Коллега
Павел Ларский тут подсветил публикацию об эксперименте, изучавшем влияние более редкого мытья головы на волосы и кожу. Краткое резюме: количество окисленных липидов кожного сала сильно повысилось, а грибок Malassezia на коже головы расплодился.
⠀
И тут я б хотела подсветить боль тех, кто борется с выпадением волос. Я помню еще 2010ые примерно года, когда людей с андрогенным поредением пытались ПЕРЕУЧИТЬ мыть голову часто. Эффекта, конечно, было ноль.
⠀
Дело в том, что 1 из триггеров старта АГА - это окислительный стресс, а больше кожного сала с жирной кожей => больше окисленных липидов => больше окислительного стресса. То есть такие эксперименты, по сути, ситуацию УХУДШАЛИ. Более того, есть исследование, говорящее о том, что уровень суперокмиддисмутазы (собственной антиоксидантной защиты) у пациентов с АГА понижен, а значит подвергать их дополнительному окислительному стрессу - опасно❗️
⠀
👉 Идем далее, помимо андрогенного поредения, есть исследование, которое говорит об отмирании фолликулов вследствие окислительного стресса и при очаговой алопеции тоже! И снова как будто бы не справляется собственная антиоксидантная система организма. Судя по всему, фолликулам в принципе не нравится окисляться, даже если именно чувствительности к дигидротестерону (как при АГА) нет.
⠀
✅ Получается, что попытки мыть кожу головы специально реже - могут вполне себе привести к старту АГА или другого вида поредения волос, если собственная антиоксидантная система даст сбой. Помножьте сюда питательную среду для грибков, усугубляющих окисление липидов - и получите сильное ухудшение ситуации.
⠀
📍Итого: все попытки «переучить» жирную кожу не только бесполезны и несут потенциальный риск для кожи головы и волосяных фолликулов и могут попросту запустить выпадение волос. Вывод 2: антиоксиданты наружно в составе терапии средств против выпадения очень важны (дигидрокверцетин, вит Е, экстракты, богатые полифенолами, например).
📖 The Impact of Shampoo Wash Frequency on Scalp and Hair Conditions
📖 Oxidative stress in androgenetic alopecia
📖 Oxidative stress and alopecia areata