что кушали на ОБЕД/УЖИН
Скидывайте тарелочки

сделали кровоостанавливающее, наложили повязку на сутки
сказали что это артерия
сказали что низкий гемоглобин, взяли кровь на сахар, а из пальца прям струя выстрелила в потолок, брат оттирает сейчас...

опять хлынула кровь, мама с перепугу вызвала скорую, посмотрим что скажут🖤
чтобы вы понимали там весь бинт, а перевязку я сделала 8 минут назад

✨надеюсь это последний кулич в этом году... тут 69г - 224 калории
был кстати не очень вкусный, походу он был чёрствый😭

°хорошо что пасха скоро закончится, а то я зависима ахаха

🖤на обед была жареная камбала и овощной салатттик🖤 - 362 калории

странная рыба по вкусу, она какая то водянистая что-ли...мокрая кароче😠но с мамой за компанию зашло неплохо ахаха

🖤что ты съел сегодня на обед?😌

угадайте чё сказали?)
что они ничего сделать не могут, просто делайте перевязки, когда нибудь остановится 🥰

еду в травмпункт..опять
открылось кровотечение, хлынуло прям как фонтаном, ужас.

🦋на завтрак бананотворог, но я потом ещё добавила размороженной клубники, так что вышел творог "клубника-банан" - 187 калорий

°обожаю, получилось очень вкусно, мы ещё с мамой купили бананы маленькие, 1 шт всего 75г весил🐱

🦋чем завтракали любимые?😊

🦋🐱котя, как твои дела? я вот дома опять сижу работаю. настроение вроде бы нормальное🖤

в планах🐱

🌛750 калорий
🌛7 учеников
🌛писать новую дисциплину

°кровь на ноге так и не останавливаться. сижу с учениками а она как хлынет, залила пол на кухне своей кровью. не знаю что делать, ехать к врачу опять?😭
#me

⭐на ужин творог "яблоко в карамели" и бутерброды на цз хлебе с курицей и сыром - 321 калория

✨что у вас на ужин было? покажите ка😆

┈ ┈ ┈ ┈ ┈༺♡༻ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈
°вообще не планировала я есть, думала потерпеть до завтра, но мама приготовила творог..я её очень люблю и очень ей благодарна, но почему она не понимает что если мне открыть рот, то он не закроется, мне проще вообще есть, я просто не могу остановиться 😸ужасно, я устала от постоянного эмоционального голода, я просто не знаю что делать, в моей жизни нет радости кроме еды😭

🎀обедала я рисом с овощами, копчёным куриным филе и помидоркой - 213 калорий

+ 35г шоколадки дубайской от Чикаспорт, у меня этикетки просто не осталось - 181 калорий

🎀что у вас на обедик?

┈ ┈ ┈ ┈ ┈༺♡༻ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈
°попробовала колу эвервес без сахара первый раз, мне походу одной колы эти не отличаются никак. хочу купить ещё любимую с вишней, но найти не могу😠

САМАЯ ЛУЧШАЯ ПАПКА,КОТОРАЯ ПОМОЖЕТ В ПРОДВИЖЕНИЕ ТВОЕГО КАНАЛА!! ПРИХОД ОТ 100 ПОДПИСИЧКОВ,СКОРЕЕ ЗАХОДИ,ЖДУ ИМЕННО ТЕБЯ!!😍😍

плыл по городу запах сирени🦋🖤

🌷доброе утро котик, хорошего тебе дня!
сегодня планы мои сорвались и я опять дома сижу и работаю..

🦋на завтрак опять то же самое что вчера: мягкий творог с клубникой и воздушной пшеницей, и бутерброд с мясом - 201 калория

🦋как начали день? чем завтракали? что будете сегодня делать, какие планы?😀

┈ ┈ ┈ ┈ ┈༺♡༻ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈
°новая гиперфиксация: мягкий творог с пшеницей ахаха, только меня бесит, мне кажется мои весы не так считают её😭

НАСТЯ ПЕТРОВА ПОБЕДИЛА
АААААААА

🤍вечером захотелось какао, сделала себе сиротскую порцию - 122 калории

🤍ужинали? что ели?🙂

┈ ┈ ┈ ┈ ┈༺♡༻ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈
°пришлось пить таблетки от психиатра, очень плохо себя почувствовала сейчас🤍

🦋на обед мама приготовила отбивные в яйце из индейки и баклажанную икру🤩- 433 калории

┈ ┈ ┈ ┈ ┈༺♡༻ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈
°оставалось мало времени до учеников и пришлось быстро в себя всё запихать, что я ужасно не люблю, была сильная тяжесть и я не успела распробовать🤍💔

🦋чем вы пообедали? давайте обменяемся тарелочками😇

🤍доброе утречко, хорошего дня тебе котенок 🖤🐱
сегодня сижу дома целый день и работаю.

°вчера ездила в травмпункт, не зашивали, всё хорошо, правда кровь до сих пор идёт, но как сказали ничего сделать нельзя, нужно ждать когда сама остановится🤍

🌸на завтрак был мягкий творог с клубникой, воздушной пшеницей и бутерброд с мясом

〰️#ed 190 калорий

🤍ЧЕМ ЗАВТРАКАЛИ?🐱

спасибо большое Лере айм Эвил на идею по поводу воздушной пшеницы

АФИГЕННАЯ ПАПКА,С ПРИХОДОМ 100 В ДЕНЬ😍😍

не веришь?? вот отзывы @bor1lakovaa
СКОРЕЕ ЗАХОДИ,ОСТАЛОСЬ МАЛО МЕСТ!!


🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁
также кто готов продать свой нфт:@mamahamaa

еду в больницу, держу в курсе🥰
Боня схватил за ногу, когда выходила из ванной комнаты, открылось кровотечение 🥰🥰🥰

🌛на обед зашла в Хинкалыч, и представляете, они оставили постное меню. взяла стейк из капусты и хлебушек пури

🌷#ed 262 калории

🌛что у вас на обедик?

ребят,у меня что-то пропала мотивация вести этот канал,удалять его не хочу,но и покупать никто не хочет,поэтому просто отдам первому кто кинет сюда заявку

актив супер,реакции ставят и коммы пишут,просто устала уже🎁

✨на завтрак сообразила бутерброд с мясом, куличик и 5 клубничек

#ed 287 калорий

✨с чего вы начали день? будете сегодня есть куличи? делитесь фоточками ЗАВТРАЧКОВ

┈ ┈ ┈ ┈ ┈༺♡༻ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈
°пока пасхальная неделя, я считаю надо вписывать куличи, ведь скоро их печь не будут ахах. кстати делюсь: самые вкусные у нас во Фреше, Яблоке и Хлебушке

САМАЯ ЛУЧШАЯ ПАПКА,КОТОРАЯ ПОМОЖЕТ В ПРОДВИЖЕНИЕ ТВОЕГО КАНАЛА!! ПРИХОД ОТ 100 ПОДПИСИЧКОВ,СКОРЕЕ ЗАХОДИ,ЖДУ ИМЕННО ТЕБЯ!!😍😍

🦋утречка кошечки, всем хорошего начала дня😀🤍

°намылилась с торговый центр, накрасилась даже красиво. на улице такая хорошая погода, уже совсем не холодно, всё цветёт, жаль только сирень ещё не распустилась🌷

по плану🐱
🤍600 калорий
🤍не срываться
🤍4 ученика
#me

🌷😉😃🥹😆🦋
#ed 133 калории

🌛бутерброд с сыровяленым мясом и огурцами

┈ ┈ ┈ ┈ ┈༺♡༻ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈
°прибежала домой, успела только бутерброд приготовить, планировала омлет, но совсем не хватило времени🐈
думаю на сегодня достаточно.

🌷что ели вы на обед сегодня?

✨🌛зацените nails сегодняшние, сделала жемчужные ногти, такие красивые получились🤍

✨на завтрак яйцо, огурец и кулич за кадром 110г, не фоткала его - 425калорий

это пипец, столько сразу на завтрак съест🤍

✨а чем вы завтракали? наелись куличей или ещё в процессе?)

🎀🦋привет, котики. вчера было очень плохо, высокий сахар, не выходила из-за этого на связь, поработала и сразу уснула😭

°сегодня иду на маникюр и потом домой работать.

по планам:
🖤6 учеников
🖤800 калорий
🖤не срываться

°посмотрите какие тюльпаны высадили на Приморском, очень красиво🐱🦋

САМАЯ ЛУЧШАЯ ПАПКА,КОТОРАЯ ПОМОЖЕТ В ПРОДВИЖЕНИЕ ТВОЕГО КАНАЛА!! ПРИХОД ОТ 100 ПОДПИСИЧКОВ,СКОРЕЕ ЗАХОДИ,ЖДУ ИМЕННО ТЕБЯ!!😍😍

🦋привет котята, плохо себя чувствую, да и писать нечего, поэтому просто делюсь своим завтраком: творог с фруктами и кусочек кулича - 193 калории

🦋вы чем завтракали?🐱

кто готов продать нфт за звезды,напишите мне @mamahamaa

блинбля у меня температура поднялась

🎀обедала в Кочерге шашлыком из индейки и овощами на мангале, сегодня без подсчёта, потому что...потому что)

🎀что на обед сегодня? дома праздновали или где нибудь?⭐

✨chikalab desert souffle с дубайским шоколадом:

°очень вкусная и хрустящая начинка из теста катаифи и фисташковой пасты, суфле тянулось, по текстуре напоминало замороженный обычный зефир, а печенька мне показалась обычной пластилиновой. в общем начинка спасла всю суфлешку. покрыто белым шоколадом, в принципе неплохо, хотя я больше люблю молочный🕺

✨моя оценка 6.5/10, больше не возьму наверное
✨кбжу: 339/22/17/10.2

кстати, ВОПРОС к тем кто пробовал когда-нибудь суфле от чика лаб, оно везде такое жесткое и тянется или мне просто попалось такое?🥺

✨snaq fabriq печенька snaqer с дубайским шоколадом

°безумно вкусная печенька, из двух этих протеинок мой фаворит. мягкая карамель и дубайская начинка из теста катаифи и фисташковой пасты. начинки много, карамели тоже, печенька мягкая, не такая противная как в суфле. покрыта молочным шоколадом, что определенный плюс🌟

✨ставлю 9.5/10, снизила за состав, но за такой вкус, можно иногда закрыть глаза.
✨кбжу: 340/16/19/14
#аножрань #протеинки

девочка бамбл кофе🤍🦋обожаю, наконец-то стали делать со льдом

кстати, а что вы любите из холодного попить? бамбл, эспрессо тоник, айс латте или ещё что нибудь?🤍
#me

посвятили куличики, поехали на набережную🐱🤍

🤍на завтрак был кулич, 128г - 409калорий, сегодня можно, правда сахару пизда пришла, 14.9...

🤍а чем вы сегодня завтракали, надеюсь тоже куличиком🐱

🖤доброе утро, котята, действительно доброе ведь сегодня праздник!
да и выходной у меня, наконец-то, правда тяжело было морально собраться с утра😭

собрались в церковь, святить куличи и яйца, недалеко едем, буквально 3 остановки. потом хочу в центре погулять возле моря🕺
вчера очень плохо чувствовала себя, поела тарелку борща и протеинки и уснула😀

попыталась сегодня волосы причесать и накраситься, вроде вышло неплохо😑
#me

🖤доброе утро, котята, действительно доброе ведь сегодня праздник!
да и выходной у меня, наконец-то, правда тяжело было морально собраться с утра😭

собрались в церковь, святить куличи и яйца, недалеко едем, буквально 3 остановки. потом хочу в центре погулять возле моря🕺

попыталась сегодня волосы причесать и накраситься, вроде вышло неплохо😑
#me

🐱

котята, чёт сил нет, завтра расскажу, сегодня вышло ±1000

🌷на обед были отбивные из индейки и 2 бэби картошки - 304 калории. давно не ела отбивные, тем более из индейки, купила себе целую филеху и разрезала её на кучу отбивных, у меня ещё по моему 6 таких или 7(афигеть)😠
не эстетик, очень жаль(

🌸а вы чем обедали сегодня?❤️

❕
🐚🐚🐚🐚🐚🐚 !

я - 🔡🔡🔡🔡
( всё та же вафля!!)
❕
после диагноза нервная анорексия я потеряла смысл жизни и не хотела продолжать. приём АД помог мне выкорабкаться, а продолжать я буду сама..сейчас я нахожусь на принудительном наборе веса до 40 кг!! и я уверена, что все получится

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀

в канале вы увидите:
интерактивы/выбирашки
ваши тарелочки
борьба триггеров
анонимные вопросы и ответы
полезная информация
приёмы пищи

my 🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶-
min: 35/156
max: 49/153
now: 36/156
вп: 50+ с подпиской, 100+ без

присоединяйся, вместе - мы сможем всё!🕯

🌸🦋доброго дня котики, сегодня с самого утра работаю, только вышла на связь😌

сижу работаю, уже 4 человека было. успела устать, но ещё трёх надо взять👎

по плану 600кк сегодня, голову ещё помыть надо, яйца покрасить

🦋на завтрачек 3 блина, красная рыбка - 306кк. очень вкусно, жаль что калорий много😐

👼что вы ели на
😂😀😄🥰😌😀😊?
жду ваши шикардосные тарелочки

🌸🦋доброго дня котики, сегодня с самого утра работаю, только вышла на связь😌

сижу работаю, уже 4 человека было. успела устать, но ещё трёх надо взять👎

по плану 600кк сегодня, голову ещё помыть надо, яйца покрасить

🦋на завтрачек 3 блина, красная рыбка - 306кк. очень вкусно, жаль что калорий много😐

👼что вы ели на
😂😀😄🥰😌😀😊?
жду ваши шикардосные тарелочки

итоги..уже завтра (??) 🙏

🤍ужинала очередной своей гиперфиксацией: сендвич с индейкой и овощами - 214 калорий.

⭐в общем делюсь рецептом: берёте кусочек белого хлебушка, сверху помидор, потом кусочек сыра, индейка паровая, лист салата, тонко нарезанный огурец и сверху хлеб. потом прижимаете, прям раздавливаете и получается пипец как вкусно, будто вас взяли на природу и вы едите свежий бутерброд, пока ждёте шашлык с костра😭

🤍а у тебя что на ужин, котик?🙂

°поработала немного, сейчас буду ужинать🙂пожелайте удачи не нажраться

🌟пообедала я сегодня в тцшке, купила 6 роллов, давно их не ела, даже разучилась палочки держать хахах, вышло примерно  331 калория😌

°честно для 6 штучек дофига как то, ну да ладно...

🌟что ели на обед?
любите роллы? какой ваш самый любимый?

🌷на попивон был адреналин, хотела купить монстр, но жаба задавила🤪

АФИГЕННАЯ ПАПКА,С ПРИХОДОМ 100 В ДЕНЬ😍😍

не веришь?? вот отзывы @bor1lakovaa
СКОРЕЕ ЗАХОДИ,ОСТАЛОСЬ МАЛО МЕСТ!!

зависть присутствует?😀
Я В ШОКЕ, что я нашла дубайскую коллекцию в Севастополе, неужели до нас так быстро доходит цивилизация😇🤩

🌟на завтрак жопасносная фигня: старая экспонента - 175кк, не скажу на сколько она просрочилась, скажете дура хахаах

°спасать надо было, пришлось съесть её, но я не прибедняюсь, я люблю пожрать всё что угодно😭

🌟что у вас на завтрак в этом прекрасный весенний день?

🤍Добрэрано котята🐱
наконец-то выперлась из дома, еле вышла...моральное состояние такое, что никого видеть не хочется😭

°сегодня 3 ученика, и постараться наконец уже выйти в дефицит, а то в планах было похудеть к лету, но все идёт по жопе😭

°кстати, какая у вас погода? очень интересно. у нас жара с самого утра😀🦋
#me

✨на ужин(КОТОРЫЙ НЕ ПЛАНИРОВАЛА АААА) был сендвич с индейкой и половина пачки чипсов с камамбером, брат принёс, будем смотреть на похудевших больших девочек и хавать😭ноу комментс

✨чем вы поужинали?

✨на ужин(КОТОРЫЙ НЕ ПЛАНИРОВАЛА АААА) был сендвич с индейкой и половина пачки чипсов с камамбером, брат принёс, будем смотреть на похудевших больших девочек и хавать😭ноу комментс

✨чем вы поужинали?

САМАЯ ЛУЧШАЯ ПАПКА,КОТОРАЯ ПОМОЖЕТ В ПРОДВИЖЕНИЕ ТВОЕГО КАНАЛА!! ПРИХОД ОТ 100 ПОДПИСИЧКОВ,СКОРЕЕ ЗАХОДИ,ЖДУ ИМЕННО ТЕБЯ!!😍😍

✨вот такой фэшн сэкшн обэд в виде ленивых голубцов и огурцов - 225 калорий. давно такую домашнятину не готовила, вкусно получилось😀🤍

°сейчас поела и сяду за лекции и работать, 4 ученика будет✅

✨что кушали? показывайте обедики🐱

🌸на завтрак горелые блинчики с курицей и редиска - 174кк

°перед вами повар, очень великий и очень тупой, который забыл про эти злополучные блинчики и спалил их в херам🐱🤍

🌸а у вас что? как начали свой день? какие планы?👼

🥰утречка! всем хорошего и теплого дня🦋🌸
сижу дома опять, нет силушек даже на улицу выйти, ни то что что-то делать.

по планам😳
✨не переедать
✨4 ученика
✨лекции

где найти силы выжить?...
я так устала, ужас, может опять выгорание за год...

🤍вот такой был сбалансированный у меня обед: зелёный горошек, запечённые куриные крылья и морковь молодая - 334кк

°пока это все готовилось, съела кусочек хлеба с красной рыбой - 87 калорий, как обычно кусочничество🥺

🤍что на обед ели, показывайте!

наработалась сегодня, только освободилась, сейчас выложу обед🐱

/чувствую себя не очень хорошо, у меня очень раздута нога, и очень болит😭