☺️Анонс Dикого трейла 🏃‍♀️🌱 🏃🏻  

Встречаемся 27 апреля в воскресенье, в 08:00 на Dиком трейле.   
  
⤵️ Подробнее о месте сбора, дистанциях и темпах (переходите по ссылкам на сайт):  
  
ПИТЕР - 📍Коккорево

СОЧИ - 📍 Чёртовы ворота
  
ПСКОВ - 📍 Кебь

МОСКВА - 📍 Нескучный сад

САРАТОВ - 📍Усовка

SERBIA - 📍 Zmajevac

ГЕЛЕНДЖИК - 📍 Абрау-Дюрсо

   🚘Нужна попутка или есть места в автомобиле к месту старта, пиши в комментариях ⤵️

🙌Друзья, мы проводим еженедельные Dикие трейлы, чтобы объединять людей, близких по духу – увлечённых спортом, любящих дикую природу и активный отдых.

Мы вкладываем много сил и времени в Dикие трейлы для того, чтобы проект существовал и развивался.

✅Чтобы Dикие трейлы продолжались в том же формате, Вы можете поддержать их несколькими способами:

1⃣ Перевести донат на карту по номеру телефона 
‌89657831044 (Сбер или Т-Банк)

2⃣ Оформить платную подписку на boosty.to/dikiye_crew/>>

❤️За прошедший месяц нас поддержали: 
Эдуард С.
Антон В.
Команда Dиких из Moneyrun
Дмитрий С.
Дмитрий Г.
Андрей К.
Алексей Колосовский
Инга
Сергей Г.
Екатерина Х.
Дмитрий Ф.
Андрей Я.
Ольга П.
Валерий Л.
Мария Г.
Ирина Щ.
Валерия Т.
Юлиана Б.
Марина А.
Сергей О.

🔘Платная подписка на boosty.to/dikiye_crew/:
Дмитрий Гофман
Евгений Чернета
Елена Листкова
Nika Merkul
Elizabeth
Мария Шумкина
Маргарита Dедова
Олег Волков и Бусинка 🦮
Татьяна Лобанова
mks
Марат Баллыев
Павел Савельев
Владимир Андреевич
Роман Новиков
Maya Rozyeva
Анна Фадеева
Денис Жовтоног
Артём Хамитов
Денис timen. rocks
Оксана Подлесная
Евгения
Паша, Люба, Глеб и Рэй 🐕‍🦺
Arsen Enilin
Marina Andrienko
Юлия Андреева
Irina Chuvashova
Беганутая
Саша Э.
Нурлан

🌲Спасибо🌲

На прошедших выходных Dикие весело отметили свой первый Юбилей - 5 лет!
Выезд был в составе ~ 60 человек на базу отдыха под Лугой.

Эти три дня выдались настолько насыщенными, что впечатление как будто отмечали неделю не меньше. Было застолье, вручение грамот и подарков, парение в банях, участие в рогейне, знакомства, конкурсы, настолки, мангал, плов, борщ, песни, утренние ныряния в озеро, стояние на гвоздях, праздничный торт, конечно, Dикий трейл в живописной локации и многое другое.

Это были незабываемые весёлые и очень теплые дни, наполненные смехом, улыбками и открытыми сердцами.
Спасибо всем, кто был с нами!
Жаль, что день рождения только раз в году🥲. Но мы всегда найдем повод собраться вместе! ☺️

Сегодня Dикие трейлы состоялись в 7 городах-филиалах: Санкт-Петербурге, Москве, Пскове, Сочи, Геленджике, Нови-Саде (Сербия) и Саратове🏃🏻‍♀️🌲 🏃🏻‍♂️
Спасибо всем, кто провел это утро с нами🫶 !

Отличительной красной футболкой наградили и поздравили со званием Маршала 2го уровня за 30 Dиких трейлов, проведённых в качестве пейсмейкера Дениса Гавринюка (Питер)🎖.

Отличительным красным бафом наградили и поздравили со званием Маршала 1го уровня - Павла Елисеева (Сербия)🏅 за 10 Dиких трейлов в качестве пейсмейкера или замыкающего!

Благодарим ребят за вклад в развитие нашего сообщества!

До встречи в следующее воскресенье на Dиком трейле! ☺️

➡️ Друзья, кто сегодня бежал Dикий трейл в Питере, Сочи, Пскове, Москве, Саратове, Сербии и Геленджике, не забудьте отметиться в боте @DikiyeBot

Фотографии с трейла можно отправить или найти в группе https://t.me/+-GC2ine98180NWRi

Турнирная таблица Dиких трейлов доступна по ссылке app.dikiye.ru/statistics

♥️Вы можете поддержать Dикие трейлы и их развитие несколькими способами:
‌- перевести на карту по номеру телефона  ‌89657831044 (Сбер или ТБанк)
- оформить подписку на boosty.to/dikiye_crew/>>

По многочисленным просьбам и по следам 2024 🐾
С кем шансы на успешный результат в гонке Backyard Ultra растёт в геометрической прогрессии? 📈
Кто встречает после каждого круга и провожает на новый, оставаясь в тени? ❤️
Кто заботится о спортсмене даже больше, чем он сам? 🤝
Конечно, без Команды Поддержки невозможно представить себе этот старт...
Специально для них мы подготовили БЕГОВЫЕ футболки Best Support ✅
И да, она также может стать именной по Вашему желанию 🥰

Стоимость с нанесением персонализации - 3 200 рублей
Стоимость без нанесения персонализации - 2 900 рублей

Заказы принимаются до 22 апреля.
Все футболки изготавливаются исключительно под заказ 📝

Для заказа пишем Марии Гофман @Mariya_Gofman

☺️Анонс Dикого трейла 🏃‍♀️🌱 🏃🏻  

Встречаемся 20 апреля в воскресенье, в 08:00 на Dиком трейле.   
  
⤵️ Подробнее о месте сбора, дистанциях и темпах (переходите по ссылкам на сайт):  
  
ПИТЕР - 📍Шалово-Перечицкий заказник
❗Отдалённая локация!

СОЧИ - 📍 Хмелёвские озёра
  
ПСКОВ - 📍 Акваполис

МОСКВА - 📍 Битцевский лес

САРАТОВ - 📍 Бутов Лес

SERBIA - 📍 Gorski Smeško

ГЕЛЕНДЖИК - 📍 Семигорка

   🚘Нужна попутка или есть места в автомобиле к месту старта, пиши в комментариях ⤵️

🏆ПРИЗЫ St.Petersburg Backyard Ultra 2025

⏳ Абсолютный победитель ультрамарафона получает часы Garmin Enduro™ 3.

⏳ Девушка, показавшая лучший результат в женском зачете, получает часы Garmin Enduro™ 3.

⏳ Часы Garmin Forerunner 165 будут разыграны случайным образом среди всех участников, успешно завершивших 6 кругов St.Petersburg Backyard Ultra 2025.

Александр просил его не упоминать, но мы не можем не сказать ему спасибо за эти крутые призы🔥.

#SpbBackyardUltra

Сегодня Dикие трейлы состоялись в 7 городах-филиалах: Санкт-Петербурге, Москве, Пскове, Сочи, Геленджике, Нови-Саде (Сербия) и Саратове🏃🏻‍♀️🌲 🏃🏻‍♂️
Спасибо всем, кто провел это утро с нами🫶 !

👰🤵🏻‍♂В Питере отмечали Dикую свадьбу Ани и Вани Ганзевич! Желаем их новой прекрасной семье любви, согласия, терпения и много счастливых мгновений вместе! Мы очень рады, что ребята начали свою историю на Dиких трейлах❤️.

Отличительным красным рюкзаком наградили и поздравили со званием Маршала 3го уровня - Елену Горину (Питер)🏆 за 60 Dиких трейлов в качестве пейсмейкера или замыкающего!

Отличительной красной футболкой наградили и поздравили со званием Маршала 2го уровня за 30 Dиких трейлов, проведённых в качестве пейсмейкера Василия Молдована (Питер)🎖.

Благодарим ребят за вклад в развитие нашего сообщества!

Спасибо всем, кто провел это утро с нами и поздравляем с приходом весны! 🌱☺️

До встречи в следующее воскресенье на Dиком трейле! ☺️

➡️ Друзья, кто сегодня бежал Dикий трейл в Питере, Сочи, Пскове, Москве, Саратове, Сербии и Геленджике, не забудьте отметиться в боте @DikiyeBot

Фотографии с трейла можно отправить или найти в группе https://t.me/+-GC2ine98180NWRi

Турнирная таблица Dиких трейлов доступна по ссылке app.dikiye.ru/statistics

♥️Вы можете поддержать Dикие трейлы и их развитие несколькими способами:
‌- перевести на карту по номеру телефона  ‌89657831044 (Сбер или ТБанк)
- оформить подписку на boosty.to/dikiye_crew/>>

Сегодня Dиким 5 лет! ☺️
Первый Юбилей! 🤩

Да, друзья.. Ровно 5 лет назад, 12 апреля 2020 года в воскресенье мы приехали в лес. Втроём. Без номеров, без финишных арок - просто бежать, дышать и быть собой. Так родился первый Dикий трейл. В следующее воскресенье повторили - нас было уже четверо. Дальше - как снежный ком и всё как в тумане. Никто не знал, во что это выльется))

С тех пор каждое воскресенье — мы встречаемся в 08.00 в 7 разных городах, чтобы бежать вместе трейл, исследовать разные удивительные природные уголки нашей планеты, дышать полной грудью, смеяться - вместе с такими же "дикими" .
За 5 лет мы вместе нанесли яркий тепловой след на карту. Мы плутали, залезали в болото, лужи, грязь, тропили сугробы. Кто-то пришёл на один раз - и остался на годы, стал частью семьи.

За эти 5 лет мы вместе проводили Чистые трейлы, Бэкярды, ходили в Dикие многодневные походы и ПВД , участвовали в соревнованиях, челленджах, собирались на кемпинги и настолки, проводили совместные тренировки и выезды за город, отмечали Dикие свадьбы, дни рождения и праздники. Кто-то в Dиких нашел новых друзей, свою любовь, своих людей.

❤️Спасибо каждому, кто был с нами, кто помогал, поддерживал, звал друзей.
Спасибо всем, кто с нами с первого трейла или с прошлого воскресенья).
❤️ Спасибо, что вы с нами!

И пусть впереди будет ещё много удивительных троп и новых встреч!

Оставайся свободным - будь Dиким!

P.S. В честь праздника всем сопричастным предлагаем побаловать себя и съесть что-нибудь вкусненькое🦌

☺️С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ, DИКИЕ ☺️!

​Розыгрыш Enklepp & Dикие 🖤

Верным спутником на любом трейле является поясная сумка, надёжно хранящая любимые перекусы и важные мелочи! Поэтому мы решили разыграть Сумку Enklepp Marathon Waist Bag  (geometry gray).

Правила простые:

▪️ быть подписанным на два наших канала: Enklepp, Dикие NEWS
▪️ нажать на кнопку «участвую» под этим постом,
▪️ продолжать дико любить трейлы!

Итоги розыгрыша подведём 15 апреля.

Желаем удачи ✨

Участников: 282
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 15:00, 15.04.2025 MSK (завершён)

Победители розыгрыша:
1. Людмила Катина - 2temkg

Новость Дня! 📣
Рады представить Вам дизайн беговых футболок
Backyard ♾ 2025!
До 22 апреля у каждого есть возможность заказать не только памятную, но и очень практичную беговую футболку! Материал проверен сотнями трейлраннеров ❤️ Прочный, износостойкий, легкий, дышащий!
Футболки подготовлены в 2 дизайнах:
✅ Строгая классика в белом цвете
✅ Свободный, яркий стиль в черном цвете
Выбери свой 🔥

И вишенка: 😎
Сделать свою футболку еще более уникальной можно, благодаря личному нанесению: это может быть имя, фамилия, псевдоним 🪪

Футболка без личного нанесения - 2 900💸
Футболка с личным нанесением - 3 200💸

По всем вопросам пишем Марии Гофман @Mariya_Gofman

☺️Анонс Dикого трейла 🏃‍♀️🌱 🏃🏻  

Встречаемся 13 апреля в воскресенье, в 08:00 на Dиком трейле.   
  
⤵️ Подробнее о месте сбора, дистанциях и темпах (переходите по ссылкам на сайт):  
  
ПИТЕР - 📍Невский лесопарк
Свадебный Dикий трейл 👰💍🤵🏻‍♂️
♥️ Аня+Ваня♥️
❗️Обязательное снаряжение - девочки - в юбках, мальчики - в бабочках или галстуках.

СОЧИ - 📍 Калиновка
  
ПСКОВ - 📍Богданово

МОСКВА - 📍Ховрино

САРАТОВ - 📍 Сокур

SERBIA - 📍 Mitrovac

ГЕЛЕНДЖИК - 📍 VeloSea

   🚘Нужна попутка или есть места в автомобиле к месту старта, пиши в комментариях ⤵️

Сегодня в нашей постоянной рубрике #ЗнакомьтесьDикие замечательная яркая и неповторимая гостья - Марина Андриенко (Санкт-Петербург). Поприветствуем👋!

🙋🏻‍♀️Марина рассказывает о себе:
Долго я упиралась и говорила, что «бег это не мое….чтобы я бегала….да не может этого быть!»
Но все изменилось с момента моего переезда в Питер из Ростова-на-Дону и знакомства с Dикими!
До этой первой и судьбоносной встречи я пыталась делать попытки бегать 🤭 три…максимум пять километров недалеко от дома пару раз в месяц!

Спорт в моей жизни присутствовал на уровне «а почему бы не попробовать!». Так я научилась плавать и играть в большой теннис! Позже также добавились волейбол и беговые лыжи, йога в гамаках….
Моя активность и желание попробовать что-то новое благодаря Dиким друзьям удовлетворяется на все 💯
Dикие – это не только воскресные трейлы…. Dикие — это особенная атмосфера , друзья, путешествия и любовь❣️

Ну, а кроме бега и вот этого всего ☺️ /пропеть/ также как все…как все….как все…… 🎵
Дома я – мама прекрасной дочери….люблю праздники, большие компании друзей…
Работаю менеджером по продажам в компании, которая производит самые мягкие и самые красивые и самые самые лучшие полотенца 😍 да-да… 😉

Моя мечта 💭. Когда-то я мечтала купить дачу, чтобы каждые выходные приезжали друзья….Данная мечта была осуществлена…
Теперь друзей стало больше 😍.
Мечтаю создать и открыть свою базу отдыха…..вот думаю, где она должна быть, чтобы трек Dикого трейла можно было нарисовать рядом 😌."

Марина, мы очень рады, что ты есть в нашей Dикой семье❤️. Мы тебя очень любим!

Рады представить партнёра St.Peterburg Backyard Ultra 2025 - компанию "Весёлый водовоз".

💧“Веселый Водовоз” является лидером на рынке по производству бутилированной воды вот уже более 16 лет. Компания производит артезианскую воду марки "Веселый Водовоз Семиозерье PREMIUM " — это артезианская вода премиум класса, отличается мягким вкусом и благодаря превосходному составу подвергается лишь поверхностной очистке, сохраняя свою замечательную природную структуру. Торговая марка является дипломантом регионального конкурса «100 лучших товаров России» за высокое качество продукции, соответствует рекомендациям Всемирной организации здравоохранения.
Вода производится в д. Вартемяги, которая расположена в 30 километрах от Петербурга. Для добычи воды используется 180-метровая артезианская скважина № 1414. Такая глубина обеспечивает добычу экологически чистой воды из Гидовского горизонта. Изоляцию этого горизонта обеспечивает мощный слой глинистых отложений более 40 м.

Преимущества воды «Веселый водовоз Семиозерье PREMIUM»:
✔️ Высокое качество;
✔️Артезианская вода, добываемая из скважины глубиной 180 метров в д.Вартемяги;
✔️Вода обладает мягким вкусом;
✔️Проходит только легкую очистку исключительно сорбентами натурального происхождения;
✔️Обеззараживание УФ-излучением;
✔️Доступная цена!
С более подробной информацией о продукции вы можете ознакомиться на сайте: www.vodovoz-spb.ru

🏃🏼‍♂️💧🏃🏼‍♀️Все участники ультрамарафона St.Petersburg Backyard Ultra смогут оценить по достоинству вкус и качество воды "Весёлый водовоз" в стартовом лагере. Возьмите с собой стакан для питья!

☺️Сегодня Dикие трейлы состоялись в 7 городах-филиалах: Геленджике, Нови-Саде (Сербия), Саратове, Санкт-Петербурге, Москве и Пскове, Сочи 🏃🏻‍♀️🌲 🏃🏻‍♂️

Отличительным красным рюкзаком наградили и поздравили со званием Маршала 3го уровня - Анастасию Журавлеву (Псков)🏆 за 60 Dиких трейлов в качестве пейсмейкера или замыкающего!

Красным бафом наградили и поздравили со званием Маршала 1го уровня, за 10 проведённых Dиких трейлов в качестве пейсмейкеров:
- Александра Закржевского🏅 (Питер),
- Дмитрия Федченко🏅(Питер),
- Илью Харитонова🏅(Москва).

Благодарим ребят за вклад в развитие нашего сообщества! 

Спасибо всем, кто разделил это утро с нами 🫶

❤️До встречи в следующее воскресенье на Dиком трейле!❤️

➡️ Друзья, кто сегодня бежал Dикий трейл в Питере, Сочи, Пскове, Москве, Саратове, Сербии и Геленджике, не забудьте отметиться в боте @DikiyeBot

Фотографии с трейла можно отправить или найти в группе https://t.me/+-GC2ine98180NWRi

Турнирная таблица Dиких трейлов доступна по ссылке app.dikiye.ru/statistics

♥️Вы можете поддержать Dикие трейлы и их развитие несколькими способами:
‌- перевести на карту по номеру телефона  ‌89657831044 (Сбер или ТБанк)
- оформить подписку на boosty.to/dikiye_crew/>>

☺️Dикие меняются — вместе с вами

Нас становится больше, и это круто. Чтобы развиваться осознанно, мы приготовили короткий анонимный опрос, который поможет понять, кто мы, чего хотим и куда двигаемся.

Это нужно для развития Dиких с пользой для каждого. На основе ваших ответов мы определим векторы развития: форматы мероприятий, коммуникации, мерч, тренировки, поездки и многое другое.

Почему важно пройти всем?
Потому что каждый из вас — часть команды. Чем больше людей ответит, тем точнее и честнее получится картина. Это займет 2-3 минуты и поможет нам сделать важные шаги для развития Dиких.

Конфиденциальность:
Опрос полностью анонимен. Ответы будут использоваться только в обобщённом виде и не уйдут за пределы нашего сообщества.

После сбора и анализа мы поделимся результатами, расскажем, какие идеи и решения реализуем на их основе.

☺️Стань соавтором будущего Dиких — пройди опрос! ⤵️

https://forms.gle/4cKutoSnT2VvQanV7

☺️Внимание! ОПРОС ⤴️

🎥 "☺️Dикие на Тянь-Шане" –
Третья серия "Перевал Панорамный и вершина" 30 лет ВЛКСМ".

Приглашаем к просмотру очередной серии 🎥

‼️Осторожно – очень красиво! Просмотр видео может вызвать приступ непреодолимого желания собрать рюкзак и уйти в горы.

Предыдущие серии ищи по хештегу - #Dикиепоходы@dikiye_crew

☺️Анонс Dикого трейла 🏃‍♀️🌱 🏃🏻  

Встречаемся 06 апреля в воскресенье, в 08:00 на Dиком трейле.   
  
⤵️ Подробнее о месте сбора, дистанциях и темпах (переходите по ссылкам на сайт):  
  
ПИТЕР - 📍Смородинка

СОЧИ - 📍 Серебряное озеро
  
ПСКОВ - 📍Борисов Ручей

МОСКВА - 📍 Горенский лесопарк

САРАТОВ - 📍 п.Синенькие

SERBIA - 📍 Velika Remeta

ГЕЛЕНДЖИК - 📍 Сосновка

   🚘Нужна попутка или есть места в автомобиле к месту старта, пиши в комментариях ⤵️

Рады представить партнёра St.Peterburg Backyard Ultra 2025 - KHOFFNER BREWERY

KHOFFNER BREWERY - крафтовая пивоварня из Санкт-Петербурга, известная своими коллаборациями и традиционным подходом к пивоварению. С 2017 года Khoffner варит классику с характером и крафт для ценителей по всей России!

Создавать искреннее пиво со своей историей и душой, реализовывать самые безбашенные идеи, активно поддерживать коллег и дружественные (в том числе спортивные) проекты, следовать своим ценностям, заключенным в слогане пивоварни - BEER IS IN OUR BLOOD!

В стартовом пакете каждого участника St.Petersburg Backwaren Ultra 2025 будет ждать В РИТМЕ. GRAPEFRUIT - освежающий безалкогольный эль от Khoffner с добавлением натурального сока грейпфрута

#Khoffner #SpbBackyardUltra

Безопасность — это забота о друг друге.

⛑Чтобы наши Dикие трейлы стали ещё безопасней, а вы в любой чрезвычайной ситуации чувствовали себя увереннее и могли оказать помощь тем, кто в ней нуждается, мы вновь, совместно с Красным Крестом России, организуем двухдневный Курс по оказанию первой помощи.

Наша цель — сделать так, чтобы на каждой дистанции трейлов был хотя бы один человек, прошедший курсы первой помощи. В идеале — каждый замыкающий. Это не просто формальность — это уверенность, что рядом с вами будет тот, кто сможет помочь при травме, обмороке, перегреве или переохлаждении.

Мы договорились с учебным центром о скидке и удобном формате, чтобы пройти курс могли все желающие — не только замыкающие и пейсмейкеры, но и те, кто хочет уметь больше и быть полезным не только на трейлах.

🔺 Даты очного обучения в Санкт-Петербурге: 10-11 мая
🔺 Продолжительность курса: 18 часов - это 2 дня по 9 часов
🔺Количество мест ограничено - 12
🔺Стоимость участия: 4400 р
❗️Для заслуженных пейсмейкеров и замыкающих Dиких трейлов действует ещё дополнительная скидка, субсидируемая из Dикого фонда🏅🎖

Обучение проводят инструкторы с многолетним опытом работы, имеющие соответствующие сертификаты инструкторов Российского Красного Креста по программе "Первая помощь".
При обучении используются современные манекены, тренажёры, специальное оборудование, средства безопасности.
После окончания курсов все слушатели получают сертификат Российского Красного Креста международного образца.

Здесь, здесь и здесь можно посмотреть, как проходили предыдущие курсы с Dикими участниками.

🙋🏻‍♂️Хочешь записаться или узнать подробнее, пиши @Starkov_Stanislav или в комментарии под постом.
♦️Если у тебя уже есть действующий сертификат — напиши об этом, мы добавим тебя в список.

Dикие — это не только про бег. Это про людей, которые рядом 🤗

Сегодня Dикие трейлы состоялись в 7 городах-филиалах: Геленджике, Нови-Саде (Сербия), Саратове, Санкт-Петербурге, Москве и Пскове, Сочи 🏃🏻‍♀️🌲 🏃🏻‍♂️

Красным бафом наградили и поздравили со званием Маршала 1го уровня, за 10 проведённых Dиких трейлов в качестве пейсмейкера Владимира Кузнецова🏅 (Сербия) и Илью Зеленецкого (Питер)🏅.

Благодарим ребят за вклад в развитие нашего сообщества! 

Спасибо всем, кто разделил это утро с нами 🫶

До встречи в следующее воскресенье на Dиком трейле! ☺️

Друзья, кто сегодня бежал Dикий трейл в Питере, Сочи, Пскове, Москве, Саратове, Сербии и Геленджике, не забудьте отметиться в боте @DikiyeBot

Фотографии с трейла можно отправить или найти в группе https://t.me/+-GC2ine98180NWRi

Турнирная таблица Dиких трейлов доступна по ссылке app.dikiye.ru/statistics

♥️Вы можете поддержать Dикие трейлы и их развитие несколькими способами:
‌- перевести на карту по номеру телефона  ‌89657831044 (Сбер или ТБанк)
- оформить подписку на boosty.to/dikiye_crew/>>

Друзья! Как всегда, перед началом активного весенне-летнего сезона мы напоминаем о важности вакцинации от клещевого энцефалита 💉.

🌲Для Dиких и всех, кто бегает в лесу, ходит в походы и любит прогулки и отдых на природе - клещ представляет угрозу для жизни и здоровья.

Основная опасность клещей в том, что они являются переносчиками клещевого энцефалита и боррелиоза. Но если боррелиоз можно лечить антибиотиками, то от энцефалита лекарств нет. Энцефалит вызывает поражение нервной системы, высок риск наступления паралича и даже смерти. Однако энцефалит можно предотвратить вакцинацией💉

Первичный курс — две дозы с интервалом от 1 до 7 месяцев. Первый укол обычно делают осенью, а второй — в конце зимы. Этого хватает для защиты в грядущем сезоне.

Для тех, кто не начал вакцинацию в оптимальные сроки (осенью или зимой), проводится ускоренная вакцинация: две дозы с интервалом примерно в 14 дней. (может быть иной график - уточните в поликлинике, когда будете делать первую прививку). Хоть в середине лета (лучше поздно, чем никогда).

Важно, чтобы после второй дозы до момента посещения мест, где можно встретить клещей, прошло хотя бы 2 недели, чтобы иммунитет успел сформироваться.

Первую ревакцинацию при обеих схемах проводят через 12 месяцев, и далее каждые 3 года.

Доступные в России вакцины:
⭐️Клещ-э-Вак
⭐️Вакцина против клещевого энцефалита (НИИ Чумакова)
⭐️Энцевир

Какую вакцину сделать не имеет значения. Они взаимозаменяемы.

Где сделать:
🏥Районная поликлиника (бесплатно)
🏥Частные медицинские центры

❗Перед вакцинацией необходимо посещение врача-терапевта, который даёт допуск к прививке. Надо быть здоровым, ставить прививку не раньше 2 недель после перенесенного острого заболевания и не раньше, чем через месяц после любой другой прививки. Нельзя вакцинироваться при аллергии на куриный белок и других тяжёлых аллергических реакциях.

А вы прививаетесь от клещевого энцефалита?

#Dикие #Dикиетрейлы #Dикиепоходы

📃 Мы провели анонимный опрос среди участников, зарегистрировавшихся на St. Petersburg Backyard Ultra 2025, и задали им вопрос – сколько кругов они нацелены преодолеть.

Делимся с вами результатами:

🔘 До 10 кругов (до 67 км) – 8 человек,
🔘 11-15 кругов (74-100 км) – 18 человек,
🔘 16-24 круга (107-161 км) – 20 человек,
🔘 25-30 кругов (167-201 км) – 11 человек,
🔘 31-40 кругов (207-268 км) – 5 человек,
🔘 41-49 кругов (274-328 км) – 3 человека,
🔘 50-81 круг (335-543 км) – 4 человека, готовых побороться за новый рекорд старта SPB BYU🏆,
🔘 82-110 кругов (550-738 км) – пока никто не решился, а ведь это новый рекорд России 👑,
🔘 111 кругов и выше (от 744 км) – нацелены 3 дерзких ультрамарафонца 😏, мечтающих установить новый рекорд мира 🌟.

Вот это настрой 💪!

#SpbBackyardUltra

Представляем партнера St.Petersburg Backyard Ultra 2025 - компанию ENKLEPP!

Enklepp — выбор как бегуна, так и любого человека, который ценит удобство и качество. Широкая линейка городских и беговых моделей поясных сумок и рюкзаков, а также их дизайнов, даёт возможность каждому найти тот аксессуар, который закрывает именно его потребности!
Все изделия создаются на собственном производстве в Тульской области и тестируются самими ребятами, которые очень трепетно относятся к своему делу и стараются в каждую разработанную вещь вложить максимум функционала, сохраняя при этом стиль и эстетику. Поэтому все спортивные модели обеспечивают очень важную в этом деле цель — чтобы любой спортсмен мог показать свои лучшие результаты во время соревнований и тренировок благодаря отличному функционалу сумки/рюкзака!

🏆 Специальные призы от ENKLEPP получат:
- абсолютный победитель St.Petersburg Backyard Ultra,
- участник, пробежавший меньше на один круг,
- участница, показавшая лучший результат среди женщин.

Всем участникам и нашим подписчикам доступен промокод SPBBYU25 на скидку 15% на всю продукцию с 25.05.25 до 25.06.25 на www.enklepp.ru

#SpbBackyardUltra

☺️Анонс Dикого трейла 🏃‍♀️🌱 🏃🏻  

Встречаемся 30 марта в воскресенье, в 08:00 на Dиком трейле.   
  
⤵️ Подробнее о месте сбора, дистанциях и темпах (переходите по ссылкам на сайт):  
  
ПИТЕР - 📍Невская Дубровка

СОЧИ - 📍 Министерские озёра
  
ПСКОВ - 📍Молгово

МОСКВА - 📍 Царицыно

САРАТОВ - 📍Золотая гора

SERBIA - 📍 TV Toranj

ГЕЛЕНДЖИК - 📍 гора Безумная

   🚘Нужна попутка или есть места в автомобиле к месту старта, пиши в комментариях ⤵️

🎥 "☺️Dикие на Тянь-Шане" –
Вторая серия "Озеро Ала-Кёль" ⛈️

Приглашаем к просмотру 🎥

Предыдущие серии ищи по хештегу - #Dикиепоходы@dikiye_crew

АНОНС
Приглашаем всех желающих присоединиться к празднованию Dикого Юбилея - нашему сообществу в апреле исполняется 5️⃣ лет 🎉

Даты: отмечаем 19-20 апреля выездом на базу отдыха в Ленинградской области.

В программе - проживание на базе отдыха у озера (рядом с Лугой, это ~ 160 км от Санкт-Петербурга), застолье, знакомства, мангал, конкурсы, праздничный торт, баня, песни под гитару, общение и воскресный Dикий трейл.

Стоимость участия - 2850 руб.
Входит - место ночевки в домике, банкетный зал, баня, торт.
С собой каждый берет что-то из еды на общий стол, на мангал скидываемся отдельно.

Возможен заезд в пятницу

Хочешь присоединиться?
– Пиши в ЛС @Starkova_Katerina
🔔Количество мест ограничено.

🙌Друзья, мы проводим еженедельные Dикие трейлы, чтобы объединять людей, близких по духу – увлечённых спортом, любящих дикую природу и активный отдых.

Мы вкладываем много сил и времени в Dикие трейлы для того, чтобы проект существовал и развивался.

✅Чтобы Dикие трейлы продолжались в том же формате, Вы можете поддержать их несколькими способами:

1⃣ Перевести донат на карту по номеру телефона 
‌89657831044 (Сбер или Т-Банк)

2⃣ Оформить подписку на boosty.to/dikiye_crew/»

❤️За прошедший месяц нас поддержали: 
Альбина Ш.
Елизавета А.
Иван М.
Денис Т.
Вадим М.
Екатерина Х.
Андрей Ч.
Дмитрий Ч.
Николай М.
Сергей Г.
Владислав Г.
Алексей Колосовский
Анастасия И.
Наталья Ч.
Екатерина Дмитриева
Ирина Щ.
Дмитрий Г.
Иван Т.
Сергей Орлов
Валерия Т.

🔘Платная подписка на boosty.to/dikiye_crew/:
Дмитрий Гофман
Иван Т. 
Ирина Киселева
Nika Merkul
Elizabeth
Мария Шумкина
Маргарита Dедова
Олег Волков и Бусинка 🦮
Татьяна Лобанова
Евгений Чернета
mks
Ольга Князева
Беганутая
Марат Баллыев
Павел Савельев
Владимир Андреевич
Роман Новиков
Maya Rozyeva
Анна Фадеева
Денис Жовтоног
Артём Хамитов
Денис timen. rocks
Оксана Подлесная
Елена
Евгения
Паша, Люба, Глеб и Рэй 🐕‍🦺
Саша Терехина
Arsen Enilin
Marina Andrienko
Юлия Андреева
Irina Chuvashova

🌲Спасибо🌲

Сегодня Dикие трейлы состоялись в 7 городах-филиалах: Геленджике, Нови-Саде (Сербия), Саратове, Санкт-Петербурге, Москве и Пскове, Сочи 🏃🏻‍♀️🌲 🏃🏻‍♂️

Отличительным красным рюкзаком наградили и поздравили со званием Маршала 3го уровня - Руководителя Dиких трейлов Пскова - Руслана Шалько (Псков)🏆 за 60 Dиких трейлов в качестве пейсмейкера!

Красным бафом наградили Маршала 1го го уровня, за 10 проведённых Dиких трейлов в качестве пейсмейкера или замыкающего Светлану Горную🏅 (Сочи).

Благодарим ребят за вклад в развитие нашего сообщества! 

Спасибо всем, кто разделил это утро с нами 🫶

До встречи в следующее воскресенье на Dиком трейле! ☺️

Друзья, кто сегодня бежал Dикий трейл в Питере, Сочи, Пскове, Москве, Саратове, Сербии и Геленджике, не забудьте отметиться в боте @DikiyeBot

Фотографии с трейла можно отправить или найти в группе https://t.me/+-GC2ine98180NWRi

Турнирная таблица Dиких трейлов доступна по ссылке app.dikiye.ru/statistics

♥️Вы можете поддержать Dикие трейлы и их развитие несколькими способами:
‌- перевести на карту по номеру телефона  ‌89657831044 (Сбер или ТБанк)
- оформить подписку на boosty.to/dikiye_crew/>>

7 сентября 2025 года в третий раз состоится ультрамарафон Truvor Ultra Trail, в одном из красивейших мест нашей страны - Мальской долине в Псковской области😍.
☺️Организатором выступает руководитель псковских Dиких трейлов - Руслан Шалько.

В 2025 году ультрамарафон обрёл новое название Truvor Ultra Trail "Тропа МЁДА"

В рамках мероприятия организованы забеги на дистанции 1, 5, 10, 25, 50 и 100 километров, а также скандинавская ходьба.

Каждый год на Truvor ultra trail участвует много участников из нашего бегового сообщества, рекомендуем Вам и в этом году принять участие💪.

Зарегистрироваться на забег можно по ссылке.
Следите за анонсами мероприятия в сообществах VK  и телеграм.