С праздником вас!🙏

Вторая в моей практике 30-минутная сессия прошла успешно 🙏

К сожалению, деловая жизнь Москвы с её пробками не способствовала своевременному приезду моей Принимающей к назначенному времени, поэтому мы растягивали оставшееся время сессии как могли ))

Конечно, я проводила 30-минутные Демо-сеансы на Неделе Ватсу, но это совсем другое - про первое знакомство с методикой расслабления.

Что скажу - и 30 минут иногда достаточно, чтобы расслабиться, когда ты уже не первый раз на ручках, знаешь свой запрос и готов на условный "эксперимент".

Лично у меня в декабре тоже была подобная короткая сессия и скажу, что она была круче, чем некоторые полноценные.


Наблюдая и доверяя происходящему, можно творить и любить 🥰

Я сегодня танцую...

Интуитивно...
Под любимую музыку...
С закрытыми глазами...


Seal. Crazy 💃🤪

Разрешить себе танцевать - разрешить себе жить...

Ватсу как танец - разрешить себе расслабляться...


С благодарностью фотографу Юлии @yaroslavskaya_pro

На Дашин творческий Мастер-класс 9 ИЮНЯ осталось всего два ОДНО свободное место.

Кто хочет к нам присоединиться и нарисовать свою картину с Китом? 🐳

Подробности по участию

Запись у меня @EkaterinaDolgaya

Завершающая трансформация произошла благодаря участию в игре "Лила".

Я не представляла как происходит игра, просто знала, что мне хочется участвовать. И получила совершенно неожиданный результат ("волшебный пинок"), о котором я даже не могла подумать, но очень мне необходимый 🔥

Ждать "чуда" больше невозможно, пошла действовать 💃

Закрываю прошедшую неделю, которая для меня стала очень трансформационной🔥

Сначала мощная поездка в Яхрому, а на выходных - участие в Фестивале телесных практик @my_body_fest с дорогими коллегами😍

Два дня фестиваля были наполнены новыми для меня и очень интересными практиками. Я в свою очередь познакомила участников и коллег с Шиатсу.
С благодарностью ко всем за открытия, знания, видение, чувствование и новые контакты 🙏

Внутри тишина, покой и Яхрома... 😍
Сна бы ещё добавить...😴

Отправилась на Фестиваль "Моё тело", после напишу как прошло 💫

Ждём вас!

https://t.me/my_body_fest

Дорогие мои, хочу сделать вам уникальный подарок... и себе тоже 😘

9 ИЮНЯ в Москве
Пройдёт первый московский Мастер-класс Дарьи Кольцовой из Екатеринбурга!

Для тех кто не знает, Дашу уже давно называют "МАТЬ КИТОВ". Она единственный художник в России, которая рисует уникальных КИТОВ! 🐋
(у меня их уже три живёт)

Найти её работы вы сможете на страничке https://t.me/mother_of_whale

По счастливым обстоятельствам мы с Дашей давно являемся подругами по Водному миру и как только она написала о желании провести МК в Москве, то думать было некогда.

Приглашаем вас на Мастер-класс, где вы сможете написать собственную волшебную картину "Девочка и Кит" ✨, наполниться энергией творческого процесса и душевного общения 💙

Мы соберёмся 9 ИЮНЯ В 11:00 в чудесном пространстве в районе м. Шаболовская/Тульская.
Продолжительность МК составит 5-5,5 часов. Максимально 10 участников.

Стоимость - 5 500р.
Запись у меня @EkaterinaDolgaya 😉

Приглашаем на Фестиваль 💙

https://t.me/my_body_fest

Хочу вам представить результаты одного сеанса #Шиацу в диаграммах и конкретных цифрах.

Я проводила эту сессию одной из студенток на завершение обучающего курса Шиатсу, 1 ступень, 15 марта 2025 года.
То есть применялись техники начального уровня обучение, а результат получился значительный.

Клиент - замужняя женщина,
41 год, двое детей, инструктор по раннему плаванию, специалист Ватсу.

Из слайдов вы можете увидеть результаты обследования состояния организма до и после сеанса Шиатсу.

1. Повысился Энергетический потенциал организма с 42% до 68%

2. Меридианы внутренних органов Наполнились энергией в среднем на 30%. В дальнейшей работе нужно дать больше внимание работе с меридианами, в которых произошли минимальные изменения.

3. Улучшилось Психоэмоциональное состояние.

4. Произошла Гармонизация биоритмов. До сессии измерения показали биологический возраст
46 лет, после сессии он снизился до 38 лет.

5. Снизилось Нервное напряжение. Улучшились Вегетативные ритмы организма.

6. Повысились Внутренние Ресурсы организма, улучшился Энергетический баланс

Таким образом мы наблюдаем быструю пользу всего от одной сессии #Шиатсу. А комплекс из нескольких процедур приведет к более ощутимому и долгосрочному результату.

Буду рада видеть вас на своих терапевтических сеансах 🫶

Хочу вам представить результаты одного сеанса Шиатсу в диаграммах и конкретных цифрах.

Я проводила эту сессию одной из студенток на завершение обучающего курса Шиатсу, 1 ступень, 15 марта 2025 года.
То есть применялись техники начального уровня, а результат получился значительный.

Клиент - замужняя женщина, 41 год, двое детей, инструктор по раннему плаванию, специалист Ватсу.

Из слайдов вы можете увидеть результаты обследования состояния организма до и после сеанса Шиатсу.

1. Повысился Энергетический потенциал организма с 42% до 68%

2. Меридианы внутренних органов наполнились энергией в среднем на 30%. В дальнейшей работе нужно дать больше внимание работе с меридианами, в которых произошли минимальные изменения.

Хочу пригласить вас
12-13 АПРЕЛЯ на ФЕСТИВАЛЬ ТЕЛЕСНЫХ ПРАКТИК "МОЁ ТЕЛО" @my_body_fest, где соберутся очень крутые специалисты и проведут много интересных Мастер-классов.


Я на фестивале представлю свой Мастер-класс, на котором каждый участник сможет на себе почувствовать мягкое воздействие восстанавливающего массажа ШИАТСУ.


☯️ Само слово «ШИАТСУ» состоит из двух иероглифов: 指 «ШИ» (палец) и 圧 «АТСУ» (давление), то есть - надавливание пальцами на определенные точки тела.
В массаже Шиатсу сокрыт глубочайший смысл гармонизации высшей, «изначальной» энергии «Ци», которая протекает через все тело. Воздействуя на определенные точки и зоны тела, терапевт уравновешивает и перераспределяет энергию.

Массаж Шиатсу способствует:
☯️ Приливу сил и энергии,
☯️ Улучшается самочувствие и внешний вид,
☯️ Снимается усталость и напряжение,
☯️ Улучшается сон,
☯️ Снижаются боли,
☯️ Успокаивается нервная система,
☯️ Сниваются соматические и психологические блоки,
☯️ Происходит более быстрое восстановление организма после перенесённых заболеваний.


Скажу честно - я планирую ФЕСТИВАЛИТЬ оба дня, так как остановить свой выбор на каких-то конкретных Мастер-классах не получается.

Ещё больше описаний Мастер-классов, расписание и стоимость участия вы найдёте на странице Фестиваля.

До встречи на @my_body_fest


#шиатсу #тело #массаж
#фестивальтелесныхпрактик

Перестать нести с собой отжившие сценарии

За два дня до фотосессии у меня появилась мысль "Только не леопардовый костюм!" 🙏

Та-дам - 💯 попадание в цель - именно его и подобрала мне Ирочка - организатор и крутой стилист нашего женского "Королевского релакса" 🔥

Благо я учусь доверять происходящему и было время принять свою внутреннюю кошачью натуру. Не сопротивляясь, пошла в новый опыт и получила классный результат 🔥

А ведь были времена (сейчас редкость), когда мы на улицах города наблюдали "чудесные" леопардовые лосины или другие части гардероба, которые совершенно не украшали девушек. И к сожалению, сложился определенный стереотип таких "кошечек".

Но ничто не вечно - грамотные стилисты меняют наши взгляды на вещи, а терапия расширяет наши взгляды и возможности 💫

Я благодарна Ирине @irabrike за возможность участвовать в её стильном проекте, фотографу Ольге @heilga_photo за крутые фотки и всем участницам за поддержку!
🔥❤️🥰

На женскую энергию летят птички...

Кто-то из постоянных девочек заранее записался на ближайшие дни, кто-то по 8ми-мартовским подарочным сертификатам и новенькие тоже ❤️


На ближайшей неделе
в "Bright Family" осталось несколько окошек:

💙 пн 31.03 в 20:00
💙 ср 02.04 в 15:00 и 20:30
💙 пт 04.04 в 20:00
💙 сб 05.04 в 15:00


В "Аква Счастье" приглашаю:

💙 вс 30.03 в 10:30 и 13:30
💙 вт 1.04 в 10:30 и 13:30


Фотографии от Ольги @heilga_photo8 ❤️🔥

Женская группа - это 🔥🔥🔥
Женская группа - это энергия...
Женская группа - это проход...

Ближайшую неделю буду напитываться энергией на семинаре в прекрасном женском кругу 🙏❤️


Девушки мои милые, кому не хватает соединения со своей внутренней девочкой/женщиной - приглашаю на ручки 🥰

Окошки в бассейне "Bright Family"
🩷 вс 30.03 в 20:00
🩷 пн 31.03 в 20:00
🩷 ср 2.04 в 15:00 только одно дневное окошко
🩷 пт 4.04 в 20:00

Сегодня было глубоко и очень текуче, волшебно и целительно, уютно и красиво...💫

Мастер-класс Недели Ватсу® 🙏

Так выглядят счастливые подруги после параллельной сессии Ватсу 💙

@irinaevdokimova_ART
Ирина очень творческий человек раз в несколько месяцев приходит ко мне на Водно-Подводные сессии и каждый раз они происходят совершенно по разному.

В этот раз - в день Весеннего равноденствия вместе с подругой и солнышком 🌞 окунулись в гостеприимный бассейн "Аквапингви". Magic ✨

Я благодарю Ирину за возможность выложить их эмоции по завершении сессии 🙏


И сегодня я узнала, что у моей Принимающий есть видео на канале Дзен, где она рассказывает про Принятие себя через Водную стихию. Ирина рассказывает о своём опыте флоатинга, бассейна с морской водой и Ватсу® (с 14 минуты).

https://m.dzen.ru/video/watch/670c5dce9f99bb0f3f4bfa07?share_to=link

Для тех, кто будет смотреть всё видео, обратите внимание как состояние Ирины меняется во время рассказа о Ватсу и дальнейших упоминаниях.

Остались последние два дня для регистрации на Мастер-класс Недели Ватсу.
https://ватсу-евразия.рф/nedelyawatsu.html

Уже в эту субботу в 20:00.

Только на Неделе Ватсу такие выгодные условия участия.

Если у вас утром нет времени на полноценную зарядку/йогу, то всего 5 минут выполнения 6 асан, активизирующих меридианы, помогут поднять внутреннюю энергию и быть бодрым весь день.

С благодарностью моему преподавателю Шиацу - Анне @AnnAPereslavtceva 🙏


#утренняяйога
#шиацу #шиатсу

Объединение специалистов даёт очень интересный результат

Немного посовещавшись, было принято решение создать собственное мероприятие по Телесным практикам.
Ещё немного подумав, родился -

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

1️⃣2️⃣➖1️⃣3️⃣🔤🔤🔤🔤🔤🔤

Фестиваль - это уникальное событие, посвященное гармонизации тела и духа через разнообразные подходы к самопознанию и саморазвитию. На фестивале участники смогут погрузиться в мир телесных практик и узнать о них с разных сторон, открывая для себя новые горизонты личностного роста и оздоровления.

Описание Мастер-классов читайте на его канале
https://t.me/my_body_fest

Фестиваль пройдет на базе "Центра телесных и психологических практик "Руки".

Присоединяйтесь к нам и откройте для себя новые грани взаимодействия с собственным телом и душой!

Добавляйте друзей и приглашайте к участию.

Будет очень интересно 🌞

Дорогие друзья!

Приглашаю вас вечером в ближайшую субботу на Мастер-класс Ватсу®💙

Неделя Ватсу® каждый год начинается 22 МАРТА в Международный день Воды 🌍🌊

Вы узнаете историю создания Ватсу и попробуете на себе базовые техники расслабления на воде ))
Мы будем практиковать в парах и вы сможете побыть как в роли Дающего сеанс, так и в роли Принимающего 🥰

Приходите сами и приводите друзей и близких.

Стоимость участия - 1800р.

Регистрация на мероприятие по ссылке
https://ватсу-евразия.рф/nedelyawatsu.html

Положительный эффект при работе с психикой - это появление энергии на "жить эту жизнь"! 🌷

Любые сложные травматичные ситуации в нашей жизни (включая перинатальный период) остаются навсегда и в нашей психике и в нашем теле. Они упаковываются в разные коробочки и прячутся подальше. Коробочка на коробочке и получается своеобразный склад... А склад нужно охранять, чтобы из какой-нибудь коробочку вдруг не вырвался "чёртик" и "не испортил нам всю малину". Таким образом, внутри нас появляется "охранник", который это всё сторожит.

К чему всё это? - "Охранника" нужно кормить.
А чем мы можем его кормить? - Конечно, своей Энергией.

Мы тратим очень большое количество энергии на удержание нашего травматического материала внутри себя. Соответственно на жизнь и получение от неё удовольствия сил остаётся меньше, чем изначально нам дано при рождении.

Смотреть туда, где было больно нужно очень бережно. Есть различные методики, но на мой взгляд телесные практики являются наиболее бережными.

Тело действительно заинтересовано не просто рассказать правдивую историю, ему хочется:
🙏"снять груз со своих плеч",
🙏"начать дышать полной грудью",
🙏"расправить спину",
🙏"освободиться от пут",
🙏"снять камень с души"...

Постепенно отпуская боль, у нас появляется всё больше энергии на жизнь и радость, проявления любви и движение, развитие и мечты...

Берегите себя, любите себя 🙏

Каждый семинар - открытие себя с новой стороны 💫

Главные вопросы, ответы на которые сейчас во мне формируются:
"Кто я?" и "Что я несу в мир?"

Сегодня после лички, пока создавала завершающую процессы раскладку с камушками, придумала и опробовала на себе новый формат клиентской сессии. Скоро оформлю и приглашу ))

А пока я могу точно сказать, что являюсь Телесным терапевтом, работаю в воде и на суше, формирую свой уникальный подход в работе с людьми. В своей практике опираюсь на процессуально-феноменологический подход и использую такие инструменты как: Ватсу, Шиатсу, Полевую, Психосомато и Литотерапию.

И заново пишу свой Тренинг для тонкочувствующих специалистов (прежние записи утонули с телефоном 😥).

Следите за новостями,
Екатерина, ваш Проводник 🌹

Добрый день всем!

В ближайший четверг стартует курс Шиатсу.

Желающие могут к нам присоединиться.

Эти знания помогут всем, кто заботится о своём здоровье.

Проверено на себе 🤩

Мои дорогие женщины,
Бабушки, мамочки, девочки!..

Будьте любимыми...
Будьте счастливыми...

🌷🩷🌷🩷🌷🩷🌷🩷🌷🩷

Вчера, в рамках семинара "Терапия ранней травмы" нам посоветовали посмотреть фильм про маленького Джона, который в свои 1,5 года по семейным обстоятельствам вынужденно провёл 9 дней в доме ребенка.
Данное видео оставляет в сердце след 😥

https://rutube.ru/video/032bac001fc6e1cea28c27ac592a65f9/?r=a

На мой взгляд его очень важно посмотреть всем настоящим и будущим родителям, так как даже занятия по Раннему плаванию могут оставить травмирующий след в психике малыша.

Имея опыт более 10 лет проведения водных занятий с детьми с разной категорией здоровья, могу сказать, что нагляделась я многого.

Вначале своей работы я тоже допускала слёзы на занятиях, но достаточно быстро пришла к выводам - "насильно мил не будешь" и "пользы от таких занятий гораздо меньше, чем последствия для психики".

Возможно кто-то подумает, что 0,5-1-1,5 часа занятий/реабилитации в день не сыграют роли, но нет - часы складываются в дни, а дни в месяцы...

Поэтому в последние годы в нашем водном сообществе стали появляться специалисты, которые борются с методами постсоветской системы воспитания "насильного причинения добра".

И одна из них моя коллега Юля Леоненко @akva_yuliya, которая создала великолепный проект-конференцию "Бережно к детям" https://t.me/bereznodeti.

Буду держать кулаки, чтобы в этом году она прошла очень интересно и собрала ещё больше Бережных специалистов. И скорее всего даже сама поеду как минимум поддержать, а может и выступить🙏

Прочувствовала на себе интересный феномен 👆

В субботу получилось так, что температура воды в бассейне снизилась на 0,5-0,8 градуса и это для расслабленного человека может быть достаточно чувствительно. Обычно в бассейне около 35'С и мы кайфушничаем. Снижение/повышение температуры воды на 0,5 градусов заметно.

Так вот, пришли ко мне на сессии Ватсу две родные сестры.
Первой была старшая и сразу подметила, что вода прохладнее, чем в прошлые встречи. Поэтому сессия состояла из более активных движений и я меньше давала неподвижных пауз. После сессии она в душе немного грелась 🛀

А когда на второй час в воду зашла младшая сестра (её первый сеанс), я обратила внимание, что совершенно не чувствую прохлады. Мы ещё не начали практику, просто стояли друг перед дружкой, держась за руки, а я уже поняла, что у девушки очень много внутреннего огня и от него даже мне стало теплее ))
В конце сессии мы обсудили этот момент и моя Принимающая подтвердила, что ей очень часто жарко в помещениях и при передвижениях. Она сейчас в бассейне очень хорошо остыла и расслабилась 😍

"Вода тушит Огонь" - система 5 элементов У-Син 🌊🔥

Благодарю за этот опыт 🙏

Добрый день, дорогие друзья!

13 МАРТА начнётся курс Шиатсу 1
в Москве.

Приглашаем вас присоединиться к нашей замечательной группе 🌺

В вашем городе на Неделе Ватсу®️ вы можете посетить 30-минутный Демо-сеанс и/или Мастер-класс.

Заявки принимаются с 1 по 21 марта 2025 года.

1. Переходите по ссылке,
2. Заполните форму регистрации,
3. Выберите бассейн в вашем городе,
4. В течение нескольких дней с вами свяжется представитель бассейна и подтвердит вашу заявку.
6. Специалист согласует с вами день и время сеанса,
7. Приходите в назначенное время в бассейн для расслабления...

❗️Важно: на Демо-сеансы и приглашаем тех, кто еще ни разу не был на сеансах Ватсу®️


Ссылку на форму регистрации #НеделяВатсу вы найдёте на сайте Ассоциации в разделе КУРСЫ

https://ватсу-евразия.рф

🌍 МЕЖДУНАРОДНАЯ
🌍 НЕДЕЛЯ ВАТСУ®!

С 22 по 28 марта в России и по всему миру состоится масштабное событие, организатором которого является Международная Ассоциация Водного Бодиворка!

НЕДЕЛЯ ВАТСУ® - это открытые мероприятия для всех желающих, на которых вы сможете узнать:
- значение слова Ватсу®;
- как эта методика применяется;
- какие у неё преимущества;
- попробовать на себе глубокое расслабление;
- научиться простым и базовым техникам для расслабления друзей и близких;
- расслабиться и наполниться энергией!

Регистрация участников открыта
с 1 по 21 марта 2025г.

Внимание❗️
Ватсу® является зарегистрированным товарным знаком Международной Ассоциации Водного Бодиворка. Все мероприятия проводятся только специалистами и студентами Ассоциации в бассейнах, утвержденных организационным комитетом!
Вся информация на официальных страницах Ватсу®️ Евразия и специалистов в соцсетях 🌍

Ссылку на форму регистрации #НеделяВатсу вы найдёте на сайте Ассоциации в разделе КУРСЫ

https://ватсу-евразия.рф

Ближайшие окошки на Ватсу 🌼

В "Bright Family" на Третьяковской
💙 вс 9.03-20:00
💙 пн 10.03-20:00
💙 ср 12.03-20:30
💙 сб 15.03-20:00
💙 вс 16.03-20:00

В Беляево и Бутово сессии провожу по вашему запросу 🌺

Со-Творчество рождает Со-Трудничество,

Со-Трудничество рождает Со-Творчество

Сегодня утром мы очень плодотворно попрактиковали в бассейне с Таней @dr_karlova и Володей @yakovlev_ya_plavau.

Когда происходит коннект трёх разноплановых специалистов, то рождается Magic ✨

Каждый поделился своим опытом бережных воздействий на разные части тела, чтобы запускать естественные и очень важные для развития у детей движения.

И самое классное, что все увидели столько много новых движений для работы в воде и на суше, и в Ватсу, и в Адаптивке, и в Остеопатии, и в АБМ.
🔥🔥🔥

Люблю и благодарю! 😍🙏

Дружная команда Шиатсу терапевтов прошла третью ступень обучения ✅

Каждый следующий курс всё шире раскрывает знания, полученные на предыдущих ступенях. Благодаря этому становится всё интереснее и интереснее узнавать и вникать в суть методики работы по меридианам и точкам.

Анна @shiatsudzen учила нас по-новому смотреть на ранее изученный материал и принципам создания рецептов при работе с различными заболеваниями внутренних органов. Осталось это всё принять, разложить по полочкам и выучить.

Благодарю и восхищаюсь🙏

Прикасаться к людям и работать с их состояниями - это привилегия 🙏

Я благодарна своим Принимающим, что позволяют мне им помогать.

Но в работе терапевта очень важна личная психическая, ментальная, эмоциональная и соматическая гигиена. Поэтому очень важно самому посещать специалистов помогающих профессий - каждый выбирает какой ему ближе.

Для здоровья головы - психотерапевт must have. А для своего соматического здоровья я выбираю - остеопатию.

Многие родители моих пловцов знают лично этих прекрасных специалистов - Александру Макарову @dr_Makarova_osteopat и Татьяну Карлову @dr_karlova. Они действительно вытащили меня из состояния полной 🍑
К Тане я продолжаю ходить восстанавливаться и учиться премудростям телесного чувствования 😉

Поэтому каждому, кто работает с людьми, необходимо своевременно посещать своего помогающего специалиста и быть здоровым по всем фронтам 💯

P.S. Сегодня побывала под руками Анны Переславцевой @shiatsudzen - своего преподавателя по Шиатсу. Жалко, что редко получается ))

Доброе субботнее утро началось с очень важного сообщения ⬆️

Благодарю психотерапевтов, которые направляют ко мне своих клиентов, потому что на сессиях Ватсу мы можем мягко через тело смотреть в важные внутренние процессы 🙏


🍀 Окошки в марте в "Bright Family" на Третьяковской

💚 01 марта в 20:00
💚 03 марта в 16:00, 17:00 и 20:00
💚 09 марта в 20:00
💚 10 марта в 16:00, 17:00, 20:00
💚 13, 14, 15, 16 марта в 20:00


🌼 "Аква Счастье" в Беляево

🧡 1 марта в 13:30 и 16:30
🧡 3 марта 10:30
🧡 Остальные дни по запросу


🌷 "Аквапингви" в Бутово

🩷 Будние дни с 10:00 до 13:00
🩷 По субботам в течение дня

Сегодня был чудесный выходной день, который мы с девочками провели на релаксе 🛀 - плавали, грелись, кайфушничали и баловались 🙃

"Значительная разница между цивилизованными людьми и их так называемые примитивными предками предполагается в культивировании самосознания. Однако это совершенно не так. В обществах, живущих на более низких ступенях развития, высоко развиты сенсомоторные функции и приоцептивные способности. Эти невральные способности телесного самосознания высоко развиты по той простой причине, что в примитивном окружении от них зависит выживание. У урбанизированного же человека они претерпевают обратное развитие. Современное воспитание и культура стремятся ограничить и подавить развитие способности к проприоцепции, так что осознанность индивида относительно его собственной физиологической сути по достижению взрослого возраста настолько притупляется и замутняется, что возникает ощущение будто сознание помещено в чужую оболочку".

"В результате своей эволюции мы превращаемся в существ, которые прекрасно осознают окружающий их мир, но достойным сожаления образом совершенно не осознают внутренний мир собственного тела".

"Недостаток сенсорного самосознания позволяет незамеченным стрессам и напряжениям копиться в течение столь длительных отрезков времени, что инсульты, инфаркты и другие физиологические аварии происходят на первый взгляд без малейшего предупреждения... Мы не отдаём себе отчёт, что они являются не нормальными и неизбежными следствиями возраста, а ненормальными результатами культуральной обусловленности, которых можно избежать. Проще говоря типичные психические и физические болезни нашего общества являются результатом научения".

Thomas Hanna 1994, журнал "Somatics"

Если вы хотите на ручки, но очень боитесь воды и/или плавать.

#Ватсу - это не всегда про лежать на воде и погружаться в глубину - вариантов множество.

Первая встреча в любом случае всегда начинается с разговора. Мы обсудим в чём состоит ваш страх и ваш ли он, какой был опыт взаимодействия с водой и чем я могу помочь.

Страх воды/плавания может быть вызван разными причинами, поэтому очень важно понять какая ваша.
Личный неприятный опыт меняется благодаря многократно повторяющемуся положительному контакту с водой.
Есть случаи, когда в жизни ничего не происходило, а страх есть. Тогда с помощью Телесной терапии мы сможем исследовать ощущения в теле, узнать причину, сделать её видимой и осознаваемой.

В течение всей моей практики периодически приходят Принимающие, кто боится плавать на глубине. Честно говоря я тоже трусиха - плавая в глубоких местах всегда смотрю, а вдруг какая живность решит ко мне подплыть и надо будет быстро текать к берегу ))

На самом деле свободное плавание на глубине - это про доверие себе и воде, и конечно, про расслабление. Многим тяжело долго плавать, так как сильно напрягаются во время движения. Или не получается лежать/отдыхать на спине. "Рассчитывать только на свои силы" - А почему так?

Ватсу - как раз про доверие и расслабление. Глубина в бассейнах, где я провожу сессии, всего 1,10-1,30м (мне по пояс или по грудь) и без морских гадов.

❗Важно - всю сессию, две или сколько понадобится, можно провести сидя на ступеньках или других позициях. А если/когда захочется, то лечь на ручки. Тут главное не столько положение тела, сколько сам процесс нашего взаимодействия.

❗И ещё одно важное правило любой телесной сессии - если что-то происходит, что вам не нравится - говорите и не терпите дискомфорт!

Екатерина - ваш Проводник 🙏

💗💗💗💗💗💗

❤️❤️❤️❤️❤️❤️
— это сложное и многогранное чувство, которое может проявляться по-разному и иметь множество оттенков. Делюсь с вами вдохновляющими цитатами о любви.

❤️ Платон: «Любящий божественнее любимого, потому что он вдохновлён богами».

❤️ Аристотель: «Любить — значит желать другому того, что считаешь для него благом, и желать этого не ради себя, а ради того, кого любишь».

❤️ Конфуций: «Любовь — это начало и конец нашего существования. Без любви нет жизни. Потому что, любовь есть то, перед чем преклоняется мудрый человек».

❤️ Фридрих Гегель: «Истинная сущность любви состоит в том, чтобы отказаться от сознания самого себя, забыть себя в другом «я» и, однако, в этом исчезновении и забвении обрести самого себя».

❤️ Фридрих Ницше: «Есть два пути избавить вас от страдания: быстрая смерть и продолжительная любовь».

❤️ Жан-Поль Сартр: «Любовь не имеет ничего общего с обладанием. Её высшее проявление — предоставлять свободу».

❤️ Альбер Камю: «Если продолжать искренне любить то, что в самом деле достойно любви, и не растрачивать свою любовь по мелочам, по пустякам, по глупостям, можно понемногу сделать свою жизнь светлее и стать сильнее».

❤️ Карл Юнг: «Любовь - это не сумасшествие. Уместно ли вообще здесь слово «ум»? Это и свет, и тьма, конца и края которым никогда не будет. И никому не избежать этой таинственной силы».

❤️ Эрих Фромм: «Любовь есть активная озабоченность жизнью и благополучием того, кого мы любим».

❤️ Далай-лама XIV: «Помните о том, что лучшие отношения — те, в которых ваша любовь друг к другу больше вашей потребности друг в друге».

❤️ Пема Чодрон: «Безграничная любовь — это безусловная преданность себе и другому человеку».

❤️ Тит Нат Хан: «Чтобы любить кого-то, поймите истинные потребности этого человека и не навязывайте ему то, что, как вы думаете, нужно, чтобы сделать его счастливым. Понимание — это основа любви».

❤️ Габриэль Гарсиа Маркес: «Любовь — это вечность, сжатая в мгновение».

❤️ Виктор Гюго: «Любовь — как дерево: она вырастает сама собой, пускает глубоко корни во всё наше существо и нередко продолжает зеленеть и цвести даже на развалинах нашего сердца».

❤️ Лев Толстой: «Любовь — это бесценный дар. Это единственное, что мы можем отдать, и все же оно остаётся с нами».

❤️ Фёдор Достоевский: «Ищите любви и копите любовь в сердцах ваших. Любовь столь всесильна, что перерождает и нас самих».

Любите и будьте любимыми!
💗💗💗💗💗💗

Благодарю своих Принимающих за то, что выбирают #Ватсу в качестве подарка на День рождение себе и своим близким 😍🎉


На ближайшей неделе приглашаю в тёплую водичку...

🧡 "Bright Family" на Третьяковской
💧пн 17.02 в 20:00
💧ср 19.02 в 14:00
💧сб 22.02 в 20:00
💧вс 23.02 в 20:00

💚 "Аква Счастье" в Беляево
💧сб 15.02 в 15:30
💧пн 17.02 в 12:30
💧со вторника по четверг и в субботу в течение дня

💛 "Аквапингви" в Бутово
💧со вторника по четверг в первой половине дня

Минералы в деле 💎

Многие меня спрашивают как они работают.
Как расстановочные фигурки - интуитивно - выложить на рабочее поле и наблюдать, чувствовать телесные отклики и озвучивать их, возможно что-то менять и осознавать происходящее.

Последний раз я раскладывала свои запросы в присутствии преподавателя на курсе по Литотерапии. Это было очень интересно и результативно. А в течение года сама и с подругами исследовали разные ситуации, в основном по лайту.

И вот вчера, благодаря моей коллеге, по совместительству психологу и полевому терапевту, у меня случилась очень неожиданная и мощная раскладка, которая буквально перевернула мой взгляд на мир.
Сегодня я понимаю, что последний год терапии и обучения меня к этому подготавливали, чтобы кукуха не сбежала.

Минералы всегда действуют очень мягко и бережно независимо от способа контакта с ними: носить камушек в кармане, браслет на руке или бусы на шее, пить элексиры, создавать алтари и делать раскладки.

Поэтому мне так нравятся Литотерапевтические сессии как отдельно, так и в комплексе с Телеской и Ватсу.

Екатерина, ваш Проводник 🙏

Сегодня участвовала в Полевой лаборатории на тему здоровья Желудка и Щитовидной железы.

Причины заболевания внутренних органов часто совсем не связаны с самими органами и куда приведёт исследование запроса клиента неизвестно.
Но все участники уверены, что во всех работах получилось посмотреть в суть проблемы и запустить процесс самоисцеления.

Будьте здоровы! 🙏

Скоро День Святого Валентина и в городе уже пахнет весной 🥰.

Витрины магазинов оформляют
❤️🌹🍬

И так как к нам на Ватсу в основном приходят уже семейные пары, то самый главный секрет Романтического вечера в любые времена 😍 - это отправить детей к бабушке, дедушке и другим близким родственникам (простите за реальность).

А мы со своей стороны гарантируем:
💓 приглушённый свет...
💓 тёплую обстановку...
💓 уединение...
💓 расслабление...

Ждём вас на ручки 😉

Большую половину прошлой недели я с утра до вечера училась и работала. График жёсткий и бомбический. Поэтому и выпала на пол недели на возвращение в реальную жизнь.

Завершила курс "Энергетической работы с телом" очень интересными инсайтами - у нас с Принимающими совершенно интуитивно в процессе сессий случились соединения с практиками, которым меня учили в последние дни.
Интересно сейчас происходит осознание, что тела моих Принимающих направляли мои руки сделать то, что ещё не знала моя голова 🤯

Наблюдаю и Благодарю! 🙏

P.S. И благодарю моих Принимающих за то, что делятся своими ощущениями после сессий 🥰

Дорогие друзья!
У нас отличная новость‼️

У АССОЦИАЦИИ СПЕЦИАЛИСТОВ ВОДНЫХ ТЕЛЕСНЫХ ПРАКТИК и Тренингового института ВАТСУ® ЕВРАЗИЯ появился сайт!

https://ватсу-евразия.рф

Мы очень рады познакомить вас с нашим Новым проектом, который создан для Объединения специалистов различных Телесных практик.

На сайте вы сможете найти информацию по нескольким направлениям:
❤️ Ватсу®
🧡 ОВА®
💛 Шиатсу
💚 Анатомия и физиология
💙 Адаптивное плавание
В скором будущем ожидаем расширения наших ресурсов.

В разделе WATSU® ЕВРАЗИЯ вы найдёте всю информацию по обучению на Специалиста Ватсу® и в разделе КУРСЫ представлено расписание на 2025 год.

И конечно, мы приглашаем вас разместить ваш профиль в разделе СПЕЦИАЛИСТЫ.

Будем рады видеть вас в нашем проекте! 🤩

Баланс Первоэлементов
🔥🌊🌬️🌍🌳🔧✨

Ранее мне был известен только один способ восстановления внутреннего баланса - массаж по точкам и меридианам Шиатсу.

Позавчера для меня открыли ещё один - с помощью Телесной терапии - видеть, чувствовать, исследовать.

Волшебной таблетки для восстановления годами расшатанного, конечно, нет. Работа с собой должна быть с разных сторон и изнутри и со специалистами.

Поэтому я пошла практиковать насмотренность, натроганность и чувствительность.

Взаимодействие со стихиями 🙏

Вчерашняя сессия #Ватсу в очередной раз открыла мне неограниченные возможности терапевтической работы. Ночью переварила и готова поделиться.


В какой-то момент у меня рука потянулась к струе притока воды в бассейне и я почувствовала как её мощная сила встречается с моими пальцами. Далее она обволакивает правую руку, торс, касается левой руки и уже едва уловимо течёт вдоль всего тела Принимающего от головы до кончиков пальцев ног... Тут я поняла, что Вода участвует в процессе нашей сессии не пассивно, а перешла в активную фазу 🌊

После произошло соединение с Землёй. 🌍 Заземление, конечно, было во время всего сеанса, но в определённый момент контакт стал очень плотный.

Взаимодействие со стихией Воздуха 🌬️ во время сессии то появлялось, то улетало, а вот Эфир ✨ проявил себя очень красиво лёгкостью и бликами внутри воды под головой Принимающего.

Самым же труднодобываемым оказался Огонь🔥, потому что Вода его тушит. Да и на ночь разводить внутри много Огня нежелательно. Поэтому наилучшим выходом мне показалось обратиться к Сердечному теплу ❤️, очень мягкому и растекающемуся по всему телу.

Завершение сеанса тоже было немного непривычным - лёгким и при этом достаточно устойчивым.


Из обратной связи от Принимающего у меня остались только загадочное выражение лица и лёгкая улыбка.

И этого достаточно... 🙏
Благодарю! ❤️

Отработал - отпусти...
(продолжение вчерашнего)

В мае прошлого года собрала мужу браслет. Запрос был - "Для полетов" - в общем-то период до зимы был насыщен вылетами 👍

Увидела вчера новые браслеты в любимом шоу-руме и отправила ему фотки. Ответ на скрине.

Нет так нет 🤷🏼‍♀️

Сегодня приехал из Питера -
"Я где-то потерял браслет 😥"

Отработал на сложном полёте и "ушёл".

Действительно так бывает, что минералы и изделия из них приходят под запрос и уходят по его реализации.

Значит скоро поеду делать браслетик для других целей 🤩

Чтобы 📿💎 долго вам служили, не забывайте их чистить 💦🔥🪴🔔 и заряжать 🌞🌝

Если вам нужен браслет под ваши запросы, пишите - дам контактик 😉


А я продолжаю проводить Индивидуальные Терапевтические сессии с Минералами 💎 -
темы абсолютно любые