Как ты проявляешься в этом мире? И что ты сеешь в свою жизнь?

Я всё чаще наблюдаю, как люди выражают себя. И одна закономерность стала особенно очевидной — мир всегда отвечает нам тем, что мы в него вкладываем. Не внешне, а внутренне: через мысли, слова, убеждения.
Один мудрый человек сказал:
"Смерть и жизнь — во власти языка."
Это не просто красивая метафора.
Я часто спрашиваю у людей:
«Как у тебя дела?»
И часто слышу в ответ:
«Да так себе…»
«Болит тут, не ладится там…»
«Опять всё не так...»
Такие фразы — это не просто слова.
Это семена.
Каждое негативное слово, произнесённое снова и снова — это зерно страха, болезни, нехватки, страдания.
Но что, если ты начнёшь говорить по-другому?
«С каждым днём мне становится легче.»
«Я справляюсь.»
«Моё тело восстанавливается.»
«Я в потоке и достоин любви и изобилия.»
Это не просто позитивное мышление —
это сознательное благословение себя самого.
Если в твоей жизни сейчас что-то не так — здоровье, финансы, отношения — просто отследи свою вторичную выгоду.
Как это сделать?
Очень просто:
Возьми лист бумаги и задай себе вопросы:
Какие выгоды я получаю, находясь в этом состоянии?
Что я на самом деле хочу, когда у меня что-то болит или не получается?
Что я пытаюсь привлечь — внимание, заботу, любовь, поддержку?
Иногда мы удерживаем боль, потому что она даёт нам то, чего не хватает.
Но это иллюзия.
Когда ты осознаешь, откуда пришла эта история и зачем она с тобой,
— ты получаешь силу её отпустить.
А затем — заменяешь старые, разрушительные установки на новые:
на такие, что будут сеять здоровье, любовь, ясность и изобилие.
Ты — садовник своей жизни.
И то, что ты сеешь сейчас, — обязательно взойдёт завтра.
Сей с любовью.
Сей с намерением.
Сей своё благословение.

С теплом,
Студия РАЙ

Место, где душа и тело соединяются, исцеляются и возвращаются к себе.

Телесные практики
Комплексная проработка всего тела:
• Мышцы
• Фасции
• Энергетические каналы
• Места телесной памяти (психосоматика)

Работаем индивидуально, глубоко и бережно.
Через тело вы освобождаете энергию, эмоции и возвращаете себе связь с настоящим.

Результаты:
• Облегчение хронических болей
• Улучшение подвижности и осанки
• Глубокое расслабление
• Эмоциональное очищение и заземление
• Заряд энергии и ясности

Студия Рай 🪷

Уникально-индивидуальная сессия🪄
Сопровождение души 😇

Познай самого себя ☝️

Хочешь почувствовать это на себе?
Запишись. Приди. Пробудись.
Студия Рай 🪷

#релакс #какдома #яспокоен #другоймир #волшебство #рай #студиярай #исцеление #здоровье #энергия #новаяжизнь #любовь

Студия РАЙ — исцеление по меридианам методом Су Джок Ки.

В нашей студии РАЙ мы практикуем один из самых мощных и точных методов восстановления здоровья — Су Джок Ки. Это не просто лечение симптомов, это глубокое исцеление по энергетическим меридианам, которое затрагивает корневую причину болезни.
Су Джок Ки работает через активные точки на кистях и стопах, которые полностью отражают анатомию и энергетику человека.
Воздействуя на них с помощью магнитов, семян, тепла и игл, мы:
— запускаем энергию по заблокированным меридианам,
— восстанавливаем баланс Инь и Ян,
— снимаем боль и воспаления,
— активируем внутренние ресурсы организма,
— исцеляем хронические и острые состояния,
— наполняем тело силой, а сознание — ясностью.
Любое заболевание — это искажение потока энергии.
Мы находим причину — и мягко, бережно возвращаем вас в равновесие.

РАЙ — это не только место. Это состояние здоровья, спокойствия и силы, к которому можно вернуться.
Записывайтесь на сеанс Су Джок Ки и почувствуйте, как в теле снова зазвучит жизнь.

#исцеление #здоровье #сво #мир #рай #травма #нетболезни #будьздоров #СуДжок #Энергия #Цы #восстановление #меридианы #чакры

На вопрос как это Портал в Раю? Пришло понимание 👇
Портал в Раю🪄 это не только коллаборация но и состояние ❤️

ЗАВИСИМОСТЬ
от сотового телефона: когда реальность уходит в экран📲

Мы живём в век технологий, где смартфон стал продолжением руки — будильник, карта, календарь, источник новостей и общения. Но вместе с удобством пришла и зависимость, незаметная, но глубокая.
Признаки зависимости:
Бесконтрольная проверка уведомлений;
Тревога, если телефона нет рядом;
Снижение внимания и продуктивности;
Замена живого общения переписками;
Отсутствие присутствия “здесь и сейчас”.
Почему это происходит?
Смартфон стимулирует дофаминовую систему мозга. Каждое сообщение, лайк или новая информация дают кратковременное ощущение удовольствия. Мозг привыкает, и просит ещё. Это создаёт цикл, схожий с другими зависимостями.

Как выйти из этой ловушки?

Осознайте, что именно вас “тянет” в телефон — скука, тревога, одиночество?
Установите “цифровые границы”: время без экрана, выключение уведомлений.
Используйте трекеры экрана и приложения для цифрового детокса.
Замените автоматические “залипания” полезными ритуалами: дыхание, прогулка, медитация.
Практикуйте присутствие: еда, общение, отдых — без экрана.
Телефон — это инструмент. Пусть он служит вам, а не управляет вами.

Головная боль уходит — энергия возвращается!

Метод Су Джок Ки с магнитами по меридианам.

Головная боль — это сигнал от тела, что где-то нарушен поток энергии. В системе Су Джок Ки мы работаем не только с точками соответствия на кистях и стопах, но и активируем энергетические меридианы, используя биомагниты.
Что происходит при правильной работе с магнитами?
Магниты мягко стимулируют и балансируют движение энергии Ци, восстанавливая циркуляцию там, где она была нарушена — особенно в области головы, шеи, плеч.
Какой эффект?
— Уходит напряжение в висках и затылке
— Снижается внутричерепное давление
— Улучшается мозговое кровообращение
— Уходит спазм сосудов
— Восстанавливается ясность ума и легкость
Работа с меридианами:
Наиболее часто задействуются меридианы:
— Жёлчного пузыря (проходит через виски и лоб)
— Печени (связан с внутренним гневом и напряжением)
— Мочевого пузыря (зона затылка и шеи)
— Тройного обогревателя и перикарда (регулируют общий энергетический фон)
Используются разнополюсные магниты, наклеиваемые на соответствующие точки. В течение 20–40 минут ощущается облегчение, иногда — уже через 5 минут.
Важно:
Перед процедурой желательно сделать дыхательную практику или легкий самомассаж, чтобы усилить эффект.

Хотите попробовать на себе?
Записывайтесь на сессию — и пусть ваша голова сияет чистотой и ясностью!

Напоминаем в нашей студии проводится целительство ЛЮБЫХ заболеваний.

Студия Рай 🪷

СЕКРЕТЫ НАШЕГО ПОЗВОНОЧНИКА

Позвонок атлант (первый шейный позвонок) отвечает за связь того, что к вам приходит и за то, насколько вы это реализуете. Если у вас атлант не на месте - у вас потенциал больше, чем вы готовы его использовать в позитивных добрых целях, а это значит вы можете много разрушить, то есть вы где-то в правильности. Вообще если вы хотите, чтобы шейные позвонки были в норме, то если понимаете и знаете, как делать, поступайте именно так, а не иначе.

Позвонок эгоизма выпирает, если мы не любим и не уважаем себя, мы подстраиваемся под других, не хватка огромной любви к себе, не умение общаться с другими на равных. Когда мы ставим его на место, то возникает ощущение, что мы прозрели, начинаем общаться на равных с людьми и не позволяем другим за лазить к себе на шею.

Грудной отдел отвечает за довольство своей жизнью и судьбой.

Поясничный отдел – это ваши отношения с противоположным полом, с вашими близкими.

Крестцовый отдел – это ваша уверенность в себе.

Копчиковый отдел – связь с предками, ваш потенциал, ваше магическое воздействие на то, что происходит.

Шейные позвонки напрямую связаны с копчиковым отделом. У позвонков есть нервные окончания, которые управляют органами. И когда мы сердечный позвонок ставим на место - у вас перестает болеть сердце.

Когда мы выравниваем поясничный отдел - у нас проходят воспалительный процесс в мочеполовой системе.

И аналогично: если мы меняем свои отношения, у нас меняется мочеполовая система, и тогда поясничный отдел становится на место.

При переходах позвоночник может давать о себе знать, так как меняется законодательная база, а она должна гибко меняться вместе с ним. Вы можете заниматься йогой и у вас будет отличный позвоночник, но если вы не будете высказывать намерение, чтобы он менялся и менялось ваше мировоззрение, то позвоночник будет нормальным, только вы будете терпеть неудачи, травмы и плюс ко всему у вас не будет меняться судьба. Ни к чему хорошему вас не приведет физика без намерения.

Секреты техники массажа спины.

Всему нашему телу, так или иначе, рано или поздно, требуется массаж, хотя бы для того, чтобы полностью расслабиться.

РАССЛАБЬТЕСЬ И ЗАБУДЬТЕ О БЕССОННИЦЕ

Постоянное недосыпание и перенапряжение ведет к преждевременному старению. Ведь сон это не просто отдых, это серьезное, регулярное оздоровление организма. Поэтому не пренебрегайте нашими советами, возможно, именно они помогут вам научиться расслабляться и справляться с бессонницей.
Выделите для занятий Су Джок терапией примерно полчаса в день, лучше в один и тот же час, в вечернее время.

Где находятся точки соответствия, стимулируя которые можно нормализовать сон?

Это точки соответствия затылку, шее, эпифизу, почкам.

Как воздействовать на эти точки?

Чтобы расслабиться, полностью отрешиться от всех проблем, освободиться от непрерывного потока мыслей, обязательно прогрейте энергетические точки до появления ощущения приятного тепла в ладонях.

После этого сделайте легкий массаж пальцами зон соответствия затылку и почкам, а также хорошо промассируйте зону соответствия шейному отделу позвоночника. Прикрепите к наиболее болезненным в этих зонах точках
семена, помассируйте их в течение 3-5 минут и с чувством успокоения ложитесь спать.
Уже лежа в кровати, если сон не приходит, наденьте на основание большого пальца заранее приготовленную эластичную резинку, но не затягивайте ее очень туго Через 5-10 минут, почувствовав лёгкую дремоту, снимите ее с пальца. Этим же приемом можно воспользоваться, если вы проснулись ночью и не можете заснуть.
Сладких снов 🙏

Давление
Дисфункция щитовидной железы
Внутриглазное давление
Ухудшение зрения
Шум, гул, свист в ушах
Головные боли
Онемение рук
Отложение холестерина на сосудах шеи
Пережатие сосудов

Здесь описана одна из причин. Могут быть и другие причины.
Например, отклонение в работе щитовидной железы, в том числе может быть из-за нехватки йода и кремния в питании или позднего отхода ко сну (позже 21:30).

Костоправскими техниками, методом традиционной китайской медицины и Су Джок терапии эти факторы можно устранить

🌟🌟🌟🌟🌟🌟

▪️▫️▫️▫️▪️▪️▫️
▫️▪️▪️▪️▪️
🚐 Стартует новый проект РАЯ 🪷

Теперь наше пространство выходит за рамки одного адреса!
Мы размещаем дом на колесах – уютный прицеп-дачу в самых красивых уголках города.
✨ Что это значит?
Вы можете посетить наше пространство не только на улице Сафиуллина 50А, но и в топовых местах!
Дом оснащён всем необходимым:
🔥 Тепло
💡 Свет
🛁 Душ
💧 Вода
💙 Газ
Что мы предлагаем?
Всё, что вы любите в студии РАЙ, но теперь ещё ближе к природе:

✅ ТЕЛЕСНЫЕ ПРАКТИКИ 🤸
✅ ОФИЦЕРСКАЯ ПРАВКА 🩻
✅ СУ ДЖОК (Ки) 🎯
✅ ЙОГА УЛЫБКИ 😁
✅ ТВИСТ ТЕРАПИЯ 🧘
✅ ЖАДЕИТ ТЕРАПИЯ 💎
✅ ЦЕРЕМОНИИ РАПЕ 🪄
✅ ЧАЙНЫЕ ЦЕРЕМОНИИ ⚛️🫖
✅ ЕНОТОТЕРАПИЯ 🦝
✅ SOUND HEALING 🎶
✅ ECSTATIC DANCE💃🕺
✅ ПОСИДЕЛКИ У КОСТРА 🔥
✅ ЗАКАТЫ И РАСВЕТЫ 🌄🌠
✅ Баня + пароместер
✅ Организация мероприятий.
Возможности не ограниченны.

✨ Теперь всё это – в атмосфере природы, вдали от городской суеты.
А с нами автоматически запускаются процессы душевного исцеления.

🔥 Хотите особенное мероприятие?
Мы также организуем ваши праздники, чтобы они стали волшебными и незабываемыми!
📍 Скоро объявим первую локацию! Следите за новостями!

Добро пожаловать в Рай 🪷

Посылка на СВО. 🙌🪄аптечка первой необходимости.

При незначительной головной боли можно растирающими движениями массировать всекончики пальцев, особенно ногти.
Подойдут так-же эластичные кольца, ролики, комбинированный массажер для кистей и стоп.

Если вы знаете, что причиной головной боли является подъем артериального давления, то на область соответствия головному мозгу на большом пальце кисти туго наложите эластичную резинку на 7-10 минут с последующим ее резким снятием. Эта процедура улучшит общее состоя-ние, снизит артериальное давление и уменьшит головную боль.

ЕСЛИ ВЫ ПРОСТУДИЛИСЬ...

В холодное время года взрослые и особенно дети часто болеют острыми вирусными заболеваниями дыхательных путей, известными как простуда. Насморк, кашель, осиплость голоса, боль в горле, слабость, повышенная температура основные проявления простудных заболеваний.

Можем ли мы, используя методы Су Джок терапии, помочь себе и своим близким справиться с этой проблемой? Конечно, да.

Где находятся точки, воздействуя на которые мы можем избавиться от простуды?

Это точки соответствия носу и его придаточным пазухам, нёбным миндалинам, гортани, трахее, бронхам, легким .

Выбор точек для проведения лечения зависит от симптомов заболевания. Например, при насморке стимулируют точки соответствия носу. Их очень легко найти: они располагаются на ладонных и подошвенных поверхностях посередине ногтевых фаланг пальцев.
Чтобы уменьшить кашель, найдите точки соответствия трахее, бронхам, легким, гортани. Для снижения температуры стимулируют болезненные точки в области соответ ствия головному мозгу.

Как уменьшить проявления простуды?

Учитывая симптомы заболевания, в зоне соответствия находят болезненные точки, равномерно надавливая диаг ностической палочкой.

Затем каждую точку массируют, исполь зуя диагностическую палочку или тупой конец шариковой ручки,  в течение трех пяти минут.

При насморке после правильно выполненного массажа вы сразу почувствуете облегчение носового дыхания . Массаж точек соответствия гортани и нёбным миндалинам уменьшит боль в горле, облегчит глотание. Если вы осипли или потеряли голос, то после массажа точек соответствия гортани в горле появится ощущение приятного тепла.
После массажа, обязательно прогрейте все болезненные точки соответствия полынной сигарой или мини-моксой. Для мини-моксы сделайте подставку из зубчика чеснока. Для этого из дольки чеснока вырезают небольшой кусочек в форме таблетки, а на место вынутой сердцевины вставляют минимоксу .
В каждой точке после прогревания должно возникнуть ощущение глубокого и стойкого тепла. Это замечательная манипуляция, способствующая уменьшению симптомов простуды,

В первые дни заболевания старайтесь проводить прогревание два, а может быть, даже и три раза в течение дня. Не забудьте прогреть болезненные точки соответствия на стопах. Если самому это сделать неудобно или тяжело, попросите кого-нибудь из близких помочь вам.
Если остались вопросы пишите и мы с радостью ответим Вам 🙏
Вы здоровы ❤️

Как стать самим собой через психосоматику?
С детства нас учат быть «удобными», подстраиваться под ожидания общества, семьи, окружения. Мы принимаем чужие правила игры, подавляем свои желания, эмоции и постепенно теряем связь с собой.
❓ Когда ты перестал быть собой?
– Когда выбрал удобство для других, а не свою истину.
– Когда подавил эмоции, потому что «так нельзя».
– Когда отказался от мечты, послушав чужие страхи.
– Когда стал играть роль, чтобы заслужить любовь.
Тело не врёт. Оно накапливает подавленные эмоции, превращая их в напряжение, зажимы, болезни. Психосоматика – это ключ к пониманию, где ты предал себя.
Как вернуться к себе?
1️⃣ Прислушаться к телу.
Где в теле зажим? Что оно хочет сказать? Например, боли в шее и спине – это часто груз чужих ожиданий.
2️⃣ Отпустить подавленные эмоции.
Злость, страх, обида – если они не выражены, они застревают в теле. Позволь им выйти через движение, дыхание, голос.
3️⃣ Пересмотреть свои убеждения.
Какие установки управляют тобой? «Я должен», «я не имею права», «я недостоин» – это чужие программы, не твои.
4️⃣ Начать делать то, что откликается внутри.
Маленькими шагами. Выбирать то, что радует, вдохновляет, даёт энергию.
5️⃣ Научиться говорить «нет».
Без чувства вины. Чем честнее ты с собой, тем легче телу и душе.
Стать собой – значит вспомнить, что ты уже был собой. Просто в какой-то момент свернул не туда. Но всегда можно вернуться. 💫

Рубрика Психосоматика 🧠

Психосоматика шеи и скелета: что говорит тело?

🔹 Шея – мост между разумом и телом.
Её состояние показывает, насколько мы гибки в мышлении и восприятии жизни. Боль и зажатость могут говорить о нежелании видеть другие стороны ситуации, упрямстве и внутреннем сопротивлении переменам. Если шея «замерзает», это может быть попытка игнорировать проблему, делая вид, что она не беспокоит.

🔹 Кости и скелет – основа внутренней опоры.
Когда возникают проблемы с костями, это может указывать на заниженную самооценку и зависимость от одобрения окружающих. Человек ценит себя только за пользу, которую приносит другим, забывая о собственных потребностях.

🔹 Артрит – накопленный гнев и подавленная агрессия.
Люди с артритом часто испытывают чувство нелюбви, обиды и критики. Они могут бояться говорить «нет» и винить других в своей перегруженности. Внутренний конфликт между желанием выразить эмоции и жестким контролем над собой ведёт к напряжению и самонаказанию.

🔹 Экзема – отражение внутреннего конфликта.
Когда тело реагирует кожными заболеваниями, оно словно кричит о внутреннем разладе, страхе будущего и эмоциональном напряжении.

👉 Как работать с этими состояниями?
💆 Осознать и принять свои эмоции.
🧘 Развивать гибкость – не только физическую, но и ментальную.
💬 Учиться говорить о своих потребностях, не подавляя их.
💖 Практиковать любовь и принятие себя, а не жесткую самокритику.
Тело – честный проводник внутренних состояний. Чем внимательнее мы к нему прислушиваемся, тем легче становится путь к исцелению. ✨

СТАНЬ СОБОЙ 🙌

🌸 С 8 Марта, прекрасные женщины! 🌸
Этот день изначально был символом борьбы за права и равенство, и сегодня он остаётся напоминанием о вашей силе, мудрости и бесконечном свете, который вы несёте в этот мир.
Пусть ваше сердце всегда будет наполнено радостью, ваши мечты сбываются легко, а мир вокруг откликается на вашу энергию теплом и любовью. 💫
Будьте счастливы, любимы и вдохновляйте этот мир своим светом! 💐✨
С любовью РАЙ 🪷

Фасция – скрытая сеть здоровья: как массаж влияет на неё?
Фасция – это тонкая, но прочная соединительная ткань, которая покрывает мышцы, органы и даже каждую клетку нашего тела. Она играет ключевую роль в подвижности, гибкости и общем самочувствии. Когда фасция теряет эластичность из-за стресса, малоподвижного образа жизни или травм, тело начинает сигнализировать болью, зажимами и скованностью.
💆 Как массаж влияет на фасцию?
✔️ Восстанавливает эластичность – мягкие манипуляции расслабляют склеенные и напряжённые участки фасции, возвращая им подвижность.
✔️ Снимает напряжение и зажимы – глубокая работа с тканями помогает устранить спазмы, которые мешают свободному движению.
✔️ Улучшают кровообращение и лимфоток – это способствует питанию клеток и выводу токсинов, что ускоряет процессы восстановления.
✔️ Улучшает осанку и подвижность – мягкое растяжение фасции помогает телу вернуться к естественному положению.
✔️ Уменьшает хронические боли – воздействие на фасцию помогает справиться с застарелыми болевыми синдромами, связанными с перенапряжением.
Фасция – это больше, чем просто соединительная ткань. Это живая, чувствительная система, реагирующая на каждое движение, каждую эмоцию. Массаж помогает фасции оставаться здоровой, подвижной и гибкой, даря телу легкость и свободу! 🌀✨

Рубрика Психосоматика 🧠

🔤🔤🔤🔤🔤🔤
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤⭐️⬇️

Кожа – зеркало души и барьер между внутренним и внешним миром.
Кожа – это не просто защитная оболочка, а отражение того, как человек ощущает себя в этом мире. Это показатель внутреннего состояния, самооценки, страхов и подавленных эмоций.
🔹 Страх осуждения и потеря самоценности.
Если человек придаёт слишком большое значение мнению окружающих, стыдится себя, отвергает свою природу, кожа может начать сигнализировать об этом различными заболеваниями.
🔹 Эмоции, проявленные на коже:
✨ Абсцесс (гнойник) – накопленные обиды, затаённое чувство мести, пренебрежение.
✨ Герпес – невысказанная горечь, самонаказание за подавленное желание.
✨ Грибок – застревание в прошлом, отказ от перемен, устаревшие убеждения.
✨ Зуд – внутренний конфликт, неудовлетворённость, раскаяние, невозможность открыто выражать желания.
✨ Нейродермит – потребность в теплоте и контакте, подавленная сдержанностью.
✨ Ожоги – всплеск гнева, внутреннее «кипение».
✨ Псориаз – страх быть раненым, отказ от переживания эмоций, попытка «закрыться» от мира.
✨ Угри (прыщи) – несогласие с собой, низкая самооценка, желание оттолкнуть окружающих.
✨ Фурункулы – невыраженные эмоции гнева, тревоги и страха, вызванные конкретной ситуацией.
🔹 Как исцелить кожу?
✔️ Учиться принимать себя и свою индивидуальность.
✔️ Перестать жить ожиданиями и страхами перед чужим мнением.
✔️ Позволять себе чувствовать и выражать эмоции экологично.
✔️ Очищать не только тело, но и разум от устаревших установок и негативных переживаний.
Кожа не врёт — она проявляет то, что долгое время копится внутри. А значит, исцеление начинается изнутри. 💛

СТАНЬ СОБОЙ 🙌.

Рубрика Психосоматика 🧠

Синдром раздражённого кишечника (СРК) — это функциональное расстройство желудочно-кишечного тракта, проявляющееся болями в животе и нарушением стула. Интересно, что СРК часто рассматривается как психосоматическое заболевание, где психологические факторы играют ключевую роль в его развитии и проявлении.
Психологический портрет пациентов с СРК:
🕰Инфантильность и заниженная самооценка: Люди с СРК могут проявлять незрелость в эмоциональных реакциях, часто сомневаются в себе и склонны к самообвинению.
🕰Тревожность и ипохондрия: Повышенная тревожность и чрезмерная озабоченность своим здоровьем часто сопровождают данное расстройство.
🕰Раздражительность и нетерпение: Часто наблюдаются раздражение, нетерпимость и недовольство окружающими.

Связь эмоций и симптомов:

🕰Колики: Могут быть связаны с подавленным раздражением и недовольством.
🕰Колит: Отражает неуверенность и трудности в отпускании прошлого, боязнь утраты контроля.
🕰Метеоризм: Связан с зажатостью и беспокойством о будущем, накоплением нереализованных идей.
🕰Несварение: Проявляется при глубоком страхе и внутреннем беспокойстве, сопровождающемся ворчанием и жалобами.
🕰Отрыжка: Может указывать на страх и чрезмерную жадность к жизни.
🕰Понос: Связан с бегством от страха и отказом от чего-то.
🕰Проблемы со слизистой толстой кишки: Указывают на накопление устаревших, запутанных мыслей и застревание в прошлом.
Понимание психосоматических аспектов СРК подчёркивает важность комплексного подхода к лечению, включающего не только медицинские, но и психологические методы терапии.

P.s. СТАНЬ СОБОЙ 🙌

Мини обзор музея Рая ❤️

Анонс на трансляцию по телесным практикам буду выкладывать стараться за ранее ❤️ Благодарю что Вы с нами.

Вы здоровы 🙏

🔤🔤🔤🔤🔤🔤 — это не просто психические реакции, а энергия, движущаяся через наше тело, активируя определённые зоны. Страх и тревога могут вызывать ощущение сжатия в груди, блокируя поток жизненной силы, тогда как любовь и радость способствуют расслаблению мышц и ощущению тепла, наполняя тело лёгкостью.
Каждое эмоциональное состояние создаёт определённую вибрацию, влияющую на внутренний баланс и восприятие реальности. Положительные эмоции, такие как счастье и любовь, повышают работоспособность нервной системы и стабилизируют эмоциональное состояние, усиливая связь с настоящим моментом. Напротив, негативные эмоции, такие как гнев или зависть, могут создавать энергетические блоки, искажая наше восприятие и снижая качество жизни.
Осознанное наблюдение за своими эмоциями помогает разорвать их власть над сознанием, направляя энергию на достижение внутренней гармонии и ясности. Понимание того, как эмоции проявляются в теле, позволяет эффективно работать с ними, освобождая пространство для новых, позитивных переживаний.

Регулярная практика самонаблюдения и работа с эмоциями способствуют улучшению общего самочувствия и повышению качества жизни.

🥰😘🤨😆 что это и с чем его ЕДЯТ 👇

— это мощная эмоция, способная глубоко влиять на наше восприятие себя и окружающего мира. Проработка чувства стыда необходима для достижения внутренней гармонии и личностного роста.

Почему важно прорабатывать стыд?

⚡️Укрепление самоуважения и уверенности в себе: Осознание и преодоление стыда способствует повышению самооценки и уверенности в собственных силах.
⚡️Освобождение от прошлого: Стыд часто связан с прошлыми событиями. Проработка этого чувства помогает отпустить негативные переживания и двигаться вперёд.
⚡️Улучшение психического здоровья: Постоянное чувство стыда может привести к депрессии и тревожности. Работа с этой эмоцией способствует улучшению общего эмоционального состояния.

Как проработать чувство стыда?

⚡️Осознание и принятие стыда
⚡️Признайте свои чувства и постарайтесь понять их природу.
⚡️Ведите дневник, записывая ситуации, вызывающие стыд, и свои реакции на них.

⚡️Разделение здорового и нездорового стыда
⚡️Здоровый стыд помогает нам осознавать и исправлять ошибки.
⚡️Нездоровый стыд парализует и мешает развитию. Определите, какой стыд вы испытываете, чтобы выбрать правильный подход к его преодолению.

⚡️Обращение к поддержке
⚡️Поделитесь своими переживаниями с близкими или обратитесь к психологу.
⚡️Профессиональная помощь может предоставить инструменты для эффективной работы со стыдом.

⚡️Практика самосострадания
⚡️Будьте добры к себе, признавайте свои несовершенства и учитесь прощать себя.
⚡️Развивайте позитивное отношение к себе через медитации и аффирмации.

⚡️Действуйте вопреки стыду:
⚡️Ставьте перед собой цели и стремитесь к ним, несмотря на возможные чувства стыда.
⚡️Каждый маленький шаг вперёд укрепляет уверенность и уменьшает влияние стыда.
Помните, что работа со стыдом — это процесс, требующий времени и терпения. Однако, преодолевая это чувство, вы открываете путь к более полноценной и радостной жизни.

Сердце – это НЕ насос, перекачивающий кровь

С точки зрения физики и динамики жидкостей, кровь не может двигаться только за счёт механического перекачивания. На самом деле, движение создаёт особое “структурированное” состояние воды в организме.

Каждый эритроцит имеет отрицательный заряд, из-за чего клетки отталкиваются друг от друга. Это создаёт эффект, похожий на вечный двигатель — если условия в организме соответствуют этому процессу. Именно этот заряд приводит в движение кровь, лимфу и межклеточную жидкость.

Сердце не толкает кровь, а помогает её движению: создаёт вакуум, поднимая кровь вверх, и закручивает её на выходе, придавая дополнительную энергию. Внутри него есть около 50 вихрей, каждый из которых связан с определёнными органами.
Все эти процессы формируют вокруг тела магнитные поля.

Сердце, эмоции и притяжение:
Дэн Уинтер, автор термина “сердечная когерентность”, объясняет: когда человек испытывает любовь или сострадание, электрические сигналы сердца выстраиваются в повторяющиеся узоры. Это создаёт фрактальное притяжение — наше сердце буквально “втягивает” людей с похожими эмоциями.

Этот процесс — имплозия, схлопывание энергии внутрь, создающее электрический заряд, связанный с законом притяжения.

Электрическая природа сердца:
Чем гармоничнее электрические сигналы сердца, тем больше оно раскрывает потенциал любви и осознанности. Это идеальная система сжатия энергии, в которой сострадание становится частью его природы.

В нашем пространстве Рай 🪷 существует твист терапия которая восстанавливает энергетические спирали в теле 🙌