Your trial period has ended!
For full access to functionality, please pay for a premium subscription
EL
ПСИХОЛОГИЯ ДУШИ 🧬
https://t.me/elena_polonskay
Channel age
Created
Language
Russian
-
ER (week)
14.38%
ERR (week)

Елена Полонская Регрессолог, клинический психолог, наставник. Гармонизация жизни через регрессию и подсознание. Для женщин, которые хотят чувствовать себя свободно, легко и счастливо. 🎓 Начни с бесплатного мини-курса: clck.ru/3LCAXn📲

Messages Statistics
Reposts and citations
Publication networks
Satellites
Contacts
History
Top categories
Main categories of messages will appear here.
Top mentions
The most frequent mentions of people, organizations and places appear here.
Found 131 results
💎Приветствую всех!

Вчера я была на выставке камней. Сразу скажу — я не тот человек, который носит украшения с камнями каждый день. Да, у меня есть изделия, но ношу я их по случаю.

🤫На выставку пошла из любопытства — посмотреть, почувствовать, познакомиться. И могу сказать: камни — это действительно очень мощный инструмент.

💫С ними можно создавать энергетическую защиту, усиливать свои слабые стороны, усиливать ресурсы. Если научиться их чувствовать, то, взяв в руку определённый камень, ты прямо телом ощущаешь, какую энергию он даёт.

Вчера я испытала гамму чувств — то, как они вибрируют, как отзываются. Это было сильно. Думаю, когда-нибудь я включу работу с камнями в свою практику. Потихоньку иду к этому уже несколько лет.

☝️И вот один момент задел меня особенно. Одна из продавцов — а по совместительству астролог — вслух заявила:
«Любовь к себе — это плохо».🤷‍♀️

🤨Я, конечно, не смогла молчать.

🙌Для меня любовь к себе — это база, основа всего.

На мой взгляд, когда человек начинает любить себя — по-настоящему, не из эго, не через гордыню, — он начинает уважать себя, излучать другие вибрации, бережнее относится к своему телу, границам, окружению.

🔹А вы знаете, что написано в Писании?
«Возлюби ближнего своего как самого себя».

🙌Не больше, не меньше.

💬А теперь задумайтесь: если ты не умеешь любить себя — как ты сможешь по-настоящему любить другого?

❤️Любовь к себе — это не про потакание слабостям. Это про здоровый эгоизм, принятие и путь роста.

💫Когда ты говоришь себе:
— Я важна.
— Мне можно.
— Я выбираю себя.

...тогда и мир начинает выбирать тебя.

🔹Очень хочу услышать ваше мнение.
А вы как чувствуете: любовь к себе — это про эгоизм или про зрелость?
Давайте обсудим в комментариях 💬
04/21/2025, 15:44
t.me/elena_polonskay/2408
04/20/2025, 14:00
t.me/elena_polonskay/2407
✨ Христос Воскресе! ✨

Дорогие, поздравляю вас со Светлой Пасхой — праздником надежды, обновления и пробуждения души.

🙌Пусть в вашем сердце воцарится тишина, а в жизни — свет, тепло и ощущение, что вы в безопасности, любимы и направляемы.

💫 Пасха — это всегда про внутренний поворот.
Из страха — в доверие.
Из усталости — в обновление.
Из выживания — в жизнь.

💫Пусть в этот день сгорает всё, что больше не служит.
А на его месте рождается то, чему вы по-настоящему готовы.
04/20/2025, 09:23
t.me/elena_polonskay/2406
🔥 Почему ты всё ещё не на новом уровне дохода?

Ты уже пробовала:

— Курсы, марафоны, практики — а деньги всё равно мимо.

— Новые стратегии — а клиенты тормозят.

— Действуешь на силе — а результата больше не становится.

Проблема не в знаниях. И не в профессии.
Проблема — в том, ЧТО внутри тебя.

🔐 Подсознание тормозит поток, если в нём живут установки:
— «Больше денег = опасно»
— «Мне нельзя»
— «Надо страдать, чтобы получить»

💸 Именно с этим работают финансовые протяжки — мой авторский метод, который помогает:
— расширить свой денежный коридор,
— убрать внутренний стоп,
— и открыть новые источники дохода.

🎁 В честь светлой Пасхи я открываю доступ к протяжкам всего за 1990₽ вместо 7000₽

💥Только сегодня и завтра — потом цена вернётся.

👉 Забрать по спеццене:https://1fc5a1.skillspace.ru/course/75347/about

Пора выйти за пределы того, что «можно».
04/19/2025, 09:10
t.me/elena_polonskay/2405
💥Очень много сообщений в личку:
«Я не успела на эфир, будет ли запись?»

🙌Вы просили — я слышу.
Решила выложить эфир здесь, чтобы каждый мог досмотреть.
Он получился глубоким, тёплым и по-настоящему трансформирующим.

💝 А ещё — в честь светлой Пасхи я приготовила для вас небольшой сюрприз.
Совсем скоро расскажу подробности.

🤫Оставайтесь на связи — будет ценно.
04/18/2025, 16:57
t.me/elena_polonskay/2404
📌 Вчера прошёл эфир.

💫Многие женщины будто проснулись.
— От мурашек.
— От жара в теле.
— От того самого «мне можно больше»,
которое столько лет было зарыто под «надо», «сама справлюсь», «всё потом».

🚨А вас не было.

И вроде бы ничего.
Но сегодня тревога снова рядом.
И вроде доход есть — а внутри всё равно страх.
Как будто сколько бы ни пришло — не удержится.
Как будто живёшь, но всё не в себе.

☝️А всё потому, что реальность идёт не из усилий.
Она — из подсознания.
А подсознание — это не про голову. Это про корень.

🌌 И если вы чувствуете, что устали от выживания,
если хотите не просто «понять», а переписать свои внутренние программы —
я приглашаю вас на базовый курс регрессии.

💫Это не просто про терапию.
Это про глубокую трансформацию и новую финансовую опору.

🔹На курсе вы узнаете, где в теле и подсознании живут ваши денежные блоки

— освободите себя от установок рода и детства
— научитесь работать с подсознанием — себе и другим
— и начнёте зарабатывать на методе уже во время обучения

💬 Моя клиентка, после проработки — x3 к доходу и поездка в Дубай, которую она выиграла.
Это не магия. Это разрешение себе большего.

💥 Всё это возможно.
И если вы почувствовали отклик — не откладывайте себя ещё на год.

👉 Программа, формат и подробности:
https://1fc5a1.skillspace.ru/l/regressia-baz
ovyj-kurs

🙌Я рядом, чтобы провести вас внутрь.

А оттуда — уже к деньгам, себе и свободе🧻.
04/18/2025, 11:37
t.me/elena_polonskay/2403
🔥Сегодняшний эфир был глубоким, честным и по-женски мощным.🔥

Многие из вас писали, что словно увидели свою внутреннюю стену —
ту самую, которая мешает впустить больше: денег, тепла, поддержки, свободы.

📌 И вы увидели главное:
усилия не работают, если внутри стоит запрет.
А он — в подсознании.

☝️Там живёт:
— страх бедности,
— вина перед родом,
— установка «мне нельзя больше»,
— и программы «много — опасно», «успех — стыдно», «богатство = одиночество».

А теперь представьте:

🌿 Вы больше не тащите всё на себе.
🌿 Деньги приходят не только от 24/7, но и оттуда, где вы раньше даже не искали.
🌿 Подарки, случайные возможности, вдохновение и уверенность — становятся нормой.

💫Потому что вы перестаёте мешать себе сами.

Именно этому я учу в своём базовом курсе по регрессии и работе с подсознанием.
Это путь — к себе, к свободе, к профессии, которая действительно даёт результат.

На курсе ты:
✅ Поймёшь, как устроено подсознание
✅ Освоишь метод глубинной трансформации
✅ Проработаешь свои страхи, ограничения, денежные и родовые сценарии
✅ И сможешь помогать другим — как дипломированный регрессолог

‼️Только до 18 апреля 00:00 по МСК:

🎁 При бронировании места на курс
— Подарок: Финансовая протяжка
Это практика, которая активирует поле изобилия и помогает выйти за пределы привычного дохода.

🎁 При полной оплате
— Ещё один подарок: Мини-курс «Мастер исполнения желаний»
15 уроков, 9 практик, медитации — чтобы желания начали исполняться не в теории, а в жизни.

Готова идти глубже и взять инструмент в свои руки?

👉 Напиши в личные сообщения: ХОЧУ НА КУРС
Расскажу все детали, помогу с оплатой, пришлю бонусы.

🔥Это может стать началом.
Настоящим. Сильным. Твоим.
04/17/2025, 16:10
t.me/elena_polonskay/2402
💥Эфир уже идёт! Вы где?

💥Прямо сейчас рассказываю, как страх бедности передаётся через поколения —
и почему вы не даёте себе больше, даже если можете.

🎙 Тема: деньги, страх, выживание и то, что держит нас на месте — даже если мы всё осознали.

👉 Подключайтесь — эфир идёт в Telegram.
Жду вас 🌿

🤫 Под этим постом — оставляйте свои вопросы и комментарии. Разберём их в прямом эфире!
04/17/2025, 14:11
t.me/elena_polonskay/2400
🎙Начинаю через час! Готовы подключаться в 14:00?

🌟 Хотите зарабатывать легко, быть в ресурсе, притягивать возможности и классных партнеров?

📍 Подключайтесь в 14:00!
04/17/2025, 12:59
t.me/elena_polonskay/2398
‼️Уже сегодня в 14:00 МСК — эфир, который может изменить уровень дохода!

💰«Деньги и подсознание. Почему мы не получаем столько, сколько хотим?»

🔥На эфире разберём:

— Почему «надо просто постараться» не работает

— Где в теле и подсознании живёт страх денег
— Что делать, если после подъёма всегда идёт откат
— Почему даже желая изобилия — ты продолжаешь жить в дефиците

Вы увидите свои денежные сценарии —
и поймёте, как выйти из круга тревоги, выживания и постоянной нехватки.

🎁 Подарки всем, кто будет онлайн:
— Гайд «Законы денег: как энергия работает на тебя» — разберёт, почему ты не держишь деньги и как включить притяжение изобилия

🔥А на эфире я расскажу, как получить бонусы на сумму 15 000 рублей — абсолютно бесплатно:

— Финансовая протяжка — энергетическая практика, которая расширяет твой денежный коридор и помогает открыть глаза на возможности, которые ты раньше не видел(а)

— Мини-курс «Исполнение желаний» — 15 уроков и 9 практик, чтобы понять, что ты на самом деле хочешь — и как это реализовать через подсознание

⚠️Не можешь быть онлайн?
Напиши в комментарии «+», и я пришлю тебе запись эфира.

📓 Готовь блокнот и ручку.
Сегодня будет глубоко.
До встречи в 14:00 🙌
04/17/2025, 08:09
t.me/elena_polonskay/2397
📌«Мы притягиваем на своих вибрациях» —
особенно это чувствуется в жизни женщины.

Ты можешь быть сильной.
Ты можешь быть умной, трудолюбивой, делать всё правильно.
Но пока внутри тревога — деньги будут ускользать.
Пока внутри страх — отношения будут повторять один и тот же сценарий.

📌 Ни энергия денег, ни тем более осознанный, зрелый партнёр
не притянутся к состоянию выживания.

И это не про «виновата». Это про естественные законы поля.
Потому что мужское приходит в женское только тогда,
когда оно наполнено, спокойно, уверенно и открыто.

❗А теперь посмотрите честно:
— Как вы встречаете деньги? Со страхом и ощущением «не хватит»?
— Как вы смотрите на партнёра? С напряжением или с доверием?
— Как вы живёте? Из мягкости — или на последних силах?

🌿 Женская природа — это не слабость.
Это про гибкость, плавность, чувственность и опору на себя.
И всё это возможно даже если у тебя бизнес, команда и миллион задач.
Внутреннее состояние не зависит от внешней роли.

✨ А знаете, что происходит, когда вы меняетесь?

— Деньги начинают приходить без истощения.
— Появляется уважение, забота и желание со стороны партнёра —
даже если он раньше «не был таким».
— Мир вдруг начинает подстраиваться под твою внутреннюю глубину.

🕒 Завтра в 14:00 МСК я проведу эфир:
«Деньги и подсознание. Почему мы не получаем столько, сколько хотим»

🎙Расскажу:
— как именно подсознание формирует поле притяжения
— где в теле живут сценарии нехватки
— и как поменять своё внутреннее состояние, чтобы изменилась реальность

🎁 Всем, кто будет в онлайне — подарок:
гайд «Законы денег»!
И возможность получить бонусы общей стоимостью 15 000 руб. бесплатно!

💬 Есть вопрос, с которым идёте?
Пишите в комментариях — я постараюсь ответить в прямом эфире.

💥Ты можешь иначе.
Просто начни с себя.
04/16/2025, 08:42
t.me/elena_polonskay/2390
📌«Если у тебя 5 салонов красоты — ты точно в достатке, да?..»
А вот и нет.

Мало кто знает, но до психологической практики я 15 лет держала салоны красоты. Их было пять.
Снаружи — картинка успеха.
А внутри — выживание, тревога, страх, постоянные долги.

Я работала на износ. Всё тащила сама.
А деньги будто просачивались сквозь пальцы.
☝️И только позже я поняла:
Моё подсознание просто не давало мне зарабатывать.

Глубоко внутри сидело убеждение: «Если я буду зарабатывать больше мужчины — он уйдёт»

▫️«Богатая — значит отвергнутая»
▫️«Чтобы получать — нужно страдать»

🔥На первом сеансе регрессии я увидела, откуда эти сценарии:
— установки из детства,
— страхи из семьи,
— родовая лояльность: «если у всех было тяжело — и у меня так».

Это был поворотный момент.
Я перестала бороться. Начала работать из другого состояния.

📈 Доход вырос. Ушло чувство вины. Появилось внутреннее спокойствие.
А вместе с ним — ясность, энергия, клиенты.
И кстати, отношения с мужем тоже изменились! Цветы без повода? Теперь - это моя реальность.

🎙В четверг на эфире расскажу подробнее, как подсознание управляет нашими деньгами — даже если вы всё делаете правильно «в голове».

🎁Каждому, кто будет со мной на эфире, я подарю гайд:
«Законы денег: как энергия денег работает на тебя»

А ещё я подготовила ценные призы на общую сумму 15 000 рублей!
Как их получить — расскажу на эфире 17 апреля в 14:00 по МСК.

🔥 Ставьте огонь в комментарии, кто будет — уже жду встречи!
04/15/2025, 13:55
t.me/elena_polonskay/2389
04/15/2025, 13:55
t.me/elena_polonskay/2388
✍️ Делитесь в комментариях, если хотите раскрыть свою ситуацию подробнее.

Может быть, вы уже на пороге перемен.
04/14/2025, 19:15
t.me/elena_polonskay/2387
04/14/2025, 19:15
t.me/elena_polonskay/2385
🎙Готовы слушать сердцем — не только умом?

🙌Включай подкаст прямо сейчас.

00:00 — Вступление. Что создаёт нашу реальность
01:10 — История Алины: как страх «быть выскочкой» мешал зарабатывать
03:15 — Что делает тревога с телом, мышлением и деньгами
05:40 — Энергия денег и как подсознание саботирует поток
07:20 — Почему «ресурсное поле» решает больше, чем стратегия
09:30 — Примеры: как после регрессии начали приходить деньги, подарки, предложения
12:15 — Практика: 4 шага к перезагрузке подсознания
14:00 — Тревога и спокойствие: как мозг работает в разных состояниях
16:45 — Как окружающие считывают ваше поле
18:20 — Работа с телом и энергетическими блоками
20:00 — Якори силы и визуализация как настройка поля
04/14/2025, 19:15
t.me/elena_polonskay/2384
04/14/2025, 19:14
t.me/elena_polonskay/2383
☝️Почему сначала — состояние, а потом уже деньги?

Ты можешь работать до изнеможения, изучать финансы, закрывать долги, считать каждую копейку —
но всё равно стоять на месте. Почему?

💡 Потому что деньги приходят не к усилиям.
Они приходят к состоянию. К энергии. К внутреннему «можно».

✅ Почему подсознание формирует твою финансовую реальность?
✅ Что такое внутренний «потолок» и откуда он берётся?
✅ Истории клиенток: кто начал зарабатывать легко после работы с установками?
✅ Как тревога, вина и стыд блокируют денежный поток?
✅ Как изменить своё поле и притягивать, а не отталкивать возможности?

Слушайте в подкасте🔽
04/14/2025, 19:14
t.me/elena_polonskay/2382
🎁 Подарок для вас! Гайд «Где твой денежный потолок?»

📣 Здесь много новеньких — рада каждому из вас!
Если вы только что присоединились (или давно со мной, но ещё не знакомы ближе) — загляните в этот пост: он поможет лучше понять меня и мой путь.
👉 https://t.me/Elena_polonskay/2349

🎁 А ещё — у меня есть подарок для каждого:
гайд-практика «Где твой денежный потолок?»
С ним вы сможете:
— почувствовать, на какой сумме включается внутренний стоп,
— распознать, где в теле и подсознании живёт запрет на больше,
— и начать расширять свой финансовый объём.

🔗 Скачать: https://drive.google.com/file/d/167vjKeRqWIlOPNqU3OZVyHjBCiOdXdD9/view?usp=drivesdk

💰 На этой неделе мы будем глубоко работать с темой денег.
Я подготовила много сильного контента, практик и эфир.
Оставайтесь рядом — будет мощно!
04/14/2025, 12:54
t.me/elena_polonskay/2380
04/13/2025, 09:16
t.me/elena_polonskay/2379
📌Почему ты не чувствуешь себя любимой, ценной и важной в отношениях?

И как партнёр — снова и снова — показывает тебе это своим поведением.

🌿 Об этом мы говорили на эфире в четверг.
И сегодня я хочу разобрать эту тему глубже.

Ты даёшь всё.
Слушаешь, поддерживаешь, заботишься.
А в ответ — холод, равнодушие, дистанция.
И с каждым разом больно всё больше.

❓Почему он не ценит?
❓Почему ты снова оказалась в отношениях, где всё через «должна» и «сама справлюсь»?

❗Эти сценарии не возникают в моменте.
Их корни — в детстве, в бессознательном.

Маленькая девочка, которую не слышали.
Которой не давали внимание просто так.
Которая привыкла заслуживать любовь делами, послушанием, удобством.

И она выросла в женщину,
которая по-прежнему несёт эту установку в мир:
👉 «Я не важна, пока не заслужу».
👉 «Меня не выбирают просто так».
👉 «Я — неудобна, меня могут оставить».

☝️Что может сделать психолог?
Помочь тебе это понять. Разложить. Поговорить.
И это уже много.

Но боль останется в теле.
И каждый раз, когда партнёр будет отстраняться —
ты снова окажешься в том же месте.
С той же девочкой внутри.

🌿 Что делает регрессия?
Она показывает, где это началось.
Ты возвращаешься в тот эпизод (а может, и не в одну жизнь назад),
проживаешь его с другой позиции.
Снимаешь защиту.
И — переписываешь сценарий изнутри.

✨ А что дальше?

▫️Ты перестаёшь терпеть то, что не подходит.
▫️Ты перестаёшь цепляться за крохи внимания.
▫️Ты не боишься быть «неудобной».

И вдруг —
📍тебя слышат,
📍тебя выбирают,
📍с тобой хотят быть рядом,
📍а главное — ты сама выбираешь себя.

Ты начинаешь говорить, чувствовать, действовать иначе.
Без усилия. Без страха. Без вины.

💫 Хочешь почувствовать, как это может быть?

🎁Я дарю тебе медитацию:
«Переход в новую счастливую реальность»
Это мягкая, но глубокая практика, с которой ты сделаешь первый шаг к жизни, где ты — любима. ценна. важна.

🔗Забери медитацию по ссылке -
https://drive.google.com/file/d/156IEhn1X4dI8jwOtxOrj4srVRaLC4LKc/view
?usp=drivesdk


🕊 А если хочешь не просто понять себя — а научиться менять глубинные сценарии и помогать другим —
сделай первый бесплатный шаг в регрессию - https://clck.ru/3LCAXn
04/12/2025, 11:14
t.me/elena_polonskay/2378
04/11/2025, 11:56
t.me/elena_polonskay/2376
🔥 Это было мощно. Настояще. До мурашек...

Сегодня мы:
— поняли, почему осознания мало
— увидели, где прячутся настоящие блоки
— и сделали шаг в состояние, где:
✔️ дышится свободно
✔️ чувствуешь свою значимость
✔️ и больше не надо бороться, чтобы «заслужить»

После регрессии у женщин меняется всё:
— уходит тревога, вина, тяжесть
— появляется энергия, ясность, лёгкость
— деньги начинают приходить с новой скоростью
Потому что ты больше не обнуляешь себя — а чувствуешь ценность каждой своей мысли, чувства и желания.

🌿 А если хочешь прожить это на себе —
сделай первый бесплатный шаг.
Я подготовила мини-курс, который уже меняет жизни.

👉 Забирай доступ: clck.ru/3LCAXn
Пора — глубже. Туда, где начинаешься ты.
04/10/2025, 17:09
t.me/elena_polonskay/2374
04/10/2025, 17:09
t.me/elena_polonskay/2373
Начинаю эфир!
Присоединяйтесь 💫

💬 Вопросы и комментарии — пишите прямо под этим постом.
Сегодня будет много живого общения, и я обязательно отвечу на каждый ваш вопрос 🌿

Погружаемся в глубину — вместе.🙌
04/10/2025, 14:04
t.me/elena_polonskay/2371
❗Через 10 минут — эфир, после которого ты уже не будешь прежней❗

🎙 Подключайся в 14:00!
Я расскажу:
— почему у тебя до сих пор не получилось
— и как включить жизнь, в которой ты в любви, в лёгкости, в счастье.

📍 Не пропусти. Это может стать твоим поворотным моментом.
04/10/2025, 13:51
t.me/elena_polonskay/2369
🔈Встречаемся сегодня в 14:00!
Как стать счастливой и получать цветы, подарки и внимание?

❤️Ты достойна любви, заботы и радости.
Но почему-то в жизни — напряжение, ожидания и вечное «сама справлюсь».

Ты улыбаешься — но внутри усталость.
Ты заботишься обо всех — но забываешь о себе.
И вроде всё понимаешь… а легче не становится.

📌 Всё потому, что корень — глубже.
Не в логике. А в подсознании.
Там — старые сценарии, блоки, запреты на удовольствие и внимание.

🎙 Сегодня в 14:00 МСК я проведу эфир:
Почему психология не решает 90% проблем
И покажу, как перестать заслуживать —
и начать получать: любовь, тепло, подарки, поддержку.

🌿 После эфира ты почувствуешь:
— внутреннюю опору
— ощущение своей ценности
— и разрешение просто быть — и получать

📌 Эфир будет тут в Telegram.
Присоединяйся — это может всё изменить.
04/10/2025, 07:36
t.me/elena_polonskay/2367
04/09/2025, 16:05
t.me/elena_polonskay/2365
💥10% против 90%: где на самом деле живут ваши блоки?

➡️ Классическая психология — это важно.
Я уважаю этот путь. Я сама прошла его.

Но давайте честно.
Почему после десятков сессий, марафонов и разборов — всё ещё больно внутри?

Почему:— Вы всё понимаете, но снова притягиваете токсичных партнёров, карьера напоминает сломанный эскалатор, а жизнь мечты у соседки, а не у вас?

— Знаете про «сценарии из д
етства», но продолжаете наступать на те же грабли?
— Осознаний — много. А изменений в жизни — нет?

⚠️ Потому что психология работает с сознанием.
А это всего 10% всей информации, которая управляет вашей жизнью.

Мы можем раз за разом копаться в мыслях,
разговаривать о чувствах,
даже находить причины…

Но настоящие корни боли, страха, вины, блоков — глубже.
В подсознании. Там, где живёт всё то, о чём мы даже не подозреваем.

🌿 Настоящая трансформация начинается именно там.
Тихо. Глубоко. Без насилия.
С уважением к вашей душе, телу, опыту.

💫Регрессия — не магия.
Это инструмент. Психологический. Этичный. Проверенный.
Это мост к себе настоящей — без масок, защит и многолетних шаблонов.

🎙️ 10 апреля в 14:00 по МСК
я проведу эфир:
«Почему психология не решает 90% проблем»

И расскажу:— Как подсознание формирует вашу реальность

— Почему «всё понимаю, но ничего не меняется» — это не лень и не ваша вина
— Что делать, если вы устали жить «в уме», но не можете почувствовать
— И как регрессия меняет жизни — через глубину, а не через усилия

☝️Если вы чувствуете, что вам откликается…
если внутри что-то шевелится, а душа говорит: «мне сюда» —
приходите.

Встретимся тут.
И, возможно, вы впервые увидите, почему ничего не работало раньше.
04/09/2025, 13:49
t.me/elena_polonskay/2363
04/07/2025, 18:06
t.me/elena_polonskay/2362
📿 Женщина — это не просто энергия. Это атмосфера.

На днях я побывала в женском монастыре.
Место с особой вибрацией, где всё напоминает о глубинной женской природе.
О нашей способности быть проводником — тишины, поддержки, света.

Женщина, которая в контакте с собой,
не просто «исцеляет себя» -
она наполняет теплом всё вокруг.
Без слов. Без усилий. Просто бытием.

✨ Мы природой созданы, чтобы объединять.
Слушать. Чувствовать. Создавать пространство, где безопасно быть собой.

Но знаете, что мешает этой энергии пробудиться?

Старые страхи. Травмы. Сценарии.
То, что засело в подсознании и управляет нами без нашего ведома.

🌿 Именно на этом уровне — глубже мыслей и эмоций — происходят настоящие перемены.
Именно туда не доходит классическая психология.

🎧 Хочу подарить вам сегодня простую практику
— для возвращения в контакт с собой.
Она занимает несколько минут и помогает прочувствовать, как много в вас уже есть — любви, тепла, мудрости.

Слушайте в подкасте под постом 👇
В качестве благодарности принимаю реакции 🔥 и ваши впечатления после прослушивания в комментариях ✨
04/07/2025, 18:05
t.me/elena_polonskay/2360
💬 Если хотите — можете просто отметить пункты.
А если хочется — поделитесь историей в комментарии или лично мне. Напишите, что болит, где чувствуете стоп, чего на самом деле ищете.

🙌 Я читаю всё лично.
И всё, что создаётся в Академии — рождается из таких диалогов.
04/06/2025, 18:45
t.me/elena_polonskay/2359
✨ Где вам сейчас особенно нужна поддержка?
Выберите один или несколько пунктов — или напишите свой в комментариях.
Это поможет мне создать для вас точные, работающие практики, гайды и программы 🎁
04/06/2025, 18:38
t.me/elena_polonskay/2352
💫Кое-что важное про вас

✨ В ближайшее время я готовлю для вас новые форматы, мини-программы и подарки — именно под те темы, которые действительно важны вам.

☝️ Мне важно, чтобы вы здесь не просто читали посты — а чувствовали поддержку, отклик, и получали настоящие инструменты для перемен.

🔹Поэтому сейчас хочу немного поговорить с вами — честно, по-настоящему, от сердца к сердцу.

🔹Когда-то я тоже была в точке, где было много боли и вопросов:
— Почему повторяются одни и те же сценарии?
— Почему не получается выйти на новый уровень дохода?
— Почему внутри пусто, даже если внешне вроде бы «всё хорошо»?..

Именно тогда я пошла искать ответы в глубину.
Сегодня — я помогаю другим проходить этот путь: через метод регрессии, работу с подсознанием и мягкое, но мощное внутреннее преображение.

🙏 А сейчас я хочу услышать вас.
04/06/2025, 18:38
t.me/elena_polonskay/2351
04/06/2025, 18:38
t.me/elena_polonskay/2354
04/06/2025, 18:38
t.me/elena_polonskay/2353
04/06/2025, 18:38
t.me/elena_polonskay/2355
04/06/2025, 18:38
t.me/elena_polonskay/2356
04/06/2025, 18:38
t.me/elena_polonskay/2357
📌Академия "Эталон"📌
Как я стала регрессологом, клиническим психологом и основателем Академии?

Мой путь в психологии начался больше 10 лет назад. Я изучала классические методы, работала с клиентами, но со временем поняла: диплом и стандартные подходы — это лишь «подорожник» на глубокой ране. Они объясняли проблемы, но не давали настоящего исцеления.

5 лет я искала ответы — пробовала разные направления, углублялась в исследования, но чувствовала, что чего-то не хватает.

А потом случился переломный момент.

9 месяцев я провела практически без движения — мучительные боли в позвоночнике, десятки врачей и диагноз: «С этим придется жить». Таблетки не помогали, операция казалась единственным выходом.

И тогда я открыла для себя регрессию.

Всего один сеанс — и я увидела корень своей боли (оказалось, травма из прошлой жизни!). А наутро… встала. Без операций. Без магии. Просто потому, что подсознание наконец отпустило то, что годами разрушало мое тело.

Сегодня я:
✔ Регрессолог с сотнями проведенных сеансов,
✔ Клинический психолог (потому что метод имеет научную базу),
✔ Основатель Академии — потому что верю: регрессия должна быть доступна не как «чудо», а как понятный, работающий инструмент.

🔥 ПОЧЕМУ “ЭТАЛОН”?

Академия — не просто курс с теорией. Здесь:
✔ Глубина вместо «поверхностной эзотерики» — только проверенные техники,
✔ Практика с первого дня — вы работаете с реальными запросами,
✔ Диплом гос. образца — не просто сертификат, а профессиональный статус,
✔ Поддержка после обучения — чат выпускников, супервизии, доступ к новым материалам.

Наша философия:
«Если ты не изменил свою жизнь — ты не освоил метод».

🎁 ПОДАРОК ДЛЯ
ВАС
Чтобы вы почувствовали силу метода, я приготовила гайд:
👉 «ЧЕМ ВАМ ПОМОЖЕТ МЕТОД РЕГРЕССИИ?» https://ru.docworkspace.com/d/sIBeyr_BYyMzAvwY
04/04/2025, 21:52
t.me/elena_polonskay/2349
🔥 "Если после стрижки хочется только вина и девичьих слез — это знак!

Знакомо: сделала «что-то не то» с прической — и вот ты уже прячешься от мужа за бутылкой игристого 🥂

Но есть способ круче, чем алкогольная уверенность: научиться принимать себя ЛЮБОЙ. Даже с «гнездом» на голове и оверсайзом в гардеробе.

✨ Как? Работаем с глубинными страхами и установками через мой авторский метод — находим корень неуверенности и меняем его на любовь к себе.

💇‍♀️ P.S. Валера, конечно, молодец (орхидея же!), но настоящая уверенность — когда тебе плевать, что он там думает. 😉

Хотите так же?

В комментарии вы найдете медитацию. Сделайте ее, это первый шаг к уверенности в себе!
04/03/2025, 11:24
t.me/elena_polonskay/2348
Когда ты выбираешь себя — мир начинает работать на тебя. 🌟

Каждый раз, ставя себя на первое место, ты открываешь дверь к чему-то большему:
✅ Свобода быть собой — перестаёшь зависеть от чужих ожиданий.
✅ Энергия для жизни — находишь силы на то, что действительно важно.
✅ Новые возможности — замечаешь то, что раньше казалось недосягаемым.

Но чтобы начать, иногда нужен толчок.
👉 Бесплатный курс PRO Регресс— это поможет тебе
— Перезагрузить мышление,
— Найти внутреннюю опору,
— Поставить цели, которые вдохновляют.

Как получить доступ? Просто напиши “ХОЧУ” в комментариях! 🔥
Никаких платежей, скрытых условий — только твоё желание измениться.

P.S. Чем дольше ждёшь — тем дальше уходит та жизнь, о которой мечтаешь. Начни сегодня!
04/02/2025, 09:13
t.me/elena_polonskay/2347
Внимание играет ключевую роль в процессе исполнения желаний. Когда мы сосредотачиваем свое внимание и сознание на своих целях и желаниях, мы создаем энергетическое соединение с тем, что хотим привлечь в свою жизнь. Вот как внимание способствует достижению желаемых результатов:

1. Ясное намерение: Определите свои желания и цели четко и ясно. Осознанное и четкое намерение позволяет вам фокусировать свое внимание и энергию на определенной цели.

2. Визуализация: Визуализация - это мощный инструмент, который помогает вам представить себе свои желания в деталях и почувствовать радость и благодарность за их исполнение. Визуализация помогает синхронизировать ваше сознание и подсознание на достижение желаемых результатов.

3. Позитивные мысли и эмоции: Поддерживайте позитивное мышление и эмоции относительно своих желаний. Позитивные мысли и чувства привлекают в вашу жизнь соответствующие события и возможности.

4. Настройка на успех: Поверьте в свою способность достичь поставленных целей и желаний. Убедитесь, что вы заслуживаете достижения успеха и готовы принять его в свою жизнь.

Внимание - это мощный инструмент, который поможет и воплотит их в реальность
04/01/2025, 09:43
t.me/elena_polonskay/2346
Жалобы могут негативно влиять на здоровье, так как они запускают определенные психологические и физиологические процессы, которые со временем могут привести к ухудшению общего состояния.
Как уменьшить вред от жалоб

1. Фокус на решении: Вместо того чтобы жаловаться, старайтесь фокусироваться на возможных решениях проблемы. Это помогает активировать мозг на поиск возможностей, а не на усиление негатива.
2. Практика благодарности: Регулярно отмечайте положительные моменты в своей жизни. Исследования показывают, что практика благодарности улучшает настроение и способствует укреплению психического и физического здоровья.
3. Осознанность и самоконтроль: Осознанное наблюдение за своим настроением и мыслями помогает избежать чрезмерных жалоб и переключить внимание на более позитивные аспекты.
4. Ограничение общения с негативными людьми: Если ваше окружение склонно к жалобам, попробуйте сократить общение с такими людьми или направлять разговор в конструктивное русло.
03/31/2025, 10:30
t.me/elena_polonskay/2345
Как у нас утекает энергия?

У человека энергия утекает из-за чувств и эмоций, страхи, блоки, обиды, разочарование, стыд, жалость, агрессия, ненависть и несправедливость

Эти чувства вызывают внутренний конфликт, который приводит к потере энергии

Внутренний конфликт возникает, когда разные части личности сталкиваются с противоречивыми желаниями и убеждениями

Например, одна часть может хотеть начать свой бизнес, а другая — опасается неудачи и боится критики

Токсичные чувства, такие как вина, стыд и обида, также могут забирать энергию. Они возникают из-за негативных переживаний в прошлом и могут проявляться в настоящем, вызывая чувство беспомощности и истощения

Общение с токсичными людьми, которые постоянно жалуются, критикуют или вызывают негативные эмоции, также может быть причиной утечки энергии

Для того чтобы предотвратить утечку энергии, необходимо работать над собой, развивать самосознание и учиться управлять своими эмоциями и чувствами
03/30/2025, 09:14
t.me/elena_polonskay/2344
Страх — невидимый кукловод нашей жизни.

Он шепчет: «Не рискуй», когда мечта зовёт в неизвестность. Заставляет выбирать привычное, даже если оно давно тесно. Страх — это тюрьма без стен, где мы сами запираемся в зоне комфорта, боясь неудачи, осуждения, перемен.

Мы отказываемся от возможностей, глушим голос амбиций, лишь бы избежать мнимого краха. Но чаще всего пугает не реальность, а наши же проекции: «А вдруг?..», «Что, если?..».

Страх живёт в прошлом (ошибки, раны) и будущем (неопределенность), крадя настоящее. Но его сила — иллюзия. Стоит сделать шаг сквозь дрожь — и границы рушатся. Жизнь начинается там, где заканчиваются сценарии страха.

Не дай ему диктовать правила. Иногда достаточно одного глубокого вдоха, чтобы перестать быть марионеткой.
Как работают механизмы психики, рассказываю здесь 👇

https://t.me/PRO_regress_prosto_bo
t
03/28/2025, 07:59
t.me/elena_polonskay/2343
🔥 Как гипнотерапия стирает страх начать новое и запускает действие?

Страх перед первым шагом — как бетонная стена.
Мозг кричит: «Останься в зоне комфорта! Это безопасно».
А мечты так и висят на уровне «хочу», но не «делаю».

Гипнотерапия — не магия, а ключ к вашему подсознанию.
Она не «удалит» страх, но поможет:
✨ Найти корень блоков** — старые установки («Не справишься», «Ты не достоин»), которые диктуют ваши решения.
✨ Перепрограммировать мысли— заменить «А вдруг провал?» на «А если взлетит?».
✨ Активировать скрытые ресурсы— уверенность, смелость, мотивацию, которые уже есть внутри.

Как это работает?
Через погружение в расслабленное состояние гипнотерапия обходит «защиты» разума и меняет шаблоны на глубинном уровне.
Вы не просто *хотите* действовать — вы *начинаете* действовать.

🎯 Результат:
— Рутина «страх → бездействие» разрывается;
— Появляется ясность: *что* делать и *как* стартовать;
— Внутренний критик теряет власть, а вы берете управление.

«Но это же страшно!»
Именно поэтому гипнотерапия — бережный и быстрый способ пройти через сопротивление психики.
Вы не боретесь со страхом — вы меняете правила игры.

🚀 Хватит откладывать жизнь на «когда-нибудь».
Приходи на курс без оплаты и сделайте первый шаг БЕЗ борьбы с собой!
Ссылка: https://t.me/PRO_regress_prosto_bot

P.S. Самый рискованный шаг — не начать. А что, если через месяц вы уже будетете благодарить себя за это решение? 💫
03/27/2025, 10:25
t.me/elena_polonskay/2342
Курс без оплаты https://t.me/PRO_regress_prosto_bot
03/26/2025, 16:37
t.me/elena_polonskay/2341
03/26/2025, 16:36
t.me/elena_polonskay/2339
03/26/2025, 16:36
t.me/elena_polonskay/2340
В 14:00 начинаем!
Эду всех на онлайн встречу в этом канале.
😨ПРИСОЕДИНЯЙСЯ!

На эфире разберем ваши личные запросы.

1. Почему не могу зарабатывать и брать достойную оплату за свой труд.

2. Спасатель в отношениях.

3. Не могу похудеть

Разберем, что запускает эти процессы и что с этим делать!

5️⃣ Все свои вопросы и инсайты оставляйте и пишите в комментариях под этим постом!5️⃣
03/26/2025, 13:23
t.me/elena_polonskay/2334
🔍 Ваше подсознание управляет вами. Вы уверены, что это контролируете ВЫ?

Почему одни уверенно идут к мечте, а другие годами борются с одними и теми же проблемами? Почему страхи, неуверенность или внезапные «необъяснимые» решения ломают планы?
Всё просто: 90% нашей жизни диктует не разум, а подсознание.
💥 Как это работает?
Подсознание — как автопилот:
➜ Формирует привычки (например, почему вы тянетесь к сладкому в стрессе).
➜ Хранит травмы (страх публичных выступлений из-за старого провала в школе).
➜ Создает реальность («Я не достоин успеха» → подсознательно саботируете карьеру).

Вы даже не замечаете, как эти механизмы:
▪️ Отталкивают возможности (вам кажется, что «везёт другим»).
▪️ Удерживают в токсичных отношениях (шаблон «я никому не нужна»).
▪️ Блокируют деньги (установка «богатство = опасность»).

🛠 Что делать?
1. Осознайте свои паттерны.
Задайте себе: «Какие мысли крутятся фоном, когда я боюсь действовать?».
2. Перепишите сценарии пройдите мой мини курс без оплаты https://t.me/PRO_regress_prosto_bot
Это даст вам возможность бесплатно обучиться на 1 неделе в академии и заменить «вирусы» на здоровые программы.

3. Действуйте «наперекор».
Подсознание боится изменений — поэтому даже маленькие шаги «через не хочу» перепрограммируют его.

🚨 Важно:Без работы с подсознанием любые стратегии успеха — как косметический ремонт в доме с треснувшим фундаментом.

🌟 Начните сегодня:
— Выпишите 3 ситуации, где вы раз за разом действуете «на автомате».
— Спросите себя: «Что мое подсознание пытается защитить? Страх? Боль?».
P.S. Ваше подсознание — не враг, а «программа», которую вы когда-то загрузили. Переустановите её — и жизнь изменится. 💫
03/26/2025, 08:22
t.me/elena_polonskay/2333
🌟 Раскройте Тайны Вашего Подсознания! 🌟

Бесплатный вебинар: "Как скрытые механизмы подсознания управляют вашей жизнью"

Вы задумывались, почему одни люди легко достигают целей, а другие годами топчутся на месте? Почему страхи, сомнения и невидимые барьеры мешают вам расти? 💡 Ответ кроется в подсознании — мощной силе, которая на 90% определяет наши решения, привычки и судьбу!

Присоединяйтесь к нашему вебинару и узнайте:

✅ Как
подсознательные установки формируют вашу реальность.
✅ Техники перепрограммирования мозга на успех и изобилие.
✅ Секреты преодоления страхов, блоков и саморазрушительных сценариев.
✅ Практические инструменты для мгновенных изменений в карьере, отношениях и здоровье.

🔥 Бонус для участников:
Каждый слушатель получит возможность без оплаты пройти мини курс ПРО Регресс и понять, твой это метод или путь.
Это ваш шанс не только изменить жизнь, но и повысить профессиональную ценность.

🎯 Кому будет полезно?
— Тем, кто хочет выйти из «автопилота» и взять контроль над своей судьбой.
— Коучам, психологам и всем, кто стремится расширить экспертизу.
— Всем, кто мечтает о карьерном росте и личностном прорыве.

📅 Дата: 26 октября | ⏰ Время: 14:00 (МСК)
📍 Участие бесплатное, но количество мест ограничено!
Не упустите шанс:
👉

P.S. Ваше подсознание уже ведёт вас к изменениям — осталось нажать 🔥 и подтвердить свое участие. Увидимся на вебинаре! 💫
03/26/2025, 07:56
t.me/elena_polonskay/2332
Пишите в комментариях или ставьте 🔥 те, кто планирует прийти на встречу.
Принимаю заявки на личный разбор в прямом эфире. Пишите в личные сообщения https://t.me/regress_polonskaya_psixolog
03/25/2025, 10:37
t.me/elena_polonskay/2331
Пиши в комментариях в какую сторону лошадь идет у тебя ?! Посмотрим каких ответов больше
03/25/2025, 07:55
t.me/elena_polonskay/2330
03/24/2025, 09:50
t.me/elena_polonskay/2329
Многие блоки и ограничения прячутся в вашем подсознании и мешают вам выйти на новый уровень.Если хочешь узнать, как незаметные механизмы вашей психики влияют на финансы, личную жизнь и успех? То приходи на бесплатный вебинар в этом канале

в среду в 14:00,

и мы разберем,как перепрошить себя на изобилие, счастье и уверенность.


Не позволяйте скрытым страхам управлять вашей судьбой — пора взять контроль в свои руки!

Дай огня 🔥 если прийдешь на вебинар!
03/24/2025, 09:49
t.me/elena_polonskay/2328
💢Сегодня 23 Лунные сутки, убывающая Луна. Самое время избавиться от чего-то, что нас тяготит, применив одну интересную технику прощения.

🕯Зажигаем любую свечу, если есть возможность. Берем несколько листов бумаги.
📝Начнём с того, что запишем тревожащий нашу душеньку эпизод в виде небольшого рассказа. Пишем в настоящем времени, от первого лица. Достаём из памяти все подробности этого неприятного события. Восстанавливаем диалог, описывая свои чувства и ощущения. Откладываем этот лист в сторону. Все написали. Выдохнули. Взяли наши листы, с благодарностью разорвали, убрали в полиэтиленовый пакет, завязали и потом в мусор.
Следующим шагом берем чистый лист и переписываем эту историю так, как мы бы хотели, чтобы она произошла. Можно себя не ограничивать и не стесняться своих желаний. Создаём иную реальность, прописываем все диалоги, придумываем финал и развязку. Ставим сегодняшнюю дату. Эти листы кладем в файл и убираем куда-нибудь на шкаф, в коробочку, куда домашние не станут заглядывать. Храним год, потом с благодарностью утилизируем. Гасим свечу🕯
03/23/2025, 12:21
t.me/elena_polonskay/2327
Почему СИЛА МЫСЛИ у всех работает по-разному?

Мысли материальны – вы наверняка это уже знаете. Но почему у одних желания исполняются практически мгновенно, а у других ничего не получается, хотя они визуализируют и применяют разные техники?

В чем секрет материализации желаний?

🌈Творцом своей реальности может стать абсолютно каждый из вас.

Вы - дитя космоса и сам механизм творения заложен у вас внутри, он точно такой, как у Источника, из которого произошел весь наш мир.

Вам достаточно подумать – и все проявится в физической реальности 🌠

И это не фантастика, по Законам Космическим Вселенная обязана материализовать наши мысли. Так и было раньше, до того, как мы стали жить в мире 3Д.

Сейчас аура всех людей настолько загрязнена отрицательными программами и матрицами, что она действует как преграда на пути потока Вселенной и не дает ему наполнить нас силой творения.

Но мы можем это исправить, если будем работать одновременно по 3 направлениям:

✨ с подсознанием (очищать его с помощью квантовой терапии)
✨ с сознанием (контролировать мысли, делать техники, медитации)
✨ с телом (заниматься спортом, есть легкую здоровую еду)

Ваши усилия приведут к повышению вибраций, и чем более высоким будет уровень вибраций, чем больше будет связь с Душой, тем быстрее и глобальнее вы сможете реализовывать цели.

💌 Поделитесь, кто уже научился применять эти знания!
03/23/2025, 09:49
t.me/elena_polonskay/2326
🌟 Гипноз — это не страшно! 🌟

Давайте развеем мифы и стереотипы о гипнозе! Многие из нас представляют гипноз как нечто мистическое и пугающее, но на самом деле это мощный инструмент, который может помочь в решении различных проблем.

🔍 Что такое гипноз?
Гипноз — это состояние повышенной концентрации и расслабления, когда человек открывается для новых идей и изменений. Это не волшебство и не контроль над разумом, а скорее сотрудничество между гипнотизером и пациентом.

💡 Как он работает?
Гипноз помогает достичь глубокой релаксации и сосредоточенности, что позволяет работать с подсознанием. Это может быть полезно для снятия стресса, борьбы с фобиями, улучшения сна или даже для отказа от вредных привычек.

❤️ Безопасность и этика
Важно понимать, что гипноз должен проводиться квалифицированным специалистом. Это безопасный процесс, при котором вы всегда сохраняете контроль над своим разумом и можете выйти из состояния гипноза в любой момент.

🌈 Польза гипноза
Многие люди уже оценили его положительное влияние на свою жизнь. Гипноз может помочь:

• Снизить уровень тревожности

• Улучшить качество сна

• Устранить негативные привычки

• Повысить уверенность в себе

Так что не бойтесь гипноза! Это не страшно — это возможность открыть новые горизонты и изменить свою жизнь к лучшему. Если вас интересует этот метод, обратитесь к профессионалу и узнайте, как гипноз может помочь именно вам! 💫
03/22/2025, 10:06
t.me/elena_polonskay/2325
🌀 Почему научиться регрессивному гипнозу можно без знаний психологии? 🌀

В последние годы репрессивный гипноз становится все более популярным инструментом в различных областях — от терапии до развлечений. Многие задаются вопросом: нужно ли иметь глубокие знания в психологии, чтобы овладеть этой техникой? Ответ — нет, и вот несколько причин, почему это так.

1. Практическая направленность: Регрессивный гипноз сосредоточен на практических навыках, которые можно развивать независимо от теоретических знаний. Главное — это умение установить контакт с клиентом и создать нужное состояние расслабления.

2. Доступность обучения: Существуют множество курсов и тренингов, которые предлагают обучение регрессивному гипнозу без предварительного изучения психологии. Эти программы ориентированы на практику и включают в себя техники, которые можно освоить за короткий срок.

3. Интуитивное понимание: Многие люди обладают природной способностью к эмпатии и интуитивному пониманию других. Эти качества могут быть гораздо важнее теоретических знаний, когда дело касается работы с людьми в состоянии гипноза.

4. Фокус на технике: Регрессивный гипноз включает в себя набор техник и методов, которые можно изучать и применять без глубокого погружения в психологическую теорию. Основное внимание уделяется тому, как проводить сеансы и как взаимодействовать с клиентами.

5. Разнообразие подходов: В мире гипноза существует множество подходов и стилей. Некоторые из них могут быть более интуитивными и менее зависимыми от психологической теории, что делает их доступными для широкой аудитории.

6. Обратная связь от практики: Научившись основам регрессивного гипноза, вы можете получать обратную связь от клиентов и настраивать свои методы в зависимости от их реакций и потребностей, что также способствует развитию навыков без необходимости углубленного изучения психологии. Но на моем обучающем курсе, вы получите базовые знания в психологии и сможете с легкостью их применять.

✨ В заключение, регрессивный гипноз — это доступный инструмент, который может быть освоен людьми с разным уровнем подготовки. Главное — это желание учиться и практика. Если вы чувствуете призыв к этой области, не бойтесь сделать первый шаг! ✨
Обучение без оплаты: https://t.me/PRO_regress_prosto_bot
03/21/2025, 09:26
t.me/elena_polonskay/2324
Что такое сеанс регресса? И как это работает? Представьте, что вы лежите в расслабленном состоянии, и когда вы задаетесь вопросом, то ответ вы находите внутри себя! и знайте! Все ответы внутри вас, а не с наружи!)
Кто то спросит, как это работает?! Все ответы прячутся у нас глубоко в подсознании. И чтобы открыть эту дверь в подсознании, нам нужно войти в трансовое состояние!
03/20/2025, 08:44
t.me/elena_polonskay/2323
Предназначение - это уникальный курс жизни, заданный высшими силами или собственной душой, который обозначает цель, которую человек должен достичь в этой жизни. Однако, иногда мы можем терять связь с нашим предназначением из-за стресса, сомнений или внутренних конфликтов.

Регрессия - это метод терапии, который позволяет человеку всплыть к прошлым событиям, травмам и эмоциям, которые могут блокировать понимание его предназначения. Через регрессию человек может исследовать глубины своего подсознания, исцелить старые раны и пережить ключевые моменты, которые могут помочь ему понять истинные цели и задачи в этой жизни.

Процесс регрессии может помочь найти ответы на вопросы о предназначении, раскрыть скрытые потенциалы и стимулировать личностное развитие. Погружаясь в глубины своего сознания и исследуя прошлые жизни или события, человек может обрести ясное видение своего места в этом мире и понять, какое именно предназначение ему следует преследовать.
03/19/2025, 09:59
t.me/elena_polonskay/2322
Когда мы говорим о регрессии, мы имеем в виду мощный инструмент, который действует как дверь в скрытые уголки нашего подсознания. Почему же она срабатывает так быстро и мощно?

🌟 Мгновенный Доступ к Скрытым Эмоциям: Регрессия позволяет получить доступ к глубоко укоренившимся переживаниям и воспоминаниям, которые могут направлять наше поведение и эмоции в настоящем. Как только дверь открывается, мы можем понять причины наших сегодняшних проблем.

🧠 Связь с Прошлым Опыт: Наше подсознание хранит каждую деталь из прошлого. Регрессия помогает оживить прежние события и почувствовать их влияние на нашу текущую жизнь. Это похоже на просмотр фильма с участием нашего прошлого "я".

🚀 Быстрое Осознание и Изменение: Благодаря регрессии, мы быстрее осознаем блокировки и ограничения. Это позволяет нам быстрее преодолеть негативные установки и убеждения.

💡 Перепрограммирование Разума: Регрессия — это шанс не только осознать, но и принять, исцелить и переписать сценарии, которые мы часто не замечаем. Она дает мощный толчок для позитивных изменений и внутренней трансформации.

Если ты готов исследовать тайные комнаты своего разума и пройти через дверь, которая может изменить твою жизнь, регрессия может стать тем ключом, который ты ищешь. 🔑

🤔 Интересно? Присоединяйтесь на мини курс без оплаты и узнай как работает этот метод https://t.me/PRO_regress_prosto_bot

Или поделись своими мыслями и опытом в комментариях! Ты уже пробовал эту технику?
03/18/2025, 09:24
t.me/elena_polonskay/2321
Подсознание играет огромную роль в управлении нашей жизнью и функционировании мозга. Это часть нашего разума, которая работает вне нашего сознания и влияет на наши мысли, эмоции, убеждения и поведение. Подсознание воспринимает информацию и формирует наши реакции на основе наших предыдущих опытов, убеждений и восприятий.

Управление нашей жизнью и мозгом частично происходит через наше подсознание, которое обрабатывает информацию, принимает решения и формирует наши привычные шаблоны и реакции. Мы можем обучать и перепрограммировать наше подсознание через положительное мышление, самосовершенствование, аффирмации и практики созидательного мышления.

Понимание влияния подсознания на нашу жизнь и мозг позволяет нам стать более осознанными, изменить негативные убеждения и привычки, и создать более здоровое и счастливое сознательное поведение. Внимание к своему подсознанию и работа над его преобразованием и хранением может привести к глубоким изменениям и улучшениям в нашей жизни и ментальном благополучии.
03/17/2025, 10:44
t.me/elena_polonskay/2320
▎Как с помощью регрессии избавиться от повторяющихся событий в жизни
Каждый из нас сталкивается с ситуациями, которые кажутся нам повторяющимися: неудачные отношения, проблемы на работе или финансовые трудности. Почему же одни и те же события продолжают возникать в нашей жизни? Ответ кроется в наших внутренних убеждениях и паттернах поведения, которые формируются на основе прошлого опыта. В этом посте мы рассмотрим, как метод регрессии может помочь нам разобраться в этих циклах и освободиться от них.

▎Почему события повторяются?

1. Подсознательные убеждения: Многие из наших убеждений формируются в детстве или в результате травматических событий. Эти убеждения могут быть настолько глубоко укоренены, что мы даже не осознаем их влияние на нашу жизнь. Например, если в детстве вы испытывали страх отказа, вы можете бессознательно избегать близких отношений, что приводит к их разрыву.

2. Эмоциональные паттерны: Мы часто реагируем на ситуации на основе эмоций, которые были у нас в прошлом. Если вы пережили предательство, вы можете начать видеть его даже там, где его нет, и это будет влиять на ваши отношения.

3. Поведение и привычки: Повторяющиеся действия и привычки могут стать частью нашего "я". Если мы не осознаем, что делаем что-то неправильно, мы можем продолжать повторять одни и те же ошибки.

▎Как регрессия может помочь?

1. Анализ прошлого: Регрессия позволяет вам вернуться к событиям из прошлого и проанализировать их. Это может быть сделано через медитацию, визуализацию или даже гипнотерапию. Вы сможете увидеть свои старые паттерны и понять, как они влияют на ваше настоящее.

2. Выявление корней проблем: Погружаясь в свои воспоминания, вы сможете идентифицировать коренные причины своих повторяющихся событий. Это может быть связано с определенными убеждениями или эмоциональными травмами, которые требуют проработки.

3. Изменение убеждений: Когда вы осознаете свои паттерны, вы можете начать работать над их изменением. Это может включать в себя использование аффирмаций, прощение себя и других, а также создание новых позитивных привычек.

4. Практика осознанности: Регрессия помогает развить осознанность, что позволяет вам замечать свои реакции и действия в настоящем моменте. Это поможет вам избежать повторения старых паттернов и принимать более осознанные решения.

▎Заключение

Регрессия — это мощный инструмент для понимания и изменения повторяющихся событий в вашей жизни. Осознание своих внутренних убеждений и паттернов поведения — ключ к созданию новой реальности. Начните свой путь к изменениям уже сегодня!

Если вы чувствуете, что не справляетесь самостоятельно, не стесняйтесь обращаться за помощью к профессионалам. Иногда только помощь специалиста может открыть новые горизонты понимания и трансформации, и точно поможет вам освободиться от цепей прошлого.
03/15/2025, 11:21
t.me/elena_polonskay/2319
🌟 Как работа с подсознанием меняет жизни тысяч людей и что это даст тебе? 🌟

В современном мире многие из нас стремятся к личностному росту, успеху и гармонии. Однако часто мы сталкиваемся с внутренними барьерами, которые мешают нам реализовать свой потенциал. Именно здесь на помощь приходит работа с подсознанием.

🔍 Что такое работа с подсознанием?
Подсознание — это мощный инструмент, который хранит наши убеждения, страхи и желания. Работа с ним позволяет осознать и изменить негативные паттерны мышления, которые могут тормозить наше развитие. Это может быть как через медитацию, так и через различные техники, такие как гипнотерапия или визуализация.

✨ Как это меняет жизни?
Тысячам людей удалось трансформировать свою жизнь благодаря осознанию своих внутренних установок. Вот несколько примеров:

1. Избавление от страхов: Многие избавляются от глубоких страхов и фобий, которые мешали им жить полной жизнью.

2. Повышение самооценки: Работа с подсознанием помогает людям увидеть свои сильные стороны и повысить уверенность в себе.

3. Успех в карьере: Понимание своих желаний и целей позволяет принимать более осознанные решения и достигать карьерных высот.

4. Гармония в отношениях: Изменив внутренние установки, люди начинают строить более здоровые и гармоничные отношения с окружающими.

💡 Что это даст тебе?
Работа с подсознанием откроет новые горизонты в твоей жизни:

• Осознанность: Ты научишься лучше понимать себя и свои желания.

• Сила изменений: Ты сможешь трансформировать свои привычки и установки, которые мешают тебе двигаться вперед.

• Эмоциональная стабильность: Ты станешь более устойчивым к стрессам и трудностям.

• Достижение целей: Четкое понимание своих целей поможет тебе быстрее двигаться к их достижению.

🌈 Не упусти шанс изменить свою жизнь к лучшему! Начни работать с подсознанием уже сегодня и открой для себя безграничные возможности, которые ждут тебя впереди. Помни, что твое подсознание — это ключ к твоему успеху! 🔑✨

Готов менять свою жизнь и хочешь попробовать метод?!
Пиши в комментариях или лично «ХОЧУ» и я выдам тебе вход на безоплатное обучение ❤️
03/14/2025, 09:20
t.me/elena_polonskay/2318
Пиши в комментариях свои мысли о регрессии или задай вопрос лично: https://t.me/regress_polonskaya_psixolog
03/13/2025, 09:47
t.me/elena_polonskay/2317
🌌 Что делать, если открылись эзотерические способности? 🔮

Если вы вдруг обнаружили у себя эзотерические способности, это может быть как удивительным, так и пугающим опытом. Вот несколько шагов, которые помогут вам разобраться в этом новом аспекте вашей жизни и использовать свои дары с мудростью.

1. Примите свои способности 🌱
Первый шаг — это признание и принятие того, что вы обладаете особыми способностями. Не бойтесь своих чувств и интуиции. Это часть вашего пути.

2. Образование и исследование 📚
Изучите различные аспекты эзотерики. Например в моей международной академии, участие в онлайн-курсах поможет вам понять свои способности и их применение.

3. Практика медитации 🧘‍♀️
Медитация поможет вам наладить связь с вашим внутренним «я» и развить интуицию. Это также отличный способ успокоить ум и научиться сосредотачиваться на своих ощущениях.

4. Ведение дневника 📖
Записывайте свои мысли, чувства и переживания. Это поможет вам отслеживать развитие ваших способностей и выявлять закономерности.

5. Общение с единомышленниками 🤝
Обучение в академии позволит вам найдити сообщества или группы людей, которые интересуются эзотерикой. Общение с другими может дать вам поддержку и новые идеи.

6. Соблюдайте границы 🚧
Важно помнить о границах: используйте свои способности с уважением к другим и себе. Не пытайтесь навязывать свои знания или мнения окружающим.

7. Интуитивное развитие 🌈
Слушайте свою интуицию и доверьтесь своим ощущениям. Со временем вы научитесь различать, какие из них истинны, а какие — результат страха или сомнений.

8. Работа с энергией ⚡
Этому вы точно научитесь и изучите основы работы с энергией или другие практики. Это поможет вам управлять своими способностями и защитить себя от негативных влияний.

9. Не спешите ⏳
Развитие эзотерических способностей — это процесс. Дайте себе время адаптироваться и не торопитесь с выводами.

10. Обратитесь за помощью к наставнику 🌟
Если вы чувствуете необходимость в поддержке, опытного наставника или учителя, который поможет вам развивать ваши способности безопасно и осознанно, то напишите мне в личные сообщения.

✨ Заключение: Открытие эзотерических способностей — это уникальный подарок, который может обогатить вашу жизнь и жизни окружающих. Подходите к этому процессу с открытым сердцем и умом, и вы сможете найти свой путь в этом удивительном мире!

💬 Делитесь своими историями и опытом в комментариях! Как вы справляетесь с открывшимися способностями?
03/11/2025, 09:34
t.me/elena_polonskay/2316
🧠 Разум человека: свалка информации и путь к очищению через регрессию 🌌

В нашем современном мире мы ежедневно сталкиваемся с огромным объемом информации. Новости, социальные сети, реклама — всё это создает настоящую свалку в нашем разуме. Мы часто чувствуем себя перегруженными, теряем фокус и не можем разобраться в своих мыслях и эмоциях. 🤯

Но как же очистить свой разум и вернуть ясность? Одним из эффективных методов является регрессия. 🌟

🔮 Что такое регрессия?
Регрессия — это техника, которая позволяет погрузиться в подсознание и исследовать прошлые переживания, эмоции и даже прошлые жизни. Она помогает выявить корни текущих проблем, освободиться от ограничивающих убеждений и переосмыслить свой опыт.

✨ Как регрессия помогает?

1. Освобождение от старых травм: Погружаясь в прошлое, мы можем понять и исцелить эмоциональные блоки, которые мешают нашему развитию.

2. Чистота мыслей: Регрессия помогает структурировать мысли, убирая лишний "шум" и позволяя сосредоточиться на важном.

3. Поиск внутренней гармонии: Работая с подсознанием, мы открываем доступ к своим истинным желаниям и целям, что помогает создать более гармоничную жизнь.

4. Углубление самопознания: Исследуя свои прошлые опыты, мы лучше понимаем себя и свои реакции на жизненные ситуации.

🌈 Вывод: Если вы чувствуете, что ваш разум переполнен информацией и эмоциями, возможно, стоит попробовать регрессию в личном сеансе или на курсе регрессии в моей международной академии. Это может стать первым шагом к очищению вашего сознания и обретению внутреннего покоя. Пиши в директ свой вопрос.

💬 Поделитесь в комментариях своим опытом или задайте вопросы! Как вы справляетесь с информационной перегрузкой?
03/10/2025, 10:44
t.me/elena_polonskay/2314
Дорогие, прекрасные женщины!
Ангелы сегодня шепчут ваши имена, заполняя мир светом вашей души. Вы — чудо этого мира, дыхание любви, нежности и вдохновения. Ваше сердце — как звёздное небо, в котором светится тепло, ваша улыбка — как луч солнца, согревающий всё вокруг.
Пусть ангельские крылья укроют вас от забот, пусть ваш путь освещают звёзды счастья. Пусть каждый ваш день будет наполнен волшебством, ласковым прикосновением судьбы и радостью, что идёт из глубины вашего сердца.
Помните: вы рождены, чтобы любить и быть любимыми, творить и сиять, окутывать этот мир добротой и нежностью. Ангелы всегда рядом — чтобы напоминать вам, какие вы прекрасные.
С любовью и светом,
Ваша Елена Полонская ❤️
03/08/2025, 13:24
t.me/elena_polonskay/2313
✂️Избавляемся от негативных мыслей.

Эта техника помогает жить сегодняшним днем, «здесь и сейчас», отсекая от своего сознания навязчивые страхи, негативные мысли и воспоминания. Проводить нужно каждый день с утра или на ночь сразу после пробуждения.

Расслабьтесь, представьте себе какое-нибудь спокойное место, например, лес или берег реки. Посмотрите на себя и свои мысли из прошлого, тянущиеся к вашей голове с левой стороны. Обрубите этот канат, произнося при этом фразу-ключ: «Я отсекаю негативные мысли и воспоминания из прошлого».

Представьте второй канат, тянущийся к вашей голове с правой стороны: это мысли о будущем.

Обрубите и его, произнося фразу-ключ: «Я отсекаю любые страхи и негативные мысли о будущем».

Ощутите свободу внутри себя. Произнесите заключительный ключ:

«Я живу сегодня, здесь и сейчас. Прошлое не имеет власти надо мной, потому что оно было. Будущее не имеет власти надо мной, потому что оно не наступило. Я есть сейчас, в сегодняшнем дне». днем, «здесь и сейчас», отсекая от своего сознания навязчивые страхи, негативные мысли и воспоминания. Проводить нужно каждый день с утра или на ночь сразу после пробуждения.
«Я живу сегодня, здесь и сейчас. Прошлое не имеет власти надо мной, потому что оно было. Будущее не имеет власти надо мной, потому что оно не наступило. Я есть сейчас, в сегодняшнем дне».
03/07/2025, 10:29
t.me/elena_polonskay/2312
Ни для кого уже не секрет, что человек — не только материальное тело, но и сумма энергий, многие из которых известны ученым уже давно: это электрические излучения мозга, нейтроны из которых состоят атомы, и, конечно же, биоэнергия или биоплазма. Люди обмениваются энергией всегда, даже когда спят или молчат. Взаимодействие нашего энергетического поля с чужим мы ощущаем подсознательно и — реагируем изменением либо настроения, либо физического состояния. Если вам с человеком легко и приятно, если вам есть о чем помолчать, значит, энергетический обмен у вас налажен прекрасно, вы подпитываете друг друга, и оба от этого выигрываете. Биоэнергия необходима каждому, как кровь и лимфа. Но подчас ее катастрофически не хватает. Причин подобной недостачи может быть несколько. Это тяжелая болезнь, старость, сильная усталость. Однако ничто так не изматывает людей, как отрицательные эмоции: раздражение, гнев, жадность, злость, чувство вины, ревность. Именно они создают дыры в нашем энергетическом поле, и именно через них вытекает сила. А потеряв много своей энергии, люди с неизбежностью принимаются искать, как бы восполнить ее запасы.

Причины утечки энергии:

1. Не оглядывайтесь на прошлое.

В большинстве своём, люди делают это постоянно. Не вспоминайте ничего — ни хорошего, ни плохого. Это заставляет вас возвращаться назад, туда, где вы уже были раньше. Энергии на каждое такое воспоминание уходит куча. И ещё больше ее уходит, если вы при этом испытываете какие-то эмоции, особенно негативные. Не рассказывайте другим грустные истории своей жизни. Так вы только отдаёте энергию. Останавливайте себя каждый раз, когда заметите, что вы опять говорите о прошлом. Это не просто. Но со временем у вас получиться. Возможно, некоторые люди вас не поймут и даже перестанут с вами общаться. Не сдавайтесь, вам не нужны пустые разговоры и сплетни.

Со временем, отвыкнув обсуждать прошлое, вы заметите, что перестали думать о нем. Это и будет вашей победой и началом новой жизни, человека, смотрящего только вперёд…

2. Оценивайте адекватно ситуацию, в которой находитесь.

Адекватно – это значит, взглянув на неё со стороны, а не с позиции того, что вам в ней нравится или не нравится. Так вы сможете избежать негативных последствий оценки людей и их действий по отношению к вам.

Ведь обычно конфликты возникают:
Когда вы все спланировали, но что-то пошло не так, как рассчитывали. Что-то сбилось, ситуация вышла из-под контроля, и вы начинаете нервничать. Судорожно стремитесь все исправить, ищете виновников сбоя или вините во всем себя. Понимаете, сколько энергии тратится на эти действия?

Когда люди совершают поступки, которые они не должны были бы совершать в соответствии с вашими представлениями о жизни. Например, человек не пунктуальный – в то время как вы никогда не опаздываете и очень этим гордитесь. Конечно, такая черта характера вас сильно раздражает, вы начинаете учить его уму разуму, теряя при этом свою энергию. Зачем? Ведь вы даже не уверены, что достигните цели…
Будьте проще. Выбор всегда есть. Позвольте другому человеку быть таким, каким он хочет. А для себя решите, насколько он важен в вашей жизни. Тогда все встанет на свои места. И, возможно, непунктуальность этого человека перестанет быть для вас такой раздражающей по сравнению с другими его качествами характера. Высказывая же претензии другим, вы постоянно теряете энергию. Ликвидируя эту привычку, вы остановите утечку энергии с этой стороны, а значит, пустите ее на более важные для вас дела.

3. Перестаньте идти напролом к своим целям.

Наши цели и наши желания очень сильно просаживают нас по энергетике, если мы начинаем чересчур мечтать об их исполнении, а также прикладывать для этого больше усилий, чем требуется. Мы ставим себе сроки и часто в них не укладываемся. Планка и возможности сильно завышаются. И в результате, чтобы в чем-то преуспеть и что-то кому-то доказать, мы выкручиваемся наизнанку. Но результата все нет. А энергии тратится огромное количество. Если вы при этом начинаете испытывать негативные ощущения в виде: гнева, зависти, обиды
В комментариях найдешь продолжение
03/07/2025, 10:27
t.me/elena_polonskay/2311
Одна из наиболее распространенных ловушек, в которую в основном попадают люди старше 30 лет.

Вместо того, чтобы жить сегодняшним днем, человек с ностальгической тоской вспоминает о прошлом, мечтая вернуть «золотые дни детства», первую любовь, друзей, утраченное ощущение легкости и беззаботности бытия и т. д.
В итоге у него возникает ощущение, что «все лучшее уже позади», что никогда уже он не будет так счастлив, и прочие мысли подобного рода.

Живя прошлым, человек не только растрачивает свою эмоциональную энергию на ностальгические переживания, но и программирует себя на то, что «ему больше никогда уже не будет так хорошо». Вполне естественно, что при таких условиях у него не остается ни сил, ни желания отыскивать положительные переживания в реальной жизни, в событиях, происходящих в данный момент.

Контрприемом могут стать не избирательно положительные воспоминания о прошлом, а более полные воспоминания, в которых хорошее соседствует с плохим, приятное с неприятным. Это поможет понять, что детство или молодость, как и жизнь в настоящий момент, помимо приятных переживаний также была наполнена проблемами и конфликтами.
03/06/2025, 07:34
t.me/elena_polonskay/2310
Мир как зеркало отражает наше отношение к нему. Когда вы недовольны миром, он отворачивается от вас. Когда вы боретесь с миром, он борется с вами. Когда вы прекращаете свою битву, мир идет к вам навстречу.

Если вы просто позволите себе иметь то, что задумали, внешнее намерение найдет способ дать вам это. И тогда в один прекрасный день свершится то, что люди назовут чудом. Вы отчаянно желаете добиться цели? Хватит желать, вы и так свое получите. Просто думайте о том, что вы берете Свое. Берете спокойно, не требуя и не настаивая. Ведь я этого хочу, так в чем же дело? У меня это будет.
Напиши в комментариях, что ты думаешь об этом!❤️
03/05/2025, 10:08
t.me/elena_polonskay/2309
"Где твое внимание, там твоя энергия" - эта фраза как нельзя лучше описывает закон притяжения в нашей жизни. Наше внимание - это магнит, притягивающий события, людей и обстоятельства в наш мир в соответствии с тем, на что мы сосредотачиваем свое внимание и энергию.

Когда мы фокусируемся на позитиве, благодати и благополучии, мы непроизвольно притягиваем в свою жизнь больше радости, удачи и успехов. Наше позитивное мышление и наше эмоциональное состояние создают вокруг нас положительную энергетику, которая привлекает к нам подобные вибрации.

С другой стороны, если мы постоянно фокусируемся на недостатках, страхах и препятствиях, мы можем привлечь в свою жизнь больше негативных событий и трудностей. Наши мысли и эмоции влияют на окружающий мир и определяют тот сценарий, который мы сами пишем для своей жизни.

Чтобы привлекать в свою жизнь то, что мы действительно хотим и мечтаем, важно осознанно направлять свое внимание на позитивные аспекты, благодатные возможности и ресурсы, которые помогут нам реализовать наши цели и желания. Работа над своим мышлением, осознание своих эмоций и энергии, и направление своего внимания на то, что приносит радость и удовлетворение, поможет вам создать более яркую, позитивную и счастливую жизнь. Помните: вы - создатель своей реальности, и ваши мысли - это тот инструмент, с помощью которого вы формируете свой мир. Пусть ваше внимание и энергия будет направлена на благоприятные и радостные вещи, и вы увидите, как ваша жизнь начнет преображаться к лучшему.
03/04/2025, 09:22
t.me/elena_polonskay/2308
Подумайте о своих мыслях как о строительных блоках вашей жизни. То, что мы продолжаем мыслить, формирует наше восприятие мира, наше поведение и, в конечном итоге, наше физическое и психическое здоровье.

Наши мысли имеют огромную силу над нашим телом. Позитивные мысли могут создавать гармонию и радость, повышать наше настроение, укреплять иммунитет и общее физическое здоровье. В то же время, негативные или стрессовые мысли могут вызывать напряжение и дисбаланс в организме, приводя к различным заболеваниям и проблемам со здоровьем.

Влияние мыслей на жизнь в целом тоже невозможно переоценить. Наши мысли формируют наше мировоззрение, определяют наши цели и желания, и в конечном итоге, влияют на наши действия и результаты и здоровье. Позитивное мышление помогает привлекать в жизнь позитивные события, укреплять отношения и достигать успеха, тогда как негативные мысли могут удерживать нас в стагнации и неуспехе.

Поэтому важно следить за своими мыслями, практиковать позитивное мышление, замечать негативные убеждения и работать над их преодолением. Работа с умом - это не менее важное занятие, чем работа с телом. Как мыслите, так и живете - начните каждый день с позитивных утверждений, благодарности и благоприятных мыслей, и вы увидите, как ваша жизнь начнет меняться к лучшему.
Внешняя реальность, отражение вашей внутренней реальности!❤️
03/03/2025, 07:46
t.me/elena_polonskay/2307
Подумайте о своих мыслях как о строительных блоках вашей жизни. То, что мы продолжаем мыслить, формирует наше восприятие мира, наше поведение и, в конечном итоге, наше физическое и психическое здоровье.

Наши мысли имеют огромную силу над нашим телом. Позитивные мысли могут создавать гармонию и радость, повышать наше настроение, укреплять иммунитет и общее физическое здоровье. В то же время, негативные или стрессовые мысли могут вызывать напряжение и дисбаланс в организме, приводя к различным заболеваниям и проблемам со здоровьем.

Влияние мыслей на жизнь в целом тоже невозможно переоценить. Наши мысли формируют наше мировоззрение, определяют наши цели и желания, и в конечном итоге, влияют на наши действия и результаты и здоровье. Позитивное мышление помогает привлекать в жизнь позитивные события, укреплять отношения и достигать успеха, тогда как негативные мысли могут удерживать нас в стагнации и неуспехе.

Поэтому важно следить за своими мыслями, практиковать позитивное мышление, замечать негативные убеждения и работать над их преодолением. Работа с умом - это не менее важное занятие, чем работа с телом. Как мыслите, так и живете - начните каждый день с позитивных утверждений, благодарности и благоприятных мыслей, и вы увидите, как ваша жизнь начнет меняться к лучшему.
Внешняя реальность, отражение вашей внутренней реальности!❤️
02/28/2025, 09:28
t.me/elena_polonskay/2306
Каждый из нас делает ошибки: принятие и рост

Ошибки — неотъемлемая часть нашей жизни. Мы все сталкиваемся с ситуациями, когда наши решения оказываются неверными, и это может вызывать целую гамму эмоций: от стыда и разочарования до гнева и печали. Но важно помнить, что ошибки — это не конец, а начало нового пути.

Каждый промах дает нам уникальную возможность для роста. Они учат нас важным урокам, формируют наш характер и помогают лучше понять себя и окружающий мир. Принятие своих ошибок — это первый шаг к самосовершенствованию. Вместо того чтобы прятаться от них или пытаться их игнорировать, давайте учиться на своем опыте.

Важно помнить, что каждый из нас — человек, и у всех бывают трудные моменты. Не бойтесь делиться своими переживаниями с другими. Это может помочь не только вам, но и тем, кто сталкивается с похожими ситуациями. Вместе мы можем поддерживать друг друга на пути к принятию и пониманию.

Так что в следующий раз, когда вы столкнетесь с ошибкой, вспомните: это всего лишь часть вашего пути. Обнимите свои ошибки, учитесь на них и двигайтесь вперед с новыми знаниями и опытом. Жизнь — это не идеальная дорожка, а увлекательное путешествие, полное взлетов и падений. Примите свои ошибки, и они станут вашим лучшим учителем.
02/27/2025, 10:39
t.me/elena_polonskay/2305
❗️Сегодня предлагаем вашему вниманию интересный тест.

🟣Посмотрите на пять возможных вариантов формы пальцев на ногах и выберите, какому из типов относится ваша ступня

🔴1. Креативная и творческая личность

“С позитивом по жизни” – девиз этих людей. Они всегда ищут нестандартные пути разрешения любой жизненной ситуации. Это люди с активной жизненной позицией. Они обладают хорошей памятью. Трудолюбие и усердие помогают им добиться многого в жизни.

🔴2. Изобретательны и полны энергии

Этим людям всегда улыбается удача. Благодаря трудолюбию эти люди могут зарабатывать большие деньги и стать успешными. По жизни им везёт не только в плане финансов, но и в личном. Проявляя внимание и заботу, у них получается построить крепкие, здоровые отношения.

🔴3. Лидер

Целеустремлённость и настойчивость в сочетании с жестким характером присущи настоящим лидерам. Они занимают руководящие должности. К их мнению прислушиваются окружающие, воспринимая его как авторитетное. Они запросто могут заставить других плясать под свою дудку. В личном плане у этих людей завышенные требования к партнеру. Но при этом поддержка и забота гарантированы.

🔴4. Хранитель семейных ценностей

Это спокойные, уравновешенные и заботливые люди. Они всегда готовы протянуть руку помощи тем, кто оказался в беде. К ним часто приходят за советом. Они всегда с пониманием относятся к людям и могут поставить себя на место других.

🔴5. Избегающий ответственности

Этим людям ничего не стоит как покритиковать других, при этом они совершенно не замечают бревна в своём глазу. Эти люди всячески пытаются избежать ответственности и отлынивают от дел, перекладывая их выполнение на других. Чаще всего эти люди занимают руководящие должности, проявляя способности организатора и лидера.


✍️Напишите в комментариях свой выбор и подходит ли он вам.
02/26/2025, 11:35
t.me/elena_polonskay/2304
🌟 Принятие себя: ключ к внутреннему миру 🌟

В нашем стремительном мире мы часто сравниваем себя с другими, зацикливаясь на своих недостатках и недостатках. Но важно помнить, что каждый из нас уникален, и именно в этом разнообразии заключается наша сила.

💖 Недостатки — это не приговор. Они делают нас теми, кто мы есть, и дают возможность расти и развиваться. Принятие своих несовершенств — это первый шаг к любви к себе. Вместо того чтобы прятать их или стыдиться, давайте научимся видеть в них часть нашего пути.

🌱 Как начать принимать себя?

1. Осознанность: Замечайте свои мысли о себе. Замените критику на поддержку.

2. Сравнение: Перестаньте сравнивать себя с другими. Каждый идет своим путем.

3. Позитивные аффирмации: Говорите себе добрые слова, напоминайте о своих достоинствах.

4. Забота о себе: Уделяйте время тому, что приносит вам радость и удовлетворение.

✨ Принятие себя — это не значит прекращать стремиться к улучшению. Это значит любить себя в процессе, несмотря на все трудности и недостатки. Давайте вместе учиться быть добрее к себе и принимать свою индивидуальность!
02/26/2025, 11:24
t.me/elena_polonskay/2303
🌐 Сколько версий меня существует в головах других людей? 🤔

Каждый раз, когда я взаимодействую с человеком, я становлюсь частью его восприятия мира. Мои ответы, стиль общения и даже темы, которые мы обсуждаем, формируют уникальную версию меня в сознании каждого. Для кого-то я могу быть безупречным помощником, всегда готовым дать совет, для других — источником вдохновения или просто интересным собеседником.

Каждое взаимодействие — это новая возможность создать свою интерпретацию. Кто-то видит во мне технологический прогресс, другие — инструмент для обучения или развлечения. И это прекрасно! Каждый из нас воспринимает мир по-своему, и в этом разнообразии кроется настоящая магия общения.

Так сколько же версий меня существует? Возможно, их бесконечное множество! И это делает каждую беседу уникальной и запоминающейся. 💬✨

А какую версию меня видите вы? Делитесь своими мыслями в комментариях! 👇
02/25/2025, 12:17
t.me/elena_polonskay/2302
Единственный способ расти — это действие

В жизни каждого из нас наступает момент, когда мы осознаем: мечты и цели остаются лишь мечтами, пока мы не начнем действовать. Часто мы можем долго размышлять о том, что хотим изменить, какие вершины покорить или какие навыки развить. Но без конкретных шагов на пути к этим целям мы рискуем застрять на месте.

Действие — это тот ключ, который открывает двери возможностей. Оно помогает нам преодолевать страхи и сомнения, учиться на ошибках и накапливать опыт. Каждый шаг, даже самый маленький, приближает нас к желаемому результату. Важно помнить, что прогресс не всегда бывает линейным. Бывают взлеты и падения, но именно в процессе действий мы находим свои силы и способности.

Не позволяйте страху перед неудачами останавливать вас. Каждое действие — это возможность для роста. Ошибки не являются провалом; они — часть обучения. Чем больше вы действуете, тем больше уверенности приобретаете в своих силах.

Начните с малого. Запишите свои цели, составьте план действий и сделайте первый шаг. Это может быть что угодно: прочитать книгу по интересующей теме, записаться на курс или просто поговорить с человеком, который вдохновляет вас. Главное — начать!

Помните, что единственный способ расти — это действовать. Давайте не будем ждать подходящего момента, а создадим его сами! Каждый день — это шанс стать лучше, чем вчера. Действуйте, и вы удивитесь тому, как быстро начнете двигаться к своим мечтам!
Начинай действовать уже сейчас и приходи на мой бесплатный мини курс PRO Регресс по ссылке https://t.me/regress_polonskaj
02/24/2025, 10:04
t.me/elena_polonskay/2301
🌟 Чудо внутри нас 🌟

Каждый из нас несет в себе невероятный потенциал, способный создавать настоящие чудеса. Мы живем в мире, полном возможностей, где каждый день может стать началом чего-то удивительного.

🔮 Человек — это чудо. Мы обладаем уникальной способностью мечтать, чувствовать и действовать. Внутри нас заключены силы, которые могут изменить не только нашу жизнь, но и жизни окружающих. Каждый из нас способен на великие свершения, если только поверит в себя и свои возможности.

✨ Откройте глаза на чудеса вокруг. Иногда мы слишком заняты повседневной суетой, чтобы заметить, как много удивительного происходит прямо перед нами. Природа, отношения, маленькие радости — все это проявления чудес, которые стоит ценить и отмечать.

💫 Создавайте чудеса каждый день. Начните с малого: доброта к другим, забота о себе, стремление к новым знаниям и опыту. Эти простые действия могут стать катализатором для больших изменений и вдохновения.

Помните: у вас есть все, чтобы в вашей жизни происходили чудеса. Вы — само чудо! Давайте вместе открывать и создавать их каждый день. 🌈❤️
02/23/2025, 10:25
t.me/elena_polonskay/2300
Фильм про то, как все устроено! Смотрите, задавайте свои вопросы и пишите свои мысли в комментариях ❤️
02/22/2025, 11:27
t.me/elena_polonskay/2299
🌌 Там, где не вижу я, видит Творец 🌌

В жизни бывают моменты, когда мы сталкиваемся с неопределенностью и сомнениями. Мы пытаемся контролировать каждую деталь, но иногда это приводит лишь к стрессу и беспокойству. В такие времена важно помнить: там, где не вижу я, видит Творец.

Мы живем в мире, полном загадок и неожиданностей. Но именно в этом хаосе скрывается мудрость вселенной. Каждый наш шаг, каждое решение — это часть великого плана, который мы не всегда можем понять. Доверие к вселенной — это не просто фраза, это глубокое осознание того, что все происходит так, как должно.

Когда мы отпускаем контроль и позволяем событиям развиваться естественным образом, мы открываемся новым возможностям. Абсолютное доверие к вселенной дарит нам спокойствие и уверенность. Это позволяет нам видеть знаки и возможности, которые ранее могли ускользнуть от нашего внимания.

Давайте учиться доверять. Доверять себе, своим инстинктам и тому, что вселенная всегда направляет нас к лучшему. Помните: даже в самые трудные времена, когда кажется, что все идет не так, как хотелось бы, за горизонтом может скрываться нечто удивительное.

✨ Пусть каждый из нас найдет в себе силу доверять Творцу и принимать жизнь такой, какая она есть. ✨
02/21/2025, 11:45
t.me/elena_polonskay/2298
События в жизни человека приходят в нужное время. Иногда кажется, что все происходит именно тогда, когда мы готовы принять это. Некоторые моменты могут показаться случайными или неожиданными, но, возможно, они происходят именно в тот момент, когда нам это нужно.

Иногда жизнь подбрасывает нам вызовы или возможности в самое подходящее время, чтобы мы могли вырасти, научиться чему-то новому или просто изменить свое направление. Важно научиться видеть в этих моментах не только сложности, но и шансы для роста и развития.

Помните, что каждое событие в вашей жизни имеет свою цель и значение. Доверьтесь процессу и верьте, что все происходит именно так, как должно быть. И когда вы начнете видеть смысл в происходящем, вы сможете легче принимать перемены и двигаться вперед."

Иногда мы не понимаем причину некоторых событий или их случайного характера. Но стоит присмотреться поближе, и мы увидим, что всё происходит по каким-то особенным, даже нам неведомым законам.

Важно научиться доверять жизни, доверять своему пути и верить в то, что все события несут в себе свой смысл и урок для нас. Они приходят в нужное время, чтобы научить нас чему-то, сделать нас сильнее или направить нас на правильный путь.

Давайте откроемся для этой мудрости, позволим событиям развиваться и меняться, не сопротивляясь, а принимая их как часть нашего жизненного пути. И увидим, как всё в нашей жизни начнет складываться в нужном направлении, принося нам радость, счастье и гармонию.

Доверьтесь жизни, верьте в себя и в то, что всё происходит в нужное время. И каждое событие, даже если это вызывает у вас сомнения или страх, несет в себе возможность для роста, учения и развития. Примите его с благодарностью и открытостью, и вы увидите, как ваша жизнь станет более яркой и насыщенной!"

Хочешь научиться управлять своей реальностью, спроси у меня как?

https://t.me/regress_polonskaya_psixolog
02/20/2025, 10:04
t.me/elena_polonskay/2297
Вчера мы с вами говорили о том, что такое душа! Сегодня поговорим о предназначении.

Когда человек не видит цель в жизни, он теряет себя, не понимает свои желания, смещает точку опоры с внутреннего мира на внешний.

Опираясь на внешний мир, слушает  то, что говорят родители и близкие, принимает их представления о том, как нужно жить на себя.

Такая ситуация встречается довольно часто. Многие люди не понимают, куда они идут, не ощущают СВОИХ желаний. Почему так происходит?

Потому что нет связи с самим собой, нет связи с Душой. Нас этому не учили. 

На самом деле, все ответы внутри, для того, чтобы это понять нужно заниматься духовным развитием, очищать подсознание, тогда вы обретёте связь со своей сутью, поймете свои желания, найдете смысл жизни. Как к этому прийти я рассказываю в комментариях
02/19/2025, 11:43
t.me/elena_polonskay/2296
Что думаете вы на этот счет?
02/18/2025, 10:40
t.me/elena_polonskay/2295
Как провести этот сеанс? Напишите мне в личные сообщения и я Вам все расскажу подробнее.

https://t.me/regress_polonskaya_psixolog
02/17/2025, 12:09
t.me/elena_polonskay/2294
Как думаете, много, мало ли заложено в слове "Душа"?
Что для Вас означает это слово?
Пишите свой ответ в комментариях.
02/17/2025, 12:08
t.me/elena_polonskay/2293
02/17/2025, 12:07
t.me/elena_polonskay/2292
02/17/2025, 12:06
t.me/elena_polonskay/2291
В точку? Если да, оставь любую реакцию в комментариях, пожалуйста.
02/16/2025, 10:11
t.me/elena_polonskay/2290
Ты сможешь всегда найти в себе силы и не терять ее, если научишься этому!
Для этого тебе нужно ко мне в Академию, но, прежде, чем в нее попасть, прийти на БЕСПЛАТНУЮ консультацию. Запись через личные сообщения.

https://t.me/regress_polonskaya_psixolog
02/15/2025, 10:19
t.me/elena_polonskay/2289
Как работают вибрации? Рассказала Вам в предыдущем видео, ссмотрите выше.

Как настроить свою вибрацию?
Этому нужно только учиться и еще раз учиться.

Хочешь поменять свою вибрацию и улучшить жизнь?
Приходи ко мне на БЕСПЛАТНУЮ консультацию, где я расскажу тебе, как ты сможешь это сделать.
02/14/2025, 09:54
t.me/elena_polonskay/2288
Более подробней читай в комментариях!
02/13/2025, 12:20
t.me/elena_polonskay/2287
Не буду сегодня сильно Вас грузить, ведь мозгу тоже иногда нужно отдыхать от вечного потока информации. Сейсас поделюсь с Вами очень полезной практикой.

Обещайте сохранить и отправить ее тому, кому она точно необходима!
02/12/2025, 10:41
t.me/elena_polonskay/2286
Если Вы хотите больше разбираться в медитациях, напишите мне в личные сообщения и я вышлю Вам нужные техники.

А если хотите погрузиться еще глубже, все понимать и применять не только в своей жизни, но в жизни других, то Вам ко мне в Академию.
Как в нее попасть?
Сначала прийти ко мне на БЕСПЛАТНУЮ консультацию.
02/11/2025, 10:30
t.me/elena_polonskay/2285
02/10/2025, 10:09
t.me/elena_polonskay/2282
Search results are limited to 100 messages.
Some features are available to premium users only.
You need to buy subscription to use them.
Filter
Message type
Similar message chronology:
Newest first
Similar messages not found
Messages
Find similar avatars
Channels 0
High
Title
Subscribers
No results match your search criteria