно был очень болезненный опыт знакомства с шоу-бизнесом (многие знают о нашем недавнем мероприятии с Меликян, Цыгановым и Снигирь - я разумеется не про них, там все было ❤️).

Удалось разработать определенную механику на стыке нас, одного мощного партнера и шоу-бизнеса как фонд в теории мог получить прямо много денег. Я была страшно довольна собой и всеми, и у меня было полное ощущение, что мы сидим на ракете перед отправкой в космос.

Спойлер - ни в какой в космос мы не улетели🌝 и даже на мини горку не взобрались. И даже не полежали в их направлении. Ракета развалилась даже не успев посадить нас на борт.

Я настолько увлеклась этой идеей что наверное неделю (больше) потратила чисто на нее (эмоционально так точно), и не только я, но и куча людей из круга поддержки фонда, которых я в эту идею вовлекла. Ресурсных занятых людей, чье время дорого стоит.

А дальше через жопу пошло абсолютно всё, все что могло и не могло:
- изменились условия у партнера (они как бы даже не изменились, а как бы изначально были другими) и полетела вся механика привлечения денег,
- я поняла что совершенно ничего не знаю о людях из шоу-бизнеса, это другой мир с другими законами, пока от меня далекий. Местами я сидела с 😳 таким лицом перед телефоном, потому что какие-то ситуации были для меня в принципе профессионально новы.

Как итог: ноль даже без палочки, мы не привлекли ни рубля потратив кучу сил и энергии. И ладно бы только я, но и много кто.

Я настолько на этом эмоционально выгорела, устала, а местами вообще была яростной злой собакой, что у меня не было сил эту историю даже отрефлексировать чтобы сочинить себе умных полезных классных выводов в конце. Поэтому даже их у меня нет.

Единственное, что помогло - я резко снизила нагрузку сразу после той истории тк мне хотелось только есть и спать. И вволю дала себе это сделать, не пытаясь вдохновить или пинать) Помогло.

Вуаля) если вы местами тоже приунываете, обнимемся🫂🖐️
04/11/2025, 18:57
t.me/parshina_elizaveta/1217
04/10/2025, 21:12
t.me/parshina_elizaveta/1216
Какое-то время назад наткнулась на мнение одной женщины - она помогающий специалист и через нее прошли тысячи женщин, она очень умная и мне импонирует.
Так вот мнение было такого плана (не дословно):

«Наблюдая за тысячами женщин пришла к выводу, что по-настоящему глубинно женщин в других женщинах триггерит больше всего именно красота. На успешную, но не столь привлекательную женщину другие женщины смотрят снисходительно и «зато…». И что женщины вот этим «зато…» могут очень обесценить что либо угодно, если нет фактора внешних данных. И именно красота - настоящий глубинный триггер».

Мне стало любопытно так это или нет. И я начала наблюдать за всеми вокруг - кто как кого описывает, на что обращает внимание, что выделяет и где эти «зато..».

В итоге скорее не согласна, чем согласна.
Ощущение, что с какого-то этапа/возраста намного большим триггером может быть реализация/успех/финансовая независимость/востребованность и прочее подобное. При этом мнение у меня в этом не твердое, не однозначно.

Женщины (и мужчины тоже), что думаете?
04/10/2025, 21:12
t.me/parshina_elizaveta/1215
Благотворительный мир очень быстро научил меня не осуждать, не закатывать глаза, не считать, что я что-то понимаю и знаю, как надо и как должно быть. Чем больше я в этом мире, тем меньше иллюзий о реальном уровне моего понимания чего бы то ни было. Любить - если это научимся за жизнь, уже считаю что молодцы, спасибо и на этом.

К чему это я. Досмотрела сериал Аутсорс. Русский новый сериал с Янковским про региональную тюрьму в 90-х, где исполняли смертные приговоры.

Снят блестяще. Прямо хорошо. Научились делать качественные русские сериалы. Янковский так вообще великолепен.
Сложный, очень сложный сериал в плане эмоций. Моментами мне не хотелось досматривать. Но любопытство взяло свое.

Осадок почему-то такой же как от социального мира - не осуждаешь вообще ничего. Даже самые страшные вещи. Когда видишь их глазами героя и той жгущей безнадеги, которая есть у людей в тех ситуациях, понимаешь насколько нелепы твои оценки о морали и «правильности».
Быстро же настоящая неприглядная жесткая жизнь сбивает спесь уверенности и задранного носа.
Когда впервые в жизни попала в ПНИ 12 лет назад, узнала, что у безнадеги есть свой собственный запах. Вот прямо запах. Этот фильм для меня пах тем же.
Посмотрите, если есть силы) хорош.
04/09/2025, 23:04
t.me/parshina_elizaveta/1214
Когда хотела снять хоть какой-то нормальный рабочий портрет, а получилась 🐒🌝

Лет десять назад, да даже 5 я обожала фоткаться. У меня куча фотосессий и красивых фоток, я любила именно процесс. В последние годы у меня ноль фотосессий. Сейчас мои фотки - с рабочих мероприятий, вот и всё веселье))🙈
Думала почему так вышло - как будто закрылась какая-то эта потребность что ли) стало сильно менее интересно тратить на это время, наелась🌝
04/08/2025, 15:33
t.me/parshina_elizaveta/1213
04/08/2025, 15:33
t.me/parshina_elizaveta/1212
04/08/2025, 12:38
t.me/parshina_elizaveta/1208
Сегодня сняли разговор с управляющим партнером Strategy Partners Валерией Плотниковой про благотворительность, наше партнерство с компанией, Большую Перемену и зачем вообще компаниям участвовать в социальных проектах - цель компании то прибыль)
Покажу что получилось 🌝
04/08/2025, 12:38
t.me/parshina_elizaveta/1209
У меня будет занятие по крупным частным 19 апреля. Ощущение, что все кто у меня в сетях хотели, уже до меня дошли, поэтому у себя активно педалировать не буду, оно на новую аудиторию.
Но если вдруг я не права и вы хотите, но еще не дошли - присоединяйтесь)
04/07/2025, 12:31
t.me/parshina_elizaveta/1207
Мне не так чтобы часто хочется драться, но сейчас именно такой момент, так и хочется треснуть.

Еду по дороге, вижу на обочине где куча машин стоит мальчик лет 4 один и рыдает.

Разворачиваюсь, подъезжаю, говорю: что случилось? Ты чего тут один?

Стоит плачет говорит вышел раньше с занятий, а мамы нет.
- А телефон у тебя есть?
- Нет
- А номер телефона мамы где-то на бумажке может есть?
- Нет
- А где живешь знаешь? (понятно что увозить чужих детей ни в коем случае нельзя, но мне хоть сориентироваться местный ли)
- Нет
- Ну ок, я тут просто рядом постою подожду пока приедет мама.

Она приехала через 20 минут.
Все это время он рыдал. А я стояла рядом под снегом и тоже рыдала, сама не знаю почему, просто за него.

Предлагать ему сесть в машину я не стала, плохая привычка садиться к незнакомцам, предпочла постоять с ним рядом.

Не знаю почему она долго ехала, но урок нам всем и мне в том числе - безопасность детей очень хрупкая вещь, особенно там, где ездят машины, особенно когда дети маленькие, особенно когда они без связи и могут в панике уйти бог знает куда.
Берегите своих детей 💔
04/06/2025, 12:17
t.me/parshina_elizaveta/1206
О парадоксе нашего фокуса

Согласна с мнением, что где фокус и наше внимание, там и результат. Сформулировать фокус на какой-то период жизни - волшебно, потому что бегая во все стороны сразу - останешься на месте.
И несмотря на то, что всегда совмещала миллион всего, фокус все равно у меня был. В разные годы в разном - в работе, в стройке дома, в рождении детей, еще в чем-то.

Последние полтора года он - в детях. Перестроила кучу всего с ними связанного, новая система развития, новые учителя, и я прямо вижу эффект.
Вторым фокусом у меня стала я сама, мое состояние и образ жизни. Лучше поздно, чем никогда🌝 И это тоже дало плоды. Я бы хотела чтобы эти два фокуса так и остались приоритетом на ближайшем горизонте.

Но вот в чем парадокс.

Все больше наблюдаю, что этот фокус можно очень по-разному «брать», стратегия фокусирования может быть кардинально разной. И все больше разные ситуации мне подсвечивают, что одна из крутейших вещей - взяв фокус на чем-то не напрягаться на его «реализации», а наоборот расслабиться. Звучит бредово - взять что-то в фокус, чтобы расслабиться, но почему-то именно так и работает.

Только из состояния расслабленности и доверия, что все будет ровно в наилучшем виде, начинаешь видеть сильно шире, а не наводить суету из привычных тебе действий. И тогда вселенная в ответ на доверие начинает исполнять какие-то невероятные фокусы.

Когда у меня была регрессия в Гималаях я не задала ни одного вопроса про себя и свою жизнь. Чем сильно удивила тогда своего проводника. Потому что в том моменте вдруг настолько очевидно стала мысль, что наша единственная задача в этом мире - научиться любви и доверию к миру. Всё. Всё остальное сильно вторично и лишь детали пути.

Вот в такой теме как фокус это тоже работает. Взять в фокус и любовь какую-то тему, расслабиться и довериться. Страшно, аж жуть. Особенно если тема фокуса не очень то тебе понятна. Потому что парадокс жизни, нашей психики, ритма больших городов и наших времен - нам намного легче напрягаться, чем расслабляться.
04/05/2025, 20:23
t.me/parshina_elizaveta/1205
Вышел подкаст двух попечителей нашего фонда - Паши Захарова и Юры Грибанова на канале Юры.

Паша и Юра не просто попечители фонда, это мои персонально очень близкие и дорогие мне люди. И оба были теми, кто отправил меня в мое недавнее волшебное путешествие в Гималаи по инициативе Паши.

Паша рассказал о своем бизнесе - частной авиации, и все что с этим связано: кто летает на частных джетах, сколько чего стоит, что выгодно/не выгодно, безопасно ли это и многое другое. Закулисье мира миллиардеров и личных самолетов.

Ну и конечно про наш фонд Большая Перемена👌🙏

Смотрю с большим удовольствием ❤️ какие же ребята крутейшие🕊️

Ссылки на ВК и ютюб:
https://vk.com/video-227184791_456239
167

https://youtu.be/yJVcpNwl
1g0
04/04/2025, 21:04
t.me/parshina_elizaveta/1204
Поясню почему участники моего тренинга ржут, что это была «порка при всех», что были прилюдно опозорены и при этом очень довольны и за это благодарны)

Как это выглядело:
Все было оч бережно.
Я заранее всем дала задание и всех изучила.
У каждого участника был свой контекст, «к кому они приходят» на 15 минутный звонок.

Участник говорил 5-минутную речь, а дальше я задавала разные очень не токсичные, но классные вопросы. Непростые.
И в этот момент плыли абсолютно все😁👌

И то, что у людей есть возможность поплыть в очень бережной атмосфере, потренироваться, понять, от чего мы теряемся, и потом разобрать, как можно было на это отвечать - оказалось очень полезным.

Потому что знаете что?
То, почему нам реально отказывают, и то, что люди озвучивают как отказ нам - между этими двумя вселенными пропасть. И ценно увидеть на себя честную обратную связь, в чем мы были не убедительны, где потеряли доверие, где стушевались, а где было видно, что мы выдумываем ответ)
04/04/2025, 20:07
t.me/parshina_elizaveta/1203
04/04/2025, 13:34
t.me/parshina_elizaveta/1201
Прошел мой первый тренинг по тому, как отвечать на каверзные вопросы и вести переговоры.
Клево, что были не только люди из НКО, но и предприниматели.
Прошло классно и я, и участники очень довольны🙏❤️

Если коротко главный фидбэк с тренинга - «мы все знатно обосрались и это было невероятно ценным!»🌝😅

Буду ли делать еще - не знаю. Если есть запросы - напишите в личку.
04/04/2025, 13:34
t.me/parshina_elizaveta/1202
Когда осенью взяла фокус на изменении своего образа жизни, ритма и вообще многого, сделала занятное упражнение:

Что дает мне ресурс?
Прямо списком. Причем здесь не обязательно что-то глобальное/дорогое, это могут быть микро вещи: завтрак в тишине, ароматный кофе, прогулка по лесу, спорт, книги, поболтать с подругой, печь пиццу с детьми, тискать животных, whatever. Все, что любим.

Что отнимает силы?
Тоже списком. Если вы начнете фокусно за этим наблюдать, вероятно вас ждет много открытий. Например я поняла, что развоз детей по 4-5 часов в день по их делам меня убивал, до этого даже не до конца понимала насколько, поэтому и нашла авто-няню.

Забавное, что списки не статичны. И одно и то же в разных обстоятельствах, может как давать, так и отнимать.

Затем вопрос: сколько времени в день/неделю ты тратишь на то, что в первом списке?
У меня получилось немало для моего прежнего образа жизни, но меньше, чем хотелось в том образе жизни, который я хочу.

Ну и лучшее, что можно себя спросить: почему ты решаешь кучу проблем и задач для всех вокруг, рабочих или личных, но недостаточно тратишь времени на то, что любишь именно ты?

Пишу это, не торопясь завтракая в одиночестве в кофейне, как я очень люблю. То, на что многие годы «у меня не было времени, дел же очень много, много, многоооо…»🌝
04/03/2025, 08:54
t.me/parshina_elizaveta/1200
В последние время мне интереснее читать, чем писать, поэтому от сюда подвыпала, возвращаюсь.

От кучи людей отписалась, на кого-то подписалась. В какой-то момент начала отлавливать, что же меня так цепляет или наоборот. Ответ прост - уязвимость.

То что все вокруг поголовно в соц сетях сплошные молодцы мы и так давно знаем.
И в какой-то момент начинаешь не то чтобы не верить, я как раз верю в очень счастливых людей, а скучать. Приторно.

А жизнь то где. Где непростые выборы и развилки, переживания, метания и тупики. Что тревожит, пугает, драйвит, что сложно, что вдохновляет, как преодолевают?

Если бы меня спросили всего один совет по сетям я бы сказала: будьте уязвимыми, боящимися, открытыми, неуспешными, не много чего знающими, сомневавшимися, тормозящими, спотыкающимися, собой.

Только ленивый не говорит сейчас про развитие личного бренда. Лично для меня он в этом. Не в экспертности. А в уязвимости, открытости и честности, в этом огромная сила.

Вокруг очень много умных. И сильно меньше живых
04/02/2025, 22:24
t.me/parshina_elizaveta/1199
Лежала в кровати залипнув в рилсы, наткнулась на какие-то размышления о причинах почему/когда/как мы можем на что-то решиться. Доводы. Обоснования. Критерии наших решений. Кого слушать при принятии решений. Их критерии. Гипотезы. Проверки гипотез. И подобное умное заумное.

Как же мы усложняем себе жизнь своим мозгом. Сколько же лишней энергии уходит на страх и попытки просчитать эту жизнь.

Лучшее, кто поняла к своим 35:

- моего «Хочу» уже достаточно. «Не хочу» в принципе тоже.
- Кого слушать? - свое тело.
- Не нужно много думать, лучше попробовать сделать.
- Делать стыдное.
03/30/2025, 22:43
t.me/parshina_elizaveta/1198
Наткнулась в сети на срач разного рода мам, спорящего про пресловутый баланс между материнством и работой. Кто-то говорил что его нет, кто-то что есть, все ругались и отстаивали свою позицию.

Вся моя жизнь последние 10 лет - его же поиски. В моем окружении практически все такие же мамы, работающие и много всего делающие.

Правы на мой взгляд все.

Баланс возможен если есть куча доп ресурсов и поддержки, определенные рабочие, личные, бытовые условия, куда могут входить бабушки, доп персонал, включенные партнеры, бытовые комфортные условия, возможность гибкой работы и даже «недоработы» (способность снижать нагрузку под комфортную себе, а не херачить две смены чтобы всех прокормить), умение/способность/возможность/желание заниматься собой, те могут еще как-то думать про баланс. И вполне себе вокруг полно таких классных примеров.

Без кучи доп условий и поддержки откровенно говоря вообще не понимаю о каком таком балансе может идти речь. Материнство это работа. Быт и хозяйство - еще одна работа. Неприглядная правда: женщина не создана для того чтобы тянуть три+ фул тайм работы и при этом остаться женщиной. Не верю, что это возможно.

Так что правы все, просто каждый из своей реальности. И у всех она своя
03/30/2025, 11:10
t.me/parshina_elizaveta/1197
Сегодня у меня был сон.
Оказавшийся лучшим отрезвляющим феноменом для моего эго.

Приснилось мне товарищи, что прихожу я в гости к подруге, а она ну просто звезда и успешный успех по всем фронтам. Живет в прекраснейшем пространстве, красотка (а волосы то какие роскошные! А фигура!), в гардеробе куча платьев, невзначай включен телек, по которому крутиться конечно же она - какие-то съемки, буркнула она между делом даже не взглянув.. ну и тд и тп. она успешна, красива, умна, реализована. Я же в этом сне - ну как бы вам объяснить.. полная противоположность по всем фронтам. У меня плохо, не успешно, не красиво, не реализовано абсолютно всё. Еще и со сломанным феном в руках. Не знаю почему фен, но почему-то даже он у меня был сломан и не такой.

Так вот.
Знали бы вы как я ей в тот момент завидовала.. Даже не уверена что испытывала это чувство настолько сильно кому-либо в реальности, ну или я уже этого не помню. Оказывается я так умею😁 еще как)
Я не радовалась за нее, не могла, разрыв был слишком велик как и мое состояние несчастья. Я была недобра ни к себе, ни к ней. Причем все было очень натурально, как наяву.

Проснувшись долго думала, насколько это наше (ок, мое) эго считать себя незлой, умиротворенной и не завистливой. Когда на самом деле ты просто счастлив и спокойно идешь своим путем имея привилегию не сравнивать себя с другими, просто потому что твой путь тебя вполне устраивает.
Отрезвляюще.
Собака бывает кусачей от жизни собачей.. а если она не кусачая то вполне вероятно не потому что какая-то умная, а, просто жизнь не собачая
03/28/2025, 23:08
t.me/parshina_elizaveta/1196
03/26/2025, 13:15
t.me/parshina_elizaveta/1194
В РБК про наши игры и с чего все началось.

Вообще началось всё с Паши Захарова, который несколько лет назад сделал игру с Друзем в нашу пользу.

Затем у нас был созван новый состав попечительского совета фонда, Лена Малиновская и Паша вошли в этот состав.
И мы с Леной раскачали идею и сделали еще 5 игр с Поташевым в Ноодоме и Сколково.
Кто бы тогда нам сказал, что это станет нашей традицией и флагманскими мероприятиями)

https://companies.rbc.ru/news/mvOAL14SLk/v-polzu-bolshoj-peremenyi-proshla-blagotvoritelnaya-igra/
03/26/2025, 13:15
t.me/parshina_elizaveta/1195
Судя по тому, что мне порой пишут, видимо для людей за чертой ближайшего круга кажется, что я вечно такая энергичная жизнерадостная куда-то бегущая эгегей. Жонглер работы, детей, спорта и прочего.

Обманчивый образ соцсетей, который конечно коррелирует с реальной мной, но только отчасти.

Вообще порой у меня силы полностью заканчиваются. Вот в ноль. И в такие периоды я неэффективный глупый ленивый хомяк, который хочет только есть и смотреть сериалы. Ну ок, еще и читать. Такие откаты у меня всегда после периодов бурной активности, как было в первой части марта. Или даже без повода😁👌 И тогда мне даже спорта не хочется. Пропустила сегодня тренировку, просто не смогла туда дойти.

Так что если кто-то смотрит на меня с восхищением ах какая я молодец, а она мол нет, мне хочется показать и эту лениво-неприглядную сторону. Я такая же) ленивый жующий неэффективный хомяк, которому нафиг не сдались big dreams, попытки куда-то прыгнуть или добежать, покоренные вершины и рост) обнимемся 🖐️
03/25/2025, 17:47
t.me/parshina_elizaveta/1193
Мой новый интерес (или немного старый).

В феврале у меня был новый какой-то этап с этими занятиями, куда пришли преимущественно люди из НКО. Я попробовала. Мне понравилось. Стало про это всё сильно понятнее.

Сейчас мне интересно посмотреть в другую область, в которую я уже точечно смотрела.
Выступления для компаний. И я не про фонд и рассказ про сиротство, а про личную практику и мотивационное спикерство для компании и под ее задачи.

В декабре крупнейшая корпорация выбрала меня своим единственным внешним мотивационным спикером для своего большого мероприятия, я увидела, как это может быть интересно, полезно и вкусно. Обеим сторонам.

Вопросы могут быть разные, всегда под интересы и задачи компании, например разговор с сотрудниками/менеджментом на такие темы:
- зачем компании волонтерство и благотворительность? Почему имеет смысл вкладывать силы в помощь другим, когда горят дедлайны и рабочие задачи? мы вообще-то делаем бизнес!
- Почему именно для достигаторской парадигмы и культуры благотворительность может стать спасением?
- Где сотрудникам брать энергию для достижений и причем тут благотворительность?
- Почему благотворительность нужна в первую очередь нам самим и это про win-win, а не про «спасём несчастных»?

Если у меня есть компании, заинтересованные в таком разговоре, дайте мне знать👌🪄
Тг-parshina_liza
03/25/2025, 11:30
t.me/parshina_elizaveta/1192
Насколько меняется жизнь, когда целенаправленно ставишь себе задачу снизить уровень стресса и напряга.
Причем порой решения настолько элементарные, что диву даешься, почему столько лет мучился, когда можно было не мучаться.

Например.
Поднять и собрать моих в школу/сад это всегда нервяк, они ненавидят рано вставать. А я ненавижу опаздывать и суетиться. Каждое утро была битва успеть выехать до пробок.

Оказалось нужно вставать на 10 минут раньше. Тогда мы собираемся тоже время, но без суеты и напряжения. Просто будильник на 10 минут раньше. Элементарно, бесплатно, эффективно.

Я какое-то время назад начала чекать свою жизнь на напряжение и «от чего мне хочется избавиться». Оч рекомендую, возможно у вас тоже будет много открытий, куда мы сливаем энергию и силы
03/24/2025, 10:47
t.me/parshina_elizaveta/1191
Я очень редко (никогда?😁) делаю анонсы наших камерных закрытых мероприятий фонда в сетях. Это будет проба и эксперимент.

5 апреля у нас будет новый опыт - новый тип игры в пользу Большой Перемены - игра «Галактика» (по мотивам фильма «Дюна»).
У каждого игрока будет своя роль, которая подбирается не случайно, а индивидуально под каждого на основе заранее пройденного психологического теста. На игре каждый будет решать новые и несвойственные ему задачи. Игра помогает увидеть и прожить наши теневые стороны и новый опыт.

По итогам игры наш ведущий будет вести рефлексию того, что происходило, почему мы ведем себя так или иначе, почему что-то определенное нам трудно, что мы упустили.

Игра будет проходить в фонде, только 23 участника. Дети можно 16+)

Регистрация до 31 марта https://bigchange.ru/event/blagotvoritelnaya-igra-galaktika/

🏛 Москва, м. Пролетарская, Саринский проезд д13, стр.1
🗓 05.04.25 суббота
🕰 сбор в 11:00. Играем до 17:00-18:00
💰 Стоимость: 10 000₽/чел.
💃 Дресс-код: в образе полученного героя, в соответствующем роле костюме.
03/23/2025, 08:47
t.me/parshina_elizaveta/1190
В последнее время все чаще встречаюсь со словами, что я кого-то триггерю (чаще всего позитивно, но про негативно просто думаю мне не говорят в лицо)). Или «раздражитель», побуждающий кого-то у чему-то. Или еще какие-то подобные слова.

Супер тема.
Вообще поотслеживать кто и что нас триггерит - самый крутой способ поизучать себя. Потому что это конечно не про тех, кто нас триггерит, а про нас) это реакция нашего тела, а не мозга, а тело никогда не врет.

Что нам хочется, но мы не можем себе в этом признаться?
Что мы себе не позволяем? А порой даже не можем себе и признаться, что этого хотим?

В свое время именно моя сильная триггерная реакция на девушку, которая круто делала частную практику, дала мне настолько наглядно увидеть, что мне вообще-то тоже хочется монетизировать экспертизу. На следующий день я начала свой этот путь.

Триггеры - это подарок небес в попытке понять себя лучше) главное сместить фокус с других людей на себя, и в момент триггерения не обдумывать их, а подумать о себе🌝
03/22/2025, 09:47
t.me/parshina_elizaveta/1189
Сегодня был интересный день. Все утро я вела свое занятие (почти 4 часа вместо 3🤪), а до и после слушала запись встречи программного совета фонда, мы сейчас в непростом процессе стратегического планирования.

Стратегический процесс корабля, который уже не маленький, который разросся и головы которого давно его тащат и в какой-то степени подустали непростой процесс.

Словила себя на одной мысли, которой хочу поделиться.

Вести занятия для меня это просто, сегодня получила массу удовольствия, тем более в такой своей теме, я как рыба в воде.
Нервяка, геммороя, потери здоровья между двумя этими видами деятельности - нельзя и сравнивать.
Поэтому я очень понимаю людей, которые спрашивают меня не хочу ли я заняться только личной практикой и явно намекают, что это куда более спокойный путь.

Но что я сегодня особенно словила, перепрыгивая из одной в другую реальность и обратно.

Этот сложный рабочий процесс и ответственность дают ощущение, что пусть и очень сложно, но мы вместе делаем какое-то большое дело. И да нам трудно. А порой невыносимо трудно - я не ною команде во всей красе, мой принцип работы - не тащу эмоции в работу и не очень это все люблю, поэтому только совсем совсем близкий круг думаю реально понимает степень моей нагрузки и усталости (и то отчасти). Но вот это ощущение, что мы вместе пытаемся двигать большой корабль - мне это не даст ни один консалтинг. И ни одно спикерство.

Такое какое-то странное послевкусие, что легче не всегда однозначно лучше. И трудности, нерешаемые задачи и тупики могут тоже многое дать.

Пока писала это вспомнила слова одного мужчины, у которого непростая история «с любовью всей его жизни»:
я бы мог десять раз найти себе женщину, с которой сильно все проще. Но зачем нужно это проще если я не чувствую такой глубины и любви?
03/21/2025, 19:18
t.me/parshina_elizaveta/1188
03/21/2025, 15:04
t.me/parshina_elizaveta/1186
Прошло мое второе мартовское занятие.
Очень рада, что судя по откликам людям правда очень ценно. Прямо круто🌝🫠

В феврале на занятиях было 29 человек.
В марте еще 25.

Не знаю буду ли делать еще, но этому своему пути с занятиями уже очень благодарна. Удивительно как спонтанная затея у бассейна в Гималаях пособирать группы с совершенно не понятным исходом придет ли кто-то и будет ли спрос, переросла в 50+ слушателей и такие отклики-любовь. Если вы боитесь что-то пробовать - вспоминайте меня😁 я тоже могла испугаться и даже не рискнуть.


Если вы не попали в феврале и марте, но хотите, напишите мне в личку плиз, пойму сколько таких) цена для early birds будет 15 тыс, дешевле уже в любом случае не будет, если и будет, а основная цена только дороже)
03/21/2025, 15:04
t.me/parshina_elizaveta/1187
Кто будет плохо себя вести при жизни и много грешить, тот попадёт в мир, где 24/7 будет домашка.
Очистить карму от столь страшной перспективы легко - регулярно, страстно и добротно поддерживать фонд Большая перемена. Не упустите шанс на спасение.
03/20/2025, 20:47
t.me/parshina_elizaveta/1185
Недавно наткнулась на рилс незнакомки, он мне понравился.

Смысл был в следующем:

Взяли группу людей, поставили их в одну шеренгу и начали задавать вопросы: кто жил в хорошей полной семье? Кто никогда не имел серьезных болезней? У кого был доступ к образованию? Чья семья не экономила на еде? быте? развитии? Кто не переживал серьезных психологических травм и насилия? И тд и тп и на каждые ответ «да» люди должны были сделать шаг вперед. Или не сделать.
И смысл был в том, что все мы с настолько разных позиций и условий стартуем за плюс минус одними и те же «благами». И те, кто сказали больше всех «да», потом в разных подкастах с умным видом рассказывают, что они «сделали себя сами» (это было с сарказмом).

Я согласна. Понятно, что во все стороны есть исключения, но глобально чаще всего так и есть. Я работаю между двумя мирами, очень благополучным и противоположным. И закономерности очевидны. Ребята из прекрасных семей с хорошем образованием чаще всего прекрасно в итоге себя чувствуют, строят хорошие семьи, карьеры, находят себя и имеют красивую интересную жизнь. И наоборот.
И это одна из моих мотиваций прийти в социалку. У меня было много «да», и я очень трезво отдаю себе отчет насколько эти «да» - не моя заслуга.
У многих кому мы помогаем никогда не будет того, что у меня было само собой. И я в первую очередь про психику, самооценку, ощущение себя, поддержку.
Поэтому вдвойне хочется помочь. И вдвое меньше хочется бить себя в грудь и говорить, «смотрите как я все сама да сама») потому что сама да не сама)
Кому больше далось, с тех и больше спрос🌝
03/19/2025, 18:04
t.me/parshina_elizaveta/1184
Осенью в преддверии дня рождения я много писала о том, что думаю как мне хочется жить в 35+. И что мне очень надоело жить на разрыв, то как жила все последние годы. Потом случились Гималаи и мое уединение там один на один со своими мыслями. Вернувшись от туда все четче пришло осознание, что мне необходимы перемены в образе жизни.

Поэтому 2 недели назад у меня начался новый этап - я наконец-то спустя 10 лет материнства наняла внешнего человека в помощь с детьми, не родственников на подхвате, а именно отдельного, авто-няню на развоз привоз по секциям.
20+ часов за первые две недели она катала детей вместе меня.

Что для меня удивительно, я стала успевать не больше, а меньше. Наблюдая, почему оно так случилось пришла к выводу, что когда человек очень занят он входит в такой раж и ритм, что как сжатая пружина просто делает триллион дел на автопилоте.
Но как только пружина начинает расслабляться она выстреливает в новое для себя положение и не для того чтобы глотнуть воздуха и сжаться вновь. Ей хорошо и так, расслабленной, не очень эффективной, ленивой, никуда не спешащей, ничего не делающей.

Это все относительно конечно учитывая мой ритм последних двух недель🌝😅 но тем не менее я не заполнила новое высвободившиеся время работой и не собираюсь этого делать.
Я не заполнила его и личной практикой.
Я не заполнила его ничем.
И это невероятно новое удовольствие, не пытаться оптимизировать время чтобы успевать еще больше.
Жить без попыток «упихнуть не упихуемое» - в моей текущей картине мире это отдельная привилегия. Которая мне очень нравится
03/18/2025, 10:18
t.me/parshina_elizaveta/1183
03/17/2025, 22:06
t.me/parshina_elizaveta/1180
03/17/2025, 22:06
t.me/parshina_elizaveta/1179
Последнее с игры, обещаю 😁🙏
03/17/2025, 22:06
t.me/parshina_elizaveta/1182
03/17/2025, 22:06
t.me/parshina_elizaveta/1181
Еще немного вчерашнего.

Весь день мне сегодня пишут люди любовь после этого вечера.
Просто нескончаемый поток тепла.
Радуюсь 🫠🌝❤️
03/16/2025, 22:31
t.me/parshina_elizaveta/1178
03/16/2025, 22:31
t.me/parshina_elizaveta/1177
03/16/2025, 22:31
t.me/parshina_elizaveta/1176
03/15/2025, 21:36
t.me/parshina_elizaveta/1174
03/15/2025, 21:36
t.me/parshina_elizaveta/1170
03/15/2025, 21:36
t.me/parshina_elizaveta/1172
03/15/2025, 21:36
t.me/parshina_elizaveta/1173
У нас всегда самый красивые гости🌝😁 только закончив игру поняла, что не сфоткалась ни на одну проф фотку у фотографа) ну да ладно) пусть здесь на память останутся эти фотки об этом чудесном вечере 🙏🔥❤️
03/15/2025, 21:36
t.me/parshina_elizaveta/1175
03/15/2025, 21:36
t.me/parshina_elizaveta/1171
Пятая наша благотворительная игра с Максимом Поташевым в пользу Большой Перемены. В Noodome.

Это наша самая кассовая игра.
5 млн 175 тысяч на программы фонда.
За игру, которую мы организовали без единой очной орг встречи, и даже без единого организационного онлайн созвона🌝
Я вообще не про ивенты, которые нужно делать долго и огромной командой.
Я за такие, чтобы ярко, красиво, эффективно и за минимальнейшее время на организацию)
03/15/2025, 20:00
t.me/parshina_elizaveta/1169
03/15/2025, 20:00
t.me/parshina_elizaveta/1168
Стала известна дата моего предстоящего тренинга.

4 апреля, 10.00-13.00.
Тренировочный формат, как разговаривать так, чтобы звучать внятно, убедительно, вкусно и эффективно.
Дабы не пополнять ряды тех, кого слушают (не слушают), кивают, и не дают денег.
Онлайн, 15 тыс с чел, от организации тоже можно.

На этот формат места лимитированны, но на эту группу еще есть, кто захочет присоединиться, пишите в личку.
03/15/2025, 10:26
t.me/parshina_elizaveta/1167
Ко мне сегодня хотели записаться на консультацию, а я отговорила 😁 так себе из меня продажник конечно.

Но отговорила почему:

Лучше приходите на занятия по фандрайзингу с крупными донорами лучше если запрос примерно про это, нежели на консалтинг. Про попечительский совет здесь же.

Моя личная консультация в несколько раз дороже чем занятие.
На занятии я даю всю базу, по полочкам и четко как никогда не успеваю дать на консультации (3 часа против 1,5). Оч концентрировано. Если после этого захочется разобрать свой случай персонально - окей, разберем. Но правда рекомендую сначала послушать все азы в группе. Возможно многие вопросы просто отпадут. И отпадут еще и те, о которых вы пока вообще не думаете.

Следующее занятие 21 марта в 10.00. Лучше туда.
03/13/2025, 18:47
t.me/parshina_elizaveta/1166
03/12/2025, 09:58
t.me/parshina_elizaveta/1164
Это будет минутка любования, потому что получила фотки с школьной фотосессии и мне кажется у меня очень красивый сын 😁🌝❤️
03/12/2025, 09:58
t.me/parshina_elizaveta/1165
Много думала про мой следующий формат. Это все же тренинг, как вести переговоры и отвечать на каверзные вопросы. Я слишком часто была на питчах людей, которые очень старались, но им никто не даст денег. Самое худшее - они сами даже не понимают почему. Не убедительны. Боятся. Не уверенны. Не вкусно.
Хорошая новость - можно научиться. 3 года назад я и сама страшно боялась говорить и выступать.

Первый мой формат, занятие по крупным частным - «теоретический», этот - «практический».
Слушать меня на занятиях «как надо» и соглашаться это одно, и совсем другое - остаться один на один с человеком, который задаёт прекрасные вопросы, на которые не знаешь ответа.

Мне помогла практика и ошибки. Много ошибок. И много потерянных денег.
Возможно кому-то благодаря таким тренировкам удастся нарастить практику, не потеряв денег.

Для кого: кто ведет переговоры, будь то крупные частные доноры, компании, партнеры. Не обязательно кстати даже именно в социалке.

Я не знаю, наберется ли группа, поэтому пока буду вести лист ожидания, проведу как соберемся.

Формат: 3 часа, онлайн, в группах от 7 до 10 человек. На моих занятиях нет лимита участников, здесь будет.
Каждый (по желанию, но оч рекомендую) будет делать питч. Затем я буду в роли потенциального партнера задавать неудобные вопросы. И смотреть реакцию. Затем мы вместе будем разбирать. Вопросы будут у всех разные, без подготовки.

Время и дата будут выбраны большинством желающих, но точно не раньше 21 марта.

Цена: 15 тыс с чел. От организации оплачивать можно.

Если кому-то интересно, напишите в личку, будем постепенно собирать группу.
03/11/2025, 20:36
t.me/parshina_elizaveta/1163
Мой тренинг как отвечать на вопросы крупных доноров в Среда Своих на «дне лучшего за год»
03/11/2025, 08:39
t.me/parshina_elizaveta/1162
Мне очень приятно, что самый топовый тренер по голосу, речи и публичным выступлениям Седа Каспарова на meet for charity именно в нашу пользу 🥰

https://meetforcharity.today/lots/seda_kasparova_-_trener_po_dizaynu_golosa_rechi_i_publichnym_vystupleniyam_202502
03/10/2025, 16:29
t.me/parshina_elizaveta/1161
Мне понравилось писать про себя неприглядные посты, есть в такой честности для меня смак.

Вдвойне, потому что в последнее время все больше получаю слова восхищения, а что называется «не сотвори себе кумира», и из меня тоже не нужно, я самый обычный человек.

Это будет мой ответ на отклик «вы с детства хотели заниматься благотворительность, вот это уровень, выбрать такой путь отдачи несмотря ни на что».

Стоп стоп стоп. Вот в этом «несмотря ни на что» - дьявол, который как обычно в деталях.
Поэтому предлагаю посмотреть правде в глаза. И смыть ореол святости 😁

Нередко и не зря называю себя «социальный эгоист». Вот я вообще не из тех, кто в здравом уме и памяти лишит себя всего ради помощи всем вокруг. Более того, я всегда с опаской к подобным выборам, мне они скорее непонятны, чем понятны. Я всегда сначала подумаю про себя и свой самый ближайший круг. Между выбором дать образование своим детям и «соц работой» - у меня выбор даже не встанет. Между иметь нормальное (для меня) качество жизни и такой деятельностью - тоже.
Никогда не произнесу фразу «деньги не важны» - потому что они очень даже важны.

У меня было много привилегий и возможностей, давших мне с легкой совестью говорить, что моя работа в соц секторе - не жертва. Поэтому что это и правда так. Но если бы так сложилось, что у меня не было бы никаких возможностей и привилегий, например доступа к образованию, и ради социальной работы мне пришлось бы во всем себе отказать - думаю я не стала бы этого делать. Ну или нашла бы альтернативный вариант как сделать все - совместить и деньги, и возможности, и смыслы (что конечно вероятнее, учитывая мою соц натуру).

Когда говорю, что я не про жертвы, это так же и про это. Мне очень важно и хочется жить в красивом пространстве, что мне так же важно - в своем и создать его под себя, мне не плевать на чем ездить, я люблю красоту и комфорт. Очень. Мне важно не тащить быт на себе, да у меня не было нянь, но по другим соображениям, но я многие годы не вела хозяйство сама - не убиралась и не готовила. Моя любовь к себе выше желания спасти мир. В моем образе счастливого будущего нет картины меня, где я с гордостью произношу, что положила жизнь на других, а то, что я бедная и замотанная - это вот я такой избрала путь. Нет. Не избрала. И не хочу. Это вообще не то, о чем мечтается.

Так что если кто-то возвел меня в лик святых - зря) я самый обычный и очень земной человек
03/10/2025, 09:04
t.me/parshina_elizaveta/1160
Про наши искажения реальности.

Отвожу утром Сеню на занятия, заехали в кофейню.

А теперь ситуация:

Мы живем в Вешках, тут многие друг друга знают. Меня увидела знакомая и как потом оказалось не стала подходить, потому что «было видно, что я прячусь от людей, даже лицо целиком закрыла и не жажду общения. И видимо поэтому специально тоже не подхожу.»

Реальность:
Я сделала жесткий пилинг на лице, мне пока категорически нельзя солнце. Поэтому шарф у меня сейчас намотан до очков, которые тоже занимают пол лица, даже нос под шарфом, а лоб я закрываю рукой, где могу. А людей вокруг я вообще и не видела 🌝


И мы ведь всё время так себя ведем. Проецируем что-то на себя, что не имеет к нам никакого отношения, или на других, додумывая, почему они ведут себя так или иначе. А другие люди живут в своей реальности, не имеющей ничего общего с нашими гипотезами, и в ус не дуют.
03/09/2025, 10:43
t.me/parshina_elizaveta/1159
Наше красивое мероприятие с Евгением Цыгановым, Юлией Снигирь и Анной Меликян в пользу Большой Перемены🕊️
Как же люблю, когда благотворительность яркая, интересная, красивая, завораживающая, модная🌝❤️
03/08/2025, 14:11
t.me/parshina_elizaveta/1158
03/08/2025, 14:11
t.me/parshina_elizaveta/1153
03/08/2025, 14:11
t.me/parshina_elizaveta/1156
03/08/2025, 14:11
t.me/parshina_elizaveta/1154
03/08/2025, 14:11
t.me/parshina_elizaveta/1152
03/08/2025, 14:11
t.me/parshina_elizaveta/1155
03/08/2025, 14:11
t.me/parshina_elizaveta/1157
Без чего я не представляю жизни - так это без музыки. Это моя отдушина, моя душа, мой мир, в который я прячусь от всего, что происходит вовне

У меня есть категория песен - «Любовь», это то, на что не влияет ни время, ни новинки, что-то глубокое в сердце - «Боже какой пустяк», или «это все, что останется после меня» ДДТ, Земфира, Морриконе. Слушаю их последние 95 лет

А в остальном.. Как слушают музыку такие занудливые бараны как я:
- Слышу песню впервые
- Ужасаюсь какое же 💩 и кто вообще такое слушает?! У них есть вкус?
- Влюбляюсь в нее.
- Слушаю на репите 3 дня. Часами. Без шуток. Могу прослушать 40 раз без пауз, без продыха, всегда в ухе
- Резко выключаю. И больше не слушаю никогда.
03/07/2025, 21:17
t.me/parshina_elizaveta/1151
Ну что ж. Мое первое мартовское занятие прошло… охренительно😅👌
Отзывы любовь❤️
Мне писали несколько людей до, что отзывы после февральских занятий настолько круты, что они даже боятся разочароваться настолько высокие ожидания.
Сегодня никто не остался разочарованным😅 предпоследнее сообщение - сообщение в нашем коротком перерыве))

Сегодня был мини-поток для 8 человек для тех, кто не сможет в основной поток - 21 марта в 10.00.

Главный отзыв - последний. Потому что я делаю эти занятия не для того чтобы рассказать, какая я молодец. А для того, чтобы каждый увидел, что он может стать молодцом.

Мне многие уже сказали, что мои эти занятия - лучшее обучение по крупным частным донорам, что они в принципе слышали.
Я рада🙏❤️
03/06/2025, 22:46
t.me/parshina_elizaveta/1150
03/06/2025, 22:46
t.me/parshina_elizaveta/1149
Сегодня провела тренинг на дне «лучших за год» в Среда своих, как отвечать на вопросы крупных доноров.
Как же круто вышло, получила массу удовольствия😁🙏

Как это было:

Заранее подготовила 18 жестких прекрасных вопросов, которые в свое время услышала от крупных доноров. Они мастаки вопросов, лучшие.
Дальше участники тренинга выходили ко мне на сцену, 2 минуты говорили о своем проекте, а затем я задавала пару вопросов из своего списка. В чем специфика вопросов крупных в отличии от вопросов тех же грантодателей? Это вопросы чаще всего на личных встречах, а не в длинных эмейлах - у вас нет времени на подготовку, нет раздумий, нет коллег рядом для поддержки. Никто не знал, какой вопрос достанется именно ему, вопросы не повторялись.

Затем я выходила из «роли» крупного донора и комментировала как можно на такое отвечать, какие есть подводные камни, через что бы я выходила из положения.

Каждого участника, вне зависимости от того на сцене или в зале, я попросила записывать все эти вопросы. И с учетом моих комментов всегда знать на них ответы.

Отзывы сплошная любовь!🌝🔥
Думаю повторить такой формат, с лимитированным количеством человек в группе, человек на 10. Если вам в целом было бы интересно принять участие, напишите в личку, пойму интересно ли мне. Это будет исключительно платно.

И завтра мое полное занятие по фандрайзингу с крупными частными донорами, если кто-то хочет в последний вагон, тоже пишите в личку. В 18-00-21.00, онлайн, 15 тыс/чел.
Мой тг - parshina_liza
03/05/2025, 16:25
t.me/parshina_elizaveta/1148
03/04/2025, 22:45
t.me/parshina_elizaveta/1143
03/04/2025, 22:45
t.me/parshina_elizaveta/1146
Пожалуй это был наш лучший ивент. Евгений Цыганов, Юлия Снигирь, Анна Меликян, свечи, мимозы, особняк, кирпич, лампы на столах, джаз..
Весело, интересно, красиво и легко, за вечер, который был придуман за 2 недели мы собрали 3.7 млн рублей на наши добрые дела❤️
03/04/2025, 22:45
t.me/parshina_elizaveta/1147
03/04/2025, 22:45
t.me/parshina_elizaveta/1145
03/04/2025, 22:45
t.me/parshina_elizaveta/1144
03/04/2025, 22:45
t.me/parshina_elizaveta/1142
Это была самая смешная попытка меня схантить за все времена что кто-то пытался это сделать😅🌝

Лежу дома с компом и больной головой, работаю прямо из кровати, впереди два важных ивента, из-за которых переживаю, один завтра с Цыгановым, Снигирь и Меликян, новая проба, ответственно и волнительно. Еще триллион дел впереди, работы и проектов.

Звонок:
- Елизавета? Мы те то, занимаемся тем то, нам вас очень рекомендовали. Мы бы очень хотели с вами встретиться
- а по какому поводу?
- Предложить вам работу
- Мне? Работу? В смысле выступление/консалтинг?
- Нет, именно работу. У нас интересное предложение. Это проект, где будет много ответственности…
- Боюсь вы предложили голодному поголодать
- Ну я имел в виду, что будет много активности, событий, проектов..
- у меня с этим всем перебор, не рассматриваю🙏
- понимаю.. в качестве комплимента мы бы хотели отправить вам коробку авторских пирожных
- спасибо, но я сейчас не ем сладкое
- Бутылку вина
- Я не пью алкоголь
- Пожалуй это моя самая провальная попытка предложить кому-то работу. С большим к вам уважением и хорошего дня.


Под конец он звучал так грустно, что мне и самой захотелось отправить им пирожных и бутылку вина
03/03/2025, 11:46
t.me/parshina_elizaveta/1141
Мне многие на неделе написали про мои сети, и что люди тоже хотят начать их вести, но им очень трудно. Это реально супер инструмент, мои сети очень помогли развивать фандрайзинг фонда и личную практику.

Мне кажется людям трудно, потому что есть сильный страх «быть отвергнутыми» и большие сомнения «кому это все нужно».
Поэтому единственный вариант начать вести сети на мой взгляд в том, чтобы переложить фокус с аудитории на себя.
Объясню.
Если бы я зацикливалась на лайках/реакциях/комментах к контенту я бы давным давно выгорела, спятила и все это забросила.
Фокус на ожидании реакций на контент - верный путь разочароваться.
Я специально не анализирую и не знаю, что лучше всего принято аудиторией - «ага, это тему лайкают больше всего, теперь буду писать о ней» - я так стану заложником реакций людей. А я хочу быть собой. И писать о том, о чем мне самой в текущей секунде хочется. И сама читаю я только тех людей, по кому чувствуется, что они свободны от этого, они пишут о разном, они в разных настроениях, я вижу живого человека, который не очень старается. За эту жизнь я их заочно и люблю.

Мне больше всего помогает вести сети отношение к ним как к дневнику.
Я таким образом фиксирую важные для меня события, пишу тексты как размышления и рефлексию - так отдыхаю, люблю писать. Кайфукю не в момент реакций (этот дешевый дофамин добавит кучу нервоза и вас добьет), а в процессе создания контента. Включаю расслабляющую музыку и что-то там себе пишу уютно сидя в кресле закинув ноги и завернувшись в плед. Я уже кайфанула. Даже если людям вообще не зайдет.

Переключите фокус на себя. Создайте ритуалы, чтобы вам нравился процесс создания контента, а не реакций на него. Так и приучитесь)
будьте живыми и свободными. Ну и наш любимый девиз - делайте стыдное) мир не рухнет)
03/01/2025, 11:45
t.me/parshina_elizaveta/1140
Я где-то выше писала про самое масштабное и длинное (85 лет) Гарвардское исследование счастья в мире, его вывод был один: единственный фактор, который реально коррелирует с счастьем это качество и глубина социальных связей - наши отношения с близкими. Достижения, статусы, деньги, карьеры, whatever - нет.

Очень согласна, но недавно обсуждала этот момент с другого ракурса - что люди с мощными социальными связями например с членами семьи или близкими в какой-то степени становятся «безнаказанными» (плохое слово, но лень искать другое).

Сейчас попробую объяснить, что имею в виду, не знаю будет ли понятна мысль.
Это будет не самый лицеприятный текст, но уж как есть, у нас тут территория честности.

Я как-то сидела на встрече, где люди оч эмоционально спорили и вовлекались доказывая свою точку зрения. Причем на вопрос, который меня тоже касался и вообще мне важен. Я была абсолютно спокойна, ноль эмоций, мне ровно.

Выйдя со встречи я начала думать, почему меня настолько эмоционально не трогает. Ну помимо моей в целом довольно устойчивой психики - было что-то еще.
И в какой-то момент отловила такую мысль: да я сейчас напишу своим самым близким, меня все равно поддержат, чтобы я ни делала. Обсужу все с ними и мне ок. Нет потребности включаться эмоционально, в моей картина мира и так нормально, «а вы все тут думайте что хотите».

Мощный круг поддержки близких имеет обратную сторону - я все равно любую ситуацию подам им со своей колокольни. И они меня поддержат даже если скажут, что я в чем-то не права. В моем узком близком мире все равно «я умная, а остальные дураки».

Я порой сильно менее чувствительна и тонка и сильно более пофигистична. Такая броня - не пробивает не только всякое говно, которое и хорошо, что не пробивает, но и даже порой какие-то вещи, которые может мне и стоило бы прочувствовать. Но нет такой потребности, когда тебя в любом случае поддержат.

Удивительная дуальность мира. Все хорошее имеет dark side.
02/27/2025, 16:39
t.me/parshina_elizaveta/1139
Наблюдаю за ответами людей на вчерашний вопрос про мои возможные форматы, удивляюсь очень🙄😅

Больше всего мне написали про тему, о которой я и думать не думала:

Про мои соц сети😅, что читая меня у людей появляется доверие и личностное, и профессиональное. И как вести сети так, чтобы оно появилось - ключевой запрос.

Я в жизни не думала об этой теме, если честно. Мне казалось что а) я веду их на коленке, б) вокруг есть миллион спикеров на тему сетей с огромными охватами.

И страшно удивляюсь, что сети пока лидируют с большим отрывом от моих реальных проф компетенций 😅🙈

Если вам интересна эта тема и вы бы всерьез рассмотрели ко мне на нее прийти (не в марте, март перегружен), напишите мне плиз в личку, пойму вообще скольким это интересно🙏🙈

Тг - parshina_liza
02/26/2025, 12:13
t.me/parshina_elizaveta/1138
Какое-то время чесались руки спросить свою аудиторию, дочесались.

Скажу как есть - видимо я буду отходить в личной практике от персонального консалтинга, это оч энергозатратно и менее прибыльно, чем групповые форматы. Поэтому и не пишу уже о консалтинге - мне больше не интересно 😁

Я смотрю в сторону групп. Занятия по фр с крупными частными это уже понятно, попровожу, пока есть запросы.
А что еще? Думаю над будущими темами/форматами, смотрю, кто что делает вокруг.

Не в марте, март у меня уже забит, но хочу подсобрать мнения на будущее.

Если у вас есть тема, на которую вы бы подумали ко мне прийти в групповом формате или наоборот формат, в котором было бы интересно принять участие, может что-то более интерактивное/кейсовое/тренинговое/очное/whatever, буду благодарна, если вы мне это скажете🙏🕊️ это существенно помогло бы мне предложить что-то ценное 🕊️ хочется в яблочко и в интерес 👌🌝

Все мнения плиз в личку 🙏
Тг - parshina_liza
02/25/2025, 18:38
t.me/parshina_elizaveta/1137
Как же я люблю все «без повода»☺️ когда просто звонит курьер и что-то тебе везёт☺️ я это обожаю, когда не знаешь ни что, ни от кого.

Оля Зингер прислала целую коробку зожных паст и для красоты, и для здоровья и взрослым, и детям. Это пасты из проростков, семян, ягод, трав, все только натуральное и классное.
Оля основатель производства и я давно уже про них слышала и хотела попробовать. А тут пасты да еще и столько сами ко мне прибыли ☺️❤️

Даешь
Подарки без повода
Любовь без повода
Тепло без повода
Признания без повода
Праздники без повода
Жизнь без повода
02/24/2025, 20:46
t.me/parshina_elizaveta/1136
02/24/2025, 20:46
t.me/parshina_elizaveta/1134
02/24/2025, 20:46
t.me/parshina_elizaveta/1135
5 марта тренинг в Среда своих на «дне лучших за год» про то, как отвечать на вопросы крупным донорам. В 11, очно. Бесплатно для слушателей.
Не знаю есть ли места, но знаю, что уже 19 человек в листе ожидания🙈 Но думаю все равно можно попробовать, регистрация тут: https://sredasvoih.ru/best/

6 марта мое занятие по фандрайзингу с крупными донорами. В 18.00, онлайн на 3 часа. 15 тыс/чел. Регистрация у меня.
02/24/2025, 14:57
t.me/parshina_elizaveta/1128
Нормальные люди делают прогревы и зазывают на свои обучения, я буду ненормальной и кого-то даже отговорю.

Все вопросы и их разновидности:
«Можно ли от 1 организации оплатит один, но придут трое» - все что я напишу ниже будет очень по-доброму, вообще без сарказма и иронии - так вот мне кажется вообще не нужно идти на такую тему как крупные частные доноры. Я серьезно и правда по-доброму.

По одной простой причине.
Крупные частные доноры это игра в долгую.
Если организация применит то, что я говорю на занятиях, она отобьют в сотни раз эти 10-15 тыс, у меня ноль сомнений. Но все же мышление должно быть такое, чтобы понимать, что это инвестиция в будущее.
Фандрайзинг крупных частных доноров не строится за день. Потому что эта категория про построение отношений. Как их с ними строить, через что, какие риски, продукты, мифы и инсайты и тд - это ко мне.

А объяснять, что 10-15 тыс - инвестиция, которую в рамках бюджетов организации зачастую тратят куда менее эффективно и не с таким рычагом возврата - не ко мне. И даже не буду пытаться уговаривать - это тоже не ко мне🌝

Чем меня прет частная практика - у меня вообще нет kpi, жесткого плана и «нормы» - у меня полная свобода, мне не нужно прыгать из штанишек, чтобы созвать весь белый свет любой ценой. Пусть дойдут те, кто понимают ценность и потом все это применят. А я за них порадуюсь.
02/24/2025, 09:40
t.me/parshina_elizaveta/1127
Смотрела подкаст, где умные люди обсуждали, чему мы можем научить своих людей.

С каждым годом материнства все больше ощущаю, что дети учат меня куда больше, чем я их.
В первую очередь любить. По-настоящему, без оценочно, безусловно, любыми.
А еще терпению, принятию и смирению. По-настоящему, глубинно, когда ты не можешь хлопнуть дверью, рубануть с плеча и сделать ноги, в отличии от любой работы, любых отношений, чего угодно.

Все больше ощущаю, что это иллюзия нашего эго, думать, что мы, взрослые, можем чему-то научить детей. Мы можем а) учить себя, б) учиться у наших детей.
02/22/2025, 20:41
t.me/parshina_elizaveta/1126
Ехала мимо магазина цветов, подумала, что давно их не покупала себе сама, а я так тоже очень люблю (и вообще люблю и мне это прямо важно, цветы дома - другое настроение), остановилась, купила.

Стоя на кассе вспомнила, что на день влюбленных наткнулась на какую-то даму, которая выставила букет со словами, что «настоящие женщины никогда не покупают себе цветы сами, только принимают от мужчин, а если женщина так делает, значит она страшная и неудачница.»

«Ненастоящая женщина, страшная и неудачница» страшно умилилась стоя на кассе со своими цветами.
02/21/2025, 18:49
t.me/parshina_elizaveta/1125
Счастье родительства.
Попросили сделать домик.
Сделала.
Второй разрыдался почему домик в комнате первого, а не второго.
Сделала домик в комнате второго.
Разрыдался первый, что у второго домик больше.
Они подрались, у кого домик круче.
🌝
02/21/2025, 16:25
t.me/parshina_elizaveta/1124
Стали известны даты моих занятий в марте:

Их будет два:
6 марта чт 18.00-21.00
21 марта пт 10.00-13.00

Еще раз тема: фандрайзинг с крупными частными донорами - мифы/реальность, инсайты, продукты, где брать, мышление, риски, форматы, что делать, а главное чего не делать.

Формат: Онлайн, 3 часа. Лекторная часть с ответами на вопросы, затем питч сессия участников (по желанию) с моими комментариями.

Цена: 15 тыс/чел. От организации на самозанятую платить можно.
Присоединяться можно на любое.
Запись в личку.
Тг- parshina_liza
02/20/2025, 18:44
t.me/parshina_elizaveta/1123
Search results are limited to 100 messages.
Some features are available to premium users only.
You need to buy subscription to use them.
Filter
Message type
Similar message chronology:
Newest first
Similar messages not found
Messages
Find similar avatars
Channels 0
High
Title
Subscribers
No results match your search criteria