Пессимист видит трудности в каждой возможности; оптимист в каждой трудности видит возможности. А кто ты? Забирай наши каналы и найдёшь здесь много интересного:
Похожих дней не бывает. Каждый отличается чем-то от других. Цветами, оттенками, тенями, настроением. Каждый день - подарок. Сегодня подготовили для Вас эксклюзивные каналы:
🍽 ПРИГОТОВЛЕНИЕ 🍽 -Творог размять вилочкой, выбирайте сухой творог и слейте из упаковки лишнюю жидкость -Смешать все ингредиенты -Муку смотрите по консистенции, тесто должно получиться немного липким -Стол присыпать мукой, тесто разделить на 2 части и сформировать 2 тоненькие колбаски -Хорошо присыпать мукой со всех сторон -Разделить на части, каждую часть присыпать мукой и сформировать шарик -Прижать вилочкой для узора -Воду подсолить и вскипятить -Бросить половину вареников в уже кипящую воду -Буквально через минуту вареники всплывут, после этого варить ещё 2мин -Варить лучше на среднем огне, тк при сильном кипении вареники могут развариться, они очень нежные -С помощью шумовки выложить на тарелку и добавить слив масло -Советую не пропускать этот момент, иначе вареники могут слипнуться -Отварить вторую половину вареников -Подавать со сметаной и любимой ягодой
🍽 ПРИГОТОВЛЕНИЕ 🍽 -Куриные ножки замариновать в йогурте/сметане, добавить туда рубленый чеснок, соевый соус, соль и перец -Пока курица маринуется, нарезать любимые овощи, выложить на противень, добавить немного масла, соль, перец и перемешать -Дальше нужно выложить на овощи куриные ножки и отправить запекаться в разогретую до 190град духовку на 50мин
🍽 ПРИГОТОВЛЕНИЕ 🍽 -Измельчить печенье блендером -Тщательно смешать все ингредиенты -Сформировать из полученной массы пирожные в форме картошки -Убрать в холод на 15 мин -Покрыть шоколадом и украсить
🔥Шикарный обед в азиатском стиле ⠀ 🍛🍤Рис с яйцом и креветками
150-200 г риса басмати 1/2 болгарского перца 1/2 луковицы 200-250 г сырых очищенных креветок 2 яйца Несколько перьев зелёного лука 1 ст л масла для жарки 1 ст л кунжутного или оливкового масла 2 ст л соевого соуса 2 зубчика чеснока 1/4 ч л натертого свежего или сушёного имбиря 1 ст л кунжута ⠀ 1.Рис сварить до готовности 2.Лук и перец нарезать мелким кубиком, обжарить на разогретой с маслом глубокой сковороде пару минут 3.Креветки разрезать на 3-4 части и добавить к овощам 4.Туда же отправить имбирь и чеснок, перемешать 5.Через минуту сдвинуть овощи и креветки в одну часть сковороды, на свободную вылить разбитые и перемешанные вилкой яйца и через несколько секунд все перемешать 6.Тут же переложить рис, зелёный лук, влить масло и соевый соус и ещё раз перемешать 7.Подавать, посыпав кунжутом ⠀ Вместо креветок можно взять кальмары, мидии или морской коктейль. Аналогично можно приготовить с курицей или тофу
🍽 ПРИГОТОВЛЕНИЕ 🍽 -Овощи и курицу нарезаем на кусочки среднего размера -Обжариваем всё вместе пару минут на сильном огне -Снижаем огонь до среднего, добавляем чеснок, соль и вливаем воду так, чтобы жидкость была примерно на 1,5-2см выше уровня овощей и курицы -Варим до готовности картофеля и курицы, примерно 15-20мин -Измельчаем суп блендером, добавляем плавленный сыр
Солнышки - вкусное и бюджетное блюдо из 4-х ингредиентов ☀️
Ингредиенты: Капуста - 250 г Морковь - 150 г Мука - 30 г Яйца - 4 шт. Специи, соль - по вкусу
Приготовление: 1. Нарезаем капусту. Лучше брать верхние зелёные листья без толстых волокон, либо пекинскую. Натираем морковь. 2. Добавляем яйцо, муку, соль и специи (травы, перец, сухой чеснок). Перемешиваем и выкладываем на сковороду, делаем посередине место для яйца. 3. Разбиваем яйца и жарим с двух сторон на медленном огне под крышкой. КБЖУ на всю порцию: 486 ккал/18.5/29.2/53. Приятного аппетита!
Похожих дней не бывает. Каждый отличается чем-то от других. Цветами, оттенками, тенями, настроением. Каждый день - подарок. Сегодня подготовили для Вас эксклюзивные каналы:
Похожих дней не бывает. Каждый отличается чем-то от других. Цветами, оттенками, тенями, настроением. Каждый день - подарок. Сегодня подготовили для Вас эксклюзивные каналы:
Пессимист видит трудности в каждой возможности; оптимист в каждой трудности видит возможности. А кто ты? Забирай наши каналы и найдёшь здесь много интересного:
Похожих дней не бывает. Каждый отличается чем-то от других. Цветами, оттенками, тенями, настроением. Каждый день - подарок. Сегодня подготовили для Вас эксклюзивные каналы: