Що робити якщо ОБНУЛИВСЯ?.
Для себе обнуленням вважаю втрату депозиту 90+% від хаю, на мою думку навіть якщо у вас залишилось 10к зі 100к ви обнулились, адже емоції при такій просадці ідентичні, тим більше якщо просадка була досить швидкою ( до 3 місяців).
Ну давайте спробую покрово написати поради, які я і використовував, а обнулявся я вже більше 4-х разів.
1. Забухайте, зависніть в ігри\накуріться\ поїдьте в тріп на найближчі 3-4 дні, якщо обнулення сталось за день, по іншому перевести розум в холодний не вийде, та з великим % ймовірності ви втратите навіть ті пару % що лишилось
2. ЗМИРИТИСЬ - тепер ваш банк не той що був, викиньте з голови ту цифру на максимуму, або вона вас буде переслідувати до кінця життя, ЗАБУДЬТЕ, - цей етап найважчий, змиритись та визнати : ШВИДКО ВІДБИТИСЬ НЕ ВИЙДЕ.
3. РОБОТА НАД ПОМИЛКАМИ - після плотного бухіча в вас проясниться розум, в той момент почне приходити осознання чому так сталось, в більшості випадків відповідь буде прям на поверхні, звучить тупо - не повторюйте, хочете ті самі граблі - станьте хоч іншою ногою.
4. ПЛАН - тут вже індивідуально, але я завжди сідав і думав як я можу заробити на найближчий час, ставити РЕАЛЬНІ ЦІЛІ, наприклад якщо ви втратили 50 000+$ , та у вас є 5к варто тверезо оцінювати ситуацію, що відбитись за 1-5 місяці НЕ ВИЙДЕ, або це буде ВДАЧА, на яку не варто покладатись.
Якщо ж ви втратили все, у вас горить срака від крипти - раджу піти на звичайну роботу на пару місяців, та зрозуміти у вас є бажання сюди повертатись чи ні, в моєму випадку навіть коли я думаю що в один момент можу піти на звичайну роботу в мене з*являється супер мотивація єбашити в крипті. ТУТ ВАРТО ЗРОЗУМІТИ В ЧОМУ ТИ БУВ СИЛЬНИМ, ТА ЧОМУ ПІШОВ ЗВІДТИ, ФОМО ЧИ ОПРАВДАНИЙ РИЗИК?
Вернутись до своїх сильних сторін ( якщо це можливо) та продовжити працюавати в старому ритмі просто пока голова хоч не стане ясною
5. ВИЗНАЙТЕ СВОЮ ПОМИЛКУ - в вас є план, розуміння і т.д , але ви все ще думаєте що ринок був не справедливий і вам не пощастило, це не так, ви зробили помилку, час її визнати, якщо ви не навчитесь визнаавати помилки обнулення буде одне за іншим, краще програти бій та закрити позицію в збиток чим знову програти війну, запам*ятайте це
==================
Після цього настане найважчий етап - знову знайти сили вірити в себе, ви можете думати мільйон правильних дій, але не зробити ні1 і з цього та падати в ще більшу депресію, там буде боротьба з собою, вам вже не буде обідно що ви втрачаєте якісь гроші, вам буде обідно що ви стали ніким з людини що могла все, але це лише ілюзія, часто що після обнулення ви робите все вірно, але всерівно втрачаєте, ринок - гра ймовірностей, навіть правильні дії призводять до втрат. Все це психологічна гра з собою, яку виграє не кожен
ЛИШЕ ЗНОВУ ПОВІРИВШИ В СЕБЕ ВИ ЗМОЖЕТЕ КАМБЕКНУТИ,НЕ ШВИДКО, НЕ ЗАКЛАДАЙТЕ ІЛЮЗІЙ ВЕРНУТИ 90% ДЕПОЗИТА НЕ МОЖЛИВО ШВИДКО ПО РМ