🔥 Как не стать «сбитым летчиком»? Какие карьерные ошибки могут разрушить даже самую успешную историю роста?
Возьму только 5 человек на май и июнь, чтобы вернуться к себе.

Привет, меня зовут Анна Рыжкова , и последние 25 лет я помогаю людям строить карьеру, а еще последние 6 лет выбираться из кризисов в карьере.
Когда то я сама выгорела на все 200% и совершила абсолютно все возможные ошибки лишь потому , что мне не с кем было сверить свою дорожную карту , пишу об этом здесь: https://www.forbes.ru/ontology/393673-snimite-beloe-palto-kak-sohranit-horoshuyu-dolzhnost-posle-40-let?ysclid=m9y0knz1ly480512193

После этого я решила сама стать тем человеком, которого когда-то не нашла.

У всех у нас сначала происходит так…
Карьера, семья, гонка за успехом — иногда мы так увязаем в ролях «надо» и «должен», что забываем, кто мы.
Но я точно знаю: даже в самых сложных кризисах есть путь к себе. И он начинается не с советов из серии «работай усерднее»,а с вопроса:

«Чего хочешь ты сам?»*.

Мой метод — не волшебная таблетка, а дорога, которую мы пройдём вместе:
✨ Коучинг-диалоги — не буду давать ответы. Ты сможешь найти их сам.
✨ MBTI (типология личности) — поймём, почему что забирает энергию ,и что дает.
✨ Опыт топ-менеджеров — я видела, как даже самые успешные теряют себя. И знаю, как они возвращались к жизни: через смелость менять правила.

Как это будет:
1. Глубокий разбор твоего «я» — через MBTI и коучинговые сессии.
2. Карта ресурсов — найдём, что тебя заряжает, а что высасывает силы.
3. Пошаговый план выхода из тупика — не через насилие над собой, а через согласие с собой.

Почему только 5 человек?
Потому что это не потоковый курс. Это личная работа. Я буду рядом на каждом шагу — как проводник, который не даст заблудиться в лабиринте твоих мыслей.


Напиши мне
@a07gent
в личные сообщения. Возьму тех, кто готов идти вперед.
Не обещаю лёгких путей — обещаю, что ты снова почувствуешь: жизнь больше, чем чек-листы и дедлайны.

🌱 P.S. Мест всего 5. Если этот пост отозвался в тебе — не откладывай. Иногда один шаг меняет всё.

В какое бы время мы не жили, нам всегда кажется, что наше время – особенное, совсем не такое как раньше.
Не будем выделяться: современный нам мир очень, очень отличается от всего того, что было раньше.
В первую очередь тем, как быстро и как много всего вокруг нас пришло в движение – разрушилось, обросло новым смыслом (да-да, я помню, точно так же говорили и в 60-е, а потом в 70-е, в 90-е, 2000-е и так далее).
И все же оглянитесь: никаких твердей, устоев, правил – мир как будто формируется заново, приспосабливаясь к невероятному информационному буму и скоростям, пробуя на вкус новые мотивации, новые ценности, новые правила взаимодействия.
Раньше: успешные люди – не ошибаются, а если и ошибаются, то не за чем об этом кому-то знать.
Общественный дискурс не терпит никакого бекстейджа, и если вы добились чего-то в своей области, то не имеете никакого морального права показывать «темную» сторону успеха, признавая, что ваш путь был тернист и извилист. А все огрехи лучше стыдливо спрятать «под ковер», выставляя напоказ исключительно «глянец».
Сегодня: Самая важная часть нашего опыта – провалы и ошибки, которые мы совершаем, сегодня мы больше не стыдимся их, а наоборот – учимся «подавать» окружающим тонко и со вкусом.
Сегодня мы переживаем бум реалистичности: все хотят знать о наших поражениях. И дело не в досужем любопытстве, а в хорошем понимании: ошибки неизбежны, это часть реальной картины, и они не просто «зло», но важная, значимая часть нашего опыта, срез всего из чего мы состоим в данный момент внутри. То, как мы переживаем наши поражения, с какими выводами встаем после падений, на чем строится наша внутренняя опора и рост, которые позволяют нам подниматься – вот самое привлекательная для мира часть нашей истории, глянец можете оставить для внуков.

Собирать или разбрасывать камни?
Цитата Карла Юнга о том, что «вторая половина жизни предназначена не для того, чтобы собирать камни, а чтобы их разбрасывать», — это метафора перехода от внешних достижений к внутреннему поиску.
Чтобы понять, когда «собирать камни», а когда «разбрасывать», нужно погрузиться в контекст его учения о развитии личности.

1. «Собирать камни» — первая половина жизни.
До 35–40 лет человек, по Юнгу, занят строительством внешней жизни:
- Создание семьи, карьеры, социального статуса.
- Накопление ресурсов, знаний, связей.
- Следование общественным нормам и ожиданиям («как должно»).

Это этап «формирования Эго»— той части психики, которая отвечает за адаптацию к миру. «Камни» здесь — социальные роли, материальные блага, достижения.

Пример.
Михаил ( 37 лет) строит бизнес, воспитывает детей, покупает дом — он «собирает камни» для стабильности и безопасности.

2. «Разбрасывать камни» — вторая половина жизни
После кризиса среднего возраста 35–50 лет) акцент смещается на внутренний мир.
Происходит отказ от масок.
Человек перестаёт играть роли, которые ему навязаны.
«Кто я?», «Что останется после меня?» становятся главными.
Интегрируется Тень- принятие своих «тёмных» сторон, которые подавлялись ради соответствия обществу.

«Разбрасывание камней» — это освобождение от иллюзий, стереотипов и ненужных обязательств.

Пример.
Екатерина ( 49 лет), генеральный директор агентства по маркетингу бросает корпоративную карьеру, чтобы писать книги или заниматься благотворительностью.

А когда же тогда «собирать»?

Юнг не отрицает важность первого этапа. Без «собранных камней» (базы, опыта, навыков) невозможна зрелая индивидуация. (становление целостной личности). Но во второй половине жизни важно не цепляться за прошлые достижения, а использовать их как трамплин для духовного роста.

Метафорически:
- Собрать камни — построить дом (внешнюю жизнь).
- Разбросать их — превратить дом в храм (найти связь с внутренним «Я» и вечным).

Что делать, если хочется и «собирать», и «разбрасывать»?
1. Не путать этапы: В 20–30 лет нормально гнаться за успехом, в 40–50 — переосмысливать его.
2. Не бояться терять: Отказ от статуса или имущества — не крах, а шаг к свободе.
3. Искать баланс: Даже во второй половине жизни можно ставить новые цели, но они должны быть осмысленными, а не навязанными извне.

Почему Юнг так считал?
Он видел, что многие люди, достигнув внешнего благополучия, теряют душевный покой. «Разбрасывание камней» — это путь к гармонии через кризис, возможность обрести мудрость вместо тревоги.

Его цитата в развитие темы:
*«Мы приходим во вторую половину жизни не как огранённые алмазы, а как необработанные камни, которые только теперь начинают сверкать»*.


Если коротко: собирать камни — чтобы выжить, разбрасывать — чтобы по-настоящему жить.
И тогда, возможно, нужен экспертный взгляд со стороны и возможность посмотреть на себя на карьерной консультации.

Цитата Карла Юнга о том, что «вторая половина жизни предназначена не для того, чтобы собирать камни, а чтобы их разбрасывать», — это метафора перехода от внешних достижений к внутреннему поиску.
Чтобы понять, когда «собирать камни», а когда «разбрасывать», нужно погрузиться в контекст его учения о развитии личности.

1. «Собирать камни» — первая половина жизни.
До 35–40 лет человек, по Юнгу, занят строительством внешней жизни:
- Создание семьи, карьеры, социального статуса.
- Накопление ресурсов, знаний, связей.
- Следование общественным нормам и ожиданиям («как должно»).

Это этап «формирования Эго»— той части психики, которая отвечает за адаптацию к миру. «Камни» здесь — социальные роли, материальные блага, достижения.

Пример. Молодой человек строит бизнес, воспитывает детей, покупает дом — он «собирает камни» для стабильности и безопасности.

2. «Разбрасывать камни» — вторая половина жизни
После кризиса среднего возраста 35–50 лет) акцент смещается на внутренний мир.
- Отказ от масок.
Человек перестаёт играть роли, которые ему навязаны.
- Поиск смысла: Вопросы «Кто я?», «Что останется после меня?» становятся главными.
- Интеграция Тени- принятие своих «тёмных» сторон, которые подавлялись ради соответствия обществу.

«Разбрасывание камней» — это освобождение от иллюзий, стереотипов и ненужных обязательств.

Пример: Успешный топ-менеджер бросает корпоративную карьеру, чтобы писать книги или заниматься благотворительностью.

А когда же тогда «собирать»?
Юнг не отрицает важность первого этапа. Без «собранных камней» (базы, опыта, навыков) невозможна зрелая индивидуация. (становление целостной личности). Но во второй половине жизни важно не цепляться за прошлые достижения, а использовать их как трамплин для духовного роста.

Метафорически:
- Собрать камни — построить дом (внешнюю жизнь).
- Разбросать их — превратить дом в храм (найти связь с внутренним «Я» и вечным).

---

### Что делать, если хочется и «собирать», и «разбрасывать»?
1. Не путать этапы: В 20–30 лет нормально гнаться за успехом, в 40–50 — переосмысливать его.
2. Не бояться терять: Отказ от статуса или имущества — не крах, а шаг к свободе.
3. Искать баланс: Даже во второй половине жизни можно ставить новые цели, но они должны быть осмысленными, а не навязанными извне.

---

### Почему Юнг так считал?
Он видел, что многие люди, достигнув внешнего благополучия, теряют душевный покой. «Разбрасывание камней» — это путь к гармонии через кризис, возможность обрести мудрость вместо тревоги.

Его цитата в развитие темы:
*«Мы приходим во вторую половину жизни не как огранённые алмазы, а как необработанные камни, которые только теперь начинают сверкать»*.

---

Если коротко: собирать камни — чтобы выжить, разбрасывать — чтобы по-настоящему жить.

Мы с Еленой Греф https://t.me/elenagref и HR экспертами из разных компаний переносим наш День Карьеры для топ менеджеров на 21 мая и 22 мая. Подробности ниже.

О чем пойдет речь
Вы встретитесь с HR лидерами из разных сфер и узнаете, какие позиции у них есть.
Итак: 21.05 онлайн и 22.05 очно .
Задачи
1. «Соединить ищущих» / потребности бизнеса + кандидатов

2. Развитие HRбренда (для бизнеса) - презентация компаний / стратегий / культуры / системы управления / технологии подбора и отбора

3. Развитие связей на рынке труда (для кандидатов)

4. «Просвещение» - экспертиза по актуальным темам.
Ссылка на регистрацию и покупку билетов здесь:
https://global-career-education.timepad.ru/event/3323264/

Стратег или самозванец?

Ощущение внутренней недостаточности будет просвечивать в глобальных запросах про ваш бизнес. Несмотря на ваши управленческие и бизнес-таланты внутреннее ощущение недостаточности «Мне здесь не место. Я не имею право» создает зыбкость отношений с партнерами, собственниками или CEO.

Например:

«Мне кажется, я не соответствую этой должности».
«Я столько проектов для них сделала, а меня по-прежнему не видят и не ценят!».
«Завтра встреча с собственниками. Снова эта ужасная обратная связь!».
«Ты точно уверен? А вдруг не получится? Что, если рынок изменится? А если конкуренты сильнее? Может, не стоит рисковать?»

Часто мы слышим только этот голос критика, который когтями впивается в кожу, воспитывает нас, поднимает планку и не дает нам пуститься в новое, неизвестное. Отнимает уверенность в себе.

Но есть другой голос — тот, кто каждый день напоминает вам:
Ты — молодец! Ты справишься. Ты уже не раз доказывал, что умеешь держать удар. Ты видишь перспективу там, где другие видят только неопределенность. Двигайся!
Немецкий психотерапевт и автор бестселлеров Стефани Шталь называет эти внутренние фигуры Солнечным и Сумрачным ребенком. Эти два голоса — не просто рациональные аргументы. Это не взвешивание «за» и «против» в привычном деловом анализе. Это глубинные подсознательные установки, которые на 80–90 % управляет нашими поступками и переживаниями.

🔹 Солнечный ребенок — та часть нас, которая верит в себя. Он воплощает амбиции, решительность, укрепляет стратега, отвечает за лидерский драйв, умение брать на себя ответственность, способность действовать, несмотря на риск.
🔹 Сумрачный ребенок — тот, кто когда-то усвоил: «Любовь нужно заслужить», «Ошибаться опасно». Он включает самокритику, вызывает чувство тревоги перед новыми вызовами, заставляет сомневаться в своих достижениях даже тогда, когда успех очевиден. Он рождает синдром самозванца, стремление контролировать всё до мельчайших деталей, болезненную реакцию на критику.

А кто управляет вашими решениями?

Мы не рождаемся с убеждением «Я не достоин». И если эта пропись есть внутри нас как результат внешних обстоятельств, то наша задача — перейти от стратегии Сумрачного ребенка к Солнечному, от «Я недостаточно хорош» к «Я в порядке». Когда внутри светит солнце и мы чувствуем опору, то мы способны справиться с внешним напряжением. Но сменить негативный транс на позитивный не значит надеть розовые очки. Это значит научиться видеть хорошее и сбалансировать две реальности.

Лидерство начинается с внутренней уверенности, поэтому первый блок программы «ТрансформациЯ» посвящён работе с внутренними диалогами. Мы изучаем, какие сценарии управляют вашими решениями, как ослабить влияние Сумрачного ребенка и усилить голос стратегического доверия к себе, чтобы и ваш разум, и ваш бизнес работали на стратегию роста.

📍 Какой голос чаще звучит у вас? Логика лидера или осторожность того, кто боится сделать ошибку?

Паузы - страшная сила.
И дело не только в перезагрузке потерявших энергию циклов. В паузе, когда все снаружи и внутри затихает, у на появляется возможность настоящей встречи с самим собой.
Минуя фон, внимательно рассмотреть фигуру.
Переживать паузы большой труд, между прочим. Никуда не бежать, ничего не предпринимать, не спешить, не заполнять тревогу - суетой. Остановиться. Услышать внутренние голоса и страхи.
Для меня часто очень сложно. А для вас?

Всех с праздником Светлой Пасхи!🌸

Определить тип личности по MBTI без официального тестирования сложно , но можно.Ж. Наблюдение за поведением может дать некоторые подсказки, но легко ошибиться, приняв за черту личности ситуативное поведение.

Однако, если вы хотите попробовать, обратите внимание на следующие аспекты поведения человека, пробуйте и вы будете удивлены полученными результатами:

1. Где человек черпает энергию (E - Экстраверсия / I - Интроверсия):

⦁ Экстраверты (E): Энергичны в общении, легко заводят знакомства, думают вслух, предпочитают общаться с группой людей, могут быстро истощаться, находясь в одиночестве.
⦁ Интроверты (I): Предпочитают общаться один на один или в небольшой группе, нуждаются во времени для "подзарядки" в одиночестве, обдумывают мысли прежде чем их озвучить, могут казаться замкнутыми в больших компаниях.

2. Как человек воспринимает информацию (S - Сенсорика / N - Интуиция):

⦁ Сенсорики (S): Ориентированы на факты, детали, конкретику, практичны, предпочитают проверенные методы, живут "здесь и сейчас".
⦁ Интуиты (N): Ориентированы на общую картину, абстрактные идеи, возможности, любят новизну, фокусируются на будущем, могут упускать детали.

3. Как человек принимает решения (T - Мышление / F - Чувство):

⦁ Мышление (T): Логичны, аналитичны, объективны, принимают решения, основанные на фактах и логике, могут казаться бесчувственными.
⦁ Чувство (F): Эмпатичны, принимают решения, основанные на ценностях и чувствах, стремятся к гармонии, могут казаться слишком эмоциональными.

4. Как человек организует свою жизнь (J - Суждение / P - Восприятие):

⦁ Суждение (J): Планируют, структурированы, организованы, предпочитают порядок и предсказуемость, принимают решения быстро.
⦁ Восприятие (P): Гибкие, спонтанные, адаптируются к изменениям, откладывают решения, могут казаться неорганизованными.

Советы для более точного "неформального" определения:

⦁ Наблюдайте за человеком в разных ситуациях: Как он ведет себя на работе, в компании друзей, в стрессовых ситуациях?
⦁ Задавайте открытые вопросы: Спросите о его интересах, ценностях, подходе к решению проблем.
⦁ Слушайте внимательно: Обращайте внимание не только на то, что человек говорит, но и как он это говорит.
⦁ Не делайте поспешных выводов: Помните, что поведение человека может быть обусловлено многими факторами, не только типом личности.

И еще раз: Наблюдение за поведением дает прекрасный результат.
Мы сегодня с консалтинговой компанией Excellence Expert (https://t.me/excellence_expert) исследовали тему развития отношений с клиентами и найма звезд в команду( ведь человек становится звездой, когда он на своем месте)

Не так давно мы встретились с Еленой Греф https://t.me/elenagref и вспомнили, что, когда были студентами университета, мы часто посещали дни карьеры. Все мы выросли и спустя много лет решили повторить день карьеры для топ-менеджеров, потому что, во-первых, таких событий нет, а во-вторых, нам всем по-прежнему интересно, что происходит в других компаниях.

О чем пойдет речь
Вы встретитесь с HR лидерами из разных сфер и узнаете, какие позиции у них есть.
Итак: 24.04 онлайн и 30.04 очно .
Задачи
1. «Соединить ищущих» / потребности бизнеса + кандидатов

2. Развитие HRбренда (для бизнеса) - презентация компаний / стратегий / культуры / системы управления / технологии подбора и отбора

3. Развитие связей на рынке труда (для кандидатов)

4. «Просвещение» - экспертиза по актуальным темам.
Ссылка на регистрацию и покупку билетов здесь:
https://global-career-education.timepad.ru/event/3323264/

Как я стала тренером по MBTI для компаний.
Вы , возможно, заметили, что я часто пишу про то, как важно иметь несколько ЛЮБИМЫХ профессий. И сама все время учусь новому.
Уже два года я провожу корпоративные тренинги для команд, основываясь на методологии MBTI (Индикатор Типов Майерс-Бриггс).

Эти тренинги помогают участникам не только лучше понимать себя, но и видеть и оценивать сильные и слабые стороны своих коллег.

На первом этапе работы с командами мы изучаем различные типы личности по MBTI. Участники учатся распознавать уникальные качества друг друга, что способствует созданию более гармоничной и продуктивной рабочей атмосферы. Понимание личностных типов позволяет команде выявить, как каждый член может внести свой вклад в общий успех, а также какие области требуют дополнительного внимания и поддержки.

После этого мы переходим к практическому применению полученных знаний в процессе подбора новых сотрудников. Осознанное понимание того, какие качества и навыки необходимы для успешной работы в команде, помогает избежать ошибок при найме и создать коллектив, где каждый сможет раскрыть свой потенциал.

Наконец, мы фокусируемся на выстраивании эффективных отношений с клиентами и поставщиками. Знание типологии MBTI позволяет участникам адаптировать свои подходы в зависимости от потребностей и ожиданий партнеров. Это не только улучшает коммуникацию, но и способствует созданию долгосрочных и доверительных отношений, что является ключом к успешному бизнесу.

Мои тренинги помогают командам стать более сплоченными, эффективными и готовыми к вызовам современного рынка. Я верю, что понимание друг друга — это первый шаг к созданию успешной рабочей среды и построению крепких партнерских отношений.

Муки выбора или когда ПРАВИЛЬНО искать новую работу?

Вот вы решили менять работу.
Но как?
Если искать работу заранее, пока еще работаем на старом месте, мы столкнёмся с целым букетом проблем: начиная от этичности и заканчивая лимитом времени на поиск, атмосферой строгой и неприятной секретности, угрозой быть застуканным на нелояльном поведении, невозможностью придумывать бесконечные причины для отлучек на собеседования в рабочее время. Если сделать наоборот, красиво и честно уйдя в свободное плавание чтобы затем посвятить себя полномасштабному поиску, то и тут море вопросов: у свободного специалиста ниже статус востребованности, прямо пропорционально растущий уровень тревоги (сильно замутняющий чистоту и разумность принятия того или иного оффера, если вы потратили на поиск больше времени, чем планировали). Финансовый вопрос, опять же.
Давайте делиться опытом и лайфхаками?

(Продолжение вчерашнего поста.)
Как правило это значит, что что-то еще не дозрело и надо подождать, всему свое время, а торопить процессы, которые еще в процессе нет смысла. Не надо принимать решение, когда оно не принимается.
Поскольку бизнес — это очень во многом про смысл, часто нести нашу идею миру мы начинаем, закрыв нижние части пирамиды Маслоу – то есть имея какие-никакие дома, деревья, детей и небольшой капитал.

Что очень хорошо объясняет, почему успеха в бизнесе добиваются в основном уже взрослые, зрелые люди.

Тут также имеет значение капитал - не тот, который мы готовы вложить в бизнес, а тот, который позволит нам не отвлекаться на обеспечение достойного уровня жизни, пока мы в начале пути и всякое может быть (в качестве капитала можно рассматривать также партнера, имеющего стабильный и достаточный для обеспечения семьи доход).

Таким образом, мы создаем компенсационные механизмы и добываем себе ту самую, отсутствующую в нашей новой жизни бизнесменов безопасность.

Честно говоря, ни разу не встречала взрослых людей, которые бросились бы в свой бизнес очертя голову, с абсолютно голой спиной – и никому не советую пробовать. Это примерно, как начинать таскать воду в дырявом ведре, маловероятно, но может получиться, правда усилия уйдут примерно все.
Разумеется, бизнес может выстрелить, а может не выстрелить, тут всегда имеется огромная доля риска и потом, все всегда оказывается совершенно не таким как думал, даже если ты все абсолютно точно просчитал и вообще в выбранной области знаешь досконально все.

Запись на консультацию у моего ассистента Натальи в тг :
@nat05_nat05

Мотивация состоит из 5 частей:
-свобода,
-баланс,
-безопасность,
-смыслы,
-достижения.

Расшифрую коротко.

Свобода принимать собственные решения, не зависеть от мнения начальства и тд.

Баланс между работой и всей остальной жизнью: есть время на спорт, семью, театры и работа часть большого колеса жизни.

Безопасность обеспечивать себе тыл, знать, что твою компанию не закроют завтра.

Смыслы, создающие новое и полезное для других.
Достижения, которые можно измерить чем-то важным и которые являются приоритетном для самого человека.
Как всегда, нельзя получить все и сразу)).
Так что, выбирая ту или иную деятельность, мы опираемся на набор из 2-3 типов мотивации. Например: в корпоративную карьеру мы идем за большой безопасностью и возможностью достигнуть чего-то ощутимого (денег, положения, статуса).
Фриланс помогает чувствовать себя свободным, соблюдать баланс между личной и профессиональной жизнью на свое усмотрение, делать какие-то значимые вещи, наполненные особым смыслом лично для нас. Собственный бизнес – это всегда про свободу (раз), про достижения, к которым мы стремимся прийти (два) и про смысл создавать именно тот продукт, который что-то дает миру (три). Собственный бизнес никогда не даст вам почувствовать себя в безопасности, и совершенно точно в первые несколько лет разрушит все ваши представления о балансе.
В бизнес часто уходят упрямые, несгибаемые, независимые люди, на все имеющие собственное мнение, собственное видение - как правильно. Фанатики, «горящие идеей» и готовые вкладывать в это всего себя и еще семью в придачу.
Многие успешные бизнесмены говорят о том, что амбиции стали основным топливом на пути к вершине – бизнес практически не имеет карьерного потолка, предлагая огромное пространство для маневра.
Если вы такой – вам будет легко и радостно, вы почувствуете, как растут ваши крылья, вы будете в огромном ресурсе. Никогда-никогда в самостоятельное плавание не уходят те, кто обязательно должен быть прикрыт со всех сторон, иначе просто не сможет создавать что-то значимое, да и вообще, просто работать. Если это ваша история – не сбрасывайте со счетов то, сколько вашей энергии сожрет отсутствие защищенности, неопределенность во всех вопросах, путь первооткрывателя, который вам придется пройти – ведь бизнес, это когда нет никаких готовых алгоритмов, когда каждое ваше движение вы создаете уникально под себя. Вся эта история не про хорошо или плохо, а про то, в чем вы ощущаете потребность в данный момент или вообще, конструктивно. То есть, принимая решения – начинать/не начинать, уходить/не уходить мы опять должны понять главное: про что мы сейчас (или вообще всегда).
Бывает, что «и хочется, и колется»: вечером мы решаем, что да, а новый день гасит нашу решимость новыми сомнениями, и мы застываем в этой точке надолго, старательно балансируя, но не сваливаясь ни в одну из сторон.
( продолжение завтра)

Не так давно мы встретились с Еленой Греф https://t.me/elenagref и вспомнили, что, когда были студентами университета, мы часто посещали дни карьеры. Все мы выросли и спустя много лет решили повторить день карьеры для топ-менеджеров, потому что, во-первых, таких событий нет, а во-вторых, нам всем по-прежнему интересно, что происходит в других компаниях.

О чем пойдет речь
Вы встретитесь с HR лидерами из разных сфер и узнаете, какие позиции у них есть.
Итак: 24.04 онлайн и 30.04 очно .
Задачи
1. «Соединить ищущих» / потребности бизнеса + кандидатов

2. Развитие HRбренда (для бизнеса) - презентация компаний / стратегий / культуры / системы управления / технологии подбора и отбора

3. Развитие связей на рынке труда (для кандидатов)

4. «Просвещение» - экспертиза по актуальным темам.
Ссылка на регистрацию и покупку билетов здесь:
https://global-career-education.timepad.ru/event/3323264/

Не так давно мы встретились с Еленой Греф и вспомнили, что, когда были студентами университета, мы часто посещали дни карьеры. Все мы выросли и спустя много лет решили повторить день карьеры для топ-менеджеров, потому что, во-первых, таких событий нет, а во-вторых, нам всем по-прежнему интересно, что происходит в других компаниях.

О чем пойдет речь
Вы встретитесь с HR лидерами из разных сфер и узнаете, какие позиции у них есть.

Задачи
1. «Соединить ищущих» / потребности бизнеса + кандидатов

2. Развитие HRбренда (для бизнеса) - презентация компаний / стратегий / культуры / системы управления / технологии подбора и отбора

3. Развитие связей на рынке труда (для кандидатов)

4. «Просвещение» - экспертиза по актуальным темам.
Ссылка на регистрацию и покупку билетов здесь:
https://global-career-education.timepad.ru/event/3323264/

Что можно получить по итогам карьерной консультации?

1) Оценку задачи.
Мы посмотрим на вашу цель со всех сторон, снимем розовые очки, увидим вашу внешнюю и внутреннюю мотивацию.

2) Аудит инструментов.
Проведем анализ ваших действующих возможностей, оценим недостающее, необходимое, извлечем все, что может пригодиться, изучим ваши теневые стороны и пространство для развития.

3) План действий.
Очень часто мы действуем, неосознанно опираясь на эмоциональные мотивы - страх, тревогу, последствия давнего негативного опыта, чужие установки. Мы составим подробную карту движения к цели, используя только рациональные решения.

4) Экспертный взгляд.
Когда мы существуем внутри только своей задачи, мы видим только одно решение. Передо мной проходит огромное количество задач, я вижу как работают разные решения, как важны нюансы, как меняют картину разные детали. Обо всем этом я расскажу на консультации.

5) Поиск якорей.
Для того, чтобы действовать эффективно, нужно хорошо осознавать то, что тормозит процесс. Не все наши "якоря" мы можем убрать, но понимание того, что замедляет движение, в корне меняет результат.

6) Ассессемент
Иногда наше представление о себе не соответствует реальности и мы совершаем стратегические ошибки, опираясь на неверные исходные данные. На консультации вы получите комплексную обратную связь, лучше поймете себя, свои сильные и слабые стороны.

7) Поддержка
Трудно предсказать результат нашего сотрудничества (а речь идет именно о сотрудничестве, только в партнерстве и при вашем активном участии все возможно), но обещаю вам: появится много сил, высвободится дополнительная энергия и ресурс, вы почувствуете опору и поддержку. А это - уже половина дела.
Почта: anetanet@inbox.ru

Запись на консультацию у моего ассистента Натальи в тг :
@nat05_nat05

Продолжение вчерашнего поста.
Эмоции...
На консультации мы ищем решение задачи, оптимальный план действий и самый эффективный результат.

Современный человек вообще хотел бы рационализировать все, максимально. Это понятно: чем сложнее и тревожнее жизнь, тем больше желание ее контролировать, объясняя. Одновременно с этим (кстати о сексизме), сфера эмоций считается женской, осуждаемой и в целом неловкой.
Эмоции находятся под запретом, как нечто пустое, ослабляющее нас.
Мы не можем контролировать наши эмоции (игнорирование не в счет), они просто есть и все тут, вне зависимости от нашего желания. Бывает, что они сдерживают наш рост, мы не идем за пределы обозначенных самим себе возможностей, потому что нам страшно, тревожно, больно испытывать новый опыт, потому что уже есть закрепленное эмоциональное переживание про это, негативное.
Тут традиционно считается, что “соберись тряпка “и рационально, на воле, поехали дальше. Мой опыт говорит: ничего хорошего в таком волевом изнасиловании нет, и палки в колеса будут происходить с нами и дальше, на каждом новом этапе. Перспективнее разобраться с истоками – это долгая и кропотливая работа (не со мной, с психотерапевтом), но как говорится, еще никто не захотел назад.
Однако у эмоций, у нашей возможности чувствовать их и слышать, как бы страшно не было, есть и другая сторона, положительная. Эмоции - наше невидимое оружие, которое помогает нам делать большие, важные шаги.
В своей работе я часто вижу этот момент: момент рождения новой идеи, момент инсайта, момент важного, близкого контакта с самим собой и своими настоящими потребностями. Этот момент всегда сопровождается эмоциями – сильными мощными, яркими. Но момент – только момент, и он проходит. А для того, чтобы двигаться, нам нужно топливо. То, какими счастливыми, сильными, «правильными» или истинными чувствовали мы себя, когда соприкоснулись с заразившей нас идеей – самое лучшее топливо, самый лучший адреналин, на котором создаются огромные, невероятно прекрасные вещи. Это эмоции. И они гораздо надежнее любого рационального «надо», «должен», «докажу». Они гораздо сильнее и прочнее железной воли и непреклонного характера. Они – это мы, и нет смысла этого бояться.

На днях пришло такое сообщение от моего клиента в карьерном коучинге.
Михаил ( имя клиента изменено) вырос внутри и занял достаточно высокую позицию в компании, даже хотел уходить из-за того, что уровень компенсации не соотствовал усилиям. После нашей работы Михаил увеличил свой доход на 30%.
Сейчас в планах у нас работа по выстраиванию отношений с акционерами компании.

Два парадокса, которые очень хорошо отражают изменения в мире.
Парадокс №1. ПРО КОРПОРАТИВНУЮ КАРЬЕРу
Как строилась карьера еще 10 лет назад, какая модель признавалась наиболее успешной и эффективной? Работа в одной компании в течение долгого времени. Ты приходил в какой-то условный Дженерал Электрик стажером в отдел продаж, а через 30 лет поднимался к самым высотам, пройдя через все возможные структуры компании, узнав изнутри весь часовой механизм и поработав запчастью в каждом важном блоке. Ты знал все законы и правила этой конкретно компании, понимал как она дышит, где ее слабые места, и что ей нужно чтобы расти - идеально гладкая деталь бесконечно большого и сложного пазла, как обточенное морем стекло. Годам к 60 ты заботливо включался в менторство, направляя точно таких же, новеньких, только сошедших с конвейера, как и ты 40 лет назад.
Сегодня эта модель абсолютно не работает, никому больше не интересны люди несколько десятков лет, проработавшие на одном и том же месте, досконально знающие и понимающие свою нишу (но, увы, только свою). Зато востребованными и привлекательными становятся те специалисты, которые скачут по рынку, точно потерявшие координацию белки: два шага вперед, три назад, один в сторону. Директор по логистике, дизайнер, управляющий ресторана, собственный венчурный проект – все в одном резюме человека, имеющего стаж примерно втрое меньше вашего. В чем секрет этого парадокса?
Вероятно, все дело в изменении скоростей. Вчерашний рынок был поделен между большими игроками, которые держали свои границы много, очень много лет подряд. Они были как Титаны – тяжелые, закрытые, неповоротливые, мощные. Но сегодня все очень быстро меняется и удерживать роль Титана практически невозможно, нецелесообразно. Бац!
Взрыв!
Искусственный Интеллект создает новую технологию, которая перечеркивает несколько поколений кропотливого, тщательного, мелкодисперсного труда – это больше никому не интересно, это слишком медленно.
Бац! И
какая-то новая маркетинговая идея вторгается на территорию вашего рынка, все приходит в движение, перемещаясь на новые места, все надо теперь с нуля, старые схемы больше не работают.
Какой бы ни была ваша область, конкуренция в ней сегодня всегда слишком большая, а новые игроки все равно приходят и приносят новые идеи.
Компиляции отныне правят миром и чем шире диапазон ваших инструментов, тем больше вы можете дать компании. В этой ситуации выигрывает тот, кто имеет максимально разнообразный опыт, а ваша стабильная преданность и лояльность, ваш наработанный годами, отточенный, но увы, ограниченный рамками одной компании, алгоритм больше никому не интересен. Вы как будто законсервировались в одном аквариуме, вас подозревают в отсутствии гибкости, потери скорости обучения, наличии всевозможных шор. Вы не знаете имен, плохо представляете рынок и явно проиграете в кругозоре тем самым бешенным белкам, на которых всегда смотрели свысока. Так что, пожалуй, парадокс не такой уж и парадокс, а предпочтения современного работодателя из этой точки вполне понятны.
Что делать?
Бегите, как можно скорее бегите. Начинайте двигаться, шевелиться прямо сейчас, когда дочитаете этот текст – чем дольше вы остаетесь на одном месте, тем больше деревенеет ваш профессиональный позвоночник. Оглянитесь вокруг. Найдите что-то интересное. Обновите ваше резюме, посмотрите на вакансии в вашей профессиональной сфере. И начините ходить по собеседованиям – ничего лучше для качественного аудита себя и своих возможностей человечество пока еще не придумало.
Расскажу вам завтра про второй парадокс.

Популярное слово: «diversity» - разнообразие. Очень мне нравится и вот почему: больше нет концепции, которая говорит – истина где-то есть, иди и ищи ее. Подразумевая, что эта истина одна для всех, одна в любых обстоятельствах, одна правильная. Плоский, черно-белый мир. Внезапно вошедшее в моду diversity, говорит о том, что мы больше не смотрим друг на друга через один и тот же шаблон, мы готовы принять разнообразие всего сущего, множество разных истин для множества разных людей.
Когда нет единых, истинно верных координат, когда точка зрения может быть не единственно верной, моей, все становится намного сложнее. Но такое видение дает ключ к коммуникации, делает ее по-настоящему возможной. Не подходить с единой меркой ко всем, не измерять всех по себе, не судить и не быть судимым.
Я часто говорю об узнавании себя, о лучшем понимании своего мироустройства. Но там, где ты лучше понимаешь себя, появляется право быть собой, уверенность в своих границах. Там, где ты уверен в своих границах, появляется ресурс встретится с разностью другого. Там, где есть ресурс встретиться с разностью другого, мы впускаем иные точки отсчета, иные правила, иные мерки. Там мы делаем мир богаче и разнообразнее, diversity.
А вы согласны со мной?

Марина Починок.
Понравилось. Взяла на FB.

Если я попрошу вас оглянуться назад — скажем, на пять лет, — и спросить себя: изменились ли вы?
Стали ли вам казаться мельче проблемы прошлого?
Лучше ли вы понимаете себя — и других?
Видите ли вы ситуации объёмнее и глубже?

Скорее всего, вы ответите: да.

Вот это и есть вертикальное развитие.

Кажется, что наше развитие непрерывно — это такой континуум, плавное движение. И во многом это правда. Но исследователи, стоящие за теориями вертикального развития, провели многолетние наблюдения, чтобы понять:
а есть ли в этом движении закономерности? Есть ли в этом пути “центры гравитации” — повторяющиеся этапы, через которые проходят многие?

Оказалось — да.

Например, один из самых узнаваемых переходов мы знаем как «кризис среднего возраста» — по сути, кризис самоидентификации.
Это момент, когда мы хотим понять, кто мы такие на самом деле. Мы острее чувствуем себя, других, стремимся к подлинному соединению с миром, хотим найти своё место и свой смысл.

Каждый из нас проходит этот этап по-своему, в разное время и с разной интенсивностью.
Но — скорее всего, проходит.

Поэтому вертикальное развитие — с одной стороны, универсально: оно касается всех.
А с другой — глубоко индивидуально: у каждого свой темп, свое проживание, свой предел…

Но всё же есть внутренняя логика — сдвиг парадигмы, переход к следующему уровню сложности, глубины и понимания, другое качество себя. Как бабочка вылупляется из гусеницы.

При этом, например, ваш MBTI-профиль может оставаться неизменным все эти пять лет.
Потому что тесты — статичны, они отвечают на вопрос: “Какой ты?”
А вертикальное развитие — динамично. Оно отвечает на вопрос: “Куда ты можешь развиваться?”

Но здесь речь идёт не о накоплении компетенций.
Речь — об уровне сознания.

Вертикальное развитие — не лестница в небо.
Это путешествие внутрь себя.

И это путешествие делает тебя другим —
не лучше других,
а больше собой.

О парадоксах....

«В этом мире нет гарантий, есть только возможности.
Кто ничем не рискует, рискует всем»(с)
Предприниматель, это кроме всего прочего, человек, который нуждается в инвестициях.
Посмотрите, как поменялся угол зрения инвестора за последние несколько лет, как поменялся стиль презентации себя, о чем рекомендуют рассказывать/показывать, чтобы дали денег тогда и теперь.
Раньше: превыше всего ценилась надежность инвестиции. Чем спокойнее, внушительнее бэграунд предпринимателя, чем больше за ним стоит реализованных проектов, и главное – реализованных успешно, тем выше его привлекательность.
Сегодня ситуация выглядит ровно наоборот и, если вы собираетесь просить деньги красиво, весь в фейерверках стартапов с впечатляющим IPO, имейте в виду: ваши шансы заметно ниже по сравнению с теми неудачниками, за плечами у которых промах. Желательно, не один. Громкое такое, известное рынку поражение. Не крах-крах, но, чтобы все пошло не по плану, а вы боролись-боролись, да не выборолись.
Парадоксом это выглядит только на первый взгляд: по разным оценкам, от 6 до 15% стартапов и только приходят к успеху. Так что ели вы попали в несчастливые 94/75, это, во-первых, нормально, с точки зрения теории вероятности и говорит всего лишь о том, что вы предпочитаете действовать отнюдь не в гипотетическом поле.
Во-вторых, уже произошедшие с вами неудачи добавляют шансов грядущему проекту состояться – если иметь в виду, что прежде, чем собрать и аккумулировать самые эффективные практики, приходится совершать немало ошибок. Так что тот факт, что вы уже их совершили, сразу выдвигает вас в привлекательный для инвестора пул. Разумеется, тут надо хорошо подумать, как презентовать свои ошибки так, чтобы показать – они не прошли для вас даром, что «шрамы только украшают мужчин». В-третьих, изменилось в принципе отношение к риску. Если раньше это был фактор негативный, нежелательный, то сейчас никто не хочет выступать в роли терпеливого садовода пестуя многие годы спокойные, уверенно и неторопливо растущие бизнесы. Стабильность настолько вышла из моды, что о ней даже не вспоминают, зато примеров, когда сомнительные студенты на коленках мутили миллионные корпорации – пруд пруди. Как говорится,
«Если вы три раза действовали неудачно, это говорит о вашей необычной силе. Слабак просто не сможет трижды потерпеть крах».(с)

Икигаи.
Если вы думаете, что увлечение поиском внутренних смыслов это всего лишь блажь и мода на него скоро пройдет, то вот: с середины 14 (!!!) века в японском языке существует слово «икигаи».
Икигаи — это ощущение собственного предназначения в жизни. Икигаи вовсе не обязательно находить в профессии, так что некоторые японцы ощущают свое икигаи в служении семьи или каком-то хобби (служение семье вообще очень свойственно японской ментальности, но вот вопрос стоит ли превращать хобби в профессию — это отдельная сложная история).
Современные исследования, между тем, говорят, что: наличие икигаи снижает влияние на здоровье человека факторов стресса, это раз. У людей, понимающих собственное предназначение в жизни, реже встречаются сердечно-сосудистые заболевания — а именно сердечно-сосудистые заболевания ВОЗ называет основной причиной смерти во всем мире, это два. Наличие икигаи положительно влияет на функционирование префронтальной коры мозга -той части мозга, которая отвечает за согласование мыслей и действий в соответствии с внутренними целями: способностями выявлять конфликтующие мысли, прогнозировать будущие последствия текущих действий (хорошие и плохие, хорошие и более лучшие, одинаковые и различающиеся), действовать по направлению достижения определенной цели, прогнозировать результаты, ожидания, основанные на действиях, и социального «контроля» (способностью подавлять убеждения, которые могут привести к социально неприемлемым результатам). Это — три. А также, наличие икигаи ведёт к балансировке секреции таких нейромедиаторов, как дофамин, норадреналин, серотонин и β-эндорфин — это все, что дает нам удовлетворение, энергию, бодрость, силы жить и радоваться жизни. Это — четыре. Есть еще пять: выявленная прямая взаимосвязь между осознаваниемсобственного смысла жизни (икигаи) и долголетием. Конечно, когда нам 20+, вопросы долголетия не особенно нас занимают, но 40± лет картина уже совсем другая.
И вообще-то, японцы в этом смысле плохого не посоветуют.
Исследования гендерных различий в икигаи говорят: для женщин наиболее важным факторами оказывались брак и удовлетворённость историей своей жизни (какая прекрасная формулировка!!), для мужчин — здоровье, размер доходов и размер жилья. Интересно, насколько эти данные коррелируются с особенностями японского общества.
Остается ли для современных европейских женщин наличие «брака и удовлетворённости историей своей жизни» — частью внутреннего смысла?
Про мужчин, по-моему, все понятно.
Что думаете?

Логика действий Индивидуалиста
Индивидуалист – это простыми словами человек, живущий в эпоху одноимённой логики действия.
Освоенная логика действий — это привычный способ восприятия, который человек развил и усвоил в течение жизни. Этот фильтр влияет на то, какие решения мы принимаем и какую стратегию поведения строим. Всего выделяют семь типов мышления. Индивидуалисты принадлежат одной из таких моделей.
Они осознают, что каждый человек уникален, и ценят разнообразие мнений. Эти лидеры любят креативные подходы и стараются адаптировать их под каждого члена команды. Индивидуалист в отношениях с подчиненными проявляет себя внимательно и заинтересовано, и в офисе всегда царит позитивная атмосфера. Индивидуалисты часто игнорируют отлаженные процессы, если не считают их полезными. Это может раздражать команду и вызывать непонимание.
Тип индивидуалист осознает, что он не за всё в этом мире отвечает, не всё контролирует. Он видит, что мир наполнен различиями и парадоксами, что он сам из разных «Я» соткан. А значит, и ему нужен год-другой, чтобы со всем этим разобраться, снять с себя обязательство достижения какого-либо результата, и разрешить себе процесс исследования себя и других без каких-то строгих целей и обязательств.
Такое в целом «процессуальное» состояние начинает интересным образом сказываться на речи. В Институте Коучинга не все студенты сразу привыкают к странным выражениям вроде: «Я на этом пока повишу» (то есть, этот вопрос пока не имеет для меня ответа) , или «мне это не отзывается», или «я этим пока не пропитался».
В этом языке легко застрять. Непонятно, неопределенно — и давайте так оставим! Индивидуалист в коллективе это когда конкретика и определенность часто режет слух. Не всегда же можно найти слова для описания всего разнообразия происходящего.
Недавно у консультанта был такой разговор после мастер-класса. Консультант спрашивает:
— Как вам семинар?
— Мне не очень отзывается…Хотя есть интересные моменты.
— А что интересного? И что не так?
— Да нет (любимое «да нет» Индивидуалиста), всё так. Наверное… (еще одно слово часто-используемое таким типажом) Просто я как-то выпадаю из процесса, может быть, все это не совсем вписывается в мою текущую картину мира… Какое-то такое ощущение, знаете… то ли не цепляет меня, то ли я это уже где-то слышал… то ли я просто не выспался сегодня…
Мда… скорее всего и то, и другое, и третье, и еще 5–10 «наверное». Вот и поговорили. Обменялись невысказанным: «Да, да. Как я Вас понимаю».

«Мне это не отзывается», «я на этом пока повишу», «да нет, наверное»: по каким еще фразам можно узнать, что значит индивидуалист.

Таким образом, не преодолев теневую сторону своей логики действия, Достигатель уподобляется спортсмену-бегуну, который вместо того, чтобы проявлять свои таланты на спортивных соревнованиях, решил обгонять и расталкивать случайных прохожих на улице. В этой связи, Достигателю очень важно научиться разделять те сферы, где его методы работы необходимы и действенны, и те, где они неприемлемы и могут принести вред.

Логика действий Достигателя 
Для лидера Достигателя, как можно понять из названия этой Логики действия, характерны эффективность и устремленность на результат: «Быстрее! Выше! Сильнее!». Кажется, что такие люди просто созданы для лидерства и побед. Достигатели – это увлекающиеся натуры, которые, благодаря своим волевым качествам и целеустремлённости способны добиться настоящего успеха и привести к нему всю команду. Их вдохновляет и приводит в восторг сама возможность взять новую планку, преодолеть новый рубеж (чем сложнее, тем лучше). Для них очень важно, чтобы результат был измеримым, цели чёткими, а правила игры – строгими и однозначными. И тогда они смогут добиться любой вершины!
Азарт Достигателей вдохновляет их на самые невероятные трудовые подвиги, тем не менее, зачастую именно их напористость может стать источником проблем и неудач как в личной жизни, так и в бизнесе.
Очарованные достижением новых высот, Достигатели, как говорится в системе Вертикального Развития Личности, порой рискуют забыть обо всём, что непосредственно не относится к области карьеры и бизнеса. Так, например, они редко способны расслабиться по-настоящему. Даже в отпуске, вдали от рабочей суеты, Достигатели не смогут как следует отдохнуть. Их постоянная озабоченность достижением новых результатов заставляет их крутиться, словно белка в колесе. Со временем такая напряжённая работа может привести к эмоциональному и профессиональному выгоранию: даже если впереди будут маячить новые цели, сил на их достижение просто не останется.
Стоит отметить, что HR-ы просто ждут, когда такие специалисты попадут к ним в руки, ведь и кадровики, и руководители знают – именно такие люди приносят основную прибыль компании. Да, пусть со временем они выгорят, но до тех пор – нужно успеть «выжать» из них максимум результата. Сама окружающая среда посредством спекуляции на амбициях, честолюбии и целеустремленности подстегивает человека к такому поведению.
В нашей практике нам часто приходится работать именно с Достигателями, так как их процент среди лидеров наиболее велик. Нередко приходится сталкиваться с такими случаями, когда клиент сам говорит о себе: «Когда-то в детстве я погнался за образом крутого мужика на джипе. Я считал это идеалом успеха. Теперь у меня есть все то, о чем я тогда мечтал: машины, квартиры, моя семья полностью обеспечена. И только я несчастлив. Достигнув всего, я понял, что мне это было не нужно. Что эта картинка крутого мужика на джипе – надувательство. Это не моя жизнь, и я не знаю, что делать дальше».
Помимо потери энергии, Достигатели в рабочем ажиотаже могут столкнуться с проблемами в личной жизни. Ведь, чем больше внимания они уделяют работе, тем меньше времени у них остаётся для самых близких людей. Достигателям иногда свойственно подменять цель средством: если изначально они стараются добиться как можно большего именно для себя и для семьи, то через какое-то время ценность личной жизни уходит на второй план. Особенно тяжело бывает построить отношения двум достигателям: они постоянно соревнуются друг с другом и им равно трудно быть как с более, так и с менее успешным партнёром.
Нелегко приходится и целым коллективам под руководством лидера-Достигателя. Ведь на лбу у них крупными буквами написано «Я КЛАССНЫЙ!», а затем мелкими: «…а вы – нет». Достигатели, стремясь к завоеванию новых высот, склонны приносить ради этого в жертву интересы и стремления своих коллег и подчинённых: все они вынуждены работать с такими темпами и качеством, которых от них требует Достигатель. Подобные методы работы с коллективом приводят к разрушению целого и порождает нездоровую конкуренцию внутри компании.
Если же вся организация и её руководители работают в логике действия Достигателя, то принципиальная соревновательность становится основным маркером взаимоотношения с другими компаниями. Все усилия, проекты и расходы компании-Достигателя направлены на то, чтобы превзойти конкурентов, а не на реальные внутренние и внешние преобразования.

Часто на консультациях рассказываю про вертикальное развитие лидерства . Парень на видео выше точно перешел из стратегии « Достигатель» в стратегию «Индивидуалист». Рассказать про это больше?

По понедельникам принято начинать Новую жизнь. Чем плохи другие дни? Да просто Новая жизнь видится такой неподъемной махиной, что глупо и неуважительно начинать ее с какой-нибудь жалкой среды или вторника. Новая неделя – Новая жизнь. Вся. С иголочки.
Словно белоснежный айсберг, Новая жизнь наплывает на нас уже в предыдущую пятницу, лишая сна, спокойствия и прибавляя нездоровый аппетит.
Подойду ли я к этой Новой жизни? Осилю ли? Переживут ли столкновение с реальностью трепетные лани моих фантазий? И если нет, то может быть ну ее и попробуем позже? В следующий понедельник, например (слава богу, понедельников в году хватает).
Разумеется, все это работает совсем не так, а когда оно так – то совсем не работает. Настоящую, качественную, аутентичную Новую жизнь складывают из сотен маленьких шагов, день за днем составляя сложную картину изменений. Чем больше соответствует нашим силам каждый такой шаг, чем точнее мы знаем – куда и для чего шагаем, тем быстрее расплывчатый и сложный калейдоскоп вокруг нас обретает знакомые черты. Той самой Новой жизни, которую мы когда-то себе высмотрели, вымечтали, выбрали.
И хотя, в сущности, вовсе не важно какой сегодня день недели (но до чего же понедельник все-таки мотивирует, правда?), лично я сегодня начинаю свою Новую жизнь.
Я много лет работаю с соискателями/кандидатами на стороне компаний – это опыт работы нескольких сотен крупнейших корпораций и самых известных брендов. И вот сегодня настал такой момент, когда я перехожу на другую сторону. Я хочу использовать этот опыт по-своему и помогать реальным, живым, очень разным людям находить работу своей мечты.
Сегодня я делаю мой первый шаг: я открываю цикл консультаций по карьерному ориентированию для всех желающих поменять что-то в своей профессиональной жизни.
Это может быть большой, запланированный карьерный сдвиг, к которому вы уже очень давно готовитесь, и который хотите провести максимально эффективно. Это может быть новая планка, которая сегодня кажется недостижимой, но от этого все равно не теряет привлекательности и манит, манит.
Это может быть странный ступор на простом и понятном движении по карьерной лестнице. Это может быть тревожное ощущение, что вы где-то что-то упускаете, перестали двигаться или наоборот, идете не в том направлении.
Это может быть развилка, сложное решение, которое надо принять, и которое определит вашу жизнь и жизнь вашей семьи на много лет вперед.
Это может быть поиск подходящей именно вам вакансии. Подходящего именно вам формата презентации себя работодателю. Подходящего именно вам работодателя.
Это может быть самое начало вашего профессионального пути, когда вообще непонятно в какую сторону смотреть и дышать.
Любая цель достижима. Нет никакой магии, никакого везения или невезения. Есть сухой и конкретный набор фактов, который описывает вас и ваши желания. И все что нужно, чтобы достигнуть желаемого результата – готова поспорить – уложится в список длинною в один экран.
Окей, конечно, не все так просто (и витиеватые, запутанные загогулины наших жизней как бэ намекают нам на это). Но! Я по-прежнему настаиваю: любая цель достижима.

Как знаменитости поняли, чем им заниматься в жизни
#шуткавпонедельник

Памятка про границы человека.

1. Когда вас просят о чем-то неприятном, предлагают что-то сомнительное, зовут куда-то, где вы не хотите быть – вы имеете право взять паузу и ответить позже.

«Я подумаю и отвечу чуть позже»
«Ничего не могу обещать – мне нужно подумать»
«Мне нужно какое-то время, чтобы подумать»

2. Вы имеете право отказываться. Даже если это очень-преочень приятный/перспективный/нужный человек. Не объясняя причин. Приносить извинения нужно лишь тогда, когда вы раньше уже пообещали дать согласие, а сейчас передумали. Да, вы можете передумать. И меньше обещать.

«Я не буду отвечать на этот вопрос»
«Я не буду говорить на эту тему»
«Мне нужно побыть одной»
«Я понимаю твою заинтересованность, но оставлю этот вопрос без ответа»
«Мне жаль, но нет»
«Мне жаль, но я изменила свое решение»
«Не хочу»

3. Вы имеете право оставаться на своей стороне. Всегда. И если собеседник давит, ноет, настойчиво просит или вы просто ловите, что ваше чувство вины/стыда растет – берите паузу и выходите из контакта незамедлительно — см. п. 1 и 2.

4. У вас нет телепатических способностей. Это факт. Если человек не адресует в вашу сторону просьбу или вопрос, вы не должны догадываться, что ему нужно. Только открытая коммуникация. Да, это тяжело и нужно следить за собой. Но только за собой.

5. Даже если человек адресует в вашу сторону вопрос или просьбу, вы можете взять паузу или отказаться – см. п. 1 и 2.

6. У вашего собеседника тоже нет телепатических способностей. Он не догадается, если ему не сказать. Просите повторить, сделать, помочь, перестать. Если на просьбы прекратить что-то делать по отношению к вам, собеседник не прекращает – берите паузу и выходите из контакта.

7. Обращайтесь к своему телу. Иногда можно не заметить давление или манипуляцию, но тело реагирует всегда. Ловите ощущения: ком в горле, тяжесть в плечах или шее, голова болит или кружится, в груди или животе что-то сжимается или ноет и т.д. Если подобное происходит при общении с другим человеком – берите паузу и выходите из контакта.

8. Вы можете брать паузу или отказываться от всего, в чем сомневаетесь.

9. Вы имеете право оставаться на своей стороне. Всегда. Если забываете – запомните правило самолета: кислородную маску сначала на себя.

Тема границ звучит сейчас практически каждый день : на карьерных консультациях, моей учебе , в разговорах с друзьями.
Кто я ? Где я беру начало? Где мой предел? На что я способен? Почему меня обижает что-то в отношениях с другими людьми? И много всего другого… делюсь памяткой про границы человека:

«я - отличный жрец, жнец и на дуде игрец"
Очевидные вещи не нуждаются в доказательстве или что не надо делать на собеседовании.
Как же тогда презентовать свои победы и успехи? Лучше всего, описательно и сухо, с конкретными цифрами или фактами на руках. Был в такой-то роли, решал такую-то задачу, решил ее так-то.
Пусть собеседник сам определяет степень вашей неподражаемости.
Ведь, если то , что вы сделали было действительно значимо и важно, это можно заметить и без дополнительных подсказок.
Конец 3х постов.

Продолжение вчерашнего поста:
"я - отличный жрец, жнец и на дуде игрец"
Очевидные вещи не нуждаются в доказательстве или что не надо делать на собеседовании.
Почему это не работает, а вернее работает исключительно во вред.
1) Когда вы хвалите сами себя, это представляет вас не очень уверенным в себе человеком. Очевидные вещи не нуждаются в доказательствах: вы никогда не поделитесь с собеседником радостным сообщением о том, что земля круглая, а курить - вредно. Так что, давая превосходную оценку своей работе, вы,наоборот, демонстрируете недостаток понимания, насколько важной и качественной она была.
2) Паровозом к вашей заниженной самооценке идет тревога: утверждая ваши прекрасные качества, вы как бы столбите колышками неосвоенную территорию, превращая ее в нечто более безопасное и понятное. Это - мир. Это - я. Я- хороший. Мир, слышишь, я хороший!!! Собеседник считывает вашу тревожность и это тоже не добавляет вам плюсов.
3) Вообще говоря, плоха любая оценка. Что чувствует собеседник, когда вы заявляете, что вот это вот - вы сами, к примеру - хорошо, а вот то- предыдущий руководитель, например -плохо? Он чувствует, что вы отобрали у него возможность выбора и принятия решения. Вы как бы немножечко "сверху" над ним, вы диктуете правила. Кому понравится быть "снизу"? Да никому.
Завтра опять продолжение.

Ваша работа с 9:00 до 17:00 умирает. К 2034 году она исчезнет вовсе. Таков последний прогноз Рида Хоффмана - основателя LinkedIn, предсказавшего рост социальных сетей в 1997 г.
Предсказал, что социальные сети изменят мир (LinkedIn продана за 26 миллиардов долларов)
- Предвидел, что придет экономика совместного пользования (является ранним инвестором Airbnb)
- Предсказал революцию ИИ за несколько лет до ChatGPT.
Продолжение здесь: https://vc.ru/future/1336631-rid-hoffman-shokiruet-rabota-s-9-do-5-umret-k-2034-chto-n

"я - отличный жрец, жнец и на дуде игрец"
Очевидные вещи не нуждаются в доказательстве или что не надо делать на собеседовании.
Самопрезентация - очень важная часть собеседования. Как говориться, у вас есть только один шанс, чтобы произвести первое впечатление.
Я уже неоднократно рассказывала о том, что делать на собеседовании можно и нужно, а сегодня хочу обратить ваше внимание на то, чего делать ни в коем случае нельзя.
Итак: никогда не давайте оценку собственным достижениям. Любые фразы "я самый лучший маркетолог"", "я прекрасный редактор", "я - отличный жрец, жнец и на дуде игрец" - вот прямо сейчас вырвете их с корнем из своего лексикона. Даже если вы действительно он, прекрасный и самый. Потренируйтесь, описывая свою предыдущую работу, запишите на диктофон и определите, насколько вам это удается. Если услышали какие-то оценки в импровизационной речи, подготовьте безоценочный текст заранее и заучите его перед встречей.
Продолжение завтра.

Вот представьте, что вас спрашивают: насколько вам сейчас радостно?
Оцените по 10-бальной шкале.  И вы, подумав, отвечаете – ну так, не то, чтобы прям восторг, на 6-ку.  
И тут вам говорят: а вы можете свою 6-ку немного поднять? Ну сделать что-то, изменить восприятие, чтобы стало на 8? Фокус куда-то передвинуть, или подышать, например, вспомнить что-то хорошее – в общем ведь у каждого из нас есть такая возможность «подкрутить» настройку? И действительно, смотрите, уже на 8. Но вас все еще продолжают пытать: а на 3 сможете опустить? И тут, я думаю, ни у кого проблем не будет – в марте для этого достаточно окинуть мысленным взглядом список запланированных дел. И глядишь – уже действительно, радости на донышке, ровно троечка.
А теперь вывод: мы сами выбираем свои настройки. Нет, не в теории – только что мы все проделали совершенно практическое упражнение, можем, точно. Одни настройкипозволяют нам брать, другие – работают исключительно на потерю. Если мы приходим, к примеру, к коучу, психотерапевту, ментору. Или просто – к коллеге, партнеру, собеседнику, человеку, с которым столкнулись сегодня, сейчас на жизненном пути и даже не человеку, а просто к ситуации – с настроем – а ну-ка удиви меня!
Мы уходим с пустыми руками. Если мы ищем в каждом учителя – мы получаем то, что ищем.

Есть такое очень интересное и трансформирующее картину мира упражнение, которое я часто использую на консультации – «Роли».
Я прошу перечислить все роли, которые вы исполняете в своей обычной жизни. Ну, вот кем вы бываете регулярно? Мать, отец, брат, сестра. Начальник, идеолог, исполнитель. Друг, возлюбленный. Жертва, бродяга, учитель. Набор всегда получается довольно разнообразный, и кроме того, доставая это на свет перед наблюдателем, мы как бы делаем шаг назад, смотрим на всю картину сверху.
Наблюдение №1:
как широк наш диапазон, какие контрастные вещи порой помещаются в одну человеческую жизнь.
И дальше я задаю один вопрос: почему ты решил, что играешь именно эту роль, что она твоя?
Сначала выходит сопротивление: ну а чья же? Ведь это я, тот самый, в заложенной условиями задачи – муж, отец, сын и далее по списку. Затем, мы вдруг чувствуем глоток воздуха – выбор.
Все это - выбор. И, сделав еще один небольшой шажок назад, осознаем озаренные...
....наблюдением №2:
карта, как известно, не территория, а мы - больше, чем наши роли. Кстати, куда больше?
Для чего больше? Что стоит там, за снятыми масками?
Чистый восторг, бесконечное пространство для исследований.
Но, двинемся еще немного вперед: перебирая множество деталей и ощущений, сравнивая, казалось бы, довольно разные амплуа, оценивая, анализируя собственную манеру исполнения, аудиторию, ожидания мы приходим к еще одному важному.
Наблюдение №3:
какую бы роль мы не выбрали сейчас или в будущем, между ними всегда есть нечто общее. Мы сами ставим приоритеты, мы сами создаем акценты, мы проявляемся в разном по-разному, мы многолики, но! Разобрав на запчасти каждое наше проявление, мы видим вдруг и сразу это общее, наш собственный авторский почерк.
И это удивительно – понять и потрогать вот так, самым сердцем - о чем мы на самом деле, в стержне, внутри. Познакомиться со своей цельностью и найти в ней опору.
Мое любимое упражнение.

..из нуждающихся пожилых людей 75% - женщины..
В словосочетание «женщины и бизнес» - нет проявления сексизма, а лишь суровая реальность.
Мой, в том числе, опыт эту реальность подтверждает: в отличии от мужчин, инвестировать любые ресурсы в свою карьеру женщинам не привычно и трудно все ещё.
Это всегда требует сломать огромное сопротивление и среды, и свое собственное (часто бессознательное), это всегда – подвиг.
С чем это связано?
С менталитетом, в первую очередь, конечно. Потому что традиционно у женщин очень большое внимание направлено на семью, и в целом – на личное, а на профессиональное часто просто не остается фокуса. Проблема баланса.
Вот некоторая статистика. Очень, очень, громко говорящие цифры:
- 40% женщин старше 50 лет вынуждены обеспечивать себя сами
- 70% браков заканчиваются разводом, в большинстве случаев дети остаются с матерью и становятся ее финансовой ответственностью
- в первый год после развода уровень доходов женщины снижается на 73%
- из нуждающихся пожилых людей 75% - женщины
Впечатляет, не правда ли?

Как отрастить харизму говорили тут мы на днях 🤣...
Рассказывать вообще трудно. Люди не просто так учатся на актеров: держать внимание, создавать близость, доносить внятно и четко суть и другие завитушки фоном, и чтобы не отвлекали от сути, а дополняли – тут нужно огромное мастерство. Да, бывает, что у кого-то это врожденное, но редко, не чаще, чем любой другой уникальный дар. Подтверждено и доказано- харизму можно отрастить.
Теперь представим, что говорить надо о себе. Во-первых, в нашей культуре это сразу про негативную коннотацию – скромность превыше всего, не будь выскочкой, "я" последняя буква в алфавите, дела говорят лучше слов и так далее, и тому подобная ерунда.
Во-вторых, даже если отбросить предрассудки, говорить о себе волнительно (мы у себя только одни, и при всей довлеющей культуре скромности, мы у себя все равно самые важные). Так что осознаем ли мы это или нет – сразу возникает напряжение.
В-третьих: сегодняшних молодых людей этому учат, еще, причем – в школе. А это, напомню, мастерство – так что имеются закономерности, правила, лайфхаки и другие работающие инструменты. Но тех, кому сейчас 35+ миновала чаша сия, в большинстве своем. И что в результате происходит, когда мы пытаемся рассказать о себе (даже когда мы большой, взрослый, очень серьезный человек с серьезным бэкграундом) – происходит поток сознания, хаос, бесчинство живой природы.
Потому что самое важное, чему учат тех, кого учат говорить о себе – в рассказе должна быть структура. Железная. Четкая. Прочная, как графен, и легкая как он же. Чтобы создать такую структуру потребуется усилие, помноженное на время. И получается, что я снова о том же: учиться, учиться и еще раз учиться.

Напоминаю, что сегодня у нас вечером МК в Романовом переулке офлайн по трендам в карьере и личной стратегии и про харизму тоже) и есть еще 2 места. Регистрация здесь : https://afisha.nethouse.ru/event/master-klass-dlia-rukovoditelei-vyssego-zvena-trendy-karery-v-2025-godu-1

Когда то я работала «Карьерном навигаторе» в Московской Школe Управления «Сколково» - Коучингом подростков.
У меня у самой две дочери-студентки, сами выбрали свои будущие профессии и для меня это какое-то архиважное, очень близкое и понятное дело.
Программа, была ориентирована в первую очередь на самих детей и основная наша цель – помочь им самим сформулировать видение будущего, запрос к профессии, осознать свои потребности и способности. С практической точки зрения, на выходе молодые люди должны были определить: в какую сторону двигаться, что делать с дальнейшим образованием, и делать ли, и если делать то где – у нас или в каких-то других странах, других образовательных системах.
Мне видится, что это чуть ли не основная задача после школы – сделать так, чтобы в будущем, время, потраченное на образование не было потрачено зря, чтобы не было этого колоссального разрыва между полученным образованием и реальным профессиональным опытом, который чуть ли не у каждого первого в нашем поколении – с нуля и в полном отрыве от полученных когда-то знаний.
И сейчас я хочу собрать 10-12 подростков в группу на 2 месяца.
Я выслушаю запрос родителей, но он будет являться лишь мнением. Подросток сам будет выбирать а свои установки, что , по-моему, вообще прекрасно и потрясающе правильно. И я сейчас объясню, почему.
Знаете, что для меня стало самым удивительным, самым значительным открытием за время работы в программе? То, что между пятнадцатилетними мальчиками и девочками, с которыми я разговариваю и теми, кто приходит ко мне спустя 15-20-30 лет, не такая уж и большая разница. Нет, конечно, за плечами у них разное количество опыта, совершенных ошибок, достижений и взятых вершин. Но и те, и другие, зачастую видят не себя, а только отражение себя в глазах смотрящих на них значимых людей, как это не странно звучит, почти всегда -родителей.
И те и другие очень часто ничего не знают о том, что важно и нужно именно им, двигаются вперед, опираясь на чужие ценности, чужие желания, чужие мечты.
И занимаемся мы примерно одним и тем же и с подростками, и со взрослыми, которые приходят за решением каких-то, на первый взгляд отвлеченных, больших задач: ищем, а что все-таки мы сами, внутри, в ядре. Для меня очень вдохновляюще звучит идея знакомства с самим собой в начале пути, а не на его вершине. Это как будто хакнуть систему, получить доступ к тайным срезам, короткому маршруту. И ужасно, ужасно любопытно – что в таком случае будет у них впереди?
P.s
Узнать подробности программы можно у моего ассистента Натальи @nat05_nat05

Самое главное, что нам нужно для успеха – расслабиться.
Не в смысле забить на все и лежать на диване, а в смысле сбросить жуткий мышечный спазм «у нас все должно получиться».
Прочувствуйте эту судорогу ожиданий, с которой мы живем: как все должно быть идеально, с первого раза, по нарастающей, только вперед. И не дай бог, сделать шаг назад, заглянуть в леденящую бездну провала, признать совершенное действие - ошибкой.
Мы как будто мыслим категориями момента – успешный человек всегда на волне, в каждый момент времени он такой.
Корни многих поражений, между тем, закопаны именно в нашей усталости – все время соответствовать ожиданиям.
Родителей, партнеров, собственной глянцевой картинки.
Удивительно, но обращаясь к специалистам в любой помогающей сфере, мы также подсознательно выстраиваем схему, подстраиваясь уже под ожидания терапевта/коуча/тренера. И это, увы, тоже кейс: когда совместная работа не заканчивается результатом, на который рассчитывал и человек пропадает, подавленной горькой смесью вины и опустошенности.
Один на один со своим переживанием, не успев осознать и присвоить все честно нажитое, но задвинув эту историю в дальний угол под грифом «секретно».
Конечно, с точки зрения логики, грамотные инвестиции, особенно инвестиции в карьеру, должны приносить дивиденды, иначе они какие-то не грамотные…. Инвестиции, кстати говоря, и приносят все что должны, просто не всегда эти дивиденды - звуки победных фанфар. Не все движения приводят к успеху, но все – к результату. Однако, не всегда этот результат – попадание в выбранную цель. При ближайшем рассмотрении, например, цель вообще может сильно поблекнуть. Или вдруг, примерно за 5 минут до вершины, вы отчетливо начинаете видеть: эта цель – ошибка. Или просто, вы проиграли.
Такое тоже бывает. Ошибки, разочарования, проигрыши – золотой песок, утекающий за грани нашего видения. И очень зря. Бесценный опыт, источник грядущей супер-силы, наше будущее лучшее оружие – вот что это такое. Начало, а не конец.

Подумала: почему такую популярность имеет все, что связано с саморазвитием, многочисленные тренинги, семинары и мастер-классы?
Не потому, что все мы имеем внутренний посыл дойти до конечного просветления (мы конечно белые и пушистые, но не настолько). Не потому, что это модно (мы конечно склонны повторять за группой, но не настолько – все-таки саморазвитие требует довольно больших усилий). Не потому, что естественный отбор и природные механизмы само улучшения (есть прекрасный курс стэндфордского университета на эту тему "Биология поведения человека", кстати, на русском языке). Вернее - все вышеперечисленное понемногу, но кое-что еще очень важное.
Саморегуляция — вот страшная сила, завладеть которой мы все стремимся. Увидеть, как делает тренер, разобрать и освоить механизм, услышать позитивное подкрепление, которое снижает тревогу и страх на пути к новым навыкам, дает поддержку. Но главное - принять как свое, включить в собственный инструментарий, использовать потом по мере необходимости, отправляясь к следующим вершинам.

Карьерная консультация - это всегда про поддержку.
У поддержки могут быть разные лица: иногда, чтобы поддержать нужно показать уникальность, вытащить наружу сильные стороны, повернуть лицом к истории со счастливым концом – так может быть, если захочешь. Иногда поддержка выражается в том, чтобы быть спутником и идти рядом: разобраться в трудном решении, развеять какие-то страхи, сражаться бок о бок, добавляя веса в борьбе. Бывает, что поддержка – это о поиске вдохновения, нового света, наполняющего жизнь. И всякое другое разное бывает тоже.
Когда кто-то поддерживает тебя, ты становишься сильнее. Когда ты становишься сильнее, ты эффективнее. Когда ты эффективнее, ты можешь выбирать. Когда ты можешь выбирать, ты экономишь ресурсы. А это – твое время, твоя энергия, твоя жизнь. Вот такая простая арифметика.

Отзывы про наш Мастер- класс ни у кого не не просили, поэтому было вдвойне приятно получить их. Следующее мероприятие 25.02 вечером.

Все дороги ведут в Рим".
Кажется, что мы отправляемся в путешествия, знакомимся с новыми людьми, разводимся, женимся, перестаем есть злаки, начинаем есть злаки, красимся в рыжий, бреем голову налысо, прыгаем с парашютом для того, чтобы прийти к чем-то новому. Но на самом деле, все это время двигаемся внутрь себя. Погружаемся, исследуем мир - но начинаем лучше понимать про свою суть. Про что мы. Для чего мы. Какие мы. В сущности, именно это и есть "главный вопрос жизни, вселенной и всего остального".
Зачем мы меняем работу? Для чего вообще совершаем нелегкий переход из одного состояния в другое, прыгаем выше головы, переступаем по карьерной лестнице, берем новые вершины, профессионально растем? Каждый раз с удивлением убеждаюсь: все для того же бесконечного самопознания (даже если иногда это прикрывается вполне бытовыми, мирскими потребностями).

Все дороги ведут в Рим.
Кажется, что мы отправляемся в путешествия, знакомимся с новыми людьми, разводимся, женимся, перестаем есть злаки, начинаем есть злаки, красимся в рыжий, бреем голову налысо, прыгаем с парашютом для того, чтобы прийти к чем-то новому. Но на самом деле, все это время двигаемся внутрь себя. Погружаемся, исследуем мир - но начинаем лучше понимать про свою суть. Про что мы. Для чего мы. Какие мы. В сущности, именно это и есть "главный вопрос жизни, вселенной и всего остального".
Зачем мы меняем работу? Для чего вообще совершаем нелегкий переход из одного состояния в другое, прыгаем выше головы, переступаем по карьерной лестнице, берем новые вершины, профессионально растем? Каждый раз с удивлением убеждаюсь: все для того же бесконечного самопознания (даже если иногда это прикрывается вполне бытовыми, мирскими потребностями).

Друзья, мы проводим ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЙ Мастер-класс: ТРЕНДЫ КАРЬЕРЫ в 2025 году.


Цель мастер-класса

Показать руководителям высшего звена ключевые карьерные тренды на 2025 год и помочь адаптировать их стратегическое мышление и карьерные планы в контексте быстро меняющегося мира.

Для кого

✔️ Топ-менеджеров, которые хотят оставаться конкурентоспособными в условиях стремительных изменений.
✔️ Руководителей, желающих оценить свои перспективы и разработать стратегию профессионального развития на ближайшие годы.
✔️ Профессионалов, стремящихся к осознанному управлению карьерой. Кто понимает важность стратегического подхода и хочет подготовить себя к новым реалиям рынка труда.

Что в программе

✔️ Тренды карьеры: влияние искусственного интеллекта, машинного обучения и роботизации на карьерные пути. Как будет выглядеть "умная" карьера в 2025 году?
✔️ Навыки будущего: от эмоционального интеллекта до технической грамотности
✔️ Как адаптироваться к изменениям и стать лидером карьеры будущего
✔️ Групповые упражнения: Разработка карьерных стратегий для каждого участника, с учетом выявленных трендов.

Кто проводит

Анна Рыжкова —
Карьерный консультант. Бизнес-тренер MBTI.
В течение 15 лет являлась генеральным директором собственных агентств по подбору топ-менеджеров.
Карьерный консультант в МШУ "Сколково", Forbes ontology club
Выступала в качестве спикера на форуме «женский форум Сколково», «Woman who matters», «Synergy», «ProДФО» и т.д.

Татьяна Шевченко —
Хедхантер. Карьерный коуч для топ-менеджеров.
15 лет в Executive Search. Специализируется на подборе руководителей высшего звена для различных индустрий.
Управляла структурами подбора и адаптации в компаниях > 7 тыс сотрудников.
Сертифицированный коуч по стандартам ICF.


Когда и где

25 ФЕВРАЛЯ || 19:00
Москва, Романов пер., д.4, стр.2


ПОДРОБНЕЕ О МЕРОПРИЯТИИ И РЕГИСТРАЦИЯ

Организационные вопросы — @nat05_nat05, Наталья

Друзья, мы проводим ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЙ Мастер-класс: ТРЕНДЫ КАРЬЕРЫ в 2025 году.


Цель мастер-класса

Показать руководителям высшего звена ключевые карьерные тренды на 2025 год и помочь адаптировать их стратегическое мышление и карьерные планы в контексте быстро меняющегося мира.

Для кого

✔️ Топ-менеджеров, которые хотят оставаться конкурентоспособными в условиях стремительных изменений.
✔️ Руководителей, желающих оценить свои перспективы и разработать стратегию профессионального развития на ближайшие годы.
✔️ Профессионалов, стремящихся к осознанному управлению карьерой. Кто понимает важность стратегического подхода и хочет подготовить себя к новым реалиям рынка труда.

Что в программе

✔️ Тренды карьеры: влияние искусственного интеллекта, машинного обучения и роботизации на карьерные пути. Как будет выглядеть "умная" карьера в 2025 году?
✔️ Навыки будущего: от эмоционального интеллекта до технической грамотности
✔️ Как адаптироваться к изменениям и стать лидером карьеры будущего
✔️ Групповые упражнения: Разработка карьерных стратегий для каждого участника, с учетом выявленных трендов.

Кто проводит

Анна Рыжкова —
Карьерный консультант. Бизнес-тренер MBTI.
В течение 15 лет являлась генеральным директором собственных агентств по подбору топ-менеджеров.
Карьерный консультант в МШУ "Сколково", Forbes ontology club
Выступала в качестве спикера на форуме «женский форум Сколково», «Woman who matters», «Synergy», «ProДФО» и т.д.

Татьяна Шевченко —
Хедхантер. Карьерный коуч для топ-менеджеров.
15 лет в Executive Search. Специализируется на подборе руководителей высшего звена для различных индустрий.
Управляла структурами подбора и адаптации в компаниях > 7 тыс сотрудников.
Сертифицированный коуч по стандартам ICF.


Когда и где

25 ФЕВРАЛЯ || 19:00
Москва, Романов пер., д.4, стр.2


ПОДРОБНЕЕ О МЕРОПРИЯТИИ И РЕГИСТРАЦИЯ

Организационные вопросы — @nat05_nat05, Наталья

Сильнее всех- владеющий собой.
Сенека

Новости такие: ФОТ в компаниях растет за счет увеличения бюджета на 30-40% для низкоквалифицированного персонала.
И это значит, что доходы топ менеджеров не будут значительно расти в следующем году.
Выход- уехать работать в регионы. Там зп для топов растут.

Сегодня посетил мероприятие «Тренды в карьере для топ менеджеров»

В этом году задача - посещать больше различных мероприятий, нетворк встреч, конференций, бизнес завтраков и пр.
В идеале, выступать самому.

Поэтому где-то точно с вами пересечемся.

Для себя с мероприятия взял несколько моментов:
- нужно принять, что некоторые работники просто не умеют мыслить стратегически и вдолгую. Осталось понять, кто точно. Для тех, кто не умеет вдолгую, ставить краткосрочные цели;
- при общении с работодателем (в моем случае, с заказчиком) говорить достижениями, а не описанием;
- коммуникация - важнейший навык. Этому нужно учиться бесконечно;
- очень важно четко донести задачу сотруднику;
- архи важно донести ценность этой задачи. Почему это важно для общей цели.

А вообще я внутри себя позабавился вот с чего.

бОльшая часть людей в костюмах, в дорогих украшениях. Выглядят люди, действительно, хорошо.
И у всех какие-то супер регалии!!))

Но улыбнуло меня другое. Вот все эти важные люди. С лицами серьезных «взрослых» человеков, на самом деле, дети.
И я по-прежнему считаю, что зачастую можно быть проще и ходить без такого важного вида…))

Про тупики и кризисы…
Есть такой распространенный поведенческий алгоритм: когда мы заходим в тупик, вместо того, чтобы с особым рвением продолжать поиски (ведь где-то за гранью нашего текущего видения лежит довольно много разной степени подходящих решений) - нас парализует.

Мы так травмируемся об кажущуюся безвыходность ситуации, что вполне логично ложимся на диван лицом вверх и лежим, тоскуя.
Переживать тупики в этом состоянии - совершенно уместно: во-первых, это жестокий удар по самооценке, что же мы, не достаточно умны, чтобы найти решение?
Во-вторых, потеря контроля - что-то пошло не так, и я не понимаючто, а вдруг вообще вся моя картина мира ошибочна?
В-третьих, потеря баланса - вопросов у нас больше, чем ответов. А самое страшное в тупиках это то, что они становятся паузами нашего вынужденного бездействия.
Честно говоря, паузы вообще очень и очень сложно выносить, в их звенящей тишине растет и забирает власть наша темная сторона.
Тут бы казалось, приглядеться к себе повнимательнее, познакомиться получше - ведь кто предупрежден, тот вооружен. Но где взять для этого мужество уровня "просветленный"?
Это не значит, что вы теперь всю жизнь будете лежать вот так, как что то безвольное. И это не значит, что надо взять себя в руки под свист кнута.
Просто есть время разбрасывать камни, и вы сейчас примерно здесь.
Иными словами, для того, чтобы аккумулировать в себе какое-то сложное решение, нам нужна эта пауза, это затишье перед большими изменениями.
Будьте уверены: когда вы накопите в себе силы, чтобы встать, вы будете непобедимы.

P.s ну а мы готовим отчет про вчерашнюю встречу на 37 человек по вопросам карьерных трендов на рынке

Начала практиковать медитации.
Паузы - страшная сила. И дело не только в перезагрузке потерявших энергию циклов. В паузе, когда все снаружи и внутри затихает, мы имеем возможность настоящей встречи с самим собой. Минуя фон, внимательно рассмотреть фигуру.
Переживать паузы большой труд, между прочим. Никуда не бежать, ничего не предпринимать, не спешить, не заполнять тревогу - суетой. Остановиться. Услышать внутренние голоса и страхи.
Для меня - сложно, но уже не так как раньше.
А для вас?

Позвони, как освободишься?

PwC. CEO. Что важно для генерального директора в 2025 году

Бодрый понедельник начнем с умных мыслей.
Руководители компаний готовятся к переосмыслению. На чем сосредоточиться СЕО в 2025 году? Посмотрим, что предлагают топам аналитики PwC.

Лишь 38 % руководителей говорят, что их компания ставит перед собой амбициозные цели и идет на риск, чтобы воспользоваться возможностями роста.

1️⃣ СТРАТЕГИЯ И РОСТ
Применение мультипликаторов производительности

Маятник бизнеса качнулся в сторону затягивания поясов после нескольких лет роста расходов. Однако защита маржинальности не может идти в ущерб операционной гибкости, необходимой для перестройки бизнеса. Вопрос больше не в том, как сократить расходы, а в том, какие из них способны обеспечить мультипликативный рост.

68% руководителей американских компаний утверждают, что в ближайшие три года GenAI существенно изменит методы создания и предоставления ценности их компании

2️⃣ ТРАНСФОРМАЦИЯ
Требуется: Экспоненциальное мышление

Редко, когда органический рост удовлетворяет ожиданиям инвесторов или совета директоров. Трансформационные слияния - неотъемлемая часть инструментария генерального директора по развитию. Но самые крутые компании также прекрасно понимают, какие активы следует отрезать, если они больше не являются оптимальными по мере изменения бизнес-моделей. По мнению PwC, лидеры, которые регулярно анализируют, какой бизнес лучше всего соответствует их стратегии, имеют больше шансов выйти на первое место.

82% руководителей компаний утверждают, что средний конкурент выйдет из бизнеса в течение 10 лет, если не изменит свою текущую бизнес-модель

3️⃣ ТЕХНОЛОГИИ
Перестройка окупаемости инвестиций в технологии

Несмотря на весь скачок в развитии IT, многие компании не могут полностью реализовать свои ожидания по окупаемости затрат на технологии. Те, кто преуспел в раскрытии цифровой ценности, знают, что именно то, как они используют технологии, имеет решающее значение. Они ориентированы на конечные результаты. И они рассматривают такие прорывы, как генеративный искусственный интеллект, как инструменты, которые могут обеспечить достижение конкретных финансовых целей. Конечно, технологические риски постоянно присутствуют. Именно поэтому руководители компаний совместно с ИТ-директорами стараются внедрить систему доверия по проекту - с самого начала закладывая в нее управление рисками, аудит, контроль и безопасность.

40% руководителей планируют серьезную реорганизацию своей операционной модели

4️⃣ УПРАВЛЕНИЕ СОВЕТОМ ДИРЕКТОРОВ
Обновление совета директоров

Корпоративное управление приобретает все большее значение по мере того, как меняются приоритеты бизнеса, изменяется экономика и эволюционирует стратегия генерального директора. Многие руководители хотят видеть в совете директоров новые лица. 6/10 генеральных директоров заявили о необходимости замены одного или нескольких директоров в ходе последнего исследования эффективности СД (от PwC,). Они ищут членов совета директоров, которые могут выйти за рамки традиционной роли директора.

62% руководителей компаний считают, что один или несколько директоров в их советах должны быть заменены, по сравнению с 39% в 2022 году.

5️⃣ УСТОЙЧИВОЕ РАЗВИТИЕ
Стратегическое преимущество устойчивого развития

Детализированные ESG-отчеты становятся не просто регуляторным требованием, но и источником идей для повышения производительности, создания новых продуктов и завоевания рынков. Устойчивое развитие открывает огромные возможности: от выигрыша на развивающихся рынках до привлечения новых клиентов и сотрудников, которые могут помочь построить компанию, приносящую пользу всем заинтересованным сторонам.

64% руководителей уже считают изменение климата серьезным бизнес-риском, и это число продолжает расти.

Пост из канала UpScale

А вы что думаете, друзья?

@tanyawhatsnext

Икигаи.
Если вы думаете, что увлечение поиском внутренних смыслов это всего лишь блажь и мода на него скоро пройдет, то вот: с середины 14 (!!!) века в японском языке существует слово «икигаи».
Икигаи — это ощущение собственного предназначения в жизни. Икигаи вовсе не обязательно находить в профессии, так что некоторые японцы ощущают свое икигаи в служении семьи или каком-то хобби (служение семье вообще очень свойственно японской ментальности, но вот вопрос стоит ли превращать хобби в профессию — это отдельная сложная история).
Современные исследования, между тем, говорят, что: наличие икигаи снижает влияние на здоровье человека факторов стресса, это раз. У людей, понимающих собственное предназначение в жизни, реже встречаются сердечно-сосудистые заболевания — а именно сердечно-сосудистые заболевания ВОЗ называет основной причиной смерти во всем мире, это два. Наличие икигаи положительно влияет на функционирование префронтальной коры мозга -той части мозга, которая отвечает за согласование мыслей и действий в соответствии с внутренними целями: способностями выявлять конфликтующие мысли, прогнозировать будущие последствия текущих действий (хорошие и плохие, хорошие и более лучшие, одинаковые и различающиеся), действовать по направлению достижения определенной цели, прогнозировать результаты, ожидания, основанные на действиях, и социального «контроля» (способностью подавлять убеждения, которые могут привести к социально неприемлемым результатам). Это — три. А также, наличие икигаи ведёт к балансировке секреции таких нейромедиаторов, как дофамин, норадреналин, серотонин и β-эндорфин — это все, что дает нам удовлетворение, энергию, бодрость, силы жить и радоваться жизни. Это — четыре. Есть еще пять: выявленная прямая взаимосвязь между осознаваниемсобственного смысла жизни (икигаи) и долголетием. Конечно, когда нам 20+, вопросы долголетия не особенно нас занимают, но 40± лет картина уже совсем другая.
И вообще-то, японцы в этом смысле плохого не посоветуют.
Исследования гендерных различий в икигаи говорят: для женщин наиболее важным факторами оказывались брак и удовлетворённость историей своей жизни (какая прекрасная формулировка!!), для мужчин — здоровье, размер доходов и размер жилья. Интересно, насколько эти данные коррелируются с особенностями японского общества.
Остается ли для современных европейских женщин наличие «брака и удовлетворённости историей своей жизни» — частью внутреннего смысла?
Про мужчин, по-моему, все понятно.
Что думаете?

Готовимся с Таней во всю к 4 февраля. Зовем человек 10 HR директоров из разных компаний , как экспертов по трендам и для нетворкинга. Будем всех со всеми знакомить.
Подробности для записи @nat05_nat05

Провела несколько встреч в Noodome
Посмотрела аудиторию для нашей встречи ТОП менеджеров 4 февраля.
Удовлетворена результатом.
#пятничное

@tanyawhatsnext

Осталось 2 места❗️
Хочу напомнить вам, что 4 февраля в прекрасном месте в самом центре Москвы состоится наш с Таней Шевченко ( действующий Хантер , кстати)
Мастер класс "Современные тренды в карьере и личная стратегия», где вы сможете научиться многим полезным вещам.
Во-первых, расскажем, что с рынком.
Во-вторых, поговорим о вечном… резюме, чтобы зацепило и интрервью, чтобы пройти…
В-третьих, готовиться ко встрече с работодателем так, чтобы чувствовать себя уверенно.
В-четвертых, убирать из собеседования все шероховатые, неровные, неприятные места и превращать их в места вашей силы.

В-пятых, вообще, зададим себе вопрос в какой я сейчас точке и куда иду.

Там будет еще и в-седьмых, и, в-восьмых, и так далее. Так что, если тема поиска работы вам близка и интересна, жду вас - на на нашем МК еще осталось несколько мест.

Кто проводит

Анна Рыжкова —
Карьерный консультант. Бизнес-тренер MBTI.
В течение 15 лет являлась генеральным директором собственных агентств по подбору топ-менеджеров.
Карьерный консультант в МШУ "Сколково", Forbes ontology club
Выступала в качестве спикера на форуме «женский форум Сколково», «Woman who matters», «Synergy», «ProДФО» и т.д.

Татьяна Шевченко —
Хедхантер. Карьерный коуч для топ-менеджеров.
15 лет в Executive Search. Специализируется на подборе руководителей высшего звена для различных индустрий.
Управляла структурами подбора и адаптации в компаниях > 7 тыс сотрудников.
Сертифицированный коуч по стандартам ICF.


Когда и где

4 ФЕВРАЛЯ || 19:00
Москв, . Романов пер., д.4, стр.2


ПОДРОБНЕЕ О МЕРОПРИЯТИИ И БРОНЬ БИЛЕТОВ

Организационные вопросы — @nat05_nat05, Наталья

Успех.
«ты строил- строил, и наконец построил»Ⓒ.
И вот, интересное наблюдение: первые секунды нашего успеха неизбежно становятся первыми секундами нашего поражения. Звучит парадоксально, но присмотритесь к этой мысли.
Устанавливая карьерные/личные цели, обычно мы видим такую последовательность смыслов и действий: много работать - чтобы стать совершеннее, достигнуть успеха в профессии - чтобы иметь достойный/ достаточный уровень жизни.
Для успеха в профессии нам нужно развитие.
Развитие невозможно без движения.
Для движения нам, во-первых, требуется фрустрация, неудовлетворенность текущим положением дел, определяющая вектор. Вот почему почти всегда самое мощное движение происходит из кризиса, из состояния «все пропало», а «смогу ли я сделать это невозможное».
А во-вторых, энергия чтобы двигаться: внутренняя или внешняя поддержка, вдохновение.
Чистая физика и все это богатство у нас действительно есть в любом нашем пути в том числе и карьерном.
Теперь представим: ты строил- строил, и наконец построилⒸ.
То есть добились определенных условиями задачи успеха и денег. Семья, дом полная чаша.
Что дальше?
Из прошлого мы рассматривали успех&деньги как некую вершину, на которую необходимо подняться.
Такое плато Путорана, волшебную страну, в которой можно оставаться сколь угодно долго – ну просто если уже пришел, то остался и живешь.
На самом деле, все что с нами происходит не коллекция мертвых фотографий, не бесконечное множество точек, но процесс.
Мы вообще, пока живые – все время в процессах, совершенно разных.
Так что как только мы добрались до вершины, один процесс закончился и начался другой. Посмотрите, какая обратная сторона у достигнутого успеха: ни цели, ни фрустрации, ни вдохновения у нас в этот момент нет.
Самое неприятное, что при этом денег вполне достаточно на комфортную жизнь, так что зависнуть в этом процессе можно очень надолго.
Деньги, кстати вообще в этом смысле создают эту комфортную историю довольства и негативный фактор для развития, так как очень мешают возникновению новой фрустрации/цели для движения.
Зачем мне? Ведь и так уже все есть!
Не хочется повторяться, но вот вам еще одна причина ощутить себя в кризисе средних лет по совершенно непонятной причине - незаслуженно пораженным при всех внешних атрибутах успеха.
Так что, все как я сказала в начале: начало успеха становится началом нашего поражения. Приятно, что и это процесс, и спустя какое-то количество времени вся эта цепочка заново вырастает изнутри новых успешных нас, чтобы запустить новый виток роста.

С наступившим годом Змеи нас всех!🐍

Вот смотрите, какая штука: нам часто кажется, что люди, красиво и величественно возвышающиеся на вершине успеха - особенные.
Небожители, глыбы-человечища, богатыри.
И когда нам это кажется, мы сами определяем таким образом предел своих возможностей.
Но, во-первых, если мы никогда не попробуем шагнуть в эту леденящую бездну несбыточного: «не по сеньке шапка» и «не такие пытались», «куда ты лезешь» - никогда не узнаем точно - смог БЫ, не смог БЫ.
А если ты тот, кто смог?
Это же смертельно, невыносимо обидно - всю жизнь просидеть на этом своем даре — смочь, на этом мешке с богатством, но так и не заглянуть!!!
Интересно, что очень многие, кто решились - смогли, просто их, таких решительных, в принципе ограниченное число.
И как же прекрасно, что они - не зубастые матерые волки, не железные Т-34 с пушками наголо, не супер-герои. А простые тихие человеки - «ну а что мне оставалось...ь»
«я осталась тогда совсем одна и дети»
и «мне так хотелось попробовать и я знал в принципе, понимал, что это очень все будет сложно, но почему-то не думал, совсем не думал об этом, потому что спать не мог как хотелось попробовать и пусть поражение», «пусть.... да я просто шел себе и шел, и глаз не поднимал, и не оценивал никакие риски, и когда заметил как все бомбануло немного удивился даже»...
Вот так вот, представляете? Было же еще во-вторых...
А!!!!
Это я сейчас собираю истории успеха и самое удивительное: до чего же все эти истории успеха вообще не выглядят историями успеха, когда они в процессе.
Нет, отсюда, с заводов и пароходов, все это уже красиво и солидно. Но если разобрать на фрагменты, заглянуть примерно в середину или даже во вторую треть - там тлен, боль, мука и «я неудачник». Очень, очень вдохновляющая мысль.

Друзья, когда провожу сейчас тренинги и компании приходят с запросом об объединении команд, звучат разные вопросы, кому с кем комфортнее и есть ли законы.
Законы есть. Пишу про это здесь https://vladimir.hh.ru/article/29455?ysclid=lg6futmzbm903785409, а на тренинге разбираю тему, что можно ожидать от своего окружения, учитывая и зная предпочтения/ психические функции.