Your trial period has ended!
For full access to functionality, please pay for a premium subscription
AL
Дневник Алисы Ман
https://t.me/alisakovalyova_life
Channel age
Created
Language
Russian
0.49%
ER (week)
4.85%
ERR (week)

Блогер, проводник женских кругов, практик, медитаций, целитель, мама, дипломированный психолог 🌟Мой инст: https://instagram.com/alisakovalyova

По рекламе писать нашему менеджеру @kris_vlasovavl

Messages Statistics
Reposts and citations
Publication networks
Satellites
Contacts
History
Top categories
Main categories of messages will appear here.
Top mentions
The most frequent mentions of people, organizations and places appear here.
Found 222 results
13
4
882
Вышел подкаст на ютубе с моим участием! Впервые рассказала про свой блогерский путь, длиной в 10 лет

И, конечно, мне было важно поделиться тем, как выстроить работу с блогом гармонично для себя и достойно его монетизировать 🔥

В подкасте говорим про:
• 10-летний путь в блогинге
• как вести блог без выгорания и создавать контент регулярно?
• как держать охваты высокими?
• как набирать аудиторию?
• способы монетизации блога
• как видеть возможности для роста и их использовать?
• хейт и хайп

Выпуск вышел на канале Анны Морозовой. Найти его можно тут:

СМОТРЕТЬ НА ЮТУБЕ
СМОТРЕТЬ ВКОНТАКТЕ

Будем с нетерпением ждать обратную связь и комментарии. Приятного просмотра! 🍿

Внутри подкаста вас ждут классные подарки от меня 🤫🎁
04/24/2025, 15:34
t.me/alisakovalyova_life/4946
24
1
1.2 k
Почему такие колыбельные делают, что детки плачут?😭

Мы как-то раз стишок читали и там тоже Талис расплакался, там вроде куклу девочка потеряла…

Вот так и читай сказки перед сном да слушай колыбельные )
04/21/2025, 20:10
t.me/alisakovalyova_life/4945
23
1.2 k
04/21/2025, 11:36
t.me/alisakovalyova_life/4944
22
1
1.2 k
04/21/2025, 11:36
t.me/alisakovalyova_life/4943
04/21/2025, 11:15
t.me/alisakovalyova_life/4937
35
1.3 k
04/21/2025, 11:15
t.me/alisakovalyova_life/4933
04/21/2025, 11:15
t.me/alisakovalyova_life/4939
04/21/2025, 11:15
t.me/alisakovalyova_life/4942
04/21/2025, 11:15
t.me/alisakovalyova_life/4934
04/21/2025, 11:15
t.me/alisakovalyova_life/4940
К нам приехала моя родная сестра Адриана ) Ей 25 лет , мне 28. Вот проводим время вместе

Наша няня сейчас в отпуске неделю, поэтому большую половину дня я с Талисом , а остальное время выставляю контент, работаю, решаю задачи, занимаюсь собой ) Андрей с Талисом
04/21/2025, 11:15
t.me/alisakovalyova_life/4935
04/21/2025, 11:15
t.me/alisakovalyova_life/4938
04/21/2025, 11:15
t.me/alisakovalyova_life/4936
04/21/2025, 11:15
t.me/alisakovalyova_life/4941
44
7
1.2 k
Как у меня проходит день с сыном )
04/18/2025, 13:09
t.me/alisakovalyova_life/4932
Почему у меня получается держать высокие охваты ? Поделилась в своем блогерском канале этим 👇🏼 https://t.me/Alice_bloger
04/17/2025, 08:36
t.me/alisakovalyova_life/4931
Repost
1
video.mp4
04/17/2025, 08:35
t.me/alisakovalyova_life/4927
Repost
1
video.mp4
04/17/2025, 08:35
t.me/alisakovalyova_life/4929
Repost
1
video.mp4
04/17/2025, 08:35
t.me/alisakovalyova_life/4928
Repost
1
Почему у меня получается держать высокие охваты. Инсайт мужа ☝🏼
04/17/2025, 08:35
t.me/alisakovalyova_life/4930
04/15/2025, 14:34
t.me/alisakovalyova_life/4926
24
1
1.1 k
7 месяцев я уже в терапии с психоаналитиком, мы в такую глубину каждый раз заходим 😍

Каждый раз для меня мир по-другому и какие-то вещи открываются

Я сегодня сессию как психолог/ с*ксолог вела и клиентка тоже сказала про то что с каждой сессией мир по-разному открывается. Вот и у меня также в терапии )
04/15/2025, 14:34
t.me/alisakovalyova_life/4925
29
1
1.2 k
04/14/2025, 14:20
t.me/alisakovalyova_life/4924
Repost
5
999
Мы наконец-то созрели до покупки своей квартиры в Москве

Но есть проблемы:

1. У нас нет на неё сейчас денег и стабильного дохода 🤣
2. У Андрея плохая кредитная история и взять семейную ипотеку мы пока не можем. А я не гражданка Рф и пока не собираюсь становиться
3. По ипотеке семейной мы можем рассматривать только первичку (хотелось бы вторичку )

Но что у нас есть:

- Мозги, активы и опыт зарабатывать миллионы
- Квартира Андрея, которую в перспективе можно продать и внести первый взнос
- Желание изменить жизнь и купить квартиру 😄

Мы посмотрели даже 2 варианта и очень загорелись купить, но ……

ЕСТЬ БОЛЬШОЕ НО

Андрей не хочет продавать свою квартиру и лишаться прописки на неопределенный срок и уже даже задумал там делать ремонт

У меня ( у Алисы ) другое мнение и пока мы не на чем не сошлись, Пока мы все также будем переезжать в квартиру Андрея

Мы даже сегодня записали подкаст на эту тему где я расплакалась 🥹 🔽

Смотреть ВК

Смотреть на ютьюбе

Так что пока мы направили все мысли в зарабатывание денег и переезд , а дальше будем думать и обсуждать, искать третье решение которое обоим понравится … это всегда непросто

Ещё мой папа нам предложил классный вариант, но там тоже есть риски, свои сложности и Андрей к другому варианту склоняется. В общем, все не так легко и просто как кажется на первый взгляд … всё надо взвешивать и не принимать решений на эмоциях
04/13/2025, 18:07
t.me/alisakovalyova_life/4923
Repost
5
996
04/13/2025, 18:07
t.me/alisakovalyova_life/4921
Repost
5
984
04/13/2025, 18:07
t.me/alisakovalyova_life/4920
Repost
5
997
04/13/2025, 18:07
t.me/alisakovalyova_life/4922
Repost
5
982
04/13/2025, 18:07
t.me/alisakovalyova_life/4917
Repost
5
982
04/13/2025, 18:07
t.me/alisakovalyova_life/4919
Repost
5
984
04/13/2025, 18:07
t.me/alisakovalyova_life/4918
Repost
5
981
04/13/2025, 18:07
t.me/alisakovalyova_life/4915
Repost
5
984
04/13/2025, 18:07
t.me/alisakovalyova_life/4916
Repost
49
5
983
04/13/2025, 18:07
t.me/alisakovalyova_life/4914
Repost
46
16
1.4 k
Дорогие, сегодня полнолуние!

Его называют Розовой Луной, потому что в этот период обычно распускаются и цветут флоксы

В это полнолуние особенно повышается раздражительность, даже в мелочах. Но это просто шторм перед началом попутного ветра :)

Мы вступаем в новый этап года: если до сих пор наши планы то и дело встречали на своем пути препятствия, то после 13 апреля энергии станет больше, препятствий – меньше, а попутный ветер — сильнее 🔥

Особенно хороший шанс есть для выстраивания гармоничных отношений, и в первую очередь – с самим собой. Поэтому лучше всего уделить в это полнолуние внимание самим себе 💜

Поделитесь, как вы чувствуете себя сегодня? 👇
04/13/2025, 11:27
t.me/alisakovalyova_life/4913
20
9
1.3 k
Мои инсайты с ИНСТАДИУМА. И этот подкаст не просто про блог, а про жизнь, состояние, деньги, команду 🙌🏾
04/12/2025, 13:55
t.me/alisakovalyova_life/4912
19
1
841
04/10/2025, 13:02
t.me/alisakovalyova_life/4911
04/08/2025, 18:48
t.me/alisakovalyova_life/4909
04/08/2025, 18:48
t.me/alisakovalyova_life/4908
32
1
1.2 k
Сейчас в основном я с Талисом сплю ( иногда Андрей когда Талис плохо спит), утром я с Талисом и с 9 до 11:00 Андрей с Талисом гуляет, а я либо работаю либо собой занимаюсь, а потом няня приходит, вечером я либо Андрей с Талисом. И некоторые дни я целиком с Талисом , скоро няня на неделю уедет, например, и мы будем чередоваться с
Андреем чтобы оба поработать могли)


Последние 3 дня не гуляю на улице и слава богу 🤣❄️

То блогерский завтрак, то разборы по блогу провожу, то сессии как психолог, то на супервизии, то сама как клиент у психоаналитика, то вещи/ мебель и т.д. снимаю для распродажи, то рекламу снимаю и согласовываю и выставляю, то рабочие созвоны )

Жизнь кипит 🔥
04/08/2025, 18:48
t.me/alisakovalyova_life/4906
04/08/2025, 18:48
t.me/alisakovalyova_life/4907
04/08/2025, 18:48
t.me/alisakovalyova_life/4910
12
1.2 k
04/07/2025, 18:03
t.me/alisakovalyova_life/4904
7
2
1.3 k
Вы поняли что надо делать 😄

https://t.me/+TLpgBuEDnyA2NDEy

Это всё будет пополняться , постепенно снимаем на видео и выставляем
04/07/2025, 18:03
t.me/alisakovalyova_life/4905
04/07/2025, 09:54
t.me/alisakovalyova_life/4901
04/07/2025, 09:54
t.me/alisakovalyova_life/4902
04/07/2025, 09:54
t.me/alisakovalyova_life/4897
04/07/2025, 09:54
t.me/alisakovalyova_life/4899
04/07/2025, 09:54
t.me/alisakovalyova_life/4903
04/07/2025, 09:54
t.me/alisakovalyova_life/4900
04/07/2025, 09:54
t.me/alisakovalyova_life/4896
04/07/2025, 09:54
t.me/alisakovalyova_life/4895
04/07/2025, 09:54
t.me/alisakovalyova_life/4898
20
1.2 k
Как прошёл мой блогерский завтрак в Москве ❤️
04/07/2025, 09:54
t.me/alisakovalyova_life/4894
20
2
1.3 k
Такого я ещё не делала. Это будет впервые за историю моего блога

Я решила провести публичные консультации по блогу за 1.500₽ 😱
( То есть все могут смотреть как я провожу)

Все подробности почему я так решила сделать и как попасть - будут тут по ссылке 👇🏼

https://t.me/+8yzHFM2_Z8MwZTJi
04/04/2025, 12:43
t.me/alisakovalyova_life/4893
14
1
1.2 k
04/04/2025, 12:43
t.me/alisakovalyova_life/4892
38
5
1.8 k
Мы переезжаем и другие итоги марта 👇🏼

P.S. Каждый месяц подвожу итоги по разным сферам жизни начиная с 2024 года

Работа:

- 4 сессии как с*ксолог и 4 как психолог
- Видеоурок про запуски в 2025
- 2 Рабочих обсуждения с Андреем
- Реклама у меня в тг
- 3 Рекламы у меня в инсте в сторис
- Подала резюме на одну вакансию к блогеру
- 2 рабочих созвона по общим с Андреем проектам, начали новое партнерство
- 3 созвона с бизнес ассистентом, решила приостановить нашу работу
- Провела 2 консультации по блогу

Яркость жизни/изменения :

- Вернулась из Грузии
В новый ресторан 8 марта сходила
Посмотрела фильм: «история Пушкина, пророк» . Оценка на 8/10
Съездили с Андреем в его квартиру, решили некоторые вопросы
Решили переехать жить в квартиру Андрея на время
Созвон по квартирам

Обучения/ саморазвитие:

- Книга «Тонкие энергии» 60 стр
- Почитала немножко книгу Бартона про самооценку
- Защитила дипломную работу с*ксолога
- Урок про гипно*ргазмы
- Побыла на практике гипно*оргазм и провела сама эту практику
- 1 супервизия
- Выпускной онлайн по с*ксологии
- Интенсив Петра Осипова «Стратегия 2025» 2 дня с Андреем

Здоровье/спорт:

- 1 раз йога утром
- Защемил нерв в спине
- 9 раз уход за кожей
- Начала пользоваться энзимкой каждый день

Друзья и окружение:

- Созвон с подружкой ( с Дианой)
- 3 раза с девочками с мастермайнда встреча по 4 часа
- С Таней аудио переписки
- С Владой подружкой созвон
- С Вовой и Аней встреча
- Приютили ребят на время операции

Состояние :

- 9 *ргазмов с собой
- Ванная
- Дневник 6 минут каждый день веду
- 4 сессии с психоаналитиком
- 8 марта день с собой
- Массаж

Блог:

- Вылетел рилс на 5.2 млн в инсте и на 2.1 млн в ютьюб шортсах
- Сторис в инсте: 15 дней в своем блоге сторис вела, 19 дней у Талиса в блоге, 18 дней в общем блоге , 11 дней в лайф аккаунте
- Подписок/ отписок в инсте: в моём личном блоге 245/535 , общий блог 1107/1662, лайф аккаунт 867/464 , Талиса блог 844/92 . В ютьюбе подписалось 2.6 тыс человек
- Талису 4 поста и 4 рилса, в основу 4 рилса , в своем блоге 2 поста и 6 рилсов , в лайф аккаунте 4 рилса

Материнство/Талис:

- У хирурга вырезали загноение от занозы, 5 дней ходил в повязке на руке
- Сходили к аллергологу
- Постригли Талиса
- Сходили с ним в маленький зоопарк

Отношения с Андреем :

- 4 Глубоких откровенных разговора
- Сходили на свидание в кино
- Сходили на свидание в ресторан
- 3 конфликта
- Годовщина 2 года брака и 6 лет отношений

Родственники:

- 2 созвона с моими родителями
- С сестрой списалась
- Съездили к свекрови, увиделись с сестрой Андрея и её семьей
- С двоюродным братом увиделась пообщалась
04/01/2025, 15:17
t.me/alisakovalyova_life/4891
25
3
2.0 k
04/01/2025, 08:04
t.me/alisakovalyova_life/4890
65
22
2.2 k
Шок история в кафе, которая меня вернула в реальность
03/31/2025, 08:09
t.me/alisakovalyova_life/4889
Repost
87
4
1.0 k
Сегодня 6 лет как мы вместе❤️
История наших отношений
03/27/2025, 21:52
t.me/alisakovalyova_life/4888
03/26/2025, 15:53
t.me/alisakovalyova_life/4887
23
1
1.3 k
И вот на днях я провела 2 консультации по блогу. Девочки пришли с подкаста в телеге ( кто слушает мои подкасты - тот молодец 😄)

КАК ВЫ УЖЕ ПОНЯЛИ, Я ВЕРНУЛА КОНСУЛЬТАЦИИ ПО БЛОГУ ❤️

Кто тоже хочет консультацию по блогу - возьму 5 человек по скидке 50% , дальше цену подниму 🙏🏽

Пишите здесь в комменты слово «Блог» - я с вами свяжусь лично
03/26/2025, 15:53
t.me/alisakovalyova_life/4886
28
2
1.2 k
3 года когда ушла больше в духовность, потом в психологию , поэтому перестала помогать расти людям в блоге и проявляться, а также зарабатывать на этом

И сейчас мир через людей мне говорит вновь в чем моя сила

Моя сила - вести блог
Моя сила - держать высокие охваты
Моя сила - удерживать 10 лет позиции и чтобы рилсы вылетали
Моя сила - лояльная аудитория

Суперсилы :

- Раскрутила наш блог с мужем до 100.000 подписчиков за полгода без вложений в рекламу
- Набрали за 2023 год суммарно на всех соц.сетях более 100 млн просмотров, а за все отношения - более 1 млрд просмотров
- Могу вести много блогов одновременно и не выгорать. - Опыт 10 лет успешного ведения блогов .
Я 10 лет веду блог в инсте свой личный и 6 лет парный с мужем
- Рекордные охваты в сторис были 200.000 при 400.000 подписчиков
- У меня всегда был высокий процент вовлечения в контент от количества подписчиков 10-60% и уже 10 лет это не меняется
- Я долго держусь на хайпе. 9 лет назад на ютьюбе, 6 лет назад в инсте, пабликах, потом в тик токе. В общем - не сбавляю позиции
- Артем Облинов говорил, что я веду контент на уровне Марго Савчук и Саши Митрошиной
- Есть серебряная кнопка на ютьюбе за 100.000 подписчиков
- Про меня писали статьи в журнале
- На блоге заработала более 10 млн рублей
- Могу вызывать эмоции и визуально, и через текст, что очень сильно собирает внимание


И ещё много чего другого 😱
03/26/2025, 15:51
t.me/alisakovalyova_life/4884
03/26/2025, 15:48
t.me/alisakovalyova_life/4875
03/26/2025, 15:48
t.me/alisakovalyova_life/4881
6 лет назад я стала продавать консультации по блогу, потом запускала наставничество групповое, личное , обучение по блогу

Со мной росли в доходе, в охватах, подписчиках, в медийности и окружении
03/26/2025, 15:48
t.me/alisakovalyova_life/4883
18
2
1.2 k
03/26/2025, 15:48
t.me/alisakovalyova_life/4874
03/26/2025, 15:48
t.me/alisakovalyova_life/4878
03/26/2025, 15:48
t.me/alisakovalyova_life/4879
03/26/2025, 15:48
t.me/alisakovalyova_life/4877
03/26/2025, 15:48
t.me/alisakovalyova_life/4880
03/26/2025, 15:48
t.me/alisakovalyova_life/4882
03/26/2025, 15:48
t.me/alisakovalyova_life/4876
03/26/2025, 15:45
t.me/alisakovalyova_life/4866
03/26/2025, 15:45
t.me/alisakovalyova_life/4871
03/26/2025, 15:45
t.me/alisakovalyova_life/4872
03/26/2025, 15:45
t.me/alisakovalyova_life/4869
16
2
1.3 k
Мой путь как блогера
03/26/2025, 15:45
t.me/alisakovalyova_life/4863
03/26/2025, 15:45
t.me/alisakovalyova_life/4864
03/26/2025, 15:45
t.me/alisakovalyova_life/4868
03/26/2025, 15:45
t.me/alisakovalyova_life/4867
03/26/2025, 15:45
t.me/alisakovalyova_life/4870
03/26/2025, 15:45
t.me/alisakovalyova_life/4865
110
13
1.7 k
В богатстве и в бедности❤️
03/24/2025, 13:06
t.me/alisakovalyova_life/4862
43
6
1.3 k
03/20/2025, 19:47
t.me/alisakovalyova_life/4861
35
37
1.6 k
Самый трансформационный подкаст в вашей жизни ( и в моей) 🙌🏾

Очень честно про мою жизнь, реализацию, отношения, мой заработок 💰

Упражнения, которые мы делали, всем делюсь с вами❤️
03/20/2025, 11:02
t.me/alisakovalyova_life/4860
12
1
1.3 k
С Андреем на выходных ходили на 2-дневный интенсив к Осипову и это был просто 💥💥💥
03/20/2025, 11:00
t.me/alisakovalyova_life/4854
03/20/2025, 11:00
t.me/alisakovalyova_life/4858
03/20/2025, 11:00
t.me/alisakovalyova_life/4857
03/20/2025, 11:00
t.me/alisakovalyova_life/4855
03/20/2025, 11:00
t.me/alisakovalyova_life/4856
03/20/2025, 11:00
t.me/alisakovalyova_life/4859
31
3
1.4 k
03/17/2025, 07:16
t.me/alisakovalyova_life/4853
03/12/2025, 12:02
t.me/alisakovalyova_life/4851
03/12/2025, 12:02
t.me/alisakovalyova_life/4850
Я психанула и расписала дни тренировок/йоги дома 🏠

Заметила, что из-за нерегулярной физической активности организм очень устаёт…

Девочки с моего мастермайнда сказали, что первые 2 недели я могу уставать с тренировок даже лайтовых, но потом организм начинает вырабатывать больше энергии чтобы выдерживать нагрузку и тогда энергии станет больше 🔥

Буду пробовать)

Мне удобно заниматься с FitStars, потому что прямо дома открыла видео и не нужно тратить время на дорогу в спортзал/йога центр. А ещё это экономит сейчас средства, потому что мы сокращаем с Андреем расходы. Ну и можно выбрать время, тренера и вид тренировок, который подходит именно мне . Я даже с 7-ми минутной
зарядки начинала.

Андрей уже давно занимается, но активнее и регулярнее чем я

До 31 марта 2025 года оформляйте безлимитную подписку FitStars по промокоду Алиса70 со скидкой 70% и получайте подарки за свои тренировки!
Сертификаты в фирменный магазин
FitStars.shop, а также фитнес-набор
«Перезагрузка» (В набор входит ковер pvs, тканевые ленты 3 шт. Стоимость 4660 рублей). Количество ограничено.

Реклама. ООО "Парсек"
ИНН: 7810817393
Erid: 2VSb5x8tw3n
03/12/2025, 12:02
t.me/alisakovalyova_life/4852
17
7
1.3 k
03/12/2025, 12:02
t.me/alisakovalyova_life/4849
03/10/2025, 13:27
t.me/alisakovalyova_life/4848
03/10/2025, 13:27
t.me/alisakovalyova_life/4847
03/10/2025, 13:27
t.me/alisakovalyova_life/4840
03/10/2025, 13:27
t.me/alisakovalyova_life/4846
Search results are limited to 100 messages.
Some features are available to premium users only.
You need to buy subscription to use them.
Filter
Message type
Similar message chronology:
Newest first
Similar messages not found
Messages
Find similar avatars
Channels 0
High
Title
Subscribers
No results match your search criteria