Прекрасный день☀️

Сегодня встречали Светлое Христово Воскресенье на даче, в кругу близких. Как же я соскучилась по теплу, солнцу, маминой еде и беззаботному смеху на природе.

Только зашли домой и сразу спать. Пробки небольшие, но притомились🤪.

Мамин шедевр невероятно вкусный. Какие у вас были лакомства?

Голос

Сегодня был четвертый урок по голосу, всего восемь. Борьба с собой началась с первого занятия. Не хочу делать домашку, не хочу дурацкие упражнения, не хочу постоянно думать о том как делать вдох носом, а не ртом и тд.

Марина на втором уроке перешла к связке голоса с моей профессиональной деятельностью. Это вовлекло в процесс и я стала наблюдать за собой 24/7.

Я резкая, быстрая и что меня печалит не всегда эффективная, относительно кажущейся значимости моих шустрых действий.

Голос , оказывается, ложится на дыхание, вдох строго через нос с помощью живота, а не груди. Тогда он становится более округлым, с приятным баритоном. Контролируя эти процессы, начинаешь усерднее думать о том что хочешь сказать. Слух уже не может воспринимать писк от быстрого текста.

Упражнения занимают семь минут, одновременно прорабатывается голос и происходит медитация (успокоение). Прикольно что к ним подключились мои младшие девочки и мне вдвойне круто.

Обязательно расскажу о курсе еще, пока только первые эмоции и успехи.

Пробовали вы тренировать голос? Какие были ощущения?☀️

Клещ

Сегодня болтала с коллегой и поняла что я «сапожник без сапог» Хотя обожаю прогулки по полям, лесам и собираюсь провести майские выходные на природе всей семьей.

🕷 Клещи – тихая, но опасная угроза. Эти маленькие вредители могут переносить серьезные заболевания, такие как клещевой энцефалит и другие инфекции. В Москве и области энцефалита нет, но есть боррелиоз.

«АльфаСтрахование» предлагает полис за 430 рублей на год с покрытием лечения в 1 000 000 рублей.

Почему это важно:
🔹 Полное покрытие медицинских расходов на лечение укусов клеща
🔹 Квалифицированная медицинская помощь и консультации на высшем уровне
🔹 Быстрое реагирование и поддержка в любой ситуации

Оформить полис можно по ссылке 👇 https://widget.alfastrah.ru/tick-widget-ui?widget_uuid=40bd66dc-59a6-4a4e-80cf-a81ffbad08c9

Берегите себя и своих близких! 💚

Предательство

Иуда предал Христа. Очень много всего на эту тему написано и сказано. В этом году я всерьез задумалась почему так произошло. Ближайший человек за деньги готов отказаться от тебя.

И нашла размышления современного священника на этот счет. Евреи ждали миссию который сделает их самыми могущественными, возглавит государство и многое еще.

Но Иисус говорил совсем о другом и не собирался стать правителем. Он говорил: кто попросит идти одно с ним поприще, иди два; кто захочет с тобой судиться и взять у тебя рубашку, отдай ему и верхнюю одежду и тд.

В тот момент когда Господь входит в Иерусалим, после трех лет проповеди, ученики точно знают что его ждет смерть.
Иуда окончательно разочаровывается в исполнении идеи великого Иерусалима Христос. И от всего сердца отвергает Иисуса.

В Гефсиманском саду поцелуем показывает на Христа. Но зачем именно так. В предателе бьется любовь к Спасителю. Он три года жил, пил, ел с ним, видел все чудеса и его праведность. Но надуманные надежды берут верх над любовью.

Второй день живу с мыслью о том что я за свои «надежды» столько дров наломала. И смогу ли дальше видеть не только их - бооольшой вопрос.

Как вам удается контролировать свои «надежды»?

Сколько земли для счастья надо?

В начале весны мне позвонил близкий знакомый и попросил продать 5 соток от своего участка в 20 соток. До МКАД 24 км. Я стала примерять данный размер на себя). Никогда не могла смотреть со стороны, учусь этому. Точно мало для строительства семейного гнездышка, подумалось мне. Стала спрашивать о возможности продать чуть больше соток, поясняя что для деревни в черте города все запросы на больший метраж. Получила категоричный ответ - нет. Оглянулась по сторонам и увидела несколько похожих домов в рабочей локации на 5, 6, 7, 8 сотках не больше. Одноэтажное строение из керамического блока с красивой облицовкой из желтого кирпича. Коробка со всеми городскими коммуникациями, примерно 150 кв.м. На участке остается место для зоны барбекю и может парника, вдруг захочется. Стоимостью от 10 млн. Встретилась со строителем данных домов, предложила ему участок, еще до выставления объекта в рекламу и договорилась о продаже. В ходе дальнейшего процесса, стало понятно что строитель так качественно угадывает желания, а главное возможности клиентов, что имеет лист ожидания потенциальных покупателей на свои дома.

Так вот и не покидает меня мысль, о больших желаниях и реальности🤩

Буду рада вашим рассказам о своих мечтах☀️