«Я люблю свою лошадку работу»

💜Два дня в Росатоме пролетели, как один миг! Мы не только трудились, но и наслаждались днем здоровья Well Being. Забота о себе — это важно, а когда тебя вкусно кормят и создают атмосферу уюта, работа превращается в настоящий праздник!

👋Завтракаете? Очень надеюсь! Если Нет, может стоит Начать?
Неполный список БОНУСОВ:
✅Включаем Мозг
✅Запускаем Пищеварение
✅Работаем на Работе, а Не думаем: "Чем бы Перекусить??"

Завтрак помогает:
➡️Минимизирует порывы внезапного Голода
➡️Снижает желание съесть что-то Сладенькое.
⠀
➡️Найти свой Идеальный Завтрак можно найти лишь опытным путём.
Он должен:
✅Снабжать Энергией надолго (3-4часа)
✅Доставлять Удовольствие
✅Украшать, а Не Усложнять Утро🥣

♥️♥️♥️
Мне было эти дни.
Надо привыкать снова готовить😄

🌨️🤖🍔 Когда снег становится преградой: история о дружбе робота-доставщика и человека 🍕❄️
⠀
Апрель ❄️ внезапно, и снежный покров накрыл улицы, множество трудностей для всех нас. Люди, спотыкаясь на скользких тротуарах, борются с холодом и непогодой. Но не только они! Наши верные помощники — роботы доставки от Яндекс.Еды — тоже столкнулись с вызовами зимы весны.
⠀
Представьте себе: робот, весело катящийся по заснеженным улицам, вдруг застревает. Он пытается продолжить свой путь, но снег оказывается слишком глубоким. В этот момент на помощь приходит подросток и помогает роботу выбраться из снежного плена. Это не просто случайность — это символ современного взаимодействия между людьми и технологиями.
⠀
В нашем мире, где мы так любим еду, такие моменты становятся особенно ценными. Роботы-доставщики созданы для того, чтобы облегчить нашу жизнь, но иногда им нужна помощь.
⠀
А когда мы помогаем друг другу — будь то человек человеку или человек роботу — мы создаем более дружелюбный и заботливый мир.
⠀
Вы знаете, я работаю с подростками тоже и такой акт милосердия говорит о многом❤️
⠀
Всем вкусных тарелок🥗

⬆️
Как вам такая информация?
80% на мой взгляд лихо.
Но то что расстройством необходимо заниматься всерьёз, это факт.
А еще иногда клиенты недопонимания разницы, говорят, что у них точно РПП, но это совершенно не тоже самое, что НПП нарушение пищевого поведения.

Интересна эта тема?

🧐 Почти 80% россиян находятся в группе риска развития расстройства пищевого поведения. РПП считается одним из самых смертельных среди психических заболеваний. Около 20% людей, страдающих им, умирают.

Что такое РПП, какие у него виды и почему его нельзя игнорировать? Обсудили это с представителями анонимного сообщества, которое лечит РПП по программе 12 шагов, как алкоголизм и наркоманию. Ответы — в карточках.

Милые девушки, поздравляю вас с 8 марта 🌸
⠀
💛Любите себя, заботьтесь о себе, уважайте себя! И сколько бы вам ни было лет, помните это правило ❤️

Всем приятного вечера, страшилки о блинах. В чем опасность Масленицы?
⠀
Что их хочется еще и еще 😜
А на самом деле⤵️
❌В результате жарки на рафинированном масле образуются опасные для здоровья соединения –канцерогены. В этом и заключается главный вред жареной пищи, так как их наличие в организме – прямой путь к раковым образованиям.
⠀
Разбираемся:
⠀
✅ Рафинированное масло по сравнению с нерафинированным выдерживает гораздо более высокие температуры.
⠀
(Сделаю пост как и на чем можно жарить)
⠀
🟥Но нельзя забывать, что любое масло нужно использовать однократно.
⠀
🟥И, конечно, используя во время жарки масло, вы этим самым увеличиваете калорийность блюда. Поэтому просто контролируйте количество масла, используйте силиконовые кисточки или специальные распылители.
⠀
Во время жарки блинов сковороду и так лишь слегка смазывают маслом.

🟢 а главное всё дело в начинке. Ешьте с разнообразными вариантами 🍌🫐🧀🐟🍳🥬🐟🫑

Какие у вас были?

P.s.Блины ела и на неделе тоже😂

🥑🥑А теперь о самом вкусном...
⠀
🫶Санкт-Петербург — это не только культурная столица России, но и настоящий гастрономический рай. Здесь можно найти рестораны на любой вкус: от изысканных заведений с авторской кухней до уютных кафе с традиционными блюдами.
⠀
📍Каждый визит в этот город — это возможность открыть для себя новые вкусы и насладиться искусством.

Какие валентинки у Вас?))
😂❤️