Your trial period has ended!
For full access to functionality, please pay for a premium subscription
IU
Iulia__️рецепты
https://t.me/iulia_kho02
Channel age
Created
Language
Russian
8.75%
ER (week)
19.24%
ERR (week)

Кулинарная магия! Давайте готовить вместе!)

https://t.me/iulia_kho02

Messages Statistics
Reposts and citations
Publication networks
Satellites
Contacts
History
Top categories
Main categories of messages will appear here.
Top mentions
The most frequent mentions of people, organizations and places appear here.
Found 304 results
2
143
04/24/2025, 14:42
t.me/iulia_kho02/1487
34
2
140
КОНКУРС ✨✨✨

Разыгрываем:
👉🏻шопер от YOCH с моим принтом
👉🏻клетчатка фирмы TRAWA
👉🏻очень вкусная сванская соль от бренда KOOH
👉🏻безумно красивый набор кружек из KUCHENLAND

Как вам такой набор?)
Тут собраны все мои любимые бренды и товары 🤍

Для участия надо:
👉🏻подписаться
👉🏻поставить реакцию на этот пост
👉🏻написать в комментариях что вам нравится в моем телеграм-канале

1 мая проведем розыгрыш!)

Победитель будет выбран из комментариев под этим постом случайным образом! Всем удачи!) 🍀

Проверка подписки и выполнение условий - обязательно!
04/24/2025, 14:42
t.me/iulia_kho02/1486
2
16
IMG_6395.MOV
КОНКУРС ✨✨✨

Разыгрываем:
👉🏻шопер от YOCH с моим принтом
👉🏻клетчатка фирмы TRAWA
👉🏻очень вкусная сванская соль от бренда KOOH
👉🏻безумно красивый набор кружек из KUCHENLAND

Как вам такой набор?)
Тут собраны все мои любимые бренды и товары 🤍

Для участия надо:
👉🏻подписаться
👉🏻поставить реакцию на этот пост
👉🏻написать в комментариях что вам нравится в моем телеграм-канале

1 мая проведем розыгрыш!)
Если вдруг конкурсный бот подведет - мы выберем победителя из комментариев под этим постом! Всем удачи!) 🍀
04/24/2025, 14:37
t.me/iulia_kho02/1485
9
179
Почему никто не рассказывает, что есть такие приборы?

1 место: поворотный дуршлаг, что бы я без него делала – не знаю, в нем можно и замачивать то, что надо промыть и у же промывать, ничего не проливается и не подтекает) и продукты не вываливаются!)
(Такого плана на озон: 1053219861 )

2 место: автоматический просеиватель муки, как сито, только на батарейках, оно аккуратно вибрирует и мука просеивается, и не надо больше трясти руками и сыпать муку в разные стороны!
(Арт. 1306443011 )

3 место: венчик, которым очень удобно взбивать яйца и разные другие смеси, просто нажимая на него, а не расплескивая все по столу, пока взбиваешь вилкой)
(Арт. 840353582 )

Это топ моих любимых и часто используемых помощников на кухне!)
04/24/2025, 10:36
t.me/iulia_kho02/1484
19
3
239
Пряный яблочный пирог 🥧

Тесто:
180 гр творога
160-170 гр масла
100 гр сахара (50/50 коричневый и обычный)
1 чл корицы
1/2 чл разрыхлителя
1/2 чл ванильного сахара
Мука - 280 гр

Начинка:
Яблоки 3-4 шт
5-6 фиников
Орех пекан - 60 гр

Выпекать на 180 градусах 40 минут ✨

Ваша активность под постом - ваша благодарность мне 🙏🩷
04/22/2025, 22:05
t.me/iulia_kho02/1482
45
1
250
Монтирую сочетание яблока, творога, фиников, пекана и корицы, представляете, какое аромат у меня на кухне 🤤🤤🤤
Я очень старалась!)

Сможем набрать 50 реакция под этим постом?)
04/22/2025, 17:47
t.me/iulia_kho02/1481
12
5
224
Сохраняй скорее!

180 гр шоколада
120 гр сливочного масла
Растапливаем на водяной бане

200 гр сахара
3 яйца
Взбиваем до высокой пены

👉🏻объединяем шоколадную массу и яичную
Просеиваем 100 гр муки
Добавляем 1/2 чл соли
Добавляем 30 гр какао

Выпекаем ровно 30 минут на 190 градусах, даем остыть и наслаждаемся!)
04/21/2025, 19:04
t.me/iulia_kho02/1480
32
245
Хотите рецепт идеального брауни???)
🍫

Кидаем реакции! Я поделюсь 😍
04/21/2025, 15:12
t.me/iulia_kho02/1479
3
2
264
Люди делятся на два типа:

👉🏻кто бодро встает в понедельник
👉🏻кому нужен кофе и час тишины

К какому типу относишься ты?))

Бразилия Серрадо сегодня у меня для бодрости и удовольствия 😍

Напомню, что у меня есть промкод на этот вкуснейший кофе, на первый заказ -10% 🤍 IULIA10

Это - TASTYCOFFEE ✨
04/21/2025, 12:23
t.me/iulia_kho02/1478
23
1
243
Христос Воскресе! ✨🙏

Присылайте ваши фото с праздника с куличами!)
04/20/2025, 09:22
t.me/iulia_kho02/1476
1
243
04/20/2025, 09:22
t.me/iulia_kho02/1477
10
6
260
Авокадо паста с креветками!

Отварить пасту:
Соус:
Шикарные авокадо
Пармезан
Соль
Перец
Оливковое масло
Укроп

Креветочки пожарить так, как вы любите 🌷

Авокадо и креветки всегда беру у Авокадо Дилера !)
04/19/2025, 14:49
t.me/iulia_kho02/1474
6
261
04/19/2025, 14:49
t.me/iulia_kho02/1475
7
5
269
Миндально - апельсиновое печенье ✨

ИНГРЕДИЕНТЫ:
✨Миндальное масло с экстрактом апельсина 50 гр. 3-4 столовые ложки rtawa
✨Мед 50 гр.
✨Протертая тыква 150 гр.
✨Миндальная мука 100 гр. или 1 стакан trawa
✨Разрыхлитель 1 чайная ложка
✨Цедра одного апельсина
✨Несколько орехов миндаля (на глаз) 10-15


Выпекать 40 минут на 180 градусах, после порционно нарезать и отправить еще на 10 мин на 160 градусах 🤍
04/19/2025, 11:33
t.me/iulia_kho02/1472
5
269
04/19/2025, 11:33
t.me/iulia_kho02/1473
3
2
247
Мне так вкусно!

Я пробовала разное масло ГХИ и оно не приживалось у меня, потому что мне было не очень вкусно.

Но вот это 👆🏻👆🏻👆🏻 ИСКЛЮЧЕНИЕ!

Такого ароматного, нежного, вкусного масла ГХИ я еще не пробовала, рекомендация от самого сердца и всех моих вкусовых сосочков 😀

Его можно:
✨намазать на хлеб и просто съесть
✨добавить в кашу
✨добавить в выпечку, десерты
✨готовить на нем!

Любите масло ГХИ? Используете?)
04/17/2025, 20:30
t.me/iulia_kho02/1471
8
280
Я снимаю рецепты под заказ 😀

И у меня два необычных рецепта, которыми я поделюсь с вами )

Картофельные конвертики:
На 6 шт

3 листа мацы намочить в воде и подождать, когда станут мягкими ( вообще модно взять лаваш)
Отварной картофель 4 шт
1 луковица обжаренная на оливковом масле
Соль, перец по вкусу
1 долька чеснока

Завернуть конвертики, как на видео, взять одно яйцо, перемешать его, обмакнуть в нем конвертики и обжарить с двух сторон на сковороде на оливковом масле.
04/17/2025, 16:47
t.me/iulia_kho02/1470
5
307
04/17/2025, 12:08
t.me/iulia_kho02/1469
16
5
306
Я все, покрасила!)

А вы?) в чем красили, показывайте, что получилось!)
04/17/2025, 12:08
t.me/iulia_kho02/1468
32
309
Сняла для вас два рецепта ароматного полезного печенья без глютена и сахара ✨

Накидайте сердечек, буду стараться быстрее смонтировать 🌷🩷
04/16/2025, 17:53
t.me/iulia_kho02/1467
17
3
325
Вы печете куличи в этом году сами или покупаете?)
04/16/2025, 10:18
t.me/iulia_kho02/1466
13
8
260
Блинчики из киноа богатые железом и магнием!

100 гр киноа замочить на 3-4 часа и промыть
2 яйца
1/2 чл соли
150 мл молока (любого, можно растительного)
2 ст л льняной муки от TRAWA✨
1 ст л оливкового масла

Запасайтесь железом, активностью и витаминами с такими блинчиками!)
04/15/2025, 22:21
t.me/iulia_kho02/1465
6
3
275
медовые кексы с яблоками и орехами
(на 8 шт)

Яблоки - 350 г (3 шт.)
Мёд - 100 г
Масло сливочное (размягчённое) - 100 г
Яйца - 2 шт.
Орехи кешью - 25 г
Мука - 170 г (чуть больше 1 стакана ёмкостью 250 мл) просеять
Разрвхлитель - 0,5 ч. ложки
Соль - щепотка


Выпекать 25 мин на 180 градусах)
04/15/2025, 17:21
t.me/iulia_kho02/1463
3
278
04/15/2025, 17:21
t.me/iulia_kho02/1464
17
250
Футболка с моим принтом авторская - первая - пошла!)
04/14/2025, 13:42
t.me/iulia_kho02/1462
9
1
277
Не бойся понедельников!
Действуй, делай, твори, или к цели, будь продуктивным!

Завтрак - это буст утра ✨

Греческий йогурт
Фрукты
Гранола от TRAWA

А еще можно орешки, мед, семена чиа или сироп топинамбура добавлять!)

И ваше утро сложится!)
04/14/2025, 09:45
t.me/iulia_kho02/1461
8
287
Я хотела сделать печенье с пеканом, но это слишком долго, так как тесто надо держать в холодильнике 2 часа, поэтому выпекла его а форме, и сразу, просто потом нарезала порционно:

В миске взбиваем:
1 яйцо
90 гр сахара (тростникового)
1/2 чл ванильного сахара
80 гр растопленного сливочного масла

Добавляем:
140 гр муки
1 чл корицы
1/2 чл имбиря молотого
Разрыхлитель 1/2 чл
щепотка соли

Выпекала 35 минут на 180 градусах )
04/13/2025, 21:30
t.me/iulia_kho02/1460
14
307
Как сегодня хорошо!!
И солнце вышло, и люди га улице все счастливые улыбаются, заметили??)

Это что, весна???

Я уже хочу наряжаться и много гулять)
04/13/2025, 15:52
t.me/iulia_kho02/1459
15
294
Поздравляю с Вербным воскресеньем ✨

И чудесного дня!)
04/13/2025, 09:40
t.me/iulia_kho02/1458
3
304
Обожаю фисташки!

Это самые красивые и вкусные орешки!)

Мой рейтинг:
🥇Фисташка
🥉🥈Кешью
Миндаль
Кедровые
Грецкий
Фундук
Макадамия

А у вас какие любимые?)
04/12/2025, 14:24
t.me/iulia_kho02/1457
4
1.2 k
04/12/2025, 09:47
t.me/iulia_kho02/1456
13
5
1.2 k
Доброе утро!
Любимое утро субботы, тихое, вкусное, совместное)

Любимая традиционная овсянка с льняной кашей и мукой фундука от TRAWA ✨

Всем хороших выходных!
04/12/2025, 09:47
t.me/iulia_kho02/1454
4
1.2 k
04/12/2025, 09:47
t.me/iulia_kho02/1455
13
274
Покажу еще глазурь - маршмеллоу и внутри разрез!)
Желтенький такой благодаря куркуме, а глазурь - восторг! Дома все оценили!))

А сверху это орешки в шоколаде, взяла в перекрестке, там разные есть, фирмы перекресток, оч вкусные!)
04/11/2025, 22:32
t.me/iulia_kho02/1453
22
15
455
Готовимся к Пасхе:

Творожный кулич:
3 яйца
150 гр сахара
Мука -200 гр
170 гр сливочного масла
180 гр творога
Цедра 1 лимона
Сол 1/2 лимона
1 чл разрыхлителя
1 чл ванильного сахара
Куркума для цвета

Выпекать 50 мин на 180 градусах

Гнезда:
Соленая соломка и шоколад (заморозить в морозилке)

Глазурь:
100 гр сахарной пудра + 1 чл ванильного сахара + 3 ст л воды + 1 ст л сока лимона - поставить в сотейнике на огонь и довести до кипения.

5 гр желатина залить 2 ст л теплой воды и оставить набухать на 2-3 минуты

Соединить две смеси и хорошо взбить венчиком (электрическим)

Все просто! Забирайте рецепт, сделала заранее 🩷
04/11/2025, 17:30
t.me/iulia_kho02/1451
12
304
04/11/2025, 17:30
t.me/iulia_kho02/1452
1
38
IMG_5030.MOV
Тут так много новеньких, что я думаю надо рассказать немного о себе 🤩

Фудблог - это мое хобби, моя радость 😊🤍
То, что меня вдохновляет!

По образованию юрист 🤓

По призванию - дизайнер 🧑‍🎨

По жизни - хороший человек :)

Когда начинала заниматься дизайном и иллюстрацией даже не думала к чему это приведет!

Сегодня:
▫️веду блог о еде
▫️рисую
▫️веду 4 проекта, как смм
▫️создаю контент
▫️успеваю быть хорошей мамой и женой
▫️создаю дизайны
🩷живу свою лучшую жизнь!

А кто вы по профессии? На кого учились и кем стали?)
04/11/2025, 11:53
t.me/iulia_kho02/1450
6
284
Вот 5 идей для начинок круассанов на завтрак:

▫️Классика: ветчина и сыр
Тонкие ломтики ветчины и плавленый сыр (например, эменталь или моцарелла), можно слегка запечь, чтобы сыр расплавился.

▫️Яйцо и авокадо
Нарезанный авокадо, варёное яйцо (или скрэмбл), немного соли, перца и капля лимонного сока и листья салата

▫️Лосось и сливочный сыр
Слабосолёный лосось, крем-чиз, немного зелени (укроп или руккола).

▫️Творожная масса с ягодами
Нежный творог или рикотта, подслащённая мёдом или сиропом топинамбура, плюс свежие ягоды (черника, клубника).

▫️Шоколадно-ореховая паста и банан
Намазать круассан нутеллой или другой шоколадной пастой и добавить ломтики банана.
04/11/2025, 10:01
t.me/iulia_kho02/1449
4
274
Уже рассказывала о том, что пользуюсь восковыми салфетками beelab, все так же продолжаю это делать, очень удобно :)
04/10/2025, 18:21
t.me/iulia_kho02/1448
30
3
423
Ахахах))
Пирожное картошка)

220 гр печенья юбилейное
60 гр сливочного масла
5 ст л сгущенки
4-5 ст л какао не сладкого

И на обвалять сверху тоже какао надо))

В процессе съемок пострадало только одно пирожное)))
04/10/2025, 10:42
t.me/iulia_kho02/1446
9
1
295
Друзья, я создала продукт! Это сборник из рецептов выпечки, где собраны все проверенные и вкусные рецепты!

Мне кажется вам очень понравится! Прикрепляю оглавление, чтобы вы знали, что внутри!)

Очень удобно иметь под рукой проверенные рецепты)

Стоимость сборника "выпечка" всего лишь 349 руб.!

Кто хочет - пишите в комментариях или мне лично, я напишу вам по оплате )
04/09/2025, 21:40
t.me/iulia_kho02/1445
1
283
04/09/2025, 16:25
t.me/iulia_kho02/1444
12
1
284
Всем привет!

У меня есть идея - делать футболки на заказ с принтами ✨
Я давно работаю с компанией YoCh - они сами шьют футболки и ставят принты, лучше качества я пока что не видела!

Это будет не самое дешевое удовольствие, но эта футболка прослужит лет 5-7 точно!

Как вам такие принты? Хочу раскрыть тему завтраков в самых трендовых цветах этого сезона!)
04/09/2025, 16:25
t.me/iulia_kho02/1442
1
284
04/09/2025, 16:25
t.me/iulia_kho02/1443
04/09/2025, 16:18
t.me/iulia_kho02/1441
Всем привет!

У меня есть идея - делать футболки на заказ с принтами ✨
Я давно работаю с компанией YoCh - они сами шьют футболки и ставят принты, лучше качества я пока что не видела!

Это будет не самое дешевое удовольствие, но эта футболка прослужит лет 5-7 точно!

Как вам такие принты? Хочу раскрыть тему завтраков в самых трендовых цветах этого сезона!)
04/09/2025, 16:18
t.me/iulia_kho02/1440
8
2
1.1 k
Что заканчивается у меня в дома быстрее всего?
Гранола 😅😅
Именно эта гранола самая вкусная и полезная, от TRAWA🩷
Не приторно сладкая, хрустящая, добавлять можно и в йогурты и каши и сделать смузи боул!

Чаще я ем с ягодами/фруктами и греческим йогуртом (для сладости можно мед, сироп топинамбура или арахисовую пасту)

Всем отличного дня и вкусных завтраков!
04/09/2025, 09:18
t.me/iulia_kho02/1438
2
1.1 k
04/09/2025, 09:18
t.me/iulia_kho02/1439
5
305
Практически избавилась от всех пластиковых контейнеров, за исключением некоторых, которые легче переносить, когда стекло не удобно)

В холодильнике храню только в стекле еду)

А вы? Пользуетесь стеклянными контейнерами?
04/08/2025, 20:49
t.me/iulia_kho02/1437
04/08/2025, 09:59
t.me/iulia_kho02/1436
19
272
Я как и художник и фудблогер, ем рисунки на завтрак)) смотрите до конца :)
04/08/2025, 09:59
t.me/iulia_kho02/1435
20
8
248
Домашний майонез!

3 отварных яйца
1/3 чл соли
1/2 чл горчицы
20 мл воды
2 ст д оливкового масла

Вжикнуть блендером и будет вам прекрасная заправка, альтернатива покупному майонезу )
04/07/2025, 21:16
t.me/iulia_kho02/1434
12
312
Ух, профессия моя заводит меня в интересные дебри, научилась делать кукол персонажей)

+1 в список моих услуг 😀
04/06/2025, 19:59
t.me/iulia_kho02/1431
04/06/2025, 19:59
t.me/iulia_kho02/1433
04/06/2025, 19:59
t.me/iulia_kho02/1432
1
257
04/05/2025, 23:39
t.me/iulia_kho02/1430
1
257
04/05/2025, 23:39
t.me/iulia_kho02/1429
21
1
259
Эти ребята давно уже готовят по поим рецептам, надеюсь и вы тоже ))
04/05/2025, 23:39
t.me/iulia_kho02/1428
04/05/2025, 19:54
t.me/iulia_kho02/1427
4
288
Фотокарточки этого выходного 🤍
04/05/2025, 19:54
t.me/iulia_kho02/1426
04/05/2025, 10:27
t.me/iulia_kho02/1425
15
300
Доброе утро! Прекрасных всем выходных ✨
04/05/2025, 10:27
t.me/iulia_kho02/1424
10
2
298
Это мой пирог с воздушным слоем с вишней, в виде корзиночек) разрез завтра! Рецепт напомню:

Пирог «вишневое облако» 🌥️

Тесто:
▫️мука - 200гр
▫️сливочное масло - 70 гр
▫️желтки - 2 шт
▫️разрыхлитель - 1 чл
▫️сметана - 2 ст л

Скачать тесто и убрать в морозилку на 40 минут

Вишневая начинка:
▫️вишня замороженая - 300 гр
▫️ кукурузный крахмал – 30 гр
▫️сахарная пудра - 50 гр
▫️вода - 30 мл

Суфле:
▫️сметана 25% - 250гр
▫️ сахарная пудра – 70 гр
▫️ белки – две штуки
▫️соль - щепотка
▫️ванильный сахар - 1 чл
▫️1 ст л кукурузного крахмала

Взбить белки с сахарной пудрой и ванильным сахаром. Сметану перемешать с крахмалом и солью. Объединить эти две массы.

Собрать так как показано на видео и выпекать 40 минут в разогретой духовке на 180° .
04/04/2025, 20:02
t.me/iulia_kho02/1422
2
300
04/04/2025, 20:02
t.me/iulia_kho02/1423
17
303
Так, почти тема еды 😂
Сливочное масло!🧈
04/04/2025, 16:49
t.me/iulia_kho02/1421
11
7
282
Авокадо - это идеальный ингредиент для создания питательных смузи и завтраков, обогащенных витаминами и минералами.

Смузи с авокадо и бананом
Авокадо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Мёд - 1 ч.л.
Питьевая вода - 1 стакан
Семена льна - 1/2 ч.л.

Зеленый смузи с авокадо и шпинатом:
Шпинат молодой - 1 пучок
Петрушка - 0,5 пучка
Авокадо - 1 шт.
Яблоко зеленое - 1 шт.
Киви - 1 шт.
Масло оливковое - 1 ст.л.
Соль морская - щепотка
Мед - по желанию
Вода минеральная - 1 стакан
Лимонный сок

Смузи авокадо и яблоко:
Авокадо - 1 шт.
Яблоки - 2 шт.
Мята - 2-3 ветки
Лимонный сок - 1 ст.л.
Мед - 1 ст.л.
Питьевая вода - 100 мл
04/03/2025, 19:49
t.me/iulia_kho02/1420
3
244
04/02/2025, 20:29
t.me/iulia_kho02/1418
7
3
248
Быстро, полезно!
Боул:

Киноа
Брынза от Костанян
Томат
Огурец
Перец
Авокадо
Курочка

Оливковое масло и бальзамический соус ✨

Любите боулы?)
04/02/2025, 20:29
t.me/iulia_kho02/1417
7
5
222
Хацилим из баклажана:

Баклажан - 1 шт. (Запечь на 200 градусах 30 минут, проткнув со всех сторон)
Чеснок - 1 зубчик
Кунжутная паста - 1 ст.л.
Майонез - 1 ст.л.
Оливковое масло - 1 ст.л.
Лимонный сок - 1ст.л.
Соль - по вкусу

Порция на 1 баклажан, чем больше баклажанов, тем больше всего остального.
04/02/2025, 16:20
t.me/iulia_kho02/1416
04/01/2025, 20:47
t.me/iulia_kho02/1415
11
272
Свежий салат с брынзой!

Черри
Огурец
Желтый перец
Красный лук
Вкуснейшая брынза от Костанян
Кисло-сладкий соус
Итальянские травы
Авокадо
Укропчик :)

Готовим и наслаждаемся вместе!)
04/01/2025, 20:47
t.me/iulia_kho02/1414
6
1
223
Креветки с вялеными томатами:

На 500 гр очищенных креветок:
▫️70 гр вяленых томатов
▫️100 мл сливок
▫️соль по вкусу
▫️зеленый лук
▫️сливочное масло

Приятного) добавьте их в пасту!)
03/30/2025, 18:25
t.me/iulia_kho02/1412
03/30/2025, 18:25
t.me/iulia_kho02/1413
9
4
246
Венское печенье или зовите пирогом))

110 гр сливочного масла
120 гр сахара
220 гр муки
Перетереть в крошку

250 гр замороженных ягод (у меня малин
2 ст л сахара (смотрите по кислоте ягод)
2 ст л кукурузного крахмала

Выпекать 35-40 минут на 180 градусах ))
03/29/2025, 19:51
t.me/iulia_kho02/1411
Венское печенье или зовите пирогом))

110 гр сливочного масла
120 гр сахара
220 гр муки
Перетереть в крошку

250 гр замороженных ягод (у меня малин
2 ст л сахара (смотрите по кислоте ягод)
2 ст л кукурузного крахмала

Выпекать 35-40 минут на 180 градусах ))
03/29/2025, 19:50
t.me/iulia_kho02/1410
6
271
Как называются эти пирожные/печенье?? Я забыла))
03/29/2025, 17:02
t.me/iulia_kho02/1409
2
270
03/29/2025, 16:56
t.me/iulia_kho02/1408
8
2
270
Суп-пюре из цветной капусты с сыром:

На 2-3 порции:
▫️3-4 картофеля
▫️1 лук
▫️1 зубчик чеснока
▫️небольшой качан цветной капусты
▫️сливочное масло 30гр
▫️сливки 20% - 100 мл
▫️соль 1 небольшая чл

Обжарить лук и чеснок на сливочном масле, добавить картофель и цветную капусту, посолить, отварить до готовности, слить лишнюю воду, пюрировать и добавить сливки.

Украсить пальчоттой или любым любимым сыром✨
Зеленью и сухариками!)
03/29/2025, 16:56
t.me/iulia_kho02/1407
2
292
03/29/2025, 10:27
t.me/iulia_kho02/1406
9
2
291
Завтрак с сыром халлуми ✨

Круассан поджарьте, чтобы он стал хрустящим!

А дальше все просто!
▫️листья салата
▫️авокадо
▫️омлет
▫️халлуми от Костанян - жарить его надо на сухой раскаленной сковороде по 15 секунд с каждой стороны, без масла, без специй! Любимые специи можно добавить потом)

Приятного аппетита и отличного дня!
03/29/2025, 10:27
t.me/iulia_kho02/1405
5
282
Всем приятного вечера пятницы и хороших выходных 🩷

Сегодня проведу вечер за книгой и посмотрим фильм «капитан Крюк», в кинотеатрах шел недавно, уже есть на Окко, мы смотрим все фильмы, где есть лёд, фигурное катание и хоккей, все катаемся)) я просто, Алиса два года была на фигурке, мужчина - хоккеист 😀

Какие у вас любимые фильмы? Рекомендуйте, буду тоже смотреть)
03/28/2025, 20:33
t.me/iulia_kho02/1404
3
4
284
Раз уж речь зашла, решила сделать и обзор)

Он очень простой, не дорогой, легкий и компактный )

Заказала на ВБ : 243129041
03/28/2025, 17:30
t.me/iulia_kho02/1403
10
245
Нам всем нравится упаковывать продукты)) опять сырники))
03/28/2025, 14:12
t.me/iulia_kho02/1402
7
254
03/28/2025, 10:59
t.me/iulia_kho02/1401
17
7
254
Завтрак, как в ресторане, или десерт 😁

Вафли:
250 гр греческого йогурта
2 яйца
4 ст л рисовой муки

Начинка:
Мягкий творог
Арахисовая паста с соленой карамелью

Украсить ягодками:
Малинка
Голубика
Посыпать сахарной пудрой 🤩

Сегодня щедра на рецепты ))
03/28/2025, 10:59
t.me/iulia_kho02/1400
5
1
253
Картофельный салат:

На 2 порции
Картофель отварить (3-4 шт)

1 луковицу обжарить на оливковом масле с добавлением 1 зубчика чеснока и 1 ст л сахара (карамелизуем)

Заправить можно оливковым
Взять много зелени и добавить к салату

Посолить и поперчить по вкусу

Не пп, но вкусно!)
03/28/2025, 10:27
t.me/iulia_kho02/1399
2
262
Сегодня пробую сочетание инжирной горчицой и камамбером, как это пикантно 🤩 рекомендую!
03/27/2025, 16:15
t.me/iulia_kho02/1397
03/27/2025, 16:15
t.me/iulia_kho02/1398
21
8
329
Завтрак самый важный прием пищи!

Всем хорошего настроения 😊
03/27/2025, 08:42
t.me/iulia_kho02/1396
1
275
03/26/2025, 15:42
t.me/iulia_kho02/1395
5
1
277
Быстрая и вкусная курочка с фунчозой 🤍

Куриное филе - 400гр
Соевый соус - 3 ст л
Чеснок -зубчик
Соль - 1/2 чл
Перец
Мед - 1 ст л
Кукурузный крахмал - 2 ст л
Обжарить на оливковом масле.

Подавать с фунчезой!)
03/26/2025, 15:42
t.me/iulia_kho02/1394
2
245
03/25/2025, 18:27
t.me/iulia_kho02/1391
2
245
03/25/2025, 18:27
t.me/iulia_kho02/1393
2
246
03/25/2025, 18:27
t.me/iulia_kho02/1392
23
2
242
Привет!

Хотела поделиться с вами теплыми снимками этой весны 🤍
Весна началась с фотосессии!
Мы так редко фоткаемся, а очень жаль…и дети быстро растут и мы меняемся, и жизнь так быстротечна..

Огромная благодарность семейному фотографу @kamynina_ph ( инст @liza.kamynina.ph )за эти воспоминания 🤍 новая любимая серия снимков готова, я в восторге ❤️

А вы часто фотографируетесь?
03/25/2025, 18:27
t.me/iulia_kho02/1389
2
240
03/25/2025, 18:27
t.me/iulia_kho02/1390
12
2
249
Салат за 5 минут!

▫️буррата из Костанян 🧀
▫️листья салата
▫️томат
▫️авокадо
▫️красный лук
▫️оливковое масло
▫️итальянские травы

🌿
03/24/2025, 20:30
t.me/iulia_kho02/1387
2
255
03/24/2025, 20:30
t.me/iulia_kho02/1388
13
5
327
Давайте вместе худеть с этого салата!)

▫️тунец 500 гр
Маринад:
▫️сок 1 апельсина
▫️соевый соус - 4 ст л
▫️оливковое масло - 2 ст л
▫️зубчик чеснока
▫️итальянские травы

Мариновать 2 часа в холодильнике, обжаривать по 2,5 минуты с каждой стороны на среднем огне (подержать под крышкой, если вы хотите чтобы он был более готовый внутри)

▫️листья салата
▫️огурец
▫️авокадо
▫️сельдерей
▫️малина

Это безумно вкусное комбо! И очень диетическое!)
03/24/2025, 09:19
t.me/iulia_kho02/1386
12
1
276
Гуляш 🥩

Говядина
Репчатый лук
Мука - 1 ст л
Соль и черный перец
Томатная паста (развести в 300 мл воды)

Сначала обжарить мясо, добавить лук, специи, муку и в конце томатную пасту, томить под крышкой на медленном огне минут 40)
03/23/2025, 15:44
t.me/iulia_kho02/1385
Search results are limited to 100 messages.
Some features are available to premium users only.
You need to buy subscription to use them.
Filter
Message type
Similar message chronology:
Newest first
Similar messages not found
Messages
Find similar avatars
Channels 0
High
Title
Subscribers
No results match your search criteria