Показываем, как в ВолГАУ прошла акция "Капля жизни" 🩸
Студенты эколого-мелиоративного факультета делились важной информацией о донорстве и давали полезные рекомендации тем, кто в будущем собирается стать донором крови. Обсудили, что необходимо сделать до и после сдачи крови, чтобы процесс прошел безопасно и комфортно.
ДО СДАЧИ:
🔵не принимайте лекарства, содержащие аспирин и анальгетики (72 часа);
воздержитесь от употребления алкоголя (48 часов);
🔵не употребляйте жирную, острую и копченую пищу, молочные продукты и яйца. Пейте сладкий чай, соки, минеральную воду и ешьте хлеб, сушки, отварные крупы, овощи и фрукты(24 часа);
🔵перед сдачей легко позавтракайте;
🔵воздержитесь от курения (1 час);
🔵непосредственно перед сдачей донору положен сладкий чай.
ПОСЛЕ СДАЧИ:
🔵расслабьтесь и посидите. Если почувствовали головокружение, обратитесь к персоналу;
🔵воздержитесь от курения (1 час)
воздержитесь от вождения мотоцикла (на вождение автомобиля ограничения нет);
🔵не снимайте и не увлажняйте повязку(3-4 часа);
🔵избегайте физических нагрузок, не употребляйте алкоголь (24 часа);
🔵обильно и регулярно питайтесь, употребляйте больше жидкости (48 часов);
🔵не делайте никаких прививок( 10 суток).
#ЭМФ