Хочется акварели, оттенков milky pink и чтобы что-то классное случилось впервые этой весной✨

Достаточно хорошая мама — это почти любая мама, из ряда вон выходящие события позволяют ребенку назвать маму плохой.
Достаточно хороший отец — это сверхчеловек, который сочетает в себе не только функции и качества надежного и любящего взрослого, но он непременно успешен во внешнем мире, социально. Таковы реальные ожидания ребенка от отца.

Всю неделю сильно болело горло, лечилась чаями, сном, фильмами и онлайн покупками. Вчера уже в отчаянии вызвала врача, она выписала антибиотики, которые я несколько лет не пила. Приняла таблетку и спустя 3 (!) часа мне стало легче, значительно легче!Иногда надо не выдумывать, а просто делать что полагается..

Есть два способа познания себя — через подобное и через прямо противоположное. Поразительно, что зачастую то, что на нас ну никак не похоже, ярче всего подсвечивает все наши очертания.

Дом дарит возможность отпустить контроль и спокойно подчиниться ходу текущих событий. «Как отпустить контроль? ― спросите вы. ― А если ребенок голодный? А если муж разбросал носки? А если собака не погуляла?». Контроль ― это ведь про внутреннее состояние, а не про внешнее. Можно и в самолете лететь с иллюзией, что ты можешь на что-то повлиять. Но если мы заботимся о тех самых опорах, тогда и поводов отпустить контроль больше. Дом ― место, где можно учиться отпускать.

В свежем номере "Соловья" психолог Вероника Крутильникова, которая скоро переезжает в новую квартиру, рассуждает, что делает просто комфортабельный дом – любимым.

И да, теперь колумнист «Соловья» будет писать именно под фамилией Крутильникова. Отныне и во веки веков ❤️

На прошлой неделе у моей подруги был день рождения.

Отмечали в особняке на Волхонке, в котором обычно проводят светские мероприятия и презентации большие бренды. Но праздник у нас был всего на 16 девочек, включая маму Камилы и самых близких подруг именинницы из детства в Казани.

Когда мама подруги говорила тост, она сказала: «Я горжусь тем, что моя дочь унаследовала от своего дедушки безусловное уважение к людям. Ко всем людям в принципе».

И знаете, думаю, что уважать — это в том числе искусно использовать разные инструменты и символы для сообщения: «Я тебя замечаю, я тебя принимаю. Как бы сильно мы друг от друга не отличались, наша связь крепка, наши различия не влияют на наши отношения», — это новый ключик к каждому сердцу в современным мире, где обобщения, классификации, условности и стереотипы так сильны.

Сильны они потому, что уровень тревоги зашкаливает, а усреднять — это делать более понятным, а понятное, средненькое или обесцененное не так сильно звенит тревогой.

В заметках попались слова Марка Мэнсона, помню что когда-то сохранила их себе как некоторое опорное убеждение, которое помогает жить. Сейчас перечитала другими глазами и думаю, что самый недостающий в этом тексте поинт о том, что не любое устойчивое притяжение можно назвать любовью. Любовь, все же,— это реакция на протянутые руки. А если так, то о самооценке и чувстве собственного достоинства можно не так уж и беспокоиться.

«Запомните следующее: единственный способ получать полное удовольствие от любви — это найти в жизни что-то более важное, чем любовь.

Вы можете любить много разных людей в течение всей вашей жизни. Вы можете любить тех, кто хорош для вас, и тех, кто плох для вас. Вы можете оказываться в простых любовных отношениях и в сложных. Вы можете любить, когда вы молоды и когда вы стары. Любовь не уникальна. Любовь не редка. Любовь — не дефицитный товар.

В отличие от вашего самоуважения. Вашего чувства собственного достоинства. Вашей способности доверять. Вы можете не раз за свою жизнь оказаться влюбленным, но стоит вам потерять самоуважение, чувство собственного достоинства или способность доверять, их будет очень сложно вернуть.

Любовь — это чудесный опыт. Это один из наиболее впечатляющих опытов, которые может предложить нам жизнь. И это то, что каждый должен ощутить и чем насладиться.

Но, как любой опыт, он может быть здоровым и нездоровым. Как любой другой опыт, он не должен определять вас, вашу идентичность и жизненную цель. Мы не можем позволить ему погубить нас. Мы не можем пожертвовать ради него нашей личностью и самооценкой. Потому что, когда мы делаем это, мы теряем и любовь, и себя.

Потому что в жизни вам нужно больше, чем любовь. Любовь великолепна. Любовь необходима. Любовь прекрасна. Но одной любви недостаточно.»

Как невыразимо вкусен душистый чай с шафранным куличом и с пасхой, в которой каких только нет приправ: и марципан, и коринка, и изюм, и ваниль, и фисташки. Но ешь и пьешь наспех. Неотразимо зовет улица, полная света, движения, грохота, веселых криков и колокольного звона. Скорее, скорее!

А.И. Куприн

У меня есть подруга Кристина, она баер.
Она привозит мне все самое красивое со всего мира, и это всегда очень по-человечески в смысле всего: времени, денег, коммуникации, решения сложных задачек.
Мне очень хочется ее порекомендовать просто от чистого сердца, вот ее аккаунт в тг https://t.me/Manifistel1

Самое важное для меня, чтобы дом «лечил». А лечит свет, да и практически любой качественный предмет в лучах дневного освещения сообщает что-то большее.
Дом моей души — это когда квартира словно открыта всем ветрам, когда уют формируется не из уединения, а из открытости, честности и чувства свободы.
Уже летом переезжаем в нашу новую квартиру, так жду 🤍

Топ-5 мест моей музы, основательницы otvet.co и психолога Вероники Крутильниковой (Сидоровой), для которой выход в рестораны — это не рутинное занятие, а всегда особенный повод: «При любой возможности я, скорее, поем дома, а на завтрак вообще предпочту кофе с кусочком шоколада. Рестораны для меня — это про особое настроение и повод, когда нужно собраться и нарядиться, поэтому это будет либо поздний обед или ужин» 🤍

Lui
С удовольствием ходим сюда на ужины. Особенно люблю летнюю веранду, с которой открывается потрясающий вид на Москву-реку и Храм Христа Спасителя.

Semifreddo
Место, ставшее для меня классикой пятничного вечера. А еще здесь неожиданно подают студень, который я просто обожаю.

Regent
Это особенное для моей семьи место, здесь мы отмечали свадьбу. Кухня, подача и сервис выше всяких похвал. А воздух пропитан постсоветской ностальгией.

Кофемания Лужники
Мы с мужем занимаемся спортом именно там. После занятий уже стало традицией выпить чашку кофе и омлет именно тут. Традиционно вкусно, понятно и предсказуемо.

RICO Dom
Ощущение как будто приехал к себе на дачу, но вот только подают шикарные морепродукты и пасту. Ожидаю, как летом на веранде мы закажем с друзьями целый арбуз на десерт.

#ДрузьяHedonistcats

Топ-5 мест моей музы, основательницы otvet.co и психолога Вероники Крутильниковой (Сидоровой), для которой выход в рестораны — это не рутинное занятие, а всегда особенный повод: «При любой возможности я, скорее, поем дома, а на завтрак вообще предпочту кофе с кусочком шоколада. Рестораны для меня — это про особое настроение и повод, когда нужно собраться и нарядиться, поэтому это будет либо поздний обед или ужин» 🤍

Lui
С удовольствием ходим сюда на ужины. Особенно люблю летнюю веранду, с которой открывается потрясающий вид на Москву-реку и Храм Христа Спасителя.

Semifreddo
Место, ставшее для меня классикой пятничного вечера. А еще здесь неожиданно подают студень, который я просто обожаю.

Regent
Это особенное для моей семьи место, здесь мы отмечали свадьбу. Кухня, подача и сервис выше всяких похвал. А воздух пропитан постсоветской ностальгией.

Кофемания Лужники
Мы с мужем занимаемся спортом именно там. После занятий уже стало традицией выпить чашку кофе и омлет именно тут. Традиционно вкусно, понятно и предсказуемо.

RICO Dom
Ощущение как будто приехал к себе на дачу, но вот только подают шикарные морепродукты и пасту. Ожидаю, как летом на веранде мы закажем с друзьями целый арбуз на десерт.

#ДрузьяHedonistcats

Который день подряд печатаю и удаляю, печатаю и удаляю. Чувствую, что пора говорить о важном, о снижающем чувство внутреннего напряжения, о смыслах происходящего с нами, об обнаруженных парадоксах. А получается пока только про сиюминутное.

Диалог с мужем с Дубай Молле:

- хочу зайти в Сефору, надо кое-что из кометики)
- а, знаю такую. это самое страшное место у вас.

Сногсшибательная Вероника Крутильникова ( Сидорова) на мальдивах во время медового месяца 🍯 в купальнике belle you

Когда, ты счастлив, то выглядишь именно так 🔥
Купальник уже на сайте, поторопитесь.

Немного о важном — о заботе и внимании к себе. Психолог Вероника Крутильникова (Сидорова) рассказала нам о своих ежедневных ритуалах и приятных мелочах, которые способны подарить радость и поднять настроение. Берем на заметку и делимся ими с вами:

«Нет никаких секретов счастья или универсальных рецептов, как попасть в сказку, но, если верить в чудо, себя, чаще говорить «да» своим мечтам и при этом заботиться о себе, то есть все шансы, что однажды утром вы точно поймете, что именно сегодня — начало чего-то большего.

А пока не в качестве назидания, а исключительно как добрым советом, делюсь чек-листом моих источников эндорфинов:

• 4 км пешком или столько же, но в режиме неторопливой пробежки;

• 70 страниц книги, но только той, которую выбрали душой, а не потому, что модно;

• 1 заметка о чувствах в телефоне, хотя бы пара фраз, но важных в этот самый момент, чтобы потом перечитывать этот дневник памяти;

• В вечном споре джинсов и платья отдать предпочтение именно платью (можно и не одному!)

А одно идеальное уже нашла: на все времена, дресс-коды и случаи жизни — из новой коллекции 2MOOD».

На Веронике наше платье-комбинация из струящейся вискозы.

Есть время собирать, а есть — отдавать. Энергии, знаний, инсайтов это касается безусловно. Я сейчас собираю, накапливаю, формулирую.

Уверенность в себе связана с ориентировкой в себе и больше ни с чем. (А уж вера в себя - это вообще фикция). Так вот, насчет уверенности в себе. Допустим, вы спите в своей квартире, где живете уже пять лет. Вы встаете ночью в туалет и идете в темноте наощупь. Уверены ли вы, что дойдете? Да. Верите ли, что стены остались на своих местах с вечера? Вы просто знаете это. Найдёте ли в итоге туалет?! Ну да, что за вопрос. Сможете ли вернуться в кровать? И так далее.

Вы хорошо ориентированы в своей квартире. Можете находить туалет ночью, не зажигая света закапать капли в нос, залезть наощупь в холодильник и др. Связано ли это с вашей верой в вашу квартиру? Нет, вы ее просто знаете.

А если на носу большой праздник, свадьба или юбилей? А ваша любимая квартира - 60 кв. метров, и там точно не сядет 50 человек гостей, что делать? Вы арендуете кафе. Не потому, что вы не верите в свою квартиру, вы просто знаете: В НЕЕ ГОСТЯМ НЕ СЕСТЬ. Вот и все.

Этим и занимается психотерапия. Она не наращивает веру в себя (это делают нелепые тренинги). Она увеличивает ваше знание о себе, и этого вам хватит.

Полина Гавердовская

В воскресенье психолог Вероника Сидорова вышла замуж. Но сейчас не об этом:)). Для Family Edition “Соловья” Вероника написала очень важную, на мой взгляд, колонку – о том, как мириться. Не как правильно сказать “Прости”, а именно помириться, “залатать микротравму привязанности”.

“Для того чтобы это сделать, нужно вырабатывать в себе соответствующий навык. Я правда верю, что это не только талант, данный нам от природы, но и умение. Во время одного из моих сеансов парной терапии речь шла об измене. Изменивший сказал: «Если бы я только знал, что это будет значить для тебя, я бы никогда в жизни этого не допустил». Буквально это звучало следующим образом: «Я лучше сдохну, чем еще раз причиню тебе такую боль. Для меня невыносимо знать, как тебе больно»”.

Подписаться на “Соловья” и читать целиком эту колонку и многое другое можно здесь.

Наконец получила фото со свадьбы Вероники, которая вышла замуж за Константина Крутильникова и сменила ставшее брендом имя «Вероника Сидорова» не только в документах, но и в соцсетях.

Вот это была свадьба! Тот случай, когда бог дал ребятам не только возможности, но и вкус. Не буду перечислять все детали: сет-дизайн, программа, выбор места (Regent), меню, три свадебных наряда (первое Valentin Yudashkin - просто нет слов) - все было максимально красиво. После чинного и благородного начала с классической музыкой появилась красотка Элина Чага с классным танцевальным репертуаром, а затем тяжелая артиллерия -
Люба Успенская собственной персоной с нетленками «По полюшку», «К единственному нежному» и даже «Люба-Любонька, целую тебя в губоньки». Не помню, когда я столько танцевала - не сидел никто. Люба была в ударе и в отличном настроении - и это было легендарно.

Было не только невероятно весело, но и душевно - Костя сделал жене сюрприз и подарил фильм о маленькой Веронике (родители невесты заранее передали семейные архивы), она ему в ответ спела со сцены песню Игоря Крутого («Я хочу быть последней женщиной, просто женщиной и единственной») - и тут мы, конечно, все рыдали. Я вообще в реальной жизни очень мало знаю настолько влюбленных людей - о них можно снимать кино. Гости, кстати, и сняли - получилась классная короткометражка с рассуждениями о любви. Дочь Вероники Ева подарила танец - словом, это было настолько трогательно и по-настоящему, что на эмоциях гуляли почти до утра.

А еще заботливые молодожены подготовили для гостей мягкие тапочки на террасе в уютной курилке - кажется, не было ничего, о чем бы они не подумали. Даже свечи с созданным для них ароматом раздали всем гостям на прощание. Просто лучшие.

Я всегда думала, что на земле существуют разные союзы и что, помимо семей, объединённых по принципу крови и воспитания, существуют семьи случайные — это люди, в которых смутно узнаёшь своего родственника, ровню, друга, любовника, словно их в ходе веков несправедливо разлучили с вами, хотя вы и жили одновременно, только не узнавали друг друга. Это не то, что называют родством душ или тел, это родство, состоящее из молчания, взглядов, жестов, смеха и сдержанного гнева, такие люди задевают друг друга или веселятся по тому же поводу, что и вы.

Вопреки распространённому мнению, их встречают не в молодости, а чаще всего позднее, когда на смену желанию нравиться приходит желание понять.
⠀
Франсуаза Саган,
«Страницы моей жизни»

Мои родители в тайне от меня заранее передали Косте старые видео кассеты, о которых я и знать не знала и вчера на свадебном ужине мой муж сделал мне подарок..
Фильм обо мне маленькой 💔

Прямо сейчас в ресторане Regent в гостинице “Арбат” психолог Вероника Сидорова играет свадьбу с партнером юридической фирмы "Вертикаль" Константином Крутильниковым (в ЗАГС они сходили несколько месяцев назад, в джинсах и белых кашемировых свитерах).

Приглашены 65 самых близких. Невеста сменит за вечер три платья, первое и главное из которых – Valentin Yudashkin Couture: Веронике хотелось классический свадебный, в хорошем смысле этого слова, наряд. На первую встречу Галя Юдашкина и ее муж Петр вышли в зум прямо с горнолыжного склона. Работали в турбо-режиме, успели. Восьмилетняя дочь Вероники Ева – в платье, которое специально для этого вечера трогательно подарил папа, архитектор Валерий Сидоров.

В качестве пригласительного на торжество гостям отправляли шоколад из La Cioccolateria в отеле Stella di Mosca, в память о сегодняшнем вечере приготовлены свечи с особым ароматом свадьбы (их залили в фарфоровые пиалы и вложили туда фотографии из фотосессии, которую для молодоженов сделала Ольга Тупоногова-Волкова).

Хайлайт вечера – песня “Я хочу быть” Игоря Крутого в исполнении Вероники: несколько месяцев она репетировала ее с педагогом по вокалу.

Плюс 13-минутный фильм, для которого все 65 гостей поделились своими размышлениями о любви. Большие экраны решено было не вешать, вместо них использовали пять холстов-полотен, на котором будут транслировать кино.

Букет невесты – из “Собран в саду”. На трех лентах вышиты пожелания от обеих мам.

Через несколько дней Вероника и Константин улетят в путешествие на Мальдивы. Пусть все сложится!

Не верьте никому кто скажет, что не хочет ничего поменять в своей жизни.

Все мы страдаем от дураков. Если бы вам когда-нибудь предложили на выбор: с кем вы желаете иметь дело — с дураком или мошенником? — смело выбирайте мошенника. Против мошенника у вас есть собственная сообразительность, ум и такт, есть законы, которые вас защитят, есть ваша хитрость, которую вы можете обратить против его хитрости. В конце концов, это честная, достойная борьба. Но что может вас защитить против дурака? Никогда в предыдущую минуту вы не знаете, что он выкинет в последующую. Упадёт ли он вам с крыши на голову, бросится ли под ноги, укусит ли вас или заключит в объятия… — кто проникнет в тайны тёмной дурацкой психики? Мошенник — математика, повинующаяся известным законам, дурак — лотерея, которая никаким законам и системам не повинуется.

Аркадий Аверченко